Arhum.ru - Forums - Жонглирование

http://www.jugglers.ru/uchebnik-zhonglirovaniya/venec
Венец

http://www.jugglers.ru/sites/files/s...?itok=KvBfnTEe
Опубликовано: Гость 6 лет назад
Английское наименование: reversed cascade
Сайтсвоп: 3
Венец представляет собой каскад в обратном направлении. Если посмотреть видео, где Вы жонглируете каскадом, задом наперед, то сразу станет понятно, что я имею в виду.
Сначала потренируемся одним мячом. Руки должны совершать движения, в противоположном направлении по сравнению с каскадом. То есть мячик ловится ближе к середине тела, а бросается с наружной стороны. Вот так:
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...rsed%20300.gif
Когда Вы почувствуете уверенность в обратных бросках, возьмите в руки три мячика и жонглируйте обычным каскадом, иногда вставляя в него обратные броски. Постепенно у Вас станет получатся делать броски в обратную сторону, когда Вы пожелаете.
Если делать одной рукой обычные броски, а другой обратные – получится трюк «полукаскад»:
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...halfshower.gif
Если два мячи кидать обычными бросками, а третий – обратными – это будет «теннис»
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...ap/tennis3.gif
Бросая каждый мяч обратным броском Вы жонглируете «венец»:
http://www.jugglers.ru/sites/files/i.../3reversed.gif
http://www.jugglers.ru/uchebnik-zhon...r-novyy-podhod
Круг (shower) - новый подход

http://www.jugglers.ru/sites/files/s...?itok=KvBfnTEe
Опубликовано: Гость 6 лет назад
В общем, посидел я тут, подумал, порисовал, пообщался с людьми и пришел к выводу что 51 это не так и просто, как кажется на самом деле, по этому поводу инструкция:
51 - shower - круг

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...iteswap/51.gif
Для того, чтобы усвоить трюк 51, да и вообще любой трюк с использованием такой передачи мяча, что он летит по кратчайшей траектории из руки в руку, нужно привыкнуть к изменению ритмического рисунка и к разным усилиям рук.
При передаче такого типа одна рука устает заметно меньше, поэтому советую научится делать "круг" в обе стороны и периодически менять. Само "меняние" можно смело выносить в отдельную тему для разговора =)
Ритм

Относительно ритма. Ритм бросков меняется при старте трюка, потом он становится постоянным, эту проблему я устранил, когда провел аналогию с триолями в музыке (я все-таки музыкант=)), тобишь нужно считать. Ставить метроном (у кого совсем плохо с чувством ритма или у кого не получается держать ровный ритм при разных ритмических рисунках) и считать таким образом:

1) привыкание к счету - 1-и-2-и-3-и на каскаде. 1 счет - 1 бросок, "и" -
находится не как в музыке, посредине интервала времени между 1 и 2 а
ближе к 1. При каскаде "и" роли не играет, оно нужно потом.
2) привыкание к счету 2 мячами делая круг.
Пошаговая инструкция

Итак, собственно переходим к самому трюку круг.
Метод такой же, как и в большинстве случаев - добавляем по 1 мячу.
1 мяч: Тренируем ВЫСОКУЮ подачу из одной руки в другую как в каскаде, так чтобы до потолка, где то метр-полтора над головой =) И второе - передача из руки в руку по кратчайшей траектории. Добиваемся стабильной передачи, пробуем делать каскад на такой высоте.
http://www.jugglers.ru/sites/files/images/51/300.gif http://www.jugglers.ru/sites/files/images/51/1.gif
2 мяча: Тут важно не сделать ошибку, не кидать так, чтобы мячи находились в диаметрально противоположных сторонах круга, а шли один за другим. Тут возвращаемся к счету и уже бросаем на счет и на "и", сдвинутое по времени как можно ближе к 1 от 2, к 2 от 3 и к 3 от 1.
Опять таки добиваемся стабильности.
http://www.jugglers.ru/sites/files/images/51/515001.gif
3 мяча: Когда в руках 3 мяча возникает вопрос, как их взять? Ответ: 1 мяч в 1 руке, 2 - в той что кидают. Кидаются сначала те что 2, затем, когда они в воздухе, кидается третий, и пошло по кругу.
Считать нужно до тех пор пока третий мяч не пройдет 1 круг, тогда
все становится равномерно. Тут для облегчения можно использовать способ
покраски мячей, белый один (третий) и два синих.
http://www.jugglers.ru/sites/files/images/51/51.gif
Вот в принципе и все, на деле, если понять, что это тут так много написано, все должно пройти без проблем, я научился делать 5 кругов за 15 минут =)

Как научиться жонглировать четырьмя предметами

http://www.jugglers.ru/sites/files/s...?itok=KvBfnTEe
Опубликовано: Гость 6 лет назад
Большинство начинающих жонглеров после того, как научатся жонглировать тремя предметами, сразу же хотят научиться четырьмя. Это вполне реально, но потребует немного больше времени. Я бы советовал сначала выучить несколько трюков с тремя, но если уж не терпится, можно, сразу же после того, как Вы освоили каскад из трех мячиков, перейти к тренировкам жонглирования четырьмя.
Теория

Сначала немного теории. Жонглировать точно так же, как и тремя не получится. Почему? Если взять круг и расположить на нем на равных расстояниях три мячика, а потом провести от каждого мячика линию через центр, она пройдет как раз между двумя другими мячиками. Если же сделать то же самое с четырьмя, то линия пересечет противоположный мячик.
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...swap/3graf.gif http://www.jugglers.ru/sites/files/i...swap/4graf.gif
Что это значит? Это значит, что для того, чтобы мячики располагались на одном расстоянии друг от друга, броски надо делать двумя руками одновременно. Вот как это будет выглядеть:
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...iteswap/4x.gif
Вы видите, что в центре мячики проходят через одну и ту же точку, т.е. врезаются друг в друга. Вы скажете: «я знаю, надо жонглировать в двух плоскостях!», - и в чем-то окажетесь правы. Так жонглировать можно, но я могу сказать сразу, это сложно.
Сместим броски немного в пространстве:
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...wap/4wimpy.gif
Этот трюк называется парами наискосок, или по-английски wimpy. Так жонглировать проще, но не намного. Приведу еще два примера жонглирования четырьмя мячиками «по восьмерке» - трюки 552 и 55550.
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...teswap/552.gif http://www.jugglers.ru/sites/files/i...swap/55550.gif
С них тоже не стоит начинать освоение четырех предметов. 53 тоже не так уж прост, как кажется:
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...iteswap/53.gif
Самый простой способ жонглирования четырьмя предметами

Сейчас я расскажу о том способе, которым начинали жонглировать четырьмя мячиками большинство жонглеров. А именно: два в одной и два в другой. Если умело показывать этот трюк, то непросвещенный зритель даже не догадается, что мячики не перелетают из одной руки в другую.
Два в одной

Сначала научимся жонглировать двумя предметами в одной руке. Для этого потренируемся бросать мячик вверх и немного наружу. Вот так:
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...eswap/4000.gif
После этого берем в одну руку два мячика и бросаем их по той же траектории, что и один. Сначала делаем только выброс: бросаем один мячик, потом второй, ловим один, затем второй. Когда у вас выброс будет получаться десять раз подряд, делаем три броска и т.д., пока не почувствуете уверенность. Обязательно тренируем обе руки, чтобы два в одной получались обеими руками в равной степени хорошо.
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...eswap/4040.gif
Жонглирование четырьмя предметами

Теперь Вы готовы к жонглированию четырьмя предметами. Возьмите в каждую руку по два мячика и жонглируйте двумя руками так же, как Вы делали это по отдельности. Броски можно делать как синхронно, так и асинхронно. Асинхронные броски считаются проще, так как мозгу не надо обрабатывать две руки одновременно. Хотя вначале кажется, что синхронно бросать проще. Действуйте по проверенной методике: десять раз выброс, далее по три броска каждой рукой десять, потом по четыре и т.д.
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...siteswap/4.gif
Научиться жонглировать четырьмя предметами может каждый, - у нормального человека достаточно силы воли для таких достижений.
А вот чтобы научиться жонглировать пятью, надо обладать либо очень сильной силой воли, либо иметь особый талант, либо какой-то серьезный мотиватор.

http://www.jugglers.ru/uchebnik-zhon...tyu-predmetami
Как научиться жонглировать пятью предметами

http://www.jugglers.ru/sites/files/s...?itok=KvBfnTEe
Опубликовано: Гость 6 лет назад
Научиться жонглировать пятью предметами действительно сложно. Пять предметов - это именно тот порог, который отделяет настоящего жонглера от любителя пожонглировать. Мало кому удается научиться жонглировать пятью мячиками быстрее, чем за полгода. Год - это более реальный срок для освоения этого трюка.
Почему жонглировать пятью сложно?

Почему же жонглировать пятью предметами так сложно? На сложность влияют несколько факторов:
Высота броска

Оптимальная высота броска при жонглировании тремя предметами находится примерно на уровне глаз - около 50см. Скорость броска составляет в этом случае примерно 3 м/с. При броске же на 100 см эта скорость будет 4,5 м/с. С увеличением высоты и скорости броска его точность уменьшается.
Правильный угол

Если принять, что бросок считается точным, если мячик отклоняется от точки приземления не более чем на 5 см, то при высоте броска 50 см отклонение от идеального угла броска будет составлять примерно 1,6о, то при броске на 100 см отклонение уже будет только 0,8о. То есть броски следует совершать в два раза более точно.
Частота бросков

При жонглировании пяти предматами на высоту 100 см броски приходится совершатьв два раза чаще, чем при жонглировании тремя предметами на высоту 50 см.
Вывод: жонглировать быстро и точно

Итак, для жонглирования пятью предметами надо делать быстрые и точные броски, к тому же очень равномерно и на одинаковую высоту. Если сделать сначала высокий бросок, а потом низкий, времени на поимку второго мяча уже не останется - и всё развалился.
Каскад пятью предметами

Каскад пятью предметами требует немало подготовительных упражнений. Можно, конечно, взять в руки пять шариков и сразу попытаться делать каскад ими, но этот путь более долгий и зачастую ведущий в тупик. Поэтому советую начать с подготовительных упражнений.
Высокий каскад тремя мячиками

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...swap/high3.gif
Возьмите в руки только три мячика и делайте обычный каскад, но высокими бросками - примерно на метр выше головы. Старайтесь бросать таким образом, чтобы мячики взлетали на одинаковую высоту.
Выброс трех мячиков

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...swap/55500.gif
Жонглируйте обычным каскадом, потом подбросьте в воздух сразу три мячика так, чтобы руки на какой-то момент остались совбодными. После поимки продолжайте опять жонглировать обычным каскадом. Сделайте еще выброс. Постепенно стремитесь к тому, чтобы делать выбросы не переходя на каскад. Можно в то время, когда все три мячика находятся в воздухе делать хлопок в ладоши для проверки того, не обманываете ли вы себя.
Асинхронный фонтан четырьмя мячиками

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...iteswap/4b.gif
В фонтане четырьмя мячиками траектория полета мячиков отличается от той, по которой они летят в каскаде пятью. Это упражнение подготавливает руки к скорости бросков, необходимой для жонглирования пятью.
Змейка

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...swap/50505.gif
Считаю,что это наиболее полезное упражнение при обучении каскаду пятью мячиками. Змейка представляет собой каскад пятью, но с двумя "дырками". После того, как змейка начнет у вас получаться, можете перейти к пункту "выброс пяти мячиков".
552

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...eswap/552b.gif
По трудности 552 примерно такой же сложности, как и змейка, но уже четырьмя мячиками.
55550

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...wap/55550b.gif
Каскад пятью с одной "дыркой". Несколько раз встречался со мнением, что исполнять 55550 труднее, чем каскад пятью, - из-за сложного ритма. На мой же взгляд - это очень полезное упражнение.
Выброс пяти мячиков

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...allsinhand.jpg
http://www.jugglers.ru/sites/files/i...inthehand2.jpg
Первый вопрос, который возникает, когда начинаешь жонглировать пятью мячиками: "А как их держать в руках?" Привожу два примера, как можно деражть мячики в руке, и в какой последовательности их следует выбрасывать. Одни жонглеры пользуются первым вариантом, другие - вторым. И так и так - правильно. Выбирайте тот, который вам удобнее.
Берете в одну руку три мячика, а в другую два и делаете выброс: три броска одной рукой и два другой, и ловите. Когда начнет уверенно получаться пять бросков, добавляйте еще один, затем еще - и так далее. Критерием того, что вы можете переходить к следующему количеству бросков, может являться десятикратное повторение без потери мячика.
Жонглирование пятью

http://www.jugglers.ru/sites/files/i...siteswap/5.gif
После того, как у вас будет уверенно получаться 15-20 бросков, можете считать, что научились жонглировать пятью, но вам понадобиться еще немало времени, чтобы достигнуть хотя бы 100 бросков. Единственный совет - тренироваться.
Как это выглядит вживую можно посмотреть на видео по адресу: http://www.youtube.com/watch?v=kOOhAXUTnvE.