БОЛЕВЫЕ и УДУШАЮЩИЕ

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Наименование приёмов

Более или менее исчерпывающее наименование какой-либо техники включает[2] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:0-2) следующие компоненты:


Основной технический признак приема: рычаг, ущемление, узел, скручивание или выкручивание.
Характеристика основного элемента в структуре приема: рычаг локтя, узел стопы.
Детали приема: рычаг локтя с захватом руки между ног.
Исходное положение: рычаг локтя с захватом руки между ног из положения на груди соперника.

В связи с громоздкостью такой классификации уточняющие пункты применяются только при необходимости, также часто используются сленговые (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B3) названия, например, рычаг локтя из стойки называют просто «висячка»[3] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-3). Кроме того, параллельное развитие техники болевых приёмов среди различных школ, использующих различную терминологию, привело к нередким случаям путаницы, когда один и тот же приём имеет целый ряд названий: к примеру, узел руки предплечьем кверху в дзюдо (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE) называется «удэ-гарами (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B4% D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE)» (яп (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AF%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_% D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA). 腕緘)[4] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-Болевые_приёмы_дзюдо,_Додзё_№_4-2002-4), в кэтч-рестлинге (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%9A%D1%8D%D1%82%D1%87-%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B3&action=edit&redlink=1) — «захват на часы» (англ. (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D 0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA) keylock)[5] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-5), в бразильском джиу-джитсу (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%81%D 0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%83-%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%83) — «американа» (порт (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D1%80%D1%82%D1%83%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D 1%8C%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0 %BA). americana)[6] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-6).
Классификация приёмов по механизму[2] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:0-2)



Рычаги (перегибы) — приёмы, выполняемые на выпрямленной конечности и заключающиеся в избыточном разгибании сустава.
Узлы — приёмы, проводимые на согнутой конечности и сводящиеся к чрезмерному вращению (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5) сустава.
Ущемления — приёмы, заключающиеся в сжатии мягких тканей (обычно мышцы (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D1%86%D1%8B) или сухожилия (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D 0%B5)) между костями (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C) «жертвы» приёма или атакующего и атакуемого. Широко распространённое мнение о «безвредности» приёмов-ущемлений и возможности вынести их действия без получения травмы при высоком болевом пороге (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B3) является опасным заблуждением (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D0%B2%D0%B5%D0%B6%D0%B5%D1%81%D1%82%D 0%B2%D0%BE): попытка «перетерпеть (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%80%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5)» ущемление может привести к тяжёлой травме[7] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-7).

Болевые приёмы на руку

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5b/Juji.jpg/220px-Juji.jpg (https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Juji.jpg?uselang=ru)Дзюдоист выполняет рычаг локтя. Как несложно догадаться, болевыми на руку (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%B0) называются рычаги и узлы, воздействующие на лучезапястный (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D1%83%D1%87%D0%B5%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D1%8F%D 1%81%D1%82%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D1%83%D1%81%D1 %82%D0%B0%D0%B2), локтевой (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%BE%D0%BA%D1%82%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_% D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2) и плечевой суставы (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_% D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2_%D1%87%D0%B5%D 0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0), а также ущемления плеча (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%BE_(%D1%87%D0%B0%D1%81 %D1%82%D1%8C_%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0)) и предплечья (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%87%D 1%8C%D0%B5). Это широко распространённые приёмы: воздействие на локтевой и плечевой суставы разрешено практически во всех единоборствах, где болевые не запрещены вообще, благодаря тому, что между воздействием, причиняющим боль, и воздействием, наносящим травму, есть относительно существенная разница в интенсивности. Ущемления не обладают таким свойством, вследствие чего, к примеру, ущемление бицепса (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B2%D1%83%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D 1%8F_%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86%D0%B0_%D0%BF%D0%BB%D 0%B5%D1%87%D0%B0) в соревнованиях по бразильскому джиу-джитсу (версия IBJJF (https://ru.wikipedia.org/wiki/IBJJF)) разрешено только начиная с коричневого пояса (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%81%D 0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%83-%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%83#.D0.90.D1.82. D1.82.D0.B5.D1.81.D1.82.D0.B0.D1.86.D0.B8.D1.8F)[8] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:1-8). По статистике, рычаг локтя и кимура (обратный узел плеча) входят в число самых популярных приёмов в UFC (https://ru.wikipedia.org/wiki/Ultimate_Fighting_Championship)[9] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-9). Н. М. Галтовский в своём учебнике «Спортивная борьба (классическая, вольная, самбо)» рекомендовал начинать обучение начинающих (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D1%83%D0%B1) самбистов болевым приёмам с болевых на локтевой, а затем — плечевой сустав[2] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:0-2).

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Болевые приёмы на запястье стоят несколько особняком: при отработке с готовым к этому оппонентом они сравнительно безопасны, но при реальном применении (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%88%D0%BD%D 1%8B%D0%B9_%D0%B1%D0%BE%D0%B9) — резком и с приложением силы — очень легко вызывают травму, что привело к ограничению их применения в спорте (к примеру, в спортивном самбо[10] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-10) запрещены вообще, а в дзюдо отрабатываются только в ката (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B0)[11] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-11)). Также они непопулярны в ММА (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BC%D0%B5%D1%88%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D 0%B5_%D0%B1%D0%BE%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D0%B8%D 1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0) из-за обязательного тейпирования (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D 1%8B%D0%B9_%D1%82%D0%B5%D0%B9%D0%BF) запястий бойцов фиксирующими бинтами. С другой стороны, воздействия на запястье являются важным компонентом техники и «визитной карточкой» айкидо (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B9%D0%BA%D0%B8%D0%B4%D0%BE)[12] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-12). Возможность выполнять болевые на запястье в стойке и лёгкость перехода с них на узел плеча с заломом руки за спину (англ. (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D 0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA) hammerlock) сделал эти приёмы очень частыми в применении среди сотрудников силовых структур[13] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-13).
Болевые приёмы на ногу

Это воздействия, вызывающие болевые ощущения в голеностопном (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D 0%BE%D0%BF%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D1%83%D1%81%D1 %82%D0%B0%D0%B2), коленном (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_% D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2), тазобедренном суставах (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D1%80%D 0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D1%83%D1%81%D1 %82%D0%B0%D0%B2), а также мягких тканях ног: рычаг коленного и голеностопного сустава, ущемление ахиллова сухожилия (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%85%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE_% D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B6%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D0 %B5) и икроножной мышцы (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%98%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D 0%B0%D1%8F_%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86%D0%B0), узел стопы (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%B0), скрутка пятки (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B0) и другие. Болевые на ногу травмоопасны (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D0%B0), потому что точка их приложения — сравнительно хрупкие связки колена (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9_% D1%81%D1%83%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2#.D0.90.D0.BD.D 0.B0.D1.82.D0.BE.D0.BC.D0.B8.D1.8F) и голеностопа (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D 0%BE%D0%BF%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D1%81%D1%83%D1%81%D1 %82%D0%B0%D0%B2)[14] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-14). В связи с этим отработка даже разрешённых приёмов на тренировках должна проводиться аккуратно и плавно, а после подачи партнёром сигнала о сдаче (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B0_(%D0%B5%D0%B4%D0%B8 %D0%BD%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D 0%B0)) выполнение приёма следует немедленно прекратить. Болевые приёмы на ноги запрещены в дзюдо (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE), сильно ограничены в бразильском джиу-джитсу (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%81%D 0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%83-%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%83) (большинство приёмов можно выполнять только начиная с коричневого пояса, а, в частности, скрутка пятки запрещена на любом уровне[8] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:1-8)), но широко применяются в самбо (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D0%BE), грэпплинге (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D1%80%D1%8D%D0%BF%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D 0%B3) и смешанных единоборствах (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BC%D0%B5%D1%88%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D 0%B5_%D0%B1%D0%BE%D0%B5%D0%B2%D1%8B%D0%B5_%D0%B8%D 1%81%D0%BA%D1%83%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0). В бразильском джиу-джитсу приёмы на ноги вообще долгое время (ещё со времён знаменитого мастера Элиу Грэйси (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%93%D1%80%D1%8D%D0%B9%D1%81%D0% B8,_%D1%8D%D0%BB%D0%B8%D1%83&action=edit&redlink=1)) имели весьма негативную репутацию (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B5%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D 1%8F)[15] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-15), однако впоследствии и в этом единоборстве появились борцы, специализирующиеся на приёмах на ноги, к примеру, Дин Листер (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%94%D0%B8%D0%BD_%D0%9B%D0%B8%D1 %81%D1%82%D0%B5%D1%80&action=edit&redlink=1)[16] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-16) и Гэрри Тонон (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%93%D1%8D%D1%80%D1%80%D0%B8_%D0 %A2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BD&action=edit&redlink=1)[17] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-17). Бразильский (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%8F) боец Роузимар Пальхарес (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%A0%D0%BE%D1%83%D0%B7%D0%B8%D0% BC%D0%B0%D1%80_%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%85%D0%B 0%D1%80%D0%B5%D1%81&action=edit&redlink=1) известен своим неспортивным поведением при выполнении приёмов на ноги: после того, как Пальхарес дважды продолжил дорабатывать скрутку пятки против уже сдавшихся соперников, он был дисквалифицирован из UFC (https://ru.wikipedia.org/wiki/Ultimate_Fighting_Championship)[18] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-18).
Болевые приёмы на мелкие суставы

Почти любое интенсивное воздействие на сравнительно хрупкие суставы пальцев рук (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D1%86) и ног легко приводит к травме, так как даже захват одного пальца двумя создаёт мощный рычаг, а время между возникновением болевого ощущения и травмой очень невелико. Из-за этих свойств болевые на пальцы, как правило, запрещены в спортивных состязаниях[19] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-19), но имеют важное значение в практическом применении и поэтому изучаются в системах самозащиты и подготовке бойцов.
Болевые приёмы на позвоночник

Строго говоря, эффективность приёмов на позвоночник (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B2%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D1%87%D 0%BD%D0%B8%D0%BA_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0 %B5%D0%BA%D0%B0) основана скорее не на их болевом эффекте, а на угрозе тяжелейшей травмы, которую они представляют: резко (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C) или с большой силой выполненный приём с высокой вероятностью приводит к травме спинного мозга (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BC% D0%BE%D0%B7%D0%B3). Таким образом, это скорее приёмы боя на уничтожение, чем болевые. Воздействие на позвоночник запрещено в большинстве спортивных соревнований, однако разрешается в некоторых профессиональных (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B8%D 0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB) турнирах по грэпплингу (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D1%80%D1%8D%D0%BF%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D 0%B3) (Metamoris (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=Metamoris&action=edit&redlink=1), Grapplequest (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=Grapplequest&action=edit&redlink=1)[20] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-20)), а также MMA: к примеру, на турнире UFC Fight Night: Nogueira vs. Davis (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=UFC_Fight_Night:_Nogueira_vs._Davi s&action=edit&redlink=1) в 2011 году (https://ru.wikipedia.org/wiki/2011_%D0%B3%D0%BE%D0%B4) «Корейский Зомби (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B8)» Чан Сун Джун (https://ru.wikipedia.org/w/index.php?title=%D0%A7%D0%B0%D0%BD_%D0%A1%D1%83%D0 %BD_%D0%94%D0%B6%D1%83%D0%BD&action=edit&redlink=1) победил Леонардо Гарсию приёмом на шею, известным как «твистер»[21] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B9_%D0%BF% D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-21).

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Удушающий приём — общее наименование для захватов, вызывающих снижение кислородного снабжения мозга (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%8F) путём ограничения доступа крови (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C) по сонным артериям (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D0%BE%D0%BD% D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%80%D 0%B8%D1%8F), сжатия трахеи (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B5%D1%8F), грудной клетки (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BA% D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B0) или живота (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%96%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82); непосредственный механизм действия зависит от избранного приёма. Удушения являются весьма действенным средством нейтрализации противника, так как при успешном выполнении быстро вызывают потерю сознания (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8F_%D1%81%D0%BE% D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F), а при длительном удержании могут привести и к гибели (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8C). Человек (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA) скромных габаритов и физических возможностей при должной подготовке способен действенно применять удушения даже против намного превосходящего в силе (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D1%8B%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%8F_% D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%B0) соперника. Считается, что даже неудавшаяся попытка задушить противника деморализует его, пугает (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B6%D0%B0%D1%81) и ломает план боя. Высокая эффективность привела к широкому распространению удушающих приёмов как в боевом применении (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%88%D0%BD%D 1%8B%D0%B9_%D0%B1%D0%BE%D0%B9) и самозащите (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D 0%BE%D0%BD%D0%B0) (где удушения применяются с целью устранить нападающего или заставить подчиниться непокорного, отчего английское (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D 0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA) название болевых и удушающих — submission holds, буквально «подчиняющие захваты»), так и спортивных соревнованиях (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82) по ряду видов единоборств (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%95%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D 1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE) (в которых эти приёмы используются, чтобы заставить соперника сдаться и достичь чистой победы). Популярность и развитость техники удушений в различных видах боевых искусств диктуется правилами: к примеру, в соревнованиях по дзюдо (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE) технический арсенал и время на борьбу в партере ограничены, и этот стиль ориентирован преимущественно на броски (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B4% D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE#Нагэ_вадза); в спортивном самбо (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B0%D0%BC%D0%B1%D0%BE) удушения запрещены вообще, а в бразильском джиу-джитсу (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%81%D 0%BA%D0%BE%D0%B5_%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%83-%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%81%D1%83) составляют ключевой раздел техники.
Классификация удушений

По механизму формирования гипоксии

Удушения традиционно разделяются[1] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-1) на «дыхательные» и «кровяные».


Механизм воздействия кровяных (сосудистых) удушающих приёмов (в английском языке также называемых «усыпляющими захватами», (англ (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D 0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA). sleeper holds) сводится к механическому пережатию конечностями сонных (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B0%D1%80% D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8) или затылочной артерий (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B0%D1%82%D1%8B%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BD%D 0%B0%D1%8F_%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1 %8F) или ярёмной вены (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AF%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B2% D0%B5%D0%BD%D0%B0); отсутствие кровотока (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA) по данным сосудам быстро приводит к циркуляторной гипоксии (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%8F) мозга и потере сознания атакуемым уже через несколько секунд. Уязвимость сосудов шеи позволяет применять эти техники без значительного использования физической силы. К этому типу удушений относятся, к примеру, треугольник (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D 0%BD%D0%B8%D0%BA_(%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D 1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0 %BC)) или «лук и стрелы».

Среди дыхательных (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D1%8B%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5) удушений, в свою очередь, выделяют два подтипа:


трахеальные удушения, сущность которых, как следует из названия, заключается в механическом давлении на трахею (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%B5%D1%8F) спереди, что вызывают респираторную гипоксию, в условиях типичной для боя повышенной потребности в кислороде (что позволяет говорить и о перегрузочной гипоксии) также быстро вызывающую потерю сознания. С точки зрения медицины, трахеальные и сосудистые удушающие приёмы приводят к развитию насильственной механической странгуляционной асфиксии (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%81%D1%84%D0%B8%D0%BA%D1%81%D0%B8%D1%8F)[2] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-2). Примером трахеального удушения может послужить гогоплата (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D 0%B0); примитивные удушения пальцами «а-ля Дарт Вейдер (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B0%D1%80%D1%82_%D0%92%D0%B5%D0%B9%D0%B4% D0%B5%D1%80)» также основаны на воздействии на трахею.
удушения воздействием на туловище (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%89%D0%B5) (в просторечии — диафрагмальные (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B8%D0%B0%D1%84%D1%80%D0%B0%D0%B3%D0%BC%D 0%B0_(%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D 1%8F))) выполняются путём сжатия грудной клетки или живота противника ногами, давления корпусом сверху или любым иным способом, ограничивающим экскурсию грудной клетки оппонента; невозможность полноценного вдоха приводит к респираторной гипоксии и компрессионной асфиксии. Запрещённый в спортивном дзюдо (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%94%D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE) приём до-дзимэ (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%B4% D0%B7%D1%8E%D0%B4%D0%BE#Симэ_вадза) является типичным представителем этого класса удушений.

По условиям применения[3] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:0-3)



Удушения с использованием одежды (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0) (англ (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D 0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA). gi chokes) — к примеру, удушение воротником или «бейсбольная бита». Как можно догадаться, для применения этих элементов требуется свободная одежда: кимоно (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE), ги (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B8_(%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B0 )) или (в случае практического применения) пиджак (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B8%D0%B4%D0%B6%D0%B0%D0%BA) или пальто (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%BE); часть одежды натягивается на шею (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D0%B5%D1%8F) соперника, сдавливая её и вызывая гипоксию. Также сюда можно отнести приёмы, техника выполнения которых значительно отличается в ги и без него («брабо»).
Удушения без использования одежды (англ. (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B3%D0%BB%D0%B8%D0%B9%D1%81%D0%BA%D 0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA) no-gi chokes) — соответственно, могут выполняться без какой-либо одежды вообще (или в ситуации, когда захват за одежду невозможен или бесполезен), соответственно, распространены в грэпплинге и смешанных единоборствах. В основе большинства этих приёмов лежит использование руки или ноги в качестве рычага и давление на неё другой конечностью;
Удушения с применением посторонних предметов (палки (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B0_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_ %D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%84%D0%B8), верёвки (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%92%D0%B5%D1%80%D1%91%D0%B2%D0%BA%D0%B0) и т. п.) — представляют интерес преимущественно в контексте самообороны.

По воздействующему участку тела[3] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:0-3)



руками (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D1%83%D0%BA%D0%B0): гильотина (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%BD%D 0%B0_(%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D 0%B8%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC)), север-юг, анаконда, Эзекиел (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%B4%D1%8D_%D0%93%D1%83%D1%80%D1%83% D0%BC%D0%B0_%D0%94%D0%B7%D0%B8%D0%BC%D1%8D);
ногами (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%BE%D0%B3%D0%B0_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE% D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0): треугольник (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D 0%BD%D0%B8%D0%BA_(%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D 1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0 %BC));
корпусом (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%83%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%89%D0%B5): фон Флю, «диафрагма».
комбинированные, сочетающие воздействие разными частями тела: гогоплата (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D1%82%D 0%B0).

По исходному положению

Строго говоря, многие удушающие приёмы эффективны из ряда положений (так, «бейсбольная бита» выполняется из бокового удержания, маунта, колена на животе (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D 0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B1%D0 %B0)), однако всё же определённое положение считается для них классическим (в частности, треугольник традиционно считается приёмом, выполняемым из гарда (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D 0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B1%D0 %B0#.D0.93.D0.B0.D1.80.D0.B4)). Этой классификацией можно пользоваться для различия сходных техник (к примеру, «лук и стрелы» из бокового удержания или из-за спины), кроме того, ряд приёмов требует вполне определённого положения (удушение сзади, выполняемое из бэк-маунта (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%BE%D0%B7%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D 0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%8C%D0%B1%D0 %B0#.D0.91.D1.8D.D0.BA_.D0.BC.D0.B0.D1.83.D0.BD.D1 .82)).
Пример классификации приёма: «анаконда» — сосудистое удушение руками без кимоно из положения перед противником.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Вопросы безопасности отработки и применения удушающих приёмов

Правильно выполненный удушающий приём позволяет обезвредить противника, не нанося ему серьёзных травм (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D0%B0), таким образом, даже если человек регулярно отрабатывает удушения, он получает куда меньше урона, чем даже от одного нокаута (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D1%83%D1%82), в том числе практически никаких долгосрочных нежелательных явлений[4] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:1-4). Проведённое в 1987 году (https://ru.wikipedia.org/wiki/1987_%D0%B3%D0%BE%D0%B4) исследование показало[4] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:1-4), что с момента основания дзюдо в 1882 году (https://ru.wikipedia.org/wiki/1882_%D0%B3%D0%BE%D0%B4) не было известно ни одного летального случая вследствие удушений, что объяснялось[5] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-5) следующими факторами:


присутствие опытного инструктора во время тренировок и соревнований;
возможность сдаться до потери сознания;
после потери сознание обычно восстанавливается в течение 5-15 секунд;
грамотная первая помощь (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D0%BE% D0%BC%D0%BE%D1%89%D1%8C) предупреждает длительную гипоксию.

Несмотря на это, даже вовремя остановленный удушающий приём приводит к значительным изменениям гомеостаза (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D 0%B7): нарушению метаболизма (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D0%B1%D0%BC%D0%B5%D0%BD_%D0%B2%D0%B5%D1%89% D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2) мозга вследствие гипоксии, мидриазу (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B8%D0%B4%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%B7), артериальной гипертензии (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D 1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D0%B5%D1 %80%D1%82%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B8%D1%8F) и тахикардии (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B0%D1%85%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B4%D 0%B8%D1%8F) (реже — наоборот: гипотензии (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D1%80%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D 1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%B3%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D1 %82%D0%B5%D0%BD%D0%B7%D0%B8%D1%8F) и брадикардии (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%80%D 0%B4%D0%B8%D1%8F)) вследствие стимуляции блуждающего нерва (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%BB%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D1%8E%D1%89%D 0%B8%D0%B9_%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B2), падению ударного объёма сердца (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B4%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D 0%B9_%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB) (который, впрочем, восстанавливается в среднем через 10 секунд). В биологических жидкостях повышается уровень маркеров стресса (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81), а ЭЭГ (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%80%D0%BE%D1%8D%D 0%BD%D1%86%D0%B5%D1%84%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D1% 80%D0%B0%D1%84%D0%B8%D1%8F) при потере сознания вследствие удушения очень схожа с малым эпилептическим припадком (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%BF%D0%B8%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D1%81%D0%B8%D 1%8F)[4] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:1-4). Длительное удержание человека в правильно выполненном удушающем захвате приводит к необратимым изменениям мозга и смерти, причём зачастую даже в тех условиях, когда выполняющий приём не имеет своей целью лишить удушаемого жизни (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B1%D0%B8%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE). К примеру, в 2012 году гражданин США (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D1%91%D0%BD%D 0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%A8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B_%D 0%90%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%B8) погиб вследствие удушающего приёма, играя со своим двоюродным братом во время просмотра рестлинга (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B3)[6] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-6); в 1981 году (https://ru.wikipedia.org/wiki/1981_%D0%B3%D0%BE%D0%B4) против полиции (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D1%8B_%D0%BF%D1%80% D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0 %BA%D0%B0_%D0%A1%D0%A8%D0%90) Лос-Анджелеса (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%BE%D1%81-%D0%90%D0%BD%D0%B4%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D1%81) был подан коллективный иск по поводу 14 случаев смерти гражданских лиц вследствие применения удушающих приёмов офицерами полиции[4] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-:1-4); схожий инцидент с гибелью Эрика Гарнера (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BC%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8C_%D0%AD%D1%80% D0%B8%D0%BA%D0%B0_%D0%93%D0%B0%D1%80%D0%BD%D0%B5%D 1%80%D0%B0) в 2014 году (https://ru.wikipedia.org/wiki/2014_%D0%B3%D0%BE%D0%B4) привёл к значительным волнениям и акциям протеста (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%8F%D0%B4%D 0%BA%D0%B8_%D0%B2_%D0%A4%D0%B5%D1%80%D0%B3%D1%8E%D 1%81%D0%BE%D0%BD%D0%B5) в США. Кроме того, даже неверно выполненный приём может привести к травме щитовидного хряща, подъязычной кости, трахеи и шейного отдела позвоночника.
Необходимые для безопасного изучения меры предосторожности включают обучение основам анатомии шеи и физиологии удушения, первой помощи при потере сознания, обязательную отработку техники в присутствии квалифицированного тренера. Отработка и применение удушающих приёмов на лицах, страдающих сердечно-сосудистыми и дыхательными заболеваниями, детях и подростках, людях в состоянии опьянения крайне не рекомендуется[7] (https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D 0%B9_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC#cite_note-7).

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

С точки зрения объема знаний и умений и использования техник удушения для атаки и защиты, связанная с этим арсеналом система боевых искусств, как правило, была двухзвенной и асимметричной. Исключение составляли только специализированные системы боевых искусств, к которым обычно относят так называемые реальные боевые искусства, стили и школы. Имеются в виду системы, распространенные или практиковавшиеся при подготовке армейских или специальных диверсионных, контрдиверсионных, антитеррористических и партизанских соединений и подразделений. А также принятые в подразделениях, выполняющих полицейские функции, или в правоохранительных органах.
Говоря об асимметрии, мы подразумеваем уклон в сторону изучения в первую очередь техники защиты от удушающих захватов и приемов. Во многих случаях на них, как на самостоятельные системы борьбы, делается особый акцент, а непосредственно изучению атакующих техник удушающих захватов и приемов отводится роль «вспомогательных» или «имитируемых» действий, обозначаемых в режиме условной демонстрации или угрозы.
Один из примеров различий в расстановке акцентов – техники реального боя, известные также как система спецназа. Первоочередное внимание уделяется в них изучению и использованию техник удушающих захватов и приемов как наступательного стиля и манеры действий, обеспечивающих безусловную победу над противником или установление над ним полного контроля. Или, говоря по-русски, умению «взять за горло»! Речь идет об обучении техникам рукопашного боя, которые позволяют поставить противника в безвыходное положение и полностью подчинить его воле атакующего.
Так же как и в спортивных единоборствах, где допускается использование техник удушающих захватов и приемов, в боевых и прикладных направлениях единоборств по способу исполнения сами эти техники предполагают исполнение приема:
1) руками (фото 1);
2) ногами (фото 2);
3) комбинированно, руками и ногами одновременно (фото 3);
4) с помощью вспомогательных средств (фото 4).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id0
Фото 1
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id1
Фото 2
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id2
Фото 3
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id3
Фото 4
Классификация техники удушающих приемов может быть и более детальной:
1) с использованием одежды противника (фото 5)]
2) с использованием своей одежды (фото 6);
3) без использования одежды (фото 7);
4) двойное или комбинационное воздействие. Известно также как двойной удушающий прием (фото 8);
5) в сочетании с техникой болевого приема (фото 9);
6) с использованием дополнительных средств (фото 10).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id4
Фото 5
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id5
Фото 6
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id6
Фото 7
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id7
Фото 8
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id8
Фото 9
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id9
Фото 10
Еще один способ классификации техник выполнения удушающих приемов – по цели воздействия:
1) на шею (фото 11);
2) на корпус (грудную клетку и диафрагму) (фото 12);
3) комбинированно – на шею и корпус одновременно (фото 13);
4) на рефлекторные точки (фото 14).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id10
Фото 11
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id11
Фото 12
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id12
Фото 13
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id13
Фото 14
Следует отметить, что применение техник удушающего захвата и приема без использования одежды допускается и в условиях, когда противник одет в летнюю майку или рубашку (фото 15). Очевидно, что в подобных случаях одежда может использоваться только условно.
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id14
Фото 15
Техники удушающего захвата и приема в боевых, прикладных и специальных разделах боевых искусств имеют определенные особенности. Одна из них выражается в том, что техники удушающего захвата и приема могут выполняться в любых условиях, и в любом или из любого положения. Независимо от того, находится ли противник в соответствующей одежде или нет.
В прикладных системах и разделах боевых искусств и специализированных системах единоборств, техники удушающего приема выполняются не только в партере и при борьбе лежа, но и в стойке (фото 16).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/329186_4_Autogen_eBook_id15
Фото 16
В этой связи уместно напомнить, что одна из школ единоборств, которую изучал основатель дзюдо Дзигоро Кано, практиковала ведение борьбы только в стойке.
В этом есть своя логика. Переход к борьбе лежа возможен только в честном поединке, когда соперники сражаются один на один. В уличной же схватке с участием нескольких человек, в случае, когда поединок переходит в партер, дополнительной опасности подвергаются обе противоборствующие стороны. Что уж говорить о ситуации, когда одна из сторон имеет численное превосходство!
Это обстоятельство учитывалось и при подготовке войсковых разведчиков Советской армии во время Великой Отечественной войны. Расчет сил и средств при выполнении задания по захвату (добыванию) «языка» предполагал обеспечение обязательного численного превосходства, даже при внезапной атаке на врага из засады.
В прикладных разделах боевых искусств изучение техник удушающих захватов и приема в стойке является обязательным. Впрочем, как и в разделе самозащиты классического дзюдо, что красноречиво подтверждается например «новой» ката дзюдо, созданной в 1956 году. Она известна как ката Кодокан Госин Дзюцу и включает в себя действенные и эффективные техники самозащиты. Один из приемов этой группы ката заканчивается техникой Хадака джиме (удушающий прием при подходе сзади плечом и предплечьем), представляющим собой технику завершения боя. Обязательный к изучению и отработке этот удушающий прием выполняется и демонстрируется в стойке. Аналогичная техника удушающего приема дзюдо в стойке предусмотрена и в ката Кимэ но ката (двадцать техник) [5].

Еще одной отличительной особенностью техник удушающих захватов и приемов, используемых в боевых системах и разделах боевых искусств, является подход к противнику во время подготовки и выполнения удушающего приема не только сзади или спереди, но и с других сторон (со стороны головы или сбоку). Особенность действий и подходов определяется задачей лишить противника возможности противодействовать приему и требованием использовать любой удобный момент и позицию. В том числе и с нанесением шокирующих ударов.
Таким образом, боевые и практические разделы боевых искусств в разделе техник удушающих захватов и приемов имеют много общего. В то же время в них просматриваются существенные отличия, которые говорят о том, что в боевых разделах понятие удушающий захват и прием является более широким. В спортивных единоборствах в этом разделе приняты многочисленные условности, запреты и ограничения как по способам выполнения, так и по арсеналу техник. При этом, если специализированные системы боевых искусств (оперативное карате и рукопашный бой, армейский рукопашный бой) имеют выраженное атакующее направление, то в прикладных системах боевых искусств (многочисленных системы самообороны) основной акцент делается на обучение защите от удушающих захватов и приемов. Сами же эти приемы изучаются как бы опосредованно.
Атакующий и лишенный иллюзий подход к обучению и подготовке воинов и сотрудников спецслужб используется и в школе оперативного карате и рукопашного боя по системе спецназа КГБ. Он опирается на анализ реального опыта подготовки сотрудников спецслужб.
Таким образом, техники удушающих захватов и приемов занимают особое, отдельное место в школах практических боевых искусств и в том или ином виде и объеме присутствуют во всех системах и стилях, чаще всего в виде специализированных разделов самообороны. И только в некоторых школах и системах боевых искусств раздел, посвященный изучению техник удушающих приемов, имеет самостоятельное значение. При этом по своему значению и с точки зрения обучения атака противника с помощью удушающих захватов и приемов равнозначна навыкам защиты от таких приемов.
В этих случаях акцент в обучении делается на изучение техник атаки, активных атакующих действий и техник контратаки. И только после их освоения или одновременно изучаются и отрабатываются техники противодействия этим действенным приемам рукопашного боя. Такой подход очень удобен в практической работе, с учетом того, что приемы этого раздела отрабатываются и изучаются в парах, когда один применяет атакующие приемы, а другой, соответственно приобретает навыки защиты от аналогичных атак и технических действий и приемов.
В системе оперативного карате и рукопашного боя, удушающий захват обеспечивает не только возможность уничтожения противника, но и возможность установления контроля и управления им.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Часть 1. Физиологическое воздействие удушающих приемов.



Удушающие приемы (удушения) – надежное и эффективное оружие боя в дистанции захвата. Если обстоятельства позволяют, а исполнитель сумел правильно провести удушающий прием, то освободиться объекту будет крайне сложно. Даже в тех случаях, когда исполнитеь не сумел довести удушение до конца и объекту удается освободиться, у него сбивается дыхание, что резко ограничивает его боевые возможности. Удушающие приемы во многих боевых ситуациях не требуют предварительного расслабления или раздергивания объекта, они мало зависят от различия в телосложении, в частности доступны для исполнителя, значительно уступающего объекту в весе и силе.
Наряду с перечисленными сильными сторонами, удушения имеют ряд тактических ограничений. Одежда, которую носит объект – поднятый воротник, обмотанный вокруг шеи шарф - может сделать проведение их затруднительным или вообще невозможным. Толстая, громоздкая одежда на исполнителе так же затрудняет, а в ряде ситуаций исключает исполнение удушений. Вообще удушающие приемы недостаточно надежны и, в ряде случаев, невозможны в холодное время года, когда и исполнитель, и объект одеты соответственно погоде. Ряд приемов этой группы, в случае успешного применении, ведет к тяжелой травме объекта – западению либо перелому щитовидного хряща, в просторечии известного как кадык, что, при отсутствии своевременной специализированной медицинской помощи, обычно заканчивается летальным исходом. Абсолютное большинство удушающих приемов предназначено для одиночного боя, их невозможно применять в бою против нескольких противников.
Поражающее действие всех удушающих приемов заключается в прекращении доступа кислорода в мозг, в результате чего развивается кислородное голодание мозга, что в первую очередь приводит к потере сознания. Если через десяток – другой секунд после потери сознания снять удушающий захват, то обморок перейдет в сон, который продлится минут 10-20 и закончится без последствий для объекта.
Если же после потери сознания еще какое-то время снабжение мозга кислородом не восстановится, то от кислородного голодания начинают умирать отдельные участки мозга – наступают т.н. необратимые последствия кислородного голодания мозга. Даже в тех случаях, когда удается восстановить снабжение мозга кислородом на этой стадии удушения, человек остается инвалидом – он может потерять речь, зрение, может остаться частично или полностью парализованным, может пострадать психика. Необратимые последствия кислородного голодания в отдельных случаях могут наступить уже через 40-50 секунд непрерывного удушения после потери сознания, хотя обычно для этого надо гораздо больше времени. Если же снабжение мозга кислородом не восстановить, то наступает смерть.
Кислородное голодание мозга можно вызвать двумя способами.
Можно лишить человека возможности дышать. Это называется дыхательным удушением. Есть три способа вызвать дыхательное удушение.
Первый из них, гортанное удушение, заключается в пережимании гортани. Вариантом гортанного удушения является закрывание рта объекта каким либо предметом, утыкание его лицом в грунт или погружение его в воду.
Второй способ, легочное удушение, заключается в сдавливании туловища, обычно в районе нижней части легких и диафрагмы.
Третий способ называется дыхательным ударным удушением. В результате ударов по некоторым нервам, управляющим дыхательной мускулатурой, в тех районах, где они проходят вблизи поверхности тела, возникает спазм дыхательной мускулатуры, что, в свою очередь, ведет к удушью. Все знают об эффекте удара в солнечное сплетение. Практически тот же результат, правда, с другими внешними проявлениями, вызывает удар по боковой поверхности шеи, что травмирует шейное нервное сплетение, в частности диафрагмальный и блуждающий нервы, и вызывает спазм диафрагмы и мышц шеи. Имеются и другие удары, обладающие схожим эффектом. Сильный удар по передней части шеи вызывает западение или перелом щитовидного хряща.
Приемы этой группы обладают высокой боевой эффективностью, т.к., в случае удачного попадания, ведут к немедленной потере боеспособности на период от нескольких секунд до десятков секунд либо даже к летальному исходу. Это либо полностью выводит объект из боя, либо создает исполнителю благоприятные условия для развития атаки и завершения схватки.
При этом риск непреднамеренного летального исхода минимален, т.к. даже в случае потери объектом сознания, накапливающийся в результате удушья в крови углекислый газ, заставляет продолговатый мозг (участок головного мозга, отвечающий за дыхание) дать команду снять спазм, и дыхание восстанавливается без вмешательства извне. Серьезную опасность представляет только западение языка, если объект, потеряв сознание, падает на спину – в этом случае гортань перекрывается, и дыхание не восстанавливается. При очень сильных и точных ударах естественных ресурсов организма может быть недостаточно и для реанимации необходимо вмешательство.
Следовательно, ударные удушения можно успешно применять в любом виде рукопашного боеконтакта как в качестве завершающих приемов, так и в качестве расслабляющих и отвлекающих.
Осложняет применение приемов этой группы то, что для достижения необходимого эффекта требуется очень высокая точность удара, чего в реальном бою достичь удается далеко не всегда. Плотная одежда, которую в нашем климате носят большую часть года, так же снижает эффективность ударных удушений. Впрочем, ударные удушения, хотя и являются в физиологическом смысле удушающими приемами, с точки зрения техники исполнения и тактики применения относятся к ударам.
Кислородное голодание мозга возникает так же в результате прекращении доступа к нему крови. Это достигается пережиманием сонной артерии и носит название артериальное удушение. Имеется и другой механизм артериального удушения. Сильный удар по боковой поверхности шеи может привести к разрыву ветвей, отходящих от сонной артерии и/или вен, проходящих рядом с ней. В этих случаях образуется гематома, которая может пережать сонную артерию. Ударное артериальное удушение особенно коварно и опасно, т.к. развивается замедленно, трудно диагностируется и требует обязательного хирургического вмешательства.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Часть 2. Систематизация удушающих приемов.



Собственно удушающие приемы, с точки зрения характера захвата делятся на те, что исполняются без захвата за одежду, на те, что исполняются с захватом за одежду и на удушения ногами. Бывают еще удушения пальцами - в профессиональный арсенал они не входят, но сильный человек может их с успехом применить.
Профессиональные удушения без захвата за одежду в реальной рукопашной схватке проводятся практически исключительно со спины локтевым сгибом и предплечьем. Удобны они тем, что не требуют расслабления или раздергивания объекта, хотя, если исполнитель сумел добиться подобного эффекта, он не помешает. В положении спереди удушение эффективно только в случае, когда объект нагнулся вперед. Если проводить прием спереди на объекте, стоящем прямо, он имеет возможность эффективно защищаться, добиться успеха в этом положении можно, только полностью расслабив его, либо при подавляющем превосходстве в физической силе, но в таких случаях необходимость в удушении отпадает. Удушающие приемы без захвата за одежду делятся на четыре группы.
К первой относятся артериальные удушения. Особенно эффективны приемы, обеспечивающие одновременное пережимание сонной артерии на обеих сторонах шеи, что дает почти мгновенный эффект. Последствия кислородного голодания мозга в этом случае сказываются практически немедленно – примерно через 3-5 секунд объект теряет сознание, причем происходит это мгновенно, без перехода. Человек только что пытался освободиться, а в следующий момент внезапно обмякает. Поэтому, исполняя подобные удушающие приемы необходимо внимательно следить за реакцией объекта – как только он прекратил двигаться и обмяк, можно подержать его еще 2-3 секунды, чтобы убедиться, что он не симулирует, а затем следует ослабить захват.
Психологическая ловушка в подобных случаях состоит в краткости промежутка между накладыванием удушающего захвата и потерей объектом сознания. Исполнителю следует твердо усвоить, что в любых случаях удушающие захваты этой группы в реальной схватке не следует держать больше 30 секунд. Этого времени вполне достаточно для того, чтобы, с одной стороны лишить объект возможности сопротивляться даже в случае не очень удачного захвата, а с другой – гарантированно не вызвать необратимых последствий кислородного голодания мозга. Если же в течение этого времени объект не потерял сознания, значит, удушение не удалось и следует переходить на другой прием. Удушения этой группы достаточно щадящие, но при том дают возможность быстро и надежно лишить объект возможности вести бой. Они могут применяться во всех видах боя один - на один, но особенно эффективны в бою на нейтрализацию и на жесткое задержание.
К удушающим приемам второй группы относятся приемы, обеспечивающие гортанное удушение. В результате их применения потеря сознания может наступить через относительно длительное время, т.к. в крови содержится достаточно кислорода, чтобы поддерживать работу даже нетренированного организма в течение полутора – двух минут, тренированный человек задерживает дыхание на три минуты, а в отдельных случаях - до пяти минут.
Такие приемы можно проводить в жестком либо в мягком варианте. Жесткий вариант приема позволяют целенаправленно мгновенно ломать объекту щитовидный хрящ либо вызвать его западение и исход приема обычно бывает летальным, причем перелом щитовидного хряща может сопровождаться болевым шоком, что усиливает действие удушения. Такие приемы подходят только для боя на уничтожение и, в самом крайнем случае, для боя на жесткую нейтрализацию. Если прием исполняется в мягком варианте, щитовидный хрящ не ломается, хотя и имеется вероятность его западения. В этих случаях полностью перекрыть дыхание невозможно, кислород в организм продолжает поступать, пусть и в ограниченном количестве, и в крови еще довольно долгое время сохраняется достаточный его запас, обеспечивающий работу мозга. Наступление кислородного голодания отодвигается на десятки секунд, иногда результата приходится ждать значительно больше минуты. Подобные щадящие варианты приемов затруднительно проводить без надежного расслабления объекта, последний имеет запас времени для освобождения от удушающего захвата, такие приемы не применимы в групповой схватке.
Психологическая ловушка, свойственная этой группе приемов, заключается в том, что после длительной борьбы в ходе удушения исполнитель может не осознать, что объект уже потерял сознание и продолжать с силой сдавливать ему горло. Внезапное расслабление мышц, сопровождающее потерю сознания, обычно приводит к тому, что объект получает западение или перелом щитовидного хряща, даже если исполнитель и не стремился к этому, что уже грозит летальным исходом. Непосредственно перед переломом или западением щитовидного хряща исполнитель может почуствовать, что горло объекта как бы прогибается. При западении и, тем более, переломе щитовидного хряща исполнитель ощущает, хотя и не всегда, что горло объекта внезапно "поддалось". Умение уловить эти ощущения позволяет дозировать степень жесткости исполнения приема. Плотная одежда на исполнителе делает их восприятие невозхможным.
Приемы этой группы используются преимущественно в ходе боя на уничтожение; в бою на жесткую нейтрализацию или бою на задержание они могут применяться так же, но в основном в тех случаях, когда не удалось сделать захват, обеспечивающий проведение артериального удушения.
Удушающие приемы третьей группы сочетают поражающие факторы первой и второй групп. В этих приемах сильные стороны приемов первой и второй групп суммируются, но одновременно возрастает риск непредусмотренного летального исхода.
В четвертую группу входят приемы, сочетающие поражающие факторы первой и второй групп либо только одной из них и дополняющие их травмирующим воздействием на позвоночник. Это самая эффективная группа приемов, позволяющая в кратчайшее время лишить объект возможности вести бой. При этом, если исполнитель хорошо владеет техникой и умеет “чувствовать” объект в ходе схватки, при применении артериальных удушений вероятность серьезной травмы минимальна.
Психологическая ловушка, свойственная этой группе приемов, помимо того, что было сказано относительно приемов первой группы, заключается так же и в том, что исполнитель может продолжать воздействие на позвоночник с полной силой уже после того, как объект потеряет сознание, что приведет к тяжелой травме даже в случае артериального удушения.
Удушения захватом за одежду, в целом, хорошо разработаны в дзю-дзюцу, но имеются и гораздо более эффективные варианты таких приемов. По физиологическому воздействию на организм они относятся к артериальным и гортанным удушениям и могут исполняться как при подходе спереди, так и при подходе сзади. При исполнении подходом спереди эти приемы несколько менее эффективны, чем при подходе сзади т.к. объект, при условии хорошей подготовки, в принципе имеет возможность оказать успешное сопротивление, при подходе же сзади сделать это труднее. Удушения захватом за одежду, даже при подходе спереди, не требуют обязательного расслабления объекта, хотя подобные действия и не помешают. Эти удушения позволяют исполнителю хорошо контролировать интенсивность воздействия приема, что дает возможность избегать ненужной жесткости. Они применимы для любого вида одиночного рукопашного боеконтакта.
У приемов этой группы имеется и серьезное ограничение – зависимость от одежды объекта. Широкое использование таких удушений в дзюдо, дзю-дзюцу и других спортивных и спортивно-прикладных системах не должно вводить в заблуждение. Дзюдоисты и спортсмены других направлений одеты в специальную спортивную одежду особого покроя, пошитую из материала очень прочного на разрыв и в то же время достаточно мягкого, что обеспечивает надежный захват.
В реальной схватке противник может носить одежду тянущуюся, например свитер, либо изготовленную из слабого материала или ветхую, либо чрезмерно жесткую, скажем, мокрый брезент. Одежда может быть настолько тесной, что захватить ее в горсть затруднительно. А может быть настолько просторной, что человек сумеет провернуться чуть ли не вокруг себя, не снимая ее. Полноценный захват за одежду в таких условиях невозможен. Наконец, противник может быть вообще обнажен и при этом, как правило, скользок от пота. В этом случае о захватах за одежду речь вообще идти не может.
Удушения ногами применяются в бою лежа. Они могут накладываться на горло и тогда это приемы, аналогичные удушающим приемам без захвата за одежду четвертой группы, т.к. в случае удушения ногами очень трудно отделить артериальные удушения от гортанных, и, доведенные до конца, они очень часто сопровождаются травмой шейного отдела позвоночника. Все, что написано об этих удушениях полностью относится и к подобным удушающим приемам ногами, следует только сделать поправку на то, что ноги значительно сильнее рук, поэтому такие приемы еще менее зависимыми от разницы в силе и телосложении исполнителя и объекта, травматический эффект при их применении наступает раньше и выражен сильнее, а почуствовать, что горло объекта прогнулось или "поддалось" практически невозможно.
Если удушение ногами накладывается на корпус, это легочное удушение. Все, что сказано об удушениях ногами за горло, можно отнести и к легочным удушениям, за тремя серьезными исключениями. Первое – для их исполнения требуется значительно больше времени. Второе - в случае травмы объект получает перелом ребер в районе сдавливания корпуса, причем эта травма не мешает восстановлению дыхания после снятия давления. Следовательно, легочные удушения менее опасны, чем те, что накладываются на горло и вполне применимы в бою на нейтрализацию и, в отдельных случаях, на задержание. Третье – в случае легочного удушения успех зависит от телосложения исполнителя и объекта гораздо больше, чем при гортанном удушении. Такой прием требует длинных и очень сильных ног, кроме того, исполнить их против человека, относящегося по типу телосложения к гиперстеникам или приближающегося к нему, удается очень редко. Зимняя одежда дополнительно снижает вероятность успешного проведения легочного удушения.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Часть 3. Техника безопасности и приемы первой помощи.



Удушающие приемы требуют особого внимания, как на тренировках, так и в бою.
В ходе тренировок, на всех этапах обучения, необходимо в обязательном порядке соблюдать правило трех секунд, означающее, что любой удушающий захват можно держать не более трех секунд, независимо от того, подает партнер сигнал сдачи или нет. В случае удачно наложенного удушения, трех секунд достаточно, чтобы партнер почувствовал первые признаки кислородного голодания в виде легкой слабости и головокружения при артериальном удушении и нарастающей болью в районе щитовидного хряща или нижних ребер, сопровождающихся головокружением и легкой слабостью, в случае дыхательного удушения.
Тренер обязан с первых же моментов обучения удушающим приемам приучить курсантов к соблюдению правила трех секунд при любых обстоятельствах, вплоть до отстранения от тренировки в случае его несоблюдения. В тех же случаях, когда курсант систематически нарушает правило трех секунд встает вопрос о его психической пригодности для занятий прикладным рукопашным боем. Начиная обучение удушающим приемам, тренеру следует самому, применив как артериальное, так и дыхательное удушением, аккуратно довести каждого из курсантов до грани потери сознания либо травмы щитовидного хряща, чтобы обучаемые почувствовали эту грань.
Необходимо, чтобы тренер знал приемы первой помощи при потере сознания от удушения и обязательном порядке обучил им своих курсантов.
Первым делом нужно раздвинуть потерпевшему веки и посмотреть в глаза, причем не следует ограничиваться одним глазом.
Если зрачки расширяются и сужаются, значит, пострадавший сам скоро придет в сознание. Для ускорения восстановления можно, взяв его под мышки, приподнять и потрясти или сильно потереть ему ладонями оба уха. Можно так же сильно дунуть ему в нос. Еще один способ – посадить пострадавшего и сильно ударить его ладонью по позвоночнику на уровне середины лопаток, после чего похлопать ладонью справа и слева по шее у плеч.
Если же зрачки или один из них стойко расширен, человек потерял сознание надолго и необходимо приводить его в чувство. Следует уложить потерпевшего на спину, подложив что – ни будь ему под плечи для того, чтобы голова запрокинулась – иначе возможно западение языка и дать ему понюхать нашатырный спирт. Если нашатырного спирта нет, можно пощекотать потерпевшему нос перышком, травинкой, скрученным кусочком бумаги, чтобы вызвать чихание. При необходимости сделать искусственное дыхание до восстановления самостоятельного дыхания, но только не методом изо рта в рот. Сильный резкий нажим на глазные яблоки так же может восстановить дыхание. Если, несмотря на искусственное дыхание, самостоятельное дыхание долго не восстанавливается лучше всего, не прекращая его, повторить те приемы, о которых сказано выше.
Иногда, для того, чтобы привести пострадавшего от удушения в чувство, рекоменуют толчки (обычно кулаком) в живот, под диафрагму. Делать это категорически не рекомендую. В принципе, такие действия восстанавливают дыхание, но могут вести так же к выдавливанию желудочного сока, т.к. в следствие удушения у пострадавшего расслаблен сфинктер, сжимающий выход из пищевода в желудок. В результате желудочный сок попадает через пищевод не только в гортань и на голосовые связки, но, случается, и в трахею и даже в бронхи, что вызовет химический ожог этих органов, сопровождающийся отеком, что само по себе может привести к удушению.
После того, как пострадавший пришел в себя необходимо проверить его на наличие остаточных явлений удушения. Для этого существует три теста. Сначала следует надавить на глазные яблоки, затем на козелки ушной раковины. Если потерпевший чувствует резкую боль, то он еще не полностью восстановился. Если боли нет, необходимо проделать третий тест – плавно поводить пальцем вправо – влево, вверх - вниз и вперед – назад перед его глазами. Если имеется подергивание глазных яблок при слежении за пальцем или если взгляд отстает от движущегося пальца, если при движении пальца вперед – назад зрачки сужаются и расширяются не плавно, а рывками, это так же означает, что последствия удушения не миновали. Если дело происходит на тренировке, курсант должен прекратить занятия до полного восстановления. Если дело происходит на тренировке, обучаемый длжен быть огтстранен от занятий до полного восстановления. В боевых условиях потерпевшему следует, по возможности, обеспечить покой.
Как уже говорилось выше, достаточно часто в результате применения удушающих приемов происходит перелом или западение щитовидного хряща, симптомом чего является невозможность дышать уже после снятия удушающего захвата или затрудненное дыхание с сильным хрипом на вдохе и выдохе.
В первую очередь необходимо облегчить прохождение воздуха через гортань. Если пострадавший остается в сознании, его надо поставить на колени в положении прогнувшись, запрокинуть ему голову до отказа и заставить высунуть до предела язык (можно удерживать его руками), при этом, если дыхание через рот все еще затруднено, он должен стараться дышать пловно, без усилия через нос.
Если потерпевший потерял сознание, следует его посадить, подложив под что-нибудь середину спины, оттянуть ему назад плечи и запрокинуть голову до предела. Если проход воздуха по прежнему невозможен, следует ему сильно вытянуть язык. Это – абсолютно необходимые первоначальные меры при таких травмах, обеспечивающие хоть какой-то проход воздуха в легкие. В этом положении следует дожидаться квалифицированной медицинской помощи.
В безвыходных случаях, например, при невозможности обеспечить хоть частичное дыхание или при невозможности медицинской помощи можно попытаться предпринять более радикальные меры.
Самое простое – уложить потерпевшего на спину, подложив что ни будь ему под плечи, вытянуть ему язык и делать одновременно искусственное дыхание изо рта в рот и надавливанием на грудь, что может обеспечить проход воздуха в легкие. Можно ввести в горло интубационную трубку (это может быть любая эластичная трубка подходящего диаметра). Можно попытаться поставить щитовидный хрящ на место. Проще сделать это при его западении, но в абсолютно безвыходных случаях – и в случае перелома. Для этого имеется два способа. Первый – поддерживая пострадавшего в сидячем положении или на коленях, запрокинуть ему голову, положить одну руку ладонью на лоб и нанести по ней несколько легких ударов кулаком другой. Второй способ – попытаться поставить хрящ на место щипком, т. е. одновременно воздействуя на него с двух сторон четырьмя пальцами и большим пальцем с боков-изнутри (при этом необходимо следить, чтобы кожа на передней части шеи не натягивалась и не давила на щитовидный хрящ) либо одновременным толчком с обеих сторон вторыми суставами пальцев сзади-сбоку запавшего хряща.
После устранения западения или смещения в результате перелома щитовидного хряща потерпевший не должен опускать подбородок, иначе щитовдный хрящ опять западет. Если эти меры не помогают, продолжать те действия, которые описаны выше.
--------------------------------------------
* Значение терминов, отличающихся от общепринятых и не объясненных в тексте приведено ниже.
Прикладной рукопашный бой - не отдельный факт физического силового противоборства и не название отдельного направления, школы, а 1) само явление силового противоборства при решении боевых и служебных задач, в целях самозащиты, а так же для достижения любых других целей кроме спортивной практики и 2) общее обозначение для систем силового противоборства, рассчитанных исключительно для применения на практике.
Бой (синонимы: боеконтакт, боестолкновение, схватка) – любое силовое столкновение противоборствующих сторон.
Вид рукопашного боя - по задачам, следовательно и по тактико-техническому арсеналу, прикладной рукопашный бой делится на следующие виды.


Бой на уничтожение, когда обе стороны либо одна из сторон имеют целью физическое уничтожение противника; имеет место в ходе военных действий, специальных операций и криминального нападения.
Бой на нейтрализацию, когда обе стороны либо одна из сторон имеют целью лишить противника возможности вести бой без его физического уничтожения. Этот вид боя имеет место главным образом в гражданской самозащите, в исключительных случаях - при выполнении сотрудниками правоохранительных органов должностных обязанностей (одиночное противодействие групповому нападению). В зависимости от опасности противника и обстоятельств боеконтакта, бой на нейтрализацию может носить следующий характер. Бой на мягкую нейтрализацию, когда физическое воздействие на противника оказывается, в первую очередь, с целью его морального подавления. Бой на щадящую нейтрализацию, когда противнику причиняется травма, лишающая того возможности вести бой, но не угрожающая его жизни и не вызывающая увечья. Бой на жесткую нейтрализацию, когда физическое воздействие на противника оказывается с целью лишить него возможности вести бой любой ценой, включая причинение травм, могущих вести к увечью и даже угрожать его жизни. В последнем случае бой на нейтрализацию отличается от боя на уничтожение тем, что физическое уничтожение противника не является целью боя.
Бой на задержание (синоним – силовое задержание), когда одна из сторон имеет целью арест другой стороны, взятие ее под стражу, обеспечение силового контроля над действиями противной стороны. Является элементом деятельности правоохранительных органов и частных охранных структур, встречается так же и в гражданской самозащите. Частным случаем боя на задержание является захват пленного (языка) в ходе военных действий. Действия, по сути своей являющиеся силовым задержанием, имеют место в работе персонала психиатрических лечебных учреждений - в отношении пациентов, проявляющих агрессивность. Бой на задержание имеет некоторое сходство с боем на нейтрализацию, главное отличие в том, что силовое задержание обязательно завершается действиями, обеспечивающими полный контроль над задержанным – болевой фиксацией, надеванием наручников, связыванием, конвоированием. В зависимости от опасности противника и обстоятельств боеконтакта, бой на нейтрализацию может носить следующий характер. Безболевое задержание, когда, задерживаемый контролируется силовым воздействием, но без причинения ему боли. Мягкое задержание, когда, задерживаемый контролируется болевым воздействием без причинения ему травм. Щадящее задержание, когда задерживаемому вынужденно наносится легкая травма с целью взять его на прием, обеспечивающий контроль. Жесткое задержание, когда задерживаемому в ходе боя вынужденно наносится травма средней тяжести либо тяжелая.

Завершающее действие, прием – любое техническое действие, окончательно лишающее объект возможности вести бой.
Гиперстеник – по типу телосложения люди делятся на гиперстеников, характеризующихся бочкообразным туловищем и короткими толстыми конечностями и шеей, астеников с длинным тонким туловищем, длинными конечностями и шеей и нормостеников, занимающих промежуточное положение между теми и другими. Естественно в жизни чистые типы встречаются редко, в массе своей люди представляют промежуточные типы между нормостеником и гиперстеником, либо между нормостеником и астеником.
Групповой бой – боеконтакт, в котором участвует более одного бойца с каждой стороны или с одной из сторон.
Исполнитель - та сторона в схватке, с чьей позиции описываются действия.
Объект - противная исполнителю сторона в схватке.
Раздергивание – технические и тактические действия, вынуждающие объект распределить внимание между несколькими целями или угрозами.
Одиночный бой – боеконтакт, в котором с обеих сторон участвует по одному бойцу.
Отвлекающие действия, приемы – технические и тактические действия, обеспечивающие раздергивание объекта.
Расслабление – прием, недостаточно сильный, чтобы лишить объект возможности вести бой, но ограничивающий его боевые возможности.
Сфинктер - кольцеобразная мышца, сжимающая выход из полостного органа.
Щипок - один из способов болевого воздействия на объект, представляет собой специфический хват за кадык, когда исполнитель вонзает пальцы в участок шеи между щитовидным хрящом и грудино-ключично-сосцевидной мышцей и стремится надавить на гортань изнутри или соединить пальцы позади гортани, в глубине шеи.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://yandex.ru/video/preview/4073249549848344570
БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ Болевые приемы — это различные способы болевого воздействия (перегибы, загибы, скручивания, рычаги, надавливания и т. п.) на жизненно важные и чувствительные участки тела человека (суставы, сухожилия, глаза, нервные центры, шею и т.д.). Умелое и жесткое применение болевого приема вызывает болевой шок или серьезную травму и выводит противника из боевого состояния. Это дает возможность освободиться от захвата, задержать противника, а возможно и конвоировать.
Прежде чем приступить к описанию техники болевых приемов мы хотим напомнить нашим читателям, что болевой прием, как правило, эффективно применяется после точно нанесенного удара, когда противник находится в шоковом состоянии или его внимание рассеяно.
Болевые приемы на фаланги пальцев показаны на рис. 37. По своей сути эти приемы простые. Главное, что необходимо помнить при их применении, это жесткий захват и резкое перегибание (скручивание) суставов (сухожилий).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__61.jpg

Болевые приемы на лучезапястный, локтевой и плечевой суставы.

В различных школах единоборств (айки-до, самбо, джи-у-джитсу и др.) болевых приемов на указанные суставы достаточно много. В данной брошюре мы приводим лишь некоторые из них, на наш взгляд наиболее доступные и эффективные. Как правило, большинство из этих приемов комплексного воздействия на несколько из указанных суставов.
Болевой прием "рычаг руки наверху". Этот прием может применяться как вариант защиты от удара рукой, палкой или ножом.
Основные элементы техники — это блок-захват атакующей руки в области запястья и захват этой руки изнутри и снизу над локтевым сгибом (рис. 38а).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__62.jpg

Резким рывком правой руки на себя и толчком левой от себя (в случае, если удар наносится противником правой рукой), травмировать руку противника в локтевом суставе. Этим приемом можно бросить противника на спину, после чего нанести удар ногой или рукой (рис. 38б).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__63.jpg

Болевой прием на лучезапястный сустав (рис. 39).
Жесткое выполнение этого приема позволяет конвоировать противника.
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__64.jpg

Болевой прием "рычаг руки наружу".
Благоприятной ситуацией для перехода на этот прием является момент, когда вы захватили одной рукой руку противника за кисть снаружи. Захватить эту же кисть своей второй рукой так, чтобы большие пальцы рук упирались в тыльную поверхность руки противника (рис. 40а).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__65.jpg

Прижимая пальцами рук кисть противника к себе вниз, а большими пальцами надавливая на нее от себя и разворачивая кисть противника наружу, травмировать лучезапястный сустав (обезоружить) (рис. 40б).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__66.jpg

Этим приемом можно бросить противника на спину и завершить контратаку ударом ногой (рис. 40в).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__67.jpg

Болевой прием "рычаг руки внутрь".
Это универсальный прием и существует много способов перехода на него (его выполнения) в целях самозащиты. В данной брошюре мы раскроем несколько из них применительно к различным ситуациям противоборства с противником.
Ситуация, когда противник наносит удар ребром ладони (ножом, палкой и т. п.) наотмашь. Развернув корпус в сторону от удара, встретить атакующую руку предплечьями рук (рис. 41а). Захватить левой рукой руку противника за запястье сверху, а правой — за кисть снизу.
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__68.jpg

Резко потянуть противника за руку вправо под себя, сделав шаг правой ногой в сторону, не отпуская захвата руками, перенести свой левый локоть над захваченной рукой противника и прижать ее предплечьем и плечом к своей груди. Вывести противника из равновесия, переместив его центр тяжести на правую ногу и, прижимая его руку к своему левому бедру, движением правой руки вверх и вперед от себя, травмировать ее в локтевом, плечевом и лучезапястном суставах (рис. 41б).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__69.jpg

Второй вариант завершения этого болевого приема. Если противник значительно сильнее (или тяжелее) вас, необходимо из положения, показанного на рис. 41а, выполнить захват и протягивание руками, как описано выше, а левой ногой сделать шаг под противника и прижать его грудью к своему бедру (рис. 41в).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__70.jpg

Если вы чувствуете, что противник может из этого положения уйти, сделать высед (сесть на заднюю поверхность левой ноги) вперед, свалить противника на грудь и, прижимая его грудью к полу, вывести захваченную руку вперед и вверх, травмировать ее (рис. 41 г).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__71.jpg

Третий вариант этого приема показан на рис. 50а, б, в. Болевой прием "загиб руки за спину". Этот прием также является универсальным и может использоваться для конвоирования противника посредством болевого воздействия на локтевой и плечевой суставы.
Благоприятной ситуацией для выполнения данного приема является расслабленное (шоковое) состояние противника после нанесенного ему удара. В этом случае захватить левой рукой за его правую кисть спереди, а правой — за одежду над правым локтем или за плечо (рис. 42а).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__72.jpg

Резко потянуть правой рукой на себя, а левой от себя, сгибая захваченную руку в локтевом суставе, и завести ее предплечье за спину (рис. 42б).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__73.jpg

Не отпуская захвата правой рукой, пропустить левую руку под предплечьем захваченной руки ближе к локтевому сгибу, наложить кисть на плечо захваченной руки сверху (рис. 42бв).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__74.jpg

Если незначительно поднять свое левое предплечье вверх, а кисть нажать вниз, это вызовет резкую боль в локтевом и плечевом суставах захваченной руки. Прилагая усилия, этим приемом можно нанести серьезную травму руки.
Для того, чтобы лишить противника возможности уйти от этого захвата кувырком вперед или другим способом, необходимо правой рукой захватить за одежду на его левом плече сверху или за волосы на голове спереди и потянуть задержанного на себя так, чтобы центр тяжести его тела переместился на правую ногу. Плотно прижать захваченную руку локтем к себе на уровне подребурья (рис. 42г, д).
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__75.jpg
https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__76.jpg

Не отпуская захвата и выполняя болевое воздействие, заставить задержанного следовать в указанное направление. Вам следует идти рядом с ним, сбоку и немного сзади.
Главное - это жесткий захват и постоянное болевое воздействие.
Переход на болевой прием "загиб руки за спину" можно выполнить из различных положений и захватов. На рис. 43а, б показан вариант перехода из болевого приема "рычаг руки внутрь" в целях конвоирования или последующего связывания противника.

https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__77.jpg

https://storage.yandexcloud.net/wr4img/149807_6__78.jpg

Изучив технику предложенных болевых приемов и усвоив принципы их действия, вы сможете, импровизируя, самостоятельно выполнять различные другие захваты на болевые приемы.



Читайте также

Болевые приемы (https://sport.wikireading.ru/2137)

Болевые приемы Более эффективной победы в партере можно достичь проведением болевого приема. В самбо применяются болевые приемы на руки и на ноги (в спортивном разделе запрещены болевые приемы на пальцы кистей и стоп, а также на лучезапястный сустав). Механика их
Болевые приемы на руки (https://sport.wikireading.ru/2138)

Болевые приемы на руки Рычаг локтевого сустава с захватом руки между ног.И. п.: противник на спине. Борец, проводящий прием, сидит ягодицами на ковре, перекинув ноги через туловище противника и зажав между бедрами оба его плеча (ступни лучше скрестить). Захватите ближнее к
Болевые приемы на ноги (https://sport.wikireading.ru/2139)

Болевые приемы на ноги При проведении болевых приемов на ноги атаке подвергаются коленный и голеностопный (с ущемлением ахиллова сухожилия) суставы.Переразгибание (рычаг) коленного сустава.Проводящий прием бедрами сжимает бедро противника. Надколенник (коленная
БОЛЕВЫЕ ПРИЁМЫ (https://sport.wikireading.ru/7581)

БОЛЕВЫЕ ПРИЁМЫ Болевыми приёмами в самбо называются такие приёмы, которые, воздействуя на суставы конечностей противника, ставят его в безвыходное положение.В тех случаях, когда нападающий должен доказать безвыходность положения противника, эти приёмы усиливаются до
Ответные болевые приёмы (https://sport.wikireading.ru/7595)

Ответные болевые приёмы В ответ на нападение противника самбист, находящийся под ним, может провести болевые приёмы, иногда оставаясь под противником, а иногда в процессе проведения болевого приёма выходя из?под противника и ложась рядом с ним или даже оказываясь сверху
Болевые приёмы, подготавливаемые непосредственно из стойки (https://sport.wikireading.ru/7598)

Болевые приёмы, подготавливаемые непосредственно из стойки Противник при борьбе стоя в основном ожидает нападения бросками, концентрируя главное свое внимание на защитах от них. Поэтому иногда удаётся неожиданно поймать противника на болевой приём, подход к проведению
Глава IV. Захваты и ответные приемы (https://sport.wikireading.ru/8032)

Глава IV. Захваты и ответные приемы Свободная тренировка, представляя собою схватку спортивного характера (на ковре), не создает, однако, для обучающихся реальных, специфических условий, носящих характер короткой схватки и требующих хорошего умения делать приемы сходу.
Глава V. Приемы специального назначения (https://sport.wikireading.ru/8037)

Глава V. Приемы специального назначения В главе «приемы специального назначения» излагаются методы и техника борьбы против лица, вооруженного огнестрельным и холодным оружием. Кроме того, в этой главе изложены приемы конвоирования, необходимые для несения службы
Болевые приемы в стойке (https://sport.wikireading.ru/8781)

Болевые приемы в стойке Болевые приемы — это специфические воздействия на суставы конечностей противника. В спорте болевой прием заканчивается тогда, когда противник заявляет о том, что сдается. Больно, вырваться нет возможности, терпеть — опасно для здоровья, вот он и

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://www.dslib.net/fiz-vospitanie/klassifikacija-i-metodika-osvoenija-bolevyh-priemov-v-edinoborstvah-na-osnove.html
https://nauka-pedagogika.com/viewer/160538/d?#?page=1

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://dzen.ru/video/watch/64dcdd947fb83f5672358e61