Тренировка, несмотря на обилие взаимодействий и фингал, далась легче многих. Двигаться огурцом было приятно и легко, а упражнение было достаточно продолжительным. Кажется, медленно, но верно вырабатывается выносливость.
Очень старалась контролировать пятку и, надеюсь, получалось в большем количестве случаев, чем обычно.
В спарингах с девчонками удары чаще сдерживаю или луплю без понимания. Контроль и осознанность ударов и в целом взаимодействия сильно зависят от количества внимания, которое уделяю на работу в паре. Если что-то отвлекает или раздражает - внимание схлопывается и взаимодействие становится механистичным. В спарингах с парнями - сдерживаюсь меньше, но применяю чаще самые невыгодные для себя приёмы, которые априори не будут работать из-за разницы в весе. Вообще - вопрос изучения личного набора наиболее эффективных инструментов - актуален даже очень.
В некоторые моменты внутри становится спокойно и тогда получается сделать наиболее удачные удары или закруты партнёра вокруг себя.
Пока не очень хорошо владею собой, чтобы качественно и легко работать с длинными телами партнёров
раскачиваю, пытаюсь уронить, при этом - падаю сама. Не чувствую пространства вокруг и геометрии взаимодействия, куда тяну, куда потом упадёт партнёр. Включается программно-соревновательное - вытянуть руками, без включения тела, чтобы только уронить.
Психофизика достаточно очевидна, поэтому не расписываю.