очищение [Архив] - Arhum.ru

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:21

ВВЕДЕНИЕ
http://rutube.ru/tracks/1462350.html?v=ffbdb500bf75d94dc9330e47c2f8a34d&autoStart=true
Сущность теории очищения основана на выводах врачей древности, начиная от Асклепиада, Гиппократа, Авиценны и кончая видными медиками современности, о непреходящем, жизненном значении состояния желудочно-кишечного тракта для здоровья человека.

А последнее, в свою очередь, зависит от качества, характера и условий питания. Еще до нашей эры Гиппократ называл пищевые вещества нашими-лекарствами, а лекарства - нашей пищей.
Таковой пища является только в том случае, если она подходит по своему химическому составу нашему организму, если человек не допускает переедания, хорошо пережевывает все, что отправляет в рот, питается регулярно.

Но самое главное - если он не злоупотребляет животными продуктами и не смешивает белковую и углеводную пищу.

В противном случае вместо переваривания в желудке начинается процесс брожения, а пища превращается в гниющую разлагающуюся массу.
Поступающая новая порция съеденного смешивается с этими остатками, процесс брожения продолжается, и желудок начинает напоминать сточную яму.

Поверхность его размягчается, утончается, железы закупориваются. Затем наполовину переваренная, начавшая гнить и бродить пища поступает в тонкий кишечник, подвергая его огромному напряжению и постепенно выводя из строя, и так - по всему желудочно-кишечному тракту.

Все непереваренные продукты в итоге оседают в толстой кишке, разлагаясь и отравляя организм. Обезвоженные, они накапливаются в ее складках-карманах, где и хранятся многие годы, являясь источником общей интоксикации.
Мы сами отравляем себя, боясь расстаться с этим «мешком навоза», яды которого, циркулируя с кровью по всему телу, приводят к возникновению многочисленных заболеваний.

Вот далеко не полный перечень тяжелых болезней, вызываемых подобным самоотравлением: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, цирроз печени, хронический артрит, раковые опухоли, анемии, хронические дизентерии, камни в почках и печени, невриты, аллергии, хронические инфекции подовых органов, аппендицит, варикозное расширение вен, геморрой, многочисленные кожные заболевания, нервные и психические расстройства.
Запоры значительно усугубляют самоотравление, но и при их отсутствии интоксикация происходит постоянно, И какие бы эффективные методики лечения ни применял человек, к каким бы чудодейственным препаратам ни обращался, полного выздоровления не наступит.

Ведь толстая кишка его захламлена отходами и многолетним калом и не выполняет свою природную функцию: служить поставщиком питательных веществ и витаминов различным внутренним органам.

В данном случае она поставляет лишь токсины.
Правильное питание, физические упражнения способны свести самоотравление к минимуму, но не устранить его полностью. Это можно сделать только с помощью регулярных очистительных клизм и питания до восстановления функций.
Традиции промывания кишечника водой уходят в глубокую древность.

Тысячелетия назад на Востоке предписывалось наполнять нагретой на солнце водой полые тыквы, вставлять в них бамбуковые трубки, вешать на дерево и промывать таким образом кишечник. (Кстати, знакомая нам кружка Эсмарха есть не что иное, как приспособление рациональных англичан, оценивших использование подобного средства у народа колонизированной ими Индии).
Индийские йоги до сих пор сохранили обычай выполнять промывание в воде. Они вставляют бамбуковую трубочку в анус и при помощи специальных асаннагнетают воду в кишечник, а затем с силой выталкивают ее обратно.
Упоминания о промываниях тела изнутри есть в библейских источниках. В апокрифе «Евангелие Мира от Иисуса Христа, ученика Иоанна», сохраненном на Руси с 988 года, есть слова, что когда вода, омыв кишечник, выйдет из вас, и Вы своими глазами увидите.

Вы своим носом ощутите. Вы своими пальцами можете попробовать, какие омерзительные камни Вы носили в себе.

Как быть Вашему телу здоровым, а разуму незатуманенным? И так продолжайте всю неделю, воздерживаясь от сытной пищи.

Только тогда Вы познаете, какое это счастье - жить в чистом теле.

И сделаете один, единственно возможный для разумного человека вывод: «Человек, омывающий себя только снаружи, подобен гробнице, заполненной зловонными камнями и украшенной дорогими одеждами».
Промывание кишечника является первым «шагом» очищения организма.

http://alpha-omega.moy.su/_si/1/87822.jpg

Напомним его суть
ЕЖЕДНЕВНО :
А потому устремленный к развитию должен применять эту систему ежедневно.
Однако для достижения здорового образа жизни необходимо выполнять, кроме названного, следующие требования во время приема пищи:

1. В процессе питания жидкость не совместима с твердой пищей. Твердая пища принимается спустя 20 - 30 минут после приема жидкости. (Суп, борщ и подобные им виды питания относятся к твердой пище, как вещества, химически объединенные после термической обработки). Однако после приема твердой пищи жидкость не употребляется 2 - 4 часа или до момента полного переваривания пищи и усвоения ее в кишечнике.

2. Мясо, птица, рыба, яйца, то есть белково-нуклеиновые структуры животного царства природы, не употребляются вообще.

3. Молочные и кисломолочные продукты ни с какой пищей не совместимы.
Употребление продуктов питания осуществляется после полного переваривания молочных видов пищи (примерно, спустя 2 - 3 часа).

4. Фрукты не совместимы с другими продуктами питания и употребляются после полного переваривания и очищения желудка от предыдущей пищи.

5. Сладкое не совместимо с приемом любых других продуктов питания.

6. Жидкости принимать в сутки не более 1,5 литров.

7. Стремиться употреблять в пищу продукты, не прошедшие термическую обработку или технологический процесс приготовления полуфабрикатов в массовом производстве, поскольку при этом будет происходить сильное зомбирование через продукты питания.

8. Стремиться ограничить, а в последствии удалить из потребления шоколад, кофе, чай, печенье или повышенное применение в пищу мучных продуктов.

9. Свежесобранные или пророщенные продукты являются благотворными, например, пророщенная пшеница.

10. Стремиться не хранить длительное время или в холодильнике продукты питания, не пить холодную кипяченную воду или потреблять не свежие продукты и т.д.

Эти короткие и простые в применении советы помогут в значительной мере улучшить здоровье каждого человека, что необходимо как первая ступень в беспредельности совершенствования.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:22

2. Борьба с дисбактериозом

Второй шаг по пути укрепления здоровья, борьбы с дисбактериозом - подавление жизнедеятельности вредных микроорганизмов, в огромном количестве населяющих желудочно-кишечный тракт человека, который годами нарушал режим правильного питания, принимал лекарства, не проводил очистительную терапию.

Внедряясь в слизистую оболочку желудка и кишечника, эти микроорганизмы стафилококки, дрожжевые грибки и прочие питаются нашей кровью и отравляют нас продуктами своей жизнедеятельности.

И зачастую боли в желудке, запоры, поносы, метеоризмы и другие проявления недомогания бывают следствием не гастрита или энтероколита, а результатом деятельности этих мельчайших, но очень вредных обитателей нашего организма.

Для того чтобы уничтожить микроорганизмы-паразиты, необходимо в течение недели-двух утром натощак и без хлеба съедать за час до завтрака зубок чеснока, и еще один зубок - спустя два часа после ужина.

Нередко это вызывает жжение и болезненность, которые следует превозмочь и продолжать употребление чеснока - прекрасного природного антибиотика.
После очистки желудочно-кишечного тракта от микробов важно создать в нем благоприятную биохимическую среду, которая поддерживала бы оптимальные условия переваривания пищи, позволяющие извлекать из нее энергетически ценные вещества и отторгать вредные.

Это достигается приемом яблочного уксуса или других жидкостей, имеющих кислую реакцию (яблочного, клюквенного, виноградного сока).

Американский врач и ученый Д. Джарвис, разраоотавшии уникальные методики лечения медом, яблочным уксусом и другими естественными продуктами, отмечал, что употребление кислой жидкости необходимо для борьбы с возрастающей щелочной реакцией желудочно-кишечного тракта и закислением крови как следствием загрязнения системы, которое способствует развитию различных заболеваний.

Он рекомендовал натощак и в течение суток выпивать два стакана воды с добавлением 1 - 2 чайных ложек яблочного уксуса.

Для восстановления железистой и всасывающей способности желудочно-кишечного тракта, тканей других органов, а также для повышения естественного иммунитета организма хорошо применять овсяные настои.

Готовятся они так:

-зерно (лишь то, которое непрошло химическую обработку) промыть, просушить и смолоть в кофемолке.

Две столовые ложки засыпать в термос, залить 0,5 литра кипятка и 3 - 4 часа настаивать.

Очень полезно пить этот настой при лекарственных аллергиях, анемии, сахарном диабете, пониженной кислотности, хронических болезнях легких, нарушенной перистальтике, а также как успокаивающее средство при нервном истощении, депрессиях.

Незаменим он для реабилитации после родов, операций вместо обычно употребляемого бульона, на переваривание 100 г которого организм затрачивает энергоресурсов в 30 раз больше, чем на переваривание 100 г мяса.

Хорош настой овса и для грудных детей, если у матери нет молока.

http://alpha-omega.moy.su/_si/1/97406.jpg
***ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
Дисбактериоз - это тяжелое нарушение обмена веществ под влиянием «квартирантов», не свойственных человеческому организму.
Поселяясь в кишечнике, они нарушают секреторную способность желудочного сока и ферментативную способность желез, изменяют видовое население кишечника.

В то же время они чрезвычайно устойчивы к лекарствам. Поэтому лечение сильнейшим природным антибиотиком - чесноком воистину незаменимо.
- Чеснок, бесспорно, хорошее средство в борьбе с микробами.

Но регулярное применение его ограничено из-за резкого неприятного запаха...
- Существует несколько способов подавления запаха чеснока.

Так, например, через час после рекомендуемого приема чеснока можно съесть кусочек хлеба, смоченного в растительном масле, или пожевать веточку петрушки, щепотку чая, и запах при этом исчезает (в последнем случае слюну проглотить, а чай выплюнуть).
http://rutube.ru/tracks/1496794.html?v=06ab6d4d44f11635ca99f62873c6bed7&autoStart=true

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:26

3. Очистка печени

Очищение протоков желчного пузыря и паранхимотозной ткани печени от билирубиновых «бородавок» и камней - самый трудный и ответственный этап.
Все знают, сколько мучений больным доставляют приступы желчнокаменной болезни.

Людям приходится идти на тяжелую операцию, во время которой нередко удаляют часть желчного пузыря, а то и весь орган.

Грязный же фильтр крови - печень - остается в прежнем состоянии.
Между тем издавна известен апробированный многими видными медиками-натуропатами, в том числе американским профессором Н. В. Уокером, метод естественного и безболезненного изгнания камней.
Неделю перед очищением печени следует соблюдать вегетарианскую диету, а потом три дня питаться исключительно живым яблочным соком, который хорошо нейтрализует и очищает организм.

Под «живым» соком подразумевается не консервированный, а выжатый непосредственно перед употреблением из свежих яблок.

Причем использование с этой целью электросоковыжималок нежелательно, так как электрическое поле разрушает живую структуру клетки, уменьшая тем самым целебность получаемого продукта.

Пить сок следует 3-6 раз в день до двух стаканов, в зависимости от желания.

Кстати, можно успокоить тех, кто опасается, что не выдержит такой трехдневной диеты: свежеприготовленный яблочный сок-пища настолько энергетически и ферментативно богатая, что дает хорошее чувство утоления голода и запас сил, достаточный для жизнедеятельности человека.
На третий день употребление сока продолжается только до 19 часов, когда в соответствии с суточным биоритмом печень начинает расслабляться, и весь запас энергии человека готов послужить ее оздоровлению.
Проводится очищение печени непременно после приведения в порядок кишечника, чтобы шлаки из печени, вышли свободно, а не стали причиной вторичной интоксикации кишечника.

Для процедуры необходимо подготовить

- 200 г оливкового масла (или рафинированного подсолнечного, не дающего специфического запаха) и

- 200 г свежевыжатого лимонного сока (на это потребуется три лимона средней величины).

Лечь в постель на спину, на область печени положить теплую грелку.

Вставать во время процедуры не следует.

Начиная с 19 часов через каждые 15 минут выпивать по 3 столовые ложки масла и сразу же столько лимонного сока.

http://alpha-omega.moy.su/_si/1/99796.jpg

Масло обеспечивает облегченный выход камней, лимонный сок предотвращает тошноту, мобилизует энергию организма на очистку печени, поэтому заменять эти компоненты какими-то суррогатами недопустимо.
Точно так же нельзя нарушать интервалы приема и количество масла и сока, ибо тогда некоторые камни могут остаться в желчном пузыре и вызвать болезненные ощущения через несколько дней.
Выброс камней обычно начинается под утро и проходит в течение суток и более.

Чтобы полностью оценить проведенную процедуру, лучше всего испражняться в какое-нибудь железное или пластмассовое ситечко (например, для просеивания песка), после чегопромыть его под струей и выбрать пинцетом камни на бумагу для просушки.
Головная боль, тошнота, боль в глазах - симптомы отравления выброшенной из печени желчью.

Необходимо уже в 23 - 23.30 начинать делать клизмы, облегчая выброс камней.

Количество клизм - 8 - 10 в сутки.
Каждый, кто решится на проведение процедуры очистки печени, даже если он не ощущает никакого беспокойства со стороны желчного пузыря и печени, будет просто потрясен обилием и разнообразием отходов, скапливавшихся в них годами:

это разной величины и зеленовато-бурых оттенков билирубиновые и холестериновые камни, напоминающие твердую резину, черная, как деготь, масса, белесо-кремоватые пленки и много чего другого, омерзительного по своему виду и сущности.

Вот продукт насилия над собственным организмом, итог неправильного питания, отравления печени алкоголем, копченостями, тортами!
Для того чтобы «увековечить» плоды грехов наших, не мешает эти шлаки сфотографировать.

Только делать это надо сразу же, потому что спустя два-три дня они расплавятся.
Очень важно также соблюдать щадящий режим в день выхода камней.

Ведь эта процедура очень серьезная нагрузка для организма.
В течение недели необходимо очищаться клизмами и поддерживать легкое вегетарианское питание (каши, овощи, фрукты, соки), потому что кишечник будет выбрасывать шлаки еще в течение 5-8 дней.
В первый год процедуру, как и другие этапы очистки, нужно проводить раз в квартал, потом - раз в год.

В полезности ее вы быстро убедитесь по приятным ощущениям легкости и комфорта в правом подреберье, а также по румяной, освободившейся от пигментных пятен коже лица и шеи.

Дату очистки выбирайте в дни христианских постов.

А вдруг при чистке они застрянут и произойдет закупорка?
- Если вы боитесь чистки, оставайтесь со своими камнями.

Ваши желчные протоки никто не приведет в порядок, кроме вас.

Забитые же камнями желчные протоки будут способствовать перерождению паренхимы печени в соединительную ткань, иначе говоря, возникновению цирроза.

Так что выбирайте меньшее из зол.

- У меня после очистки вместо камней вышли какие-то грязные пятна типа мазута и белые пленки, похожие на лохмотья.

Может быть, очистка оказалась слабой?
- Вы - счастливый человек, обладаете сильной и здоровой системой кроветворения.

Билирубин, который у большинства выкристаллизовывается в камни, у вас остался в растворенном состоянии.

Он-то и представляет собой «грязные пятна в виде мазута», вышедшие в результате вполне нормальной очистки.
http://rutube.ru/tracks/1500018.html?v=0715870a0e8805ce974aa66edfe05672&autoStart=true

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:27

4. Очистка почек
Один из эффективных методов очистки почек - арбузная диета.
На нее, естественно, можно перейти в арбузный сезон.
Семь дней следует питаться только арбузом с черным хлебом.
В течение недели ежедневно, дождавшись 3 часов ночи, когда согласно биоритму наступает время активной деятельности почек, нужно будет садиться в ванну и прямо в ней съедать весь арбуз с хлебом.
Ванну принимать необходимо, чтобы почки расслабились и вышел песок.
Мочиться надо прямо в ванну.
Некоторые люди сразу же, сидя в воде, начинают ощущать выход леска с мочой.
Другим процедуру требуется повторить через 2-3 недели.
Замечу, что для женщин выход песка- почти безболезненная процедура.
У мужчин же ощущается резкая боль в мочеиспускательном канале.

Если нет арбузов, можно применить метод очистки почек с помощью пихтового масла и травяного чая.

- Взять по 50 граммов :
- зверобоя,
- душицы,
- шалфея,
- мелиссы и
- спорыша- это ваш чай.
Перемешать между собой.... и разделить на 11 частей (в пакетики)

В течение (6 дней) - недели заваривайте по вкусу и пейте такой чай на фоне вегетарианского питания и очистки кишечника.

На седьмой день за 30 минут до еды подготовить 100 - 150 мл травяного настоя, добавить в него 5 капель пихтового масла, хорошо размешать и выпить через соломинку.
Именно через соломинку, так как пихтовое масло разрушает эмаль зубов.
Такую смесь пить по три раза за 30 минут до еды еще пять дней.
Песок будет выходить с бурыми масляными пятнами в моче.
Камни могут раствориться и выйти с мочой, просто изменив её химический состав и цвет.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:28

5. Очистка суставов
Для очистки суставов, следующей за лечением от дисбактериоза, можно применить следующую методику:

- 5 граммов лаврового листа кипятят в течение 5 минут в 300 мл. воды в открытой посуде (чтобы улетучились раздражающие почки эфирные масла),
- затем отвар 3 - 4 часа настаивают в термосе (первые 20 минут держать открытым)!

После настаивания отвар слить и принимать обязательно маленькими глотками в течение 12 часов, потому что употребление сразу всей дозы может спровоцировать кровотечение в желудке, почках, матке.
Таким образом приготавливают и пьют отвар лаврового листа 3 дня.
А в целом эта процедура в первый год повторяется ежеквартально, а затем - раз в год.
Питание в дни очистки - вегетарианское.
Ежедневно нужно делать клизмы.
Между тем освобождать суставы от наслоений солей надо именно после очистки кишечника, чтобы избежать аллергии и других токсических воздействий:
ведь невымытые залежи желудочно-кишечного тракта растворяются гораздо быстрее, чем соли в суставах.
Но лучший эффект дает очистка суставов после очистки печени.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:28

6. Очистка лимфы
Лимфа, представляющая собой жидкую внутреннюю среду организма, играет в нем огромную роль:
из нее клетки ткани получают питательные вещества и кислород, выделяя взамен продукты своего обмена - углекислоту, мочевину, мочевую кислоту и т.д.

Но главная - приготовьтесь провести день без пищи.

http://alpha-omega.moy.su/_si/1/51889.jpg

Придя в парную или сауну или просто расположившись дома под теплым душем в ванной, выпейте стакан воды с растворенной в ней столовой ложкой глауберовой соли (сульфата натрия).
После этого у вас начнется сильное потоотделение.

Восполняйте потерю влаги в теле, попивая цитрусовую смесь соков, по 100 г каждые полчаса.
И так - три дня подряд.

Приготовление смеси: (из расчета на один день)
- 900 г сока грейпфрута; (3.7 кг на 3 дня)
- 900 г сока апельсина; (3.7 кг на 3 дня)
- 200 г сока лимона; (1 кг на 3 дня)
- 2 л талой воды (предварительно прокипяченой, замороженной и размороженной) (6 л на 3 дня).

Внимание!
Предварительное очищение толстого кишечника обязательно!
Если толстая кишка не промыта, то после очистки лимфа крови обретает исключительную проницаемость и интенсивно разгоняет вредные вещества по организму.

На ночь сделать очистительную клизму с соком одного-двух лимонов.

На четвертый и последующие дни следует пить овощные соки и есть овощи и фрукты в свежем виде.

Процедуру в первый год повторять раз в квартал .
Далее раз в год

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:29

7.Очистка крови

Смешайте :
- стакан укропного семени
- с двумя столовыми ложками молотого валерианового корня
- к двумя стаканами натурального меда.
Всю смесь заложить в термос и залить кипятком до объема, равного 2 литрам.
Сутки настаивать.
Перелить в банки и принимать по столовой ложке за полчаса до еды.
Повторять раз в квартал в первый год.
7.Очистка крови

http://rutube.ru/tracks/1478134.html?v=0ce2544f01eacab47850c94330f95dca&autoStart=true

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:31

8. Очистка сердца+

***100 г кураги

***100 г шиповника

***1/3 лимона без кожици

***3 ч.ложки мёда

***настаивать 24 ч. в 1/5 л термосе

***пить в течение дня за 30мин до еды

***таких дней - три (желательно на полнолуние)

день...до

само полнолуние

день после

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:33

http://rutube.ru/tracks/1462391.html?v=5c90b531bb0df4227e205651a375d0f9&autoStart=true

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.04.2010, 10:33

http://alpha-omega.su/index/zubyotbelivanie/0-326
http://alpha-omega.moy.su/_si/1/48216846.jpg ЗУБЫ...отбеливание
Отбеливает и укрепляет зубы
Обжечь до состояния обугливания синие баклажаны (не над газом!) и собрать образовавшийся черный порошок.
Обмакивать в него палец и чистить зубы (зубной щеткой пользоваться вообще не рекомендуется, поскольку она царапает зубную эмаль).
Так делать раз в день - идеальный вариант.
Как минимум - раз в неделю.

Отбеливает и укрепляет зубы
Заменить баклажанный порошок можно древесной золой, получаемой в результате сгорания любого дерева.
Это средство делает зубы белоснежными и, если пользоваться им постоянно, сохраняет зубы здоровыми до глубокой старости.
Можно отламывать у спички головку серную и сжигать спичку - этого хватит на все зубы.

Постоянный уход за зубами
Весной, когда сок только потечет по деревьям от корней к веткам, нарежьте веточек дуба или эвкалипта толщиной 3-4 см. и длиной до 20 см. и подсушите их.
Пользуйтесь веточками так: вечером поставьте в стакан с водой, а утром всеми зубами разомните размоченный конец веточки – получится кисточка.
Вот этой кисточкой тщательно прочищайте зубы и массируйте десны.
После чистки размочаленный конец срежьте, а веточку поставьте в воду до следующей чистки.
Эту процедуру применяйте через день, а в промежутке чистите зубы мелко истолченной морской или поваренной солью.
В щепотку соли добавьте несколько капель любого растительного масла до образования густой кашицы.
Указательным пальцем чистите зубы вверх-вниз снаружи и изнутри, затем в горизонтальном направлении.
Прополощите рот водой.
Большим указательным пальцем захватите десну и делайте доильные движения – сверху вниз или снизу вверх; такой массаж проводить в течение 2-3 минут, укрепляя десны и корни зубов.

Как избавиться от зубной боли
Приготовить крепкий отвар шалфея, горячим держать во рту с той стороны, где болит зуб.
Так повторить несколько раз.
Тонкий кусочек свежего салата положить между больным зубом и щекой.
Держать 15-20 минут.
Боль утихает надолго.
Положите в ухо, с той стороны, где болит зуб, хорошо промытый корешок подорожника, через полчаса зуб перестанет болеть.
Листья малины, дуба или ореха, мяты в равных количествах мелко порезать, насыпать в бутылку, залить горячим винным уксусом, дать настояться три дня.
Этой настойкой полоскать больной зуб.
Настойку хорошо употреблять для укрепления зубов, уничтожения неприятного запаха.
Чеснок (один большой зубок) мелко порезать.
На чистой тонкой тряпочке, положить на запястье руки, с той стороны, где болит зуб.
Крепко прибинтовать.
Боль исчезнет быстро и надолго.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

22.03.2011, 19:10

Очищение суставов от солевых отложений (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=index-796)
Очищение кишечника (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=index-797)
Очищение печени и желчного пузыря (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=index-798)
Очищение почек (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=index-799)
Очищение сосудов (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=index-800)

Очищение суставов от солевых отложений

Перед очисткой суставов очень важно очистить кишечник (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=clean_colon)
5 г измельченного лаврового листа залить кипящей водой (300 мл), кипятить 5 мин на слабом огне. Затем воду вместе с листьями залить в термос (прямо с огня), настоять 4 часа. Настой процедить и выпить маленькими глотками, распределяя все количество на 12 часов. Эту процедуру повторять три дня.
В течение всех дней приема отвара лавровых листьев ежедневно рекомендуется проводить контрастные водные процедуры (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=zakal01) и воздушные ванны.
После трех дней сделать перерыв на неделю. Затем повторить процедуру еще в течение 3 дней. Водные процедуры проводятся без перерыва. В случае запора клизмы надо делать и в период перерыва и лечение.
Первый год надо очищать суставы 1 раз в 3 месяца, далее - 1 раз в год после очистки кишечника и печени.

Очищение кишечника

Клизма - очень старый способ очищения кишечника. Им пользовались в Древнем Египте. Древнем Риме, Древней Греции, Древней Индии. В Индии был составлен трактат, как с помощью клизм излечивать некоторые хронические заболевания.
Клизма по Уоккеру. Заранее приготовьте 2-3 л кипяченой воды. Лучшее время для очистки толстого кишечника согласно биологическим ритмам 5-7 часов утра. Можно на ночь. На 2 л воды добавьте 1-2 ст. ложки яблочного уксуса или лимонного сока; можно растворить щепотку лимонной кислоты. Желательно добавить чесночную воду. Приготовить ее можно так: 1 измельченный зубчик чеснока залить стаканом холодной воды, размешать, процедить и вылить в приготовленный раствор с яблочным уксусом. Кислая среда и чесночная вода - для угнетения болезнетворных микробов.
Воду, приготовленную таким образом, вылить в кружку Эсмарха. Конец шланга или наконечник окунуть в растительное масло. Очистительную клизму "грушей" делать не рекомендуется, т.к. объем груши недостаточен для очищения всего толстого кишечника. Если же пытаться вводить воду грушей несколько раз - это вызовет раздражение анального сфинктера , что приведет к позыву на опорожнение кишечника - вода выльется, очищение будет не эффективным. К тому же, вода должна поступать достаточно медленно и непрерывно, чего нельзя добиться с помощью груши.
Кружку повесьте так, чтобы шланг не натягивался, когда вы будете вводить наконечник клизмы в себя. Опуститесь на колени. Примите коленно-локтевое положение. Вернее, положение на коленях и одном локте, т.к. вторая рука будет вводить наконечник.
Наконечник вводить медленно, осторожно, особенно при геморрое. Введя наконечник, приподнимите таз, а голову опустите ниже и начинайте глубоко дышать, втягивая в себя воздух, коротко выдыхая через рот. Чем энергичнее Вы будете работать диафрагмой (чем энергичнее будете втягивать воздух), тем быстрее вода вольется в прямую кишку.
Если вода вошла не вся, а вы уже чувствуете боль в кишках, перекройте краник на шланг или зажмите его прищепкой, поднимитесь на ноги, не вынимая наконечника, помассируйте живот движением вверх, затем опуститесь на колени и продолжайте процедуру. Воду рекомендуется ввести всю.
Когда вода в кружке закончится, вытащите наконечник, положите в заднепроходное отверстие специальную закладку и постарайтесь удержать воду не менее 10 мин. Боль, чувство распирания в животе успокаиваются поглаживанием по часовой стрелке. Если удастся, походите с введенной водой недалеко от унитаза или полежите на животе. Возможно, первый раз удержать воду будет довольно трудно. Чтобы не было сильного распирания, постарайтесь до начала клизмы добиться естественной дефекации (опорожнения кишечника). Можно попробовать вызвать стул искусственно, вставив свечку от геморроя. На унитазе массируйте живот, прощупывая пальцами кишки. Если определяется булькающий звук, значит, вода вышла не вся.
Никогда не начинайте делать клизму при недостатке времени. Следует ввести всю воду не торопясь. Недопустимо из-за недостатка времени оставлять что-то в кишках: оставшаяся часть воды всосется в каловые массы и принесет еще больший вред.
Если после процедуры вы чувствуете пустоту в желудке и легкость в теле - клизма получилась.
Но если вы чувствуете, что в кишках еще много каловых масс, следует еще раз налить воды в кружку и ввести в себя, чтобы вытолкнуть из кишечника все, что осталось.
При хронических запорах перед большой клизмой следует ввести 0,5 л воды и тут же все выпустить, чтобы освободить прямую кишку. Можно повторить так 2-3 раза. Затем долить в кружку Эсмарха воды и сделать полную клизму, как описано выше. Для добавления воды надо приготовить охлажденную до 40 гр. кипяченую воду.
Многие практики советуют одновременно с клизмой ежедневно в течение 1-2 нед., если нет противопоказаний к чесноку (язва желудка, патология сердца и проч.), съедать утром без ничего натощак зубчик чеснока. Жуйте его как можно дольше или сосите, чтобы он хорошо перемешался со слюной. Затем проглотите, кто не может жевать, тот должен истолочь чеснок или натереть его на терке и подержать во рту, накапливая как можно больше слюны.
Завтракать после приема чеснока следует через час - не раньше.
То же самое - вечером: съесть чеснок через 2 ч. после последнего вечернего приема пищи и больше ничего не есть и не пить.
Эта мера предполагает уничтожение гнилостных микробов в кишечнике.
После приема чеснока может появиться боль в желудке. Помните, что чеснок нужно тщательно пережевывать (измельчать) и тщательно перемешивать со слюной, чтобы не повредить слизистую желудка.
Если появилась изжога, то ее можно снять: перед едой 1-2 раза в день выпивать 2 ст. ложки свежеприготовленного сока картофеля.
Очистку кишечника следует делать 1-2 раза в год: перед началом весенне-летнего и началом осенне-зимнего сезонов.
Хорошо делать очистительные клизмы с отваром (кипятить 3 мин) одной ст. ложки ромашки и одной ст. ложки шалфея.
При очистке кишечника возможны различные побочные явления (боли, запоры, поносы и проч.).
При очистке толстого кишечника очень хорошо использовать отвары трав: тысячелистника обыкновенного, шалфея, душицы, календулы, ромашки, листьев березы, семени укропа, подорожника большого.
Клизмы с добавками действуют гораздо лучше обыкновенных клизм.
Гипертоническая клизма. Используйте раствор соли поваренной или сернокислой магнезии. Готовят раствор так: 1 ч.л, соли или 2-3 ч. ложки магнезии на 0,5 ст. воды. Раствор перед введением должен быть комнатной температуры (24-26 град). Эти растворы сильно раздражают слизистую и через 30 мин вызывают обильный стул.
Клизма по Герзону. Суть метода - большое количество очистительных клизм (6-8) в сутки. Вода температуры 38 град с отваром зеленого кофе и лимонного сока. С дополнением Г. Шаталовой эти клизмы выглядят так: объем воды 1,5-2 л, 0,1 л отвара кофе, 3-4 ч. л. лимонного сока и стакан свекольного сока. Процедуру проводят в течение 7-10 дней, после чего количество клизм постепенно снижают. На последнем этапе их делают уже через день-два. Такие клизмы рекомендуют при лечении слабоядовитыми и ядовитыми лекарствами, когда в крови циркулирует много токсинов.
Свекольная клизма. Очистить от кожуры 500-800 г сырой свеклы, мелко нарезать или измельчить на терке, залить 1-1,5 л кипятка. Настоять в теплом месте 20-40 мин. Процедить, остудить до комфортной температуры. Свекольная клизма эффективна при хронических запорах, хорошо восстанавливает перистальтику кишечника, устраняет дисбактериоз. При проведении курса таких клизм (5-12) регулярность дефекации начинает совпадать с количеством приема пищи. Она действует очень мягко, поэтому ее можно рекомендовать детям.
Травяные клизмы. Это клизмы из отваров различных трав. Они способствуют выведению газов и оказывают слабое вяжущее действие. Перед тем, как делать травяную клизму, нужно сделать очистительную клизму. После введения процеженного отвара лечь на правый бок и подождать, пока раствор не всосется.
Медовая клизма. Растворить ст. ложку меда в ст. кипяченой воды, добавьте ст. ложку лимонного сока. Введя в кишечник, задержать жидкость на 10-15 мин.
Кофейная клизма. В ст. кипящей воды добавить 3 ст. ложки молотого натурального кофе (не растворимого). Прокипятить 3 мин, раствор держать на медленном огне еще 12 мин. Затем процедить, охладить до комнатной температуры.Кофейная клизма действует аналогично медовой. Они активизируют слизистую толстого кишечника, способствуя выводу токсичных веществ, благоприятно воздействуют на работу надпочечников, печени, желчного пузыря. Осторожнее использовать людм с повышенным давлением, легко возбудимой нервной системой.

Что делать, если у Вас нет возможности очистить кишечник с помощью клизм?

Существует большое количество натуральных препаратов, способствующих очистке кишечника. К ним относятся отруби и клетчатка. Отруби и клетчатка - прекрасный источник пищевых волокон. Пищевые волокна усиливают сокращения кишечника, способствуют механическому очищению стенок кишечника от каловых камней. Способ применения: 3-4 столовых ложки размешать в стакане кефира, йогурта или любой другой жидкости. Перед употреблением настоять 3-5 минут. Желательно разделить суточную дозу на 2-3 приема. Можно добавлять в пищу: супы, каши, использовать как панировочный материал. Отруби можно применять ежедневно в течение длительного времени.

Очищение печени и желчного пузыря

Прежде чем чистить печень, нужно очистить толстую кишку (http://www.prodenas.ru/go.php?name=nm&nam=clean_colon).
Тюбаж - процедура утренняя.Выпейте натощак половину или целый стакан теплой воды. Вместо воды можно также использовать отвар желчегонных трав. Через полчаса - прием одного из перечисленных ниже средств.

растворить столовую ложку меда в половине стакана очень теплой воды.
выпить стакан подогретого виноградного или сладкого яблочного сока
смешать три столовые ложки сока черной редьки с чайной ложкой подсолнечного или оливкового масла
проглотить от двух до пяти столовых ложек (взрослым людям) растительного масла. Запить "завтрак" теплым сладким чаем (стакан) или отваром желчегонных трав. Лечь на левый бок, а на правый (там, где расположена печень) положить теплую грелку, укрыться одеялом. Лежать часа полтора-два. Когда подниметесь - сделайте несколько глубоких вдохов и приседаний. А потом можно нормально позавтракать.

Обычно тюбаж рекомендуют проводить один-два раза в неделю (весь курс состоит из 10-15 процедур).
Не стоит пугаться, если после процедуры стул станет умеренно жидким. Несильные боли в правом подреберьи во время тюбажа также могут быть вариантом нормы и объясняться слишком интенсивными сокращениями желчного пузыря. Но если болевые ощущения имели место, то прежде, чем вновь подвергнуть себя "слепому зондированию", лучше все же проконсультироваться с врачом - может быть, он просто порекомендует принимать перед очередной процедурой препараты-спазмолитики.
ВНИМАНИЕ! При желчно-каменной болезни усиление оттока желчи может спровоцировать смещение крупного камня. Это может вызвать сильнейшие боли. Поэтому, если у вас есть диагноз желчекаменная болезнь или есть подозрения на такое заболевание - сначала обратитесь к врачу для обследования на наличие камней в желчном пузыре, определение их размеров и формы.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

22.03.2011, 19:11

Очищение почек

Для проведения очистки почек используется набор следующих трав: по 50 г зверобоя, душицы? шалфея, мелиссы и спорыша. Траву нужно измельчить.
На неделю следует исключить из рациона продукты животного происхождения и пить чай из этих трав с медом.
Начиная с седьмого дня, кроме этого, вам предстоит еще в течение 5 дней пить настой указанного сбора с пихтовым маслом. Настой пьют 3 раза в день за 30 мин до еды. Каждый раз в 100-150 г приготовленного настоя добавляют 5 капель пихтового масла, после чего настой тщательно размешивают.
Пить его надо обязатеьно через соломинку, чтобы предохранить зубы от разрушения.
Для выведения песка из почек: 2 ст ложки изрезанных корней шиповника залить 1 ст воды и дать настояться (хотя бы ночь) на открытом воздухе, потом кипятить 15 мин., дать остыть . Процедить.
Принимать по 1/3 ст 5 раз в сутки в течение 10 дней.

Очищение сосудов

1 ст. укропного семени, 1 ст. ложка молотого валерьянового корня, 2 ст. натурального меда. Все это хорошо перемешать, залить кипятком до 3 литров, залить в термос, настоять сутки.
Принимать по 2 ст. ложки за полчаса до еды 5-7 раз в сутки.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

26.03.2012, 17:41

http://www.trutovik.ru/production/po_prepar/laiver-48/
Лайвер-48

Эффективный гепатопротектор - восстанавливает работоспособность печени.

Лайвер-48 рекомендуется принимать каждому горожанину 2 раза в год, а людям, перенесшим гепатит, имеющим проблемы с печенью и желчевыводящими путями Лайвер-48 просто жизненно необходим.

Показания к применению:
Поддержка печени, дискинезия желчевыводящих путей, острые и хронические вирусные гепатиты, цирроз печени, алкоголизм, наркомания.
Состав препарата:
Экстракты бессмертника, расторопши, подорожника, крапивы, совмещенные с сернистыми соединениями и железом.
Способ применения:
1 капсула 3 раза в день за 30 минут до еды.
Запивать теплой минеральной или кипяченой водой.
Усвоение Лайвер-48 улучшается при приеме одновременно 1 чайной ложки меда.
Курс приема 3-4 недели
http://www.pobedi2.ru/natural_products/cleansing/margali/

Основа действия Лайвер 48 – старинный менгрельский или арабский рецепт, специальном образом приготовленных бессмертника, крапивы, расторопши, подорожника и сернокислого железа. В настоящее время Маргали производится экклюзивно для центра «Рецепты здоровья» под торговой маркой «Лайвер 48» (тот же состав, цена, производитель)
Курс приема для очищения печени — 30 дней.

Чистка печени с помощью Зифлана

Действие Зифлана это очищение печени и желчевыводящих путей через изменении текучести желчи при приеме экстракта бессмертника.
Он значительно усиливает дренажную функцию печени, обеспечивая надежное обезвреживание и быстрое выведение токсинов с желчью. Это особенно важно при длительном приеме лекарств, токсически влияющих на печень.
Зифлан стимулирует выработку желчных кислот из холестерина, что приводит к уменьшению вязкости желчи и снижению склонности к образованию камней желчного пузыря. Когда печень свободна от застойной желчи она лучше выполняет свои функции. Зифлан — самое удобное средство для очищения печени (чистки печени) при наличии камней в желчном пузыре. Это единственный из известных нам натуральных препаратов, который, улучшая текучесть желчи не приводит к смещению камней.
Основа действия Зифлана – высококонцентрированный экстракт бессмертника. Получить аналогичную концентрацию действующих веществ в домашних условиях сложно и экономически невыгодно.
В центре «Рецепты здоровья» Зифлан мы рекомендуем для очищения печени (чистки печени) в случаях, когда есть склонность к камнеобразованию и внутрипеченочный застой желчи. Зифлан проводит чистку печени очень мягко. Очищение печени Зифланом безопасно, даже если есть камни, а вы об этом не знаете, он не вызовет желчной колики.
Большинство людей принимавших у нас Зифлан для очищения печени отмечали чувство легкости в правом боку уже на 3-й день приема.
Разумный курс для чистки – 1 месяц. При наличии камней – 3 месяца в сочетании с авторским фитосбором серии «Рецепты Соколинского» — Фитокалькуле (http://www.pobedi2.ru/natural_products/pishevarenie/kamen/).
Об авторской схеме приема Зифлана для очищения печени и растворения камней в желчном пузыре можно узнать в центре «Рецепты здоровья». (http://www.pobedi2.ru/kak_naiti/)
Чистка печени с помощью фитосбора Фитобилин

В «Систему Соколинского» для очищения (чистки) печени также входит фитосбор из авторской серии, который называется «Фитобилин». В его состав в в сложной пропорции входит около двух десятков трав, таким образом измельченных по специальной технологии, что при простом заваривании фитосбора получается концентрированный экстракт. Это набор трав для чистки печени, обладающий разнообразными свойствами: питать клетки печени, разжижать желчь, желчегонным эффектом, дренажным эффектом на лимфатическую систему. Заваривать нужно всего 2\3 чайн.ложки на 300 мл. кипятка. Это количество выпивается в течение дня. Курс 1-2 месяца. Его можно совмещать с очищением кишечника и другими натуральными средствами. Такая чистка печени самая простая и экономная, но не подходит при наличии камней в желчном пузыре.

Если Вы хотите правильно провести чистку печени (очищение печени) сначала просто посмотрите видео (http://www.pobedi2.ru/methods/cinema/)с нашей методикой, а затем посоветуйтесь (http://www.pobedi2.ru/general_information/podbor/)в центре Рецепты здоровья что лучше выбрать Лайвер 48, Зифлан или фитосбор Фитобилин для чистки печени (очищения печени)
Не забывайте, что проблемы с печенью могут быть связаны также с хроническим гепатитом, (http://www.pobedi2.ru/natural_products/imunitet/gepatit/) наличием опухолей (http://www.pobedi2.ru/natural_products/other_natural_products/rak/)или наличием паразитов (http://www.pobedi2.ru/natural_products/cleansing/glist/).
Прочитать подробно о наших методиках очищение печени натуральными препаратами можно в книге «Сосуды.Печень.Лишний вес» (http://www.pobedi2.ru/pechen1.doc)(на сайте выложена электронная версия).
ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ. ПОНЯТНЫМ ЯЗЫКОМ О ЛУЧШИХ ПРОДУКТАХ
Полная система очищения организма и укрепления здоровья. Авторская методика Владимира Соколинского (Тоскана, Монтекатини Терме, 2010)
Другие методики видео: (http://www.pobedi2.ru/methods/cinema/)
Самое главное чтобы не болеть
Очищение кишечника — не держите в себе токсины
Анализ на микроэлементы узнайте скрытые причины своих болезней
Сердце может не болеть если делать эти простые вещи
http://www.receptspb.ru/fitobilin.htm

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.03.2012, 14:58

http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_1.htm
Очищение печени

<LI metrikaId_0.9191294442882081="22">Очищение печени - коротко о главном (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_1.htm#1_1) <LI metrikaId_0.9191294442882081="11">Очищение печени - подробнее: (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_2.htm)
<LI metrikaId_0.9191294442882081="13">Очищение печени - признаки нарушения функций печени (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_2.htm#2_1) <LI metrikaId_0.9191294442882081="15">Очищение печени - главные задачи (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_1.htm#1_3) <LI metrikaId_0.9191294442882081="16">Очищение печени - смысл детоксикации (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_2.htm#2_2) <LI metrikaId_0.9191294442882081="19">Очищение печени - улучшение отделения желчи (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_3.htm) <LI metrikaId_0.9191294442882081="25">Очищение печени - разгрузка от жира (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_4.htm)
Очищение печени - отмечайте улучшение состояния (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Hepar/Hepar_1.htm#1_4)

ОРТО © ТАУРИН ЭРГО - состав, показания, приобретение (http://www.ortho.ru/7_Taurine/Orto-Taurin.htm)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

04.03.2013, 21:51

http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php
Очищаем сосуды (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc2)
Что получаем в результате? (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc3)
Очищаем лимфу (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc4)
Чистка соками цитрусовых (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc5)
Чистка соками цитрусовых (упрощенный вариант) (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc6)
Очищение морковным, свекольным и огуречным соками (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc7)
Очищение лимоном, луком и чесноком (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc8)
Очищение овощными соками и чистотелом (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc9)
Чистка с помощью лимонов и меда (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc10)
Очищение смесью из пяти соков (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc11)
Какую чистку лимфы для себя выбрать? (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc12)
Очищаем сосуды (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc13)
Чистка с помощью чеснока и лимонов (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc14)
Чистка грецкими орехами (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc15)
Чистка чесночно-спиртовой настойкой (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc16)
Какой способ очищения сосудов для себя выбрать? (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc17)
Очищаемся от паразитов (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc18)
Зачем это нужно? (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc19)
Очищение с помощью кедровых орехов (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc20)
Чистка тыквенными семечками (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc21)
Чистка с помощью лука (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc22)
Чистка с помощью чеснока (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc23)
Чистка травяным настоем (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc24)
Очищение с помощью коньяка и касторки (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc25)
Чистка по методу Надежды Семеновой (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc26)
Избавление от паразитов на практике. Отзывы бывалых (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc27)
Какой способ очищения от паразитов выбрать? (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc28)
Другие процедуры (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc29)
Чистка суставов (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc30)
Чистка бронхов и легких травяным настоем (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc31)
Чистка бронхов и легких еловыми побегами (http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_dlja_krasoty_i_molodosti/p5.php#metkadoc32)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

02.05.2013, 15:35

15 полезностей...:)))

15 вещей, которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку:

1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.

2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).

3. Дешевые капли в нос с ксилометазолином (Галазолин, Ксилен)
Если помазать прыщики перед важными мероприятиями, краснота исчезает на 1-2-3.

4. Одноразовые смотровые перчатки
Для тех, кому неудобно мыть посуду в обычных перчатках.

5. Пипетки и шприцы
Пипетки нужны для нанесения масла под глаза, на ногти и для использования эфирных масел. Шприцы без иглы нужны для смешивания разных видов масел и нанесения их по пробору.

6. Радевит/Бепантен
Мазь, отлично питающая и заживляющая кожу.

7. Стеклянные лопаточки и одноразовые деревянные шпатели
Пригодятся на тот случай, если к баночке с кремом не прилагалась специальная лопатка, а пальцем крем все-таки лучше не доставать.

8. Регецин
Средство, содержащее гиалуроновую кислоту, - отличная основа под макияж.

9. Эмла
Обезболивающий крем, которым можно мазать кожу перед выщипыванием бровей или любой другой эпиляцией. Но стоит дорого — около 1200 р.

10. Глина
Используется для масок для лица и обёртываний. Голубая глина осветляет кожу и "вытягивает" комедоны, чёрная — тонизирует и выравнивает кожу.

11.Спирулина
В спирулине содержится масса полезных веществ, различные белки и витамины. Один грамм спирулины равноценен приблизительно 1 кг овощей. И для волос, кстати, полезное средство...

12. Мумие
Можно добавлять в шампунь при выпадении волос.

13. Никотиновая кислота
Средство для роста волос, в ампулах. Смазывать корни, не смывать. Средство, выпущенное фирмой "ВИАЛ", лучше не брать из-за резкого запаха махорки.

14. Репейное масло
Используется для тех же целей, но в качестве маски.

15. Травяные сборы
Для любителей травяного чая. Также можно делать "косметический лёд" из отваров трав.
http://content.foto.mail.ru/mail/lusi164/_blogs/i-13666.jpg
Метки:просто так для души (http://my.mail.ru/community/bereginya/tag/%ef%f0%ee%f1%f2%ee%20%f2%e0%ea%20%e4%eb%ff%20%e4%f 3%f8%e8)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

14.08.2013, 09:50

мнение врачей типа
http://boltai.com/g/vforme/topics/43753194059/Nuzhna-li-chistka-organizma/?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43590234426&bpid=43590234426
Нужна ли чистка организма?

Как очистить кишечник от шлаков.

С умом! Чтобы не навредить своему организму, при реализации очистительной программы, обойдитесь без «перегибов».
http://content.foto.mail.ru/mail/lvteam/_blogs/i-17.jpg
Часто можно услышать или прочитать, что шлаки являются причиной большинства заболеваний, а потому, очистив от них организм, мы не только испытаем невероятную легкость и сбросим энное количество килограммов, но и избавимся от многих болезней. И обрадованные столь заманчивой перспективой, многие люди бездумно бросаются очищать кишечник, испытывая на себе разнообразие народных или медицинских методов очищения.

Да, шлаки – это яд для организма, от которого нужно избавляться (а еще лучше не накапливать). Но нужно помнить, что большинство очистительных программ ориентированы на здоровых людей, тех, у которых, кроме шлаков нет других проблем со здоровьем.

Если же у вас есть какие-либо хронические заболевания (ЖКТ, сердечно-сосудистые, печень, почки, онкология) ни в коем случае не практикуйте очищение кишечника без предварительной консультации с врачом. А он, скорее всего, поможет вам разработать оптимальную для вас программу очищения только после предварительного обследования.

Но если вы из тех здоровых счастливчиков, которые могут себе позволить очистить кишечник без предварительной консультации, все равно будьте осторожны и выбирайте из множества разнообразных самые деликатные способы очищения кишечника. Но прежде разберемся в том, от чего лучше отказаться и почему.

Слабительные препараты
Даже самые мягкие из них могут вызвать привыкание, и для многих людей со временем регулярный стул становится без них невозможным. Однако эти средства пользуются завидным авторитетом не только у тех, кто страдает запорами, но и у желающих быстро сбросить килограммы. Почему? Потому что они удобны и просты в применении – выпил таблетку и проблема решена. Но это в краткосрочной перспективе, а в будущем могут возникнуть неприятные последствия, описанные в первом предложении этого абзаца.

Клизма
К этому средству тоже прибегать лучше только в случае самой крайней необходимости и не чаще, чем один раз в неделю. Следует помнить, что клизма не только помогает вывести из организма накопившиеся каловые массы, одновременно из него вымывается полезная микрофлора и даже ослабляются функции кишечника.

Если все же решились, то для клизмы используйте воду комнатной температуры, а ни в коем случае не теплую – она способствует всасыванию в стенки кишечника тех самых шлаков, от которых вы так стремитесь избавиться.

Что же делать?
Прежде всего, постарайтесь не нагружать свой организм жирной и жареной пищей, постарайтесь исключить газировку, фаст-фуд, снэки и пр. Если будете питаться сбалансировано и разнообразно, а также выпивать не менее 1, 5 литров негазированной воды в день, то можно будет один раз в полгода в профилактических целях обойтись нерадикальной чистой кишечника, используя один из народных методов.

http://content.foto.mail.ru/mail/lvteam/_blogs/i-16.jpg Этого будет вполне достаточно, чтобы вывести шлаки из вашего почти чистого организма. Практиковать очищение кишечника рекомендуется после праздничных застолий (например, после Нового года), когда большинство из нас позволяют себе расслабиться и переедают вкусной, но не всегда полезной еды. И, кстати, очищение кишечника рекомендовано делать людям, которым уже исполнилось 30 лет.

Оптимальные методы
Очищение отрубями. Вообще, клетчатка очень полезна для кишечника (именно поэтому в вашем повседневном рационе должны присутствовать каши и свежие овощи и фрукты). Отруби содержат клетчатку в большом количестве, а кроме того обладают желчегонным эффектом, что активирует пищеварение. Они отлично абсорбируют токсины, выводят шлаки, остатки пищи и микробы. Важно, что они абсолютно безвредны для организма, просты в применении и продаются в каждой аптеке и даже супермаркетах.

Рецепт прост: три раза в день съедать две столовых ложки отрубей, запивая их стаканом воды. Проделывать процедуру нужно за час до приема пищи на протяжении месяца.

Семена льна. Тоже довольно простое и эффективное средство. Чайную ложку семян льна заварите стаканом кипятка и настаивайте 5 часов. Перед сном выпейте. Повторяйте процедуру в течение недели.

Сырые овощи. Как было сказано, они содержат много клетчатки, необходимой для качественного очищения кишечника. Приготовьте такой салат: белокачанная капуста, морковь, болгарский перец, корень сельдерея, зеленые яблоки и зелень. Заправьте салат ложкой оливкового масла, добавьте чуть-чуть соли. Кушайте в течение дня через каждые 2 -3 часа. Пейте зеленый чай или минеральную воду без газа.

Травяные чаи. Отлично улучшает перистальтику кишечника чай из мяты и ромашки, а, кроме того, такой состав отлично успокаивает нервы. Пейте чай на протяжении месяца не реже, чем три раза в день.

Солянка холмовая. Очень полезная для очищения кишечника и печени трава, она также обеспечивает сердце калием и предотвращает образование камней в почках. Одну чайную ложку залейте стаканом кипятка и, дав настояться 2-3 часа, выпейте вечером перед сном. Курс – 2 недели.

И помните: какой бы способ очищения вы ни выбрали, не забывайте про умеренные физические нагрузки. И фигура красивой будет и от шлаков своевременное и безопасное очищение. А вот жесткие диеты организму могут только навредить, потому что очень часто именно они провоцируют развитие самых разных заболеваний.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.09.2013, 21:18

http://boltai.com/g/vforme/topics/43693599132/Kak-vyivesti-soli-iz-organizma/?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43580758765&bpid=43580758765
Как вывести соли из организма

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

19.10.2013, 09:24

5 ПОДРУЧНЫХ СРЕДСТВ, КОТОРЫЕ ЗАМЕНЯТ КОСМЕТИКУ:

1) Лед. Он сделает твою кожу эластичной. Возьми несколько кубиков льда и положи их в тонкую ткань. Теперь начинай массировать льдом груди. Выполняй круговые движения, избегая области сосков. Повторяй процедуру каждый вечер, чтобы улучшить кровообращение и предотвратить образование растяжек.

2) Чай. Содержит полифенолы, которые обладают омолаживающим эффектом. Чтобы улучшить цвет кожи и вернуть ей упругость, приготовь заварку, остуди ее и смешай со взбитым белком. Получившуюся массу нанеси на лицо, а через 10 минут смой теплой водой.

3) Соль. Мелкозернистая соль отлично смягчает кожу стоп. Добавь полстакана соли в таз с теплой водой и окуни ноги в получившийся раствор. После этого промой их теплой водой и вытри полотенцем.

А вот соль крупного помола поможет тебе удалить ороговевшую кожу с пяток и ступней. Для этого натирай их влажной губкой с солью в течение нескольких минут. После процедуры нанеси на кожу питательный крем.

4) Дрожжи. Они содержат витамины группы В, которые снимают воспаление и предотвращают появление угрей. Две чайных ложки дрожжей смешай с теплым молоком, получившуюся массу нанеси на лицо. Дай маске высохнуть, затем смой ее теплой водой.

5) Ложки. Устранить темные круги под глазами помогут две ложки. Положи их в морозилку на несколько часов. Затем достань их и приложи к векам на минуту. После процедуры аккуратно помассируй кожу вокруг глаз.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

30.11.2013, 17:58

http://boltai.com/g/vsegdavforme/topics/43577683852/Vazhnyie-ochistiteli-pecheni/?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43698642173&bpid=43698642173
Важные очистители печени

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

03.03.2014, 11:11

Одним из таких средств, благотворно влияющих на здоровье печени, является бальзам, который записан во многих источниках по народной медицине, как
Эликсир "7 стаканов":

Нам понадобится 1 стакан сока моркови,
1 стакан сока свеклы,
1 стакан сока черной редьки,
1 стакан сока лимона (http://jivilegko.ru/vkusno-i-polezno/polezen-li-limon/poleznie-svoystva-limona/),
1 стакан кагора,
1 стакан меда,
1/2 стакана сока чеснока (http://jivilegko.ru/vkusno-i-polezno/poleznyie-produktyi-vkusno-i-polezno/chem-polezen-chesnok/) + 1/2 стакана воды

Все соки должны быть свежевыжатыми. Чеснок лучше брать нового урожая.
Все ингредиенты нужно смешать до однородной массы.
Принимать Эликсир "7 стаканов" нужно за 30 минут до еды - по 1 столовой ложке, пока не закончится средство. Лучше проводить лечение с помощью такого эффективного средства для восстановления печени в холодное время года.
Состав будет одновременно укреплять иммунитет (http://jivilegko.ru/narodnyie-sredstva-dlya-lecheniya-zabolevaniy/dlya-lecheniya-prostudyi/kak-byistro-podnyat-immunitet/), очищать кровь и служить профилактикой простудных заболеваний.

расскажу вам о ежедневном профилактическом очищении печени. Его эффект вы почувствуете постепенно, например, если будете проводить эту процедуру на протяжении месяца. Хотя заметное улучшение самочувствия может ощущаться уже через неделю.

Сама процедура крайне проста. Вам нужно каждый день натощак (подчеркну, натощак) выпивать 1-2 столовых ложки растительного масла, смешанных с соком половинки лимона.

Все очень просто: утром вы берете бутылку растительного масла и наливаете оттуда в чашку 1-2 столовых ложки. Туда же выжимаете сок половинки лимона. Затем выпиваете эту смесь. Вот и все. Потом делайте, что хотите: мойтесь, завтракайте, собирайтесь на работу и т.д.

Ничего нового во вкусе этой смеси нет. Мы употребляем ее очень часто. Спросите, когда? А когда заправляем ею салаты.

Какое действие оказывает смесь

Она активизирует выброс желчи, тем самым вызывает стул, стимулирует опорожнение кишечника. О запорах отныне можете забыть.

Желчь промывает все протоки печени. Это помогает выводить из организма вредные вещества. Желчь расщепляет жиры, усиливает перистальтику кишечника, вытягивает шлаки, засевшие в печени и желчном пузыре, и выводит их наружу естественным путем.

Таким образом, каждый день происходит легкая щадящая чистка печени.

Какое масло лучше использовать

Лучше всего для этой цели подходит оливковое масло (http://www.myjane.ru/articles/text/?id=10827). Думаю, вы уже слышали, что оно является одним из лучших средств для очищения печени. Помимо этого, оно обладает и другими полезными свойствами: снижает уровень холестерина, очищает стенки сосудов от бляшек, препятствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний. Также оно улучшает деятельность всего пищеварительного тракта.

Важный совет. Для этой чистки годится только масло «Extra Virgin» - это масло холодного первого отжима, из только что собранных оливок. Бывают и другие сорта: второго и третьего отжима, когда жмых используется несколько раз. Есть также технологии с подогревом сырья. Но эти сорта значительно уступают по своим очистительным свойствам маслу «Extra Virgin». Выбирая его, читайте этикетку.

Если у вас нет оливкового масла, можно использовать и другие. В общем-то, все растительные масла отличаются схожими свойствами: они обладают желчегонным эффектом, снижают уровень холестерина в крови (http://www.myjane.ru/news/text/?id=22262) и на стенках сосудов, уменьшают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Несколько слов о других сортах. Например, подсолнечное, помимо перечисленных свойств, помогает лечению тромбофлебита, исцеляет от ревматизма и болей в суставах.

Льняное помогает расщеплению насыщенных жиров, а значит, способствует похуданию. Также оно поддерживает в норме гормональный фон.

В кукурузном масле содержится больше витамина Е (http://www.myjane.ru/articles/text/?id=9998), чем в оливковом. Как известно, витамин Е является антиоксидантом, то есть препятствует окислительным процессам, а значит, помогает сохранять молодость.

Рапсовое масло по своим качествам приближается к оливковому, но стоит значительно дешевле него.

Попробуйте разные сорта масла и выберите то, которое понравится вам больше всего.

Соки с кислым вкусом

Второй компонент очистительной смеси - лимонный сок. Он также стимулирует выброс желчи, как и все продукты с ярко выраженным кислым вкусом.

Помимо этого, лимон (http://www.myjane.ru/articles/text/?id=1551) (а значит, и его сок) является настоящим кладезем полезных свойств. Он благоприятно действует на дыхательные пути и легкие, предотвращает простудные заболевания, укрепляет иммунитет, является профилактикой авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях, улучшает работу суставов.

Вместо лимона можно использовать клюквенный сок, он также имеет большое количество целебных качеств. Он обладает дезинфицирующим и противовоспалительным действиями, тонизирует организм, повышает его энергетику. Снижает давление, укрепляет сосуды, защищает от авитаминоза. Растворяет песок и камни в мочевыводящих путях.

И, наконец, грейпфрутовый сок, который также можно употреблять вместо лимонного. Он улучшает пищеварение, снижает повышенное давление, помогает работе сердца, сосудов, обладает желчегонным эффектом.

Как видите, есть, из чего выбрать. Найдите тот вариант, который вам больше всего нравится. Можете все их попробовать. Неизменной остается пропорция: 1-2 столовых ложки растительного масла плюс столько же кислого сока.

Что получите в результате

Если вы будете каждое утро натощак принимать эту смесь, то ваш желудочно-кишечный тракт начнет идеально работать. Стул будет ежедневным, дефекация быстрой, одномоментной. А значит, вы будете испытывать чувство легкости, ваша кожа станет чистой, дыхание свежим, у вас появится хорошее настроение и масса энергии.

Наша печень - это фабрика крови. Если она будет чистой, значит, вырабатываемая ею кровь тоже будет чистой. Питание клеток, органов и систем организма станет полноценным, они будут безупречно работать. Увеличится гибкость суставов, улучшится работа сердца, у вас появится больше сил.

Очищение печени (http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=18111) имеет еще один положительный эффект. Постепенно у вас исчезнет пристрастие к мучному, жирному, жареному, многокомпонентной составной пище. Появится тяга к здоровой еде: фруктам, овощам, крупам и пр.

Все хорошо в меру!

Принимать эту смесь натощак можно всю жизнь. Но не увеличивайте дозу! Не уподобляйтесь человеку, который чересчур усердствует и в этом усердии «лоб расшибет».

Эта чистка предназначена для постепенного щадящего очищения печени и дальнейшего поддержания ее в здоровом чистом состоянии.

Эффект будет виден не сразу, а лишь через неделю, скорее, даже через месяц. Если вы будете проводить эту процедуру постоянно, то через год сумеете по-настоящему оценить ее. Будьте здоровыми!

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

03.03.2014, 11:12

5 способов для очищения печени

Зачем нужно делать очистку

Печень - это естественный фильтр нашего организма, предотвращающий попадание в кровь вредных веществ и токсинов. Эти вещества поступают как с пищей, так и с вдыхаемым воздухом. Со временем токсины накапливаются, и клетки-фильтры уже не справляются со своими функциями и пропускают вредные вещества в кровь, отравляя организм. Именно поэтому требуется регулярная чистка этого важного органа. Очищение печени очень эффективно осуществлять народными средствами.
Симптомы, свидетельствующие о крайнем загрязнении печени:

Изжога
Тошнота, рвота
Неприятные ощущения, дискомфорт, тяжесть в правом боку (особенно после еды)
Проблемы со стулом
Головокружения
Быстрая утомляемость

http://stanumoloje.ru/assets/images/article/17.jpg
Отравление печени токсинами не проявляется в непосредственной боли этого органа, но в полной мере отражается на всех остальных органах и организме в целом. Последствия:

Тяжелые заболевания печени и органов пищеварения
Нарушения обмена веществ и, как следствие, появление лишнего веса
Образование желчных камней и воспалительные процессы

Предотвратить подобное развитие событий очень легко. Для этого достаточно иногда производить очищение печени. Делать это можно различными способами, из которых самыми популярными являются народные средства очищения. К ним относится очищение с помощью:

Растительных масел (особенно оливкового)
Определенных продуктов питания
Дюбажа (для этого применяется сорбит)
Трав
Соков

Помимо здоровья отличное состояние печени влияет и на внешность. Хороший цвет лица, гладкая кожа без высыпаний, стройная фигура, - всего этого можно добиться с помощью регулярного очищения этого важного органа народными средствами.
Средство очистки - оливковое масло

Любое растительное масло обладает желчегонными свойствами. Однако у одних масел они более выражены, чем у других. Сильным эффектом для очищения печени обладает оливковое масло.
http://stanumoloje.ru/assets/images/article/maslo.jpg
Существует два способа чистки с помощью этого средства: профилактическое, которое можно проводить каждодневно, и более радикальное:

Очищение печени оливковым маслом не дает желчи застаиваться, благодаря чему более эффективно расщепляются жиры, и усиливается перистальтика кишечника. Все что для этого необходимо, это принимать каждое утро на голодный желудок столовую ложку масла. Лучше всего использовать масло холодного отжима. Вместе с этим можно употреблять лимонный сок. Если Вам не нравится вкус оливкового масла, то можно заменить его на льняное или кедровое. Эффект будет таким же.
Второе, более радикальное очищение маслом подходит далеко не всем (запрещено людям с повышенной кислотностью, при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, при язвенных и воспалительных болезнях, при желчных камнях, беременным и женщинам в период менструации) и предусматривает несколько этапов:

Подготовка. За 3-4 дня до чистки нужно пить яблочный или яблочно-свекольный сок
Очистка кишечника. Можно с помощью клизм или слабительных средств.
Непосредственное очищение. Приготовьте стакан оливкового масла и стакан сока лимона. Пейте по столовой ложке того и другого каждые 15 минут. Между приемами необходимо делать упражнения, способствующие проходу ингредиентов по пищеводу.

Если Вы не сторонник экстремальных методов, то Вам вполне подойдет профилактическая чистка. Пить масло можно не ежедневно, а определенными периодами. Главное, устраивать такие периоды хотя бы несколько раз в год.
Чистим организм с помощью правильного питания

http://stanumoloje.ru/assets/images/article/6.jpg
Продукты, которые мы употребляем в пищу, очень часто содержат различные вредные вещества, оседающие в клетках печени. Регулярное соблюдение правильного питания помогает существенно снизить содержание токсинов, но полностью не застраховывает от них. Из воздуха в организм также проникают ядовитые вещества. Но некоторые продукты обладают большой способностью по выведению токсинов из организма и способствуют очищению печени:

Злаковые культуры. Продукты, богатые клетчаткой, - один из лучших естественных очистителей. Лучше всего употреблять в пищу цельнозерновые каши и хлеб. Очень полезны бурый рис, греча, отруби.
Грецкие орехи. Содержащиеся в них вещества помогают выводить аммиак из организма и нормализовывать функции печени. Очень полезна Омега-3 жирные кислоты, входящая в состав орехов. Важно помнить, что грецкие орехи следует тщательно пережевывать, можно их перемалывать и добавлять в салаты.
Капуста цветная, белокочанная, брокколи. Помогают намного быстрее и эффективнее выводить шлаки и токсины из организма. Лучше всего употреблять в сыром виде или приготовленные на пару.
Морковь, свекла. Высокое содержание бета-каротина в этих овощах способствуют лучшей очистке.
Чеснок. Употребление всего лишь одного зубчика чеснока каждый день поможет Вашему организму оставаться в норме.
Зелень. Это не только отличная добавка в салаты, но и сильное желчегонное средство, помогающее нормальному функционированию всей пищеварительной системы. Если Вы не любите зелень, то ее можно добавлять в другие продукты. В этом случае Вы даже не заметите ее наличия. Помимо привычных укропа и петрушки введите в свой рацион шпинат, листовой салат, сельдерей и базилик.
Цитрусовые. Витамин C прекрасный почечный стимулятор. Больше всего его содержится в грейпфрутах, лимонах и лаймах.
Яблоки. Хорошо прочищают весь пищеварительный тракт.
Авокадо. Регулярное употребление авокадо в пищу гарантировано улучшит состояние Вашей печени. Также авокадо оказывают благотворное влияние на весь организм.
Оливковое масло. Выше уже говорилось о том, какой эффект оно имеет для организма. Но оливковое масло можно не только пить, но и использовать в качестве заправки к салатам и другим продуктам.
Куркума. Не все приправы и специи вредны для печени. Например, куркума - лучший помощник организма в оздоровлении. К тому же с ней многие продукты приобретают превосходный вкус.
Зеленый и белый чаи. Антиоксиданты, содержащиеся в этих напитках, воздействуют на весь организм, не только оздоравливая его, но и омолаживая.

Не все продукты из этого списка обязательно употреблять в пищу. Выберите наиболее привлекательные и вкусные для себя. Таким образом, можно достичь двух целей: регулярно проводить естественное очищение и баловать себя любимой едой.
Дюбаж

http://stanumoloje.ru/assets/images/article/sahar.jpg
Дюбаж - это очищение, в основе которого лежит сорбит или медицинский сахар. Данная процедура проста и дает результаты за небольшое количество времени. Дюбаж применяют даже в традиционной медицине. Применение этого метода для очищения печени может различаться:

За 3-4 дня до чистки придерживайтесь диеты: ешьте только яблоки, пейте яблочный сок, иногда можно употреблять овощные супы. Сделайте клизму, прогрейте правый бок с помощью грелки. Разведите сорбит в теплой воде: 2-3 столовые ложки на полстакана. Выпейте перед сном и ложитесь на правый бок. К этому месту должна быть прикреплена грелка. Лежать нужно не меньше 2 часов, дыша животом. Через 1-2 недели повторите процедуру.
Этот метод более мягкий. Приготовьте настой шиповника, дайте ему настояться в течение ночи. Наутро добавьте в стакан настоя сорбит (3 ложки) и выпейте. Через 20 минут выпейте еще просто стакан настоя шиповника. Через час после этого можно завтракать. В день очищения лучше остаться дома, во избежание неприятных ситуаций. Сорбит с шиповником в качестве профилактики можно применять регулярно.

Очищение печени сорбитом не имеет противопоказаний. Однако есть люди, на которых сорбит не действует. В этом случае придется остановиться на применении другого метода.
Средство очистки - травы

http://stanumoloje.ru/assets/images/article/14.jpg
Существует множество трав, обладающих желчегонными свойствами. Для очищения необходимо готовить отвары или настои. Такая чистка более долгая, но не менее эффективная, чем оливковое масло или сорбит.
Рецепты:

Следует взять по столовой ложке зверобоя, спорыша, толокнянки и кукурузных рыльцев. Залейте смесь 2-мя литрами воды и кипятите 10 минут. Укутайте в полотенце или одеяло и дайте настояться 30 минут. Пить нужно по стакану за полчаса до употребления пищи. После месяца регулярного питья отвара рекомендуется сделать перерыв.
Очень полезны для печени следующие травы:

Шиповник
Цветки одуванчика
Перечная мята
Плоды фенхеля
Корень валерианы
Цикорий
Подорожник
Полынь
Крапива

Для настоя из этих трав можно их произвольно смешивать, использовать все ингредиенты или только один. 3-4 столовые ложки приготовленной смеси залейте 0,5 литра кипятка (температура не более 80 градусов). Это количество настоя рассчитано на один прием. Пить нужно утром, за 30 минут до завтрака.
Травяные настои и отвары являются превосходными народными средствами. Компоненты Вы можете подбирать самостоятельно. Регулярное применение натуральных трав для чистки поможет Вам поддерживать нормальную работу организма.
Средство очистки - соки

http://stanumoloje.ru/assets/images/article/15.jpg
Натуральные соки - прекрасная альтернатива другим методам. Это очень полезно и, к тому же, вкусно. Схема "сокотерапии":

На первый день приготовьте себе морковный, свекольный и огуречный сок. За целый день нужно употребить 300, 100 и 100 г каждого сока соответственно.
За второй день нужно выпить по 300 г сока морковного и сока шпината.
Третий день - морковный. Выпейте за день пол-литра морковного сока.
На протяжении четвертого дня пейте морковный сок - 300 г и сок свеклы - 100 г.
На пятый день нужно 300 г сока моркови, по 60 г сока петрушки и сельдерея.

Все соки необходимо употреблять концентрированными. Пить рекомендуется маленькими глотками. Во время такой чистки придерживайтесь диеты. В пищу можно употреблять фрукты, овощи, ягоды и зерновые культуры.
Очищение организма народными средствами очень эффективно, а главное, возможно в домашних условиях. Выберете для себя наиболее подходящий способ. Такие процедуры будут прекрасно способствовать поддержанию красоты и здоровья.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

03.03.2014, 11:20

Народные средства для улучшения зрения, слуха, памяти

С возрастом наши органы осязания и память ухудшаются. В наши дни это происходит значительно активней. И этот процесс не обратим. Традиционная медицина предлагает различные способы лечения, но они лишь могут притормаживать процессы старения и негативно влиять на другие органы нашего организма.
Народная медицина (http://naromed.ru/) всегда славилась своим богатством, своими волшебными свойствами практически излечивать человека от его недуга. Поэтому в данной статье рассмотрим несколько народных методов по улучшению зрения, слуха и памяти.
Например, для обострения зрения рекомендуется вдыхать запах лимона или апельсина. А постепенно улучшающим зрение средством является морковь.
Если вы планируете серьезно подойти к делу по улучшению работы органов осязания, то непременно последуйте нижеследующим советам:

В течение первого месяца ежедневно съедайте по 1/4 лимона вместе с кожурой и выпивайте натощак по одной столовой ложке оливкового масла;
В течение второго месяца ежедневно съедайте небольшой кусок корня солодки (в аптеке - лакричный корень). Ежедневно рекомендуется употреблять по чайной ложке порошка морской капусты или по 2 кусочка листа алоэ размером в 2 см с медом.

Вот, приблизительно такими методами можно значительно улучшить работу органов осязания и освежить память. Это не требует больших денежных затрат и оказывает только положительное влияние на организм.

Как улучшить зрение народными средствами.

http://samsebelekar.ru/sveti/17214.jpg
Зрение человека (зрительное восприятие) — процесс обработки изображения объектов окружающего мира, осуществляемый зрительной системой. Острота зрения зависит от плотности расположения фоторецепторов в сетчатке глаза и в среднем составляет 1,0. Состояние зрения не зависит от возраста. Если вы хотите, чтобы у вас было хорошее зрение, можете воспользоваться народными средствами:
Соки для улучшения зрения.

Для улучшения зрения как можно чаще пейте сок крапивы (http://samsebelekar.ru/index/0-252) и яблок в соотношении 1:1
Сок черники (http://samsebelekar.ru/index/0-379) для улучшения зрения.

Чернику в виде капель и отваров листьев издавна применяли для лечения глаз. Каждый раз нужно готовить свежие капли. Утром до умывания возьмите 5-6 свежих или замороженных и оттаявших ягод черники, которые должны быть спелыми. Разовую порцию брать из четного количества ягод,из 4 или 6 штук. Сок отжать через стерильную марлю. Несколько капель сока разбавляю дистиллированной водой, при этом 1 каплю черничного сока смешать с 2 каплями воды. Закапывать пипеткой 1 раз в день по 1-2 капли в каждый глаз. Продолжительность лечения индивидуальна. Зрение улучшается через 3-5 дней.
Соки для укрепления мышц глаз.

Сок цикория (http://samsebelekar.ru/index/0-420), сок петрушки (http://samsebelekar.ru/index/0-369), сок сельдерея (http://samsebelekar.ru/index/0-427) и моркови (http://samsebelekar.ru/index/0-373) по 30гр каждого, смешиваем и пьем 1 раз каждый день. Эти соки восстанавливают плохое зрение за несколько недель.
Листья тутовника для улучшения зрения.

Отвар листьев тутовника (http://samsebelekar.ru/index/0-640) улучшает зрение. 1 ч. л. на 1 ст. кипятка, настоять 40 мин. Прикладывают к глазам на 30 мин. марлевые подушечки, смоченные в этом настое.
Очанка и василек для улучшения зрения.

Взять 200 г измельченных листьев алоэ (http://samsebelekar.ru/index/0-410) (старше 3-х лет), добавить 50 гр. сухих измельченных травы очанки и 50 гр. лепестков василька (http://samsebelekar.ru/index/0-327) синего залить 0,6 л меда и 0,6 л красного сухого красного вина. Настоять в темном прохладном месте 3 дня, периодически помешивая содержимое, затем на кипящей водяной бане варить 1 час в закрытой посуде, охладить, процедить. Принимать по 1 ст л. 3 раза в день за 20 минут до еды.
Петрушка для улучшения зрения.

Для восстановления зрения пропустите корень петрушки (http://samsebelekar.ru/index/0-369) через мясорубку, смешайте с медом, затем в эту смесь влейте сок лимона (примерно столько же, сколько у вас молотой петрушки). Принимая это средство по 1 ч. л. за час до еды, вы уже через месяц-другой ощутите заметное улучшение зрения.
Сок моркови с медом улучшит зрение.

Ежедневно принимать по стакану сока моркови (http://samsebelekar.ru/index/0-373) с 1 ч.л. натурального меда. Сок должен быть всегда свежевыжатым. Уже через 2 недели можно увидеть положительные изменения. Курс лечения - 1 месяц.
Зрительная гимнастика.

Упражнение №1
Поднесите ладони к лицу, широко растопырив пальцы. Делайте повороты головой, представляя, что пальцы - это что-то вроде частокола. Смотрите не на них, а сквозь них вдаль. Создастся иллюзия, что пальцы движутся. Чередуйте: три поворота с закрытыми глазами, три - с открытыми. Делайте повороты по 20-30 раз.
Упражнение №2
Представьте, что у вас большой лист бумаги. Нарисуйте мысленно в верхнем углу листа квадратик. В него впишите кружок. Теперь рядом с ним шар. Затем нарисуйте прямоугольник, длинная сторона которого горизонтальна. Рисуя различные фигуры в уме, вы расслабляетесь. Это упражнение можно делать несколько раз в день.
Упражнение №3
Смотрите на буквы проверочной таблицы (скачать таблицу (http://samsebelekar.ru/R.doc) , листы склеить ) с разных точек комнаты.
Подойдите вплотную к таблице, затем, пошагово отдаляясь от неё, смотрите на буквы. Даже если вы не видите букву, попытайтесь её угадать: представьте, как она выглядит.
Упражнение № 4
Встаньте, вытяните вперёд руку и посмотрите на кончик среднего пальца. Медленно приближайте палец, не сводя с него глаз до тех пор, пока он не начнёт двоиться. Повторите 6-8 раз.
Упражнение № 5
Совершайте глазами медленные круговые движения то в одном, то в другом направлении. Повторите 4 - 6 раз.
Упражнение №6
Тремя пальцами каждой руки легко нажмите на верхнее веко обоих глаз, спустя 1-2 секунды снимите пальцы с век. Повторите 3-4 раза.
Упражнение №7
Выполнять быстрые моргания в течение 15-20 секунд.
Упражнения повторять каждый день. Эта зрительная гимнастика тренирует глазные мышцы, которые отвечают за аккомодацию - процесс, который определяет ясность и чёткость зрения. Но упражнения лишь немного могут улучшить зрение, тренировки направлены на то, чтобы человек ощущал зрительный комфорт.
Для укрепления глазных мышц ежедневно поворачивать глазное яблоко вверх, вниз и в стороны до 30 раз.
Рекомендации тому, кто много сидит за компьютером:
Правильные привычки зрения:
1. Часто закрывайте глаза на несколько минут, чтобы дать им отдохнуть.
2. Выключайте монитор компьютера, когда вы на нём не работаете, а просто сидите за столом.
3. Периодически моргайте и двигайте глазами: непрерывно и автоматически.

Проросшие зерна пшеницы улучшат зрение.

Если ежедневно на завтрак съедать по 100—150 г проросших зерен пшеницы, то наступит резкое улучшение зрения.
Приготовление зерновых ростков: Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления из расчета 100 г на человека. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. Через 24 часа проросшая пшеница (величина ростков до 1 мм) еще раз промывается в проточной воде и пропускается через мясорубку. Затем сразу же заливается горячим молоком или кипятком, ориентировочно берется молока 1:1. В полученную кашу добавляется по вкусу мед, сливочное масло. Кипятить кашу недопустимо, ее надо охладить в кастрюле с открытой крышкой и сразу же употреблять в пищу. Сосуд для приготовления каши или киселя должен быть эмалированным, керамическим или стеклянным, но не алюминиевым. Приготавливается пшеница 1 раз утром, и сразу же идет в пищу. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий.
Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2—3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.
Крапива (http://samsebelekar.ru/index/0-252) улучшит зрение.

Чтобы улучшить зрение, каждый день съедать по 30-50 г побегов крапивы в любом виде (в супах или в салатах).
Для улучшения зрения, профилактики атеросклероза, ишемии, инфаркта, инсульта, для улучшения памяти (http://samsebelekar.ru/index/kak_uluchshit_pamjat/0-647), слуха (http://samsebelekar.ru/index/0-104) и всяких сердечных болезней (http://samsebelekar.ru/index/0-54) есть следующий старинный рецепт:

В крепкий самогон жгли сахар, от этого он становился красновато-коричневым, Затем на полулитровую банку этого «бренди» добавляли 5 зрелых сосновых шишек (еще с семенами), 25 г корешков калгана (5-7 штук, в зависимости от размера) и 1 веточку вереска. Закрытую крышкой банку настаивали 2-3 недели и не процеживали.
Лекарство принимать следующим образом: вечером за 10 – 15 мин. до сна выпить стакан некрепкого, чуть горячего чая, в который добавлена 1 ст.л. бальзама. .Будет лучше, если чай этот выпить с медом.
Самогон можно заменить водкой или коньяком. Кусочек сахара посыпать золой, положить на вилку и поджечь. Зола будет действовать, как катализатор, и сахар загорится. Капли его падают в водку и сразу растворяются. На 0,5 л сжигать не более 1 куска сахара.
Психология зрения

Проблемы со зрением показывают, что человек или не хочет видеть окружающий мир, или боится этого мира, либо воспринимает его искаженно, неправильно. Известно, что у пожилых людей близорукость может возникнуть как реакция на равнодушие родных людей. В таких случаях у человека пропадает уверенность в будущем, в своем завтрашнем дне, ведь ему не приходится рассчитывать на самых близких людей.
Приучите себя смелее смотреть вперед, можно даже в буквальном смысле этого слова как можно чаще смотреть вдаль. Но при этом постарайтесь добиваться спокойного расслабленного состояния. Делайте это без очков, не стараясь ничего увидеть - просто смотрите и наслаждайтесь тем, что видите, пусть даже сначала это будут только расплывчатые пятна перед глазами. Формируйте в себе уверенность в завтрашнем дне, поверьте этому миру. Каждый день повторяйте: «Я в полной безопасности. Мир безопасен.
Я вижу. Я спокойно и смело смотрю вперед».
Замечено, что дальнозоркость появляется у людей, в которых поселяется страх настоящего. Поэтому дальнозоркость чаще появляется у пожилых людей - они нередко испытывают чувство покинутости, одиночества, неуверенности в себе. Нередки случаи усиления заболевания после выхода на пенсию - это происходит в случае, если человек после окончания рабочей карьеры не может найти себя в жизни, кажется ненужным обществу или близким людям. Встречаются также случаи, когда пожилой человек не хочет выбираться из своего сформировавшегося мира наружу, теряет гибкость мышления, не желая приспосабливаться к обстановке - а в результате хрусталик теряет свою гибкость, ухудшая зрение.
Детские проблемы со зрением - результат неправильного взрослого отношения к жизни. Если зрение стало падать в школе, то ребенок сопротивляется жесткости школьной системы или перегрузкам. Иногда сознательный ребенок не хочет отвлекаться от учебы и погружается в книжки - в таких случаях после окончания школы зрение может восстановиться. Неблагоприятная атмосфера дома может заставить ребенка отгородиться от проблем плохим зрением, тогда малыш в школе надевает очки, а дома ходит без очков, чтобы видеть как можно меньше. Помогайте детям, не оставляйте их наедите со своими проблемами.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

03.03.2014, 21:23

http://aum.mybb.ru/viewforum.php?id=44

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

21.03.2014, 20:54

Средства детоксикации организма

http://mtdata.ru/u16/photoD01B/20653797054-0/original.jpg#20653797054
Жизнь в крупных городах не лучшим образом сказывается на здоровье, ведь человек подвергается постоянному токсическому воздействию, что, в конечном счете, может привести к появлению хронических заболеваний. Детоксикация организма важная процедура, которая поможет вам всегда сохранять легкость, прекрасное самочувствие и крепкое здоровье!
Детоксикация организма – уникальные рецепты:

1-й рецепт детоксикации: яблоко и корица
Необходимо тонко нарезать одно яблока и залить 500 мл чистой воды, добавить чайную ложку молотой корицы, охладить и выпить в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.
2-й рецепт детоксикации: лимонный сок и мед
Необходимо две столовые ложки свежевыжатого лимонного (http://healthharbor.ru/poleznie-produkti/343-limon-polza.html) сока смешать с одним стаканом немного теплой воды, добавить чайную ложку натурального меда, щепотку молотого имбиря. Принимать целебный напиток следует натощак, за полчаса до завтрака. Целебный состав поможет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит вам заряд жизненной энергии!
3-й рецепт детоксикации: имбирный напиток
Необходимо небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить его одним литром горячей воды, довести до кипения и варить на среднем огне в течение десяти минут, процедить. После того, как отвар немного остынет, следует добавить в него щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать целебный напиток следует в течение дня по 100-150 мл за полчаса до приема пищи. Имбирный напиток поможет нормализовать пищеварение, нормализует обмен веществ, окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.
4-й рецепт детоксикации: свекольный сок
Необходимо приготовить свежевыжатый сок из одной свеклы, двух яблок и четырех стеблей сельдерея, принимать смесь соков следует по одной столовой ложке два раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.
5-й рецепт детоксикации: коктейль здоровья
Необходимо приготовить свежевыжатые соки из одного апельсина, одного лимона и одной моркови, смешать соки с 100 мл минеральной воды и выпить натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, кроме того в нем большое количество антиоксидантов.
6-й рецепт детоксикации: огурец и сельдерей
Необходимо измельчить один огурец и один корень сельдерея, добавить 300 мл воды и выпить в течение дня, идеально подходит для рациона разгрузочных дней.

Опубликовано: 21 марта, 08:43

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

03.04.2014, 15:23

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ лечения и чистки почек

http://mtdata.ru/u25/photoA730/20413209880-0/original.jpg#20413209880
Почки - парный орган выделительной системы человека. Расположены они по бокам позвоночного столба на уровне последнего грудного и двух верхних поясничных позвонков. У взрослых почки имеют бобовидную форму. Цвет ярко-коричневый. Вес почки взрослого человека колеблется от 120 до 200 грамм, длина 10 - 12 см, ширина 5 – 6 см, толщина 3 - 4 см. Правая почка расположена обычно на 2 - 3 см ниже левой, поскольку сверху она граничит с печенью.
Каждая почка покрыта прочной соединительнотканной фиброзной капсулой и состоит из паренхимы и системы накопления и выведения мочи. Паренхима представлена внешним слоем коркового вещества и внутренним слоем мозгового вещества, составляющим внутреннюю часть органа. Система накопления мочи представлена малыми почечными чашечками, которые, сливаясь между собой по 2 - 3, образуют большую почечную чашечку, которые, сливаясь, образуют почечную лоханку. Почечная лоханка переходит непосредственно в мочеточник. Правый и левый мочеточники впадают в мочевой пузырь. Основной единицей строения почки является нефрон. Нефрон представляет собой почечное тельце и определённую систему канальцев, по длине не более 55 мм в одном нефроне. В каждой почке больше миллиона нефронов, а их суммарная длина канальцев приблизительно 100 км.
http://mtdata.ru/u12/photoB685/20098269339-0/original.jpg#20098269339 http://mtdata.ru/u12/photo185F/20321342188-0/original.jpg#20321342188
ФУНКЦИИ ПОЧЕК В ОРГАНИЗМЕ

Роль почек в организме человека трудно переоценить. Почки являются фильтрами крови, освобождая ее от вредных веществ и солей. Основные функции почек в организме:
1. Мочеобразовательная функция - выведение воды и конечных продуктов обмена веществ из организма. Почки человека выделяют около 1-1,5 л мочи в сутки, поддерживая нормальное содержание воды в организме.
2. Эндокринная функция – заключается в синтезе ренина (гормон, который помогает организму сохранять воду и регулировать объем циркулирующей крови), эритропоэтина – специфического гормона стимулирующего образование эритроцитов в костном мозге и простагландинов – биологически активных веществ регулирующих артериальное давление.
3. Метаболическая функция. В почках происходит превращение и синтез многих веществ необходимых для нормального функционирования организма (например превращение витамина D в его наиболее активную форму - витамин D3).
4. Ионорегулирующая функция. Регуляция кислотно-щелочного баланса.
5. Участие в кроветворении — почка относится к органам, которые принимают активное участие в кроветворении.
6. Поддерживает постоянное и строго определенное содержания различных белков в крови - так называемого онкотического давления крови.
В течение 24 часов через почки фильтруется примерно 150 литров крови. Из 100 литров прошедшей через клубочки жидкости в мочу превращается только один литр, а из 270 граммов профильтрованного натрия возвращается обратно в кровь 263 грамма.
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК

Методы диагностики почек в домашних условиях:
1. При здоровых почках (http://vk.cc/2rV7oS) моча не должна окрашиваться при употреблении в пищу свеклы и других овощей, богатых бета каротином. Моча должна быть светлой. И без резкого запаха.
2. Напор мочи и ее количество должны быть достаточными в противоположность частым, но малым мочеиспусканиям.
3. Встаньте ровно. Нагнитесь и попытайтесь дотянуться руками до пола. Если сзади ног чувствуется болезненное натяжение мышц, значит, велика вероятность дегенеративных нарушений почек.
4. Шум или звон в ушах свидетельствует о проблемах в почках.
5. Бордовые или темные круги под глазами, слезливость глаз при выходе из помещения на улицу это тоже проблема почек.
6. Симптом Пастернацкого. Лягте на живот и пусть кто-то легко простучит по спине кулаком через ладонь в районе почек. Если при простукивании будет болезненное ощущение в почках, то у вас присутствуют не только функциональные нарушения почек, но и тканевые.
Основные заболевания почек.

Нефрит — это воспаление почек. Чаще всего возникает на фоне простуды или как осложнение после тяжелых болезней. Воспаление почек может произойти вследствие злоупотребления спиртными напитками. Первые признаки нефрита — это боли в спине и в области почек, появление жара, моча темного цвета с кровью и с большим содержанием белка. При воспалении почек у больного появляются отеки на лице. Если вовремя не приняться за лечение нефрита, то болезнь может перейти в хроническую или в более тяжелую форму.
Мочекаменная болезнь - это заболевание, связанное с образованием в почечных лоханках и мочевых путях твердых образований, называемых камнями. Заболевание может быть одно- или двусторонним, ему подвержены люди всех возрастов.
Почечной коликой называется внезапно возникающая сильная, приступообразная, как правило, односторонняя боль в поясничной области, которая отдает в низ живота, пах, наружные половые органы, бедро. Чаще всего колика возникает в результате внезапного нарушения оттока мочи из верхних мочевых путей, что наблюдается преимущественно при ущемлении конкремента на различных уровнях мочевыводящих путей. Больного тошнит, иногда появляется рвота, вздутие живота, задержка стула и газов. Приступ может продолжаться в течение нескольких часов и нередко прекращается так же внезапно, как и начался. Чаще, однако, приступ утихает постепенно, острая боль переходит в тупую, которая затем исчезает или вновь обостряется.
Почечная недостаточность может возникнуть от временных и хронических проблем со здоровьем. При острой почечной недостаточности, почечные функции утрачиваются, что немедленно отражается на организме самыми негативными признаками. Почечная недостаточность (уремия) проявляет себя в остановке мочевыделения, мигренях. Позже возникает чувство тошноты и рвоты, нарушения в работе нервной системы и в зрении, нарушения пищеварительной системы.
Почечное давление – это сжатие кровеносных сосудов по причине очень большого выброса почками в кровь различных сосудосуживающих элементов. Нижний показатель при почечном давлении часто достигает 140, а верхний 220-240. Главное отличие его от гипертонии заключается в том, что давление растет не пропорционально. Человек же при таких показателях не чувствует себя плохо, как во время гипертонического криза, а узнает о высоком давлении после того, как оно было измерено с помощью тонометра.
НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЧЕК

Народная медицина накопила большое количество эффективных рецептов лечения заболеваний почек:
1. Народный метод лечения заболеваний почек сбором лекарственных растений. Измельчить и смешать плоды шиповника - 1 часть, плоды можжевельника обыкновенного - 1 часть, листья березы белой - 1 часть, корень марены красильной - 2 части. Чайную ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять 10 часов, затем кипятить 10 минут, процедить. Выпить в течение дня глотками при почечнокаменной болезни.
2. Народный метод лечения заболеваний почек сбором лекарственных растений. Измельчить и смешать траву спорыша - 1 часть, плоды можжевельника - 1 часть, листья брусники - 1 часть, траву золотарника - 2 части, траву хвоща полевого - 2 части. 2 столовые ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Утром и вечером за 30 минут до еды выпить по 1 стакану. Курс лечения длительный, через каждые 8 недель двухнедельный перерыв. Применяется при почечнокаменной болезни.
3. Народный метод лечения заболеваний почек сбором лекарственных растений. Измельчить и смешать плоды шиповника - 2 части, корень аниса дикого - 2 части, корень любистка - 2 части, плоды петрушки - 1 часть, цветки просвирняка - 1 часть, листья толокнянки - 3 части, листья березы - 3 части, корень стальника - 3 части, корневище пырея - 3 части. Столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды, настоять 6 часов, затем кипятить 15 минут, процедить. Принимать 1 - 2 стакана отвара в течение дня в несколько приемов при подостром нефрите.
4. Народный метод лечения заболеваний почек девясилом. Смешать один стакан корней девясила, 500 грамм меда, 500 мл водки и настаивать 12 дней. Принимать при камнях в почках по схеме: 1-й день - 1 столовая ложка, 2-й день - 2 столовые ложки, 3-й день - 3 столовые ложки, потом по убывающей: 3,2,1 столовая ложка. Так лечиться, пока настойка не закончится, затем месяц перерыв и можно повторить.
5. Народный метод лечения заболеваний почек белыми грибами. Взять одно литровую банку, засыпать ее измельченными свежими белыми грибами (лучше брать шляпки), залить водкой, настаивать 14 дней в темном месте, процедить и отжать сырье. Принимать настойку по 1 чайной ложке, разведя в 50 мл воды, 2 раза в день за полчаса до еды. Эта настойка особенно хорошо лечит кисты на почке.
6. Народный метод лечения заболеваний почек тыквой.
Рецепт № 1. Эффективно очищает почки свежее выжатый тыквенный сок, его принимают по 2/3 стакана трижды в день.
Рецепт № 2. Выводит камни отвар черешков тыквы. Их следует измельчить и высушить. 2 столовые ложки сухого сырья залить 0,5 л кипятка, настоять 3 часа, пить по 3/4 стакана трижды в день, в течение 2 месяцев.
Рецепт № 3. Возьмите тыкву среднего размера. Срежьте у нее верхушку, удалите семена и волокна. Теперь приготовьте смесь из 0,25 л растительного масла и 250 грамм сахарного песка, тщательно размешайте ее и залейте в тыкву. Накройте срезанной верхушкой и испеките в духовке. Затем очистите от кожуры и тщательно истолките. Тыквенную кашу ешьте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Храните в холодильнике.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

03.04.2014, 15:23

7. Народный метод лечения заболеваний почек шиповником. 2 столовые ложки измельченных корней шиповника залить стаканом воды, кипятить 15 - 20 минут, настоять, укутав, пока не остынет, процедить. Принимать этот отвар 4 раза в день по 0,5 стакана. Принимают в течение недели и более. Этот отвар растворяет всякие камни в почечной лоханке на мелкие песчинки.
8. Народный метод лечения заболеваний почек луком. 3 чайные ложки измельченной луковой шелухи заварить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 - 4 раза в день при нефрите и других заболеваниях почек.
9. Народный метод лечения заболеваний почек травой пол – пала. Эта трава может растворить и вывести из организма все шлаки. Это мощный стимулятор солевого обмена. Ее применяют так: 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом воды и кипятить на медленном огне 10-15 минут, настоять не менее 2 часов. Пить по 100 мл 2 - 3 раза в день за 10 - 15 минут до еды в течение месяца. Сделать перерыв на 6 месяцев. Курс повторять трижды.
10. Взять 2 чайные ложки мелко нарезанных корней бузины черной, залить стаканом воды, кипятить 2 - 3 минуты, настаивать 2 часа и принимать по 2 столовые ложки 2 - 3 раза в день за час до еды при отеках почечного происхождения.
11. Народный метод лечения заболеваний почек березовым соком. Весной обязательно пить натощак 3 раза в день до еды по стакану березового сока. Он гонит камни и песок из почек и мочевого пузыря.
12. Народный метод лечения заболеваний почек черной редькой. Сок черной редьки – еще одно проверенное эффективное средство. Для растворения камней следует принимать по 1 столовой ложке сока трижды в день, в течение 2 недель. В случае необходимости курс повторить через месяц.
13. Народный метод лечения заболеваний почек с помощью семян льна. 20 -30 семечек залить 200 мл воды, кипятить на медленном огне 10 минут. Пить по 0,5 стакана каждые 2 часа в течение 2 дней.
14. Народный метод лечения заболеваний почек с помощью лопуха. Молодые листья лопуха промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок и поставить его в холодильник. Пить строго по схеме, не пропуская ни одного дня.
1-й и 2-й день - по 1 чайной ложке 2 раза в день.
3-й и 4-й день - по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Все последующие дни - по 1 столовой ложке 3 раза в день. Делать так месяц. Через месяц сделать УЗИ. Если кисты не рассосались, курс повторить.
15. Народный метод лечения заболеваний почек корой осины. Одну столовую ложку сухой коры заварите 1 стаканом кипятка, час кипятите на паровой бане и затем процедите. Прием отвара проходит по схеме - 2 столовых ложки по 3 раза в день за 10 минут до еды.
16. Народный метод лечения заболеваний почек яблоками. Очистите яблоки от кожуры. Высушите шкурки. Измельчите их в порошок. Сделайте настой из порошка, заварив столовую ложку в стакане кипящей воды. Принимайте при почечном давлении и нефрите по трети стакана три раза в сутки.
ЧИСТКА ПОЧЕК

Народная медицина накопила большое количество очень эффективных рецептов чистки почек:
Чистка почек с помощью арбуза. Арбуз является сильным мочегонным средством. Он прекрасно промывает почки и выводить из них шлаки. Для чистки следует запастись арбузами и черным хлебом. Эта пища будет потребляться вами в течение недели. Во время чистки желательно присутствие домочадцев. На всякий случай приготовьте корвалол, валидол и нашатырный спирт. Мочевыводящая система максимально активна с 17 до 21 часа по местному времени. В это время ешьте столько арбуза, сколько влезет. Ничего другого в это время есть нельзя. Потом садитесь в горячую ванну (температура воды должна быть такой, чтобы было приятно в ней находиться). Во время прогревания мочеточники расширяются, благодаря этому песок и мелкие камешки легко проходят через них и выводятся с мочой из организма. Эту чистку проводят в конце лета – начале осени.
Чистка почек с помощью клюквы или брусники. Клюква и брусника - исключительно полезные ягоды. Они обладают огромным количеством целебных свойств. Для курса очищения вам понадобится 3 кг клюквы или брусники. Эта чистка очень проста и приятна: каждый день съедайте 1 стакан ягод. Один стакан вмещает 200 грамм клюквы или брусники, так что вся чистка будет продолжаться 15 дней. Если вкус клюквы или брусники для вас чересчур кислый, то можете посыпать ягоды 1 чайной ложкой сахарного песка. Такую «вкусную» чистку достаточно проводить два раза в год. В первый год можно сделать ее чаще, например три-четыре раза.
Чистка почек с помощью шиповника. Шиповник – отличное мочегонное средство. Он прекрасно растворяет любые камни в организме.
Рецепт № 1. Две столовые ложки изрезанных корней залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, дать остыть. Процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в теплом виде в течение 1 - 2 недель.
Рецепт № 2. Положите в термос 4 - 5 столовых ложек плодов шиповника, и залейте двумя стаканами кипятка - это будет доза на один день. Пусть это настаивается в термосе всю ночь. Утром натощак выпейте один стакан настоя. Второй стакан выпейте вечером перед сном. Поступайте так две недели - это и будет курс очищения.
Чистка почек с помощью пихтового масла. Это возможно самый простой и самый эффективный метод. Суть его в следующем. Первую неделю, в зависимости от сезона года, вы пьете мочегонные чаи, а затем добавляете к ним пихтовое масло. Сбор мочегонных трав: душица, шалфей, мелисса, спорыш, зверобой (зверобой можно заменить на шиповник, плоды либо корни). Можно и другой сбор. Измельчив травы до размеров чаинок и смешав в равных частях, либо по весу - по 30 граммов. Залить кипятком, настоять, чтобы получился темного цвета, и принимать в теплом виде с одной столовой ложкой меда по 100 - 150 граммов до еды. В качестве мочегонного средства можно использовать в конце лета арбузы, весной и летом - свежее выжатые соки по Уокеру, а также свою собственную урину.
Благодаря такой смене мочегонных и растворяющих средств, вы будете действовать на весь спектр почечных камней. Далее, после недели такой предварительной подготовки, вы в мочегонный настой (сок) добавляете 5 капель пихтового масла и выпиваете все это за 30 минут до еды. Желательно масло хорошенько размешать и выпить через соломинку, чтобы предотвратить разрушение зубов. Так и применяйте пихтовое масло 3 раза в день до еды в течение 5 дней. Результаты очистки начинают появляться на 3 - 4 день в виде незначительно помутневшей мочи. Позже могут выйти и камешки. В первый раз эту чистку нужно сделать три раза в год, а потом достаточно проводить ее один раз в год.
Чистка почек петрушкой и сельдереем. Измельчают 1 кг свежей петрушки с корнями и один крупный корень сельдерея, добавляют 1 кг натурального пчелиного меда и 1 л воды. Доводят, помешивая, до кипения на медленном огне. Настаивают 3 дня. Добавляют еще 1 л воды и снова доводят до кипения, процеживают в теплом виде. Полученный сироп принимают до 3 столовых ложек перед едой.
Чистка почек тыквенными семечками. Горсть неочищенных семечек заварить на ночь в 0,5 литра кипятка и выпить в течение следующего дня по частям. Курс лечения 1 - 2 недели.
Чистка почек с помощью льняного семени. Семя применяется вместе с травами ( спорыш, хвощ и лист березы). Спорыш (он же горец птичий) дробит и измельчает камешки и песок. Настой льняного семени (который имеет слизистую консистенцию) обволакивает шлаки и связывает их. Хвощ и березовый лист действуют мочегонно. Все это приводит к тому, что шлаки энергично выводятся из организма. Эта чистка хороша тем, что она легко переносится и никаких неприятных ощущений во время нее не возникает. Смешайте лекарственные растения в следующем соотношении: пять частей льняного семени, четыре части березового листа, одна часть хвоща, одна часть спорыша. Насыпьте 2 - 3 столовые ложки смеси в термос, залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте 30 - 40 минут, но можно и дольше. Это будет доза на один день. Выпейте один стакан настоя утром натощак. Второй стакан выпейте вечером перед сном. Пейте настой в течение пяти дней, это и будет курс очищения. В первый год эту чистку лучше провести три раза, с интервалом в один - два месяца. Потом ее можно делать один раз в год.
Чистка почек с помощью овса. Купите овсяные зерна, они продаются в бакалейных отделах, именно цельные зерна овса в оболочке, а не «Геркулес». Для чистки нужны мочегонные травы, они продаются в аптеке. Лучше всего действуют березовые листья или почки, бузина и фиалка. В течение десяти дней пейте травяной настой для мочегонного эффекта. Для этого заварите 2 столовые ложки травы одним стаканом кипятка. Пейте по полстакана утром и вечером. Одновременно с этим пейте (точнее, ешьте) густой овсяный «кисель». Способ приготовления овсяного «киселя»: промойте два - три стакана овсяных зерен, залейте их холодной водой так, чтобы она немного их прикрывала и поставьте вариться. Как только вода закипит, убавьте огонь до минимума, пусть овес варится, точнее, томится на маленьком огне (на рассекателе) в течение двух - трех часов, если надо, понемножку подливайте воду, чтоб «кисель» не пригорел, затем, не давая овсу остыть (это важно), протрите его через сито или дуршлаг. Овсяный «кисель» готов. Ешьте этот «кисель» три-четыре раза в день, можно и чаще. Поступайте так в течение десяти дней. Это и будет курс овсяной чистки. В первый год проведите эту чистку два-три раза, а затем достаточно будет делать ее один раз в год.
Чистка почек с помощью сока красной свеклы, сока черной редьки с медом и водкой. Берем для очистки по стакану меда, сока свежей красной свеклы (выдержанной предварительно в холодильнике ночь), сока черной редьки и хорошей водки (т.е. не суррогат, а хорошо очищенная). Все компоненты (ингредиенты) смешать и поставить в темное место при комнатной температуре на 2 - 3 суток. Принимать по 1 столовой ложке смеси за полчаса до еды. Возможны рези в почках или иные болезненные ощущения, которыми всегда сопровождаются чистки. Приготовленного раствора хватит на 2,5 недели. На этом можно курс прекратить, но если еще нет уверенности, что произошла кардинальная чистка, повторите ее через 2 -3 недели, только сока черной редьки возьмите уже 1,5 стакана.
Противопоказания

Основное противопоказание для чистки почек – мочекаменная болезнь. Если у вас есть этот диагноз, то чистку делать нельзя: во время нее крупные камни могут стронуться с места и застрять в мочеточнике, что может привести к почечной колике.
Также нельзя проводить эту процедуру во время обострения пиэлонефрита или цистита, надо сначала снять воспалительный процесс.
Естественно, нельзя делать чистку во время беременности и месячных.
Перед чисткой необходимо сделать УЗИ и проконсультироваться с врачом.
источник (http://vk.cc/2rV7oS)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

25.05.2014, 17:13

http://yakrasotka.info/topics/43889118493/Razgruzochnyie-dni--vred-ili-polza?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43993284204&bpid=43993284204

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

07.06.2014, 23:00

6 уникальных методов очищения кишечника.

1. Кефир и гречневая мука
Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

2. Овсяный кисель
Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.

3. Рис для очищения кишечника
Рисовая диета является одной из самых эффективных диет. Рис – это отличный сорбент, который имеет прекрасное очищающее действие на организм. Не одно столетие люди пользуются рисом, чтобы вернуть здоровье и продлить свою жизнь. Употребляя рис, Вы очищаете суставы, сосуды, кишечник, а также другие органы от вредных веществ (тяжёлых металлов и шлаков).

4. Рисовый кисель
Целебное средство на основе рисового киселя и гречневой муки позволит без вреда для здоровья очистить сосуды и желудочно-кишечный тракт, кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов.

5. Гречка для очищения кишечника
Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.

6. Активированный уголь для очищения кишечника
Активированный уголь является дешёвым и доступным средством, которое должно быть в каждой аптечке. Нам всем известно с самого детства о незаменимой помощи этих чёрных безвкусных таблеток при отравлении. Также активированный уголь прекрасно снимает такие симптомы интоксикации как – вздутие живота, диспепсию, рвоту и тошноту. Его способность впитывать в себя попавшие в организм токсины и яды научно подтверждена, а также неоднократно доказывалась практическим путём.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

21.07.2014, 00:22

Чистим сосуды и улучшаем обмен веществ

http://mtdata.ru/u9/photo2992/20730838683-0/original.jpg#20730838683

Приведенный состав резко улучшает обмен веществ и очищает организм от жировых и известковых отложений, от чего все сосуды, а особенно кровеносные, становятся эластичными. В результате предупреждаются склероз, стенокардия, инфаркт, инсульт, гипертония, улучшается зрение.

По 100 г ромашки, зверобоя, бессмертника, берёзовых почек. Сбор пропустить через кофемолку и переложить в эмалированную посуду. Вечером взять 1 столовую ложку смеси трав, залить 500 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить.

В 1 стакане настоя растворить 1 ч.ложку мёда. Принимать вечером спустя 2 часа после ужина и утром за 15-20 минут до завтрака. Курс лечения -2 недели.

Вышеуказанные рекомендации провести тремя курсами лечения.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

02.08.2014, 23:00

Лучшие рецепты для очищения суставов

Лучшие рецепты для очищения суставов

Рецепт №1

Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие.

Рецепт №2

Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели.

Рецепт №3

Берём 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней.

Рецепт №4

Кипятим 5 лавровых листов в течении пяти минут в 280 мл воды. Охлаждаем полчаса и разводим одну столовую ложку отвара в одном стакане воды. Употребляем по стакану в час на протяжении пяти дней.

Рецепт №5

Необходимо съедать по одной сырой картофелине (вместе с кожурой) в день и пить по стакану воды с лимонным соком.

Рецепт №6

Пейте чай из петрушки и сельдерея. Продолжительность курса 12 дней.

Рецепт №7

Включите в свой рацион чай из одуванчиков.

Рецепт №8

Этот рецепт подходит только для женщин. Собираем цветки одуванчиков, рыхло наполняем ими банку, доливаем хорошей водкой, закрываем и настаиваем в прохладном тёмном месте около двух недель. Употреблять настойку нужно по одной чайной ложке на половину стакана воды на протяжении двух недель по утрам.

Рецепт №9

Очень хорошо выводят отложения в суставах чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, а также из тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность
такого очищающего курса не должна превышать две недели.

Будьте здоровы!
http://mtdata.ru/u12/photo4C50/20722710210-0/original.jpg#20722710210

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

08.08.2014, 21:09

Детокс-йога:

асаны, очищающие от шлаков
Проблема зашлакованности знакома 99% городских жителей. Кроме правильного питьевого режима, разумного рациона, регулярного посещения бани и специальных спа-процедур в очищении от шлаков поможет специальный комплекс детокс-йоги.

Мы уже знаем, как очищаться от шлаков при помощи крий кундалини-йоги. На этот раз давайте освоим асаны йоги Айенгара, которые улучшают лимфоток и кровоток в организме, что, в свою очередь, положительно влияет на процесс обмена веществ. Регулярно практикуя детокс-йогу, можно отладить пищеварение и вывести из организма токсины.
Детокс-йога, очищение от шлаков: комплекс асан
Комплекс подходит для ежедневных занятий. «Асаны лучше выполнять натощак или через 2-4 часа после еды, чтобы не нарушить процесс пищеварения», ― советует Юлия Сафроненко, инструктор по йоге и пилатесу «X-Fit Монарх».
Для выполнения комплекса вам понадобятся: коврик, два одеяла, два кирпича для йоги (можно заменить сложенными полотенцами), болстер (можно заменить сложенным одеялом), ремень и стул.
Представлены два уровня сложности асан. Первый ― это полная версия, идеал, к которому нужно стремиться. Второй ― вариант для новичков и тех, у кого по каким-то причинам не получается делать продвинутую асану.

1. Супта баддха конасана
Детокс-действие: улучшает кровообращение в области живота, ускоряет процесс пищеварения.
Как выполнять
Полная версия: лягте спиной на коврик, соедините стопы, придвиньте их максимально близко к тазу и разведите колени в стороны. Руки можно вытянуть вверх (так вы растянете грудную клетку) или в стороны (так вы расширите грудную клетку). Оставайтесь в асане 5-10 минут.

Облегченная версия: сядьте спиной к короткому краю болстера так, чтобы он касался крестца. Лягте на спину, под голову положите сложенное одеяло, спина должна оказаться на опоре, а таз на полу. Чтобы лучше расслабить бедра и область живота, опустите колени на кирпичи. Важно, чтобы мышцы бедер, ягодиц и живота были расслаблены, закройте глаза и наблюдайте за дыханием, расслабляйте тело и успокаиваете ум. Оставайтесь в асане 5-10 минут.

2. Адхо мукха шванасана
Детокс-действие: снимает усталость, наполняет энергией.
Как выполнять
Полная версия: встаньте на четвереньки, ладони и колени на ширине плеч, удлините позвоночник от копчика до макушки. Оттолкнитесь руками от пола, выпрямите ноги и руки, уведите ягодицы назад и вверх, выпрямите ноги. Вытягивайте руки, ноги и спину. Ваше тело должно напоминать ровный треугольник с вершиной в области седалищных костей. Оставайтесь в асане 1-2 минуты.

Облегченная версия: если асану делать тяжело, опустите руки на сиденье стула. Отталкивайтесь руками от стула, вытягивая позвоночник. Дышите спокойно. Оставайтесь в асане 1-2 минуты.

3. Вирабхадрасана II
Детокс-действие: улучшает перистальтику кишечника, обеспечивает слаженную работу выделительной системы, нормализует деятельность печени, селезенки и почек.
Как выполнять
Полная версия: встаньте в тадасану. Расставьте ноги на 120-150 см друг от друга (можно прыжком). Руки вытяните в стороны параллельно полу, развернув ладони вниз. Слегка заверните левую стопу внутрь, а правую разверните наружу на 90 градусов. Правая пятка по центру левой стопы. Направьте кости таза и плечи точно вперед, выпрямите спину и согните правую ногу до прямого угла в коленном суставе, бедро параллельно полу, колено точно над пяткой. Оставайтесь в асане 1-2 минуты. Повторите ее с другой ноги.

Облегченная версия: выполните позу, выровняв тело вдоль стены или опустив бедро и таз на стул.

4. Уттхита паршваконасана
Детокс-действие: как у предыдущей позы.
Как выполнять
Полная версия: начните выполнять асану по описанию вирабхадрасаны II. Но в финальном положении наклоните корпус вправо в сторону согнутой ноги и опустите руку на пол за стопой. Бедро правой ноги параллельно полу, колено над пяткой, левая нога прямая. Вытягивайте спину вправо и разворачивайте грудную клетку к потолку. В позе прямая линия от левой пятки до левой ладони. Оставайтесь в асане 1-2 минуты. Выполните ее в другую сторону.

Облегченная версия: для упрощения асаны, поставьте руку за согнутой ногой на кирпич, а свободную опустите на бедро. Оставайтесь в асане 1-2 минуты. Выполните ее в другую сторону.

5. Паривритта паршваконасана
Детокс-действие: воздействует на органы брюшной полости, улучшает пищеварение. Усиливает циркуляцию крови в брюшной полости и позвоночнике, облегчает процессы выделения.
Как выполнять
Полная версия: из позы адхо мукха шванасана шагните левой ногой вперед так, чтобы голень и бедро составляли угол 90 градусов. Вытяните левую руку вперед и заведите ее за бедро, соедините ладони. Разверните корпус вправо, вытягивайте левую ногу назад, а спину вперед и скручивайтесь в области живота, ребер, поверните плечи и голову вправо. Дышите ровно и спокойно. Оставайтесь в асане 1 минуту. Выполните ее в другую сторону.

Облегченная версия: для облегчения позы поставьте руку за согнутым коленом на кирпич и аккуратно разверните корпус.

6. Уттанасана
Детокс-действие: стимулирует работу печени, почек и селезенки, избавляет от болей в животе.
Как выполнять
Полная версия: встаньте в тадасану. Наклонитесь вперед, поставьте ладони под плечи, выпрямите ноги и поднимите таз над пятками, вытяните позвоночник вперед. Поставьте ладони с обеих сторон от стоп и, сгибая руки в локтях, вытяните туловище вниз, коснитесь лбом голеней. Оставайтесь в асане 1 минуту.

Облегченная версия: положите локти на сиденье стула. Следите, чтобы ноги и спина оставались прямыми.

7. Парипурна навасана
Детокс-действие: дает облегчение при вздутии живота и проблемах с желудком, стимулирует работу почек, кишечника.
Как выполнять
Полная версия: сядьте на ягодицы, вытянув ноги вперед. Отклонитесь назад, придерживая себя руками, и поднимите прямые ноги от пола как можно выше. Удерживая баланс, поднимите руки вытяните их вперед параллельно полу. Балансируйте на седалищных костях, вытягивайте позвоночник от основания к макушке, вытягивайте ноги вперед. Оставайтесь в асане 3-7 циклов дыхания.

Облегченная версия: для упрощения позы используйте ремень. Либо накиньте его на стопы и придерживайте руками, либо наденьте на спину в области лопаток и на стопы, толкайте стопами ремень и вытягивайте позвоночник. Оставайтесь в асане 3-7 циклов дыхания.

8. Джану ширшасана
Детокс-действие: стимулирует работу печени и селезенки, улучшает пищеварение и функцию почек, регулирует работу надпочечников.
Как выполнять
Полная версия: сядьте на ягодицы, вытянув ноги вперед. Согните правую ногу в колене и отведите бедро назад. Поднимите руки вверх и вытяните позвоночник от копчика до макушки, наклонитесь к левой ноге. Вытягивайте спину вперед и вниз, лоб на левой голени. Оставайтесь в асане 1-2 минуты.

/
Облегченная версия: для упрощения позы используйте кирпич и ремень.

9. Упавишта конасана
Детокс-действие: ускоряет процесс пищеварения, стимулирует работу почек, регулирует деятельность надпочечников.
Как выполнять
Полная версия: сядьте на коврик, разведите ноги широко в стороны. Поставьте пальцы рук по обеим сторонам от таза. Вытягивайте позвоночник вверх, ноги в стороны. Поднимите руки вверх и наклонитесь вперед, кости таза прижимайте к полу, а позвоночник вытягивайте вперед. Оставайтесь в асане 1-2 минуты.

Облегченная версия: для упрощения позы подложите под ягодицы кирпич или сложенное одеяло, ладони положите на кирпичи. Вытягивайте позвоночник вверх. Оставайтесь в асане 3-7 циклов дыхания.

10. Шалабхасана
Детокс-действие: способствует пищеварению, устраняет проблемы с желудком и кишечником, воздействует на мочевой пузырь и предстательную железу.
Как выполнять: лягте на живот, руки ― вдоль корпуса, лоб на полу. Прижмите к полу нижнюю часть лобковой кости, удлините поясницу и поднимите ноги, туловище и голову. Вытягивайте ноги назад, удлиняйте поясницу и поднимайте грудную клетку от пола, разгибая позвоночник в грудном отделе. Оставайтесь в асане 3-7 циклов дыхания

[club44674375|Самый крупный ресурс о йоге. Жми...]
http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56de7/4YiBu7VcY8E.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56de7/4YiBu7VcY8E.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56dee/ZR1RSC98abQ.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56dee/ZR1RSC98abQ.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56df5/2W4G-_mowYM.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56df5/2W4G-_mowYM.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56dfc/ej99IFmBB8w.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56dfc/ej99IFmBB8w.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e03/iEBJ-6US-EU.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e03/iEBJ-6US-EU.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e0a/YmvfEGdrRNg.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e0a/YmvfEGdrRNg.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e11/1BsJ9qMLlUc.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e11/1BsJ9qMLlUc.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e18/nfwRRKxJxjc.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e18/nfwRRKxJxjc.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e1f/s6A3R7VeRi0.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e1f/s6A3R7VeRi0.jpg)

http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e26/1wsMYieB3GI.jpg (http://cs540109.vk.me/c7008/v7008219/56e26/1wsMYieB3GI.jpg)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

12.08.2014, 21:01

http://my.mail.ru/mail/gullwayder/video/798/10164.html
http://my.mail.ru/mail/gullwayder/video/798/10161.html

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

07.10.2014, 22:57

http://ya-krasotka.com/topics/43658854436/CHistim-krov?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43168210473&bpid=43168210473
кровь

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

08.10.2014, 17:56

http://ya-krasotka.com/topics/43628521045/Ochischenie-kishechnika?from=mail&l=bnq_bn&bp_id_click=43204851800&bpid=43204851800
кишечник

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

22.10.2014, 17:17

Борьба с паразитами. Методы лечения и профилактики

http://mtdata.ru/u12/photoE0FD/20129816529-0/original.jpg#20129816529 (http://images.aif.ru/004/756/1514b8c6518ccfa9322988ead3edd593.jpg)
(http://ru.depositphotos.com/)

Степень тяжести последствий невылеченного гельминтоза варьируется в зависимости от выносливости организма и, конечно, типа паразита.

80 % всех болезней — от паразитов, предполагают современные учёные. Медики не исключают и того, что они могут быть причиной онкологических заболеваний. По статистике, глистная инвазия наблюдается у 90 % земного населения, а значит, в зоне риска — почти каждый.
У детей риск заражения значительно выше, так как иммунитет у ребёнка слабее, чем у взрослого человека. Кроме того, без контроля со стороны родителей дети часто попросту пренебрегают элементарными правилами гигиены: не брезгуют есть с грядки или дерева немытые овощи, фрукты или ягоды, ленятся мыть руки, играют с уличными животными, а наглотаться во время купания воды из ближайшего пруда — это обычное дело. Нередко с отдыха дети возвращаются похудевшими, бледными, вялыми, с жалобами на тошноту, боли в животе, расчёсы на коже и зуд.

Несмотря на то, что большинство взрослых внимательнее относится к личной гигиене, заразиться может и взрослый. Основные факторы риска: перекусы в местах общественного питания, где даже при соблюдении санитарных норм попадаются блюда, ингредиенты для которых не прошли необходимую термическую обработку, болезнь ребёнка. Симптомы у взрослых: потеря веса, перемены настроения, бледность и навязчивая тошнота, боль в подреберье, зуд. Есть, впрочем, и паразиты, о присутствии в организме которых догадаться без специального теста невозможно.

Когда проверяться?

Проверяться на наличие гельминтов рекомендуется два раза в год — весной и осенью. Степень тяжести последствий невылеченного гельминтоза варьируется в зависимости от выносливости организма и, конечно, типа паразита. Так, без должного лечения болезнь может закончиться лёгкой анемией, а может привести к непроходимости кишечника, опасной для жизни. Среди других последствий неприятной болезни: перфорация и воспаление желчного пузыря, панкреатит и токсико-аллергические реакции на коже.
Способы лечения

Необходимо помнить, что паразиты могут заразить одновременно нескольких членов семьи (и домашних питомцев тоже). Ни в коем случае нельзя лечиться самостоятельно и принимать противоглистные средства с профилактической целью. Не существует универсальных противоглистных препаратов, и разные гельминтозы лечатся разными лекарствами, которые должен назначать специалист, руководствуясь результатами анализов. Привычных анализов на яйца глистов недостаточно, так как они могут выявить далеко не все виды гельминтов. Порой необходимы и анализы на антитела к паразитам, от результатов которых будет зависеть дальнейшее лечение. Заботу о здоровье домашнего питомца, соответственно, стоит доверить квалифицированному ветеринару.
После антигельминтной терапии врачи, как правило, назначают энтеросорбент, цель которого — вывести из организма отравляющие организм изнутри продукты жизнедеятельности паразитов. Например, современный энтеросорбент «Энтеросгель», который впитывает в себя токсины, выделяемые гельминтами, и выводит их естественными путём, очищая организм и восстанавливая нормальную микрофлору кишечника.
Профилактика

Впрочем, если есть возможность, заболевание лучше предупредить, чем лечить. В профилактике глистной инвазии у детей и взрослых на первое место выходит личная гигиена — мытьё рук перед едой, после прогулки и контакта с животными. Важно тщательно промывать овощи, фрукты и ягоды. Даже маркировка «Не требует мытья» на упаковках свежего салата не гарантирует безопасности. Чтобы обезопасить себя, стоит отказаться от блюд, которые употребляют в сыром виде: суши, мидии или стейки с кровью могут серьёзно навредить взрослому организму, не говоря уже о ребёнке. Также старайтесь обедать в проверенных заведениях и заказывать блюда, прошедшие термическую обработку.
Источник aif.ru

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

06.11.2014, 15:51

Чистим организм за один день!

http://mtdata.ru/u9/photoF17F/20874350846-0/original.jpg#20874350846

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Этап №5
Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
- 200 г. капусты брокколи;
- 120 г. зеленого горошка;
- 40 г. авокадо;
- 20 г. семечек;
- 100 г. свежего огурца;
- 50 г. брынзы;
- 50 г. зелени мяты и петрушки;
- лимонный сок;
- оливковое масло.

Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.

Источник (http://vk.com/medical.blog)

Читать подробнее → (http://mysport.mirtesen.ru/url?e=simple_click&blog_post_id=43364586507&url=http%3A%2F%2Fmysportru.blogspot.com%2F2014%2F1 1%2Fblog-post_48.html)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

05.02.2015, 21:37

Очищение организма гречкой

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/kefirgrechka-300x166.jpg

Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.Как очистить организм гречкой?
Рецепт №1
Одну столовую ложку гречневой крупы заливаем на одну ночь сывороткой на сантиметр выше зёрен. Принимаем натощак по утрам на протяжении одного месяца, после чего делаем перерыв и повторяем курс.
Рецепт №2
Очищение зелёной гречневой крупой проводится на протяжении двух недель. Половину дня необходимо пить лишь чистую воду. Потом, когда Вы достаточно проголодаетесь, съешьте 200 грамм смолотой в порошок на кофемолке зелёной гречневой крупы. Порошок нужно есть, тщательно его пережёвывая. Для облегчения пережёвывания можно добавить к нему свежий овощной сок (огуречный, томатный или кабачковый). Смешайте порошок и сок так, чтобы получилась однородная масса консистенции сметаны, и съешьте всё за один раз. Через пару часов можно съесть зелень, 1-2 овоща или фрукта, или выпить стакан малопроцентного кефира. Комбинируйте очищение зелёной гречневой крупой с блюдами из свежей тыквы, которая тоже обладает сильным очищающим эффектом.
Рецепт №3
Берём два стакана тщательно промытой гречневой крупы и засыпаем в глиняную или стеклянную посуду. Заливаем гречку 5 стаканами кипятка. Закрываем плотно посуду крышкой и оставляем настаиваться на ночь. Употребляйте кашу маленькими порциями, не приправляя её специями, сахаром, солью и маслом. К каше в период очищения иногда добавляют один литр кефира (добавляя в кашу или отдельно), апельсины или яблоки, или один нежирный йогурт. Если голод станет невыносимым, то можно выпить ещё стакан кефира за полчаса до сна. Продолжительность этой очищающей диеты две недели. Повторить это очищение гречневой крупой можно спустя полгода.
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/grechnevaja-dieta-otzyvy-300x240.jpg (http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/grechnevaja-dieta-otzyvy.jpg)
Рецепт №4
С утра сварите кашу из одного стакана гречки и 4 стаканов воды. Съешьте её натощак. В такую кашу нельзя добавлять сахар и соль. Продолжительность курса такого очищения две недели. На протяжении этих двух недель нужно есть только растительную пищу.
Рецепт №5
Необходимо залить три ст. ложки сырой промытой гречневой крупы половиной стакана нежирного кефира и оставить настаиваться на ночь при комнатной температуре. Употребляем на протяжении 10 дней.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

18.02.2015, 10:20

Гречневый бум для организма.

Гречневая диета с кефиром для похудения, считается одной из наиболее лучших и безвредных. В основе гречневой диеты с кефиром, как видно из её названия, лежат гречневая крупа и кефир. Данная диета даёт замечательный результат, благодаря ей, можно сбросить от 7 до 10 килограммов за пару недель.
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/grechnevaya-dieta.jpg (http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/grechnevaya-dieta.jpg)
С вечера заливаем 3 столовые ложки промытой сырой гречки половиной стакана нежирного кефира. Смесь настаивается всю ночь при комнатной температуре. С утра натощак разбухшую гречку съедаем без остатка. Никаких неприятных ощущений смесь обычно не вызывает.
Через час нужно выпить стакан тёплой воды, можно с добавлением 1 чайной ложки натурального мёда. Следующий приём пищи — не раньше, чем через 2 часа после приёма воды.
На ночь не наедаемся — только лёгкий ужин не позднее 19 часов. Помните, что мы проходим процедуру очищения организма! Чтобы войти в цикл и не забывать залить гречку, можно связать эти два процесса с ужином: поели — гречку кефиром залили — до утра свободны.
Один курс такой гречневой терапии занимает 10 дней. Через 10 дней делаем перерыв длиной также в 10 дней. Рекомендуется проводить подобную гречневую диету тремя циклами: 10 дней гречка — 10 дней перерыв — 10 дней гречка — 10 дней перерыв — 10 дней гречка.
Достаточно осуществлять подобное очистительное мероприятие 1 раз в год.
В итоге получаем превосходно работающий кишечник, освобожденные от токсинов клетки, расставание с лишним весом, нежный цвет лица и блестящие глаза — очищение организма налицо!
Проверено работает! http://prokrasotu.info/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

19.02.2015, 10:00

Средство для очищения сосудов

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/Ochishhenie-sosudov-golovnogo-mozga-2.jpg (http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/Ochishhenie-sosudov-golovnogo-mozga-2.jpg)
Врачи утверждают, что сегодня много людей умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Так почему же никто не пропагандирует простые способы очищения сосудов и тренировки сердца? Все знают, что предупредить болезнь гораздо легче, чем вылечить запущенный организм. Я вот в интернете неоднократно встречал рецепты для очищения сосудов и все они довольно простые в приготовлении и приеме. Вот несколько из них:
https://vk.com/images/emoji/2714.png Для эластичности сосудов смешайте по 1 чайной ложке лимонного сока, меда и подсолнечного масла и выпейте натощак. Курс лечения — 10 дней. Или смешайте 1 чайную ложку меда и сок половины лимона в 3/4 стакана теплой кипяченой воды. Пейте перед сном 10 дней.
https://vk.com/images/emoji/2714.png 2. Чтобы очистить сосуды, пропустите через мясорубку 2 средних лимона, добавьте 2 ст.ложки меда, перемешайте, переложите в стеклянную банку и выдержите при комнатной температуре сутки. Принимайте по 2-3 чайной ложки в день перед едой или с чаем.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

24.02.2015, 10:35

Капустный сок «чистящее» средство для кишечника.

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/sok-bel-ko4an.jpg (http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/sok-bel-ko4an.jpg)
Капустный сок способен очистить кишечник от залежей шлаков и имеющихся токсинов. Это и является первой ступенью в похудении, во всяком случае об этом твердят все диетологи. Польза капустного сока в том, что он обогащен природным хлором и серой. По сути это идеальное «чистящее» средство для кишечника любой женщины, в возрасте после 25 лет.
Капустный сок для похудения — как правильно готовить?
Если у вас есть соковыжималки или блендер — проблем не возникнет. Триста граммов свежей белокочанной капусты нарезаем кусочками (предварительно моем непременно) и пропускаем блендером. Затем массу перекладываем в несколько слоев марли и давим. Капуста довольно охотно отдает сок! На соковыжималке дело идет гораздо быстрее и этап работы с марлей отпадает вовсе. Полученная жидкость — это и есть капустный сок!
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/polza_kapustnogo_soka1.jpg
Хотелось бы сразу предупредить о том, что сок таковой не является приятным, он имеет специфичный запах, солить и хоть как-то улучшая вкусовые качества его нельзя. Иначе не подействует. Соль сводит на нет все полезные свойство хлора, йода и серы, по этой причине посоленный сок попросту бесполезен. В чистом виде сок приносит пользу, выводя все токсины, шлаки и застарелые накопления, имеющие в кишечнике.
Капустный сок для похудения диетологи советуют пить после еды, спустя минут десять. Можно и натощак пить, но в таком случае вздутие живота, метеоризм (газы) вам обеспечены. Поначалу неприятные ощущения после выпитого стакана сока будут и обусловлено это тем, что сера + хлор вступают в реакцию с имеющимися накоплениями. С каждым последующим приемом сока «бурлить» в животе будет все меньше и неприятные ощущения вскоре вовсе перестанут давать о себе знать.
Как только дискомфорт перестанет проявляться — кишечник очищен, но это вовсе не означает, что нужно прекращать употреблять капустный сок. Достигнута только первичный результат, а именно: очищение кишечника, далее следует закреплять результат, продолжая пить сок до или после еды, плюс заниматься физической нагрузкой.
Капустный отвар для похудения
Некоторым женщинам будет трудно начать сразу пить сок, поэтому диетологи рекомендуют пробовать пить отвары капусты и уж спустя какое-то время переходить на сок. Отвар готовится так: триста грамм капусты свежей (только белокочанная) кусочками нарезаем, три стакана фильтрованной воды вливаем, варим на слабом огне пять минут, соли так же не добавляем, затем процеживаем и собственно все — отвар капустный готов!
Сваренную капусту не нужно есть, она идет в утилизацию, полученный же отвар следует пить теплым или горячим и только натощак! Отвар не вызывает вздутия, не вызывает он и метеоризма. То есть принимать его можно утром, собираясь на работу, дискомфорта по дороге или на рабочем месте не возникнет.
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/02/44446.jpg
Капустный отвар действует как жиросжигатель! Пить отвар желательно на ночь после ужина или же вместо такового. По отзывам за месяц регулярного вечернего употребления капустного отвара теряется три кило в весе (и это без диеты!), за пол года до пятнадцати кило и опять же без какой бы то ни было диеты.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

11.03.2015, 14:52

Топ 25 самых эффективных разгрузочных дней

Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
Всем известно, как полезно иногда устраивать разгрузочные дни для организма, особенно, если в настоящее время вы стремительно желаете похудеть, поскольку такие дни стимулируют наш организм на дальнейшее снижение веса. Также многие из нас уже подобрали для себя идеальные варианты разгрузочных дней. Прежде, чем я освещу для вас топ самых эффективных разгрузочных дней, хочу напомнить несколько золотых правил разгрузочного дня!
Накануне разгрузочного дня прием пищи должен быть легким и постным. Очень важно хорошенько выспаться, перед сном можно принять расслабляющую ванную, чтобы организм был отдохнувшим, поскольку разгрузочный день для организма – это всегда стресс. В течение разгрузочного дня необходимо употреблять до 2 литров жидкости. Следующий за разгрузочным днем день не должен быть тяжелым для вашего желудка, на завтрак можно приготовить овсяную кашу и в течение всего дня не употреблять ничего жирного, соленого и консервированного. Самое главное помните: устраивать разгрузочные дни можно не чаще 1 раза в неделю, в противном случае метаболизм может замедлиться и жир будет откладываться еще быстрее.
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/content_data.jpg
Ну а теперь, как я и обещала, топ 25 самых «горячих» разгрузочных дней:
1. Абрикосовый

Завтрак: 100 г. кураги и 150 г. абрикосового сока. На обед и ужин тоже самое.
2. Арбузный

2 кг арбузной мякоти можно съесть в течение дня за 5-6 приемов.
3. Банановый

1 кг. бананов можно съесть за 5 приемов.
4. Водный

2,5 л минеральной негазированной воды, еще лучше родниковой, выпить в течение дня.
5. Гречневый

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/kefirno-grechnevaya-dieta.jpg

200 г. гречневой каши на воде можно съесть за 5 приемов. Между приемами гречки можно съесть немного листовых овощей, заправленных постным маслом.
6. Дынный

1 кг дыни можно съесть за 4 приема.
7. Картофельный

Отварить 1 кг. картофеля в кожуре или запечь без соли, разделить на 5 приемов. Можно в течение дня выпить 2 стакана кефира.
8. Кефирный

В течение дня можно выпить 1,5 литра нежирного кефира, примерно за 7 приемов.
9. Компотный

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/13950576411454.png
Приготовить компот из 1,5 кг яблок и 100 г. сахара. Выпить в течение дня за 5-6 приемов.
10. Овсяный

Приготовить овсяную кашу на воде и съесть за 5 приемов.
11. Мясной

Отварить 400 г. нежирного мяса, приготовить к нему на гарнир 250 г. овощей (за исключением картофеля). Съесть за 6 приемов.
12. Овощной

Из 1,5 кг овощей (за исключением картофеля) приготовить салат, разделить на шесть порций и каждую порцию заправить чайной ложкой постного масла.
13. Огуречный

В течение дня за 5 приемов съесть 1,5 кг свежих огурцов. На ужин можно съесть 50 г нежирного отварного мяса или вареное яйцо.
14. Рисовый

Отварить 150 г. рисовой каши без соли и сахара. Съесть за 5 приемов. Кашу можно заправить тертым сырым яблочком или помидором.
15. Рыбный

Отварить 400 г. рыбы без соли, на гарнир приготовить 250 г. салата из капусты, огурцов и помидор. Разделить на 5 порций.
16. Салатный

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/imbir-dlya-pokhudeniya-recepty-drugie.jpg
1,5 кг овощей (кроме картофеля) и фруктов (кроме бананов) разделить на 5 приемов и приготовить салаты по вкусу. Овощные салаты заправить постным маслом.
17. Соковый

В течение дня выпить 0,5 л свежевыжатого сока (свекла + яблоко + морковь), 0,5 л свежевыжатого сока (яблоко + капуста) и 0,5 л (грейпфрут + апельсин).
18. Суповой

Приготовить 1 л супа-пюре из цветной капусты, перца, моркови, сельдерея, карри и имбиря).Съесть за 4 приема.
19. Томатный

В течение дня за 4 приема съесть 1,5 кг. свежих помидор
20. Тыквенный

Запечь 1,5 кг тыквы и съесть за 5-6 приемов.
21. Цитрусовый

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/citrus-diet.jpg
10 апельсинов или грейпфрутов в течение дня съесть за 5 приемов.
22. Чайно-молочный

В течение дня выпить 1,5 л молока (1,5% жирности) и 1 л чая.
23. Черносливовый

500 г размоченного чернослива, кураги либо прокипяченного изюма разделить съесть за 5 приемов.
24. Шоколадный

В течение дня съесть 200 г черного горького шоколада за 4 приема.
25. Яблочный

Запечь 1,5 кг яблок без кожицы и съесть за 5 приемов.
Чтобы разгрузочные дни были более эффективными, проводить их следует регулярно.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

12.03.2015, 21:50

Комплексная очистка организма

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.
Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.
Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.
Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.
Этап №5
Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
— 200 г. капусты брокколи;
— 120 г. зеленого горошка;
— 40 г. авокадо;
— 20 г. семечек;
— 100 г. свежего огурца;
— 50 г. брынзы;
— 50 г. зелени мяты и петрушки;
— лимонный сок;
— оливковое масло.
Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

25.03.2015, 09:10

Помогите своей печени восстановиться

На Востоке мудрые врачеватели считали печень важнейшим органом человеческого организма. Если раньше человек был защищен от атаки вредных веществ, которые ежедневно поступают в организм, то в наше время картина совсем другая.
Печень является самой крупной в организме железой, она выполняет важную роль очищения организма от вредных веществ, перерабатывая их в безвредные соединения.
Самые полезные продукты для печени

Сегодня употребление в пищу колбас, сосисок, соусов, продуктов с обилием пищевых добавок и, конечно, алкоголя — вредно для печени. К счастью, есть продукты восстанавливающие печень, которые способны улучшить ее функции и поддерживать работу в нормальном состоянии.
1. Фрукты и овощи

Первыми в этом списке идут – фрукты и овощи, которые так богаты пектинами.
Пектины — это природные сорбенты, они удаляют из печени, скопившейся в ней шлаки. Большое количество пектинов содержат: морские водоросли (получаемый из них агар-агар используемый для приготовления желе, является натуральным концентратом пектина) яблоки, айва, тыква. Вы можете наслаждаться их свежим вкусом, либо отваривать и запекать. Такая тепловая обработка даже увеличивает количество пектинов!
Очень полезно для здоровья печени кушать свеклу, кукурузу (отварную в початках и кукурузное масло), любые виды капусты, все растительные масла (подсолнечное, льняное и т.д.). Из трав и зеленых растений хорошо помогает работе печени употребление расторопши, укропа, петрушки, одуванчиков (всю эту зелень, которая у многих растет в огороде, вы можете добавлять в салаты). Пейте отвар шиповника, он не только защитит вас от простуды, поднимет иммунитет и насытит ваш организм витаминами, что не маловажно весной, но и поддержит хорошую работу печени.
Еще один продукт, восстанавливающий печень, на котором бы хотелось заострить свое внимание – это томаты.
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRheQZkRv4wyJxytlV2JjBEfT5rUC_b0 UQ5mxJ_VZvpJ10bdOaEqw

Свежие помидоры полезны для печени, они обладают желчегонным эффектом. Но вот что касается имеющихся в продаже кетчупов и томатных соусов, то они действуют иначе на печень – раздражают и угнетают ее. Приготовить томатную пасту можно самостоятельно, этим вы обезопасите поступление в печень вредных консервантов, красителей, ароматизаторов и других химических веществ.
2. Зеленый и черный чай

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/D1-87-D0-B0-D0-B9-D0-B2-D1-87-D0-B0-D1-88-D0-BA-D0-B5.jpg
Защищают и оздоравливают печень всеми любимые чаи — зеленый и черный, а что касается кофе, то вы можете вместо него употреблять цикорий (не забывайте и про свежий цикорий – добавляйте его в салаты). Если у вас растет мята, то заваривайте ее и пейте с ней чаи. Мята расслабляет гладкую мускулатуру и снимает боли в подреберье справа. Кроме того, регулярное употребление чая с мятой помогает выводить песок из желчного пузыря. Вы ее так же можете добавлять в различные салаты, которые нужно заправлять кукурузным или оливковым маслом с добавлением лимонного или грейпфрутового сока.
3. Зелень и травы

Скоро на приусадебных участках появится первая зелень, приправляйте блюда укропом, петрушкой, кинзой, сельдереем, базиликом.
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/1_17.jpg
Салат «Весенний»

Предлагаем вам приготовить вкусный и полезный «Весенний салат».
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/produkty-vosstanavlivayushhie-pechen-narodnye-recepty-dlya-pecheni-salat-vesennij.jpg
Вам понадобится:
одна помидорина
один небольшой цукини
пучок петрушки или базилика
лимонный сок
подсолнечное масло для заправки
Все овощи и зелень помойте, затем помидор и цукини нарежьте кубиками, порубите зелень, а листья салата порвите руками. Из половинки лимона выжмите 1 столовую ложка сока, смешайте ее с 2 столовыми ложками подсолнечного масла и заправьте салат.
Приятного аппетита!
4. Кисломолочные продукты

Для печени будет полезным употребление кисломолочных продуктов – нежирных йогуртов, кефира, простокваши, ряженки, творога, сыра.
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/170485.jpg

5. Каши и зерновые продукты

Очень хорошо, если в вашем меню будут присутствовать каши, сваренные из цельнозеновых круп: овсяная, гречневая, пшенная, из неочищенного риса. В этом же плане более полезным будет черный цельнозерновой хлеб.
Вредные продукты для печени

Если у вас уже имеются хронические заболевания печени, то следует исключить прежде всего:
1. Животные жиры

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/zhiry-v-produktax-vred-ili-polza.jpg
Тяжелые жиры (свиное и баранье сало). Дело в том, что животные жиры растворяются желчью, но если ее в организме вырабатывается в не достаточном количестве, то они отравляют печень. А вот растительные жиры наоборот принесут организму пользу, так они обладают желчегонным эффектом и к тому легко усваиваются. Покупайте нежирную сметану, а сливочное масло употребляйте не больше 20 г в день. Про маргарин лучше забудьте, так как это продукт искусственного происхождения, он дает и создает нагрузку на печень, кроме того он может вызвать аллергию. Тоже самое касается и майонеза – промышленно изготовленный он становится очень вредным для печени.
2. Жареная, копченая, острая пища

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/1458058725.jpg
Несомненно, что для печени жареные блюда — повышенная нагрузка, поэтому лучше употреблять отварную или приготовленную на пару пищу. Так же нужно ограничить количество копченой и острой пищи.
Тому, кто имеет больную печень, противопоказано употребление в сыром виде: чеснока, лука, редьки, хрена, редиса, горчицы, бобовых, щавеля из-за содержащихся в них эфирных масел, обладающих сильным раздражающим эффектом. Их употребление может привести к коликам и спазму гладкой мускулатуры печени. Это же относится к всевозможным пряностям: перец, имбирь, гвоздика, куркума, карри.
К полезным приправам относятся вся зелень, о которой говорилось выше. Однако употреблять ее также нужно умеренно.
3. Легкоусвояемые углеводы

http://mymgn.info/timthumb/timthumb.php?src=http://mymgn.info/uploads/posts/2014-12/1419061488_18.jpg&w=350&h=260
Сладости или так называемые легкоусвояемые углеводы (торты, пирожные, выпечка) замените продуктами натурального происхождения – мед, сухофрукты, цукаты.
4. Алкоголь и курение

Разрушающе на печень действуют употребление алкоголя, равно как и курение, думаю, что это понимает каждый, но все же я не могла об этом не упомянуть.
5. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/tabletki11.jpg
Прием лекарственных препаратов, прописанных себе самостоятельно и бесконтрольно, может значительно ухудшить состояние печени.
Народные рецепты для печени

Для того, чтобы печень была здоровой, хорошо справлялась с функцией очищения в организме, можно использовать народные средства, которые позволят восстановить нарушенную работу печени.
1. Мед и клюква

Если у вас воспалилась печень, то приготовьте себе смесь из меда и клюквы (возьмите оба ингредиента в равных количествах). Вы можете ежедневно съедать одну столовую ложку 2-3 раза в день за полчаса до еды, либо растворить это количество в стакане теплой воды и выпить.
2. Тыква и тыквенный сок

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTqlzjOU_aM7Znkl44MuC08RMN4wv1wh Jt55FI4Z1ptJG6CtVyp
Тыква – один из полезнейших овощей для печени. Вы можете приготавливать из нее салаты, так как в день можно съедать до 0,5 кг сырой мякоти тыквы. Либо пить приготовленный из этого овоща сок, норма в день – половина стакана.
3. Луковый сироп

Поможет восстановить нормальную работу печени луковый сироп.
Чтобы приготовить луковый сироп нужно взять 1 кг репчатого лука, очистить лук от кожуры, мелко его порезать или прокрутить в мясорубке и смешать с 2 стаканами сахарного песка. Поставить томиться в духовку, пока сироп не станет желтого цвета. Принимать луковый сироп следует по одной столовой ложке натощак. Курс лечения — месяц.
4 . Шиповник

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/129116.jpg
Пить отвар шиповника из сушеных плодов, как уже писалось выше, очень полезно для профилактики печени. Вы можете так же пить обычный чай, добавив в него лепестки шиповника и мед по вкусу.
5. Цикорий

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/03/produkty-vosstanavlivayushhie-pechen-narodnye-recepty-dlya-pecheni-cikorij.jpg
Возьмите 2 столовые ложки цикория (листья, корни или стебли), заварите их полулитром кипятка и дайте ему покипеть на самом маленьком огне еще четверть часа. Процедите, добавьте мед и лимонный сок по вкусу. Пейте полезный для здоровья печени отвар цикория вместо кофе или чая.
Правильный режим питания при заболеваниях печени

В самом конце хотелось бы сказать про режим питания для печени: лучше кушать чаще и понемногу, чем делать длительные во времени перерывы в еде, которые ведут к перееданию. Питание должно быть разнообразным, поэтому садиться на монодиету при имеющихся проблемах с печенью нельзя. Не забывайте про питьевой режим, выпивать нужно не менее 2 литров воды в день. Вода помогает в работе печени справляться с токсинами, выводить яды и очищать кровь.
Употребление правильных продуктов питания будут способствовать оздоровлению печени, а если регулярно проводить такую мягкую очистку печени как тюбаж, то этот эффект усилится.
Берегите свою печень, она является одним из важных органов в организме, будьте здоровы!

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

14.04.2015, 23:03

ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЕР для чистки организма

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/04/119072682_5640974_voPbTTT5iEs.jpg
Чеснок способствует выведению вредных бактерий,кишечных паразитов и
вирусов из крови,внутренних органов и дыхательных путей.Он снижает артериальное давление и
препятствует образованию тромбов.Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами,
благодаря которым организм очищается от вредных веществ.В одном зубчике чеснока содержится более
400(!!!)полезных компонентов.Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды,
убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга),уничтожают дифтерийную,туберкулезную палочку и хеликобактер (причины язвы желудка),»выводят»глисты и т.д.
ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЕР ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ.
В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока,каждый разделенный на 4 части.
Залить тремя стаканами красного вина.Закрыть и поставить на солнечную сторону окна
на две недели.Каждый день взбалтывать 2-3 раза.Затем процедить и перелить в темную бутылку.
Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение месяца.
Это чудодейственное средство выводит соли из организма,повышает работоспособность,
очищает кровь,улучшает иммунитет,укрепляет сосуды,сердце,тонизирует организм.
Незаменим при воспалительных женских заболеваниях.
Мягко очищает весь организм от вредных отложений.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

04.07.2015, 22:19

7 продуктов, которые очищают организм лучше любых лекарств: почему врачи молчат об этом

http://mtdata.ru/u25/photoF45F/20098722587-0/original.jpg#20098722587 (http://lotos-frolov.ru/page.php?id=264)
Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда.
Галоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные койки.
Стоит подумать и обратить внимание на обычные продукты, которые очищают организм намного сильнее любых лекарств и при этом не способны ему навредить.
Чем же питаться, чтобы достичь более сильного очищения организма?
Белокачанная капуста
http://mtdata.ru/u25/photo8E15/20622483955-0/original.jpg#20622483955 (http://deto4ka.com/801-pochemu-detyam-polezna-kapusta.html)

Капуста включает в себя огромное количество пищевых волокон, которые связывают тяжелые металлы и токсины и выводятся из кишечника. Также, капуста обладает органическими кислотами, которые положительно влияют на пищеварение и стабилизируют микрофлору. Однако это еще не все. В ней содержится достаточно редкий витамин U, который «убивает» опасные вещества и принимает участие в синтезе витаминов и даже заживляет язвы.
Как употреблять: можно свежую или квашенную, или даже в виде сока.

Красная свекла
http://mtdata.ru/u23/photoB5F5/20845556804-0/original.jpg#20845556804 (http://spmotiv.ru/6-produktov-dlya-ochishheniya-organizma/)

Красная свекла — «чистильщик» организма №1. Во-первых, в составе свеклы — клетчатка, медь, фосфор, витамин С и целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение и убивает гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: отваренную, можно в борще, либо в качестве салата или в виде сока.
Чеснок
http://mtdata.ru/u25/photo4203/20291702502-0/original.jpg#20291702502 (http://www.ja-zdorov.ru/blog/ochishhenie-chesnokom-effektivnoe-ochishhenie-organizma-chesnokom/)

Более 400 полезных компонентов содержится всего в одном зубчике чеснока. Эти компоненты прочищают сосуды, уменьшают уровень холестерина в крови и убивают причину рака мозга — клетки мультиформной глиобластомы! Компоненты чеснока уничтожают причину язвы желудка — хеликобактер! Убивают глистов и дифтерийную, туберкулезную палочку.
Как употреблять: лучше всего свежим или в измельченном состоянии.
Репчатый лук
Самое важнок в луке — фитонциды, которые хранятся в эфирных маслах. Фитонциды всего за секунды убивают большенство бактерий и грибков. А также, лук помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ, и даже улучшает аппетит. Лук также содержит огромное количество серы, которая обезвреживает и уничтожает «все вредное».
Как употреблять: обычно свежим, в салате или в виде настойки на спирту и косметической маски (от прыщей и угрей).

Яблоки
Яблоки стабилизируют работу всей пищеварительной системы, благодаря пектину и клетчатке, которая «связывает» шлаки и токсины! Яблоки улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Также, яблоки уничтожают возбудителей вирусов гриппа А, дизентерии, золотистого стафилококка.
Как употреблять: обычно их употребляют в свежем виде и только со шкуркой, также возможно в виде сока и тертой «кашицы», в виде компота.

Авокадо
Многие, к сожалению, не знают свойства этого «южного» фрукта. А зря. Авокадо включает в себя великолепное вещество «глютатион», который блокирует множество опасных канцерогенов при этом «разгружая» печень. Также, авокадо стабилизирует уровень холестерина в крови, помогает пищеварению, снабжает организм кислородом.
Как употреблять: обычно его едят свежим, в качестве сухофрукта или «масла».

Клюква
Клюква, возможно, один из самых сильных «природных» антибиотиков и противовирусных средств! Клюква очищает мочевой пузырь и пути от опасных бактерий. Что не менее важно и то, что клюква помогает бороться с образованием раковых клеток, а также чистит тромбы и бляшки в сосудах.
Как употреблять: клюкву едят свежей с сахаром или в качестве морса и сока или варенья.
http://mtdata.ru/u23/photo7EFE/20068629653-0/original.jpg#20068629653

Источник (http://kak2z.ru/index.php?topic=201011.0)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

06.07.2015, 23:22

Пьём квас и чистим организм

Как же хорошо в летнюю жару освежиться стаканом ядреного кваска! Ведь он и жажду утоляет, и оздоравливает, избавляя от лишних килограммов и ускоряя обмен веществ. Наши квасы – именно такие, и всех их легко можно приготовить дома.
http://mtdata.ru/u25/photo6C91/20137774767-0/original.jpg#20137774767
Овсяный квас для похудения

Пьем такой квас две недели – за это время заметно улучшится пищеварение и убавится лишний вес. На трехлитровую банку достаточно взять 0,5 кг овса или овсяных хлопьев.
Предварительно промываем их, высыпаем в емкость и заливаем кипяченой водой. Добавляем около 3 ст. ложек сахара для того, чтобы пошел процесс брожения. Завязываем горлышко банки марлей и оставляем на двое суток. За это время на поверхности кваса должна образоваться пленка – верный признак того, что напиток готов. Пьем квас по стакану за полчаса до приема пищи.
Свекольный квас

Одну большую свеклу натереть на терке, положить в трехлитровую банку, добавить корочку черствого ржаного хлеба, 4 ст. ложки сахара и залить 2 л холодной воды. Перемешать. Оставить на 3-4 дня, затем убрать в холодильник.
Пить для выведения холестерина, улучшения обмена веществ, расширения сосудов, очищения кишечника, при ожирении и сердечно-сосудистых заболеваниях по 0,5 стакана за полчаса до еды. Если организм стал слишком часто очищаться, то прием прекратить на время, либо уменьшить выпиваемое количество. Для разнообразия можно приготовить на нем окрошку.
Рисовый квас

На 1 л остывшей кипяченой воды берем 4 ст. ложки риса (не сечку). Добавляем 3 ст. ложки сахара и совсем немного изюма (5-6 штучек). Все размешиваем и оставляем на 3-4 дня. После процеживаем, разливаем по бутылкам и храним в холодильнике.
Такой напиток не только поможет очистить кишечник, но и будет очень хорош для профилактики остеохондроза и болей в суставах.
Лимонный квас

3-4 больших лимона ошпариваем кипятком . В большую емкость выжимаем лимонный сок, добавляем 2,5 стакана сахара, 20 г сырых дрожжей, 100 г изюма и лимонную цедру.
Для процесса брожения достаточно будет двух дней при комнатной температуре. Далее хранить в холодильнике.
источник (http://hozvo.ru/news/cooking/pyem_kvas_i_chistim_organizm/)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

10.07.2015, 15:08

12 лучших натуральных слабительных средствв закладки

Запор — очень распространенная проблема, которая возникает из-за вредных привычек, неправильного питания, приема определенных лекарственных препаратов и плохого пищеварения. У большинства людей запор случается лишь иногда, но есть и те, у кого такое состояние наблюдается практически постоянно. К счастью, существует несколько натуральных средств со слабительным эффектом, которые помогут решить эту «неудобную» проблему максимально быстро и просто.
http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/07/Zapory-pervaya-pomosch-i-lechenie_big1.jpg (http://prokrasotu.info/topics/12-luchshih-naturalnyh-slabitelnyh-sredstv/?image=1)
Бананы
Бананы являются отличным средством, регулирующим пищеварение и способным справиться с запором благодаря высокому содержанию пищевых волокон (клетчатки). Если съедать по одному банану в день, то это поможет восстановить ценные электролиты, так необходимые для здоровья нашего кишечного тракта.
Яблочный уксус

В яблочном уксусе содержится яблочная кислота, кальций, пектин и уксусная кислота, это вещества, стимулирующие работу кишечника. Рекомендуется развести три столовые ложки яблочного уксуса в стакане воды и пить с утра натощак.
Чернослив

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/07/Chernosliv-1.jpg (http://prokrasotu.info/topics/12-luchshih-naturalnyh-slabitelnyh-sredstv/?image=2)
Слива и чернослив необыкновенно богаты антиоксидантами, витамином А, калием, железом и клетчаткой. Это очень известное народное средство, натуральное слабительное, которое обеспечивает кишечник полезными бактериями и облегчает движение в нем, улучшая таким образом пищеварение.
Алоэ вера

Алоэ вера широко известно во всем мире благодаря полезным для здоровья свойствам, которыми обладает это растение. Алоэ вера на 99% состоит из воды, а оставшийся 1% составляют по меньшей мере 75 питательных веществ, в числе которых витамины, минералы, аминокислоты и др.
Если каждый день пить сок алоэ вера, то это станет идеальным средством для борьбы с запорами. Нужно просто смешать в блендере мякоть алоэ с водой и медом или добавить алоэ в любой натуральный сок.
Орехи

Орехи также являются отличным источником пищевых волокон и масел, которые превращают их в натуральное слабительное. Если включить эти продукты в свой ежедневный рацион, то это идеально подойдет для поддержания хорошей работы кишечника и профилактики запоров.
Зеленый чай

Зеленый чай обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья, в том числе он является и натуральным слабительным, которое обеспечивает кишечник полезными бактериями, помогая регулировать его функцию и способствуя хорошему пищеварению. Чтобы вылечить запор, рекомендуется выпить одну чашку зеленого чая перед сном и вторую на следующее утро, результат вам понравится.
Однако злоупотреблять зеленым чаем тоже не следует, так как несмотря на его полезные свойства, избыточное количество может вызвать побочный эффект и негативно отразиться на работе пищеварительной системы.
Вода

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/07/D0-A1-D1-82-D0-B0-D0-BA-D0-B0-D0-BD-D1-87-D0-B8-D1-81-D1-82-D0-BE-D0-B9-D0-B2-D0-BE-D0-B4-D1-8B.jpg (http://prokrasotu.info/topics/12-luchshih-naturalnyh-slabitelnyh-sredstv/?image=3)
Вода может стать для вас одним из лучших помощников при запорах (если ее пить в достаточном количестве в течение дня). Вода способствует размягчению стула, облегчая его прохождение, а также стимулирует перистальтику кишечника. Рекомендуется выпивать не менее 8 стаканов воды в день (причем большая часть должна приходиться на утренние часы).
Кокосовое масло

Потребление кокосового масла также поможет облегчить состояние призапоре и улучшить функционирование кишечника. Оно обладает обезболивающим действием и уменьшает раздражение, которое появляется в результате геморроя, например. Кокосовое масло снимает воспаление и облегчает пищеварительный процесс.
растительные масла (оливковое, подсолнечное) способны оказать тоже послабляющие действие на организм. Больной должен принимать 1 ст.л. масла утром перед едой или вечером уже перед сном. Разрешается заедать растительное масло небольшим ломтиком чёрного хлеба либо специальным диетическим хлебом, который готовится из муки грубого помола.
Цельные злаки
Клетчатка или пищевые волокна — именно то, вещество, которое необходимо организму, чтобы справиться с запорами, оно стимулирует функционирование кишечника и способствует его очищению естественным путем. Цельные злаки обладают высоким содержанием клетчатки, поэтому их следует включить в свой ежедневный рацион, и тогда о проблемах с пищеварением и запорах можно будет забыть.
Овощи

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/07/2c829d903048.jpg (http://prokrasotu.info/topics/12-luchshih-naturalnyh-slabitelnyh-sredstv/?image=4)
Наравне с цельными злаками и фруктами овощи также содержат в себе большое количество пищевых волокон, которые облегчают процесс пищеварения. Большое количество овощей в рационе оказывает слабительное действие, так что это еще один натуральный способ справиться с запорами. Однако, если вы страдаете от колита, то прежде, чем «набрасываться» на овощи, рекомендуется обратиться к врачу, так как эта пища может оказать негативное воздействие на кишечник.
Киви

Киви — еще один эффективный способ справиться с запором. Этот фрукт оказывает стимулирующее действие на кишечник, облегчая продвижение по нему отходов пищеварения. Для решения проблемы со стулом рекомендуется съедать по два киви с утра натощак в течение недели.
Кайенский перец

Кайенский перец также обладает свойством стимуляции пищеварительного тракта, он способствует увеличению выработки ферментов и пищеварительного сока в организме, поэтому его тоже будет полезно включить в свой ежедневный рацион, чтобы не думать о запорах и поддерживать хорошее функционирование кишечника.
Упражнения для улучшения работы кишечника

http://prokrasotu.info/wp-content/uploads/sites/6/2015/07/1420988172_hronicheskiy-zapor-i-kak-ego-lechit.jpg (http://prokrasotu.info/topics/12-luchshih-naturalnyh-slabitelnyh-sredstv/?image=5)
Народная медицина может предложить множество рецептов для нормальной работы кишечника. Например, вот один из них. Утром, еще в постели, надавливайте на подреберье с правой стороны около трех минут.
Также делайте точечный массаж в месте, которое расположено на два сантиметра ниже пупка. Попробуйте, лежа на спине, положить на это место кончики пальцев обеих рук и постепенно надавить ими вглубь до тех пор, пока не почувствуете что-то твердое. Полежите так в течение двух минут. Дыхание должно быть глубоким.
Делайте упражнение около трех-пяти раз. Для того чтобы полностью излечиться, проводите этот массаж ежедневно.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

18.10.2015, 10:05

Детокс - является эффективным стимулятором иммунной системы, который способствует очищению организма от токсинов и шлаков. Детокс эффективно очищает кишечник, почки, печень, кровь, лимфу, суставы - каждую клеточку нашего организма.

Очищая свой организм мы справляемся с 80% всех известных заболеваний и другое лечение нам уже просто не требуется!

В состав "Детокс +" входит Кошачий коготь.

Вот почему этот продукт завоевал такую популярность.

Ни в процентном отношении, ни в ценовом, не в результатах применения с Детокс + (VISION) не может сравниться ни один другой известной препарат. Полная безопасность применения, потрясающие результаты применения, которые просто невозможно получить с помощью других продуктов или методик!

Биологически активная добавка к пище "Детокс +" является уникальным продуктом, она: восполняет недостаток биологически активных веществ в рационе питания, обладает противомикробным, противовоспалительным, иммуномодулирующим действием, очищает от паразитов и применяется для поднятия иммунитета и укрепления здоровья. Рекомендуется при состояниях, связанных с нарушением функционирования иммунной системы (аллергия) , в комплексном лечении СПИДа, злокачественных опухолей, после перенесенных инфекционных заболеваний (Грипп) и при астенических состояниях (Хроническая усталость) . Эффективна в комплексном лечении артритов, бурситов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, простатита, воспалительных заболеваний женской половой сферы, нарушений менструального цикла, для повышения устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.
Незаменимый продукт для тех, кто следит за своей внешностью и контролирует вес, прекрасное дополнение ко всем диетам. Способствует снижению массы тела и веса, восстанавливая обмен веществ, позволяет безопасно похудеть.

Производится этот продукт в Ирландии, по новейшим современным технологиям, согласно стандартам GMP, позволяющим максимально сохранить полезные вещества

Производитель: Nutripharma (группа компаний «Аркофарма»)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

18.10.2015, 10:06

Детокс: как правильно очистить организм

Время публикации: 24 Января 2012
Автор: Ольга Журкова
Источник: FashionTime.ru (http://www.fashiontime.ru)
Философия здорового образа жизни становится все более популярной и значительно влияет на умы современных жителей мегаполиса. Но экологически чистый дом, правильный рацион питания, полноценный сон – все это не имело бы никакого значения без обязательной «подготовки» организма к новому образу жизни - детокса, представляющего собой тщательное очищение организма. Эта тема особенно актуальна в постпраздничный период – период, мы устали от переизбытка «неправильной» тяжелой и пищи и напитков. FashionTime расскажет о наиболее популярных, простых и доступных способах детокса, поможет составить индивидуальную диету и привести себя в полный порядок.

Что такое детокс?

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/91b/91b2c97fa77e40d1062fafd015f722bdw250.jpg (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/917965.html)

Идея о том, что наш организм нуждается в систематической «диспансеризации» и очищении, имеет более чем тысячелетнюю историю. Термин «детокс» пришел к нам из греческого языка и означает сознательное разрушение токсических веществ комплексами методов. Считается, что философия «чистого организма» зародилась как самостоятельное направление благодаря индийскому учению аюрведе. Собственно, методология детокса к ХХI веку развилась настолько, что современная медицина выделила детокс как отдельное направление.

Если раньше детоксикация означала освобождение нас от последствий наркотической и алкогольной зависимости, то сегодня детокс - это общий комплекс оздоровительных и очистительных процедур, направленных на приведение в порядок ЖКТ, печени, крови, кожных покровов и других систем организма. Конечной целью детоксикации является баланс и гармония организма, который освобождается от лишнего, оздоравливается и функционирует, как часы.

В зависимости от самочувствия и жалоб те, кто решился на детокс, подбирают для себя собственную систему, которая поможет им привести в порядок здоровье и чувствовать себя прекрасно.

Кому нужен детокс?

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/52b/52bb54b40131ddb8975d8106b1f84be5w250.jpg (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/918186.html)

Несмотря на то, что очистительная профилактика считается универсальной оздоровительной процедурой, есть целый ряд признаков, по которым можно понять, что пришло время для тщательной детоксикации.

Для начала обратите внимание на внешние признаки: часто тусклая кожа, темные круги и припухлости под глазами, высыпания становятся свидетельством проблем с избытком токсинов.

Симптомы, с которыми можно легко справиться с помощью очищения организма - головные боли, хроническая усталость, раздражительность и другие последствия продолжительного стресса.

Для курильщиков и гурманов детокс становится обязательной и систематической процедурой. Впрочем, любители кофе, алкоголя и те, кто не следит за своим рационом питания также должны очищать свой организм не реже одного раза в полугодие.

Расценивая очищение организма как терапевтическую меру, можно предотвратить множество серьезных проблем со здоровьем. И – в качестве приятного бонуса – после детоксикации вы сразу почувствуете, что значит полная «перезагрузка» и настоящая легкость.

Детокс-диеты

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/316/316fd3bb46345f7589009a906650cc23w250.jpg (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/917964.html)

Диеты, очищающие организм, не только оказывают в целом оздоравливающее и тонизирующее действие, но и помогают сбросить лишние килограммы, которые особенно заметны после январских праздников. Главное здесь – соблюдать меру, четкое следовать инструкциям и внимательно прислушиваться к своему организму.

Обычно такие диеты являются стрессом для организма. Чтобы переход на менее калорийный и «чистящий» рацион прошел спокойно, нам требуется обязательная подготовка. Если вы решили придерживаться детокс-диеты, следует набраться терпения и уже за месяц до начала очищения ограничивать себя в употреблении «тяжелой» пищи. Забудьте о высококалорийных продуктах, жирных и жареных блюдах, включите в свою систему питания овощи, фрукты, зелень, крупы. За две недели до старта детокс-программы следует полностью перейти на растительный рацион.

Переходя на очищающее питание, стоит помнить, что без умеренных физических нагрузок и полноценного отдыха сама по себе диета не будет менее эффективна. За 3 дня соблюдения диеты организм очиститься от токсинов, а вскоре произойдет полная детоксикация. Придерживаться строгой детокс-диеты следует не дольше 10 дней.

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/ae7/ae72ac6fcae66d60633c69f3adb7c183w250.jpg (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/917966.html)

Основные продукты, разрешенные детокс-диетами: яблоки, апельсины, лимоны, морковь, сухофрукты (чернослив, курага), бананы, капуста, огурцы, помидоры, имбирь, перец, зелень, зеленый чай, оливковое масло, семена подсолнечника и тыквы, орехи.

В качестве исключения один раз за программу можно съесть небольшую порцию нежирной рыбы и козий сыр.

Запрещенные продукты: алкоголь, кофе, сладкое, мучное, углеводы. Стоит воздержаться от жареной и соленой пищи. Последний пример пищи должен происходить не менее чем за 3 часа до сна.

Главные правила любой детокс-диеты: начните день со стаканы теплой воды с лимоном. До полудня употребляйте клетчатку – злаковые, яблоки. Не забывайте выпивать до 3 литров воды в день.

Примерное меню детокс-диеты:

Первый день
На завтрак – вода с лимоном, фруктовая тарелка, живой йогурт, травяной чай.
Поздний завтрак – грецкие орехи или миндаль.
На обед – летний салат (огурцы, помидоры, травы) с оливковым маслом.
Полдник – яблоко или апельсин, травяной чай.
Ужин – овощной суп-пюре (на воде или овощном бульоне без соли).

Второй день
На завтрак – зеленый чай, живой йогурт, яблоко, отруби.
Поздний завтрак – семечки тыквы или подсолнечника.
Обед – зеленый салат с вареным лососем и оливковым маслом.
Полдник – банан, травяной чай.
Ужин – овощное рагу на пару (цуккини, морковь, лук, помидоры, зелень, чеснок).

Третий день
На завтрак – теплая лимонная вода, фруктовое пюре.
Поздний завтрак – семечки подсолнечника, яблоко.
На обед – овощной суп-пюре.
Полдник – живой йогурт, орехи.
На ужин – листовой салат с оливковым маслом и огурцами, йогурт.

Все детокс-диеты достаточно просты в исполнении, но придерживаться их сложно из-за чувства голода. Правильно подготовившись к строгим ограничениям, вы поможете своему организму справиться со стрессом.

Детокс-препараты и БАДы:

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/115/115e44840e0ad03a90006f36dfbce9c1w250.jpg (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/918191.html)

Быстрое и эффективное действие оказывают также специальные препараты, разработанные для очищения и оздоровления организма. Естественно, стоит осознавать, что БАДы и витамины не обеспечат полной защиты и детоксикации, но вполне могут служить помощниками в борьбе за чистый и здоровый организм.

Первым делом после январским излишеств стоит очистить и защитить печень, испытавшую огромную нагрузку из-за обилия алкоголя и жирной пищи. Одна из новинок отрасли - продукт от американской компании Amway NUTRILITE™ печень актив. Производители обещают, что препарат улучшит обменные процессы печени, повысит ее защитные функции и будет способствовать ее постепенному восстановлению.

Состав новинки – это проверенный веками экстракт расторопши, дополненный витаминным комплексом. Расторопша, являющаяся мощным антиоксидантом и широко известная за свои защитные свойства и благотворное действие на клетки печени, оказывает просто потрясающий эффект за счет натурального силимарина. Это вещество смело можно назвать синонимом очищению, также силимарин - мощный антиоксидант. Формула комплекса NUTRILITE™ печень актив, кроме того, дополнена пятью витаминами группы B (B1, B2, B3, B5 и B12). Курс БАДа, рассчитанный на 60 дней, поможет улучшить обменные процессы в печени, повысить ее устойчивость к неблагоприятным воздействия и ускорить восстановление ее функций.
Доступным и эффективным препаратом считается и обычный «Детофит», который легко можно найти в любой аптеке. Основа состава сиропа - экстракт артишока, который активизирует деятельность кишечника и выводит соли тяжелых металлов и радионуклиды. Кроме того, средство содержит весь спектр необходимых для очищения полезных микроэлементов:

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/c8e/c8ed2b89d4a3ccbea39f19996f32c5a3w250.jpgянтарная кислота (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/918193.html)

Янтарная кислота помогает очищению организма и нормализует самочувствие.Экстракт имбиря избавляет организм почти от всех видов токсинов: пищевых, алкогольных, радиационных, химических. Экстракт шиповника оказывает иммуностимулирующее действие, очищает сосуды от холестерина, оказывает витаминизирующее, бактерицидное, тонизирующее действия.

Экстракт корня солодки содержит органические кислоты, эфирные масла, липиды и множество других биологически активных веществ. Благодаря составу это растение используется при отравлениях, а также рекомендуется как общеукрепляющее, противомикробное и антиаллергическое средство.

Витамины В5 и В6 необходимы в организме для нормальной ферментации, метаболизма жиров белков.

Не стоит забывать и о проверенном сорбенте Энтеросгеле, который показан при различных степенях отравления. Гель адсорбирует из ЖКТ не только токсичные вещества, но и вирусы, и аллергены, тем самым эффективно восстанавливая функцию кишечника, печени и почек. Помимо экстренного детоксикационного действия, Энтеросгель прекрасно подходит для общей поддерживающей терапии.

Аппаратное очищение

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/28b/28bfc6c43a71695716b315584da9846ew250.jpg (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/918178.html)

Помимо диет и препаратов в некоторых случаях полезно провести механическую чистку организма. Обычно результат интоксикации организма виден «на лицо» - портится и тускнеет кожа, волосы и ногти становятся слабыми. Самый надежный – и очень приятный – способ очищения кожи и выведения застоявшихся шлаков – банные процедуры. Посвятите себе целый день, распаривая кожу в русской бане, турецком хамаме или финской сауне. Через открывшиеся поры вместе с потом уходят не только поверхностные загрязнения, но и токсичные вещества, мешающие коже нормально функционировать.

Экстремальные способы полного детокса организма – слабительные препараты, клизма и гидроколонотерапия. Несмотря на распространенное мнение о пользе таких радикальных методов, врачи настаивают, что прибегать к прямому промыванию кишечника нужно только в крайнем случае. Не забывайте о том, что вместе с вредными шлаками вода вымывает и полезную микрофлору, годами создаваемую вашим организмом.

Главное – чувство меры

http://www.fashiontime.ru/upload/iblock/6cb/6cb8580485b0cd2027284483937c6d37w250.jpg (http://www.fashiontime.ru/beauty/overviews/917959/picture/918202.html)

Детоксикация организма – ответственный и систематический процесс, и каждый этап очищения должен сопровождаться поддерживающими. Врачи советуют проводить детокс комплексно, применяя сразу несколько способов. Попробуйте, например, совмещать походы в сауну, грамотно подобранную диету и употребление специальных добавок - такой подход обеспечит вам желаемый результат.

Не забывайте, что наш организм – это тонко настроенный инструмент, который можно сломать одним неверным действием. Не увлекайтесь голоданиями, не противоречьте своему телу, прислушивайтесь к нему и его просьбам. Не пренебрегайте консультациями врачей – в конце концов, только настоящий специалист сможет подобрать индивидуальную систему очищения, подходящую именно вам.

Не забывайте заниматься спортом – йога, пилатес, упражнения на растяжку помогут вам оставаться в тонусе, зарядят энергией и ускорят обмен веществ, так важный в процессе детоксикации.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

18.10.2015, 10:08

Детокс диета — генеральная уборка организма

Читайте в статье:

Что такое детокс (http://happy-womens.com/detoks-dieta.html#h2_0)
Детокс – диета: меню на 3, 7 и 10 дней (http://happy-womens.com/detoks-dieta.html#h2_1)
Результаты и отзывы детокс диеты (http://happy-womens.com/detoks-dieta.html#h2_2)

http://happy-womens.com/wp-content/uploads/2014/03/Detoks-dieta-na-nedelju.jpegДетокс диета помогает похудеть, оздоровиться и очистить организм от токсинов

Детокс — диетой называют рацион питания, способствующий очищению организма от токсинов и продуктов обмена. Она направлена прежде всего на оздоровление организма в целом и только после этого – на похудение.
Детоксикационные программы никогда не ограничены лишь изменением системы питания, в них входят также и другие дополнительные процедуры, направленные на детоксикацию организма и улучшение системы кровообращения.
Что такое детокс ^ (http://happy-womens.com/detoks-dieta.html#a_menu)

Само слово детокс является сокращенным вариантом от «детоксикация», что означает очищение организма от продуктов распада и шлаков. На сегодняшний день детокс-программы стали очень модной тенденцией, но подходить к ним нужно очень осторожно, поскольку они направлены на вывод не только токсических, но и полезных веществ.
В состав детоксикационных программ, как правило, входит специальная диета и курс омолаживающих и релаксационных процедур. Результатом всех стараний может стать большое количество «бонусов» для вашего здоровья: сброс лишнего веса, избавление от аллергий, решение проблем с пищеварением, повышение иммунитета, улучшение общего физического состояния и внешнего вида, а также получение положительного заряда энергии. Большой популярностью пользуются также послепраздничные детокс — диеты, позволяющие привести организм в норму после обильных пищевых возлияний.

Нельзя сказать, что такая программа очищения организма нужна абсолютно всем. Она показана больше людям, придающим мало значения соблюдению здорового рациона питания, курящим, имеющим излишек веса. Хотя очень часто к детоксу прибегают и те, кто ведет здоровый образ жизни со всех точек зрения. Но стоит помнить – любое очищение нужно проводить по рекомендации и под наблюдением врачей, чтобы не нанести своему организму вреда.
Лучшим временем для прохождения детоксикационной чистки специалисты называют начало весны или осени, в период, когда организм очень охотно избавляется от всего лишнего. Допускается также проведением очищения в послепраздничное время, например, после новогодних каникул. Главное условие — планировать детокс лучше так, чтобы он выпал на отпускной период либо на время спокойного рабочего режима.
Не менее важным моментом является правильная организация подготовки к детоксикационному очищению, которая занимает даже больше времени, чем сам детокс. Начинать готовиться к нему нужно не позднее, чем за месяц до начала. В это время следует:

ограничить употребление жареной, жирной и соленой пищи;
исключить из своего меню сладкое, мучное, кофе, алкоголь;
определить время последнего приема пищи не позднее 20.00;
выпивать утром натощак стакан теплой воды с лимонным соком;
за 10 дней до начала детокс — диеты перейти на употребление исключительно растительной пищи и лишь раз в неделю позволять себе съесть блюдо из постного мяса птицы, рыбы или легкий козий сыр.

Американский профессор Сюзан Зильберштайн совместно с французским диетологом Анри Шено вывели десять основных правил качественного детокса:

Увеличьте время сна. Спать нужно много, чтобы обеспечить организму полный отдых.
Позаботьтесь о пищеварении. Перед тем, как ложиться спать, необходимо выпивать стакан горячей воды.
Сбалансируйте питание. Для того, чтобы не подорвать иммунную систему организма, необходимо обеспечить ему достаточное поступление всех важных аминокислот, витаминов и минералов. Очень важен также прием пробиотиков и антиоксидантов.
Правильное составляйте меню. Оно должно основываться на зерновых и овощах, содержащих клетчатку, луке и чесноке.
Настраивайтесь положительно. В основе успеха детоксикационной методики всегда лежит хорошее настроение.
Включите в программу SPA — процедуры, которые не только улучшат ваш внешний вид, но и произведут релаксационный эффект.
Пейте специальный очищающий детокс — коктейль.
Плавно выходите из детокса и придерживайтесь в дальнейшем правильного питания.
Составьте подробное расписание – так будет проще выполнить всю программу запланированных процедур.
Не переусердствуйте. Соблюдать во всем умеренность – важный принцип в любом мероприятии.

http://happy-womens.com/wp-content/uploads/2014/03/Menju-detoks-diety.jpeg

Детокс – диета: меню на 3, 7 и 10 дней ^ (http://happy-womens.com/detoks-dieta.html#a_menu)

От того, какой длительности программу детоксикации вы изберете, будет зависеть и ее результат:

трехдневная диета направлена на вывод токсинов и шлаков из организма;
за семь дней производится не только очищение организма, но и запуск его восстановления;
в течение десяти дней можно добиться эффективного очищения ЖКТ, улучшения кровообращения и общего оздоровления организма.

Меню на 3 дня

Для тех, кто не жалует длительные диеты, а просто пытается настроить свой организм на новый лад и начать новую жизнь с правильным питанием и поддержанием хорошего физического состояния, рекомендуется быстрая детокс-диета, рассчитанная на 3 дня. Она предполагает соблюдение следующего рациона питания в течение дня:

завтрак: утро начинается с детокс — коктейля. Его составляющими будут являться 1 ст. теплой воды, небольшой кусок очищенного имбирного корня, 0,5 лимона. Лимон выжимают в воду, туда же натирают имбирь, перемешивают и выпивают коктейль небольшими глотками.
После коктейля, разгоняющего метаболизм, на завтрак можно выпить смузи из следующих ингредиентов: листья белокочанной капусты, зеленые яблоки, огурец, сельдерей, лимон, имбирный корень, стакан воды. Либо: шпинат, сельдерей, груши, петрушка, огурец, лимон. Все компоненты пропускают через блендер и выпивают.
обед: варят супчик. Ингредиенты: вода – 4 ст., цуккини – 3, томат – 2, сельдерей – 3, морковь -1, чеснок – 3 зубчика, петрушка, орегано, черный молотый перец, шинкованная китайская капуста — 1 чашка. Все, кроме капусты, выкладывают в кастрюлю, заливают водой и доводят до кипения. Варят примерно 30 минут, потом добавляют капусту и спустя 2 — 3 минуты суп готов.
Кроме супа, на обед можно съесть салат из чашки шпината, чашки куриного вареного мяса, чашки китайкой капусты, 0,5 чашки петрушки, 0,5 репчатого лука, 0,5 авокадо, 0,5 огурца, 1 моркови, 8 ядер миндаля, 1 томата.
ужин: аналогичен завтраку. День завершают стаканом ромашкового чая.

Меню на 7 дней

Интересную и эффективную детокс — диету на 7 дней разработали американские диетологи. Ее суть состоит в увеличении нагрузки на органы ЖКТ. Меню при этом будет следующим:

понедельник – необходимо пить много жидкостей – чаев, воды, фруктовых соков;
вторник — добавляют фрукты, в состав которых входит мягкая клетчатка: абрикосы, манго, персики, сливы;
среда — добавляем сырые овощи (зелень, фенхель, салаты);
четверг — добавляем рис и вареные овощи (морковь, топинамбур, цветную капусту);
пятница — добавляем орехи;
суббота — добавляем каши и йогурты;
воскресенье — добавляем рыбу.

Меню на 10 дней

Полностью очистить организм и запустить процесс полного оздоровления организма можно при использовании детокс-диеты на 10 дней.
День 1:

после подъема: стакан теплой кипяченой воды с лимонным соком;
завтрак: имбирный чай, 0,5 авокадо, ломтик отрубного хлеба;
обед: 200 г риса с овощами;
полдник: 1 яблоко запеченное;
ужин: 2 вареных яйца, 200 г овощей;
на ночь: отвар из чернослива.

День 2:

после подъема: стакан теплой кипяченой воды с лимонным соком и медом;
завтрак: мятный чай с лимоном, салат из свежих овощей с оливковым маслом, ломоть отрубного хлеба;
обед: 300 г овощного супа — пюре;
полдник: 1 апельсин;
ужин: 2 кусочка твердого сыра яйца, 200 г овощного салата;
на ночь: отвар из чернослива.

День 3:

после подъема: по стакану теплой кипяченой воды с лимонным соком и свежевыжатого сока апельсина;
завтрак: ромашковый чай, 1 яблоко, 150 г нежирного творога;
обед: 300 г зеленого борща на воде;
полдник: 1 грейпфрут;
ужин: 200 г рыбы на пару, овощной салат;
на ночь: отвар из чернослива.

День 4:

после подъема: стакан теплой кипяченой воды с лимонным соком;
завтрак: имбирный чай, горсть несоленых орехов, 100 г салата из фруктов;
обед: 300 г супа — пюре из овощей;
полдник: 5 — 7 ядер миндаля;
ужин: 150 г вареного мяса курицы, овощной салатик с маслом;
на ночь: отвар из чернослива.

День 5:

после подъема: по стакану теплой кипяченой воды с лимонным соком и свежевыжатого сока апельсина;
завтрак: ромашковый чай, 0,5 грейпфрута, 150 г нежирного творога;
обед: 300 г супа — пюре из моркови и тыквы;
полдник: 2 киви;
ужин: 200 г рыбы на пару, овощной салат;
на ночь: отвар из чернослива.

День 6:

после подъема: стакан теплой кипяченой воды с лимонным соком;
завтрак: мятный чай, 200 г салата из фруктов;
обед: 200 г риса с овощами;
полдник: стакан нежирного кефира;
ужин: 200 г вареного мяса курицы, салат из огурцов с капустой;
на ночь: отвар из чернослива.

День 7:

после подъема: по стакану теплой кипяченой воды с лимонным соком и морковно — яблочного сока;
завтрак: имбирный чай, ломтик цельнозернового хлеба, 0,5 авокадо, 0,5 помидора;
обед: 300 г постного борща;
полдник: пюре из запеченных фруктов;
ужин: 350 г овощей на пару;
на ночь: отвар из чернослива.

День 8:

после подъема: по стакану теплой кипяченой воды с лимонным соком и морковно — яблочного сока;
завтрак: салатик из капусты и моркови с соком лимона и растительным маслом;
обед: 300 г супа из цветной капусты и брокколи;
полдник: смузи из киви, мяты и зеленого яблока;
ужин: 350 г вареных на пару моркови, цветной капусты и зеленого горошка;
на ночь: отвар из чернослива.

День 9:

после подъема: стакан теплой кипяченой воды с лимонным соком;
завтрак: салатик из огурца, зелени и творога;
обед: 300 г зеленого борща на воде;
полдник: 1 грейпфрут;
ужин: 150 г вареного мяса курицы, овощной салатик с маслом;
на ночь: отвар из чернослива.

День 10:

аналогично первому.

Чаи можно пить и другие, например, из каркаде, фенхеля или шиповника. Выход из любой детокс — диеты осуществляется по тем же принципам, что и подготовка к ней — разумно и постепенно.
Советуем также ознакомиться с диетой медиков (http://happy-womens.com/dieta-medikov.html)

Результаты и отзывы детокс диеты ^ (http://happy-womens.com/detoks-dieta.html#a_menu)

Все детоксикационные диеты направлены не столько на снижение веса, сколько на оздоровление организма в целом. Тем не менее, сброс лишних килограммов при соблюдении такого режима питания может быть очень существенным – до 7 кг за десять дней. Отзывы о переносимости, эффективности и результативности детокс — диет носят в основном положительный характер.
Большой популярностью детокс — программы пользуются у мировых звезд – многие из них практикуют следование им перед выходом на красную дорожку.

Так, звезда Голливуда Сальма Хайек следует детоксу с 15 лет. Она отдает предпочтение 3х- или 5-дневной программе и даже создала свой бренд при выпуске детокс — коктейлей.
Гвинет Пэлтроу регулярно придерживается 21- дневной диеты Юнгера. Она утверждает, что эта детоксикационная программа позволяет ей чувствовать себя намного легче и лучше, правда, многие диетологи поставили под сомнение ее пользу из-за чрезмерной продолжительности.
Попробовала двухдневный детокс актриса Энн Хэтэуэй. Она использовала для его соблюдения специальный лимонад, разработанный Дэвидом Киршем. А Бейонсе предпочла в качестве основного напитка на такой методике похудения коктейли собственного изготовления, аналогичные по составу напиткам Master Cleanse Diet.
Из российских звезд большое внимание уделила детоксикационному очищению Юлия Высоцкая, которая описала свой вариант питания в собственной книге «Ем, бегу, живу».

Советуем посмотреть познавательный видео ролик медиков о связи детоксикации и хорошего иммунитета:

http://www.youtube.com/watch?v=_IOPfuOW-vw

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

18.10.2015, 10:09

Основные принципы детокса

http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/osnovnye-principy-detoksa

В организме человека постоянно идут метаболические процессы, полезные вещества всасываются в кровь и идут на питание клеток, а вредные удаляются с помощью выделительных систем. Однако из-за обилия некачественной пищи, воды и воздуха, не всем вредным веществам удается покинуть организм, они откладываются в виде жира и токсинов. Организм просто не успевает вывести все что нужно, поскольку новые порции ядов поступают слишком быстро. Из-за токсинов страдают все системы организма, ухудшается иммунитет, расстраивается пищеварение, появляются всевозможные болезни, все это негативно сказывается и на внешнем виде. Целью системы детокс является избавление от токсинов и помощь организму в правильном функционировании. Содержание статьи Суть детокса Подготовка к детоксу Дополнительные процедуры Отзывов: 0 Суть детокса Детокс, как и многие другие очистительные программы, направлен на полную очистку организма от шлаков и токсинов. Если соблюдать все правила, то за короткий срок можно не только почистить организм, но и сбросить вес. В детоксе очень важно соблюдать правильный режим питания. Многие продукты из рациона придется исключить, к ним относятся все мучные и сладкие продукты, жаренная и жирная пища. Продукты, употребляемые в процессе детоксикации организма, должны помогать очищать его или как минимум не препятствовать очищению. Рацион человека, планирующего использовать детокс диету, должен состоять из свежих фруктов и овощей, зелени, злаков и бобовых, которые не подвергаются термической обработке либо употребляются сырыми. Помимо изменения питания на определенный срок в этой системе предусмотрены физические упражнения, здоровый сон, расслабление и избегание стрессовых ситуаций, а также SPA-процедуры, такие как обертывание и массаж. В процессе очищения организма рекомендуется пить много воды и травяного чая, черный и зеленый чай, а также кофе и газировки – под запретом. Вредные привычки тоже необходимо исключить из жизни, иначе толка от детокса не будет. Соль и сахар пока придется отставить в сторону, из сладкого можно употреблять только фрукты и всевозможные коктейли и соки на их основе. Детокс диета довольно жесткая, нужно обладать силой воли, чтобы продержаться, однако результат стоит того. В итоге уйдет лишний вес, кожа очиститься от прыщей, приобретет красивый цвет, нормализуется пищеварение, иммунитет станет лучше, появится дополнительная энергия. Подготовка к детоксу Перед тем как приступать к детокс диете, необходимо подготовить организм к генеральной чистке. Нельзя приступать к системе сломя голову, тело может не справиться с огромным количеством токсинов, накопленных за годы засорения. Подготовка включает в себя постепенное изменение рациона, поначалу необходимо заменять вредные продукты на более полезные, к примеру, вместо белого хлеба начать употреблять цельнозерновой, вместо мяса включить рацион вареную или запеченную рыбу, вместо овощного рагу есть больше свежих салатов, вместо черного чая начать привыкать к травяному детокс чаю. Сам детокс может длиться как несколько дней, так и несколько месяцев. Выходить из него, как и входить, нужно постепенно. Потребуется примерно недели две на полный выход из этой системы. Чтобы выйти без проблем, надо вводить привычные продукты понемногу, при этом обязательно следить за ощущениями. Если какой-то продукт вызывает дискомфорт, стоит от него отказаться. Лучшим временем для применения детокса считается весна или осень. Специалисты утверждают, что в эти периоды организм легко избавляется от лишнего. Желательно во время прохождения диеты ограничить стрессы, т.е. лучше всего применять ее в отпуске. На детокс диете нельзя есть после 8 вечера. А натощак нужно выпивать стакан теплой воды с лимоном. Дополнительные процедуры Помимо изменения рациона для лучшего эффекта от детокса рекомендуется делать физические упражнения, ставить очистительные клизмы, ходить на SPA-процедуры. Из физических упражнений больше всего для детокса подходит йога, поскольку она помогает расслабиться и не перегружает тело. По поводу клизм лучше всего проконсультироваться с врачом, поскольку это довольно травмирующая процедура для кишечника. Следить за своим состоянием, а заодно посодействовать очистке организма поможет пластырь детокс. Его необходимо приклеивать на ступни на ночь. Пластырь вытягивает токсины из организма и способствует его скорейшему очищению. Поначалу использованные пластыри становятся очень темными, затем постепенно светлеют, что говорит об очищении организма от вредных веществ. SPA-процедуры тоже отличный способ вывести токсины, особенно действенна для этих целей сауна и обертывания. Если нет времени или возможности посетить SPA-салон, детокс обертывания можно делать и дома. Для начала нужно почистить кожу с помощью скраба. Затем можно сделать обертывание. Самое простое – кофейное. Необходимо собрать гущу от кофе, разбавить ее горячей водой и нанести на тело, завернуться пленкой. Оставить на полчаса, потом смыть теплой водой. Кофе отлично расщепляет жиры и весьма эффективно в борьбе с целлюлитом. Однако такое обертывание не следует делать при сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности и варикозном расширении вен. http://youtu.be/_ntug-OnTVg

http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/jeto_polezno/osnovnye-principy-detoksa#hcq=HWcyrrp

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

18.10.2015, 10:10

Детокс - что это такое?
http://fb.ru/article/169782/detoks---chto-eto-takoe-detoks-programma-v-domashnih-usloviyah-otzyivyi
Детокс-программа в домашних условиях: отзывы Спорт и Фитнес Снижение веса Ав. Екатерина Труль February 17, 2015 Подписаться Поделиться Рассказать Рекоммендовать В последнее время всё чаще у нас на слуху появляется выражение «детокс». Это слово практически вошло в моду, а многие давно и с успехом применяют этот метод для очистки организма и похудения. Тем не менее у многих до сих пор вызывает недоумение слово «детокс». Что это такое? Давайте подробно разберёмся. Детокс — что это такое? По одному названию, происходящему от английского «de-tox» можно догадаться, что речь идёт о выведении шлаков и токсинов. Важность такой очистки для организма сложно переоценить. Интоксикация, зашлакованность — это перегрузка, нарушение обмена веществ и метаболизма, лишний вес, удар по вашему здоровью и красоте.Детокс что это такое Невозможно быть абсолютно счастливым человеком, если ваше здоровье не в порядке. Профилактика зашлакованности и вывод токсинов - это необходимые мероприятия, которые помогут сбросить лишний вес, привести в порядок кожу, великолепно выглядеть и прекрасно себя чувствовать. Зачастую головные боли и пониженный иммунитет бывают спровоцированы именно интоксикацией организма. Вредные вещества и тяжёлые металлы, накапливаясь в тканях, существенно ослабляют наше здоровье. Поскольку зашлакованность связана с тем, что наш организм не успевает справляться с выведением «мусора» из крови и органов, следует помочь своему телу быстро избавиться от вредных веществ. Когда особенно необходимо очищать организм? Особенно актуально применение детокс-программ после праздников, когда мы всецело предаёмся обжорству и пассивному времяпрепровождению. О вреде переедания и алкоголя для организма всем нам прекрасно известно. Но тем не менее большинство из нас не в силах в праздник отказаться от привычного застолья. А ведь действительно, помимо огромного количества калорий, мы перегружаем организм солью, канцерогенами и другими вредными веществами. Так, например, всего 3 грамма поваренной соли задержат в вашем организме литр воды. Переедание, особенно в сочетании с алкоголем, негативно сказывается на состоянии всех внутренних органов: печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, а там не за горами и проблемы с кожей. Грамотный домашний детокс поможет почистить организм, вновь ощутить лёгкость и прилив сил. Самый короткий экспресс-курс очистки организма занимает 3–5 дней. Если говорить о правильном комплексном подходе к детоксикации, то избавление от шлаков потребует 3 недели. Детокс-программа в домашних условиях. Неделя первая, подготовительная Данный курс очищения организма считается одним из самых мягких и при этом весьма эффективным методом детокс. Инструкция по проведению курса совсем несложная, но всё же требующая работы над собой и некоторого усилия воли. В первую неделю следует перейти на низкокалорийную пищу, избегать солёного, жирного, жареного и копчёного в рационе. Постарайтесь есть как можно больше сырых овощей и фруктов. Избегайте кофе, крепкого чая и сладостей. В первые дни такое питание будет казаться непривычным. Эти ограничения поначалу могут доставлять психологический дискомфорт, но, питаясь таким образом в течение семи дней, вы постепенно привыкнете к отказу от вредной пищи и комфортно войдёте в следующую очищающую неделю. Если вы с полной ответственностью подойдёте к правилам этой первой недели, то уже к её концу вы почувствуете лёгкость, прилив энергии и сбросите несколько лишних килограммов. Яндекс.Директ В продаже мыло Натура Сиберика Natura Siberica в наличии: быстрая доставка в Москве, низкие цены, скидки! love-organic.ruАдрес и телефонМосква Мыло Натура Сиберика! Более 300 товаров Натура Сиберика! Все в наличии! Бесплатная доставка! Жми! eko-grad.com Неделя вторая, интенсивная На этом этапе разгрузки следует перейти на следующую схему приёма питания: один раз в день - твёрдая пища и два раза в день - жидкая. Жидкая пища - это супы, соки, кефир, йогурты и так далее. Твёрдая пища при этом должна быть богата белками. Также стоит отдавать предпочтение растительному питанию. Это могут быть каши, овощные супы, салаты. Несколько раз в течение этой недели можно позволить себе кусочек нежирной отварной курицы, рыбы или других морепродуктов, немного сыра, грибов. Диетологи рекомендуют кушать часто, но небольшими порциями и после 19 или 20 часов не есть. В процессе такой детокс-программы ваш организм уже неплохо очистится, оздоровится, и лишние сантиметры будут таять на глазах.Детокс программа в домашних условиях Очень здорово, если на 2-й неделе детоксикации вы будете готовить себе смузи из сырых овощей, фруктов и зелени. Особенно полезно употреблять такие напитки на ужин. Вообще, сырые овощи и фрукты должны присутствовать в вашем рационе в большом количестве не только в период детоксикации, но и круглый год. Они не только не зашлаковывают организм, но и, напротив, способствуют его очищению и обеспечивают вас необходимыми витаминами. Неделя 3 — возвращаемся к нормальному питанию Третью неделю можно охарактеризовать как мягкий выход из программы. В этот период стоит постепенно возвращаться к обычному питанию. Предпочтение по-прежнему следует отдавать свежим фруктам, овощам и правильному здоровому питанию. Жирное, острое, солёное, сладости, алкоголь и кофе по-прежнему под запретом. Третья неделя должна быть самой комфортной, так как к здоровой пище вы уже психологически привыкли, и теперь вместо ограничений вы, напротив, можете позволить себе некоторые гастрономические вольности. Рекомендации Вот некоторые советы, которые помогут эффективнее провести такой курс. Итак, чего от нас требует детокс-программа в домашних условиях? Полностью исключите жирное, острое, сладкое из своего рациона. Пейте только воду и зелёный чай. Детокс-процедуры предполагают полный отказ от алкоголя на время очистки организма. Учитывайте, что, несмотря на ограничения, питание должно быть разнообразным. Если программа детокс длится более недели, то следует дополнить рацион нежирной рыбой или птицей. Утром натощак выпивайте стакан воды, выжав в него немного лимонного сока. Пища в эти дни должна быть варёной либо приготовленной на пару. Приветствуется употребление свежих овощей и фруктов. Пейте больше, чтобы шлаки интенсивно вымывались из организма. Вы должны выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Ешьте фрукты за 20 минут до основного приёма пищи, чтобы не нарушить пищеварение. Распланируйте программу очистки так, чтобы дни детоксикации приходились на ваши выходные, так как очень важно в этот период полноценно выспаться и отдохнуть. Некоторые процедуры особенно рекомендуются в процессе программы детокс. Спа, массаж, сеанс йоги, посещение бани или сауны усилит ваши старания.детокс в домашних условиях Маленькие хитрости Возможно, стоит завести дневник, в котором вы будете фиксировать продукты, съеденные в течение дня. Это помогает контролировать питание и анализировать результаты. Для тех, кто стремится похудеть с помощью детокса, дневник будет полезен и тем, что можно отметить, после каких продуктов организм охотно сбрасывает вес и очищается, а какая пища тормозит эти процессы. Поскольку от специй на время детокс-программы придётся отказаться, можно делать ваши блюда вкуснее с помощью тёртых орехов, кусочков сухофруктов, грибов, растительных масел и прочих полезных продуктов. Добавьте в свой рацион различные неочищенные злаки и хлеб из цельного зерна. Это способствует дополнительной очистке организма. Обратите внимание на такие продукты, как отруби и клетчатка (их можно приобрести в аптеке). Добавив клетчатку в смузи, йогурт или кефир, вы насытите желудок, очистите кишечник, но при этом практически не употребите калорий.детокс цена Если есть такая возможность, ешьте различные ягоды. Содержащиеся в них антиоксиданты помогут вашему организму избавиться от вредных веществ. И, конечно, не стоит забывать, что фастфуд и прочая «мусорная» пища должны быть полностью исключены из рациона. Если это невозможно, откажитесь от неё хотя бы частично. Дело в том, что такая пища не только чересчур калорийна, она еще и нарушает обмен веществ, что не позволяет легко сбрасывать вес. Попробуйте ввести в свой рацион пророщенные злаки. Пользу этого продукта для организма невозможно переоценить. Следуя этим советам, вы без проблем похудеете и укрепите своё здоровье. Существуют ли противопоказания? Даже несмотря на самые что ни на есть целебные свойства детокс-программ для организма, прежде чем начинать их, стоит проконсультироваться с врачом. Это особенно актуально, если у вас есть проблемы с ЖКТ, повышен сахар в крови, есть заболевания сердца или почек. Не следует проводить детокс-программу при простуде, повышенной температуре и общей слабости организма. Также специалисты рекомендуют проводить очистку организма в хорошем расположении духа и избегать стрессов. Нельзя проводить детокс процедуры, если вы беременны или кормите ребенка грудью. Может ли быть опасен детокс? Детокс-продукты, которые можно приобрести в магазинах, зачастую не имеют в своём составе полезных ингредиентов. Они работают за счёт слабительных компонентов и кофеина. При употреблении в пищу таких добавок действительно может сложиться ощущение «очистительных» процессов в организме. Бодрость от кофеина, неприятные ощущения в кишечнике и низкокалорийное питание создают впечатление эффективной диеты, но, к сожалению, это не всегда так. Во-первых, в организме может возникнуть дефицит витаминов и микроэлементов, а во-вторых, если в составе этих продуктов есть медикаментозные слабительные, мочегонные или притупляющие аппетит компоненты, есть риск внести сбой в обменные процессы и даже нарушить работу некоторых внутренних органов. К сожалению, килограммы, сброшенные на голодных диетах и с помощью аптечных препаратов, как правило, быстро возвращаются. Помните, что не существует ничего эффективнее и полезнее, чем физические нагрузки и правильное питание. Только с помощью этих методов вы сохраните стройную фигуру и здоровье в долгосрочной перспективе. Пластырь детокс Одним из весьма эффективных и простых способов почистить организм на сегодняшний день является детоксикационный пластырь. Многие наверняка впервые слышат о таком товаре. Пластырь детокс - что это? Такое изделие помогает почистить кровь, лимфу и весь организм от водонерастворимых токсинов. Дело в том, что некоторые вещества невозможно вывести из организма с биологическими жидкостями. Эти изделия из соков деревьев вытягивают накопившиеся в жировых тканях токсины через кожу, таким образом достигается эффект детокс. Инструкция предписывает наносить пластыри на ночь, на чистые ступни.пластырь детокс Эти изделия способствуют избавлению от вредных веществ, накопившихся в организме, предупреждают развитие онкологических заболеваний, помогают улучшить работу всех органов и микроциркуляцию, нормализовать сон, преобразить кожу и омолодиться. Такие пластыри совершенно безопасны, компоненты не проникают в тело человека. Любопытно, что за ночь они становятся мутно-коричневыми, а при сильной зашлакованности даже чёрными. По мере использования этих изделий и очистки организма вытягиваться будет всё меньше и меньше веществ. Вам наверняка стало интересно, сколько стоит пластырь детокс. Цена на них на данный момент от 25 рублей за 1 штуку и выше, в зависимости от производителя. Можно клеить детокс-пластырь и на другие участки тела, в область органов, которые беспокоят. Курс занимает в среднем 5 дней, но при необходимости можно продлить очистку до 2-3 недель. Детоксикация лица Наша кожа нуждается в детоксикации так же, как и организм. Лицо требует особенного внимания, ведь все мы хотим прекрасно выглядеть. Что такое маска детокс? Это может быть как готовая продукция из магазина, так и приготовленная самостоятельно. Если вы желаете приобрести специальную маску детокс, цена будет совершенно разной в зависимости от фирмы. Это может быть как средство за 50-100 рублей, так и весьма недешёвый косметический состав.маска детокс Для приготовления маски детокс в домашних условиях следует знать основные ингредиенты, способные очистить кожу и вытянуть вредные вещества. Обратите внимание на богатые антиоксидантами ягоды и фрукты, используйте эфирные масла, заварку чая и целебных трав. Просто подберите для своей кожи оптимальное сочетание детоскикационных ингредиентов. Такие маски следует делать раз в неделю. Скраб для кишечника Эффективная очистка организма достигается путём употребления в пищу кашицы из овсянки. Это еще один простой и натуральный метод провести детокс. Что это такое? Прежде всего, следует понимать, что скрабом её называют из-за свойства оттирать, захватывать и выводить из организма шлаки и вредные вещества, осевшие на стенках кишечника. Основой для такого скраба служит обычная овсянка. Существует 2 способа приготовления смеси. В первом случае овсянка перемалывается в кофемолке. Затем 3 столовых ложки заливаются кипятком и настаиваются в течение нескольких минут. Принимать смесь следует за полчаса до завтрака, не запивая. Второй способ - неизмельченные хлопья (3 ст.л) заливаются небольшим количеством холодной кипяченой воды и оставляется на ночь. Такую смесь желательно употребить за 3 часа до еды, тщательно пережёвывая хлопья.чай детокс Слизь, выделяемая овсянкой, обволакивает желудок и кишечник, за счёт чего способствует выводу шлаков и комфортному ощущению в желудке. Если обогатить этот "скраб" семенами льна, польза и эффективность состава в разы увеличится. Смесь нельзя солить или подслащивать. Чтобы улучшить вкусовые качества, можно добавить фрукты, орешки, немного мёда. Курс такой очистки может продолжаться от 5 до 30 дней. Этот способ поможет похудеть, почувствовать лёгкость и оздоровить организм. Здоровое питание — залог стройной фигуры и крепкого здоровья Прибегая к помощи детокс-диет, вы привыкнете питаться правильно, употребляя максимум здоровой пищи. Постепенно это войдёт в привычку, и лишние килограммы будут уходить с лёгкостью, а вредные вещества не будут попадать в организм в огромных количествах. - Читайте подробнее на FB.ru: http://fb.ru/article/169782/detoks---chto-eto-takoe-detoks-programma-v-domashnih-usloviyah-otzyivyi

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

18.10.2015, 10:11

https://market.yandex.ru/search.xml?text=%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1% 81%20%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%B2 %20%D0%BC%D0%BE%D1%81%D0%BA%D0%B2%D0%B5&clid=545

http://www.leovit.ru/products/lose-weight/first-step/?utm_source=ya_direct&utm_medium=cpc&utm_term=detoks_v_domashnih_usloviyah&utm_campaign=Ochishenie_RSY_yd

http://vip-on.com/katalog/klassika/detox

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

14.12.2015, 19:55

ЕСЛИ РАЗОГРЕТЬСЯ В БАНЕ ДО 40С, ТО НАЧИНАЕТСЯ ОТМИРАНИЕ РАКОВЫХ КЛЕТОК!

Чтобы не стареть и не гнуться под болезнями, надо не дать процессам распада (старения) опередить процессы синтеза. Организм может каждые 11 месяцев менять отжившие клетки на новые, но увы…
Люди в большинстве своем не пользуются этим удивительным свойством организма: позволяя распаду опережать синтез. Чтобы обновление клеток шло быстрее, чем их распад, надо периодически предпринимать физиологически полезный голод. В период голодной аскезы организм переходит на резервное питание: беря в пищу только больные клетки. Однако большинству легче умереть, чем ограничить себя в еде. Остальные лечащие меры, будь то бег, водные процедуры, эмбриональное дыхание и другие, такого эффекта не дают. Каждая в отдельности мера способна замедлить распад, но не более: продлив жизнь на 20-30 лет. Однако и эти меры применяют немногие.
Исключение составляют БАННЫЕ процедуры. Русские издавна любят попариться. На эту лечащую меру и надо ориентировать людей: думая о массовом оздоровлении нации. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега! Происходит активное очищение организма за счет выведения токсинов через кожу! Тело становится чистым и как следствие здоровым. Когда кровь имеет сильный ток, она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рака: угнетая раковые клетки.
Так что, ДРУЗЬЯ, у вас в арсенале еще один способ как избавиться от недугов! Используйте его и становитесь здоровыми!

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

19.03.2016, 00:26

http://www.ladywow.ru/nashe-zdorove/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/
Как очистить кишечник в домашних условиях быстро и без вреда Обновлено: 2016-01-19 Основной причиной большинства заболеваний является зашлакованность организма. Разные вредные вещества откладываются и, накапливаясь, провоцируют недомогание, частые простуды, сонливость и чрезмерно быструю утомляемость. Содержание: Несколько слов о вреде токсинов Общие правила непосредственной чистки кишечника дома Видео: очищение кишечника Продукты, с помощью которых можно очистить кишечник Регуляция едой Для профилактики зашлаковывания беременным не стоит есть Полезно употреблять в пищу некоторые продукты Для непосредственного предотвращения столь неприятных явлений следует проводить регулярную чистку организма. Специалисты рекомендуют уделять внимание, прежде всего, кишечнику. Ведь именно через него внутрь проникают различные вредные вещества. Многие люди не очень хотят отправляться к врачу и задумываются о том, как очистить кишечник в домашних условиях. Несколько слов о вреде токсинов Такие процедуры имеют свои особенности. Прежде чем приступать к очистке, следует понять суть проблемы. В очень зашлакованном кишечнике может находиться до 25 килограмм шлаковых камней. Такие образования постепенно разлагаются, выделяя продукты распада, именуемые токсинами, попадающими, впоследствии, в кровь. В свою очередь, кровь разносит все вещества по всему телу. Оказываясь в тканях и органах, токсины провоцируют возникновение опасных заболеваний. Яндекс.Директ Очищение организма в клинике Очищение организма и снижение веса. Клиника в Москве. Опытные специалисты Детокс амбулаторноОчищение в стационареЦены detox.gorodkurort.ruАдрес и телефон Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Как очистить кишечник в домашних условиях Как очистить кишечник в домашних условиях Кроме того, в загрязненном кишечнике формируются наросты, возникают комки слизи и плесень. По этой причине любому человеку, желающему сохранить собственное здоровье и продлить молодость, необходимо знать, как правильно очищать кишечник и следовать правильным методикам. В данной статье приведено описание эффективных способов, благодаря которым можно провести очищение своего организма, не покидая пределов квартиры. Во время чистки нужно ухаживать за зубами и всей полостью рта, избегать попадания ненужных бактерий, грибков, инфекции через немытую еду. Общие правила непосредственной чистки кишечника дома Сбалансированное питание. В рацион обязательно должны входить свежие фрукты, овощи, зелень. Также очень полезен мед. Кишечник Фото — строение кишечника Ограничение употребления жирного, мучного и сладкого. Хотя бы один раз в неделю необходимо есть рыбу и нежирное мясо. В еде следует соблюдать меру. Практиковать дробное питание по 5-6 раз за день небольшими порциями. Пить ежедневно простую чистую воду (не менее двух литров). Лечебным эффектом обладает талая вода. Минеральная и газированная вода может употребляться только в качестве дополнения к упомянутым выше двум литрам, но не замещать их. Не приводить процедуры при временном или постоянном недомогании. К таким относятся боли при месячных, зубной и прочей, чтобы не усугублять ситуацию. Каждое более-менее серьезное очищение организма следует начинать с толстого кишечника. Не лишним окажется использование клизмы. Правильного функционирования кишечника можно добиться с помощью настоя овса. Для приготовления такого средства надо залить молотый овес водой и настоять в течение трех-четырех часов. Хорошим средством чистки оказывается смесь моркови и шпината: в течение суток нужно употребить смесь из 300 грамм морковного сока и 200 грамм шпината. Лучшим способом решения проблем с запорами становится употребления пищи, содержащей протеин, а также простокваши и кефира. Видео: очищение кишечника Продукты, с помощью которых можно очистить кишечник Чистка кишечника яблоками Очищение кишечника Фото — Очищение кишечника Для улучшения состояния организма можно провести разгрузочный день на свежих фруктах. Их потребуется не менее 2 килограмм. В течение дня надо кушать только яблоки, дополнением может стать травяной чай и минеральная вода. Подобный способ чистки кишечника рекомендуется организовывать 1 раз в месяц. Очищение кашей Каша предоставляет возможность вывести из организма все лишнее (остаток пищи, каловые камни). Вдобавок, это употребление такого блюда способствует укреплению стенок всего желудочно-кишечного тракта и даже залечивает их повреждения. Хорошую кашу можно приготовить по следующему рецепту. Нужно взять поровну рис и овес, общее количество которых должно составлять 1 стакан. Промыв все это, надо сварить кашу, при необходимости ее можно посолить. Масло добавлять не стоит. Чистка отварами Взять по столовой ложке мать-и-мачехи и хмеля, добавить пару столовых ложек календулы. Заварить стаканом крутого кипятка. Очищение отрубями Проведение этого очистительного курса является достаточно длительным. Продолжительность его составит один месяц. Нужно каждый день до приема пищи принимать по две столовые ложки отрубей три раза. Отруби запивать простой чистой водой. К слову, так можно не только хорошо почистить кишечник, но и уменьшить вес. Гидроколонотерапия солёным раствором Надо подготовить соляной раствор правильной консистенции. На литр воды следует класть 1 чайную ложку соли. За полтора часа нужно выпить 10-12 стаканов такого раствора. Жидкость окажет мощное слабительное воздействие. Все вредные вещества быстро выйдут наружу. Рекомендуется пить соленый раствор до тех пор, пока он не станет выходить таким же чистым, как был изначально. Есть определенный нюанс: вода должна быть немного солонее крови. В противном случае желаемый эффект не будет достигнут. Подобную чистку лучше проводить по утрам натощак. После завершения процедуры разрешен легкий завтрак. Подойдет каша, овощи или фрукты. Более подробно о данном методе читайте в статье: чистка кишечника соленой водой. Чистка овощами Продукты для очищения кишечника Фото — Продукты для очищения кишечника Организовать разгрузочный день на овощах. Необходимо съесть 2 килограмма овощей. Любые другие продукты исключаются полностью. Запивать можно минеральной негазированной водой. Лучше в этот день питаться таким овощами, как морковь, капуста, огурцы, болгарский перец. Разрешается добавление зелени и зеленых яблок. Отличным вариантом окажется овощной салат из перечисленных ингредиентов. Можно его посолить и заправить растительным маслом. Очищение клизмой Ее можно делать с помощью кружки Эсмарха. Она находится в свободной продаже, при необходимости такое приспособление можно купить в аптеке. В организм следует залить не менее 2 литров воды. Источник: http://www.ladywow.ru/nashe-zdorove/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/ - LadyWow.ru

https://www.youtube.com/watch?v=88LczxkOgqA

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

19.03.2016, 00:28

http://симптомы-лечение.рф/%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0/%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D 0%B0/296-%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D 0%B0-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%83%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%8F%D1%85
Чистка кишечника в домашних условиях

Основная часть проблем со здоровьем начинаются с зашлакованного кишечника и печени. В процессе пищеварения какое-то количество переваренной пищи остаётся в различного рода бороздках, складках и углублениях пищеварительного тракта, со временем «забивая» кишечные ворсинки и ухудшая поступление в организм питательных веществ. Происходят процессы гниения и брожения в кишечнике, при этом образуются токсины, отравляющие весь организм токсины, которые всасываются в кровь и вызывают головную боль, слабость, общее ухудшение самочувствие. Кроме того, каловые массы, продвигаясь по толстому кишечнику, затвердевают тонким слоем на его стенках, накапливаются и превращаются в настоящие каловые камни.
Очищение кишечника - обязательная процедура для людей, начинающих практиковать голодание или желающих почистить свой организм.
Чистку кишечника в домашних условиях можно осуществлять несколькими методами, но наилучшего результата чистки можно добиться, применяя эти методы в комплексе. Все методы чистки кишечника имеют свои, как положительные, так и отрицательные стороны. Но все-таки правильнее и грамотнее прибегать к ним после консультации с врачом, который, учитывая Ваши противопоказания, подберет и порекомендует оптимальный выбор метода очищения кишечника или предупредит о его опасности и вреде.
Постановка клизмы.

Постановка клизмы с использованием лимонного сока, отваров трав, яблочного уксуса применяется как во время голодания, диет, с целью выведения токсинов и шлаков из организма, так и с целью избавления от запоров. Самый доступный вариант - это серия клизм с тёплой прокипяченной водой или изотоническим раствором хлорида натрия. Для правильного и глубокого очищения необходим курс из последовательных утренних или вечерних клизм. Недостаток данного метода - неудобства в проведении процедуры, в малом количестве воды (объем кружки эсморха - 2 л). Для достижения эффекта полного очищения толстого кишечника при помощи клизм необходимо последовательное соблюдение определенных позиций. Только так можно заполнить все отделы толстого кишечника.
http://%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC%D1%8B-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.%D1%80% D1%84/images/nar-sredstva/klizma.jpg
Кружка Эсмарха
Технология использования кружки Эсмарха (для клизмения) следующая:

наливаете в кружку целебную жидкость и подвешиваете ее на высоту, не более 1,5 метра над уровнем пола. Наконечник с трубки снимаете и смазываете трубку маслом или вазелином. Пережмите трубку, чтобы жидкость не вытекала (если есть краник, то закройте его). Примите коленно-локтевую позу (таз должен быть выше плеч), введите трубку в анус на глубину 25—50 сантиметров. Далее отпустите пережим и постепенно впускайте жидкость в толстый кишечник.
После того как жидкость вошла, лягте на спину и приподнимите таз. Гораздо лучше, если Вы выполните стойку на плечах ( Сарвангасану ) или заведете ноги за голову. В таком положении побудьте 30—60 секунд. Можете дополнительно повтягивать живот. За счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникнет в поперечную. Далее Вы потихоньку ложитесь на спину и переворачиваетесь на правый бок. Жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и далее в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равноценно промыть полностью весь толстый кишечник. Соблюдайте эти нюансы — они выверены практикой. В противном случае вы отмоете и оздоровите только часть толстого кишечника, оставив патологию — рассадник будущих болезней — в самом его начале: слепой кишке.
Процедуру желательно проводить после опорожнения толстого кишечника в любое удобное время, но древние целители советуют при заходе солнца или перед сном.
Сколько держать клизму? Держать жидкость как можно дольше, желательно не менее 15 минут. Дождавшись позыва — идите в туалет.
Кружку наполняют жидкостью (обычно не более полутора литров), один конец резиновой трубки закрепляют у сливного отверстия кружки, к другому концу присоединяют наконечник. Кружку (или грелку) нужно надёжно закрепить на уровне высотой приблизительно в полтора метра. Затем нужно смазать задний проход и наконечник вазелином, удобнее устроиться на диване, ввести наконечник в прямую кишку (примерно на 6 - 8 см) и постепенно небольшими порциями выпустить всю жидкость. Эту же процедуру можно провести в ванной. Вскоре появятся позывы к опорожнению, но надо постараться «удержать» жидкость хотя бы около десяти минут. Желательно при этом слегка покачать животом вправо-влево, как бы «полоская» кишечник. Чтобы чистка кишечника прошла ещё более качественно, можно в жидкость добавить 30 - 40 мл растительного масла, глицерина или растворить 15 г детского мыла.
После первой клизмы через пять дней делают вторую, через четыре дня - третью, через три дня - четвёртую и т.д. до шестой. Затем каждую последующую клизму ставят через пять дней, пока общее количество процедур не достигнет одиннадцати.
Использование слабительных препаратов с целью чистки кишечника.

Использование слабительных препаратов или отваров (экстракт крушины, листья сены, "Регулакс", "Форлакс") для очистки кишечника оправдан при склонности к запорам. Глубокого очищения кишечника данный метод не дает, но одноразовое очищение конечных отделов кишечника, ликвидацию застойных явлений можно добиться. Прибегать к частому использованию даже растительных слабительных не стоит из-за развития привыкание к этим препаратам, то есть с каждым разом дозу придется увеличивать. Еще, действие данных слабительных усиливает перистальтику кишечника, что вызывает болевые ощущения в области живота.
Применение такого препарата, как касторовое масло - издавна известное средство, как хорошее слабительное. Такой метод очищения кишечника не ведет к неприятным ощущениям во время опорожнения кишечника, что выгодно отличает его от других слабительных средств, но и не дает возможность планировать свой рабочий день, так как в течение дня в любой момент может возникнуть позыв на опорожнение.
В аптечной сети реализуется мощный слабительный препарат «Фортранс». Его эффективность равнозначна целой серии таких клизм. Однако перед его применением необходимо тщательно изучить инструкцию и выполнить все её рекомендации и указания!
Наиболее грамотное и профессиональное очищение кишечника могут предложить в медицинском учреждении. При этом за пациентом обязательно присмотрит специалист, который будет наблюдать за тем, чтобы процесс очистки прошёл правильно и без осложнений.
Методы чистки кишечника в официальной медицине:

Гидроколонотерапия

Подводное кишечное очищение-промывание

Для процедуры гидроколонотерапии необходим специальный аппарат АПКП. Лечебную воду, температура которой 36-37 градусов, вводят в кишечник порциями по 1,5-2 литра. Длительность процедуры колонотерапии - 30-40 минут. За это время через толстую кишку пропускается 20-30 литров воды! На курс очистки обычно отводится около 6 процедур.
Кишечное промывание-орошение по Ленскому

Специальный резервуар, закреплённый на высоте 120 см от уровня кушетки, заполняют орошающей жидкостью, температура которой 38-40 градусов. К крану резиновой трубки, отходящей от резервуара, присоединяется кишечный зонд, противоположный конец которого должен быть введён в ректальную трубку. Затем укладывают пациента, вводят трубку в анус на глубину 8-12 см и медленно подают жидкость. В процессе колонотерапии кишечный зонд медленно продвигают через ректальную трубку дальше на глубину 40-60 см.
Заполняющая просвет толстой кишки жидкость, через свободное пространство между кишечным зондом и ректальной трубкой поступает в отводящую резиновую трубочку, а из неё в специальное судно. После чистки, человек отдыхает не менее 30 минут, а вся процедура гидроколонотерапии занимает 20-25 минут и проводится через день. Во время одной чистки расходуется от 8 до 20 литров жидкости. На курс очищения кишечника 6-8 процедур.
Конечно, такие методы очистки кишечника являются самыми эффективными. И если у Вас есть возможность и желание, то лучше пройти процедуру гидроколонотерапии в специальном учреждении.
Чистка кишечника в домашних условиях

Однако чистка кишечника может быть успешно проведена и в домашних условиях. Но при этом нужно обязательно учесть наличие противопоказаний к такой процедуре. К ним относятся инфекционно-воспалительные заболевания любого из отделов пищеварительного тракта, опухоли кишечника, язвенные процессы, склонность к обморокам, заболевания системы кровообращения и др. Лучше всего воспользоваться консультацией специалиста-гастроэнтеролога, который не только определит возможность проведения этой процедуры, но и даст несколько ценных советов. Не исключено, что будут рекомендованы некоторые исследования. Их необходимо пройти, иначе очистка может привести совсем не к тем результатам, на которые вы рассчитывали.
Домашняя Гидроколонотерапия.

Для очистки кишечника дома необходимо в течение 60-90 минут выпить около 10 стаканов подсоленной воды. Надо взять несколько литров подогретой до, примерно, 40 градусов кипячёной воды. Затем добавить соль. Лучше использовать карловарскую, морскую и т.п., что продаётся в аптеках (солевое слабительное), но можно и обычную поваренную. Добавление соли является принципиальнейшим моментом. Дело в том, что обычная вода будет всасываться кишечником, а вода более солёная, чем наша кровь, наоборот, будет тянуть на себя жидкость из стенок кишечника (на этом основан эффект всех солевых слабительных). Это поможет отслоить вредные вещества от стенок кишок, а также вызовет достаточно сильный слабительный эффект. Все нечистоты выйдут вместе с водой наружу. Необходимо пить солёную воду до тех пор, пока она не начнёт выходить такой же чистой какой была выпита.
Количество соли - примерно чайная ложка на литр воды. Главное, чтобы получившаяся жидкость была чуть более солёной, чем кровь. В противном случае никакого эффекта не наступит. Лучше всего выполнять чистку кишечника утром, натощак. Выпейте сразу пару стаканов и подождите пока вода не начнёт перемещаться в кишечник. Затем постепенно начинайте выпивать следующие стаканы. Через некоторое время у Вас должна появиться потребность сходить в туалет. Как уже говорилось, пить воду надо до тех пор, пока она не начнёт выходить из организма такой же чистой, какой вошла. Всего должно быть выпито не менее 10-12 стаканов, хотя с непривычки можно и меньше. После окончания очистки нужно поесть. Лучше если это будут овощи или фрукты. Можно съесть какую-нибудь кашу. Возможную жажду удовлетворять водой или соками.
Хорошо провести такую чистку кишечника 3-5 раз, с перерывами в 1 или 2 дня. В дальнейшем проводить такие процедуры по несколько раз в год. Противопоказаниями являются язва желудка, дизентерия, понос, острый колит и аппендицит, рак кишечника.
Фортранс. Препарат фортранс для очищения кишечника.

"Фортранс" - этот препарат появился относительно недавно. (Не путать с Форлаксом - лёгкое слабительное). Фортранс используется для мощной подготовительной очистки кишечника перед операциями на нём. Специалисты говорят, что однократный приём фортранса очищает кишечник лучше, чем несколько клизм с активированным углём. Метод чистки кишечника с помощью солёной воды для многих людей представляет определённую сложность. Поскольку непросто расчитать количество необходимой соли: возьмешь мало - нет эффекта, а возьмёшь слишком много - может стать "плохо". Поэтому, возможно, что метод очищения "Фортрансом" (или подобными препаратами) лучше подходит для очищения кишечника. Специалисты также рекомендуют использование фортранса для очистительной подготовки перед голоданием. "Фортранс" не самый дешёвый препарат (на сегодня стоит около 10 у. е.). Но одной упаковки препарата может хватить на несколько чисток кишечника. Применяйте фортранс в соответствие с инструкцией.
Наиболее распространенные нетрадиционные методы чисток:

Е. Щадилов - "Чистка кишечника". Очень четкое и подробное рассмотрение и описание нескольких способов чистки кишечника. Это клизмы, чистка по Уокеру, медовые клизмы, лечебная гимнастика. Рассматриваются: полный анализ самой популярной чистки толстого кишечника в домашних условиях - Очищение толстого кишечника по методу доктора Н. Уокера; Когда категорически недопустимо применять методику Н. Уокера; В какое время года лучше всего делать чистку толстого кишечника; Когда чистку толстого кишечника Делать нельзя; С чего начать чистку кишечника; необходимые исследования перед чисткой; Правильное питание; Лечебная гимнастика как один из способов нормализации работы желудочно-кишечного тракта
Чистка кишечника по М.Гогулан

Чистка кишечника по Гогулан Майе Федоровне из книги "Попрощайтесь с болезнями» - подробное описание чистки кишечника.
Труднее всего подготовить свое сознание, убедить себя, что очищение необходимо, оно принесет только пользу и оздоровит организм.
Практика показывает, что далеко не каждый человек сразу же с готовностью возьмется выполнять эту процедуру. Многим она кажется "противной", хотя им не противно носить в себе каловые камни. Иных отпугивает поза, в которой необходимо выполнять процедуру.
А ведь чистку кишечника с помощью клизмы люди делают с незапамятных времен.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

19.03.2016, 00:28

Вот с какими словами обращался к больным один из врачевателей еще в I веке нашей эры: "… Повесьте тыкву на дерево, а полый стебель вставьте себе в кишечник сзади. Станьте на колени и преклоните голову низко к земле... Когда вода, омыв кишечник, выйдет из вас, вы своими глазами увидите, вы своим носом ощутите, вы своими пальцами можете попробовать, какие омерзительные камни носили в себе. Как быть вашему телу здоровым, а разуму не затуманенным. И так продолжайте всю неделю, воздерживаясь от сытной пищи. Только тогда вы познаете, какое это счастье - жить в чистом теле".
Воспользуемся самым легким и доступным методом чистки и нормализации рН среды толстого кишечника слабокислой клизмой доктора Уокера.
Процедуру желательно проводить после акта дефекации - с 7 до 9 часов утра. Это часы наивысшей активности толстого кишечника. В крайнем случае клизму можно сделать вечером перед сном.
Чтобы кишечник полнее освободился от каловых масс, сделайте упражнение "Газы". Дело в том, что в кишечнике, особенно у тех, кто неправильно питается, образуются газы. Происходит это, как правило, во время сна. Газы препятствуют удалению содержимого кишечника. Если и произойдет дефекация, она будет неполной.
Это упражнение можно делать не только перед чисткой кишечника, но и каждый день сразу же после пробуждения. Кстати, это упражнение помогает при лечении геморроя.
Упражнение "Газы". Лежа на спине, сделав глубокий вдох и задержав дыхание, сгибаем правую ногу, обхватываем ее ниже колена руками, сжатыми в замок, и подтягиваем к самому подбородку. Голова и плечи при этом приподнимаются. Затем возвращаем ногу в исходное положение с плавным выдохом. То же самое делаем с левой ногой. Затем подтягиваем к подбородку согнутые колени обеих ног.
Возвращая колени в исходное положение, делаем медленный выдох. Упражнение повторяем 2 раза.
Процедура чистки кишечника. В 1,5-2 л воды, имеющей температуру тела, добавить столовую ложку лимонного соки или 4-6 % -го яблочного уксуса (можно использовать соки клюквы, морошки и т. п.) - это нужно, чтобы создать кислую среду в кишечнике. Процессы брожения и гниения происходят в щелочной среде, а подкисленная вода прекращает эти процессы, уничтожает болезнетворные микробы, не допускает образование плесени, стимулирует жизнедеятельность микрофлоры.
В процедуре чистки толстого кишечника вода действует механически, а лимонный сок (яблочный уксус) создает слабокислую рН среды толстого кишечника.
Подкисленную воду залить в кружку Эсмарха, укрепить ее на высоте 1,5 метра, наконечник снять с трубки и пережать ее обыкновенным медицинским зажимом. Конец трубки смазать растительным маслом (не смазывайте вазелином или мылом во избежание засорения стенок кишечника). Затем открыть зажим, чтобы наполнить трубку водой, вытеснив оттуда весь воздух (он не должен попасть в кишечник).
Далее принять коленно-локтевое положение - таз выше плеч. Трубку ввести в задний проход, а затем в толстый кишечник как можно глубже (на 25-30 см, но вначале вполне достаточно 5-6 см). Зажим снять - вода самотеком устремится в кишечник. Дыхание при этом должно быть поверхностным с широко открытым ртом, живот максимально расслаблен. После поступления в кишечник воду нужно хорошо взболтать - двумя руками потрясти низ живота, стоя на согнутых коленях, а затем, стоя на коленях и руках, поработать животом, то подтягивая, то надувая его.
Чтобы как можно лучше "отмыть" кишечник, я добавила еще одну процедуру. Лежа на спине с согнутыми коленями и надавливая пальцами обеих рук (для усиления давления кончики пальцев правой руки лежат на кончиках пальцев левой руки), перегоняю воду из нисходящей части толстого кишечника через ободочную часть в восходящую. Делаю это трижды и снова встряхиваю низ живота, а затем приподнимаю таз. Лежа в таком положении минут 8-10, встряхиваю ногами, отведя их от опоры.
Это время (8-10 минут) считается эффективным для более полной чистки кишечника.
Чистку кишечника продолжайте, пока не убедитесь, что ваша толстая кишка чиста. Достичь этого можно, проводя процедуру промывания: в первую неделю - каждый день, во вторую - через день, в третью - через два дня, в четвертую - через три дня. Обычно к концу четвертой недели по виду и запаху выделений становится ясно, что кишечник хорошо промыт. Чтобы "поддерживать чистоту", достаточно промывать толстую кишку 1 раз в неделю, при условии, что вы перешли на раздельное питание.
Вы, конечно, будете голодать раз в неделю по 24-36 часов (лучше 36 часов). Вот в этот день и сделайте клизму. Тогда вы будете чувствовать необыкновенную легкость в течение всего дня.
Чистка кишечника по Малахову

Г.П. Малахов - подробное описание чисток с применением мочи, упаренной мочи и других экзотических средств. На практике так чиститься не советую, методы не только малоэффективны (основаны лишь на психологической вере в очищение), но и опасны для здоровья.
Эффективны клизмы с уриной, упаренной до объема 1:4. Упаренная урина излечивает дисбактериоз, восстанавливает слизистую толстого кишечника, избавляет от колита. Такие клизмы лучше делать после опорожнения толстого кишечника, во второй половине дня. Эту методику описал Г. Малахов в книге "Целительные силы" (том 1).
Йогическое очищение толстого кишечника.

Метод требует наличия чистой водопроводной воды или чистого безлюдного водоема.
Метод йогов. Введите в задний проход трубку длиной 25 см и войдите в ванну с водой, слегка согните колени и упритесь в них ладонями, а конец трубки погрузите в воду. Вода должна доходить до пупка и должна быть очень чистая. Сделайте глубокий выдох, подтяните диафрагму как можно выше и одновременно мышцами в области заднего прохода втяните в себя воду, она вольется через трубку в толстую кишку. После этого нужно сильно поработать животом, то втягивая, то выпячивая его, и выбросить содержимое кишечника наружу. Процедура повторяется несколько раз и делается ежедневно, пока кишечник полностью не очистится.
В результате такой чистки кишечник очищается полностью, улучшается самочувствие, нормализуется пищеварение, проясняется голова и, как утверждают йоги, проходит водянка, болезни селезенки, дыхательных путей и флегмы. Давайте подведем итоги. Чего мы добились, выполняя вышеописанные процедуры? Прежде всего, мы выбросили завалы каловых камней, гниль, плесень, продукты брожения, чем очистили ворсинки толстого кишечника. Теперь они забирают из переваренной пищи чистые вещества для строительства новых клеток. Прекратился процесс проникновения в кровь, а затем и во все органы, шлаков, токсинов, ядов. Постепенно идет избавление от застарелых болезней, потому что резко улучшается питание клеток органов чистыми и полезными веществами.
Толстая кишка, недавно растянутая и атрофированная, пока не способна выполнять свои жизненно важные функции: нужно восстановить ее перистальтику и микрофлору.
А для этого в период промывания, да и в дальнейшем, полезно есть каши из отрубей, причем варить их только на воде: однородная масса переварившейся в желудке каши равномерно распределится во всем объеме толстой кишки, придаст ей нужную форму, и она вернется к выполнению своих жизненно важных функций.
Шанк-пракшалана - полное очищение всего желудочно-кишечного тракта.

На первых этапах трудна в освоении, но можно приноровиться. Может быть использована в экстренных ситуациях.
Методика чистки желудочно-кишечного тракта из системы йога "шанк-прокшалана-крийе".
Перед очисткой необходимо научиться делать четыре упражнения, повторить каждое из них 200 раз.
Первое упражнение. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Руки поднять ладонями внутрь. Упражнение должно выполняться только в вертикальной плоскости, старайтесь не отклоняться ни вперед, ни назад. Теперь следует наклонить туловище с вытянутыми руками влево, потом вправо. Тело от пояса не должно двигаться, как если бы вас зарыли в землю по самую талию. Наклон влево и вправо считается за один раз, так нужно сделать 10 повторений.
Второе упражнение. Исходное положение то же, но руки вытянуты в стороны. Теперь нужно сделать скручивающие движения влево и вправо. Если вы поворачиваетесь влево (закручиваете свое туловище в поясе), то правую руку сгибаете перед грудью, и наоборот. При поворотах влево и вправо смотрите на ладонь вытянутой руки. Голова при этом тоже поворачивается, создавая скручивающее напряжение в шее. Поворот налево, затем направо считается за один раз. Выполнить это упражнение нужно 10 раз.
Третье упражнение. Принять упор лежа. Руки на ширине плеч, опираются на ладони, пальцы прижаты друг к другу. Спина прямая. Расставить ноги как можно шире, упереться носками в пол. Затем повернуть голову влево как можно дальше, словно вы оборачиваетесь. Старайтесь закрутиться в поясе и шее так, чтобы через спину увидеть собственную правую пятку. Низ туловища, таз и ноги - неподвижны. Скручивание влево, потом вправо - это одно повторение, выполнить их 10 раз.
Четвертое упражнение. Из положения стоя нужно присесть на носочках так, чтобы таз упирался в пятки, а ладони положить на колени. Пытайтесь сохранить равновесие. Теперь начинайте поворачиваться в левую сторону. Правое колено при такого рода закручивании сначала будет приближаться к полу, а затем упрется в него. При повороте в левую сторону левое бедро должно оставаться неподвижным и нужно животом надавливать на него. При повороте вправо уже левое колено будет упираться в пол, а живот натолкнется на правое бедро. Повторить 10 раз.
Чтобы набрать необходимые 800 упражнений, нужно серии (по 10 раз) упражнений повторить 20 раз.
Во время выполнения прокшаланы позывы к дефекации в основном возникают после 3-го и 4-го упражнений, когда искусственно создаваемым давлением Вы проталкиваете каловые массы в прямую кишку и далее, на выход.
Суть очищения желудочно-кишечного тракта, по методу шанк-прокшалана-крийе, проста. Нужно выпить стакан соленой воды (1 ст. л. соли на 1 л воды) и проделать каждые из 4 упражнений по 10 раз. Затем выпить еще один стакан и опять сделать серию из 4-х упражнений. И так до тех пор, пока не появится позыв к дефекации. Когда Вы увидите, что при дефекации выделяется такая же чистая вода, как и при ее употреблении, следует проделать 3 серии вышеописанных упражнений. При этом, остатки соленой воды выходят из нижней части желудочно-кишечного тракта. Затем необходимо выпить сразу, залпом, около литра обыкновенной (несоленой), но тоже теплой воды и вызвать рвоту. Примерно через полчаса можно съесть немного сильно разваренного несоленого риса. Как известно, рис - сильный адсорбент, и, проходя по пищеводу, тонкому и толстому кишечнику, он вберет в себя все остатки соли.
Мониторная очистка кишечника

эффективная процедура для первичной очистки кишечника у тех, кто никогда не пользовался другими чистками. После самостоятельных чисток и голодания мало эффективна.

Чтобы закрепить результат чистки, нужно коренным образом изменить свое питание. Правильное сочетание продуктов позволит полноценно переваривать и усваивать пищу, получая максимум пользы, что в итоге поможет вам избавиться от многих недугов.
Противопоказания чистки кишечника

Когда чистку толстого кишечника Делать нельзя?

Существует ряд ситуаций, когда чистку толстого кишечника проводить категорически нельзя. И мой искренний совет читателю обратить свое особо пристальное внимание на эти экстраординарные обстоятельства.
Во-первых, это случаи острых заболеваний организма, простудных или инфекционных, наиболее распространенные симптомы которых проявляются, как правило, в виде высокой температуры, сильной головной боли, слабости, тошноты, расстройства желудка и т. п.
Во-вторых, в период обострения хронических заболеваний.
В-третьих, при сердечной и почечной недостаточности, гипертонической болезни III степени, недавно перенесенном инфаркте или инсульте, в послеоперационный период.
В-четвертых, в случае таких заболеваний толстого кишечника, как язвенный колит, рак прямой кишки или другие формы рака толстого кишечника, сильная форма дисбактериоза, обширный геморрой, выпадание прямой кишки, а у женщин - выпадение влагалища.
В-пятых, в состоянии переутомления.
В-шестых, при болях в животе неясного происхождения.
В-седьмых, когда вам делать чистку очень не хочется.
Женщинам чистка толстого кишечника противопоказана в период беременности и кормления грудью. Нельзя проводить чистку во время месячных. Начинать чистку толстого кишечника следует не ранее, чем через два дня после окончания менструации, и заканчивать ее не позднее, чем за два дня до начала нового менструального цикла.
От чистки толстого кишечника лучше отказатьс" если вы находитесь в состоянии повышенной раздражи тельности или стресса, когда плохо в семье, у вас серьезный конфликт на работе или же случилось несчастье.
Чистку нельзя проводить в условиях внешнего или внутреннего дискомфорта, поэтому не совмещайте чистку толстого кишечника с такими серьезными мероприятиями, как ремонт квартиры, похудание или отказ от курения, если вы заядлый курильщик.
Ни в коем случае не рискуйте и не начинайте чистку, если вы расцениваете свое относительное самочувствие ниже, чем на четыре (по пятибалльной шкале).
Противопоказания к чистке кишечника

Совершенно очевидно, что основным недостатком популярных оздоровительных методик по очищению организма от шлаков является то, что предлагаемые читателю "руководства к действиям" при всех их достоинствах не учитывают даже в самых общих чертах наиболее типичные проявления патогенеза, т. е. отклонения, возникающие в организме в связи с наличием тех или иных хронических заболеваний.
В этом смысле противопоказанием к применению практически всех известных чисток, как бы это ни казалось на первый взгляд странным, является недостаточная секреторная функция желудка в виде гипоацидного гастрита, характеризующегося пониженной кислотностью желудочного сока, или анацидного гастрита, характеризующегося полным отсутствием свободной соляной кислоты в желудке. Гиперацидный гастрит, при котором кислотность желудочного сока увеличена по сравнению с нормой, и многие другие заболевания как пищеварительной, так и эндокринной, сердечно-сосудистой и выделительной систем человеческого организма не позволяют проводить чистки.
При таких заболеваниях, как сахарный диабет, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, рак любого отдела желудочно-кишечного тракта, холецистит, панкреатит, колит, при тяжелой гипертонии, заболеваниях сердца и почек проводить некоторые чистки организма от шлаков не только вредно, но и очень опасно!

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

22.03.2016, 16:22

Очищение лимфы в домашних условиях Данная статья была найдена нами на просторах интернета. На наш взгляд она достаточно интересна, затрагивает жизненно важную тему. Как мы выяснили, статья написана по лекции о лимфатической системе О.А. Бутаковой - представителя международной академии здоровья "Коралловый Клуб ". Вы легко можете найти видео данной лекции, набрав в любом поисковике фразу "Бутакова Лимфа Коралловый Клуб"
" *Как работает лимфатическая система
Лимфатическая система включает:
лимфатические капилляры;
лимфатические узлы;
лимфатические органы: селезенка, тимус (вилочковая железа) и миндалины;
собственно лимфу.
* Работа лимфатической системы для дилетантов схематически выглядит так:
лимфа забирает из клеток межклеточную жидкость,
гонит ее по сосудам к лимфатическим узлам,
там она отфильтровывается (очищается),
возвращается очищенной (и обогащенной) в кровь.
Вся лимфа в организме человека движется в одном направлении, снизу вверх. Свое движение она осуществляет благодаря сокращению мышц.
У каждого лимфатического узла есть 10 входов и только один выход. В лимфатических узлах живут T- лимфоциты, макрофаги, которые патрулируют окрестные ткани, борясь с бактериями, вирусами, грибками, паразитами. Если они с ними встречаются, тогда их съедают и доставляют в лимфатический узел. В лимфатическом узле это все разделяется, перерабатывается и это все в ближайшее время нужно вывести из организма.
* Какими тогда являются выводные пути лимфы?
Вывод ядов из организма может быть осуществлен только через слизистые оболочки, так как они не имеют мертвого твердого защитного барьера — эпидермиса.
* ПЕРВЫМ местом является УРЕТРА (у мужчин) и ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин)
Так как лимфа течет снизу вверх, первый выводной путь — это у женщин влагалище и для мужчин уретра. Выделения из влагалища и уретры свидетельствуют о том, что в организм проникли незваные "гости", которых лейкоциты убили. Например, молочница у женщин, это омертвлённый грибок, выделенный организмом, но нет смысла бороться с мертвым грибком, нужно бороться с тем, что жило и живет в тканях организма.
А мы обычно, конечно же, ведем борьбу с чем? Правильно, — с выделением. Именно это является главной целью борьбы медиков — справиться с проявлениями болезни (выделениями, насморком, мокротой)!
Вам прописывают очередную новую влагалищную супер-свечу – и выделений как не бывало, но куда они могут деться от одной свечки? Километры колоний грибков, живущих во всех тканях организма (в печени, в кишечнике, в почках…) – ну куда же они денутся, если вы введете во влагалище противогрибковую свечку?!
Как правило, получается, мы имеем такую картину: 3 дня нет выделений и дискомфорта, ну а потом все начинается опять (молочница, например). А по сути, что такое молочница, и что такое выделении при этом заболевании? – это трупы погибших грибков, которые были убиты нашим организмом при помощи лейкоцитов!
Поэтому НЕ С МЕРТВЫМИ нужно бороться – они УЖЕ УБИТЫ!
Вести борьбу необходимо с ЖИВЫМИ!
* ВТОРЫМ местом высадки является КИШЕЧНИК
Через кишечник выходит огромное количество ядов!
Кто-то скажет: «У меня дизентерия. В кале очень много слизи!». Слизь — это тот же самый гной (трупы грибков, вирусов, бактерий, сальмонелл, дизентерийных палочек и прочего…)
Лимфатические узлы, которые открыты внутрь кишечника тысячами выделяют все это!
* ТРЕТЬИМ местом являются ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ
И особенно те, которые расположены в подмышечных впадинах. Человеку просто необходимо потеть – все ядовитые вещества (такие как гормоны, токсические яды (не гной, а средние молекулы)) организмом выводится через кожу.
А мы что делаем? Мы делаем так, чтобы они не выводились, используя разрекламированный суперэффективный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потоотделением решены: хоть бегай, хоть прыгай – а пота больше не будет!
А куда денутся яды??? В ближайшее место – в молочную железу! Отсюда и берется мастопатия и кисты. Использовать 24-часовой дезодорант — страшная ошибка!!! Никогда им не пользуйтесь! Применяйте 6-часовой, чтобы затем организм имел возможность попотеть!
Химические вещества, нанесенные на кожные покровы, к большому сожалению, сужают сосуды по заданной схеме – на 12-24-48 часов. Сейчас уже даже производятся 7-дневные дезодоранты.
Постепенно при постоянном применение у вас вообще может заблокироваться механизм работы потовых желез – а это вообще конец…
* ЧЕТВЕРТОЕ МЕСТО это суставы
Лимфатическая система проходит везде, по всем кожным покровам и по всем суставам.
Вот например сустав коленный, который образован двумя костями с гладкой опорной поверхностью. Вокруг них располагается суставная сумка (капсула). Некоторые люди страдают от того, что у них отекают суставы, и, казалось бы, ну чему тут отекать? А почему же образуется отек? Да, потому, что лимфоузел не потерял способность пропускать жидкость.
Но не всем известно, что позади этого сустава размещается огромный лимфоузел, который и провоцирует отек в случае, если его затромбировало различными бактериями.
Или еще вариант — современные консерванты в продуктах питания. Последние исследования причин возникновения заболеваний суставов привели к выводу, что для коленных суставов именно очищение от консервантов дает позитивный результат.
И как же мы стараемся это вылечить? Мазать разными мазями и лечебными грязями, ставить согревающие компрессы, растирать. И вы думаете это поможет?
* ПЯТОЕ-ДЕСЯТОЕ (выводящие органы в организме)
ПЯТЫМ местом является НОС. Именно через него выходит основное количество воздушно-капельной инфекции. Вырезали аденоиды – уничтожили свой защитный рубеж!
ШЕСТЫМ местом являются МИНДАЛИНЫ. Постоянно воспалялись, распухали, приносили дискомфорт – вырезали – и попрощались еще с одним защитным рубежом!
СЕДЬМЫМ местом является ГОРТАНЬ (ларингиты).
ВОСЬМЫМ местом высадки инфекции является ТРАХЕЯ (развитие трахеитов).
ДЕВЯТЫМ местом являются БРОНХИ (развитие бронхитов).
ДЕСЯТЫМ местом являются ЛЕГКИЕ (развитие пневмонии). Что такое пневмония? Это тромбирование (закупорка) лимфатических узлов, которое препятствует выходу жидкости.
Все на этом защитные барьеры заканчиваются.
Есть конечно у врачей еще один способ борьбы с проблемой — удалить орган, который выводит столько слизи. Человеку можно все заблокировать или вырезать, но только ЧЕМ же он будет потом выделять гной. Вот это совершенно непонятно!
У многих людей, которым были вырезаны миндалины, начинает развиваться хронический ларингит, или фарингит, с элементами бронхита. Если в организме остались паразиты, микроорганизмы, лямблии, бактерии, грибки или вирусы у него остались, то заболевания будут протекать еще и с обструктивным и астматоидным компонентом.
Если же лимфатические узлы заблокированы, то вывод вредных продуктов осуществляется через кожу и тогда возникают псориазы, дермиты и т.д. Что такое нейродермит или псориаз? Это абсолютная непроходимость лимфоузлов, связанная с грибковой патологией. Грибок все как-бы зацементировал и поэтому кожа человека открывает так называемые «пожарные окна» в зонах наибольшего скопления лимфоузлов (на сгибательных поверхностях у взрослых, и на попке, животике и щечках у детей). Обратите внимание! Во всех мазях против псориаза включены антигрибковые вещества, но ведь кожа очень отдалена от грибка, так как процессы его жизнедеятельности проходят глубоко в тканях.
* Что нужно для очищение лимфы?
* Физическая активность
Люди, уделяющие особое внимание ЗАРЯДКЕ, обычно не имеют с лимфосистемой никаких проблем. Почему? Потому, что вокруг лимфатических сосудов располагаются мышцы, которые при сокращении проталкивают лимфу, и клапаны не пропускают ее обратно. Но если мышцы окружающие сосуд не работают, то откуда же взяться движению лимфы?!
Почувствовали усталость – это значит, что произошел застой лимфы! Например, бухгалтер сидит целый 8-ми часовой день на работе и уже не может отличить, где «белый», а где «черный нал». Необходимо двигаться, пить воду, сделать скрытую гимнастику — и сразу все прояснится.
А чтобы избежать геморроя по «подскакивайте» на ягодичных мышцах раз 30-50– это великолепный массаж лимфоузлов малого таза.
Не будет таких упражнений – будет аденома, простатит…
* Баня и сауна
Лимфа содержит гиалуроновые кислоты, которые могут быть как гелевой (как густой кисель), так и жидкой консистенции. На это состояние влияет температура. Распарившись в бане или в сауне, лимфа разжижается и начинает быстрее течь. Оптимальная температура для лимфы — не более 60-80 градусов.
Поэтому, по крайней мере, раз в неделю ходите в баню или сауну.
Но в тоже время важно запомнить, что лимфосистему нельзя греть! На всю жизнь забудьте про кварц! На лимфотические узлы нельзя применять никакие компрессы. Если человек повредит лимфоузел под коленкой, то сустав будет отекать на протяжении всей жизни!
* Стимуляторы лимфы
Очищение лимфы солодкой и энтеросгелем
Очищение лимфы в домашних условиях
Солодка — это один из самых лучших лимфостимуляторов. Предназначением этого растения является обновлять и очищать лимфосистему.
А вот сам рецепт, который невероятно прост.
Одну столовую ложку сиропа солодки нужно развести в стакане не слишком горячей воды. Этот напиток выпивают на голодный желудок.
Лимфа в организме начинает разжижаться. Не беспокойтесь, если у вас появиться насморк. На начальном этапе возможно небольшое обострение (так как организм будет очень интенсивно очищаться), но буквально через день-два все пройдет.
Спустя час все ваши шлаки соберутся в кишечнике, так как там находиться самое большое количество лимфоузлов – десятки тысяч! Если сейчас в кишечник поступит сорбент, такой как паста Энтеросгель (или активированный уголь или другой сорбент), то он соберет все токсины и выведет их из организма.
Энтеросгель (1 столовую ложку) нужно запивать стаканом воды. Минимум через 1,5, а лучше 2 часа начинать есть. Паста энтеросгель является самым лучшим энтеросорбентом, так как она выводит из организма только грязь и токсины, оставляя при этом все минералы и витамины.
Курс по очищению следует проводить 2 недели.
После очищения у вас улучшиться состояние кожи и здоровья, придет в норму давление, пройдут аллергические реакции и много всего другого!"
https://www.facebook.com/ZdoroveiKrasota/videos/1556308274684363/

Сунь У-Кун

06.04.2016, 20:05

Хорошее описание Шанк-Пракшаланы
На сайте приведена так же картинка, как вода идёт по пищеварительному тракту (как здесь картинки легко размещать пока не разобрался).
http://prakshalana.ru/shank-prakshalana-procedura.html

Здесь описана последовательность выполнения крийи Шанк-Пракшалана. О подготовке можно прочитать здесь.
Схема желудочно-кишечного тракта

Схема желудочно-кишечного тракта
Движение воды по пищеварительному тракту

Пищеварительный тракт взрослого человека достигает 7-9 м в длину. Солёная вода по трубе пищевода (A) длиной 25 см и шириной 3-4 см, через верхнюю кардиальную (D) пограничную зону, попадает в желудок (В). Затем, с помощью выполняемых упражнений открывается небольшая круглая мышца нижней пограничной зоны желудка – привратник (Е), и вода беспрепятственно продолжает движение по тонкой кишке (I), длина которой 4-6,5 м, диаметр 2,5 см. Промывая двенадцатиперстную кишку (F) длиной 30 см, солёная вода продвигается по тощей кишке, покрытой огромным количеством ворсинок – тонких трубочек. Минуя последний сегмент тонкого кишечника – подвздошную кишку, она выливается через открывшуюся (с помощью последнего упражнения) баугиниевую заслонку или илеоцекальный клапан (J) в толстый кишечник (K) – толстую трубу диаметром 5-6,5 см и длиной 1,5 м. По восходящему ободочному сегменту вода доставляется в поперечную ободочную, а затем в нисходящую ободочную зону, вытекая в отрезок в форме латинской буквы S (сигмовидный отдел – L), и эвакуируется из нашего организма через короткую часть прямой кишки.

На схеме также обозначены: печень (С), отходящий от неё желчный пузырь (G) с открывающимся протоком в двенадцатиперстную кишку (F). В неё же секретирует сок поджелудочная железа (Н).

Процедура

1 Выпить стакан теплой соленой воды.

2 Незамедлительно выполнить предписанные крийи (движения, упражнения). Все упражнения выполняются подряд одно за другим:

Тадасана (поза горы в варианте с вытянутыми вверх руками)
Тирьяка-тадасана (поза дерева, гнущегося под напором ветра)
Кати-чакрасана (вращение талии)
Тирьяка-бхуджангасана (поза кобры с поворотом головы)
Ударакаршанасана (массаж живота)

3 Выпить еще стакан и опять проделать всю серию упражнений. Во время выполнения этих движений вода будет медленно проходить в кишечник, не вызывая тошноты.

4 В классическом варианте предлагается продолжить чередовать питье воды и движения до тех пор, пока не выпьете 6 стаканов соленой воды и не проделаете шесть серий упражнений. В нашей практике было замечено, что количество стаканов индивидуально и напрямую зависит от размеров кишечника – у некоторых естественная эвакуация происходит после 4-го стакана, а кому-то понадобится выпить 7 или 8. Постепенно, по мере потребления воды, давление в организме будет нарастать. Постарайтесь поддерживать это давление, сосредоточив всё своё внимание только на практике, игнорируя желание делать паузы, тогда вода быстро выйдет наружу. Как правило, именно на 5-8 стакане наступает кризисный момент (это тоже индивидуально), и от Вас потребуется предельная концентрация и выдержка.
В случае затруднений

Привратник желудка

Привратник желудка
Иногда сразу не удается открыть привратник в двенадцатиперстную кишку. Если после того как выпито, например, четыре стакана, вы чувствуете, что вода не покидает желудок и в нём ощущается перенаполнение, доходящее до тошноты, то это значит, что горловина привратника (клапан между желудком и двенадцатиперстной кишкой) не открывается так, как следовало бы.

В этом случае, вновь проделайте 2-3 раза серию упражнений, не выпивая больше воды. Случается даже, что некоторые упражнения приходится делать по несколько раз после каждого стакана. Исчезновение тошноты покажет, что проход открыт. Как только сифон приведён в действие, то уже не будет затруднений, и вы можете продолжать процесс.

У некоторых лиц может случиться так, что газовая пробка из продуктов брожения препятствует приведению в действие сифона. В данном случае, бывает достаточно нажать на живот руками, либо выполнить випарита-карани-мудру и падахастасану (см. дополнительные упражнения).
Если и это не помогло

В самом неблагоприятном случае, когда вода вовсе не покидает желудок, вам остается только делать рвоту, пощекотав основание языка двумя пальцами правой руки, чтобы наступил рвотный рефлекс. Облегчение наступит радикально и немедленно. После, также следует отдохнуть и избегать голодания.

5 После завершения шестого (в среднем) цикла необходимо сходить в туалет. Ни при каких обстоятельствах не следует напрягаться; просто посидеть в туалете несколько минут. Неважно, сработал при этом кишечник или нет. Если не произойдет первая эвакуация в течение 5 минут, то повторите комплекс упражнений, не употребляя больше воду. Однако бывает, что газовая пробка или массивные скопления фекалий препятствуют нормальному очищению. Если результата нет после 6-8 стаканов, не выпивая пока воду, сделать подряд ещё несколько циклов упражнений (ещё раз обращаем Ваше внимание, что количество воды в каждой ситуации индивидуально). Затем выпить очередной стакан и вновь проделать несколько комплексов. Если и после этого стула нет, нужно сделать небольшую клизму. Как только анальный сфинктер первый раз приведен в действие, проблем обычно больше не возникнет, и последующие эвакуации происходят автоматически.

После каждого посещения туалета рекомендуется подмываться теплой водой. И ни в коем случае не травмируйте слизистую туалетной бумагой. Некоторые чувствительные люди подвержены слабому раздражению, когда слизистая заднего прохода раздражается от соли, но и это легко предупредить. После подмывания можно смазывать анальное отверстие растительным маслом.

6 Продолжайте чередование вода - упражнения - туалет до тех пор, пока не добьетесь удовлетворительного результата. Йоги продолжают процедуру до того времени, пока вода не будет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм. При первом опорожнении кишечника стул, скорее всего, будет твердым. Продолжайте пить соленую воду и делать асаны, и постепенно начнет выходить смесь твёрдого стула с водой. По мере продолжения питья и выполнения асан, на выходе будет все больше воды и все меньше твердой фракции стула, к концу практики из кишечника начнет выходить только желтая или коричневая жидкость. Продолжайте практику до тех пор, пока на выходе не появится совершенно чистая вода – верный признак того, что кишечник совершенно чист. Теперь надо выпить еще два (последних) стакана воды, вновь выполнить асаны и посетить туалет, чтобы весь желудочно-кишечный оказался в наилучшем и чистейшем состоянии.

Прежде чем начнет выходить совершенно чистая вода, кому-то нужно выпить 10, а кому-то до 25 стаканов. Одним для получения результата в Шанк-Пракшалане требуется жидкости больше, другим – меньше. Никогда не сравнивайте себя с кем-то еще, у каждого любая практика имеет свои особенности. Не беспокойтесь, если лично у вас начало сокращения кишечника или завершение практики отнимает больше времени, нежели у других. Некоторые завершают ее достаточно быстро, тогда как другим требуется около четырех-шести часов.

7 Когда вы будете удовлетворены результатом, то есть когда выходящая из вас вода будет достаточно чистой, завершите процедуру следующим образом. Выпив 2-3 стакана соленой воды, вызовите рвоту, пощекотав основание языка двумя пальцами. Это выключит сифон и опорожнит желудок. В традиции, йогины всегда делают рвоту (Куньджала-Вамана-Дхаути) после Шанк-Пракшаланы.
Куньджала-вамана-дхаути-крийя

Куньджала (санскр. kunjara) - это слон; вамана (санскр. vamana) - рвота. Слон набирает хоботом воду и затем с силой выбрасывает ее.

Эта практика удаляет из желудка скопления испорченной слизи, разложившейся желчи и микроорганизмов. Она тренирует стенки пищевода и желудка, и оказывает оздоравливающее воздействие на печень и желчный пузырь. Устраняются синдром несварения, нарушения кислотности и воспаления слизистых желудка и пищевода. Также это упражнение очищает кожу, удаляет прыщи и нарывы, лечит грудную клетку (кашель, астму), рахиты, тонзиллит, излечивает запоры.

Практика очищения рвотой обращает вверх нисходящий эфирный поток, именуемый апана-вайю, который отвечает за реализацию функций выделения. Отвечающий за газообмен и ассимиляцию энергии восходящий поток, именуемый прана-вайю, реактивно обращается вниз. Обычное для человеческого организма течение процессов, приводящее к рассеиванию жизненной силы, преобразуется. Это приводит к омоложению организма.

В классическом варианте предлагается выпивать 6 стаканов солёной воды, последний стакан рекомендуется принять уже в туалете. Нагнуться над унитазом так, чтобы обязательно голова была как можно ниже таза! Если этого не сделать процедура будет мучительной. Далее просто – 2 пальца как можно дальше в горло и за 2-3 рвотных рефлекса вылить из желудка всю воду. 2 пальца при этом всё время находятся как можно глубже в горле! Только так получится за несколько секунд полностью опорожнить желудок.

Эта крия (в варианте с 2-3 стаканами воды) входит в Шанк-Пракшалану и используется в конце ее для закрытия сфинктеров.

8 По окончании процедуры в кишечнике остается вода, поэтому придется еще несколько раз посетить туалет. Вполне возможно, что у вас будет естественная жажда, но воду, равно как и какие-либо другие напитки, запрещено принимать, по крайней мере, в течение трех часов. Необходимо сопротивляться жажде.

Это существенно по ряду причин. Если выпить холодной воды, это приведет к охлаждению пищеварительной системы, после того, как она была весьма тщательно вычищена. Кроме того, сразу же по завершении данной практики организм начинает вырабатывать новый защитный слой на стенках желудка и кишечника, его возникновение стимулирует топленое масло (гхи) в пище, которую вы в скором времени съедите. Если же выпить воды, это растворит и уничтожит новую защитную пленку.

9 По окончании Шанк-Пракшаланы и дополнительных процедур необходимо полностью расслабиться минимум на сорок пять минут. Этот короткий период времени необходим, чтобы пищеварительная система получила заслуженный отдых. Она редко полностью выключается из работы, поскольку процесс переваривания пищи практически непрерывен. Эти сорок пять минут полной физиологической релаксации необходимы пищеварительному тракту для обновления.

Во время отдыха может обнаружиться, что кишечник необходимо еще освобождать от оставшейся воды. Не волнуйтесь, это нормально.

Люди, хорошо переносящие избыток соли и опытные в голодании, могут длительное время после Шанк-Пракшаланы ничего не есть и даже входить, таким образом, в голод.

10 После отдыха (обычно через 45-60 минут), мы рекомендуем заселить кишечник правильной флорой, специализированными лечебными бифидобактериями: бифидумбактерин или нормофлорин-Б. Также мы настоятельно рекомендуем в течение последующих двух недель продолжать регулярный приём бактерий.

11 Дальше необходимо продолжить практику правильным питанием. Во время процедуры вымывается почти вся микрофлора кишечника – и паразитарная, и естественная. И от характера пищи, особенно в первые сутки, зависит, какая микрофлора сформируется. При здоровой еде и хороших энергиях восстанавливается самый оптимальный состав флоры. Для этого надо с особым вниманием проследить за совместимостью в питании.

Заключение

Правил и требований в отношении выполнения Шанк-Пракшаланы достаточно много, и имеются весомые причины, чтобы каждое из них было надлежащим образом соблюдено. Пренебрежение любым правилом или требованием влечет за собой возникновение тех или иных проблем. И хотя мы описали технику выполнения Шанк-Пракшаланы достаточно подробно, первичное проведение этой процедуры желательно провести под руководством опытного инструктора.

Цель процедуры немного глубже, чем могло бы показаться на первый взгляд и не является "клизмой". Добиться качественных испаражнений "до светлой воды" - это поверхостный и ничего не говорящий результат. Суть в следующем: пракшалана - это серьёзный, если примитивно и грубо выражаться, ритуал, затрагивающий не только Ваше физическое тело. Энергии, высвобождающиеся во время практики, порой болезненны и дискомфортны, а неприятные ощущения именно и указывают Вам на существующие блоки и на скрытую ранее дисгармонию. Скорость - не показатель. Главное - это грамотно пройти и растворить неполадки не только в кишечнике, а пробудить и включить природную силу, иммунитет, именно всё то, что исконно заложено в Вас естественной Природой.
Уже исходя из опыта, мне стало известно, что пракшалана - это тайное, никогда не повторяющееся священнодействие, которое свершается при включении в энергетический поток МАТЕРИ ПРИРОДЫ, с искренного запроса и формирования чёткого НАМЕРЕНИЯ. И тогда, происходит что-то вроде "ЧУДА", включаются скрытые резервы и приходит "из космоса")))) помощь.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

24.05.2016, 08:36

Избавьте свой организм от опасных для жизни паразитов, пока не поздно, о вреде и избавлении рассказала Елена Малышева

Для начала немного статистики: паразитами в той или иной степени заражены 7 из 10 Россиян. Паразиты живут не только в кишечнике, а так же в печени, сердце и даже в мозге, они наносят существенный вред и лишают наc полноценной, счастливой жизни.

Здравствуйте, дорогие мои!

Много лет, я появляюсь на экранах ваших телевизоров и неоднократно мы затрагивали проблему различных заболеваний нашего организма. Часто говорили о серьезных болезнях и не очень, а так же про различные способы излечения. Сегодня мы расскажем о скрытных но очень страшных вредителях, с которыми мы живем годами, так и не подозревая откуда же все наши недомогания и болезни - это Паразиты..
http://pop-blogs.com/int/malisheva/files/img/00100000.jpg

Паразиты наносят колоссальный вред человеческому организму, первая страдает наша имунная система, в свою очередь которая и должна оберегать организм от различных заболеваний. В результате ослабления имунной системы, организм пропускает активное размножение вредителей, таких как: Аскарида, Лямблия, Токсокара и т.д., а так же подвержен развитию многочисленных заболеваний.
Дело в том, что только в наших широтах насчитывается более 260 видов паразитов, не говоря уж о паразитах которыми можно заразиться в путешествиях по экзотическим странам. Паразиты угнетают наш организм изнутри питаясь необходимыми нам микроэлементами в процессе чего возникает их дефицит, а так же выделяют яды воздействующие на наши внутренние органы. Заражение паразитами происходит разными способами:
http://pop-blogs.com/int/malisheva/files/img/askarida.jpg
Аскарида - ежегодно поражает до 100 миллионов человек. Попадает в человека с пищей (чаще это неошпаренные зелень, овощи и фрукты), с сырой водой, грязными руками, пылью, активно переносится мухами.
http://pop-blogs.com/int/malisheva/files/img/toxokara.jpg
Токсокара - обычно передается нам от собак, может находится не только в пищеварительной системе а так же под кожей и даже в глазных яблоках.
http://pop-blogs.com/int/malisheva/files/img/lentec.jpg
Лентец широкий - это крупный долгожитель, длина одной особи - до 10 метров, срок жизни в организме человека - до 25 лет. Вы представляете, что происходит в человеке, если внутри - несколько таких крупных долгожителей"? Попадает в организм как с пищей так и через кожные покровы, например при ходьбе босиком.
Сигналами появления паразитов в вашем организме могут быть: частая утомляемость, сонливость, отсутствие интереса к жизни, депрессии, головные боли, а так же различные боли и спазмы во внутренних органах. Если вы чувствуете частые недомогания, вам просто необходимо провести антипаразитарную чистку организма. Проводить обследование на наличие паразитов бессмысленно, среди огромного множетсва видов это бесполезно.
Очистку организма от паразитов нужно производить с помощью натуральных растительных средств, медикоментозное лечение малоэффективно. Лучшим и самым доступным средством для очищения на текущий момент является средство Intoxic (http://a.intoxics.com/?utm_source=ad1&cid=1012_3231186367&utm_medium=1012_199542&utm_campaign=801588&landing_url=aHR0cDovL2EuaW50b3hpY3MuY29tLw%3D%3D&comebacker=1&video_off=1&tref=).
Это средство я советую всем без исключения, но особенно, тем, кто хочет провести антипаразитарную очистку всего организма. Уже в первые 10 дней употребления вы почувствуете заметные улучшения, прилив сил, головне боли исчезнут, поднимется настроение. По окончании 30 дней паразиты покинут ваш организм. Intoxic (http://a.intoxics.com/?utm_source=ad1&cid=1012_3231186367&utm_medium=1012_199542&utm_campaign=801588&landing_url=aHR0cDovL2EuaW50b3hpY3MuY29tLw%3D%3D&comebacker=1&video_off=1&tref=) обладает отбщеукрепляющим эффектом и при этом без труда очищает от большинства паразитов – различного вида червей, грибковых, одноклеточных (хламидий, лямблий и т.д.)
Способ применения прост:

2 раза в день за 30 мин до еды. Курс приема 30 дней:

Помните, чем дольше паразиты живут в теле человека, тем больше вреда они наносят. Избавьтесь от них, и вы заметите как здорово жить!

http://pop-blogs.com/int/malisheva/files/img/disk.jpg (http://a.intoxics.com/?utm_source=ad1&cid=1012_3231186367&utm_medium=1012_199542&utm_campaign=801588&landing_url=aHR0cDovL2EuaW50b3hpY3MuY29tLw%3D%3D&comebacker=1&video_off=1&tref=) Оригинальный Intoxic (http://a.intoxics.com/?utm_source=ad1&cid=1012_3231186367&utm_medium=1012_199542&utm_campaign=801588&landing_url=aHR0cDovL2EuaW50b3hpY3MuY29tLw%3D%3D&comebacker=1&video_off=1&tref=) можно заказать только на официальном сайте, который опубликован ниже. Этот продукт имеет все необходимые сертификаты и проверен на эффективность. В странах СНГ очень много подделок, заказав которые Вы не получите эффект.
http://pop-blogs.com/int/malisheva/files/img/guarantee.png
(http://a.intoxics.com/?utm_source=ad1&cid=1012_3231186367&utm_medium=1012_199542&utm_campaign=801588&landing_url=aHR0cDovL2EuaW50b3hpY3MuY29tLw%3D%3D&comebacker=1&video_off=1&tref=)

http://pop-blogs.com/int/malisheva/files/img/button1.jpg (http://a.intoxics.com/?utm_source=ad1&cid=1012_3231186367&utm_medium=1012_199542&utm_campaign=801588&landing_url=aHR0cDovL2EuaW50b3hpY3MuY29tLw%3D%3D&comebacker=1&video_off=1&tref=)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

24.05.2016, 08:52

МЕТОДЫ ЧИСТОК:
Лимонно-эвкалиптовая чистка http://vk.cc/y1lPe (https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.pravdu.net%2Fpubl%2Fz dorove%2Fparazity_v_tele_cheloveka_otravljajut_mys li_ljudej%2F2-1-0-111&post=2487373_6523)
Очищение печени. Андреас Мориц http://vk.cc/PRBph (https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.pravdu.net%2Fpubl%2Fz dorove%2Fudivitelnoe_ochishhenie_pecheni_andreas_m oric%2F2-1-0-165&post=2487373_6523)
Очищение с помощью соды http://vk.cc/1fZIW3 (https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.pravdu.net%2Fpubl%2Fz dorove%2Fsposob_izgnanija_gelmintov_s_pomoshhju_so dy%2F2-1-0-163&post=2487373_6523)
Капли цикламена: гайморит, полипы http://vk.cc/4wxlIU (https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.pravdu.net%2Fpubl%2Fz dorove%2Flechenie_ciklamenom_khronicheskij_gajmori t_gripp_sinusit_nasmork_polipy_v_nosu_i_adenoidy_o ganjan_marva_arshakovna%2F2-1-0-176&post=2487373_6523)
Медовая отбивка. лимфодренаж http://vk.cc/3og59B (https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.pravdu.net%2Fpubl%2Fz dorove%2Fsensornyj_limfodrenazh_medovaja_otbivka%2 F2-1-0-194&post=2487373_6523)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

01.06.2016, 09:14

ОКУРИВАНИЕ ТРАВАМИ

Окуривать — значит очищать дымом священных растений. Травы, предназначенные для духовной работы используют в высушенном и мелко истолченном виде (теряя воду, травы приобретают огненную энергетическую силу, которая увеличивает их способность прогонять нечисть).

В измельченном виде траву насыпают в сосуд (мелкое блюдце, чашку или морскую раковину), где она может тлеть постепенно, либо ветвь или пучок держат в руке и зажигают сверху (в домашних условиях, если нет специальных ладанок можно насыпать траву на разогретую кухонную плиту, либо печь). Дым от тлеющих трав распространяется по всему помещению, либо направляется к человеку (лучше перьевым веером) или к очищаемому предмету. Окуриваемый человек привлекает дым к себе, словно набирая его в сложенные ладони. Сначала дым направляют в область сердца, затем на голову и наконец к ногам, далее человек окуривается слева направо (против часовой стрелки) в три круга. Таким образом, окуривание способно очистить и гармонизировать все то, на что мы направляем его воздействие.

Энергетическое #очищение (https://vk.com/feed?section=search&q=%23%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0 %B5) пространства

Если для физического очищения мы используем водные растворы и метелки из трав и т.п., то для очищения энергетического предпочтительно использовать дым или ароматические испарения.
Для очистки пространства от негативных энергий, образовавшихся вследствие ссор, тяжелых эмоциональных переживаний, стрессов и т.п., лучше всего возжигать сухие травы которые способны разрушать негативные образования, и ментальные и эмоциональные вредные формы. Окуривание используется при подготовке пространства для шаманской работы, травы помогают очистить «атмосферу» не только от ментальной грязи, но и от не относящихся к делу посторонних влияний, чьих-то, или ваших собственных, мыслей «не по делу», мешающих концентрации.

Бывают ситуации, когда по нашей невнимательности (особенно это относится к тем, кто практикует шаманство и т.п. к нам приходят не самые приятные «гости». Бывает, что мы не успеваем или забываем почистить пространство после, скажем, хорошей ссоры, и около нас «рождаются» незапланированные жильцы. В этих случаях обычное окуривание травами поможет слабо. Тонкие сущности — твари живучие, так просто от них не избавишься.

Для полного изгнания вредных сущностей постарайтесь окурить все помещение, не забывая про дальние углы и закрытые объемы — всякие шкафы, антресоли и т.п. В результате у вас получится сильная задымленность категории «топор можно вешать». Закончив, тщательно проветрите помещение, при этом создавая ясное намерение, чтобы все нежелательные гости пошли вон. Для этого на несколько минут откройте большое окно или балкон и пожелайте нечисти удалиться из вашего дома, произнеся подобные слова: «Как дым из моего дома уходит, так и беды, болезни и т.д. из моего дома уходите». Затем закройте окно, запах же трав останется в вашем жилище еще долгое время, призывая ваш разум к освобождению от злых мыслей.

Весной и летом правильно использовать для очищения пространства от негативных энергий живые цветы, их запах. Аромат цветущей черемухи не только вычищает грязь, но и создает позитивный настрой. Запах лиловой сирени чистит атмосферу от грязи, одновременно заряжая энергией.

Ароматические эфирные масла для изгнания нечисти из дома не используются. Они больше действуют на наш разум, чем на атмосферу жилища, хотя тоже способны освободить голову от накопившейся негативной энергии, на нем, собственно, и основано их лечебное воздействие.

Энергетическая чистка организма

Для этого вида очищения в шаманских практиках предпочтительным считается дым от сжигаемых трав, непосредственное прикосновение травы к телу (битье, стегание), ношение на себе (в амулете, например) некоторое время. Можно сочетать с окроплением настоем, или с ванной.

Что касается ритуального битья веником из стеблей растения, то стоит вспомнить русские бани. Собственно, там этот способ и применяется без мыслей о мистических материях. Кроме того, в бане (не только русской) используется ароматный пар травяных настоев. Все растения, которые применяются для приготовления отваров и настоев в бане применяются и для окуривания человека.

Каждая травинка впитывает свой диапазон силы, поэтому разные траву мы используем для исцеления различных органов человека. Но есть ряд трав, которые обладают очень мощным лечебным воздействием, их воздействие идет сразу на весь организм, а не на какой-то отдельный орган, и, кроме этого, они регулируют саму энергетику организма. Эти травы и их энергии обладают очень чистым спектром излучений и очень сильным исцеляющим воздействием на человека, а также способностью прогонять нечисть. Их называют антидемоническими.

Чтобы защитить себя от нечистой силы, травы используют только в виде курений или водных настоев.

#Курения (https://vk.com/feed?section=search&q=%23%D0%9A%D1%83%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F) или #благовония (https://vk.com/feed?section=search&q=%23%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0 %BD%D0%B8%D1%8F) действуют на наш разум и, очищая наши мысли, прогоняют возможные беды и несчастья. Они хороши тем, что очищают не только самого человека, но и жилище.

Настои трав действуют целиком на весь наш организм, очищая его от грязной накопившейся энергии. Вода позволяет силе трав свободно наполнить клетки нашего тела и настроиться на прием светлой энергии. Огромная сила трав заключается в том, что они способны образовывать общее энергетическое поле, объединяя свои разрозненные силы в общий разум. Когда человек употребляет настой трав, он непроизвольно подключается к общему энергетическому полю данных растений. И чем меньше он будет сопротивляться его воздействию, тем быстрее наступит выздоровление. Вы подключитесь не только к чистой энергии растения, но и к энергетике того места, где она росла; не старайтесь принять внутрь сразу «лошадиную» дозу настоя — резко меняя энергетику организма, вы пугаете собственное тело и оно начинает противиться исцелению (микродозы действуют лучше и благотворнее, не случайно гомеопатические методы лечения — одни из самых надежных); принимая настой, помогите своему разуму — представьте поле цветущих трав того вида, который принимаете, — излечение пойдет быстрее. Обливаясь или купаясь в настое, тоже не поленитесь сделать это — прилив сил будет больше, чем при механическом выполнении процедуры.

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png ТРАВЫ ОЧИЩАЮЩИЕ ПРОСТРАНСТВО https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3187

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_4380

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецептыhttps://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3228

https://vk.com/images/emoji/D83DDD25_2x.png Навязанная привычка сбивать высокую температуру
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_126

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.pngО БАНЕ https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_127

https://vk.com/images/emoji/D83CDF33_2x.png Баня. Возрождаем вежественное отношение к бане
Ч.1 https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_2786
Ч.2 https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_2817

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png Природные естественные антибиотики
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3279

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png Народный напиток - узвар https://vk.com/images/emoji/D83CDF40_2x.png
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3281

https://vk.com/images/emoji/D83DDE4F_2x.png Твои волшебные рукиhttps://vk.com/images/emoji/D83DDE4F_2x.png
https://vk.com/images/emoji/27A1_2x.png https://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_2325

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

04.06.2016, 08:30

Солодка — это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему!

Сначала я вам расскажу, что такое лимфа и какие болезни развиваются при грязной лимфе. А в конце и сам рецепт, как очистить ее с помощью сиропа солодки и пасты энтеросгель.

Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.
Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!
Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Итак, ПЕРВЫЙ плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу? Помните, что ток лимфы идет снизу-вверх!
А потому первое место – ВЛАГАЛИЩЕ (у женщин) и УРЕТРА (у мужчин)!
Как только в организм что-то попало – и сразу это «что-то» ЗДЕСЬ и обнаруживается: сразу начинаются некомфортное состояние внизу, боли, рези, еще что-то…
Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а КТО-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие, хламидии, описторх!
А мы ОБЫЧНО «боремся» изо всех сил с чем? – правильно, С ВЫДЕЛЕНИЯМИ оттуда…
А бороться надо С ПАРАЗИТАМИ – с бактериями, вирусами, грибками, с АБВГД-инфекцией!
Но у нашей медицины главная проблема – чтоб не было никаких выделений, кашля, насморка!
И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но КУДА они денутся от одной таблеточки? Километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике – ну куда они исчезнут, если вы во влагалище вставите противогрибковую таблеточку?! Но таблеточка может быть такой силы, что когда она всосется – и так шарахнет, что и печень отвалится!
Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое МОЛОЧНИЦА, что такое ВЫДЕЛЕНИЯ при молочнице? – это трупы грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!
Поэтому НЕ С ТРУПАМИ надо бороться – они УЖЕ УБИТЫ!
Бороться надо с ЖИВЫМИ грибками!
А бороться можно только одним способом – ПОДНИМАЯ ИММУНИТЕТ!
Потому что иными методами ничего не получится: ВСЕ ЖИВОЕ в организме не убьешь!!!
ВТОРОЙ плацдарм высадки КИШЕЧНИК, через него выделяется огромное количество ядов! Кто-то говорит: «У меня дизентерия, и у меня в кале – одна сплошная слизь!».
А что такое СЛИЗЬ? – да тот же самый ГНОЙ – трупы вирусов, бактерий, грибков, дизентерийных палочек, сальмонелл и прочего…
Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют все это!
ТРЕТИЙ плацдарм – поднимаемся на этаж выше – это ПОТОВЫЕ ЖЕЛЕЗЫ, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто ДОЛЖЕН ПОТЕТЬ – все яды (гормоны, токсические яды — средние молекулы, не гной) организм выводит через кожу.
А что мы делаем, чтобы они НЕ ВЫВОДИЛИСЬ никогда? – правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет!
А КУДА ПОЙДУТ ЯДЫ??? – в ближайшее место – в молочную железу!
А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала все наружу – а вы сбрызнули (помазали)
Страшная ошибка!!!
Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, и потом дать возможность организму потеть – и все смывать!
К сожаление, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12-24-48 часов, а сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные.
А потом просто у вас заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…
Вот это все – лимфатическая система: по всей коже, по всем суставам.
Все очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, ЧЕМУ тут отекать?
А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если его затромбировало (бактериями, напр. бета-гемолитическим стрептококком), который живет в крови – то здесь и получится АРТРИТ (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если много суставов).
А при чем тут суставы вообще? Две кости, ни о чем не подозревая, существуют себе – и вдруг тут ТЕМПЕРАТУРА, для чего она? – да чтобы бороться с бактериями!
Или появляется ОТЕК – Почему? – а лимфоузел не пропускает жидкость.
Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет?
Да никогда! – потому что прежде всего ЛИМФУ НАДО ЧИСТИТЬ!
Но сначала надо посмотреть, КТО там живет, сколько их – и тогда начинать прием лекарств.
Но пока мы не узнаем, кто там живет – ни суставы, ни кожу, ни почки вам вылечить не удастся!
Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок – а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают, и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно!
А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы) – и все, что хотите…
ЧЕТВЕРТЫЙ плацдарм – НОС, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды отрезали – убили свой защитный рубеж!
ПЯТЫЙ плацдарм – МИНДАЛИНЫ. Постоянно распухали, мешали – отрезали – и похоронили еще один защитный рубеж!
ШЕСТОЙ плацдарм – ГОРТАНЬ – это ларингиты.
СЕДЬМОЙ плацдарм – ТРАХЕЯ – развитие трахеитов.
ВОСЬМОЙ плацдарм – БРОНХИ – развитие бронхитов.
ДЕВЯТЫЙ плацдарм – ЛЕГКИЕ – развитие пневмонии.
Все, защитных барьеров больше нет – и стройными рядами «в мир иной»…
Человеку можно заблокировать или отрезать ВСЁ, вот только ЧЕМ он потом будет выделять гной – совершенно непонятно!
У большинства людей, у которых отрезали миндалины – развивается хронический ларингит, хронический фарингит, с элементами бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы у него остались – то это будет протекать еще и с осматоидным или обструктивным компонентом.
Солодка - это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему!
Что такое ПНЕВМОНИЯ? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости.
Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который ВСЕ там зацементировал – поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребенка – попка, щечки, животик – в зонах скопления лимфоузлов).
А Почему у тех, кто уделяет внимание ЗАРЯДКЕ, обычно в лимфосистемой все в порядке?
У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создается движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы!
Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно ее не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает – откуда взяться движению лимфы?!
Чувствуете, что устали – значит, застоялась лимфа! Сидит бухгалтер 8 часов на работе, и уже не может понять, где у нее «белый нал», а где «черный» – попейте воды, подвигайтесь, сделайте скрытую гимнастику – оно и прояснится.
А чтоб не было геморроя – «подскочите» раз 30-50 на ягодичных мышцах – это массаж лимфатических коллектором малого таза.
А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…
Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!
На лимфосистему нельзя никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмете, пройдете против хода потока – вы их просто уничтожите…
Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать!
Есть такое заболевание СЛОНОВОСТЬ – лимфа течет изнутри, все НАРУЖНЫЕ процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить ее ДВИГАТЬСЯ могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.
В голове нет лимфатических сосудов – там есть лимфатические озера, откуда лимфа просто стекает вниз.
После прочистки лимфоузлов и прохождения 10 этапов «таможни», чистая лимфа (это та же ВОДА, или сукровица, это та же часть красной крови, в которой нет эритроцитов) впадает в венозное русло и смешивается с венозной кровью, попутно очищая ее.
А если лимфоузлы забиты – ничего не впадает, и ничего не смешивается, начинает сочиться, потому что организм не может пропустить через лимфоузел ГНОЙНУЮ ЛИМФУ – он выбрасывает ее наружу – на КОЖУ! И будет экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты, диатез…
Эти проявления зависят только от того, КТО там, в лимфоузлах, живет.
Чаще всего там обнаруживаются ГРИБКИ (живет в лимфе, поражает кожу), на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (они настолько малы, что в лимфе не живет – они сразу идут в клетку!).
Заметьте: во всех антипсориазных мазях присутствуют антигрибковые препараты, но кожа – это уже очень отдаленно от грибка, потому что процесс его развития идет внутри, в тканях.
Солодка - это самый лучший лимфостимулятор, растение созданное очищать и обновлять лимфатическую систему!
И вот сам рецепт: столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь,если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике. Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент — паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма. Столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды. И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме. Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели.
Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого! Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет.
Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучался с ними, но в то время мы не знали, что причина загрезненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия.
Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод.
Здоровья и красоты Вам!
(https://my.mail.ru/community/zdorov_i_ya/photo/_groupsphoto/8255.html)
https://content.foto.my.mail.ru/community/zdorov_i_ya/_groupsphoto/i-8255.jpg

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

12.06.2016, 00:38

http://www.neboleem.net/detoks.php
Детокс Инструкция по применению: Состав и форма выпуска Характеристика БАД Фармакологическое действие Показания к применению БАД Рекомендации по применению Противопоказания к применению Цены в интернет-аптеках: от 221 руб. Подробнее

Источник: http://www.neboleem.net/detoks.php

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

13.06.2016, 21:23

Чистка квартиры

Специалисты считают человеческое жилье живым организмом, который реагирует на настроение всех его обитателей. В доме должна царить атмосфера расслабления, комфорта и уюта. Только в этом случае человеку будет в нем хорошо.

Когда в квартире начинаются ссоры, атмосфера помещения наполняется энергетикой агрессии, становится холодной и неуютной.

Надо учиться изменять атмосферу дома, приводить ее в норму. Энергетическая очистка помещения делится на несколько этапов.

1 этап - уборка

Для начала надо освободить квартиру от старых изношенных вещей, поломанной утвари, битой ненужной посуды и о всего того, что пришло в негодность.

Затем надо сделать генеральную уборку, во время которой старательно моются окна, полы, двери. Особенно тщательно надо промыть все пороги. В конце уборки все помещение окуривается дымными благовониями или свечой.

Генеральная уборка проводится с умом и на убывающей луне. В полнолуние и при молодой луне убираться не стоит. На убывающей луне также занимаются просушкой и проветриванием постели и постельных принадлежностей.

Во время уборки не нужно мести мусор прямо к порогу, поскольку такие действия могут привести к денежным потерям. А молодые девушка рискуют потерять свою привлекательность. Сор метется к направлению кухни.

Строго запрещается убираться в большие праздники, когда открыты небесные врата для божественной энергии. Веник в доме должен быть один, и ставится он всегда метелкой вверх. Это защитный символ и в таком положении и он охраняет квартиру.

2 этап: окуривание

При окуривании могу быть использованы свечи, благовонные палочки, высушенные травы. В момент окуривания передвигаться по дому надо от порога в направлении движения часовой стрелки. При этом остановка делается на каждом углу.

Лучше всего очищает пространство сандал и ладан. Наши предки для этих целей использовали полынь и можжевельник.

3 этап: вода

Желательно обрызгать комнаты святой водой. Людям, с трудом переносящим запах благовоний можно воспользоваться аэрозольной очисткой квартиры.

Для этого в стакане чистой воды разводятся восемь капель любого ароматического масла. С этим раствором надо пройти по помещению начиная от порога и распылить раствор. Прекрасная музыка способна наполнить дом положительной энергией и очистить от плохой.

4 этап: очищение себя

Необходимо знать, что после очищения домашнего пространства энергетическая грязь оседает на человека. Особенно это касается волос и кожи. Поэтому проводятся очищающие процедуры для человеческого тела.

Энергетическая грязь отлично смывается струей холодной воды. При этом организм наполняется бодрящей силой и здоровой энергией. Холодную воду можно заменить привычным душем.

После очистки помещения следует позаботиться о том, что энергия дома и энергетика человека не загрязнялась.

5 этап: профилактика

После визита гостей нельзя оставлять немытую посуду. После их ухода посуда тщательно промывается проточной водой. Желательно также вымять пол. Только в этом случае удаляется вся негативная информация.

Купленная и подаренная вещь обязательно предварительно очищается либо окуривается, чтобы избавиться от зловредного энергетического мусора.

Придя домой надо всегда протирать обувь, принимать душ и непременно переодеваться в домашнюю одежду.

Защитить жилье от негативной энергетики помогают комнатные растения и домашние животные. Особенно хороши в этом плане домашние кошки. Можно также защититься с помощью оберегов и специальных амулетов.

Прежде всего, защищается входная дверь. Для этого применяются фигурки львов, слонов, собак. Также дверь можно украсить металлическими кольцами, скобами или подковами.

Напротив входной двери можно разместить зеркало, возвращающее вошедшим нехорошим людям их отрицательную энергию, которую они несут с собой.

Наши предки вешали над входной дверью связка лука, чеснока и горького перца. Хорошо помогают травяные смеси, которые разбрасываются по углам помещения.

Вера Туманова

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.06.2016, 16:11

Эти 2 ингредиента просто смоют КИЛОГРАММЫ отходов из вашего кишечника!

Я никогда не выводила так много отходов, прежде…

http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2016/06/do-696x392.jpg (http://fithacker.ru/wp-content/uploads/2016/06/do.jpg)
Очищение толстой кишки — хороший способ (https://www.powerofpositivity.com/colon-remedy-apple-cider-vinegar-honey/), чтобы вывести токсины из организма и восстановить пищеварительную систему.
В предыдущих статьях мы много писали о разных способах очистки кишечника, но этот способ, пожалуй, самый простой способ очистки прямой кишки, когда вам нужно сделать это быстро, но качественно.
ЭТО СРЕДСТВО СОСТОИТ ВСЕГО ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ И ОЧИЩАЕТ ВАШ КИШЕЧНИК МАКСИМАЛЬНО БЫСТРО

Приготовленный дома напиток — сделает все безопасно, нежно и эффективно. Самое удивительное, что этот способ практически безвреден, он не просто очищает организм, а помогает ему отфильтровать плохие отходы, и сохранить хороший бактериальный баланс вашей пищеварительной системы.
КАК ЭТИ ДВА КОМПОНЕНТА РАБОТАЮТ?

В последнее время нефильтрованный яблочный уксус начал пользоваться большой популярностью у медиков и представителей научно-исследовательского сообщества, а также тех, кто ищет решение проблем со здоровьем с помощью природных средств. Этот недорогой способ обладает множеством позитивных свойств для здоровья всего организма и толстой кишки в частности.
В следующий раз, когда вы отправитесь в магазин за яблочным уксусом, обратите внимание на сорт уксуса, у которого на дне бутылки мутноватый осадок. Этот штука, называется «мать». Не смейтесь. Что вы хотите, ведь ее так называют, так как она обладает множеством питательных свойств, которые не были отфильтрованы в процессе пастеризации уксуса. Эти не фильтрованные частицы уксуса дадут вам наибольшую пользу для быстрой очистки прямой кишки.
«Мать» яблочного уксуса содержит ацетобактеры, которые соединяясь с кислородом, помогают брожению яблочного уксуса. Это полезные бактерии — разрушают пищу в нашем кишечнике. Яблочный уксус может также помочь уменьшить шероховатости в жизнеобразующих процессах кишечника, а также снизить уровень сахара в крови после еды, ну и конечно же снизить кровяное давление.
КАК СДЕЛАТЬ ЭТО СРЕДСТВО

Этот рецепт очищения толстой кишки очень прост. Вам понадобятся всего два компонента — это непастеризованный яблочный уксус с «матерью» плавающей на дне и немного натурального меда. Прежде чем начать — встряхните бутылку яблочного уксуса, чтобы смешать осадок, который оседает на дне бутылки.
В 200 гр стакане с теплой воды дополнения:

2 столовые ложки яблочного уксуса
2 столовые ложки натурального меда

Перемешайте хорошо эту смесь, пока мед не растворится. Вы можете пить этот напиток в начале рабочего дня или в любое время когда почувствуете, что вам необходимо очистить прямую кишку. Не стесняйтесь продолжать свою обычную повседневную деятельность, не заботясь о том, когда начнется процесс очистки.
С этим типом очищения Вам не нужно постоянно быть рядом с туалетом. Опять же, хотя последствия этой очистки — быстродействующие, они легко усваиваются пищеварительной системой, вы не будете испытывать быстрые позывы вашего кишечника, когда выпьете его.
ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЭТОГО СРЕДСТВА

Исследователи журнала Food Science (https://www.researchgate.net/profile/Elif_Aykin/publication/262151252_Functional_Properties_of_Vinegar/links/55cba90108aeb975674c8091.pdf) говорят, что уксус — очень полезное вещество, которое имеет множеством соединений благотворно влияющих на здоровье. Известно, что терапевтические эффекты уксуса появляются в связи с употребления в пищу множества биологически активных компонентов, которые он содержит: уксусную кислоту, галловую кислоту, катехин, ephicatechin, хлорогеновую кислота, кофейную кислота, п-кумаровую кислоту, и феруловую кислоту.
Также исследователи говорят, что уксус включает в себя много биологически активных соединений, которые дают нашему организму множество полезных свойств:

Отличный антиоксидант
Борьба с диабетом
Антимикробное средство
Борьба со злокачественными опухолями
Помощь при ожирении
Гипертонии
Снижение уровеня холестерина

В частности, что касается рака толстой кишки, японское исследование показало, что рисовый винный уксус снижает рак толстой кишки у крыс. Было обнаружено, что уксус способен убить разные типы раковых клеток, в том числе легких, молочной железы, мочевого пузыря и клетки рака простаты.
«Натуральный мед обладает множеством полезных свойств для нашего здоровья, он помогает быстро вывести токсины и очистить прямую кишку. Мед может также уменьшить риск развития рака толстой кишки (http://www.cabdirect.org/abstracts/20113060810.html;jsessionid=E64609DB8AEE4F9BC33425 7C73F528E0) — согласно данным последних исследований в журнале биомедицине и биотехнологии. Мед содержит эвгенол, A-фенольное соединение, которое как было показано, обладает противоопухолевыми свойствами. Проводя эксперименты с концентрациями эвгенола, ученые смогли уменьшить распространение рака толстой кишки почти на 40%.
Активные соединения в натуральном меде помогают убить в организме раковые клетки, что является отличным поводом для того, чтобы использовать его для безопасного очищения толстой кишки. Мы также получаем пробиотики из нефильтрованного меда. Пробиотики помогают восстановить здоровые бактерии в вашей пищеварительной системе. Эти бактерии помогают вам переваривать пищу и усваивать питательные вещества. Мед помогает увеличить уровень хороших бактерий в вашей системе.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

01.07.2016, 20:52

8 продуктов для «генеральной уборки» в организме

1. Лимон. Он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь.

2. Свекла — настоящая витаминная бомба! В ней много бета-каротина, магния, кальция, цинка, железа и таких витаминов, как С, В3 и В6. Они помогают нашей печени и желчному пузырю разрушать токсины, а клетчатка улучшает пищеварение и процесс ликвидации отходов. Для очистки организма рекомендуется употреблять в сыром виде с зеленью и соком лимона.

3. Яблоки. Они не только богаты клетчаткой и питательными веществами. Также они стимулируют выработку желчи, которую печень использует для избавления от токсинов. Пектин помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов и пищевых добавок.

4. Зеленые овощи. В зеленых овощах содержится большое количество хлорофилла. Он помогает нашему организму очищаться от тяжелых металлов, токсинов, гербицидов и пестицидов.

5. Чеснок. Сырой чеснок является мощным оружием против вирусов и обладает антисептическими и антибиотическими свойствами. Он стимулирует в нашей печени выработку ферментов, которые помогают организму фильтровать токсины, которые поступают из пищеварительной системы.

6. Морские водоросли. В морских водорослях содержится огромное количество антиоксидантов, которые приводят в порядок нашу кровь и укрепляют пищеварительную систему. Альгиновая кислота, которая содержится в водорослях, впитывает токсины из пищеварительного тракта.

7. Зеленый чай. О том, что зеленый чай является просто кладезем антиоксидантов, уже слышали все. Но в данном случае нам интересны именно катехины, которые улучшают работу печени. Кроме этого, употребление зеленого чая способствует гидрации нашего тела, а не наоборот, как в случае с кофе и черным чаем.

8. Кинза. Она стоит отдельного упоминания, так как она помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов, которые могут привести к депрессии, раку, гормональным проблемам и проблемам с щитовидной железой. Химические соединения в кинзе связывают эти токсины, вытягивают их из крови, тканей и органов.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

04.07.2016, 10:41

ВЫПОЛНЯЙТЕ ОЧИЩЕНИЕ НА ВСЕХ УРОВНЯХ

Начнем с того, что человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение. Представьте: даже если у вас самый шикарный дом и прекрасная мебель, в нем все равно надо убирать. Ведь пыль собирается на мебели помимо нашего желания, даже если в вашем доме очень красиво и вы живете вдали от мегаполисов. Точно так же надо очищаться и человеку. Регулярные чистки - очень важная вещь и в восточной медицине, и в восточной психологии.

ОЧИЩЕНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ

Человеческий организм так устроен, что тело выделяет определенное количество шлаков. И есть такая особенность: в течение дня организму нужна пища, а вечером тело начинает, наоборот, выделять токсины. Поэтому восточная медицина не советует пользоваться ночными кремами, считается, что они не усваиваются и даже, более того, перекрывают доступ кислорода и не дают коже избавиться от шлаков. Аюрведа говорит, что 95% наших заболеваний возникают оттого, что в кишечнике накапливаются шлаки. С этим согласны и современные английские ученые - они считают, что из-за этого нарушается обмен веществ.

Для физического очищения:

Необходимо как минимум 2 омовения в день. Первый раз нужно принять душ утром, потому что наше тело выделяет шлаки до 9 утра и, если до этого времени мы их не смоем, они начнут впитываться обратно. Вечером, за 2 часа до cна нужно сделать еще одно омовение, чтобы снять напряжение. И непосредственно перед сном помойте стопы холодной водой, потому что в них за день накапливается отрицательная энергетика.

По аюрведе очень важно, чтобы утром очищался кишечник, поэтому необходимо наладить пищеварение.

Нужно каждое утро чистить язык, потому что большая часть шлаков скапливается именно на языке, а не на зубах. Обратите внимание, что если вы на ночь съели много всего вредного и жирного, то утром у вас на языке появится белый налет. Он очень вредный и токсичный. Все йоги обязательно чистят язык по утрам.

Очень важно правильно питаться, есть совместимые продукты.

И, конечно, организму необходимы peгулярные чистки. Когда человек это делает, у него уходит большая часть физических и ментальных заболеваний. Примерно раз в год нужно чистить кишечник и печень, раз в два-три года - почки. Состояние организма влияет и на наш менталитет. Если организм не загрязнен, у человека появляется больше творческих идей, он лучше себя чувствует. А шлаки в теле и застоявшаяся желчь стимулируют проявление отрицательных эмоций, поэтому важно от них избавляться. Toт, кто хочет это сделать, может почитать книги Геннадия Малахова или книги по йоге.

ОЧИЩЕНИЕ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОМ УРОВНЕ

Все болезни закладываются в первую очередь не в физическом теле. Поэтому от ментальных и эмоциональных проблем тоже очень важно очищаться. Даже современные медики пришли к выводу, что многие физические болезни возникают из-за негативных мыслей и эмоций. Если человек пессимистичный или со злостью о ком-то думает, это отражается на нем же.

Для эмоционального очищения:

Старайтесь избавляться от негативных эмоций. Особенно разрушительна эмоция гнева, она моментально запускает опасные биохимические процессы в организме. Нужно следить за собой и не допускать негативных мыслей, потому что они в первую очередь осложняют нашу жизнь.

Даже если вы очень внимательно относитесь к эмоциям, вы можете попасть под влияние чужой энергии. Точно так же, как можно испачкать физическое тело, можно осквернить и эмоциональное тело. И даже если вы просто пообщались с негативным или, как говорят в современной психологии, нересурсным человеком, который пронизан страхом, вы можете заразиться этим настроением. Вроде бы до этого вы жили спокойно, но тут у вас тоже начинаются похожие страхи. Это все деформирует тонкое тело, а со временем начинаются проблемы и на физическом уровне, да и жизненные сложности: человек привлекает в свою жизнь определенную реальность и, как следствие, не может ничего добиться в карьере, в личной жизни и так далее.

Не попадайте в зависимость от воспоминаний. Воспоминания нам нужны как реализация определенного опыта. Если мы два раза пытались пройти по дороге и два раза падали, потому что посередине яма, это значит, что в третий раз там идти не надо. Вместе с тем обычный человек чаще всего сожалеет о прошлом и мечтает о будущем. Но наша сила в том, чтобы жить в настоящем. Больше всего энергии у нас забирают негативные воспоминания, обиды. Бывает, что человека обидели в школе, и он помнит это всю сознательную жизнь. Некоторые исследования даже показывают, что именно обиды вызывают тяжелые болезни, такие, как рак. Не надо подавлять воспоминания или их игнорировать. Но, если воспоминания приходят, надо наблюдать их без эмоциональной окраски; да, это было и прошло. Стоит даже нарисовать такую схемку: провести прямую линию и отметить на ней все периоды, когда с вами случалось что-то неприятное. И в этом месте нарисуйте цветочки или что-то другое, что ассоциируется у вас с любовью. Представьте, как энергия любви наполняет эти периоды. И если один-два раза сделаете это искренне, то обычно негативные мысли уходят.

Для эмоционального настроя тоже желательно принимать душ - утром прохладный, а вечером теплый. Можно даже говорить: «Куда вода, туда и беда» (сон, болезнь и т. д.). Это, кстати, было принято в России, меня этому научили славянские целители. При этом нужно представить, что с водой от вас уходит все неприятное.

Общайтесь с интересными, мудрыми людьми, которые могут вас чему-то научить.

Очень полезны легкие формы медитации. Сейчас многие считают, для того чтобы медитировать, нужно быть йогом или жить в Гималаях. Но это не так. Если вы пришли вечером расстроенная с работы, попробуйте помедитировать. Примите душ, выключите телевизор. И посидите 10 минут в тишине, следите за дыханием, следите за умом. У йогов есть система «пранаяма», когда человек дышит определенным образом, и все негативное уходит. Еще очень важно говорить: «Я желаю всем божественной любви» или «Я желаю всем счастья» - и представлять, как энергия любви и блаженства пропитывает каждую вашу клетку и от вас идет к другим людям. В первую очередь к вашим обидчикам. Это очищает сознание.

ОЧИЩЕНИЕ НА ДУХОВНОМ УРОВНЕ

На духовном уровне очищение - это гармонизация нашего состояния. Мы должны жить, по большому счету, безусловной любовью. Но чем больше в нашей жизни эгоизма и страха, негативных эмоций, тем сильнее ухудшается карма.

Очищению на духовном уровне помогает покаяние. Если вы ошиблись, то нужно совершить обряд покаяния. Очень важно простить себя, простить тех людей, которые вас чем-то обидели.

Кроме того, очищению от плохой кармы помогает бескорыстная деятельность. Когда вы делаете что-то для других, никому об этом не говоря, это способствует также и спокойствию ума.

Есть два признака, по которым человек может определить, что все идет правильно:
во-первых, он чувствует, что его жизнь с каждым днем и даже с каждым часом становится все счастливее, и это постоянное ощущение. Оно не связано с тем, что вы съели нечто вкусное или пережили 10 минут хорошего секса. Это ощущение от жизни вообще - постоянный внутренний настрой;
и во-вторых, с каждым днем у человека улучшаются отношения с окружающими.

ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ДОМА

В России мало кто слышал о древнеиндийском учении Васту. Считается, что им пользовались славяне, а буддийские монахи переняли его элементы и унесли в Китай, и там уже на основе Васту образовалось учение Фэн-шуй.

Базовые рекомендации по Васту:

Дома не должен скапливаться мусор. Особенно важно, чтобы было чисто и красиво перед входом в квартиру или в дом. Если у вас что-то свалено у дверей, считается, что это мешает входить в дом положительной энергии.

Очень важно, чтобы в самом доме была чистота. Если дома грязно, то и мысли засоряются, вдруг вы замечаете, что муж начинает кричать, жена сердится, дети стали непослушными.

В доме не должно быть лишних вещей. Конечно, нужно беречь семейные или религиозные реликвии. Но в остальных случаях старые вещи несут массу отрицательной энергии. Нужно избавляться от вещей, принадлежавших человеку, который болел и умер.

Выбрасывайте старые вещи, они обладают энергией Сатурна, а именно эта планета считается олицетворением одиночества, несчастий и проблем. Считается, что из-за старых вещей в дом не может войти новая энергия. Например, если у вас весь шкаф забит старой и немодной одеждой, которую вы давно не носите, то вы закрываете себе энергию доступа. Вселенная как будто говорит: «Зачем тебе зарабатывать на новые платья? У тебя и так все забито!» И вы действительно начинаете меньше зарабатывать. Самое лучшее - просто раздавать ваши вещи тем, кто нуждается. Если женщина выходит замуж во второй раз, ей нужно выбросить одежду, в которой она встречалась с другими мужчинами. Особенно это касается нижнего белья, а кроме того, постельного белья. Потому что все это несет в себе чужую энергию, и на подсознательном уровне мужчина будет это чувствовать. Он может и не сознавать, почему раздражается, но будет хуже относиться к жене. Считается, что старые вещи, оставшиеся от прошлого брака, разрушают новую семью. Если вы тяжело болели, и была угроза для жизни, то после выздоровления нужно выкинуть одежду, в которой вы болели, избавиться от постельного белья, на котором вы спали. Но есть случаи, когда можно и нужно хранить старую одежду. К примеру, женщина живет в счастливом браке, и у нее есть платье, которое связано с приятными моментами. Такое платье можно беречь и потом даже передать дочери, потому что оно несет положительную энергию.

Без сожаления выбрасывайте сломанные и некрасивые вещи.

Дома не должно быть вещей из искусственных материалов - из полиэстера, синтетических тканей. Не покупайте домой искусственные цветы: считается, что они забирают энергию Венеры и приносят бедность. Их можно покупать только на похороны.

Картины, которые висят у нас в доме, нужно очень тщательно выбирать. Не должно быть ничего, что связано со смертью, с унынием. Не вешайте на стены негармоничные картины. Лучше всего на энергетику в доме влияют красивые пейзажи, цветы, картины с духовным или религиозным смыслом. Подростки очень любят украшать свои комнаты постерами любимых музыкантов и актеров. А между тем изображения полуголых женщин или мужчин с агрессивными, жестокими лицами очень вредны, ведь картины влияют на наше подсознание.

Следите за тем, чтобы у вас в доме всегда было красиво и уютно. Изящные, красивые вещи из натуральных материалов приносят в дом энергию Венеры, которая необходима для счастливого брака и материального процветания. Если обстановка дома слишком простая и минималистичная, то у мужчины на каком-то этапе возникает подсознательная тяга к другим женщинам, ведь ему необходима энергия любви и уюта.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

13.07.2016, 18:45

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЙ МАТРИЦЫ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА

Лучшая защита от всех проблем это исполнение своих предписанных обязанностей в соответствии с уровнем эволюционного развития (варной).Тогда боги не выдадут и твари не съедят. Именно так поливается корень дерева Рода ,а не листик на дереве в виде какой-то школы, секты, религии, прочей шелухи.

Без умения управлять энергией жизни этого сделать нельзя. Для этого сперва надо стать ЧеЛовеком – Ловцом энергии Че ( она же всем известная Ци, Шакти или Прана).

Стать человеком можно если отвечаешь с помощью трёх критериев познания истины на три вопроса, стоящих в начале духовного роста: кто я? зачем живу? для чего умираю?
Как же вы рассчитываете себе помочь, если не знаете, кем вы являетесь в действительности?
Вот ответы на три вопроса, полученные с помощью трёх критериев познания истины без самомнения. Они являются одинаковыми у всех здравомыслящих людей, в любой точке Земли:

1) Наше – я – это Индивидуальная самосветящаяся частичка Всевышнего, вечная изначалная и блаженная, равная Всевышнему по качествам, но не по могуществу. Наше –я – никогда не рождалось и никогда не умирает, когда умирает тело. Его не возможно уничтожить ничем,что подвержено категориям пространства и времени,потому что наше –я – пребывает всегда вне времени и пространства, размером всего 0,0001 диаметра человеческого волоса.

2) Зачем живу: Живатма по своей воле начинает эволюционное развитие, получая способность управлять пространством и временем. Эту возможность даёт капелька причинной материи, в которой содержится опыт всех вселенных когда либо существовавших, с помощью которых получали развитие другие индивидуальные частички Всевышнего. В этой капельке содержится как позитивный опыт, так и негативный. По мере совершенствования сознания, архив раскрывается, и если наше -я- научилось его контролировать, то продолжает эволюцию на более высоких уровнях, не подверженных в такой мере, как человеческое тело, времени и пространству.

3) Почему умираю: Так как человеческое тело подвержено времени – пространству, многое зависит от отношения нашего -я- к тем или иным событиям. Поэтому уже до нашего воплощения созданы параллельные миры, где наше – я – получает весь спектр опыта, в зависимости от принятых решений в конкретной ситуации и есть параллельный мир, где наше – я – уже создало тело Света, требуется только осознать себя в этом мире: “Вы – боги, Сыны Всевышнего, все вы”.

Чтобы перемещаться по параллельным мирам от худшего к лучшему, нужно иметь этическо – нравственные наработки, включающие качества истинного Знания(всё прочее выдающееся за Знание есть невежество, а невежество это дьявол – эманации причинной материи. Качества Знания перечислять не буду, чтобы не раздувать объём статьи)в противном случае эта возможность не контролируется нашим -я- и переменить один мир на другой получится только после смерти физического тела. Когда наше – я – развивается в полной мере и получает недостающие навыки, тогда в конце эволюционного развития становится Личностью, понимающей Всевышнего на более высоком уровне, а не на уровне человеческого тела. Могущественной Личностью можно стать, отказавшись от своей индивидуальности, отдав Всевышнему весь накопленный индивидуальный опыт в процессе воплощений, осознавая, что наше – я – едино и не отделимо от Всевышнего.
Ответы на эти вопросы, для осознавших себя единым и неделимым целым со Всевышним, предотвращают потерю жизненной энергии и помогают выделять из повседневных дел именно те, которые сопутствуют духовному развитию. Человек, осознавший, что он и есть проявленная инкарнация Всевышнего, развивается на максимальной скорости, препятствуя себе срастаться с эманациями причинной материи и отождествлению себя с материей. Когда-то, в Сатья Югу этого было достаточно, чтобы успешно развиваться, жить сколь угодно долго, но годы шли… Без чёткого осознания ответов на эти вопросы вам требуется нижеследующий текст.
Для тех, у кого с вопросами, стоящими в основе духовного роста имеется проблема, так как сейчас не Сатья Юга, есть короткая подсказка – Основная заповедь наших Предков: Свето чтить Богов и Предков, жить с достоинством, по совести, в ладу с Природой.
Все свои действия проверяйте на соответствие данному правилу, тогда не возникнет вопросов, что вы делаете так, а что не так.
Правильно чтить можно только зная, следующее правило из Наследия Предков: Нет иного пути достижения духовного совершенства, кроме исполнения своих предписанных обязанностей, в соответствии с уровнем эволюционного развитии я (варной).
Только исполняя свои предписанные обязанности в соответствии с варной можно осознать себя единым неотделимым целым со Всевышним. Поэтому, если хотите так же, как Трехлебов сращивать переломы и целить недуги своего тела, то придётся начинать с начала, а не с конца.
Чтобы быстрее повысить свою варну, нужно избавиться от эманаций Ложного Эго (Л.Э.). Сделать это можно, если опираться на три критерия познания истины: Садху – Учитель, компетентный человек по какому-либо вопросу, Шастры – что говорится по данному вопросу в Наследии Предков, чтобы не изобретать колесо, Садхана – личный опыт, потому что не проверив всё на личном опыте нельзя считать себя здравомыслящим человеком, а значит эманации Л.Э. будут мешать в смене варны на более высокую.
В Сатья Югу воплощались только Боги Прави, потом начали воплощаться сущности из верхних слоёв Нави (астрала), сейчас, наряду с верхнеастральными сущностями и реальными Богами, коих очень мало, в сравнении даже с Двапара Югой, воплощаются сущности из тёмных слоёв астрала, дальше будут воплощаться из ещё более тёмных уровней Нави, пока не дойдёт до самого инфракрасного уровня. Потому что все должны получить развитие за период существования данной Вселенной, ибо все являются теми самыми Индивидуальными Частичками Всевышнего – живатмами. Отсюда и появляются варны, то есть краска ауры того уровня Нави на которой человек находился до воплощения или того уровня Нави на котором находится сейчас. Каждой варне соответствуют свои желания, отнимающие прану, поэтому лучше вообще ничего не желать. Тот кто добился осознания себя единым со Всевышним не имеет цвета ауры потому что свободен от желаний и он получает именно то, что нужно для его дальнейшего развития, в том числе перемещает внимание из одного мира в другой параллельный от худшего к лучшему при жизни, а не после смерти на сколько хватает квалификации, этическо – нравственных наработок и праны.
В повышении квалификации на пути к совершенству помогает йога. Йога есть совершенство в любом действии, так же она помогает осознать связь и единение со Всевышним:”Вне йоги к разумным себя не причисли”.Тот кто добрался до асан йоги и преуспел в пранаяме уже может пытаться исправлять то, что необходимо в физическом теле. Процесс пойдёт успешнее, если йог овладеет концентрацией или дхараной. Можно конечно упомянуть и про медитацию или дхьяну, но даже на ступени концентрации уже можно успешно облегчать сращивание костей. Овладевшие медитацией даже не задумываются над тем Как что-то менять в теле, потому что в любой момент можно перенести внимание на Энергетическую матрицу и проверить всё ли в порядке, нет ли сбоев.
Итак, если объяснить на более менее понятном языке о том, как влиять на процессы в физической оболочке с помощью энергоматрицы: контроль над созреванием яйцеклетки/спермы, сращивание переломов, остановка крови на месте пореза/прокола, отращивание новых зубов, утраченных частей тела – получится следующее.
Центр управления энергетической матрицы это эпифиз(шишковидная железа, третий глаз,аджня чакра). Именно поэтому темноастральные сущности делают всё, чтобы управление этим механизмом было затруднено, если не полностью атрофировано, в том числе с помощью соединений фтора, входящих в состав 99,9% производимых и продаваемых зубных паст.”Благодаря” этому яду шишковидная железа окаменевает, а физическое тело дряхлеет и становится неуправляемым с помощью сознания.
Если вы пользовались фтор содержащими пастами, то потребуются длительные голодания, может даже не одно, чтобы вывести яды из шишковидки.
Когда это препятствие устранено, то вспоминаем про сон, который является лучшим лекарством. Что происходит во время засыпания или как можно быстрее заснуть: глаза закатываются в аккурат к аджня чакре. Куда смотрят глаза, туда направлена концентрация и внимание, поэтому во сне облегчаются процессы заживления и идёт восстановление организма.
В режиме бодрствования делаем то же самое, направляем глаза на аджню и чувствуем там вибрации. Чтобы понять свойство этих вибраций проведите лёгкий тест: перенесите внимание на кисть руки. Начинать надо с крупных объектов, чтобы потом получилось на более мелких. В кисти руки начинается пульсирование, она наполняется кровью. Потом перенесите внимание на другую кисть руки – реакция должна быть такой же. Если с этим моментом всё в порядке, то перенесите внимание на любую чакру, потом на следующую, примерно вы должны почувствовать то же что и при сокращении мышцы – контроль.То есть по желанию вы не сжимаете мышцы физического тела, а наполняете праной чакры астрального тела(Энергетической матрицы).Если вы, буквально физически ощущаете, как вихри силы, при перемещении вашего внимания на них, начинают раскручиваться (если ощущаете разогрев, значит они загрязнены – это совсем не то),то, контролируя аджню, можете перенести внимание в ту часть тела, где требуется коррекция.
Буквально сразу на месте перелома возникают вибрации и разорванные протуберанцы энергетического тела начинают соединяться, сращивая кости. Процесс существенно ускоряется, если вы владеете медитацией, как уже написано выше. Вот примерно и вся премудрость. Для регенерации отсутствующих тканей организма, требуется обладать достаточным колличеством праны для создания мыслеформы того, как начинают формироваться и делиться клетки, например потерянного зуба. Эту мыслефому требуется накачать праной (энергией). Но, чтобы это получилось, другие органы не должны испытывать недостаток энергии жизни, а без полностью правильно образа жизни по основной заповеди наших Предков, этого не получится.
Только если вы изо дня в день, как рачительный хозяин заботитесь о тех, кого взяли в свою команду, можно рассчитывать на успех в коррекции нарушений деятельности физической оболочки с помощью энергетической матрицы.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

17.08.2016, 11:24

Детокс. Генеральная уборка организма

Лето неумолимо приближается. И если вы еще не начали активную подготовку к нему, то самое время заняться этим. Автор программы оздоровления и омоложения «Женский детокс» Оксана Зубкова рассказала нам, как очистить организм за 30 дней и сформировать новые привычки.

Вопреки распространенному мнению, детокс — это далеко не только избавление от чего-то вредного. Это еще и наполнение организма важными питательными веществами, которых ему зачастую не хватает. Именно так. Сначала важно дать ему все самое необходимое, чтобы раскрыть его внутренние резервы, а затем исключить то, что провоцирует воспалительные процессы, авитаминоз, способствует появлению проблем с кишечником и нарушает метаболизм.

Итак, три шага к детоксу от Оксаны Зубковой.

Первый шаг. Супереда. Добавляем полезные и важные для здоровья и красоты продукты

И первой в этом списке стоит… вода. Да, именно обычная вода, а не чай, кофе и другие напитки. Нет ничего более нужного нашему организму, чем чистая вода, которая питает и наполняет все наши клетки. Попробуйте соблюдать правильный питьевой режим всего несколько дней — и вы почувствуете первые изменения.

В сезон пусть основу вашего рациона составляют зеленые овощи (энзимы в чистом виде – ферменты для переваривания пищи и усвоения всех питательных веществ) и зелень. Это природные антиоксиданты, которые способствуют очищению и выведению токсинов из организма. Простой сок из свежих огурцов и сельдерея – истинный напиток молодости и красоты. Если для огурцов не сезон, пейте сок кислого зеленого яблока в сочетании с любой зеленью: кинзой, петрушкой, укропом, листьями свеклы – на здоровье!

Пусть в вашем рационе присутствует максимум овощных салатов и просто сырых или тушеных овощей. Можно крестоцветные: брокколи, цветная и брюссельская капуста – варите на пару или в небольшом количестве воды примерно 5-7 минут, любые овощные супы (можно супы-пюре), кислые или несладкие фрукты (но не фруктовые соки – это быстрые углеводы, которые мгновенно повышают уровень сахара в крови), ягоды, зеленые кислые яблоки (только без кожуры), грейпфруты, киви, авокадо.

Следующий пункт в списке богатых микроэлементами продуктов – 4 «женские каши». Это гречка, пшенка, кинва (рисовая лебеда) и амарант. Они содержат необходимые и легко усваиваемые белок и клетчатку, быстро нас насыщают.

И заводим дружбу с «хорошими» бактериями. Но это не кефир, о котором вы наверняка сразу подумали, поскольку все современные покупные молочные продукты пастеризованы и гомогенизированы. Если регулярно употреблять пастеризованное молоко и продукты из него, такие как творог, йогурт, кефир и молочные десерты, появляется лишний вес, наступает хроническое обезвоживание организма, образуется большое количество слизи, развиваются запоры, появляются самые разные аутоиммунные заболевания.

Нам нужны действительно «хорошие» бактерии, которые дает пробиотик. Уникальный рецепт квашеной пробиотической капусты: нарежьте капусту, как обычно для квашения. Сложите в банку, заполнив ее до половины. Залейте чистой водой до конца и плотно закройте крышкой. Не солите! Оставьте банку стоять при комнатной температуре. Через пару дней капуста проквасится (вода в банке изменит цвет), а ее сок будет вашим лучшим домашним пробиотиком. Попробуйте! И начните пить его с 1 столовой ложки, постепенно увеличивая дозу и доведя ее до полстакана или даже целого стакана ежедневно. А саму капусту добавляйте в любые блюда, солите, перчите, заправляйте оливковым маслом.

Квашеная без соли капуста и ее сок являются превосходным антиоксидантом, нейтрализуют токсины и выводят тяжелые металлы. Вот ваше простое и эффективное очищение от природы!

Второй шаг. «Еда Франкенштейна». Исключаем глютен и лактозу

Знайте: белок, который содержится в овсе, пшенице, ячмене и ржи – глютен – провоцирует в нашем организме хронические воспалительные процессы. Отсюда вздутие живота, бесконечные запоры, головная боль и мигрень, постоянная усталость и депрессия. Более того, глютен не дает впитываться полезным веществам. Так что едите ли вы овощи и фрукты, пьете ли витамины, пока в вашем рационе присутствует глютен, пользы от такого питания очень мало. Глютен – это любое мучное, хлеб, выпечка, круассаны, булочки, печенье, крекеры, вафли, торты, пирожные, пирожки, хлопья, сухие завтраки и даже мясо и молоко животных, которых кормили зерном, макароны, спагетти из перечисленных выше злаковых, а также сладкие напитки и соусы.

Просто проведите эксперимент – откажитесь от глютеносодержащих продуктов хотя бы на 1 неделю. Что будет? Вы тут же почувствуете прилив энергии и сил, настроение станет лучше, а каша, приправленная уникальным по своим полезным свойствам кокосовым маслом, насытит так, что лишний раз не будет хотеться перекусывать.

Подобная ситуация и с лактозой – молочным белком, который в результате пастеризации полностью видоизменяет свою структуру. Статистика в этом вопросе более чем убедительна: только 60% людей могут перерабатывать лактозу. У остальных 40% она провоцирует гормональный дисбаланс, рост патогенных бактерий и еще длинный список проблем с пищеварением. Научно доказано, что непереносимость лактозы является одной из причин целого списка заболеваний, начиная от астмы и заканчивая бесплодием.

Совет! Но не отказывайтесь от глютена и лактозы одновременно – отказ должен быть мягким и постепенным. Кому-то для адаптации организма будет достаточно нескольких дней, кому-то для этого понадобятся недели. И он гарантированно приведет вас к легкости, приятным внутренним и внешним изменениям.

Третий шаг. Делаем детокс

Спустя 1-2 недели исключения и добавления (все мы разные, поэтому каждому нужно на это свое время) вы можете приступать непосредственно к детокс-диете на 30 дней. Важно понимать, что это не диета в привычном понимании этого слова, а это здоровый образ жизни, грамотное и сбалансированное питание, которое дает вашему организму все нужные витамины и минералы.

Переходя к детокс-диете от Оксаны Зубковой, помните главное – слушайте себя, учитывайте реакцию своего организма и выстраивайте систему мягкого очищения. Ваш организм уникален. И ваше питание во время детокса будет также зависеть от времени года, ваших пищевых привычек, наличия аллергии и многих других факторов.

Итак, примерное детокс-меню на день (это только образец, а не руководство к действию на все 100%):

После пробуждения выпейте стакан теплой воды с 1 чайной ложкой сока лимона. Через 10-15 минут можете выпить еще стакан зеленого сока.

На завтрак сварите на воде одну из наших женских кашек, заправьте ее сливочным, кокосовым или топленым маслом (гхи). Для вкуса, по желанию, можете добавить молотые конопляные или льняные семечки. А на десерт – горсть любых сырых орехов (это могут быть кешью, миндаль, вымоченные в воде не менее 5 часов для того, чтобы снизить содержание в них фитиновой кислоты, грецкие орехи), мятный или травяной чай.

На обед приготовьте себе вкусный и ароматный суп-пюре из чечевицы, в который непременно добавьте «полезные» жиры в виде кокосового, сливочного или масла гхи и зелень по сезону.

Для перекуса подойдет любая зелень и овощи, сырые семечки, миндаль, растительное молочко или коктейль из него, любые несладкие фрукты, сезонные ягоды, рисовые хлебцы.

На ужин отварите диетическое мясо птицы или сделайте овощной салат с оливковым маслом. Для сытости можете добавить в салат яйцо, семечки, авокадо.

Перед сном разрешается выпить стакан коктейля из кунжутного молочка с добавлением какао и корицы по вкусу. Это не только вкусно, но и полезно!

Так что, как видите, с детокс-диетой голодно вам точно не будет. Ваш организм, получая необходимые ему витамины и минералы, сам начнет очищаться и избавляться от всего ненужного.

Любите себя и свое тело! Начните менять свои привычки. Не завтра, а прямо сейчас!

Читайте также на AnySportsTV: Сколько воды нужно пить? https://anysports.tv/journa... (https://click.my.mail.ru/redir?u=https%3A%2F%2Fanysports.tv%2Fjournal%2Ffoo d%2Fwater%2F%3Fmm_region%3D999999%26mm_sex%3D1%26m m_id%3D17062452457541959102%26mm_city%3D25%26mm_co untry%3D24%26mm_age%3D0&c=smw&r=http&o=mm&e=1471504800&s=8d7aead21e61492c)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

09.10.2016, 09:30

Симптомы закисления организма — это ВАЖНО знать!

От мозга до желудка, человеческий организм (http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BE%D1%80%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0 %B7%D0%BC) представляет собой чётко сбалансированную систему веществ, бактерий и клеток. Один из простейших способов определить, что этот баланс нарушен — посмотреть на pH (http://econet.ru/articles/tagged?tag=ph) организма. А что такое pH организма? Что это значит? Как понять, что он разбалансирован? Давайте по пунктам.
ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
Говоря простыми словами, это показатель кислотности и щёлочности. И то и другое по-своему важно. Желудку, например, требуется высокая кислотность для переваривания пищи, а иммунитет полагается на щёлочность.
http://econet.ru/uploads/pictures/315723/content_rn_1_1__econet_ru.jpg (http://econet.ru/articles/136631-simptomy-zakisleniya-organizma-eto-vazhno-znat#)

ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ?
Шкала pH тянется от 0 до 14. Чем ниже показатель, тем выше уровень кислотности. Идеальный нейтральный баланс — около 7. Именно к этому уровню стремится организм, создавая для каждой системы правильную среду. Но часто бывает так, что в организме образуется повышенная кислотность (http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B5%D0 %BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F+%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0% BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C), а это может иметь тяжёлые последствия.
ПРИЗНАКИ ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТИ
Понять это не так просто, как измерять температуру или капнуть кровью на лакмусовую бумажку в лаборатории, вам придётся внимательнее приглядеться к работе своего организма.
Признак №1: Лишний вес (http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9+%D 0%B2%D0%B5%D1%81)
Излишки кислоты в организме приводят к повышенной выработке инсулина и, соответственно, к усиленному накоплению жира. Очистительные системы организма не в состоянии справится с избыточным количеством кислоты и отправляют её обратно в жировые ткани, где она привязывается к клеткам. Далее, ваш метаболизм — которому нужен определённый уровень содержания щёлочи — не может нормально функционировать, что мешает организму сжигать калории. Поэтому если вы заметите, что никак не можете похудеть, это может свидетельствовать о завышенном содержании кислоты у вас в организме.
Признак №2: Слабые кости
Ваш организм крайне умён и эффективен. При избытке кислоты он будет находить щёлочь в другом месте, а именно — в ваших костях. На первых порах вы можете не обратить внимания. Но по мере того, как ваш организм будет вытягивать питательные вещества (например, кальций) из ваших костей в попытке уравновесить завышенную кислотность, ваши кости будут ослабевать, что проявится в повышенном травматизме и риске заболеть остеопорозом. Вот почему врачи советуют больным остеопорозом избегать продуктов с высоким содержанием кислоты, вроде кофе.
Признак №3: Чувствительность зубов
Есть серьезные исследования о связи высокой кислотности организма с ослаблением зубной эмали. Если вы страдаете от полостей в зубах либо вам больно есть холодное или горячее, это может признаком разрушения эмали, вызванного кислотой.
Признак №4: Нарушения сна
Этот признак указывает на то, насколько часто у людей встречается повышенная кислотность организма. По данным опросов, современные люди, особенно жители мегаполисов регулярно оказываются одним из самых бессонных народов в мире. Вполне вероятно, что дело в кислотности. Вспомните, как организм вытягивает из костей кальций, чтобы уравновесить кислотность. Так вот, пониженное содержание кальция приводит к бессоннице.
http://econet.ru/uploads/pictures/315719/content_rn_2_1__econet_ru.jpg (http://econet.ru/articles/136631-simptomy-zakisleniya-organizma-eto-vazhno-znat#)

Как исправить повышенную кислотность
Итак, вы поняли, что у вас слишком много кислоты в организме. Что вы можете с этим сделать? Есть несколько вариантов:
Щелочная диета (http://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0)
Один из самых популярных способов борьбы с кислотностью — щелочная диета. По словам некоторых людей, она даже помогла им справиться с раком. Вот продукты, которые следует употреблять побольше для поддержания щелочной диеты:

Кудрявая капуста;
Брокколи;
Огурцы;
Шпинат;
Руккола;
Листовая капуста;
Кабачки;
Соя;
Тофу;
Орехи;
Семечки;
Бобовые;
Изюм.

А вот этих продуктов лучше избегать:

Молочные продукты;
Яйца;
Мясо;
Большинство круп;
Готовые фасованные снеки;
Консервы;
Кофеин.
Сода и яблочный уксус.

Замените чистящие средства!
Многие покупные чистящие средства содержат высокий процент кислоты. Использование этих средств может заметно повлиять на баланс вашего организма. Замените химические средства натуральными - например, на основе цитрусов и мяты.опубликовано econet.ru (http://econet.ru/)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

21.10.2016, 10:00

Чистка сосудов чесноком и лимоном: отзывы врачей

http://moy-znahar.ru/utils/preview/1159f4/upload/recipes/foto/35.jpg (http://moy-znahar.ru/upload/recipes/foto/35.jpg) Опубликовано: 01.04.2016
Разместил: otera (http://moy-znahar.ru/users/?id=13&)

На самом деле у нас, славян, чеснок - первейшее народное средство от всяческих болезней и негораздов. От простуды что эффективно помогает - чеснок, от глистов - чеснок, от вампиров тоже, говорят, чеснок – первое средство защиты.

Многих интересует, так ли эффективна чистка сосудов чесноком и лимоном - отзывы врачей и народных целителей что говорят? Давайте разберемся сначала, что такое атеросклероз? При атеросклерозе в кровеносных сосудах человека возникают повреждения внутри на стеночках, и в этих повреждениях начинает накапливаться холестерин, и образует на гладкой внутренней поверхности сосудов целые нагромождения, колдобины.

Это нарушает нормальный кровоток, но еще и в некоторых ситуациях, например, когда давление повысилось, такая бляшка холестериновая может оторваться, и вызвать образование тромба. Тогда уже речь идет об инфаркте или инсульте. Бляшки эти со временем становятся все больше, и если не применять мер никаких, то они могут разрастись до угрожающих здоровью размеров, перекрыв полностью возможность крови протекать по сосудам.

Мало того, бляшки со временем еще цементируются кальцием, становятся такими крепкими, как сталактиты. И когда они до такого состояния дойдут - то средств, которые смогли бы их растворить и убрать - в природе, к сожалению, не существуют, говорят врачи.
Посмотрите еще: черная редька с медом от кашля (http://moy-znahar.ru/6/CHernaya_redqka_s_medom_-_prekrasnoe_sredstvo_ot_kashlya/) - отличное народное средство.

Что делает чеснок

http://moy-znahar.ru/utils/preview/f9be8/upload/recipes/files/56fec2dc8dc03/56fec4996aad0.jpg (http://moy-znahar.ru/upload/recipes/files/56fec2dc8dc03/56fec4996aad0.jpg)

Что происходит, если человек начинает употреблять чеснок – но не просто его есть, а употреблять какой-то экстракт из чеснока, в котором экстрагировано из чеснока особые биологически активные вещества, такие например, как аллицин. Что делают эти вещества - они двигаются с током крови по сосудам, растворяют эти склеротические бляшки и уменьшают их размер.

Было проведено исследование, которое показало, что регулярное употребление экстракта из чеснока действительно способствует снижению уровня холестерина в крови. Это неоспоримый факт. Но – есть одна тонкость. Организм за достаточно быстрое время, примерно за 1,5-3 мес. привыкает к наличию этого вещества, и уровень холестерина перестает снижаться. Поэтому, если и употреблять какие-то препараты из чеснока, то делать это необходимо курсами по 1,5-3 месяца, после чего нужен аналогичный по времени перерыв, иначе эффект исчезнет.

Чеснок с лимоном

http://moy-znahar.ru/utils/preview/f9be8/upload/recipes/files/56fec2dc8dc03/56fec9b9242b3.jpg (http://moy-znahar.ru/upload/recipes/files/56fec2dc8dc03/56fec9b9242b3.jpg)

Врачи говорят, что популярная настойка, содержащая лимон с чесноком, конечно, это не плохо. Но - одним при атеросклерозе она поможет, а другим - нет. Почему? Если нет противопоказаний и бляшки еще мягкие и не зацементировались - то настойка поможет, безусловно. Если уже бляшки затвердели и стали нерастворимыми - не поможет никакой чеснок.

Настойка, рецепт

4 крупненькие плотные головки чеснока очистить, порезать.
Взять 4 лимона, помыть, разрезать, косточки удалить, доступным способом измельчить.
Залить теплой, заранее прокипяченной водой до верха в трехлитровой банке и в тепле в тени натаивать 3 суток, помешивая его периодически. Затем настойку процедить аккуратно через марлечку и хранить в холодильнике.

Принимать настойку трижды за день по столовой ложке.
Врачи советуют - последствия настойки могут впечатлить и в отрицательную сторону, поэтому лучше начинать с малого - по 1-2 ложки, притом не три, а 1-2 раза, кода кушаете, чтобы не на голодный падало желудок. Еслил все нормально, никаких побочных неприятностей- можно и увеличить дозу, вплоть до 100г за раз.

В народе еще популярностью при атеросклерозе хреновина пользуется - ее можно самому приготовить, используя хрен, чеснок и помидоры. Хрен с чесноком в паре сосуды хорошо чистят, а помидоры добавляют средству полезности и смягчают на органы пищеварения агрессивное влияние.
Из народных рецептов: крапива для волос (http://moy-znahar.ru/32/Otvar_iz_krapivy_dlya_opolaskivaniya_volos/) - уникальное средство.

Противопоказания

Но есть и противопоказания этому чудо средству. Чеснок содержит большое количество веществ, раздражающих, которые стимулируют и моторику, и секреторную активность ЖКТ. Поэтому такие состояния, как гастриты (особо повышенной кислотности это касается), язва желудка, холециститы, желчнокаменная болезнь, панкреатит, язвенные поражения стенок кишечника - все это является противопоказанием к использованию таких вот средств.

Отзывы врачей

http://moy-znahar.ru/utils/preview/f9be8/upload/recipes/files/56fec2dc8dc03/56fec8780fb5c.jpg (http://moy-znahar.ru/upload/recipes/files/56fec2dc8dc03/56fec8780fb5c.jpg)

Врач диетолог Чехонина Ю.Г.
Конечно, плюсы у этой настойки несомненные есть. Но - при заболеваниях органов пищеварения я не советую такие кардинальные меры, потому как чесночный настой достаточно агрессивный, и может негативно действовать на органы пищеварения. Активные вещества, в чесноке содержащиеся, могут вызвать спазмы сосудов, и что важно - также сосудов головного мозга, провоцируя повышение давления, немалые головокружения.

Врач-терапевт Соломин В.А.
Я бы рекомендовал, прежде чем к такому средству прибегнуть, все же сдать анализа сначала, с врачом своим посоветоваться, мало ли какие у вас там есть противопоказания, дабы не навредить себе. Чеснок, как уже подтверждено, снижает уровень холестерина, снижая замедление роста бляшек. Это улучшит состояние больного и частично сосуды очистит - это научный факт. Врачи утверждают - чесночная настойка может на 10 процентов холестерин снизить и бляшки частично убрать.

Врач Коплина Е.С.
Я бы все же посоветовала может начать просто со стакана теплой водички с лимонном отжатым с утра, это помогает и пищеварению, и сосуды очистит немного. А потом уже, если все со здоровьем нормально - применять настойку. Но, если уж состояние сосудов критично - не советую зря время тратить и ухудшать состояние, никакие настойки не помогут ваши сосуды очистить, тут нужны более кардинальные меры, применение статинов, например. При этом не забывать о пользе чистой воды - ее нужно пить в достаточных количествах.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

21.10.2016, 10:01

Чистим и укрепляем сосуды головного мозга

http://img2.postila.ru/storage/11296000/11285727/7de9252caff2ad370bd21fd39b02d162.jpg
Чистка кровеносных сосудов в области головного мозга рано или поздно начинает интересовать практически каждого из нас. Конечно, никто не может жить вечно. Но жить долго хотят почти все. Между тем, никто не хочет жить, пусть и долго, но беспомощным стариком с трясущимися руками и ногами и впавшим в старческое слабоумие. Все хотят оставаться полными сил и здоровья и вести полноценную жизнь. А это возможно только в том случае, если вы сумеете позаботиться о здоровье своих сосудов. Как очистить сосуды головного мозга народными средствами?
Есть несколько рецептов и рекомендаций, которые помогут Вам провести очищение сосудов головного мозга.
1. Чтобы очистить сосуды мозга нужно утром натощак следует выпивать стакан воды с содой или лимонным соком для растворения холестериновых отложений. На следующий день можно выпить стакан травяного чая, приготовленного из равных частей липового цвета, душицы, клевера, зверобоя, листьев земляники и смородины. Для улучшения вкуса в чай можно добавить ложечку меда. Так можно делать каждый день.
2. За обедом и ужином чтобы следует включить в свой рацион одну небольшую луковицу, петрушку, зубчик чеснока, свеклу и морковь.
3. Если нет проблем с желудком, за полчаса до еды можно съесть чайную ложку хрена со сметаной. Это не только очищает сосуды головного мозга, но и препятствует образования камней в печени и желчевыводящих путях.
4. Отправляйтесь в аптеку и приобретите там зверобой, ромашку, бессмертник, почки березы чтобы начать чистку сосудов мозга. Для приготовления народного средства смешайте все в равных количествах. Возьмите 1 столовую ложку получившегося сбора и залейте его кипятком – 0.5 л. Дайте настояться в течение получаса, процедите и поставьте настой в темное прохладное место. Перед тем как будете ложиться спать, налейте стакан этого отвара добавьте сюда же немного меда и лавровое масло - 1 капля. Ложитесь спать. Наутро немного подогрейте оставшийся отвар и выпейте натощак, опять добавив масло и мед. Курс лечения сосудов мозга этим народным средством – 1 месяц.
5. Запаситесь на зиму сосновыми иголками, они пригодятся вам для приготовления следующего рецепта по очистке сосудов головного мозга. Мелко измельчите сосновые иголки и 5 столовых ложек смешайте с плодами шиповника и измельченной луковой шелухой, которых нужно взять по 2 столовых ложки. Все хорошо смешайте, чтобы получилась однородная смесь чтобы для чистки сосудов головного мозга, и залейте все кипятком в количестве 1.0 л. Настаивайте в течение 8-10 часов, обернув емкость одеялом, чтобы получился термос. Выпивать 1 л этого средства нужно в течение 1 дня.
6. Это же средство нужно принимать и при инсульте, только в этом случае нужно предварительно добавить в стакан очищенный и измельченный лимон – 0.5 шт. за каждый прием.
7. Давно известно, как хорошо может очистить сосуды обычный чеснок. Для того чтобы приготовить средство для очищения, возьмите чеснок - 1 среднюю головку, хорошо измельчите его, например, при помощи пресса и залейте подсолнечным маслом, нерафинированным в количестве 250 мл эту смесь поставьте на ночь в холодильник, затем, на следующее утро выдавите 1 чайную ложку лимонного сока и смешайте с таким же количеством масла, настоянного на чесноке. Принимают за некоторое время до еды, в течение трех месяцев, три раза в день. После этого делают перерыв на три месяца и курс повторяют.
При проведении любой из процедур очищения сосудов головного мозга нужно учитывать не только возможные результаты, но и все риски, к которым могут привести их последствия. Принимая во внимание то, что все шлаки, как и тяжелые вещества в нашем организме, опускаются на самое дно физиологической оболочки человека, а наибольшая их часть остается сосудах, то для избавления от токсинов рекомендованы так называемые глубокие очистительные процедуры. Продукты распада, иначе говоря, шлаки не просто засоряют организм, но и постоянно его отравляют. Выбирать нужно только процедуру, которая не повредит Вам и Вашему организму. При проведении чистки сосудов травяными настоями и отварами не стоит забывать, что в пищу при этом нужно употреблять только определенные виды продуктов. Сюда следует отнести и употребление в пищу только определенных овощей (в сыром виде), так как овощи и фрукты обладают всеми необходимыми свойствами для очищения организма. Некоторые из овощей обладают естественным мочегонным свойством. К таким овощам стоит отнести огурец, цитрусовые и фасоль. Использование при готовке пищи с уменьшенным количеством сахара и соли зелени и специй помогает улучшить вкус блюда и придать ему диетический оттенок. Таким образом, Вы не только чистите каналы головного мозга, но и даете вашему организму возможность выбросить все лишнее, что в нем накопилось.
Бляшки в сосудах головного мозга. Увы, даже в том случае если вы придерживаетесь принципов здорового образа жизни, с возрастом у вас в крови неизменно начинает повышаться уровень вредного холестерина. Это связано с некоторыми особенностями работы печени и на это следует обратить внимание. В противном случае, сосуды головного мозга, так же, как и периферийные теряют эластичность и покрываются изнутри холестериновыми бляшками, что приводит к сужению просвета, а иногда и к полной их закупорке. К сожалению, атеросклероз, а именно так называется это заболевание, является основной причиной смертности взрослого населения нашей планеты. Да, да. Именно так. Не аварии, не масштабные катастрофы и катаклизмы, не эпидемии, не даже СПИД или рак – обычный тихий незаметный атеросклероз. Именно он незаметно перекрывает сосуды и лишает ваш мозг питания, делая вас слабыми и беспомощными. И, если вы не хотите пополнить печальную статистику, то вам обязательно следует узнать как очистить сосуды головного мозга. И даже если у вас пока не появились пока такие симптомы, как головокружения, головные боли, нарушение координации движения, бессонница – если ваш возраст приближается к 45 годам, вам следует обязательно начинать очистку своих сосудов от холестерина при помощи народных средств. Правда, нужно сказать, что в таком возрасте уже редко у кого время от времени не возникает таких симптомов.
Чистка сосудов головного мозга. Если вы действительно заботитесь о своей памяти, вам следует провести очистку сосудов головного мозга. Очищение сосудов мозга помогает вам поднять память на 1-2 порядка, не прибегая к сложным многочисленным методикам запоминания чисел и чтения стихов. Это не значит, что после процедур ваш мозг станет работать как в молодости. Тем не менее, вы снимете с него большую нагрузку и заметите, что стали вспоминать события, о которых уже давно забыли. Чистка сосудов головного мозга просто необходима в том случае, если вы наблюдаете общее расстройство кровообращения. Оно может быть вызвано расстройством функции сосудов - сосудистой недостаточностью, которая, как правило, развивается при острых инфекционных заболеваниях, значительных кровопотерях и травмах. При этом сосуды расширяются, кровяное давление падает, ток крови в сосудах резко замедляется. Кроме того, на стенках сосудов откладывается холестерин и другие шлаковые вещества. Очищение сосудов благотворно действует на организм. Вымывая из сосудов "бляшки", делая их более эластичными и гибкими, очищение помогает излечиться от многих сосудистых заболеваний, атеросклероза, уходят вероятность инфаркта, параличи, головные боли, улучшаются зрение, слух, уменьшаются и исчезают варикозные расширения вен на ногах.
Укрепление сосудов головного мозга.
1. Возьмите следующие лекарственные травы – пустырник, лабазник, сушеницу, шиповника плоды, все хорошо измельчите и смешайте в равных частях. 4 столовых ложки получившейся смеси залейте кипятком – 1 литр и настаивайте в термосе в течение 8 часов. Можно залить вечером и дать настоятся в течение ночи. Принимайте по 100 мл несколько раз в день. Курс лечения сосудов головного мозга – 2 месяца, далее делаем небольшой перерыв и повторяем курс. А можно взять и другие травы: донника цветка, софора японская плоды, герань луговая. Так же смешать в одинаковых пропорциях, залить кипятком и настаивать в термосе. Чтобы очистить сосуды головного мозга нужно принимать средство в течение 2 месяцев по 100 мл несколько раз в день.
2. Для нормализации давления и очистки сосудов очень полезна обычная морковь. Ее можно употреблять в разных видах – сырую, готовить салаты или котлеты, некоторые делают из нее варенье и даже пекут печенье. Также можно сделать удивительный бальзам. Отожмите сок из свеклы и моркови – по 1 стакану, добавьте сюда столько же меда и еще 1 стакан натертого на мелкой терке хрена. Все хорошо перемешайте и добавьте 50 мл водки. Оставьте на сутки в темном месте, затем выжмите сюда сок 1 лимона. Все хорошо перемешайте до полного растворения меда и принимайте три раза в день 1 столовую ложку перед едой. Курс лечения сосудов головного мозга – 2 месяца, затем делаем на 1 месяц перерыв и повторяем курс.
3. Приготовьте настой из веток и корней барбариса. Для этого хорошо измельчите молодые побеги и корни и залейте их крутым кипятком из расчета 2 столовых ложки на 1 л воды. Настаивайте в термосе в течение 4 часов и принимайте в теплом виде 3 раза в день перед едой. Настойку из барбариса можно приобрести в аптеке и принимать по 30 капель, растворенных в воде 3 раза в день.
4. Замечательным укрепляющим средством для сосудов головного мозга является молодая хвоя различных деревьев. Для приготовления отвара вам понадобится около 5 столовых ложек мелко измельченной хвои ели, пихты, сосны - можно смешать, а можно взять какую-то одну. Залейте все 500 мл крутого кипятка, поставьте на огонь и варите на медленном огне 15 минут. Оставьте в термосе на ночь, затем процедите. Натрите на мелкой терке очищенный лимон и залейте его получившимся отваром. Дайте постоять 2 часа и пейте ежедневно по полстакана получившегося народное средство 3 раза в день. Курс лечения сосудов головного мозга – 1 месяц, затем делается перерыв на две недели и курс лечения повторяется.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

21.10.2016, 10:04

Как очистить сосуды головного мозга

http://prososud.ru/images/photos/medium/article630.jpg

Механизм очистки сосудов (http://prososud.ru/mozg/chistka-sosud-mozg.html#ogl0)
Медицинские способы очистки сосудов мозга (http://prososud.ru/mozg/chistka-sosud-mozg.html#ogl1)
Что нельзя принимать вместе с препаратами для снижения холестерина (http://prososud.ru/mozg/chistka-sosud-mozg.html#ogl2)
Очищение сосудов головного мозга народными средствами (http://prososud.ru/mozg/chistka-sosud-mozg.html#ogl3)

Головные боли, повышение АД, ослабление памяти даже у достаточно молодых людей, головокружения – явления не только неприятные, но и опасные, поскольку часто свидетельствуют о наличии на стенках сосудов отложений холестерина и сужении просвета в сосудах, что существенно повышает риск развития ишемического или геморрагического инсульта.

Поможет справиться с ними чистка сосудов головного мозга – комплекс медицинских или домашних процедур, направленных на избавление от холестериновых бляшек и улучшение мозгового кровообращения.

http://prososud.ru/images/nakopleniye-holesterina.jpg (http://prososud.ru/images/nakopleniye-holesterina.jpg)
Механизм очистки сосудов

Медицинские и народные средства, применяемые для очищения сосудов, призваны снижать концентрацию в крови вредного холестерина (ЛПНП) – вещества, которое оседает на стенках артерий в виде плотных бляшек. Эти средства выполняют также другую задачу – они растворяют атеросклеротические бляшки, увеличивая тем самым просвет в сосудах.
Результатом чистки сосудов головного мозга становится улучшение мозгового кровообращения и восстановление эластичности сосудистых стенок, что в итоге сказывается на общем самочувствии больных:

Пропадают головокружение и головные боли;
Легче контролируется АД;
Исчезают проблемы с памятью.

Отмечается также снижение метеочувствительности.
https://www.youtube.com/watch?v=3YDBTZA6dFc

Медицинские способы очистки сосудов мозга

Очистить сосуды головного мозга можно с помощью специальных процедур в клинике или путем регулярного приема назначенных врачом препаратов.
http://prososud.ru/images/1%287%29.jpg (http://prososud.ru/images/1%287%29.jpg)
Экстракорпоральная гемокоррекция

Экстракорпоральная гемокоррекция – так называется двухфазная процедура, во время которой больному переливают порцию его же собственной крови, пропущенной через центрифугу.
Центрифугированная кровь разделяется на фракции – плазму и клетки. Клетки пациент получает назад сразу в виде инъекции, а плазма подвергается дальнейшей очистке. Во время очистки из порции удаляется вредный холестерин, а полезные вещества максимально сохраняются.
На втором сеансе врач переливает пациенту очищенную плазму, попутно сделав забор следующей порции крови для очистки.
Существует множество видов экстракорпоральной гемокоррекции, однако наиболее результативным из них считается метод криомодификации плазмы, позволяющий существенно снизить уровень вредного холестерина уже за полторы-две недели.
Медикаментозная очистка

Удаление атеросклеротических бляшек можно осуществлять и с помощью лекарственных препаратов. Цель их применения заключается в постепенном снижении уровня ЛПНП (вредного холестерина) и триглицеридов, а также в повышении уровня полезного холестерина (ЛПВП), который принимает активное участие в обменных процессах.
Слово предостережения

Ни один из препаратов, о которых пойдет речь ниже, нельзя принимать для чистки сосудов головного мозга самостоятельно. Они назначаются только после предварительного обследования и в строго определенных дозах. Кроме того, лечение проводится под лабораторным контролем динамики снижения уровня вредных веществ. Терапия прекращается, как только уровень холестерина в крови доходит до нормы.
Группы препаратов для очистки сосудов мозга

Для очистки сосудов мозга применяются несколько групп препаратов, каждая из которых имеет свое предназначение, принцип действия и конечный эффект.
http://prososud.ru/images/2%286%29.jpg (http://prososud.ru/images/2%286%29.jpg)
Статины – препараты, останавливающие выработку вредного холестерина и триглицеридов в печени. Лучший эффект они дают на начальных стадиях нарушения жирового обмена, когда атеросклеротические изменения в сосудах выражены очень слабо или отсутствуют.
К статинам относятся:

Крестор;
Зокор;
Липитор;
Лескол.

При использовании статинов могут наблюдаться побочные явления – снижение функции печени, слабость мышц, миалгия.
Никотиновая кислота (ниацин) – витамин РР или В3, принимающий участие в различных окислительных процессах. Большие дозы препарата (не менее 3 г/сут) снижают уровень вредного холестерина в течение нескольких суток, а уровень триглицеридов – уже через несколько часов после начала курса очищения сосудов.
К препаратам никотиновой кислоты относятся:

Николар;
Ниаспан.

При их использовании иногда отмечается кожный зуд, бывают головные боли и покраснение кожи (гиперемия).
Препараты для выведения желчной кислоты

Желчь, вырабатываемая печенью, при нарушениях жирового обмена начинает всасываться обратно в кровеносную систему. Препараты для ее выведения препятствуют попаданию вредного холестерина в кровь, вступая в реакцию с желчью в среднем отделе кишечника.
В число таких препаратов входят:

Велхол;
Колестид;
Квестран.

К побочным действиям вышеперечисленных средств очищения сосудов можно отнести метеоризм (вздутие кишечника) и расстройство желудка.
http://prososud.ru/images/3%288%29.jpg (http://prososud.ru/images/3%288%29.jpg)
Фибраты – группа препаратов, корректирующих жировой обмен. Главным образом применяются для снижения показателей триглицеридов и повышения уровня ЛПВП.
В группу фибратов входят:

Клофибрат;
Эзетимиб;
Трикор;
Атромид.

В качестве побочных эффектов от применения фибратов можно отметить тошноту, кожный зуд и сыпь.
Что нельзя принимать вместе с препаратами для снижения холестерина

Чистка сосудов головного мозга – процесс, к которому нужно относиться серьезно, учитывая множество нюансов.
Так, если вы вынуждены принимать препараты для разжижения крови, обязательно сообщите об этом врачу. Одновременное их применение со снижающими холестерин лекарствами опасно.
Во время медикаментозного курса очищения сосудов нельзя пить грейпфрутовый сок – это может вызвать угнетение функции печени.
Очищение сосудов головного мозга народными средствами

Если нет возможности пройти курс лечения в клинике или купить препараты, чистка сосудов головного мозга народными средствами – хороший выход из положения.

Главный ее недостаток – большая длительность и менее выраженный эффект, зато здесь не требуется значительных финансовых затрат.
Невысокая эффективность наблюдается при выраженной степени атеросклеротических изменений в сосудах, но в качестве очистительной терапии при легкой степени их поражения и особенно в качестве профилактики атеросклероза (http://prososud.ru/mozg/ateroskleroz-golovnogo-mozga.html) народные средства станут хорошим подспорьем для всех, кто заботится о состоянии своих сосудов.
Несмотря на общедоступность, травы и продукты, используемые для очищения в домашних условиях, могут вызывать индивидуальные аллергические реакции или входить в "черный список" при некоторых заболеваниях ЖКТ.
https://www.youtube.com/watch?v=r5q42-4Pupc

Чесночно-лимонная смесь на растительном масле

Берется средняя головка чеснока, очищается и измельчается под прессом или вручную. Полученная кашица заливается стаканом нерафинированного растительного масла и выносится на сутки в холодное место.
На следующий день в чайную ложку смеси выдавливается столько же лимонного сока. Этот состав нужно пить трижды в день примерно за полчаса до еды. Курс – полтора-три месяца.
Медово-лимонная смесь на растительном масле

Взять в равной пропорции мед, неочищенное растительное масло и свежий лимонный сок, смешать и дать постоять сутки. Принимать смесь каждый день в течение полутора-трех месяцев. Норма приема – чайная ложка за полчаса до еды.
Смесь из грецких орехов, меда и ананаса

Нужно взять пять ядер грецкого ореха, измельчить их и залить столовой ложкой любого светлого меда. Добавить сюда же мелко порезанную дольку ананаса, отрезав от очищенного фрукта примерно полтора-два сантиметра.
http://prososud.ru/images/7.jpeg (http://prososud.ru/images/7.jpeg)
Настаивать сутки в посуде из темного стекла, после чего смесь считается готовой к применению. Съедать нужно по столовой ложке четырежды в день минут за тридцать до еды. Вышеописанная смесь готовится на один раз. Последующие порции готовятся ежедневно и принимаются в течение месяца.
Отвар листьев граба

Чистку сосудов головного мозга народными средствами можно проводить и с помощью цветков граба. Недостаток этого метода состоит в сезонности и относительной редкости, с которой это дерево встречается в той или иной местности.
Если есть возможность добыть цветки граба, то нужно ежедневно заваривать их по столовой ложке в чашке кипятка и выпивать по половине количества трижды в день до еды. Курс очистки сосудов цветками граба может составлять до полутора месяцев.
Нельзя забывать и о диете – правильное питание значительно улучшает эффект от очищения сосудов мозга.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

23.11.2016, 14:38

ОТЛОЖЕНИЕ ШЛАКОВ И КАК ОНО ПРОТЕКАЕТ

При отложении шлаков организм опирается на совершенно определенную «иерархию жизненных ценностей». При этом он постоянно стремится к тому, чтобы у зашлакованного человека была максимально высокая степень объективной работоспособности и субъективно ощущаемого самочувствия. Именно поэтому мы так долго не ощущаем бедственное положение своего организма. В зависимости от образа жизни, привычек, поведения, питания или других мероприятий уровень шлаков в различных органах, тканях, железах и клеточных соединениях увеличивается или уменьшается.

Давайте попытаемся вникнуть в суть понятия 3АШЛАКОВАНИЕ.

В современном лексиконе под зашлакованием по сути дела понимается процесс, «нормально» протекающий на протяжении всей жизни, во время которого самые различные шлаки оседают во всевозможных частях тела, органах, железах или функциях организма, и значительно вредят им.
И это признается как норма жизни...
На наш взгляд - это категорически не так!

В средние века горадо были полны зловония и грязи, там царила ужасающая антисанитария, порождавшая эпидемии смертельных болезней, уносившие жизнь сотен тысяч людей. Нередки случаи, когда чума выкашивала целый город - до последнего жителя.
И тогда это считалось нормой жизни.
Сейчас же для всех очевидно, что это совсем не норма!
Город вполне можно очищать от мусора, помои можно не сливать на улицу, испражняться можно тоже не на улицах, а в специально отведенных местах и т.д. То есть сейчас мы знаем, что вполне возможно наладить ряд вполне доступных действий по поддержанию чистоты в городе.
И теперь уже именно такая чистота является нормой.
Да, эти действия коммунальных служб являются искусственными, они как бы идут против нашего природного естества - испражняться где угодно, как в природе...
Но опыт средневековья наглядно показал, что если мы, люди, являющиеся, как уже доказано "общественными существами", не будем совершать эти искусственные действия по поддержанию чисто ты своих городов, мы будем вымирать тысячами и сотнями тысяч. А с учетом нынешних мегаполисов - вообще миллионами. если не дай Бог прекратим делать эти "искусственные действия"...
Точно так же и со здоровьем - если мы не будем очищать свой организм от шлаков, то они будут накапливаться точно так же, как мусор и грязь в средневековых городах. И результатом этого накопления со временем станут такие же "эпидемии" для наших клеток, как и эпидемии средневековой чумы.
Болезни будут выкашивать наши клетки городами - органами.
А медицина будет помогать нам в том, чтобы избавиться от проблемного органа, вырезая его - точно так же, как в средневековье частенько просто сжигали зачумленный город.
Мероприятия и процедуры по щелочному уходу за телом могут кому-то показаться "искусственными".
Но факты таковы: если мы не делаем этих "искусственных" действий, то потом идем ко врачу, и он тоже прописывает нам какие-то процедуры и мероприятия! То есть в результате для поддержания своего здоровья мы всё равно делаем какие-то "искусственные" действия.
А разве химиотерапия, лезерная терапия, хирургия, стоматология - это не "искусственные" вещи?
Таким образом, мы видим, что человеку в отличие от животного, для поддержания высокого уровня здоровья (особенно в условиях плохой экологии) всё равно нужна какая-то система.
Мы утверждаем, что введя в свою жизнь щелочной уход за телом и очистившись от шлаков, мы избавим себя от необходимости в каком бы то ни было медицинском лечении, и всю жизнь будем здоровы.
Об этом свидетелствует как наш многолетний опыт, так и просто здравый смысл, ибо всё, что мы пишем в этой книге - научно подтверждено исследованиями и фактами.

Что же такое процесс зашлакования?

Чисто химически, зашлакование - это преобразование кислоты в соль при помощи минерального вещества.
В этом отношении зашлакование представляет собой процесс образования соли, так как шлак - это не что иное, как нейтрализованная и затем отложившаяся кислота.

Нейтрализация всех поступающих в организм кислот - это крайне важный и необходимый процесс, который нужен для того, чтобы лишить кислоты их отравляющей и прожигающей агрессивности.
Для этого организм непрерывно жертвует минеральными веществами.
Он получает их либо из ежедневного питания, либо из запасов минеральных веществ, имеющихся в его распоряжении. Если из-за недостатка богатых энергией и способных к нейтрализации минеральных веществ организм вынужден забирать их из кожи, волосяных луковиц, зубов, костей, крови и хрящей, то это означает биохимический процесс старения.

Зашлакование - это не только нейтрализация кислоты в химически нейтральную соль. Зашлакование подразумевает переход разумно образованной нейтральной соли в шлак.
Нейтральная соль, т.е. нейтрализованная кислота, не является шлаком изначально. Она становится им, только отложившись в сосудах, тканях, органах, капсулах и т.д.
Большинство шлаков, образовавшихся в нашем теле, покидают его. Они оседают только при определенных обстоятельствах и становятся тем, что в народе называют "шлаком".
Мы ни в коем случае не привязаны к этому термину. Мы понимаем, что он именно разговорный, а не научный. И мы используем его только потому, что пишем не научный трактат а книгу о здоровье для всех людей, не только медиков. В обиходе же этот термин уже давно существует и всем понятен.
А коли так - почему бы им не пользоваться?
Тем более, что научное содержание этого термина мы тут достаточно подробно раскрываем.

Давайте рассмотрим процессы обмена веществ, зашлакования, выведения шлаков, протекающие в организме на протяжении всей жизни, а также возможную реминерализацию!

Цивилизатоз

Изымание субстанций, необходимых для нейтрализации кислот и токсинов, ведет как к потере вещества организмом, так и к его зашлакованию, кислотным ожогам и интоксикации.
Подобные синхронные события мы называем одним ёмким словом – «цивилизатоз».
Каждый человек может самостоятельно регулировать увеличение или уменьшение количества шлаков в организме. Если он не следит за этим, то начинается усиленное образование шлаков, причем организм придерживается последовательности, показанной на графике (начинается зашлакование с нижней строчки графика, а заканчивается - вверху):

При этом организм принципиально пытается удерживать максимальный уровень субъективно ощущаемого самочувствия. При успешном выведении шлаков уровень зашлаковывания опускается, опять же придерживаясь «иерархии жизненно важных органов».

Первой ступенью зашлаковывания является появление кислоты, которую нужно нейтрализовать. Она нейтрализуется, например, кальцием или другим минеральным веществом. Таким образом, из мочевой кислоты образуется мочекислый кальций. Из щавелевой кислоты - щавелекислый кальций. Из серной кислоты – сернокислый кальций, и т.д.
Как правило, нейтральная соль покидает тело через почки, кишечник или кожу. В организме она откладывается только при определенных условиях.

Давайте посмотрим, как, согласно нашим исследованиям, протекает процесс зашлаковывания.

Мы выяснили, что организм при сохранении шлаков учитывает совершенно определенную «иерархию жизненно важных органов».
Уровень шлаков с возрастом непрерывно поднимается.
Всё начинается с новорожденного малыша, у которого ткани, клетки, железы и органы не содержат шлаков.
До 14 лет жизни жировые ткани у наших детей являются хранилищами «мусора». Время от времени у маленьких детей без причины поднимается температура. Это связано с тем, что организм хочет по-настоящему «выжечь» шлаки.
К сожалению, неопытные матери часто препятствуют организму в этом процессе, они сразу же хватаются за средства для снижения температуры.

Вплоть до 60-ых годов матери и бабушки были умнее и сбивали высокую температуру с помощью компрессов на шее и икрах. У организма была возможность сжигать шлаки или убивать проникших возбудителей высокой температурой.
Сегодня этого не происходит, и появляются инфекции, против которых, как известно, существуют антибиотики или болеутоляющие таблетки.

Определенно, компрессы на шее и икрах были простыми, но в тоже время гениальными инструментами для удаления из организма шлаков, кислот и ядов!

Итак, в первой фазе процесса зашлакования жировые ткани заполняются шлаками.
Для этой фазы характерно подавленное душевное состояние, а также появляющиеся время от времени запор, понос, чередование отвращения к еде с волчьим аппетитом, а также изжога, отвращение, агрессивность или разбитость.
Единственная болезнь, бросающаяся в глаза, - это кариес, черные остатки которого мы видим во рту у многих мальчиков и девочек. Организм сознательно жертвует первым комплектом зубов, будучи уверенным, что вырастет второй.
Это явное принесение в жертву минеральных веществ с целью нейтрализации кислот, редко трактуется именно таким образом, и «кислое» питание наряду с «кислым» образом жизни продолжают бодро и глупо существовать дальше.

Следующая иерархическая ступень «жизненно важных органов» после жировой ткани - это соединительная ткань. Она также постепенно начинает служить хранилищем «мусора».
Теперь появляются многие симптомы, часть которых рассматривается как плохое настроение, но некоторые из них уже лечатся как настоящие болезни.
Это, например, холодные ноги или обложенный язык, а также гнойные миндалины, подлежащие быстрому удалению.
Начинаются жалобы на мигрени и головные боли, а также на потливость ног и горящие ступни.
Многие молодые мужчины уже к тридцати годам начинают лысеть.

Симптом «горящих ступней» почти всегда связан с высоким потреблением мяса, в первую очередь свинины. Серная кислота выделяется через ступни и одновременно «сжигает» азотную кислоту, хранящуюся в солевом растворе.

После того, как вырастает второй комплект зубов, десны сокращаются, и зубы начинают шататься.
Сегодня зубы тридцатилетних выглядят куда хуже, чем у мужчин и женщин пятидесяти - шестидесяти лет.
Через обложенный язык, гнойные миндалины и потные ноги организм пытается избавиться
от шлаков.
То же самое касается налета на зубах или зловонного пота. Кожа служит«вспомогательной почкой». Этой функцией в наибольшей степени обладают ступни и голени.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

23.11.2016, 14:38

При особенно сильно выраженной потливости ног нужно, как правило, исходить из того, что в данном случае в большей или меньшей степени нарушена работа почек. Как правило, это камни в почках, которые препятствующие выводу мочи через почки, мочеточник и мочевой пузырь. Теперь тело избавляется от мочи через ступни.
При потливости ног мы рекомендуем серьезно заняться почками.

После соединительных тканей тело вынуждено откладывать отходы в кости и хрящи.
И тут уже появляются боли.

Часто случается, что во время игры в теннис мужчины сорока – пятидесяти лет вдруг не могут поднять руку для удара по мячу. В этом случае они скорее покинут теннисный клуб, чем устранят причины мышечного перенапряжения или нарушения кровоснабжения.

Возможно, они просто не знают, как им быть. Кому придет в голову мысль, что все дело в ежедневном куске мяса, который непременно должен быть на столе в обед?!
Но ведь их жены этим не страдают. Значит, дело не в питании, думают они!
Огромное заблуждение!! Женщина во время детородного периода биохимически устроена совершенно иначе, чем мужчина.
Она регулярно избавляется от шлаков с помощью месячных, в то время как мужчина беспрерывно зашлаковывается!
Мы уже знаем, что зашлаковывание - это параллельно протекающие процессы нейтрализации кислот, деминерализации и отложения шлаков. Эта многослойность, или параллельность химических процессов обусловливает появление повреждений вследствие кислотных ожогов, зашлаковывания и болезней недостаточности, а также выделительных заболеваний.

Существует целый ряд болезней, протекающих парно.
Их редко рассматривают как обусловливающих друг друга или вытекающих друг из друга.
Возьмем, к примеру, такую «пару цивилизатозов», как остеопороз и ревматизм.
Или расширение вен и ревматизм.
Или облысение и инфаркт миокарда или апоплексический удар.
Или паховую грыжу и катаракту.
Или кариес и гиперактивность, легастению, агрессивность и т.д.
Другими «парами цивилизатозов» могут быть расширение вен и целлюлит, или расширение вен и атеросклероз.

С одной стороны происходящего всегда находится поглощение минеральных веществ и субстанций, а с другой стороны – отложение шлаков или болезнь шлаковыведения.
Эти состояния диагностируются и лечатся раздельно. Как правило, настоящая причина их возникновения при этом не учитывается. Обе болезни, а в действительности одна – ЦИВИЛИЗАТОЗ - продолжают существовать и прогрессировать. Поэтому все так называемые «болезни цивилизации» считаются неизлечимыми.

Закономерности, по которым протекает цивилизатоз, схожи с законами рынка о потребности, производстве и удаление отходов. Кислота пробуждает потребность. Ей необходимы вещества для нейтрализации, для удовлетворения ее потребности. Для этого мобилизуется сырье, в нашем случае кальций и другие минеральные вещества и микроэлементы, с помощью которых производится готовый продукт.
В случае цивилизатоза это нейтрализованные кислоты и яды, т.е.

Мы рассмотрели, в какой иерархической последовательности в течение всей жизни заполняются шлаками различные ткани нашего организма.
Теперь рассмотрим вопрос: почему вообще происходит отложение нейтральных солей в тканях, каким образом они превращаются в шлаки и засоряют организм?

Первая причина - математическая. Люди слишком мало пьют воды.
Вследствие этого количество жидкости в организме и ее постоянный расход довольно незначительно.

Кроме того, люди постоянно пьют кислотообразующие подслащенные фруктовые соки, колу, лимонад, минеральную воду, добытую из углекислых минеральных источников, и т.д.

С одной стороны, в организме появляются ненужные кислоты из-за употребления вредных напитков и из-за незначительного количества жидкости.
С другой стороны, основываясь исключительно на расчетах, можно утверждать, что небольшое количество жидкости обусловливает относительно высокую концентрацию шлаков из образовавшихся нейтрализованных кислот.

С организмом происходит то же самое, что с сахаром в чашке кофе. Первая ложка сахара растворяется полностью, вторая частично, а третья остается нерастворенной.
Любая жидкость имеет способность сохранять во взвешенном состоянии только определенное количество растворимых веществ. Если объём растворимости исчерпан, то оставшиеся вещества оседают.
Согласно этому закону, не растворившиеся шлаки откладываются в организме

Помимо математической причины отложения шлаков, существует ещё и химическая.
Она заключается в том, что наиболее сложно растворимые соли, например, мочекислая и щавелекислая, оседают первыми, в то время как легко растворимые соли фосфорной и фруктовой кислоты остаются дольше во взвешенном состоянии.

Температура и расстояние до сердца также играют свою роль в процессе оседания или неоседания нейтрализованной соли в виде шлаков.
Это термические или физические причины.
В периферических областях рук и ног температура ниже, чем в других частях тела, а также более низкое кровяное давление. Это причина того, что шлаки в первую очередь оседают именно в них.

Отложение шлаков может происходить и в результате душевных переживаний. Поэтому в народе говорят, что «это ударило ему по печени, по почкам» и т.д.

Особого упоминания требует особенный вид шлаков. Это избыток животного белка.
Он приводит к такому заболеванию, как протеиноз, который изучал профессор Лотар Вендт. Эти шлаки откладываются в виде полимукосахаридов на внутренних стенках капилляров и в соединительных тканях.
Полимукосахариды образуются из-за чрезмерного потребления животного белка.
Если посмотреть в исторической перспективе, мы увидим такую картину: потребление свинины на человека в неделю в 1813 году составляло 250 граммов, а к 1870 году выросло до 500 граммов.
В 1913 году оно составлял уже 1000 граммов, то в настоящее время увеличилось вдвое, и составляет уже 2000 граммов на человека.
https://cs7057.vk.me/c836128/v836128252/e776/07NF_vVSwPM.jpg

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

14.12.2016, 12:16

Очищение сосудов головного мозга

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики:

1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.

2-я методика: луковый сок и мед
Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.

3-я методика: натуральные соки
Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) - выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.

4-я методика: настой лопуха
Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.

5-я методика: полезные продукты
Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

14.02.2017, 11:56

"ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА" ДЛЯ КИШЕЧНИКА

Мука из семян льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы.

Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению:

воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения:

используется как компонент для приготовления блюд с
противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника:

1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

13.03.2017, 15:43

ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА" ДЛЯ КИШЕЧНИКАhttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.png

Мука из семян льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника - решение многих проблем со здоровьем!
https://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.pnghttps://vk.com/images/emoji/2728.png

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.
За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Внимание! Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.

Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы.

Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.

Показания к применению:

воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Способ применения:

используется как компонент для приготовления блюд с
противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.

Очистка кишечника:

1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!

Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.

Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.

В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день. ©

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

31.03.2017, 00:20

https://vk.com/feed?z=video-50064470_456239444%2Fe25fd306a8083855fe%2Fpl_post_-7875432_423094

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

19.04.2017, 23:27

ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ ГОЛОВНОГО МОЗГА. НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ. 5 РЕЦЕПТОВ.

1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм:
Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедить и отжать. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить.
Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.

2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.
Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.
Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны:
Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.
Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.
При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.
Вы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. Сколько лет прошло. Любовь Борисовна мне часто про них напоминала. Столько рассказывала всего, как люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.

3. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма.
Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

4. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока.
Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом не рафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.

5. «Эликсир жизни».
В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.
Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.
Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Вести работу над собой. Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание. Желаю всем здоровья со здоровыми сосудами, прекрасной памятью и общим тонусом жизни.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

22.06.2017, 20:42

https://vk.com/images/emoji/2705.png Очищение организма растительным маслом

Растительное масло (ореховое или подсолнечное) способно связывать и впитывать все вредные и ненужные организму вещества.
При очищении маслом восстанавливается нормальная работа клеток, улучшается обмен веществ, укрепляются защитные функции организма, рассасываются опухоли и новообразования, снижается риск сердечных заболеваний (в первую очередь, инфаркта миокарда).

Также с помощью этого очищения организма Вы сможете уменьшить симптомы (а то и вовсе избавиться) таких болезней как: мигрени, гинекологических и простудных заболеваний, гайморит, радикулит, тромбофлебит, заболеваний лёгких, почек, кишечника, желудка и крови.
Нужно иметь в виду, что при очищении маслом могут рассасываться скрытые очаги заболеваний.
Возможно временное обострение болезни, ухудшение общего состояния, может быть симптомом рассасывания очага.
Но не стоит переживать по этому поводу, просто продолжайте очищение и спустя месяц Вы почувствуете положительный результат, а многие болезни постепенно начнут покидать Ваш организм.
Первой оздоравливается и очищается щитовидная железа.

https://vk.com/images/emoji/D83DDD39.png Методика очищения организма растительным маслом

Очищение организма растительным маслом проводят следующим образом:
берём растительное масло (идеально подходит подсолнечное) – одну столовую ложку и сосредотачиваем его в передней части рта под языком. Затем его необходимо "прожёвывать" и сосать как конфету или соску под языком, потому что там находятся вены и сосуды.
https://vk.com/images/blank.gif Очень важно не глотать масло, оно становится очень токсичнымhttps://vk.com/images/emoji/2757.png Процедуру необходимо выполнять без напряжения, свободно и легко.
Продолжительность одного такого сеанса: от 15-25 минут (все индивидуально). Вначале разжёвываемое масло станет густым, а потом жидким как вода, тогда его и необходимо сплюнуть.
Жидкость должна иметь молочный цвет. Этот цвет говорит нам о всасывании яда, а также о его нейтрализации. Если сплюнутая жидкость имеет жёлтый цвет, то процесс считается незавершённым и в следующий раз нужно продлить время на 5-10 минут.
Сплюнутая жидкость инфицирована и в ней содержится много токсинов.
Проводить эту процедуру лучше всего дважды в сутки: натощак утром и перед сном на голодный желудок вечером.

Во время очищения организма маслом организм освобождается от вредной микрофлоры, слизи, солей, вирусов, бактерий, токсинов, а также в нём усиливается газообмен и процесс обмена веществ.

Для более действенного эффекта, после сплёвывания масла прополощите ротовую полость отваром шалфея.

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png КАК ПОЛЫНЬ ПОМОГАЕТ НЕЧИСТЬ ИЗ ДОМА ВЫГНАТЬ
https://vk.com/images/emoji/27A1.png https://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_5330

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.pngОКУРИВАНИЕ ТРАВАМИ
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_4480

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png ТРАВЫ ОЧИЩАЮЩИЕ ПРОСТРАНСТВО https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3187

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_4380

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецептыhttps://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3228

https://vk.com/images/emoji/D83DDD25.png Навязанная привычка сбивать высокую температуру
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_126

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.pngО БАНЕ https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_127

https://vk.com/images/emoji/D83CDF33.png Баня. Возрождаем вежественное отношение к бане
Ч.1 https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_2786
Ч.2 https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_2817

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png Природные естественные антибиотики
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3279

https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png Народный напиток - узвар https://vk.com/images/emoji/D83CDF40.png
https://vk.com/images/emoji/27A1.png http://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_3281

https://vk.com/images/emoji/D83DDE4F.png Твои волшебные рукиhttps://vk.com/images/emoji/D83DDE4F.png
https://vk.com/images/emoji/27A1.png https://vk.com/otvedstvennost?w=wall-60843289_2325

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

30.06.2017, 09:09

http://elementaree.ru/detox?utm_source=adv_vk&utm_medium=cpc&utm_campaign=posts&utm_term=kp_detox

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

09.10.2017, 20:48

Как 60-летний мужчина почистил печень, сжег жир с живота и вернул зрение благодаря одному овощу

Поделиться на Facebook

Свекла как овощ очень полезен. Она богата железом, и рекомендуются для употребления, особенно в менструальном цикле. Свекла использовалась в течение многих лет для лечения многих заболеваний. Свекла богата железом, так же, как и чеснок.
Она также богат йодом, так же, как и капуста. Свекла богата здоровыми питательными веществами, которые стимулируют обмен веществ.
Важно также отметить, что свекла также состоит из большого количества минералов.
Таким образом, фолиевая кислота и калий защищает сердце от каких-либо заболеваний, медь разрушает свободные радикалы, магний обогащает кости, йод принимает участие в процессе биосинтеза гормонов щитовидной железы, а также фосфор и железо увеличивает уровень энергии.
https://mopster.fun/wp-content/uploads/2017/10/44-4.png
Для приготовления рецепта, вам понадобятся следующие ингредиенты:

2 луковицы
2 — 3 свеклы
Уксус
Оливковое масло первого отжима
Поваренная соль

Способ приготовления:
Во-первых, очистить свеклу и сварить ее в воде с солью.
Нарезать ее на очень мелкие кусочки.
Лук нарезать на мелкие кусочки и смешать со свеклой. Затем добавить уксус и оливковое масло. Добавить соль.
Этот салат очень полезен для детоксикации толстой кишки, очищения печени, и для возвращения утраченного зрения. Вы должны попробовать и увидите его удивительные результаты.
Источник (http://fithacker.ru/articles/kak-60-letniy-muzhchina-pochistil-pechen-szheg-zhir-s-zhivota-i-vernul-zrenie-blagodarya-odnomu-ovoshhu/)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.10.2017, 08:11

Очень простой и дешёвый способ восстановить печень.

Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.

Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.

Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой

глупости - сахар не нужен. ≈ 3кг лука мелко нарезать, высыпать в большую кастрюлю, тушить на слабом огне с добавлением масла. Потом процедить через дуршлаг и по ≈ 150грам перед сном и рано утром.
Кстати, и даже процесс нарезки лука очень хорошая ингалляция - сначала (≈ 10 минут) идут сопли щипет глаза, потом привыкаешь, а через ≈ 3 часа дышится заметно легче.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

27.10.2017, 23:11

8 рецептов для очищения суставов!

№1.

Регулярное употребление вареного риса очень хорошо очищает суставы. Рис обладает свойством «вытягивать» соли, которые отложились в суставах. Чем дольше рисовые зёрна замочены в воде, тем эффективнее будет его воздействие.

№2.

Включите в свой рацион питания салат из чёрной и зелёной редьки (100 грамм на день). Продолжительность курса составляет 3 недели.

№3.

Берём 2 ч. ложки яблочного уксуса, две ложки натурального мёда и растворяем в стакане воды. Употребляем по два стакана в день на протяжении десяти дней.

№4.

Кипятим 5 лавровых листов в течении пяти минут в 280 мл воды. Охлаждаем полчаса и разводим одну столовую ложку отвара в одном стакане воды. Употребляем по стакану в час на протяжении пяти дней.

№5.

Пейте чай из петрушки и сельдерея. Продолжительность курса 12 дней.

№6.

Включите в свой рацион чай из одуванчиков.

№7.

Этот рецепт подходит только для женщин. Собираем цветки одуванчиков, рыхло наполняем ими банку, доливаем хорошей водкой, закрываем и настаиваем в прохладном тёмном месте около двух недель. Употреблять настойку нужно по одной чайной ложке на половину стакана воды на протяжении двух недель по утрам.

№8.

Очень хорошо выводят отложения в суставах чаи из корней толокнянки, полевого хвоща, спорыша, подсолнуха, а также из тыквенных хвостиков и арбузных корок. Продолжительность
такого очищающего курса не должна превышать две недели.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

03.11.2017, 20:18

http://nestarenie.ru/autofagiya.html
http://nestarenie.ru/wp-content/uploads/2016/06/2_92-1.jpg
Аутофагия — правильное очищение организма

Дмитрий Веремеенко (http://nestarenie.ru/author/admin) 03.03.2015 141 комментарий к записи Аутофагия — правильное очищение организма (http://nestarenie.ru/autofagiya.html#comments)

В каждой клетке нашего организма со временем накапливается «мусор». Аутофагия — это процесс, когда лизосомы (внутренние органоиды клеток) нашего организма переваривают внутриклеточный мусор — в том числе перерабатывают поврежденные клеточные структуры, что вызывает омоложение. Правильное очищение организма для продления жизни заключается в аутофагии.

В процессе жизнедеятельности организма человека происходят два противоположных процесса: синтез новых белков и новых клеток, и «ремонт-очищение» старых» (происходит также за счёт аутофагии).
Когда основные усилия организма направлены на синтез новых белков, то аутофагия несколько тормозится. Поломки и мусор накапливаются, а старение человека (http://nestarenie.ru/pochemu-nuzhno-lechit-starost-a-ne-bolezni.html) ускоряется.
Когда же наоборот, доминирует аутофагия, то старение замедляется, но также подавляется и синтез новых белков.

Факторы, ускоряющие процессы синтеза новых белков, но угнетающие ремонт старых — провокаторы старения организма:

Большое количество в продуктах питания БЦА аминокислот и метионина. Эти аминокислоты принимают активное участие в построении новых структур в организме. И при излишке растёт мышечная масса (как у культуристов), но тормозится аутофагия, а процессы старения организма ускоряются. БЦА аминокислот и метионина много в яйцах, в красном мясе, в молоке и молочных продуктах (http://nestarenie.ru/moloko-sokrashhaet-zizn.html).
Большое количество «быстрых» углеводов в рационе питания. Быстрые углеводы содержатся во всех растительных продуктах питания прошедших термическую обработку (http://nestarenie.ru/enterosorbciya.html).
Приём спортивных добавок: БЦА аминокислоты, метионин, протеин.

Факторы, подавляющие синтез новых белков и активизирующие процессы аутофагии (ремонт старых структур) — стимуляторы омоложения организма:

Голодание раз в неделю в течение 24-36 часов (http://nestarenie.ru/korotkie-golodaniya-omolazhivayut-immunitet.html) (употреблять только воду, кофе и чай без сахара и без молока). Когда организм не получает извне новые строительные материалы (БЦА аминокислоты, метионин), то он старается получить это путём переваривания внутриклеточного мусора и синтеза из него нужных для жизни жиров, белков и углеводов. А переваривание старых клеточных структур (аутофагия) — это правильное очищение организма.
Приём некоторых лекарственных средств. Например: рапамицин, метформин (http://nestarenie.ru/metformin.html). Метформин угнетает активность киназы TOR, стимулируя процессы аутофагии.
Употребление в пищу раз в две недели на протяжении 2-3 дней только сырых овощей и воды (http://nestarenie.ru/potreblenie-chistoj-vody.html). В сырых овощах крайне мало БЦА аминокислот, метионина и быстрых углеводов. Организм во время такого питания не дополучает всех необходимых строительных материалов для роста и начинает получать это путём переваривания внутриклеточного мусора и синтеза из него нужных для жизни жиров, белков и углеводов. Вот почему переваривание старых клеточных структур (аутофагия) — это правильное очищение организма.
Низкокалорийное питание (http://nestarenie.ru/nizkokalorijnoe-pitanie.html) — снижение калорийности питания на 30% на протяжении всей жизни. Когда рацион питания сокращается, то
сокращается и поступление в организм всё тех же БЦА аминокислот, метионина и быстрых углеводов, что ведёт к активному поеданию лизосомами внутриклеточного мусора и омоложению организма.

Таким образом, аутофагия является реальным средством тормозящим процессы старения. (Научные исследования влияние аутофагии на процессы старения: http://www.scienceagainstaging.com/Books/OBZOR_razvorot-final.pdf — страницы 71 — 119). Но такое средство, как голодание 24-36 часов еженедельно не для всех доступно.
Низкокалорийное питание нереально соблюдать на протяжении всей жизни — можно лишь ограничивать и поддерживать вес тела (http://nestarenie.ru/nizkokalorijnoe-pitanie.html). Приём лекарственных средств — это хорошо, но большего эффекта можно добиться комплексно. Вот поэтому самым удобным и доступным способом является питание исключительно сырыми овощами и водой 2-3 дня подряд каждые две недели. Так сказать разгрузочные дни.
http://nestarenie.ru/wp-content/uploads/2015/03/autofag.jpgАутофагия — правильное очищение организма

Вывод: диета (только сырые овощи и вода) раз в две недели в течение 2-3 дней тормозит процессы старения и продлевает жизнь человека.
Почти каждую неделю появляются всё новые открытия, и появляются эффективные средства борьбы со старостью. Наука идёт семимильными шагами. Рекомендуем Вам подписаться на новые статьи блога, чтобы быть в курсе.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

07.11.2017, 08:11

Нормализовать обмен веществ и очистить организм

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое?Лучшие рецепты детоксикации!

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавь-
те 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать об-мен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с 200 мл теп-
лой воды, добавьте 1 ч. ложку натурального меда, щепотку молото-
го имбиря. Принимать натощак, за полчаса до завтрака. Это помо-
жет очистить пищеварительную систему, укрепит стенки сосудов и подарит заряд жизненной энергии!

3. Имбирный напиток.

Небольшое количество свежего корня имбиря (3-4 см) очистить от кожуры и мелко нарезать, залить 1 литром горячей воды, довести
до кипения и варить на среднем огне 10 мин., процедить. После остывания добавьте щепотку молотой корицы и несколько столовых ложек сиропа шиповника. Принимать в течение дня по 100-150 мл
за полчаса до еды. Нормализуется пищеварение, обмен веществ, напиток окажет тонизирующее и общеукрепляющее действие.

4. Свекольный сок.

Приготовьте свежевыжатый сок из 1 свеклы, 2 яблок и 4 стеблей сельдерея, принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день (утром и вечером) за полчаса до еды.

5. Коктейль здоровья

Приготовьте свежевыжатые соки из 1 апельсина, 1 лимона и 1 моркови, смешайте с 100 мл минеральной воды. Пейте натощак за полчаса до еды. Этот коктейль прекрасное средство от усталости, в нем большое количество антиоксидантов.

6. Огурец и сельдерей

Измельчите 1 огурец и 1 корень сельдерея, добавьте 300 мл воды. Пейте в течение дня, идеально подходит для разгрузочных дней.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

02.04.2018, 15:10

5 детокс-коктейлей для женского здоровья и молодости! (http://natviks.autoweboffice.ru/index.php?r=personal/newsletter/sub/linkclick&idml=1350&id=natviks-617289-df5758ce33f52c5ac983c9a1c5f40a32)
которые помогут восстановить обмен веществ и очистить организм от токсинов.
В итоге улучшится состояние кожи, волос, ногтей и уйдет пара лишних килограмм.

>>>Скачивайте рецепты и всегда оставайтесь в форме! (http://natviks.autoweboffice.ru/index.php?r=personal/newsletter/sub/linkclick&idml=1350&id=natviks-617289-df5758ce33f52c5ac983c9a1c5f40a32)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

13.04.2018, 17:55

Очищение печени в домашних условиях

http://www.narlekar.ru/wp-content/uploads/2012/05/travjanoj_sborj.jpgПечень является важным органом в любом организме, но с возрастом этот орган засоряется, его функции затрудняются. Захламленность печени может привести к различны болезням, поэтому очищение печени в домашних условиях поможет предотвратить многие недуги, а некоторые болезни – обернуть вспять. Ниже описаны лишь некоторые действенные методы по очистке печени дома, так как способов очищения в народной медицине огромное количество.
Очищение печени черной редькой

http://www.narlekar.ru/wp-content/uploads/2012/06/redka.jpgЧерная редька богата на фитонциды, благодаря которым уничтожается огромное количество болезнетворных организмов. Очищение печени черной редькой поможет вам избавится от шлаков, которые накопились как в самой печени так и в желчегонных каналах.
Хорошо помойте черную редьку, очистите тонкий слой кожуры ( чем тоньше, тем лучше) и пропустите ее через соковыжималку ( 1 кг черной редьки дает, примерно, 250 – 300 мл сока). Полученный сок следует хранить в плотнозакрытой стеклянной посуде в холодильнике. Сок со временем теряет свои лечебные свойства, поэтому рекомендуется каждый день выдавливать свежий сок.
Прием сока

Первая неделя – 3 раза в день по 1 ст. ложке за 15-20 минут до еды;
Вторая неделя – 3 раза в день по 2 ст. ложки за 15-20 минут до еды;
Третья неделя – 3 раза в день по 3 ст. ложки за 15-20 минут до еды;
Четвертая неделя – 3 раза в день по 4 ст. ложки за 15-20 минут до еды;
Пятая неделя – 3 раза в день по 5 ст. ложке за 15-20 минут до еды;
Шестая неделя – 3 раза в день по 6 ст. ложки за 15-20 минут до еды;

Очищение печени свеклой

http://www.narlekar.ru/wp-content/uploads/2012/07/cvekla.jpgОчищение печени свеклой подойдет для людей, у которых есть явные нарушения желудочно-кишечного тракта. Свекла не раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника и поможет вам мягко очистить печень.
Возьмите средних размеров свеклу и хорошо помойте. Положите свеклу в такую посуду и залейте ее одним литром воды так, чтоб вода ее чуть скрывала. Затем залейте сверху еще 2 литра воды и поставьте вариться на слабый огонь. Варить следует до тех пор, пока в кастрюле не останется 1 литр воды (варить, примерно, 2 часа). После этого вытащите свеклу, очистите от кожуры и натрите на мелкой терке в воду в которой ее варили. Поставьте на слабый огонь на 15-20 минут. Получившийся отвар процедить. Пить по одному стакану с интервалом 3.5-4 часа. После каждого приема полежать 15-20 минут с грелкой, положенной в области печени.
Очищение суставов лавровым листом

http://www.narlekar.ru/wp-content/uploads/2012/08/lavroviy.jpgМногие люди страдают отложением солей, которые в свою очередь приносят немало хлопот, ограничивая подвижность и полноценный образ жизни. Лавровый лист с давних времен использовался людьми не только как приправа, но и как отличное средство для очищения суставов суставов. Благодаря большому количеству полезных веществ очищение суставов лавровым листом дает отличный результат, позволяя нашему организму преобрести гипкость и подвижность.
Рецепт из лаврового листа
Перед процедурой очистки суставов рекомендуется пройти курс очистки кишечника. Для приготовления отвара берут 5 грамм лаврового листа и заливают стаканом воды. Доводят до кипения и варят на слабом огне на протяжении 10 минут, укутывают в шерстяную ткань и настаивают не менне 2 часов. Отвар из лаврового листа выпивают на протяжении дня маленькими глотками. Курс очищения суставов лавровым листом 3 дня, после чего сделать двадцатидневный перерыв и снова повторить курс. Запрещено выпивать овар за один или два раза, так как это может внызвать внутреннее расстройство и даже внутреннее кровотечения.
Восстановление поврежденных хрящевых тканей
После курса очищения суставов от солевых отложенийследует провести курс по восстановлению поврежденных хрящевых тканей. Для восстановления тканей используют в пищу перемелнную яичную скарлупу, ее следует съедать по одной чайной ложке в день перед едой на протяжении месяца. Этот способ подходит для людей, у которых отсутствуют болезни желудочно-кишечного тракта. Если у вас проблемы с пищеварением или нарушения желудочно-кишечного тракта, то вам подойдет следуюющий рецепт: 1 чайную ложку перемеленных корней пырея ползучего заливают стаканом кипятка, настаивают 20 минут. Принимают отвар по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день на протяжении месяца.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.04.2018, 14:10

Лимфатическая система работает как дренаж.
Она очищает организм, удаляет отходы и
обеспечивает выведение из организма вредных веществ и организмов.
Лимфатическая система оказывает мощное влияние на иммунитет.

Причины заторов в лимфатической системе

1) Стресс .
2) Хронический пищеварительный дисбаланс.
3) Дефицит йода.

- ...и что?
- Тад-а-а-м! Рекомендую!
Как очистить лимфатическую систему за 3 дня:

Отварите овощи в 5 литрах воды на слабом огне в течение 2 часов под крышкой.
Все что найдете из списка: кабачок, тыква, сельдерей, зеленый лук,
зелень петрушки, капусту, шпинат, брокколи, салат, морковь, свеклу.
В 1 день выпить натощак по 3 стакана овощного бульона перед обедом и ужином.
2 и 3день: выпить по 3 стакана натощак - 3 раза в день и салат из этих овощей.
Ой! от туалета далеко не уходите....

Соблюдайте следующие правила:
1) Не ешьте никаких сортов хлеба, печенье, каши,
макаронны и продукты с добавлением сахара.
2) Избегайте употребления пищевых аллергенов,
молочных продуктов, пшеницы, кукурузы, сои, консервантов и добавок.
3) Избегайте жареную еду.
4) Исключите употребление кофе, алкоголя, табака и газированных напитков.
5) Ешьте много овощей (брокколи, капусту, цветную капусту и кресс-салат).
6) Используйте масла холодного отжима.
7) Ежедневно выпивайте 4 стакана чистой теплой воды.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

17.06.2018, 16:41

СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки, собранные и разжиженные солодкой, соберутся у вас в кишечнике.
Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч!
И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.
- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды. И только через1,5-2 часа можно есть.
Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.
Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого!
Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам.
У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще.
У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет.
Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучился с ними, но в то время мы не знали, что причина - загрязнённая лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно.
И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением.
Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно.
У мамы прошла аллергия.
Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод
Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно- кишечного тракта.
Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

10.09.2018, 19:46

ОЧИСТКА КИШЕЧНИКА.

Вот таким рецептом со мной поделилась сестра,говорят,что очень эффективен.
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму. О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-3 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
Внимание!
Данная методика способствует быстрой нормализации веса и сжиганию жировых отложений.
Мука из семян льна способна сорбировать и выводить из организма токсические вещества, шлаки, снижать уровень холестерина в крови. Она обладает широким противопаразитарным спектром действия; оказывает губительно действие на многие виды гельминтов, грибки, вирусы. Лен оказывает положительный эффект на регуляцию липидного обмена.
Показания к применению:
воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта, гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; заболевания мочевыводящих путей – пиелит, цистит, избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.
Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.
Способ применения:
используется как компонент для приготовления блюд с противопаразитарными свойствами по 2-3 чайных ложки на одну порцию.
Очистка кишечника 1 неделя:
1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя:
2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя:
3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Если покупка муки проблематична, то просто купите семя льна в аптеке и смолите их в кофемолке!
Эту смесь принимать вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом. В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

Источник: https://vk.cc/8qzHG3 (https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvk.cc%2F8qzHG3&post=-63485629_65082&cc_key=)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

29.10.2018, 16:03

КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ И ГИБКОСТЬ ПОЗВОНОЧНИКА ИЛИ СТЕРЖЕНЬ, НА КОТОРОМ ДЕРЖИТСЯ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ?

Сейчас можно уверенно утверждать, что почти любое заболевание является следствием зашлакованности организма, и позвоночник не исключение. От того, в каком он состоянии, напрямую зависит наша жизнеспособность, активность, молодость и здоровье.
Позвоночник — это стержень, на котором держится все тело. И в случае проблем с ним могут возникнуть серьезные недомогания и болезни. Ведь он связан с каждым органом нервными ответвлениями, идущими от него.
С точки зрения китайской традиционной медицины, позвоночник является главным энергетическим каналом нашего организма. Поддерживая его в хорошем состоянии, можно сохранить здоровье и энергию на долгие годы.
По календарю О.И. Елисеевой, составленному с учетом максимальной энергетической активности органов и систем нашего организма, периодом, который лучше всего подходит для очистки позвоночника, является июнь. Поэтому используйте его оптимально для оздоровления своего «ствола жизни», и он не замедлит сполна отблагодарить вас — прежде всего легкостью движений и хорошим самочувствием.

БЕРЕГИТЕ СВОЙ «СТВОЛ ЖИЗНИ» СМОЛОДУ.

Если смещенные позвонки своевременно не поставить на место, то они со временем зарастают солями, а затем, как следствие, возникает прогрессирующий сколиоз. При этом страдает как костная ткань, из которой состоят позвонки, так и хрящевая, из которой состоят межпозвонковые диски. Позвонки со временем становятся пористыми, не способными выдерживать большую нагрузку, межпозвонковые диски грубеют и становятся менее эластичными. Это в свою очередь приводит к ущемлению нервных ответвлений, а дальше — к нарушению кровообращения и спазмированию того органа, нерв которого ущемлен.
Например, защемило нерв в грудном отделе — начинаются проблемы с сердцем, в пояснице — болят ноги и т.д. Но вся беда в том, что мы даже не догадываемся, что причина нашего заболевания кроется не в больном органе, а в позвоночнике, и начинаем болезненное место интенсивно лечить. Обычно таблетки, уколы, и другие медицинские средства сначала помогают. Однако болезнь все равно прогрессирует и, в конце концов, медикаменты становятся неэффективными.
Поэтому при любом заболевании не лишним будет проверить состояние своего позвоночника. А чтобы чувствовать себя постоянно молодым и здоровым — нужно беречь свой позвоночник смолоду. В частности, время от времени делать его очистку, выполнять разнообразные профилактические процедуры, специальные физические упражнения для него.

КАКОГО ВОЗРАСТА ВАШ ПОЗВОНОЧНИК?

С помощью простого теста можно проверить биологический возраст своего позвоночника. Для этого необходимо встать на ровную поверхность и наклониться. Если достали до пола кончиками пальцев — вашему позвоночнику 35 лет, если ладонь легла на пол полностью и вам при этом не больно — он у вас 20-летний, когда же не удалось дотянуться — добавьте до 35 столько лет, сколько сантиметров не достаете до пола. Если же вообще сгибаться тяжело — ваш позвоночник нездоров и ему нужна срочная помощь.

ОЧИСТКЕ ПОЗВОНОЧНИКА ОТ СОЛЕЙ И ШЛАКОВ.

способствуют:
Физические нагрузки до появления легкого потения. В этом случае ускоренное кровообращение во всем организме усиливает обмен веществ и расщепление шлаков.
Регулярные посещения бани или сауны. Рекомендуется делать эту процедуру раз в неделю. Важно при этом много пить, в частности свежие соки, травяные или зеленые чаи.
Чай из корней подсолнуха. Высушенные корни измельчить на кусочки размером, как фасоль, 1 стакан сырья залить 3 л воды и кипятить около 1—2 мин. Этот навар следует выпить в течение 2—3 дней. Использованные корни не выбрасывать, а снова залить 3 л воды и кипятить уже 5 мин, также выпить за 2—3 дня. И третий раз кипятить именно эти корни в том же объеме воды, но уже 10—15 мин, выпить тоже за 2—3 дня. Затем необходимо взять новое сырье и повторить курс сначала. Навар нужно пить большими дозами за 30 мин до еды. Соли начинают выходить через 2—3 недели. Моча при этом приобретет розовый цвет. Пить отвар нужно до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода.
Компресс из хрена. Листья хрена следует смочить кипятком, подождать, пока они остынут, и приложить к позвоночнику, хорошо обкутаться, процедуру лучше делать на ночь. Компресс необходимо оставить до утра. После того как сняли компресс, можно сразу увидеть эффект — белый налет на коже, образовавшийся от вытянутых солей. Курс — 10 дней.
Растирания. Взять 1,5 стакана мелко натертой редьки (или ее сока), 1 стакан меда, 1 ст. л. соли и 0,5 стакана водки, все тщательно перемешать. Это средство применять для растирания больных мест. Также необходимо его употреблять внутрь по 2 ст. л. на ночь в течение недели, затем сделать недельный перерыв.

ПРОФИЛАКТИКА МЕЖПОЗВОНКОВОЙ ГРЫЖИ.

Гимнастика и физкультура являются основными профилактическими и лечебными мероприятиями при межпозвонковых грыжах. Однако есть также и противопоказания к ним. Например, упражнения на скручивания при грыжах позвоночника категорически запрещены, к тому же нежелательны бег, степ-аэробика и прыжки. Хорошо на позвоночник действуют ходьба, плавание, катание на лыжах и велосипеде.
Регулярные нормированные выполнения представленных ниже упражнений будут лучше всего влиять на вашу спину и будут хорошей профилактикой межпозвонковых грыж и других проблем, связанных с позвоночником.
1. Прислониться спиной к стене, при этом затылок, лопатки, ягодицы и пятки должны касаться стены. Постоять так, сколько сможете. Нужно зафиксировать время выполнения упражнения и ежедневно добавлять к нему по 5 секунд, пока не дойдете до 5 мин.
2. Лечь на спину, колени согнуть. Считая раз — наклонять колени в одну сторону, два — в другую, три — развести колени, четыре — свести. Делать так по 10 раз в каждую сторону.
3. Лечь на спину, тянуть носок одной ноги от себя, а второй — на себя, затем обеими носками вместе — то в одну, то в другую сторону, дальше разводить и сводить носки ног. Все делать по 10 раз.
4. В положении лежа на спине, сделать мостик, опираясь только на ступни и лопатки.
5. Лечь на бок и выполнить махи прямой ногой горизонтально. Сделать то же, лежа на другой стороне. По 10 раз.
6. Стать на четвереньки и выполнить упражнение «кошка»: в своем ритме сгибать и выгибать спину.
7. Лечь на спину и подтягивать поочередно правое колено к левому локтю, а левое — к правому.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА.

Остеохондроз — одно из самых распространенных заболеваний позвоночника, которое развивается длительное время, повреждая все новые и новые участки позвоночника. Обострение может наступить от нервного перенапряжения или переохлаждения всего организма.
Остеохондроз — это сложное заболевание, и борьба с ним должна быть комплексной и активной. Он поражает, прежде всего, людей, работающих в неудобных позах и страдающих врожденными или приобретенными болезнями костно-мышечного аппарата, в частности сколиозом, кифозом, нарушениями осанки, лордозом и т.п.
В том случае, если боль при остеохондрозе имеет не резкий, а хронический характер, можно воспользоваться народными средствами.
- Взять 300 г свежесорванных цветков одуванчика, 2 лимона и 1 грушу. Лимоны и грушу измельчить и высыпать в 2 л кипящей воды, добавить туда и одуванчики. Кипятить на слабом огне 30 мин, затем процедить, добавить 2 кг сахара и снова кипятить 30 мин. Подождать, пока сироп остынет, и перелить его в банку. Хранить средство в холодильнике. Принимать во время еды по 1 ст. л. трижды в день. Банки сиропа хватает на курс лечения.
- Также при остеохондрозе хорошо делать такое упражнение: сесть ровно и медленно наклонять голову вперед, пока не достанете подбородком к груди. Руками плавно нажать на затылок вперед и вверх. Замереть в таком положении на 1 мин, затем расслабиться и через 10 мин повторить.
- Боль при остеохондрозе можно устранить с помощью прогревания, для которого хорошо применять пояс из верблюжьей и собачьей шерсти, грелку, горячий песок или соль.
- При поясничном остеохондрозе народная медицина предлагает делать такой компресс: взять в равных частях листья лопуха, траву зверобоя, корень одуванчика, все смешать, измельчить; 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка, настаивать 10 мин, затем процедить, смочить полотняную салфетку и наложить как компресс на пораженный участок на 10 мин.
- 3 ч. л. сухих корней петрушки залить 500 мл воды, кипятить на слабом огне в течение 1 часа, процедить. Принимать по 1 ст. л. дважды в день.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ — НАДЕЖНЫЙ ФУНДАМЕНТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ.

Избавившись от острой боли в спине, многие успокаиваются и продолжают вести привычный образ жизни. Поэтому нет ничего удивительного, что через некоторое время приступы возвращаются. Поэтому следует критически пересмотреть свой образ жизни и направить его на восстановление позвоночника. А здесь немаловажную роль играет питание. Позвоночник, как и другие органы и системы человека, постоянно обновляется за счет питательных элементов, поступающих к ним с пищей. Одними из основных питательных элементов для позвоночника являются белки и жиры.
Оптимальные источники животного белка: яйца, молоко, рыба. Качественный растительный белок содержится в таких продуктах, как семечки, фасоль, орехи, кукуруза и гречка.
В рационе большинства современных людей обычно есть много жиров, но, к сожалению, они некачественные и лишь ухудшают состояние позвоночника и организма в целом. Качественные жирные кислоты можно получить из таких продуктов, как грецкие орехи (в частности масло), льняное и конопляное масла, жирная морская рыба.
Из минеральных веществ для позвоночника, прежде всего, нужны кальций, фосфор, магний и марганец.
Оптимальными источниками кальция для организма является творог, печень, орехи, сыр, свежие яйца и капуста.
Фосфор содержится в отрубях, горохе, натуральных сырах и рыбе. Магний — в семечках подсолнечника, сыром шпинате и огурцах.
Марганец в организм поступает вместе с морскими водорослями, бананами, луком и картофелем.
Важнейшие витамины для позвоночника — А, В, D, С.
Бесплатным источником витамина D для организма является солнце. Загорая на пляже, мы способствуем синтезу этого витамина в коже. В холодное время года витамин D можно получить из сливочного масла, свежих яиц, молока и жирной океанской рыбы.
Витамины группы В содержатся в достаточном количестве в свежих яйцах, омарах, устрицах, молоке, кукурузе, горохе, апельсинах и бананах.
Источником витамина А для организма являются дыни, морковь, тыква, печень животных, персики.
Получить достаточно витамина С можно из груш, яблок, слив, сладкого перца, смородины и капусты.
Поэтому, как видите, нет волшебного продукта, который бы сразу вылечил позвоночник. Для достижения успеха необходимо максимально сбалансированное и разнообразное ежедневное питание.
Непременно в рационе должны быть фрукты, которые необходимо есть за 20—30 минут до основного приема пищи. Второй обязательный компонент питания для позвоночника — это овощные салаты, в частности, они способствуют полноценному перевариванию животных продуктов.
Кроме того, для обеспечения позвоночника питательными элементами крайне необходима умеренная физическая нагрузка, благодаря которой за счет диффузии они будут поступать в межпозвонковые диски.
Влияние качественного питания на позвоночник не будет мгновенным, но благодаря ему можно построить надежный фундамент для здоровой спины.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА.

Чтобы остановить прогрессирование сколиоза, остеохондроза, избежать боли в спине, позвоночник следует укреплять с помощью специальных упражнений. Выполнять их нужно утром — сразу после пробуждения. Заметьте: только 5 мин ежедневной зарядки — и ваш позвоночник станет гибким и прочным. Когда при добросовестном выполнении упражнений вы услышите хруст, то не стоит волноваться по этому поводу — это позвоночник «просыпается» после длительного сна.
1. Сесть на стул, подсунуть ноги к углу дивана и, крепко обхватив его коленями, зафиксировать таким образом нижнюю часть туловища. Согнуть руки в локтях и, сложив ладони в кулаки, расположить их на уровне груди. В этом положении необходимо делать порывистые повороты туловища влево-вправо, стараться при этом, чтобы руки двигались вместе с туловищем.
2. Стать коленями на пол и сесть на ноги так, чтобы колени были почти вместе, а пятки — врозь. Поворачивать в этом положении голову вправо-влево, пытаясь увидеть противоположную пятку.
3. Стать прямо, расставить ноги на ширине плеч, немного присесть и развести колени. Руки согнуть в локтях и выставить на уровне груди. Делать в этом положении повороты туловищем влево-вправо, словно пытаясь взглянуть на свои ягодицы.
4. Встать прямо, ноги свести вместе, а руки опустить вдоль тела, прижав ладони к бедрам. Выполнять быстрые наклоны влево-вправо. Голова при этом движется вместе с позвоночником, а руки в такт наклонам скользят по бедрам.
Вот такие простые упражнения. Не ленитесь их выполнять, и позвоночник отблагодарит вас за это здоровьем и долголетием. Если позвоночник не тренировать, он вскоре выйдет из строя. Попробуйте подержать руку в одном и том же положении в течение 1 часа. Вы почувствуете и усталость, и боль, и онемение. А позвоночник мы держим именно в таком статичном положении нередко гораздо дольше, чем 1 час.
Вернуть хрящам мощь и силу, укрепить позвоночник можно в любом возрасте, даже в пожилом. Главное — настойчивость и регулярность.

Источник: https://vk.cc/8ovO0d (https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvk.cc%2F8ovO0d&post=-63485629_70338&cc_key=)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

30.10.2018, 16:36

СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ.

Этот сироп творит чудеса!
А вот сам рецепт:

- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.

Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике – их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент - паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.

- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.

И только через1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.

Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого!

Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучался с ними, но в то время мы не знали, что причина - загрезненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него, тоже вызванные загрязнением. Давление у него стало как у 20-летнего и держится постоянно. У мамы прошла аллергия. Также лимфатическую систему очищает баня и употребление в пищу сырых овощей, фруктов и ягод.

Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.

Источник: https://vk.cc/89W1Nr (https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvk.cc%2F89W1Nr&post=-63485629_70570&cc_key=)

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

05.11.2018, 18:56

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.04.2019, 22:14

https://naketo.ru/detox/
https://wefit.ru/detox/
https://www.iherb.com/search?kw=%D1%81%D1%83%D0%BF%D0%B5%D1%80%20%D0%B4% D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BA%D1%81
https://hudeyko.ru/preparaty-dlya-ochishheniya-organizma.html

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.09.2019, 18:52

КУРС ОЧИЩЕНИЯ ТРАВАМИ

СТОИМОСТЬ КОМПЛЕКТА - 1800 рублей (5 сборов)

Для хорошей работы организма его нужно чистить 1-2 раза в год.
Обязательно нужно чисть организмы, которые кормят мучным, сладким и мясным.
Специально для такой профилактики хорошо пользоваться комплектом для очищения всего организма, в котором собран 30-ти летний опыт травницы из Пензенской области. Она сама собирает все травы, и сушит особым способом. Специальные условия сушки в темном проветриваемом помещении позволяют травам сохранить все целебные свойства. Состав сборов проверен веками, компоненты и пропорции передаются из поколения в поколение. Высушенные травы получаются насыщенного зеленого цвета и очень ароматные.
В комплект входит 5 СБОРОВ, курс длится 4-5 месяцев.

Весь курс состоит из 5-ти сборов:
1-й сбор - Антипаразитарный (3-4 недели)
2-й сбор - Очищение печени (3-4 недели)
3-й сбор - Очищение крови (3-4 недели)
4-й сбор - Очищение желудочно-кишечного тракта (3-4 недели)
5-й сбор - Очищение почек (3-4 недели)
Пить сборы надо по очереди пока не закончатся.
Все сборы нужно принимать 3 раза в день, утром натощак и за 15 минут до еды по 200 мл. Предварительно нужно равномерно перемещать весь сбор.1 столовую ложку сбора залить 500-600 мл кипятка (норма потребления сбора 500-600 мл в день), настаивать ночь, или не менее часа.

СБОР 1 "АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ"
СОСТАВ:
Тысячелистник, репешок, календула, пижма, сушеница топяная, мята, ромашка, шалфей лекарственный, лист березы, полынь горькая, кора дуба.
ДЕЙСТВИЕ:
Останавливает процессы брожения, застойных процессов, гниения в кишечнике и желудке. Снимает токсическую нагрузку с печени, убивает вирусы, грибки, бактерии. Обладает вяжущим противовоспалительным действием, выводит вредные многоклеточные и следы их жизнедеятельности. Стимулирует секрецию пищеварительных желез, восстанавливает работу внутренних органов. Снимает аллергические проявления, повышает иммунитет, способствует желче- и мочевыделению.

СБОР 2 "ЧИСТКА ПЕЧЕНИ"
СОСТАВ:
Бессмертник, пастушья сумка, земляника, мать-и-мачеха, золотая розга, спорыш, хвощ, подорожник, ежевика, кукурузные рыльца, зверобой, тысячелистник, шиповник, череда, кора крушины, семена укропа, корень девясила, пижма, володушка, овес молочной спелости.
ДЕЙСТВИЕ:
Улучшает обмен веществ, устраняет лишний вес, благотворно влияет на состояние кожного покрова, ногтей, волос. Защищает печень, которая наиболее подвержена влиянию вредных веществ, ускоряет работу поджелудочной железы. Препятствует образованию камней, нормализует отток желчи, улучшает циркуляцию крови. Очищает печень от токсинов и вредных веществ. Укрепляет иммунную систему, снижает частоту простудных заболеваний.

СБОР 3 "ЧИСТКА КРОВИ"
СОСТАВ:
Трава Зверобоя, Хвоща, Череды, Душицы, Чабреца, Амаранта, Крапивы, Топинамбура, Тысячелистника. Лист шалфея. Цветки ромашки, белой акации.
ДЕЙСТВИЕ:
Сбор способствует очищению и обновлению формулы крови, усиливает кроветворение, помогает выводу токсических веществ после лечения антибиотиками и хим. препаратами. Помогает избавиться от угревой и др. видов кожной сыпи, зуда.

СБОР 4 "ЧИСТКА ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНИКА"
СОСТАВ:
Трава зверобоя, сушеница топяная, мята перечная, календула, тысячелистник, семена льна, шиповник (плоды), хвощ полевой.
ДЕЙСТВИЕ:
Очищение желудочно-кишечного тракта. Помогает при гастрите, язве желудка, разного рода колитах, дисбактериозе кишечного тракта, метеоризме. Устраняет недостаточность количества ферментов в кишечнике, Помогает при запорах, диарее и отравлении.

СБОР 5 "ЧИСТКА ПОЧЕК"
СОСТАВ:
Хвощ полевой, спорыш, лист толокнянки (брусничный), березы, черной смородины, золотая розга, фиалка трехцветная, календула, крапива, фасолевые створки, плоды шиповника и можжевельника.
ДЕЙСТВИЕ:
Уменьшает отеки, оказывает мочегонное, антимикробное, дезинфицирующее, спазмолитическое действие, увеличивает фильтрацию в почечных клубочках, а также выводит шлаки, песок и соли из организма, профилактика образования камней. Устраняет боль в суставах, избавляет от остеохондроза и радикулита. Эффективен при всех заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Беременность, камни в Желчном, индивидуальная непереносимость компонентов.

Дополнительные сборы. (400 руб - сбор)
Их можно пить параллельно с очищением или отдельно.
При заказе дополнительных сборов без курса очищения минимальный заказ - 5 сборов.

СБОР для мозговой деятельности
Очищение сосудов, восстановление связей

СБОР для ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Способствует секреторной активности поджелудочной железы, снижению агрессивности желудочного сока. Снижает отечность и воспаление железы, уменьшает болевые ощущения. Оказывает иммунномодулирующее и общеукрепляющее действие на организм.

СБОР для ИММУНИТЕТА
Оказывает мощное оздоравливающее (омолаживающее) действие, улучшает работу органов и систем, ускоряет общий обмен веществ. Способствует повышению защитных сил организма и препятствует развитию простудных заболеваний.

СБОР для СУСТАВОВ
Ревматизм, артрит, артроз, пяточная шпора, остеохондроз, бурсит и др. заболевания хрящевой ткани, подагра) -

СБОР для ВОЛОС
Восстановление и оздоровление кожи головы, здоровья и роста

СБОР для ЛЁГКИХ И БРОНХОВ
Очищение и оздоровление

СБОР МУЖСКОЙ (ОТ ПРОСТАТИТА И АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ)
Устраняет застойные явления в предстательной железе, приводящих к аденоме. Обеспечивает комплексное повышение барьерной функции организма. Предотвращает проблемы, вызванные простатитом. Снимает воспаление и нормализует суточный объем мочеиспускания.

СБОР ПРИ КЛИМАКСЕ
Регуляция гормонального фона. Снижение эмоциональной раздражительности. Ускорение обмена веществ. Восстановление витаминного и минерального баланса. Повышение иммунного статуса.

СБОР БОДРЯЩИЙ, ТОНИЗИРУЮЩИЙ
Восстанавливает защитные силы организма, заряжает энергией, омолаживает организм. Усиливает кровообращение и умственную деятельность, придает ясность мышлению. Снимает головную боль, улучшает настроение. Восстанавливает гормональные функции организма, придает телу бодрость. Повышает жизненный тонус.

СБОР УСПОКАИВАЮЩИЙ (БОЛЕЗНИ СЕРДЦА)
Уменьшение психологического напряжения. Стабилизация функции сосудодвигательного центра. Повышение снабжения миокарда кислородом. Торможение склеротических изменений в артериях. Нормализация показателей давления крови, содержания холестерина и липопротеинов. Восстановление нормальной частоты и ритма сердечных сокращений. Снижение проявлений сердечной недостаточности.

СБОР ОТ ГИПЕРТОНИИ
Успокаивает нервную систему, восстанавливает нормальную частоту сердечного ритма. Улучшает обмен веществ, помогает растворять и выводить шлаки. Расширяет и укрепляет сосуды. Поддерживает функции почек и печени. Оказывает мочегонный эффект.

СБОР ДОЛГОЛЕТИЕ
Повышает иммунитет и помогает бороться с вирусными заболеваниями. Борется со слабостью, упадком сил, физическим истощением. Восполняет силы организма при долгих физ. и психо-эмоциональных нагрузках. Улучшает сон, борется с бессонницей и головной болью. Нормализует обменные процессы, работу сосудов головного мозга.

СБОР ОТ САХАРНОГО ДИАБЕТА
Восстанавливаются обменные процессы, улучшается работа поджелудочной железы. Выводится сахар через мочу. Препятствует разрушению инсулина. Помогает повысить иммунитет и защитную реакцию организма.

СБОР НЕРВНО-УСПОКАИВАЮЩИЙ
Обладает седативным действием, нормализует сон. Снимает стрессы и раздражительность.

СБОР ОТ ГЕМОРРОЯ
СБОР ОТ АЛЛЕРГИИ
СБОР ПРОТИВООПУХОЛЕВЫЙ

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.09.2019, 18:53

Предлагаю масла холодного отжима
(при таком методе сохраняются все ценныЕ веществА),
Масло готовится в день заказа, поэтому оно очень свежее.
Масло желательно употреблять в сыром виде, добавляя в каши и салаты, т.к. при нагревании у него испаряются все ценные вещества.
Масло хранится в темном прохладном месте (3 месяца).

МАСЛО КОНОПЛЯНОЕ
Одно из самых редких масел в России.

1500 руб - 1 литр

Масло тёмно-зеленое, очень жирное, очень вкусное и ароматное, сырье выращено в Наровчатском районе Пензенской области.
Масло, полученное из семян конопли, содержит витамины А и Е, которые обладают антиоксидантным эффектом и принимают участие во многих процессах жизнедеятельности. Также продукт богат витаминами группы B, содержит кальций и цинк, железо, фосфор. В этом масле обнаружен важный для здоровья костей витамин D, который обычно содержится только в продуктах животного происхождения. По этой причине конопляное масло следует рекомендовать как лечебно-профилактическое средство против рахита, остеопороза и других болезней, вызывающих патологические изменения костной ткани.
Данный продукт содержит около 80% незаменимых жирных кислот и является рекордсменом по этому показателю. Конопля богата омега-кислотами, причем в масле они находятся в идеальной пропорции. Нередко при употреблении продуктов, богатых омега 3 и омега 6, происходит нарушение их баланса. В ряде случаев люди употребляют во много раз больше омега 6 при недостатке омега 3. Это далеко не лучшее решение, поскольку такое соотношение не только бесполезно, но и вредно для здоровья, так как увеличивается вязкость крови, возникает риск формирования тромбов.
В масле конопли баланс жирных кислот омега 6 и омега 3 составляет 3:1. Такое соотношение специалисты называют идеальным для раскрытия полезных свойств омега-кислот. Аналогичная пропорция полиненасыщенных жирных кислот имеется только у всем известного и невероятно полезного рыбьего жира. К сожалению, рацион большинства россиян небогат свежей морской рыбой, да и безопасность морепродуктов порою вызывает серьезные сомнения из-за проблем с экологией. По этой причине продукты на основе конопли станут полноценной заменой этому недешевому лакомству.
Этот продукт можно рекомендовать как взрослым, так и детям с раннего возраста. Он подойдет людям, которые являются сторонниками вегетарианства, поскольку содержит те полезные соединения, которые преимущественно организм получает только из животной пищи.
На полезные свойства конопляного масла стоит обратить особое внимание женщинам. Его можно применять для усиления лактации в период грудного вскармливания, в качестве лечебно-профилактического средства против остеопороза, с которым сталкиваются многие женщины после наступления менопаузы. Во время беременности масло семян посевной конопли рекомендуется как вспомогательное средство для борьбы с отеками.
Органическое масло посевной конопли - идеальная основа для создания природной косметики. Богатый витаминами и омега-кислотами продукт используют для приема внутрь с целью улучшения состояния кожи, волос, ногтей. Также на основе конопляного масла можно готовить домашние маски, которые обладают выраженным смягчающим, противовоспалительным и антивозрастным эффектом. Можно просто наносить средство на кожу или волосы либо сочетать с другими натуральными ингредиентами (яичный желток, мед, эфирные масла, овсяные хлопья и др.). Вы удивитесь, насколько быстро масло конопли впитывается в кожу без остатка, обеспечивая ей мягкость и сияние.
Данный продукт полезен как здоровым людям, так и тем, кто проходит лечение. Органическое масло посевной конопли особенно рекомендуется при следующих заболеваниях:
· При ожирении и других нарушениях обменных процессов.
· При малокровии, вызванном недостатком витаминно-минеральных веществ, травмой или хирургическим вмешательством.
· При снижении иммунитета.
· Конопляное масло является одним из лучших продуктов для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы, включая гипертонию и атеросклероз. Если вы недавно перенесли инфаркт или инсульт, также следует обратить внимание на такой суперфуд.
· Масло посевной конопли применяют в качестве профилактики и в комплексной терапии онкологических заболеваний.
· В период реабилитации после травм, операций, физических нагрузок, затяжных болезней продукт ускорит процесс восстановления, обеспечит организм необходимыми для него витаминами и минералами.
· Польза конопляного масла при наличии ЛОР-заболеваний обеспечивается за счет общеукрепляющих и противовоспалительных свойств продукта.
· Внутреннее и наружное употребление продукта улучшает состояние кожи при дерматитах, экземе, псориазе, угревой сыпи. Высокая концентрация омега-кислот обеспечит эффект увлажнения и восстановления поврежденных участков кожи.
· Органическое масло из посевной конопли полезно при болезнях ЖКТ. Оно рекомендуется при воспалении желчного пузыря и желчекаменной болезни, при гастритах, язвах, колитах. Продукт положительным образом влияет на процесс пищеварения, устраняет запоры, служит профилактикой геморроя.

МАСЛО Расторопши
700 руб - 1 литр
В масло переходят практически все полезные вещества растения. Больше всего расторопша ценится за силимарин. Это сильнейший антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы. Также средство стимулирует выработку глутатиона. Данное вещество состоит из трех важных аминокислот, очищающих печень от накопленных химических веществ. Помимо этого в продукте содержится хлорофилл, который способствует восстановлению поврежденных клеток.
Польза масла расторопши для организма человека заключается в том, что продукт оказывает комплексное благотворное влияние на все системы. А именно:
· обладает желчегонным действием;
· работает, как мягкое натуральное слабительное;
· очищает организм от шлаков и выводит токсичные вещества;
· усиливает выработку желудочных ферментов и помогает избавиться от синдрома «вялого кишечника»;
· укрепляет сердечную и сосудистую систему;
· защищает зрение;
· помогает при простудах и в целом улучшает функции иммунитета;
· способствует повышению свертываемости крови.
Дополнительная польза масла расторопши для мужчин заключается в том, что оно профилактически защищает от онкологии — в том числе от опухолей предстательной железы.
Полезный продукт — одно из самых популярных средств в домашней медицине. Выжимку расторопши внутрь и наружно применяют при целом ряде недугов, например:
· при расстройствах работы кишечника;
· при диабете и проблемах с поджелудочной;
· при ухудшении зрения;
· при хронической усталости;
· при гипертонии;
· после операций и химиотерапии;
· при отравлениях и запорах;
· при склонности к варикозу.
Целебным составом обрабатывают пролежни и язвы. Польза масла расторопши для женщин состоит в том, что свойства продукта помогают устранить симптомы гинекологических заболеваний.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
700 руб - 1 литр
В масле льна содержится много витаминов, включая F, Е, B, А, K, а также минералов, макро- и микроэлементов. Но главная его польза для похудения заключается в наличии большого количества незаменимых жирных кислот – Омега-3 и Омега-6, из которых в организме самостоятельно синтезируются все остальные важные для него жиры.
Особенно полезным является льняное масло для женщин. Оно не только помогает избавляться от лишних килограммов, но и улучшает состояние кожи, волос, ногтей, уменьшает негативные проявления менопаузы и ПМС. Масло льна рекомендуется принимать в случае появления нарушений менструального цикла в период похудения, поскольку оно способно оказывать благотворное воздействие на функции яичников без значительного изменения калорийности рациона.
Льняное масло полезные лечебные свойства
1. Масло льна мягко регенерирует и чистит кишечник, борется с опухолевыми образованиями.
2. Имеет антистрессовое, ранозаживляющее и антимикробное действие.
3. Антиоксидантные свойства масла, помогают выводить из организма токсины и вредные отложения.
4. Модулирует иммунитет.
5. Снижает вес.
6. Стимулирует обмен липидов.
7. Имеет антипаразитарный эффект.
8. Полезно масло для сосудов глаз.
9. Поддерживает эндокринную систему.
10. Одним из важных элементов в составе масла есть жирные кислоты – Омеги (https://fitfree.ru/zdorovoe-pitanie/poleznye-produkty/omega-3-dla-chego-polezno). Альфа-линоленовой, Омеги 3 более 60% в этом масле. Её недостаток сказывается на работе мозга, уменьшает концентрацию, внимание, скорость мысли.
11. Предупреждает воспаления. Недавно были открыты особые соединения полифенолов в льняном масле Лигнаны. Являются фитоэстрогенами и природными гормонами.
12. Предотвращают появление злокачественных опухолей груди. В случае когда это связано с действием эстрогена. Другое важное свойство Лигнанов противодействие свободным радикалам. Их антиоксидантное качество важно для кожи.

Льняное масло применение

Области применения обширные и разноплановые. Индийцы 9 тысяч лет назад произвели льняной материал. Пару тысяч лет спустя культура льняной одежды пришла в Вавилон и Ассирию. Через торговые пути растение дошло до египтян. Попало в Грецию и Рим.
Отзывались о масле льна Геродот и Гиппократ как о надежном лекарстве. Древние славяне масло использовали повсеместно, в приготовлении еды, пошиве удобных и прочных одежд, в излечении от недугов.
В летописях Нестора “Повесть временных лет” содержаться упоминания про свойства льна и ценность льняного масла.
В настоящее время льняное масло раскрывает забытые качества заново. Успешно масло в лечении сердца, стенокардии, при скачках давления.
Масло понижает уровень холестерина. Воспаления при подагре, суставные боли, волчанка, мастопатии поддаются лечению. Очень полезно применение при соблюдении диет. Масло подлечит геморрой, запоры.
Снимет воспаление кишечника, восстановит работу желудка. Избавляет от угрей, псориаза, экземы, ожогов. Даже больным Паркинсоном, диабетом, рассеянным склерозом, полезно масло. Оно улучшает передачу нервных импульсов.
Заслуга Омеги 3 в составе масла повышать способность организма усваивать йод. Недостаток йода часто бывает у женщин с фиброзно кистозной мастопатией. Гормональный фон приходит в норму.
Улучшается функция матки. Бесплодие и эндометриоз поддаются лечению.
Дает хорошие результаты применение при болезнях толстой кишки, предстательной железы, раковых образованиях.
Ощутимо замедляет использование масла процессы увядания и старения. Известны положительные характеристики продукта в косметике, кулинарии, изготовление промышленных материалов, красок, растворителей.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.09.2019, 18:53

Льняное масло как принимать

Рекомендации по использованию масла доступные. Главное свойство – свежесть продукта. Оптимальная температура очень важна. Нельзя обрабатывать масло термически.
Прием бывает натощак, с водой или соком, в салатах или кашах. Наружно как масло для массажа или увлажняющее питательное средство. Подходящий способ зависит от конкретного случая.
Но стандартные рекомендации это 1 ст.ложка масла внутрь один или два раза на день. Для улучшения работы желудка и кишечника, при гастрите, колитах, изжоге, запоре по 1- 2 ст.ложки на ночь. Те же рекомендации и при антипаразитарном лечение
Что бы избавиться от стоматита, тонзиллита и воспалений в ротовой полости, нужно подержать 1 ст.ложку масла до растворения во рту 5 минут.
Суставные боли и припухлости проходят после массажа слегка подогретым маслом.
В еду можно добавлять по вкусу. Многие полюбят легкий и исключительно полезный способ применения масла с кусочком хлеба. Обмакнув в масло корочку съесть лекарство с удовольствием.
Как пить льняное масло натощак

Часто для профилактики или лечения, взрослые и дети, принимают масло перед завтраком. 1-2 ст. ложки для взрослых и 0.5 -1 ст. ложка для детей. Способ оправдан в некоторых случаях.
Льняное на голодный желудок быстро избавит от запоров. Диетологи рекомендуют пить ложку масла натощак для скорейшего похудения.
При коликах и гастродуоденитах масло пьется перед едой при согласии лечащего доктора. Ложка масла в критические дни выпитая перед завтраком улучшит ощущения и сгладит гормональные всплески женщины.
Полезен прием масла натощак мужчинам для потенции. Скорый положительный эффект после приема масла иногда может привести к обострениями болезней. Нельзя игнорировать консультацию с профессиональным натуропатом или терапевтом.

Льняное масло для похудения

Масло возвращает правильный обмен обмен веществ. Который был нарушен неправильными продуктами и привычками, злоупотреблением жирами и сладостями.
Существуют разработанные диетологами программы по снижению веса. В основе прием масла льна проходит ежедневно. С утра 1 ст. ложку, через 15 – 30 минут можно завтракать. Повторить перед обедом и ужином. 3 ложки масла обеспечивают организм нужным количеством микроэлементов, предотвращая истощение или недостаток нужных компонентов.
Стакан теплой воды поможет если будут проблемы со стулом. Избегать добавки к горячим блюдам и напиткам. Термическая обработка, подогрев разрушает полезные составляющие масла.
Похудение будет происходить постепенно, что гарантирует достаточно времени для перестройки организма. Поддержать кожу можно массажем проблемных зон, с маслом льна.
Жирные кислоты, которыми насыщено масло льна, медленно но верно способствуют распаду других жиров и не откладываются сами.
В похудении ценные свойства масла очищение от залежей толстый кишечник, избавление от запоров, общий омолаживающий эффект, вывод токсинов.

Употребляя масло систематически можно решить проблему снижения потенции, улучшить эластичность кровеносных сосудов. Как следствие активизируется кровоснабжение в половом органе увеличивая эрекцию. Основа пользы масла льна для мужского организма это его помощь в выработке важного мужского гормона – тестостерона.
Масло имеет богатейший состав, что улучшает состояние всех мужских органов и в целом происходит омоложение и улучшение всех функций организма. Наличие в достаточном количестве гормона серотонина в масле избавление от проблем с засыпанием, помогает испытывать хороший настрой. Известный факт , что половые функции у мужчин чутко реагируют на нервные расстройства.
Показания к приему масла льна :
o Недостаточная эрекции или её отсутствие
o Неудовлетворительное качество спермы
o Короткое время полового акта
Простатиты, воспаления мочевыводящих путей, аденомы
· Отсутствие или слабые хорошие ощущения от секса
Применение подобно общим рекомендациям, Одну или две столовые ложки 2 раза в день. Прием перед едой. Идеально будет сочетаться масло с овощами.

ОРЕХОВОЕ МАСЛО
(Микс: Кунжут, арахис, фундук, миндаль, абрикосовая косточка)
450 руб - 0,5 литра

Профессионалы в кулинарном деле считают, что ореховое масло - это самая лучшая приправа для деликатесной пищи. Но ореховое масло в обжарке не употребляют. А все потому, что тепловое влияние портит вкус и запах масла. Его добавляют в салаты, десерты, блюда из фруктов. Причем большое количество масла может испортить блюдо, поэтому добавлять его необходимо аккуратно. Емкость нужно держать в холодных местах, это может быть, холодильник, погреб и так далее. Крепче закручивать крышку, ведь ореховое масло должно минимально соприкасаться с воздухом.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Многие из женщин и не догадываются, но ореховое масло наполнено многими витаминами и минералами, необходимыми человеку для красоты и здоровья: А, Е, С, К. Каротиноиды – пигменты оранжевых, красных и желтых тонов, обладающие энергичностью провитаминов А, также присутствуют в ореховых маслах. То, что ценят в составе, так это наличие витамина Е. Его советуют пить тем женщинам, которые решили забеременеть. Еще в этом масле, присутствуют такие элементы, как фосфор, йод, медь, кальций, магний, цинк. При кардиологических проблемах советуют применение этих продуктов, так как лечебные свойства высоки. Для тех, кто хочет понизить холестерин в крови, нужно понемногу принимать ореховое масло. Конечно, оно стоит недешево, но здоровье превыше всего. Применение этого масла понижает риск проблем со здоровьем у женщин, ведь там много витаминов. Продукт исключает из организма человека радионуклиды, являющиеся опасными веществами. Масла помогают при ожогах, заживляют раны и борются с проблемами печени.

Хлопковое масло
400 руб - 0,5 литра
Хлопковое масло – уникальный природный продукт, который в нашей стране только начинает пользоваться популярностью. А есть государства, где это изделие никогда не было экзотикой и используется как наше подсолнечное масло. В Средней Азии, США и некоторых других странах хлопковое масло широко используется в кулинарии, косметологии и нетрадиционной медицине. Продукт применяется для изготовления олифы в химической промышленности, из него еще производят растительный стеарин. Добыча масла ведется из семян хлопчатника, из которого обычно производится хлопковая ткань. Родиной растения является Южная Америка, откуда его вывезли в древние века и распространили по всему миру.

Полезные свойства хлопкового масла
Хлопковое масло применяется для улучшения здоровья и профилактики многочисленных заболеваний человека.
Благодаря сбалансированному составу, его используют для:
• Снижения давления и улучшения свертываемости крови – Омега-3 и 6 жирны кислоты расширяют сосуды и ускоряют кровоток по венам и артериям, улучшая способность крови к сворачиванию при травмах и кровотечениях.
• Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – является профилактическим средством, предупреждая инсульты, инфаркты, прочие болезни ССС (сердечно-сосудистой системы).
• Уменьшает риск развития онкологических заболеваний кожи и простаты – повышая иммунитет, не позволяет злым клеткам разрастаться в организме, а наличие витамина Е с его антиоксидантными свойствами защищает кожу от воздействия УФ-лучей.
• Способствует заживлению ран и ссадин – линолевая кислота, другие жирные кислоты и витамины позволяют быстро устранять последствия ссадин, ранений, порезов и ушибов.

В народной медицине Хлопчатник обладает успокаивающим эффектом, что позволяет использовать хлопковое масло с целью нормализовать сон, повысить уровень положительных эмоций, противостоять стрессам. Для этого следует употреблять за час до сна одну чайную ложку средства на протяжении 5 суток. После перерыва можно продолжить терапию (5/5 дней).
Чтобы улучшить пищеварение и противостоять развитию онкологических заболеваний, застоев в кишечнике и образования каловых камней, необходимо пить натощак по одной столовой ложке продукта перед каждым приемом пищи на протяжении 3-4 дней. Курс лечения можно проводить 2 раза в месяц по 3-5 дней.
При укусах насекомых поможет неразбавленное рафинированное масло, которое наносится на место повреждения кожи и втирается. Исчезает зуд, боль, покраснение. Вывести холестерин и улучшить работу сердечно-сосудистой системы позволит употребление масла натощак по утрам. Пейте по 1 столовой ложке на протяжении 3-5 дней и делайте такие же перерывы.
Для похудения
Хлопковое масло редко включают в рацион худеющих из-за высокой калорийности. Раз в неделю можно применять его для заправки салатов или пить столовую ложку средства натощак для стимулирования очищения организма. Диетологи рекомендуют использовать масло в рационе людей, ведущих здоровый образ жизни, но не ограничивающих себя в калорийности блюд (при высоких физических и умственных нагрузках, в стрессовых ситуациях, пр.).

Подсолнечное масло
200 руб - 1 литр
Подсолнечное масло вырабатывается из семян подсолнечника, выращенного в экологически чистых районах рек Хопра. Применяется для пищевых, технических и медицинских целей. Обладает высокими вкусовыми качествами, содержит достаточное количество витаминов А, Д, Е, К, необходимых человеку для нормальной жизнедеятельности. В состав подсолнечного масла входят фосфолипиды, оказывающие положительный эффект при профилактике и лечении заболеваний, связанных с нарушением физиологических процессов мозга, при заболеваниях нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

Алексей Купчинин КУРС ОЧИЩЕНИЯ ТРАВАМИ

СТОИМОСТЬ КОМПЛЕКТА - 1800 рублей (5 сборов)

Для хорошей работы организма его нужно чистить 1-2 раза в год.
Обязательно нужно чисть организмы, которые кормят мучным, сладким и мясным.
Специально для такой профилактики хорошо пользоваться комплектом для очищения всего организма, в котором собран 30-ти летний опыт травницы из Пензенской области. Она сама собирает все травы, и сушит особым способом. Специальные условия сушки в темном проветриваемом помещении позволяют травам сохранить все целебные свойства. Состав сборов проверен веками, компоненты и пропорции передаются из поколения в поколение. Высушенные травы получаются насыщенного зеленого цвета и очень ароматные.
В комплект входит 5 СБОРОВ, курс длится 4-5 месяцев.

Весь курс состоит из 5-ти сборов:
1-й сбор - Антипаразитарный (3-4 недели)
2-й сбор - Очищение печени (3-4 недели)
3-й сбор - Очищение крови (3-4 недели)
4-й сбор - Очищение желудочно-кишечного тракта (3-4 недели)
5-й сбор - Очищение почек (3-4 недели)
Пить сборы надо по очереди пока не закончатся.
Все сборы нужно принимать 3 раза в день, утром натощак и за 15 минут до еды по 200 мл. Предварительно нужно равномерно перемещать весь сбор.1 столовую ложку сбора залить 500-600 мл кипятка (норма потребления сбора 500-600 мл в день), настаивать ночь, или не менее часа.

СБОР 1 "АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ"
СОСТАВ:
Тысячелистник, репешок, календула, пижма, сушеница топяная, мята, ромашка, шалфей лекарственный, лист березы, полынь горькая, кора дуба.
ДЕЙСТВИЕ:
Останавливает процессы брожения, застойных процессов, гниения в кишечнике и желудке. Снимает токсическую нагрузку с печени, убивает вирусы, грибки, бактерии. Обладает вяжущим противовоспалительным действием, выводит вредные многоклеточные и следы их жизнедеятельности. Стимулирует секрецию пищеварительных желез, восстанавливает работу внутренних органов. Снимает аллергические проявления, повышает иммунитет, способствует желче- и мочевыделению.

СБОР 2 "ЧИСТКА ПЕЧЕНИ"
СОСТАВ:
Бессмертник, пастушья сумка, земляника, мать-и-мачеха, золотая розга, спорыш, хвощ, подорожник, ежевика, кукурузные рыльца, зверобой, тысячелистник, шиповник, череда, кора крушины, семена укропа, корень девясила, пижма, володушка, овес молочной спелости.
ДЕЙСТВИЕ:
Улучшает обмен веществ, устраняет лишний вес, благотворно влияет на состояние кожного покрова, ногтей, волос. Защищает печень, которая наиболее подвержена влиянию вредных веществ, ускоряет работу поджелудочной железы. Препятствует образованию камней, нормализует отток желчи, улучшает циркуляцию крови. Очищает печень от токсинов и вредных веществ. Укрепляет иммунную систему, снижает частоту простудных заболеваний.

СБОР 3 "ЧИСТКА КРОВИ"
СОСТАВ:
Трава Зверобоя, Хвоща, Череды, Душицы, Чабреца, Амаранта, Крапивы, Топинамбура, Тысячелистника. Лист шалфея. Цветки ромашки, белой акации.
ДЕЙСТВИЕ:
Сбор способствует очищению и обновлению формулы крови, усиливает кроветворение, помогает выводу токсических веществ после лечения антибиотиками и хим. препаратами. Помогает избавиться от угревой и др. видов кожной сыпи, зуда.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.09.2019, 18:54

СБОР 4 "ЧИСТКА ЖЕЛУДКА И КИШЕЧНИКА"
СОСТАВ:
Трава зверобоя, сушеница топяная, мята перечная, календула, тысячелистник, семена льна, шиповник (плоды), хвощ полевой.
ДЕЙСТВИЕ:
Очищение желудочно-кишечного тракта. Помогает при гастрите, язве желудка, разного рода колитах, дисбактериозе кишечного тракта, метеоризме. Устраняет недостаточность количества ферментов в кишечнике, Помогает при запорах, диарее и отравлении.

СБОР 5 "ЧИСТКА ПОЧЕК"
СОСТАВ:
Хвощ полевой, спорыш, лист толокнянки (брусничный), березы, черной смородины, золотая розга, фиалка трехцветная, календула, крапива, фасолевые створки, плоды шиповника и можжевельника.
ДЕЙСТВИЕ:
Уменьшает отеки, оказывает мочегонное, антимикробное, дезинфицирующее, спазмолитическое действие, увеличивает фильтрацию в почечных клубочках, а также выводит шлаки, песок и соли из организма, профилактика образования камней. Устраняет боль в суставах, избавляет от остеохондроза и радикулита. Эффективен при всех заболеваниях почек и мочевыводящих путей.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Беременность, камни в Желчном, индивидуальная непереносимость компонентов.

Дополнительные сборы. (400 руб - сбор)
Их можно пить параллельно с очищением или отдельно.
При заказе дополнительных сборов без курса очищения минимальный заказ - 5 сборов.

СБОР для мозговой деятельности
Очищение сосудов, восстановление связей

СБОР для ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Способствует секреторной активности поджелудочной железы, снижению агрессивности желудочного сока. Снижает отечность и воспаление железы, уменьшает болевые ощущения. Оказывает иммунномодулирующее и общеукрепляющее действие на организм.

СБОР для ИММУНИТЕТА
Оказывает мощное оздоравливающее (омолаживающее) действие, улучшает работу органов и систем, ускоряет общий обмен веществ. Способствует повышению защитных сил организма и препятствует развитию простудных заболеваний.

СБОР для СУСТАВОВ
Ревматизм, артрит, артроз, пяточная шпора, остеохондроз, бурсит и др. заболевания хрящевой ткани, подагра) -

СБОР для ВОЛОС
Восстановление и оздоровление кожи головы, здоровья и роста

СБОР для ЛЁГКИХ И БРОНХОВ
Очищение и оздоровление

СБОР МУЖСКОЙ (ОТ ПРОСТАТИТА И АДЕНОМЫ ПРОСТАТЫ)
Устраняет застойные явления в предстательной железе, приводящих к аденоме. Обеспечивает комплексное повышение барьерной функции организма. Предотвращает проблемы, вызванные простатитом. Снимает воспаление и нормализует суточный объем мочеиспускания.

СБОР ПРИ КЛИМАКСЕ
Регуляция гормонального фона. Снижение эмоциональной раздражительности. Ускорение обмена веществ. Восстановление витаминного и минерального баланса. Повышение иммунного статуса.

СБОР БОДРЯЩИЙ, ТОНИЗИРУЮЩИЙ
Восстанавливает защитные силы организма, заряжает энергией, омолаживает организм. Усиливает кровообращение и умственную деятельность, придает ясность мышлению. Снимает головную боль, улучшает настроение. Восстанавливает гормональные функции организма, придает телу бодрость. Повышает жизненный тонус.

СБОР УСПОКАИВАЮЩИЙ (БОЛЕЗНИ СЕРДЦА)
Уменьшение психологического напряжения. Стабилизация функции сосудодвигательного центра. Повышение снабжения миокарда кислородом. Торможение склеротических изменений в артериях. Нормализация показателей давления крови, содержания холестерина и липопротеинов. Восстановление нормальной частоты и ритма сердечных сокращений. Снижение проявлений сердечной недостаточности.

СБОР ОТ ГИПЕРТОНИИ
Успокаивает нервную систему, восстанавливает нормальную частоту сердечного ритма. Улучшает обмен веществ, помогает растворять и выводить шлаки. Расширяет и укрепляет сосуды. Поддерживает функции почек и печени. Оказывает мочегонный эффект.

СБОР ДОЛГОЛЕТИЕ
Повышает иммунитет и помогает бороться с вирусными заболеваниями. Борется со слабостью, упадком сил, физическим истощением. Восполняет силы организма при долгих физ. и психо-эмоциональных нагрузках. Улучшает сон, борется с бессонницей и головной болью. Нормализует обменные процессы, работу сосудов головного мозга.

СБОР ОТ САХАРНОГО ДИАБЕТА
Восстанавливаются обменные процессы, улучшается работа поджелудочной железы. Выводится сахар через мочу. Препятствует разрушению инсулина. Помогает повысить иммунитет и защитную реакцию организма.

СБОР НЕРВНО-УСПОКАИВАЮЩИЙ
Обладает седативным действием, нормализует сон. Снимает стрессы и раздражительность.

СБОР ОТ ГЕМОРРОЯ
СБОР ОТ АЛЛЕРГИИ
СБОР ПРОТИВООПУХОЛЕВЫЙ

Предлагаю масла холодного отжима
(при таком методе сохраняются все ценныЕ веществА),
Масло готовится в день заказа, поэтому оно очень свежее.
Масло желательно употреблять в сыром виде, добавляя в каши и салаты, т.к. при нагревании у него испаряются все ценные вещества.
Масло хранится в темном прохладном месте (3 месяца).

МАСЛО КОНОПЛЯНОЕ
Одно из самых редких масел в России.

1500 руб - 1 литр

Масло тёмно-зеленое, очень жирное, очень вкусное и ароматное, сырье выращено в Наровчатском районе Пензенской области.
Масло, полученное из семян конопли, содержит витамины А и Е, которые обладают антиоксидантным эффектом и принимают участие во многих процессах жизнедеятельности. Также продукт богат витаминами группы B, содержит кальций и цинк, железо, фосфор. В этом масле обнаружен важный для здоровья костей витамин D, который обычно содержится только в продуктах животного происхождения. По этой причине конопляное масло следует рекомендовать как лечебно-профилактическое средство против рахита, остеопороза и других болезней, вызывающих патологические изменения костной ткани.
Данный продукт содержит около 80% незаменимых жирных кислот и является рекордсменом по этому показателю. Конопля богата омега-кислотами, причем в масле они находятся в идеальной пропорции. Нередко при употреблении продуктов, богатых омега 3 и омега 6, происходит нарушение их баланса. В ряде случаев люди употребляют во много раз больше омега 6 при недостатке омега 3. Это далеко не лучшее решение, поскольку такое соотношение не только бесполезно, но и вредно для здоровья, так как увеличивается вязкость крови, возникает риск формирования тромбов.
В масле конопли баланс жирных кислот омега 6 и омега 3 составляет 3:1. Такое соотношение специалисты называют идеальным для раскрытия полезных свойств омега-кислот. Аналогичная пропорция полиненасыщенных жирных кислот имеется только у всем известного и невероятно полезного рыбьего жира. К сожалению, рацион большинства россиян небогат свежей морской рыбой, да и безопасность морепродуктов порою вызывает серьезные сомнения из-за проблем с экологией. По этой причине продукты на основе конопли станут полноценной заменой этому недешевому лакомству.
Этот продукт можно рекомендовать как взрослым, так и детям с раннего возраста. Он подойдет людям, которые являются сторонниками вегетарианства, поскольку содержит те полезные соединения, которые преимущественно организм получает только из животной пищи.
На полезные свойства конопляного масла стоит обратить особое внимание женщинам. Его можно применять для усиления лактации в период грудного вскармливания, в качестве лечебно-профилактического средства против остеопороза, с которым сталкиваются многие женщины после наступления менопаузы. Во время беременности масло семян посевной конопли рекомендуется как вспомогательное средство для борьбы с отеками.
Органическое масло посевной конопли - идеальная основа для создания природной косметики. Богатый витаминами и омега-кислотами продукт используют для приема внутрь с целью улучшения состояния кожи, волос, ногтей. Также на основе конопляного масла можно готовить домашние маски, которые обладают выраженным смягчающим, противовоспалительным и антивозрастным эффектом. Можно просто наносить средство на кожу или волосы либо сочетать с другими натуральными ингредиентами (яичный желток, мед, эфирные масла, овсяные хлопья и др.). Вы удивитесь, насколько быстро масло конопли впитывается в кожу без остатка, обеспечивая ей мягкость и сияние.
Данный продукт полезен как здоровым людям, так и тем, кто проходит лечение. Органическое масло посевной конопли особенно рекомендуется при следующих заболеваниях:
· При ожирении и других нарушениях обменных процессов.
· При малокровии, вызванном недостатком витаминно-минеральных веществ, травмой или хирургическим вмешательством.
· При снижении иммунитета.
· Конопляное масло является одним из лучших продуктов для людей с болезнями сердечно-сосудистой системы, включая гипертонию и атеросклероз. Если вы недавно перенесли инфаркт или инсульт, также следует обратить внимание на такой суперфуд.
· Масло посевной конопли применяют в качестве профилактики и в комплексной терапии онкологических заболеваний.
· В период реабилитации после травм, операций, физических нагрузок, затяжных болезней продукт ускорит процесс восстановления, обеспечит организм необходимыми для него витаминами и минералами.
· Польза конопляного масла при наличии ЛОР-заболеваний обеспечивается за счет общеукрепляющих и противовоспалительных свойств продукта.
· Внутреннее и наружное употребление продукта улучшает состояние кожи при дерматитах, экземе, псориазе, угревой сыпи. Высокая концентрация омега-кислот обеспечит эффект увлажнения и восстановления поврежденных участков кожи.
· Органическое масло из посевной конопли полезно при болезнях ЖКТ. Оно рекомендуется при воспалении желчного пузыря и желчекаменной болезни, при гастритах, язвах, колитах. Продукт положительным образом влияет на процесс пищеварения, устраняет запоры, служит профилактикой геморроя.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.09.2019, 18:55

МАСЛО Расторопши
700 руб - 1 литр
В масло переходят практически все полезные вещества растения. Больше всего расторопша ценится за силимарин. Это сильнейший антиоксидант, который нейтрализует свободные радикалы. Также средство стимулирует выработку глутатиона. Данное вещество состоит из трех важных аминокислот, очищающих печень от накопленных химических веществ. Помимо этого в продукте содержится хлорофилл, который способствует восстановлению поврежденных клеток.
Польза масла расторопши для организма человека заключается в том, что продукт оказывает комплексное благотворное влияние на все системы. А именно:
· обладает желчегонным действием;
· работает, как мягкое натуральное слабительное;
· очищает организм от шлаков и выводит токсичные вещества;
· усиливает выработку желудочных ферментов и помогает избавиться от синдрома «вялого кишечника»;
· укрепляет сердечную и сосудистую систему;
· защищает зрение;
· помогает при простудах и в целом улучшает функции иммунитета;
· способствует повышению свертываемости крови.
Дополнительная польза масла расторопши для мужчин заключается в том, что оно профилактически защищает от онкологии — в том числе от опухолей предстательной железы.
Полезный продукт — одно из самых популярных средств в домашней медицине. Выжимку расторопши внутрь и наружно применяют при целом ряде недугов, например:
· при расстройствах работы кишечника;
· при диабете и проблемах с поджелудочной;
· при ухудшении зрения;
· при хронической усталости;
· при гипертонии;
· после операций и химиотерапии;
· при отравлениях и запорах;
· при склонности к варикозу.
Целебным составом обрабатывают пролежни и язвы. Польза масла расторопши для женщин состоит в том, что свойства продукта помогают устранить симптомы гинекологических заболеваний.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
700 руб - 1 литр
В масле льна содержится много витаминов, включая F, Е, B, А, K, а также минералов, макро- и микроэлементов. Но главная его польза для похудения заключается в наличии большого количества незаменимых жирных кислот – Омега-3 и Омега-6, из которых в организме самостоятельно синтезируются все остальные важные для него жиры.
Особенно полезным является льняное масло для женщин. Оно не только помогает избавляться от лишних килограммов, но и улучшает состояние кожи, волос, ногтей, уменьшает негативные проявления менопаузы и ПМС. Масло льна рекомендуется принимать в случае появления нарушений менструального цикла в период похудения, поскольку оно способно оказывать благотворное воздействие на функции яичников без значительного изменения калорийности рациона.
Льняное масло полезные лечебные свойства
1. Масло льна мягко регенерирует и чистит кишечник, борется с опухолевыми образованиями.
2. Имеет антистрессовое, ранозаживляющее и антимикробное действие.
3. Антиоксидантные свойства масла, помогают выводить из организма токсины и вредные отложения.
4. Модулирует иммунитет.
5. Снижает вес.
6. Стимулирует обмен липидов.
7. Имеет антипаразитарный эффект.
8. Полезно масло для сосудов глаз.
9. Поддерживает эндокринную систему.
10. Одним из важных элементов в составе масла есть жирные кислоты – Омеги (https://fitfree.ru/zdorovoe-pitanie/poleznye-produkty/omega-3-dla-chego-polezno). Альфа-линоленовой, Омеги 3 более 60% в этом масле. Её недостаток сказывается на работе мозга, уменьшает концентрацию, внимание, скорость мысли.
11. Предупреждает воспаления. Недавно были открыты особые соединения полифенолов в льняном масле Лигнаны. Являются фитоэстрогенами и природными гормонами.
12. Предотвращают появление злокачественных опухолей груди. В случае когда это связано с действием эстрогена. Другое важное свойство Лигнанов противодействие свободным радикалам. Их антиоксидантное качество важно для кожи.

Льняное масло применение

Области применения обширные и разноплановые. Индийцы 9 тысяч лет назад произвели льняной материал. Пару тысяч лет спустя культура льняной одежды пришла в Вавилон и Ассирию. Через торговые пути растение дошло до египтян. Попало в Грецию и Рим.
Отзывались о масле льна Геродот и Гиппократ как о надежном лекарстве. Древние славяне масло использовали повсеместно, в приготовлении еды, пошиве удобных и прочных одежд, в излечении от недугов.
В летописях Нестора “Повесть временных лет” содержаться упоминания про свойства льна и ценность льняного масла.
В настоящее время льняное масло раскрывает забытые качества заново. Успешно масло в лечении сердца, стенокардии, при скачках давления.
Масло понижает уровень холестерина. Воспаления при подагре, суставные боли, волчанка, мастопатии поддаются лечению. Очень полезно применение при соблюдении диет. Масло подлечит геморрой, запоры.
Снимет воспаление кишечника, восстановит работу желудка. Избавляет от угрей, псориаза, экземы, ожогов. Даже больным Паркинсоном, диабетом, рассеянным склерозом, полезно масло. Оно улучшает передачу нервных импульсов.
Заслуга Омеги 3 в составе масла повышать способность организма усваивать йод. Недостаток йода часто бывает у женщин с фиброзно кистозной мастопатией. Гормональный фон приходит в норму.
Улучшается функция матки. Бесплодие и эндометриоз поддаются лечению.
Дает хорошие результаты применение при болезнях толстой кишки, предстательной железы, раковых образованиях.
Ощутимо замедляет использование масла процессы увядания и старения. Известны положительные характеристики продукта в косметике, кулинарии, изготовление промышленных материалов, красок, растворителей.

Льняное масло как принимать

Рекомендации по использованию масла доступные. Главное свойство – свежесть продукта. Оптимальная температура очень важна. Нельзя обрабатывать масло термически.
Прием бывает натощак, с водой или соком, в салатах или кашах. Наружно как масло для массажа или увлажняющее питательное средство. Подходящий способ зависит от конкретного случая.
Но стандартные рекомендации это 1 ст.ложка масла внутрь один или два раза на день. Для улучшения работы желудка и кишечника, при гастрите, колитах, изжоге, запоре по 1- 2 ст.ложки на ночь. Те же рекомендации и при антипаразитарном лечение
Что бы избавиться от стоматита, тонзиллита и воспалений в ротовой полости, нужно подержать 1 ст.ложку масла до растворения во рту 5 минут.
Суставные боли и припухлости проходят после массажа слегка подогретым маслом.
В еду можно добавлять по вкусу. Многие полюбят легкий и исключительно полезный способ применения масла с кусочком хлеба. Обмакнув в масло корочку съесть лекарство с удовольствием.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

16.09.2019, 18:55

Как пить льняное масло натощак

Часто для профилактики или лечения, взрослые и дети, принимают масло перед завтраком. 1-2 ст. ложки для взрослых и 0.5 -1 ст. ложка для детей. Способ оправдан в некоторых случаях.
Льняное на голодный желудок быстро избавит от запоров. Диетологи рекомендуют пить ложку масла натощак для скорейшего похудения.
При коликах и гастродуоденитах масло пьется перед едой при согласии лечащего доктора. Ложка масла в критические дни выпитая перед завтраком улучшит ощущения и сгладит гормональные всплески женщины.
Полезен прием масла натощак мужчинам для потенции. Скорый положительный эффект после приема масла иногда может привести к обострениями болезней. Нельзя игнорировать консультацию с профессиональным натуропатом или терапевтом.

Льняное масло для похудения

Масло возвращает правильный обмен обмен веществ. Который был нарушен неправильными продуктами и привычками, злоупотреблением жирами и сладостями.
Существуют разработанные диетологами программы по снижению веса. В основе прием масла льна проходит ежедневно. С утра 1 ст. ложку, через 15 – 30 минут можно завтракать. Повторить перед обедом и ужином. 3 ложки масла обеспечивают организм нужным количеством микроэлементов, предотвращая истощение или недостаток нужных компонентов.
Стакан теплой воды поможет если будут проблемы со стулом. Избегать добавки к горячим блюдам и напиткам. Термическая обработка, подогрев разрушает полезные составляющие масла.
Похудение будет происходить постепенно, что гарантирует достаточно времени для перестройки организма. Поддержать кожу можно массажем проблемных зон, с маслом льна.
Жирные кислоты, которыми насыщено масло льна, медленно но верно способствуют распаду других жиров и не откладываются сами.
В похудении ценные свойства масла очищение от залежей толстый кишечник, избавление от запоров, общий омолаживающий эффект, вывод токсинов.

Употребляя масло систематически можно решить проблему снижения потенции, улучшить эластичность кровеносных сосудов. Как следствие активизируется кровоснабжение в половом органе увеличивая эрекцию. Основа пользы масла льна для мужского организма это его помощь в выработке важного мужского гормона – тестостерона.
Масло имеет богатейший состав, что улучшает состояние всех мужских органов и в целом происходит омоложение и улучшение всех функций организма. Наличие в достаточном количестве гормона серотонина в масле избавление от проблем с засыпанием, помогает испытывать хороший настрой. Известный факт , что половые функции у мужчин чутко реагируют на нервные расстройства.
Показания к приему масла льна :
o Недостаточная эрекции или её отсутствие
o Неудовлетворительное качество спермы
o Короткое время полового акта
Простатиты, воспаления мочевыводящих путей, аденомы
· Отсутствие или слабые хорошие ощущения от секса
Применение подобно общим рекомендациям, Одну или две столовые ложки 2 раза в день. Прием перед едой. Идеально будет сочетаться масло с овощами.

ОРЕХОВОЕ МАСЛО
(Микс: Кунжут, арахис, фундук, миндаль, абрикосовая косточка)
450 руб - 0,5 литра

Профессионалы в кулинарном деле считают, что ореховое масло - это самая лучшая приправа для деликатесной пищи. Но ореховое масло в обжарке не употребляют. А все потому, что тепловое влияние портит вкус и запах масла. Его добавляют в салаты, десерты, блюда из фруктов. Причем большое количество масла может испортить блюдо, поэтому добавлять его необходимо аккуратно. Емкость нужно держать в холодных местах, это может быть, холодильник, погреб и так далее. Крепче закручивать крышку, ведь ореховое масло должно минимально соприкасаться с воздухом.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Многие из женщин и не догадываются, но ореховое масло наполнено многими витаминами и минералами, необходимыми человеку для красоты и здоровья: А, Е, С, К. Каротиноиды – пигменты оранжевых, красных и желтых тонов, обладающие энергичностью провитаминов А, также присутствуют в ореховых маслах. То, что ценят в составе, так это наличие витамина Е. Его советуют пить тем женщинам, которые решили забеременеть. Еще в этом масле, присутствуют такие элементы, как фосфор, йод, медь, кальций, магний, цинк. При кардиологических проблемах советуют применение этих продуктов, так как лечебные свойства высоки. Для тех, кто хочет понизить холестерин в крови, нужно понемногу принимать ореховое масло. Конечно, оно стоит недешево, но здоровье превыше всего. Применение этого масла понижает риск проблем со здоровьем у женщин, ведь там много витаминов. Продукт исключает из организма человека радионуклиды, являющиеся опасными веществами. Масла помогают при ожогах, заживляют раны и борются с проблемами печени.

Хлопковое масло
400 руб - 0,5 литра
Хлопковое масло – уникальный природный продукт, который в нашей стране только начинает пользоваться популярностью. А есть государства, где это изделие никогда не было экзотикой и используется как наше подсолнечное масло. В Средней Азии, США и некоторых других странах хлопковое масло широко используется в кулинарии, косметологии и нетрадиционной медицине. Продукт применяется для изготовления олифы в химической промышленности, из него еще производят растительный стеарин. Добыча масла ведется из семян хлопчатника, из которого обычно производится хлопковая ткань. Родиной растения является Южная Америка, откуда его вывезли в древние века и распространили по всему миру.

Полезные свойства хлопкового масла
Хлопковое масло применяется для улучшения здоровья и профилактики многочисленных заболеваний человека.
Благодаря сбалансированному составу, его используют для:
• Снижения давления и улучшения свертываемости крови – Омега-3 и 6 жирны кислоты расширяют сосуды и ускоряют кровоток по венам и артериям, улучшая способность крови к сворачиванию при травмах и кровотечениях.
• Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний – является профилактическим средством, предупреждая инсульты, инфаркты, прочие болезни ССС (сердечно-сосудистой системы).
• Уменьшает риск развития онкологических заболеваний кожи и простаты – повышая иммунитет, не позволяет злым клеткам разрастаться в организме, а наличие витамина Е с его антиоксидантными свойствами защищает кожу от воздействия УФ-лучей.
• Способствует заживлению ран и ссадин – линолевая кислота, другие жирные кислоты и витамины позволяют быстро устранять последствия ссадин, ранений, порезов и ушибов.

В народной медицине Хлопчатник обладает успокаивающим эффектом, что позволяет использовать хлопковое масло с целью нормализовать сон, повысить уровень положительных эмоций, противостоять стрессам. Для этого следует употреблять за час до сна одну чайную ложку средства на протяжении 5 суток. После перерыва можно продолжить терапию (5/5 дней).
Чтобы улучшить пищеварение и противостоять развитию онкологических заболеваний, застоев в кишечнике и образования каловых камней, необходимо пить натощак по одной столовой ложке продукта перед каждым приемом пищи на протяжении 3-4 дней. Курс лечения можно проводить 2 раза в месяц по 3-5 дней.
При укусах насекомых поможет неразбавленное рафинированное масло, которое наносится на место повреждения кожи и втирается. Исчезает зуд, боль, покраснение. Вывести холестерин и улучшить работу сердечно-сосудистой системы позволит употребление масла натощак по утрам. Пейте по 1 столовой ложке на протяжении 3-5 дней и делайте такие же перерывы.
Для похудения
Хлопковое масло редко включают в рацион худеющих из-за высокой калорийности. Раз в неделю можно применять его для заправки салатов или пить столовую ложку средства натощак для стимулирования очищения организма. Диетологи рекомендуют использовать масло в рационе людей, ведущих здоровый образ жизни, но не ограничивающих себя в калорийности блюд (при высоких физических и умственных нагрузках, в стрессовых ситуациях, пр.).

Подсолнечное масло
200 руб - 1 литр
Подсолнечное масло вырабатывается из семян подсолнечника, выращенного в экологически чистых районах рек Хопра. Применяется для пищевых, технических и медицинских целей. Обладает высокими вкусовыми качествами, содержит достаточное количество витаминов А, Д, Е, К, необходимых человеку для нормальной жизнедеятельности. В состав подсолнечного масла входят фосфолипиды, оказывающие положительный эффект при профилактике и лечении заболеваний, связанных с нарушением физиологических процессов мозга, при заболеваниях нервной системы, желудочно-кишечного тракта.

Алексей Купчинин Кому: gora166@yandex.ru

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

01.10.2019, 12:34

https://www.youtube.com/watch?v=ykp29-PxrAE
https://www.youtube.com/watch?v=4hqXzWVu_4g
https://www.youtube.com/watch?v=DXQ99iv-VHM
https://www.youtube.com/watch?v=14amGfQ9gtg
https://www.youtube.com/watch?v=oJ1ac7MPZoE
https://www.youtube.com/watch?v=hY0kSKHdfDQ
https://www.youtube.com/watch?v=CKOHnfJ_TSE
https://www.youtube.com/watch?v=PdNdmAuPO4s
https://www.youtube.com/watch?v=fOUr52Zg4hw
https://www.youtube.com/watch?v=Nevf1PKiV7E

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

04.03.2020, 22:27

Иди в баню правильно: 14 фактов о том, как париться с пользой

Для многих мужчин баня — своеобразный фетиш и символ безраздельного высвобождения всего и вся. На самом деле баня — та же наука, причем строгая. С помощью экспертов мы собрали 14 сухих фактов о ней.

1. Повысь выносливость Это правда: частые походы в сауну усиливают производство эритропоэтина, который многие спортсмены принимают дополнительно в качестве допинга. Полчаса в сауне с температурой больше 30 °C — и уровень гормона растет, а ты становишься способен переносить большие нагрузки.
2. Выведи токсины

Это тоже факт: усиленное потоотделение способствует выведению токсинов. Здесь важно действовать правильно: после выхода из парилки ополоснись теплой, а не холодной водой. Если ты выльешь на себя ледяную, поры закроются, и вся грязь, которую ты только что отчаянно выводил из организма, в итоге останется с тобой.
3. Соблюдай меру

Факт: высокие температуры временно угнетают репродуктивные функции. Природа не зря поместила мужские яички, источник сперматозоидов и тестостерона, мужского полового гормона, в мошонку. Наилучшая температура для яичек (33 °C) ниже температуры внутри тела, поэтому частые походы в баню и перегрев не рекомендуются тем, кто задумал в ближайшее время завести детей.
4. Борись со стрессом

Расширение периферических кровеносных сосудов усиливает кровоснабжение органов и тканей кожи. Подтвержденный факт: парная способствует расслаблению и помогает бороться со стрессом.
5. Дыши осторожно

Да, в парилке можно получить ожог дыхательных путей, такое не редкость. В сауне и хаммаме это сделать сложно, там невысокие температуры. Но в банях с более экстремальными температурами при глубоком вдохе (и с неприкрытым ртом и носом) навредить себе вполне реально. Проявляется ожог бронхоспазмом (грубо говоря, ты не можешь сделать вдох). Нужно немедленно выйти из парной и вдохнуть свежего воздуха, потом промыть рот и нос прохладной водой. А вообще, чтобы избежать неприятностей, в хорошо разогретую парилку лучше заходить с прикрытым ладонью или полотенцем носом и ртом.

https://mhealth.ru/media/images/2018/4/28/26388c9d239b4c50a80031f606a96055.2e16d0ba.fill-166x110.jpg (https://mhealth.ru/sex/567586/)
Читайте также
Секс на одну ночь: как все правильно устроить, а потом избежать продолжения (https://mhealth.ru/sex/567586/)

6. Ешь только фрукты

Если очень хочется — фрукты, овощи, чай. Но имей в виду, что после плотного приема пищи организм сразу начинает тратить энергию на ее переваривание, активизируется сердечная деятельность. Одновременно точно такая же нагрузка идет на организм и сердечно-сосудистую систему от высокой температуры. В итоге ты не оздоровляешься, а заставляешь организм работать на износ.
7. Не садись сразу

Вошел в баню — приляг и ноги подними на стенку. Если ты будешь, к примеру, стоять, разница температуры воздуха у головы и в ногах может составлять 40–45 °C, а такие перепады слишком резки для организма.
8. Не пей алкоголь и худей

В бане ты действительно можешь сбросить вес — за счет усиления выведения жидкости из организма и увеличения энергообмена. Но ты точно не похудеешь, если будешь принимать в бане алкоголь — он-то как раз оказывает обратный эффект и замедляет обмен веществ. Кроме того, спиртное нагружает сердечно-сосудистую систему, которая в бане и так трудится не покладая рук.
9. Следи за цветом кожи

Баня, безусловно, полезна для кожи — в парной, благодаря тому, что снижается общее периферическое сопротивление сосудов, усиливается кровоснабжение кожных покровов. Но следи за цветом кожи: он должен быть гиперемированным, равномерно более красным, чем обычно, но без ярких пятен или волдырей. Кроме того, лучше не ходить в баню после хорошей драки: если на теле свежие повреждения кожи, то синяк, например, раздует больше.
10. Не парься при простуде

Простуда (ОРВИ) и повышенные температуры — экстремальная ситуация для организма. Двойная стрессовая нагрузка точно не прибавит здоровья. Кроме того, отправившись в баню при инфекционном заболевании (например, если у тебя острый бронхит или пневмония), ты сделаешь только хуже. А еще многие вирусы и бактерии на жаре и при влажности размножаются сильнее — заразишь соседей по скамье. Короче, запомни: баня — сомнительный способ лечения болезней.

https://mhealth.ru/media/images/2018/4/28/596b2270cba14d179c57b62d43de88da.2e16d0ba.fill-166x110.jpg (https://mhealth.ru/diet/ration/kak-vkusno-est-esli-zhivesh-odin-reczepty-luchshix-xolostyaczkix-blyud/)
Читайте также
Как вкусно есть, если живешь один: рецепты холостяцких блюд (https://mhealth.ru/diet/ration/kak-vkusno-est-esli-zhivesh-odin-reczepty-luchshix-xolostyaczkix-blyud/)

11. Отвыкай курить

Березовый лист хорошо прилипает к телу (поговорка про банный лист именно о нем) и впитывает пот. Если ты куришь или недавно бросил, то воздух от распаренного березового веника способствует очищению бронхов от мокроты и накопившихся ядов.
12. Захотел — выходи

Если есть желание покинуть парилку, нужно выходить. Помни, что в бане нет авторитетов, тебе не нужно доказывать, как круто ты можешь выдерживать температуру. Первый признак перегрева — сильное сердцебиение (пульс больше 110 ударов). А еще — головокружение, тошнота, обморок. Тошнит? Приложи что-нибудь холодное к голове. Потом поможет крепкий и сладкий чай.
13. Входи в парилку правильно

Обязательно дай организму приготовиться к температурной атаке. Твой первый раз не должен длиться больше пяти-шести минут, последующие — 7–10. Делай перерывы минимум на десять минут.
14. Не стремись к жару

Не нужно стремиться к высоким температурам, для нашего тела достаточно 45–50 градусов. Если в бане будет 120 градусов, то на поверхности тела все равно будет около 60. Попадая в сухую баню с высокой температурой, наше тело испаряет влагу и охлаждается примерно до температуры вполовину меньше. Если в парилке больше 60 градусов, то организм чувствует угрозу и сразу сигнализирует о том, что нужно покинуть опасное место.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

05.03.2020, 10:52

Чистка кишечника Шанк-Пракшалана - главный секрет долголетия йогов!

Через мои оздоровительные программы (Супер Детоксы) уже прошли больше 10.000 человек, а значит они все, под моим руководством, как минимум по одному разу сделали чистку кишечника Шанк-Пракшалану. Я считаю, что без чистого кишечника идеальное здоровье не достижимо.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1900011/pub_5e3be8469d6027579cbfe7fd_5e3be9a84f83891831a2a b04/scale_1200

Чистка кишечника Шанк-Пракшалана на Супер Детоксе в Центре естественного оздоровления Евгения КичигинаПочему именно Шанк-Пракшалана?
Да, потому что я считаю её самой эффективной чисткой кишечника. Шанк-Пракшалана, в отличии от клизмы, позволяет почистить не только толстый кишечник, но и весь ЖКТ от ротовой полости до ануса, от многолетних наслоений, которые образуются при традиционном питании. Полностью удаляется патогенная микрофлора, что позволяет быстро сформировать симбиотную микрофлору, а еще с этой чисткой хорошо входить в голод и чистится во время длительных голоданий при наступлении интоксикации.
Но у многих, кто делает эту чистку первый раз она идет слишком тяжело или вовсе не получается.
Поэтому я дам подробные рекомендации для ее облегчения.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1790220/pub_5e3be8469d6027579cbfe7fd_5e3bea31eb60562d6b0ff 45b/scale_1200

Чистка кишечника Шанк-Пракшалана на Супер Детоксе в Центре естественного оздоровления Евгения Кичигина Смысл чистки заключается в том, что соленая вода в концентрации больше 9г на 1л воды не может проникнуть сквозь мембраны кишечника и усвоиться, за счет этого создается слабительный эффект. Т.е. мы пьем соленую воду и бегаем в туалет, в идеале мы это повторяем до тех пор пока из нас в туалете не будет выходить чистая вода.
Рекомендации:
Перед чисткой надо расслабиться по максимуму любыми способами, которые тебе подходят. Можно помедитировать или поставить приятную, расслабляющую музыку и настроится на легкое прохождение чистки. Чем ты расслабленнее и спокойнее будешь, тем легче и быстрее пройдет чистка.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1594832/pub_5e3be8469d6027579cbfe7fd_5e3bebafd86469218fd64 f6c/scale_1200

Чистка кишечника Шанк-Пракшалана на Супер Детоксе в Центре естественного оздоровления Евгения Кичигина Лучше всего делать чистку в выходной день утром с 5 до 9 часов (когда кишечник наиболее активно работает на выведение), например если ты будешь делать ее в субботу утром, тогда в пятницу надо последний раз не плотное поесть вечером, а после этого пить только воду.
В субботу утром в кастрюле подогреваете воду, чтобы она была теплой. Чтобы ее можно было спокойно пить. Добавляете и хорошо размешиваете в воде соль (соль любая - хоть обычная натрий хлор, т.е. поваренная, морская, гималайская и т.д. - хоть натрий двууглекислый т.е. обычная пищевая сода!!! - на всех наших оздоровительных Супер Детоксах мы используем ТОЛЬКО СОДУ!!!, по опыту содовую воду в большом количестве пить гораздо легче, чем солёную, но это всё индивидуально, у вас может быть совсем по другому). На 1 литр воды 10г - это примерно 1 чайная ложка с горкой или столовая ложка с горкой на 3 литра, но всё таки лучше взвесить на кухонных весах (если будет меньше, вода будет усваиваться, а если больше, то воду будет тяжело пить.).
Выпиваете сразу столько сколько сможете 2, 3 стакана или больше. Столько, сколько в Вас влезет)) После этого идете делать упражнения.
Каждое повторяете 20 - 30 раз.
Упражнения:
1) Руки поднимаем вверх, поднимаемся на носочки и с сильным ударом падаем на пятки. (Вибрации по костям расслабляют кишечник)
2) Руки поднимаем вверх и делаем наклоны в стороны.
3) Руки перед собой, делаем интенсивные скручивания.
После этого выпиваете воду (2-3 стакана) и опять упражнения.
После упражнений сделайте массаж живота: сильно надавливая на живот, делай круговые движения по часовой стрелке. Массаж поможет расслабить мышечные зажимы и поспособствует раскрытию сфинктеров кишечника.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/985972/pub_5e3be8469d6027579cbfe7fd_5e3beb01e9721d5d09a54 108/scale_1200

Чистка кишечника Шанк-Пракшалана на Супер Детоксе в Центре естественного оздоровления Евгения Кичигина После этого выпиваете, воду (2-3 стакана) и опять делаете упражнения и массаж. И так надо повторять до тех пор, пока не начнутся позывы к опорожнению кишечника. После туалета опять пьете, опять упражнения и массаж. И все это повторяется пока из вас не будет выходить чистая вода. Обычно в первый раз для этого необходимо не менее 5-6 литров воды.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1585197/pub_5e3be8469d6027579cbfe7fd_5e3beb2eaff0b2449af00 0e5/scale_1200

Чистка кишечника Шанк-Пракшалана на Супер Детоксе в Центре естественного оздоровления Евгения КичигинаНо тут все индивидуально и сильно зависит от того какое питание у вас было в последнее время. После того как пошла чистая вода, прекращаете пить воду, делаете последний раз упражнения и массаж и ложитесь отдыхать. Такая чистка обычно сильно выматывает в первый раз. Отдыхаете. Иногда могут быть позывы в туалет, вода еще некоторое время будет выходить. Пить будет хотеться очень сильно, потому что во время чистки в организме происходит обезвоживание. Но надо потерпеть хотя бы 1 час, чтобы вода вышла из ЖКТ по максимуму и сфинктеры закрылись.
Через час можно попить чистой воды, а через два часа съесть свекольно-морковный салат, для восстановления максимально полезной симбиотной микрофлоры, в следующий прием пищи, еще через 2-3 часа, еда без ограничений, но в каждый приём пищи, в течении нескольких дней, проглатывайте по 0,5 чайной ложки перемолотой в кофемолке гвоздики, для ускорения формирования симбиотной микрофлоры.
Противопоказания: любые заболевания почек, заболевания сердечно-сосудистой системы, заболевания суставов нижних конечностей, заболевания ЖКТ.
Если хочется поголодать, то после водно-солевой чистки очень хорошо входить в любой голод.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

20.03.2020, 15:48

https://blog.mednote.life/news/science/nazvan-material-kotoryy-unichtozhaet-koronavirus

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

09.06.2020, 17:21

Эффективный способ исцеления и обновления организма

Забота о себе — очень важна!
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/2816669/pub_5ece20644ee7871db0238164_5ece20ce1be12a42618da f4e/scale_1200

Отличный способ обновления организма, занимающий не больше десяти минутНесколько полезный методов аюрведы могут помочь улучшить жизнь в целом и её образ. А для того, чтобы практиковать данные методы, понадобится всего около десяти минут каждодневно.
Пожалуй, данные способы исцеления и обновления организма являются самыми древними систематизированными способами заботы об организме. И знаете, данные методы признаны во Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Аюрведа способна помочь привести в гармонию взаимодействие разума, тела, духа.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1661927/pub_5ece20644ee7871db0238164_5ece214c035c6f3405192 795/scale_1200

Отличный способ обновления организма, занимающий не больше десяти минутАюрведа учит людей тому, что энергетику, которая протекает через всю Вселенную можно устремлять и координировать. И если человек научится этому, то сможет направлять поток энергетики, которые проходит через всё тело, максимально уравновешенно и гармонично. Что даст возможность телу максимально реализовать свои возможности.
Аюрведа утверждает, что тело человека находится под влиянием нескольких стихий: Вата, которая ответственна за правильное дыхание, Кафа — отвечает за силу и стойкость человеческой оболочки в общем, и Питта — контроль над метаболизмом.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/1922981/pub_5ece20644ee7871db0238164_5ece21a020fa6b7ca6954 e51/scale_1200

Отличный способ обновления организма, занимающий не больше десяти минутУтро.

Чистим язык примерно тридцать секунд.

После того, как утром почистили зубы, займитесь снятием налёта с языка, для этого можно использовать специальный инструмент либо боковую сторону обычной ложки. Делая эту процедуру каждодневно, вы сможете наладить работу желчного и почек. Тот налёт, который находится на языке, содержит в себе огромное количество токсинов и других опасных веществ. Они могут нарушить баланс тела, именно поэтому необходимо убирать его, хотя бы раз в день.
Полоскание полости рта кунжутным маслом: примерно две минуты.

После очистки языка, следует прополоскать ротовую полость не всяческой химией в виде ополаскивателей, а обычным маслом кунжута, после него прополоскать рот тёплой водичкой. Масло из кунжута насыщено полезными кислотами, которые приводят в норму кислотно-щелочной баланс ротовой полости. К тому же помогает в укрепления здоровья зубов и десён, и делает это эффективнее всех остальных продуктов.
Самомассаж: около трёх минут.

Массируйте тело в области шеи, спины, плеч, рук, используя кусочек ткани из мягкой шерсти либо щеткой с деликатной щетиной. Необходимо сделать десять-двадцать круговых движений на каждом участке. Далее массируйте грудную клетку восходящими движениями. После этого стоит перейти на живот, его же необходимо массировать слева направо. Дальше идут бёдра, движения должны начинаться с внутренней части бедра и направляться к внешней, заключающими будут ноги и стопы.
Такой массаж поможет улучшить кровоток, стимулируя кожный покров. И ещё этот массаж помогает ускорить обновление и восстановление внутренних органов.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/2463892/pub_5ece20644ee7871db0238164_5ece21dccfbf4d2658c0b cbd/scale_1200

Отличный способ обновления организма, занимающий не больше десяти минутДень.

Пить горячую воду: около тридцати секунд.

Для этого нужно 0,5 литра воды кипятить около пятнадцати минут, а после перелить в термос. Пить такую воду необходимо маленькими глоточками на протяжении тридцати минут. Такая вода способствует выведению вредных токсинов из организма.
Расслабленное дыхание: около двух минут.

Итак, делаем глубокий вдох носом, задерживаем дыхание, а дальше идёт выдох, так же через нос. Избавьтесь от посторонних мыслей и сконцентрируйтесь только на дыхательном упражнении. Повторяйте этот метод, пока не почувствуете расслабленное состояние. Этот способ очень хорошо помогает человеку расслабиться и обрести спокойствие.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/2377661/pub_5ece20644ee7871db0238164_5ece2230b0d02257d6963 ea3/scale_1200

Отличный способ обновления организма, занимающий не больше десяти минутВечер.

Стимуляция пищеварительного процесса: около двух минут.

Необходимо подогреть немного масла из кунжута, а после втереть его в область желудка, используя круговые движения. После лёгкого массаж, намочите полотенце горячей водой, и положите его на область желудка. Необходимо подождать пока полотенце остынет. Подобные манипуляции помогут улучшить пищеварительный процесс, а так же способствуют улучшению сна.
https://avatars.mds.yandex.net/get-zen_doc/3023531/pub_5ece20644ee7871db0238164_5ece227aad620941bd63f ca6/scale_1200

Отличный способ обновления организма, занимающий не больше десяти минут

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

21.09.2021, 18:06

ХВАТИТ ЭТО ДЕЛАТЬ:
👉🏻Чистить печень, кишечник, желчный пузырь и выводить «шлаки и токсины», посещать для этого спец санатории и отдавать туда кучу денег
👉🏻Сдавать все подряд, кровь, кал, УЗИ, МРТ, анализы на пищевую непереносимость, паразитов БЕЗ назначения врача
👉🏻Верить в особое лечебное питание при заболеваниях щитовидной железы
👉🏻Поднимать иммунитет имбирем, чесноком, лимоном, медом, орехами и тд
👉🏻Пить пробиотики, чтобы вылечить дисбактериоз, а то надо почистить кожу и улучшить пищеварение
👉🏻Проводить разгрузочные дни на соках, чтобы похудеть и чувствовать себя легче
👉🏻Избегать глютена и лактозы, если вы здоровы и чувствуете себя комфортно
👉🏻Верить, что лекарства вредны, а БАДы полезны! Пример: Аквадетрим - химия, витамин D с iherb - сплошная польза
👉🏻Пить БАДы, витамины, антиоксиданты от лечения всех болезней(и вместо лечения) и «улучшения самочувствия»
👉🏻Считать, что «еда уже не та» и мы не получим из нее ничего полезного, поэтому что? Обязательно пить витаминки!
👉🏻Пить насильно по 2-3 литра воды в день(а еще соки, чаи, морсы, супы, овощи и фрукты), в надежде «очиститься и похудеть»
👉🏻Бояться запивать еду водой, а то желудок растянется и разбавится желудочный сок, а еда будет гнить
👉🏻Поднимать гемоглобин яблоками и гранатовым соком
👉🏻Думать, что соль - вредно, а морская, гималайская, розовая - полезно.
👉🏻Пить Л-карнитин, чтобы побыстрее сжечь жир
👉🏻Съедать в неделю не больше 2 яиц, а то холестерин повысится
👉🏻Рекомендовать кормящей маме специальную гипоаллергенную диету, чтобы у ребенка не было сыпи и колик.
⠀

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

04.07.2022, 18:36

https://shop.vseedino.ru/product/24-travy-sbor-karavaeva/

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

09.07.2022, 12:24

"ЖИВАЯ" и "МЁРТВАЯ" ВОДА в ИЮЛЕ 2022 г.

Июль месяц - очень интересный период года, когда водные источники кардинальным образом меняют своё качество воздействия на организмы живых существ - от крайне негативного до очень благоприятного.

Так, с 4-го по 10-е июля нас ожидают «Семь Дней Ядовитой Свиньи» (тиб. «ТукПхаг ЖягДун) - это время года, хорошо знакомое всем тибетским врачам, как период запрета на сбор лекарственных трав и проведение медицинских процедур. Вот, что говорится о «Днях ядовитой свиньи» в традиционном тибетском календаре: «В сумерках, в промежуточном пространстве с Юго-Востока на Юго-Запад движется теневое созвездие в форме Свиньи, влияние этого созвездия сохраняется СЕМЬ ДНЕЙ. В этот период травы, кусты, деревья и воды делаются ядовитыми и непригодными для употребления. Дождь, выпавший в эти дни, приносит зло – он не растит, а высушивает. Собранные в эти дни травы и, приготовленные в эти дни лекарства - всё равно, что яды».
Кроме того, считается, что если в течение этих СЕМИ ДНЕЙ не будет дождя, то осенью будет очень хороший урожай.

А с 12-го июля начинаются ПЯТНАДЦАТЬ ДНЕЙ, когда водные источники становятся целебными и это время рекомендуется для посещения родников (аршанов), рек и т.п. источников для лечебных водных процедур. В тибетском календаре данный период носит название «МальПо ДаЧе», что переводится, как «Половина месяца звезды Маль По». Тиб. «Маль По» - это название звезды Беллатрикс из созвездия Ориона.

Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы

31.07.2022, 19:02

Американский профессор провел эксперимент – он не мылся 12 лет, вот чем все кончилось

29.03.2022

https://webpulse.imgsmail.ru/imgpreview?mb=webpulse&key=pulse_cabinet-image-0bce774f-d67b-4c91-901f-ef1807e93f38&fu=1&kr=1&h=351&w=630 (https://webpulse.imgsmail.ru/imgpreview?mb=webpulse&key=pulse_cabinet-image-0bce774f-d67b-4c91-901f-ef1807e93f38&fu=1&kr=1&h=351&w=630)Фото: Sean hobsonПомните? "Мылом, мылом, мылом, мылом. Умывался без конца! Смыл и ваксу и чернила – с неумытого лица". Мысли о важности мыла в жизни (и всяких гигиенических средств) закладываются в нас с детства. Между тем, не все так очевидно!
Американский ученый Дэвид Уитлок утверждает, что принимать душ не полезно для здоровья: средства гигиены удаляют с тела полезные бактерии. В доказательство он перестал мыться водой и мылом. Вот, что получилось.
Химик Дэвид Уитлок из Массачусетского технологического института пришел к выводу, что ежедневный душ вместе с грязью удаляет с тела его естественную защиту – полезные бактерии. Известно, что оксид азота обладает противовоспалительными свойствами и является антиоксидантом. Именно его производят живущие на теле бактерии, одновременно поглощая аммиак, мочевину и другие вещества, которые выделяются кожей человека. Этот химический баланс выработался эволюционно.

Уитлок полагает, что наши предки обладали завидным здоровьем за счет того, что мылись редко и, что более важно, без использования гелей и прочих средств личной гигиены неестественного происхождения. Сам Уитлок прекратил принимать душ около 12 лет назад и не скучает по нему. Вместо того, чтобы драить тело намыленной мочалкой, он наносит на себя бактерии, которые помогают коже восстановить ее природный баланс. Убедившись в верности выбранного пути, химик основал компанию AOBiome, которая занимается выпуском препарата «Мать-грязь» (Mother Dirt). В его основе лежат нитрифицирующие бактерии (ammonia oxidizing bacterias). Попадая на кожу, уверяет ученый, они «ведут работу» с теми микроорганизмами, которые приводят к появлению у человека неприятного запаха.
https://webpulse.imgsmail.ru/imgpreview?mb=webpulse&key=pulse_cabinet-image-b58266a1-82db-46e5-9b6c-9ab5d81742ec&fu=1&kr=1&h=647&w=630 (https://webpulse.imgsmail.ru/imgpreview?mb=webpulse&key=pulse_cabinet-image-b58266a1-82db-46e5-9b6c-9ab5d81742ec&fu=1&kr=1&h=647&w=630)Профессор Дэвид Уитлок.

Впрочем, для клиентов своей компании Уитлок не требует радикальности, слава богу, понимает, что традиция мыться все же сильна в обществах. Ученый (пока) не убеждает людей полностью отказать от принятия душа. «Мать-грязь» предлагается как вспомогательное средство для здоровья кожи тела, лица и головы. Вот эти флакончики.
https://webpulse.imgsmail.ru/imgpreview?mb=webpulse&key=pulse_cabinet-image-af673036-4068-427b-84e1-b366dfdcea33&fu=1&kr=1&h=375&w=630 (https://webpulse.imgsmail.ru/imgpreview?mb=webpulse&key=pulse_cabinet-image-af673036-4068-427b-84e1-b366dfdcea33&fu=1&kr=1&h=375&w=630)Фото: motherdirt.comак говорится на сайте компании, миллионы живущих на коже микроорганизмов необходимы для поддержания ее в здоровом состоянии, но химические средства личной гигиены удаляют их. В результате кожа становится беззащитной, что приводит не только к возникновению дерматологических заболеваний, но и ослабляет иммунную систему человека в целом.

Сама по себе идея того, что средства личной гигиены не так уж необходимы, подтверждается из разных источников. Есть много примеров того, как племена, живущие изолированно и не пользующиеся никакими благами цивилизации, не имеют проблем со здоровьем. Кроме того, ранее было доказано, что антибактериальное мыло вообще не борется с бактериями.