[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Ясность ума


Точка для студентов и всех, кому нужно принимать ответственные решения.
Это пятая точка канала тонкого кишечника.
Она расположена рядом с запястьем, со стороны мизинца, на расстоянии ширины пальца от складки запястья в углублении над выступающей косточкой.
Воздействие: нажатие тупым карандашом не дольше 20 секунд за раз.
Воздействие на эту точку улучшает концентрацию, позволяет не отвлекаться от цели, повышает ясность ума, помогает сделать правильный выбор и принять правильные для себя решения.




Избавление от тревожности и беспокойных мыслей


Вам поможет не беспокоиться шестая точка канала селезенки или она же - "три инь пересечение". Точка расположена на внутренней стороне голени, на расстоянии четырех пальцев от косточки щиколотки, на задней стороне большеберцовой кости.
Предупреждение: не использовать во время беременности, так как это точка родовспоможения.
Стимуляция точки не более 20 секунд за один раз.
Результат воздействия: успокоение, расслабление, снимает раздражительность, лечит эмоцию страха, убирает тревожные мысли..
Эта точка так же используется при гинекологических заболеваниях.




Спокойствие - искусство жизни


Обретение спокойствия - высшее умение сознания, постижению которого можно посвятить всю жизнь. И все же есть волшебная точка - четвертая точка канала толстого кишечника.
Это наиболее известная и универсальная точка хе гу, расположенная в промежутке между большим и указательным пальцем. Но не все умеют ее правильно искать.
Сложите большой и указательный палец так плотно, чтоб между ними образовался бугорок из мягких тканей. Нажмите на вершину этого бугорка внутрь между пальцами, чуть в сторону указательного. Если получили резкую боль - значит не промахнулись.
Предупреждение: не трогать эту точку во время беременности, потому что это точка родовспоможения.
Это настолько сильная точка, что помогает даже отпустить горе. А уверенность и спокойствие с нею точно обретете.
Что может быть ценнее спокойной уверенности?





Да не зайдет солнце в гневе твоем"


Если ваша доминирующая эмоция - гнев, значит нет баланса канала желчного пузыря. Неважно, первична ли эмоция, или орган не здоров, эмоция и орган - это змея кусающая себя за хвост, порочный круг, который можно разомкнуть акупрессурой начала соответствующего канала на четвертом пальце ноги.
Это точка начала инь-канала желчного пузыря. Стимуляция точки 20 секунд, (можно повторять через несколько минут) балансирует энергию в канале, органе и гасит негативную эмоцию.
Как не покажется странным, родственная гневу эмоция - робость, робость - причина гнева, потому как корень любой негативной эмоции - страх. Сильный самодостаточный человек не будет гневаться, гнев для слабых и боящихся. Вспомните кошку. Когда она шипит? Когда боится.
Для подавления робости служит та же самая точка. Эта точка превращает гнев в решительность, а робость в целеустремленность, дает фокусировку сознания на главном для вас.
Акупрессуру нужно делать кончиком острого предмета вроде спички или кончика карандаша рядом с внешним нижним углом ногтя четвертого пальца. При этом дыхание должно быть свободным и глубоким, тогда сразу поменяется химизм тела и эмоция погаснет.




Преодолеть застенчивость или обрести напористость в делах


Если не хватает напористости в какой-либо деятельности, не уверены в себе и не можете убедить других в том, в чем убеждены сами - стимулируйте первую точку канала печени около внутреннего нижнего уголка ногтя большого пальца. Это поможет вам самоутвердиться в своих глазах и глазах окружающих, повысит вашу самооценку.
Нажимайте на точку тупым карандашем или палочкой 20 секунд за одно воздействие. Сделайте продолжительный перерыв и можете повторить. Следите за тем, чтобы боль в точке не увеличивалась.
Эта точка поможет так же решить проблемы отношений с противоположным полом.
Живая энергия решает все проблемы.


Избавление от тревожности и беспокойных мыслей


Вам поможет не беспокоиться шестая точка канала селезенки или она же - "три инь пересечение". Точка расположена на внутренней стороне голени, на расстоянии четырех пальцев от косточки щиколотки, на задней стороне большеберцовой кости.
Предупреждение: не использовать во время беременности, так как это точка родовспоможения.
Стимуляция точки не более 20 секунд за один раз.
Результат воздействия: успокоение, расслабление, снимает раздражительность, лечит эмоцию страха, убирает тревожные мысли..
Эта точка так же используется при гинекологических заболеваниях.




Точка от ста болезней для вашего спокойствия - Цзу-сан-ли.


Легендарная точка Цзу-сан-ли - это портал в царство здоровья и долголетия. Это 36-я точка канала желудка.
Она расположена на передней поверхности голени на четыре пальца ниже коленной чашечки согнутой на 90 градусов ноги на внешней стороне в углублении между берцовой костью и мышцами голени.
Воздействие - давление тупым карандашем или ногтем не более 20 секунд за один раз.
Внимание: Черезмерная стимуляция этой точки при переутомлении может повредить вашему здоровью. Сначала нужно физически отдохнуть (сон, еда, питье, просто отдых), затем заниматься своей энергетикой.
Эффект:Увеличивает выносливость и повышает уровень энергии в организме вцелом.Обеспечивает стабильность и дает опору сознанию и телу. Устраняет беспокойство и беспорядочность мышления.

Депрессия


Если рассматривать депрессию как подавленный гнев, подавленное неприятие, то лечить эту эмоцию надо через третью точку канала печени.
Эта точка называется "большая волна". Она расположена на линии между большим и вторым пальцем ноги на расстоянии трех пальцев от основания пальцев.
Воздействуйте на точку пальцем надавливая и вращая против часовой стрелки в течение 20 секунд за один подход. Не используйте эту точку в состоянии физической усталости. Сначала отдохните, иначе будет вред, а не польза.
Массаж этой точки разблокирует депрессию.

Излишняя эмоциональность, нервозность


Седьмая точка перикарда поможет вам успокоиться, даже если ваша избыточная эмоция - радость.
Точка называется "Великая Гора", расположена на внутренней стороне запястья в углублении между двумя сухожилиями, чуть ниже складке запястья
Разминайте точку пальцем, вращая против часовой стрелки.
Внимание: Не используйте это точку при физической усталости, когда у вас мало энергии.
Эффект: Избавляет от гиперэмоциональности, уменьшает нервозность.


Депрессия как опустошенность


Первая точка канала легких поможет обрести себя, если пришло состояние опустошенности и депрессии.
Точка называется "Средний дворец" и расположена на верхней части груди, рядом с суставом плеча под ключицей и вторым ребром.
Воздействуйте на точку нажимая пальцем не более 20 секунд за один раз.
Эффект: Помогает установить контакт с своей внутренней ценностью. Так же помогает при кашле и астме.


Если "все из рук валится"


Точка "Небесный дворец", поможет вам обрести себя и свой путь, если все валится из рук.
Это третья точка меридиана легких, расположена в межфасциальном промежутке между бицепсом и мышцей плеча. Воздействовать нажиманием не более 20 секунд за один прием.
Использовать для преодоления горя, чувства утраты и тоски, внутренней пустоты, для установления контакта со своими внутренними ценностями. Помогает так же при кашле и астме.


Чуткость и выразительность


Пятая точка меридиана тройного обогревателя сделает вас более чутким к другим и способным выражать свои чувства.
Точка расположена на нижней части руки, на верхней стороне, два пальца ширины ниже складке запястья, в середине, в углублении между костями и сухожилиями.
Воздействуйте нажатием не более 20 секунд за раз
Воздействие увеличивает выразительность и чувствительность.




Фокусировка на главном


Эта точка так и называется - Дворец слушания, 19-я точка канала тонкого кишечника. Точка расположена перед ухом, как раз перед козелком, она находится в углублении, которое образуется, когда открыт рот.Воздействуйте нажатием 20 секунд за один прием.. Предупреждение: Не использовать часто; эта точка очень сильная и предназначена для особо важных случаев, требующих концентрации и ответственности.Она помогает сосредоточиться и слушать свое сердце и сердцах других.


Чувствительность


17-я точка канала тройного обогревателя регулирует вашу чувствительность. Точка расположена на нижней части уха, позади мочки уха, в углублении. Воздействовать нажатием 20 секунд за один прием.Эта хитрая точка сделает вас менее чувствительны к тому, что люди думают о вас.




Ощущение духовной пустоты


9-я точка канала легких рассеет тучи на душе. Расположение точки - на ладонной стороне запястья, в углублении под большим пальцем, между точкой, где вы можете чувствовать свой ​​пульс и сухожилием, которое идет к большому пальцу.
Используйте давление в течение 20 секунд. Используйте для освобождения от чувства утраты и тоски, душевной пустоты и сожалений. Так же эта точка помогает увлажнению кожи, воздействуя на функцию легких, избавляет от кашля и приступов астмы.