[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Тренажер "правило"

ПравИло

тренажёр "ПравИло" (ударение на "и")

Мастер спорта СССР по тяжелой атлетике, Мастер спорта СССР по силовому троеборью, имеет первый разряд по спортивной гимнастике.

Сергей Зайцев


В течение многих лет изучал и освоил различные оздоровительные комплексы и системы:

разминочный комплекс 5 жемчужин Тибета (3 года);
вьетнамский опорно-двигательный комплекс «Золотой Лотос» (2 года);
комплекс суставной гимнастики М. Норбекова (1 год);
славянский разминочный комплекс из подраздела «Живы» - «Росток жизни» (2 года);
комплекс развития 8 сил из книги «Даосская йога сновидения» (6 лет);
телесные практики Востока
Цигун (стиль «Белый парящий журавль»);
Тайзцы-цюань;
классическая система Багуа-чжан;
динамическая йога (по А.Сидерскому);
биоинформационное программирование (философия BIP) И. Серова;
сакрально-геометрический комплекс квантового дыхания (СГККД);
ритмо-резонансные танцы (по Г.В. Пахомовой).

Опыт показал, что каждая из перечисленных школ имеет свои традиции и посвоему интересна. Ежедневный анализ и наблюдения Автора за реакцией тела в процессе набора опыта, помогли ему создать собственную, логически завершённую оздоровительную Систему.

В 2003 г. С.А. Зайцев изобрёл тренажер «Правило»

На тренажер «Правило» С.А. Зайцев получил государственный патент №2007137762.



В древности,славяне заботились о тренировке тела и духа, учили человека слушать и чувствовать свою плоть.
И эта древняя славянская традиция была положена в основу тренажёра "ПравИло",от слова править, выправлять, он помогает "править" внутреннее состояние человека, убирая физические зажимы и блоки, раскрывать скрытые резервы и творческие возможности, укреплять здоровье.

,,ПрАвило (ударение на ,,а,,..особое пограничное состояние) можно переживать и научится им управлять на этом станке, в течение долгого времени распиная себя на добровольной голгофе и постепенно сначала увеличивая, а затем снижая нагрузку. Суть управления заключалась в способности извлекать двигательную энергию не из мышц, чаще называемых среди араксов сырыми жилами, не из этой рыхлой, глиноподобной и легкоранимой плоти, а из костей, наполненных мозгом, и сухих жил - забытого, невостребованного и неисчерпаемого хранилища физической и жизненной силы. Костная ткань и, особенно, мозг имели способность накапливать огромный запас энергии солнца (в том числе, и радиации), но человек давно разучился высвобождать и использовать ее, отчего происходил обратный эффект: плоть от перенасыщения активной "замороженной" силой быстро старела, вместо радости бытия развивались болезни, и век человеческий вместо двух, трех сотен лет сокращался вчетверо. Поэтому араксы не были саженными гигантами с метровым размахом плеч, как обычно представляют себе богатырей, почти не выделялись в толпе каким-то особым телосложением; чаще наоборот, выглядели сухощавыми и жилистыми, но с широкой костью.
И жили так долго, что вынуждены были прятать свой возраст

Для большенства людей подобное приспособление показалось бы орудием пытки....
Алексеев ,,волчья хватка,,,,


Человеческое тело вырабатывает и способно сохранять огромное количество энергии. В обычном состоянии бОльшая часть этой энергии недоступна для использования и лишь может появиться в особых (например, стрессовых) ситуациях, когда происходит активизация этого резерва. С помощью предлагаемого уникального тренажёра можно научиться использовать этот резерв сил и осознанно направлять его на своё развитие.

Комментарий врача общей практики Ю.М.Юрченко (Санкт-Петербург).

Уникальный физиотерапевтический тренажёр, стимулирующий регенеративные (восстановительные) процессы в опорно-двигательном аппарате, чем будет очень полезен для улучшения состояния костей, суставов, связок, мышц и сухожилий, повышения микроциркуляции крови во всех, перечисленных выше, областях организма.

Также служит прекрасным средством для:

профилактики искривления позвоночника;
лечения начальных форм искривления позвоночника;
улучшения осанки (особенно для подростков, творческих работников и бизнесменов);
профилактики и устранения болей в спине, связанных с ущемлениями корешков спинного мозга (в результате смещения позвонков или межпозвоночных дисков);
профилактики и устранения болей в шейных отделах позвоночника, связанных с длительным пребыванием в сидячем положении (работники умственного труда, водители);
стимуляции заживления вывихов, подвывихов, расстяжений связок, переломов(включая профилактику образования костной мозоли).

В чём уникальность и преимущества?

1. Cтимуляция идёт естественным образом за счёт горизонтальной вытяжки, где, под массой собственного тела (хотя нагрузку можно увеличивать по показаниям и самочувствию), равномерно распределяется нагрузка на весь опорно-двигательный аппарат. Равномерность распределения нагрузки достигается также под воздействием ритмичного чередования одновременного ступенчатого напряжения и расслабления мышц верхних и нижних конечностей, напоминающего жест расширение-сжатие.
2. Bо время "зависания" на растянутых руках и ногах вовлекаются группы мышц, незадействованные обычно в жизни человека (висы на перекладине не дают такого эффекта).
3. Cтепень "растяжения" регулируется механизмом конструкции и повышается по мере освоения тренажёра и по самочувствию во время занятия.

О Пользе

Данная методика заслуживает внимание всех тех, кто регулярно заботится об улучшении качества жизни, поддержании физической формы и умственной работоспособности.
Регулярные занятия на тренажёре улучшают осанку, повышают тонус тела, делая кожу более гладкой и упругой, походку лёгкой, укрепляют кости, суставы, связки, мышцы и сухожилия, способствуя приливу дополнительных сил и энергии, что также помогает активизировать и работу мозга.
Это - одно из многих, на мой взгляд, полезных и работающих средств и для тех, кто заинтересован в профилактике и терапии, и для тех, кто, будучи совершенно здоров, ищет и хотел бы получить опыт от новых практических разработок, реализующих хорошо забытые старые рецепты и знания о методах тренировки тела и духа.

В медицинской практике окажется также полезным врачам-остеопатам и ортопедам. После хирургических операций на опорно-двигательном аппарате обязательно проконсультируйтесь у травмотолога показаны ли Вам занятия на данном тренажёре






видео комментирует житель с Алтая практикующий целительство - Володарский Б.И.
https://www.youtube.com/watch?v=j_rcDlFkCgg

http://pravylo.ru/ сайт Сергея Зайцева.

Вот примерно такого плана были тренажеры:
1 - http://www.pravilo.com.ua/katalog-tr...o-standartnyy/
2 - http://cs617928.vk.me/u61890726/video/l_126da62a.jpg