Земля. Стойки, перемещения, удары. Вопросы-ответы
 

Всем кому есть что сказать, спросить. ответить на заданную тему посвящается :)

При длительном положении в одной стойке через некоторое время возникает напряжение в "проблемных" мышцах (не сразу, потому говорить о неправильной изначальной структуре кажется не совсем верным).

Имеет ли смысл, как при работе в Будо, менять положение тела, микродвижениями, чтобы снять напряг, искать более комфортное положение...или имеет смысл работать с выносливостью?

Может не совсем четко спросила. Может так лучше- от чего возникает напряжение? от слабости мышц или от неправильной структуры тела? хотя обе причины могут иметь место, видимо...

Ага. Правильная структура задействует мышцы по минимуму. А микро движения как в Буто и есть поиск этой оптимальной структуры. И тут уже скорее не просто правильность/ неправильность структуры с точки зрения формы, а поиск неких индивидуальных особенностей, которые позволят мне создать свою, индивидуальную, отличную структуру. Т.е. , с помощью известных форм, встали в стойку, а дальше уже ищем как где изменить, чтобы сделать свою стойку максимально удобной, оптимальной, эффективной.

В рассуждениях о состоянии земли столкнулся с одним противоречием: с одной стороны, Земля самодостаточна, уверена, сама является опорой, с другой, мы говорим об опорах человека в земле, про его центр тяжести, про то, что человек должен быть устойчивым. В принципе можно сказать, что в состоянии земли у нас есть опора на землю, с которой мы срастаемся, становимся единым целым. Но вот что не понятно - можно ли в состоянии земли использовать другие опоры (другой человек, дерево, ...), и, если можно, то что происходит, когда опору, вдруг, убирают?

Я считаю, что опоры земле не нужны, что если она и оказывается сверху, то только для того, чтобы задавить, расплющить. Если же её всё же сбивают с ног, то она лишь принимает ещё более низкое, а значит и более устойчивое положение.

Мне кажется, что Земля всегда стремится к равновесному, устойчивому состоянию... твердь, тяжесть...сила тяжести всегда направлена вниз... потому, любая опора не принимает на себя всей силы, это всего лишь некий незначительный уравновешивающий момент...если ее убрать (опору), то Земля поменяет положение на оптимальное, но всегда основной вектор силы будет направлен вниз...

Меня тоже этот вопрос интересовал.
Как я поняла, сначала поисследовать и поискать более удобное и оптимальное положение, а потом уже можно стоять и на выносливость.

Имеет ли смысл в перетекании из стойки в стойку сбрасывать напряжение и как?

опора может быть тюрьмой (привязкой, ограничивающим фактором), а может быть ...опорой для Движения ...
Если идти от внешних опор к внутренней устойчивости, то, это и есть формальный путь, который может нарастить вашу земельность до феноменальных проявлений, но не применимых в простой уличной драке даже,
а если Идти от понимания, от Сути, от ВНУТРЕННЕГО взращивания Земли, то, тело будет ЛЕГКО, инстинктивно находить опоры ГДЕ УГОДНО, чтобы ... Двигаться Свободно с внутренней устойчивостью ...

Второй вариант не отвергает параллелей с первым в освоении, но ..ОН доминирует ...

Перетекание ...- УЖЕ смена деятельности и напряжения ... вспомни БуТо.

А ползание по земле - это же тоже Земля?

смотря какползать, хотя в целом к земле больше

крокодил, например, точно земляной
гуменицы-червяки - волна - вода?

Состоние земли - это монолитность, гора, устойчивость, некий пофигизм на внешние воздействия, в плане того, что ничего не мешает земле быть землей, уверенность.

Сейчас у меня получается войти в это положение через напряжение. Верно ли это?
В чт при блоках, когда мне дали обратную связь, что нехватает устойчивости и структуры, я начала через напряжение входить в состояние и 2-й ОС былы слова, что Уже Лучше.
И верно ли это направление?
Т.е. на начальном этапе мне стоит искать состояние через напряжения, как то их соединяя со снятием напряжения, чтобы наработать структуру, потом это уже не будет ощущаться как напряжение, а будет натуральная земля.
И когда я напрягаюсь, мне кажется что я сжимаюсь, сжимаю все клетки, правильное ли это направление?

Если заменить слово напряжение - Концентрацией?

Возможно концентрированное внимание, концентрированное напряжение в определённых частях тела

Очень хорошее слово.

Забавный вертуальный учебник по карате:D
Маловато правда материала, но то что есть может служить напоминалкой.
Виртуальный человечек наглядно показывает блоки и удары.
http://seyken.narod.ru/index.htm