Почему мы стареем и болеем
Здоровье, долгие годы жизни и активная старость – это высокая скорость обменных процессов. Снижается скорость обмена веществ – болеем, стареем, усиленно увядаем.
31
56
34
6
3
Известный американский диетолог Эми Гудсон, сказала: «Даже небольшое обезвоживание организма, которое будет составлять всего 2% от нормы объема жидкости в организме, будет вести к уменьшению энергетического уровня человека. Обезвоживание заставляет ваше сердце работать менее эффективно, снижается скорость, с которой кислород и питательные вещества достигают мышц и органов.
Почему так категорична Гудсон?
Потому что 85% обменных реакций осуществляются в воде. И, если не хватает воды, включая целый каскад реакций, в результате которых продуцируется спектр веществ, замедляющих и изменяющих нормальный ход обменных процессов.
162 138
426
1040 920
234 210
210
Подробнее
Нарушается при этом работа всех систем организма - иммунной, эндокринной и пр. Начинаются недомогания и провоцируются болезни. То есть, дефицит воды в организме вызывает мультисистемную дисфункцию всей физиологии организма, и тяжелые осложнения обмена веществ.
Именно это обстоятельство — дефицит воды - и подготавливает организм к полному отказу от некоторых важных функций, вызывая сначала изменение химического состава тела, а затем и существенных структурных и физиологических изменений, которые мы называем болезнью.
Как развивается старение организма?
Обезвоженный организм утрачивает гибкость и изобретательность в борьбе за свое здоровое существование. Что интересно: хроническое непреднамеренное обезвоживание человеческого организма может заявлять о себе таким количеством способов, которое в точности соответствует количеству изобретенных медициной болезней.
Именно так и развивается процесс старения — путем сокращения количества ферментативных функций и нарушения естественного хода обменных реакций. С возрастом люди перестают адекватно оценивать чувство жажды и начинают пить все меньше воды, пока клетки жизненно важных органов не превратятся из сочных слив в сморщенный чернослив и не смогут больше поддерживать жизнь.
Человек, появляясь на свет, на 90% состоит из воды, а в старости содержит только 65%. С потерей
воды мы начинаем болеть и стареть.
Уменьшение воды в организме — спутник старения и потери жизненной энергии. Дефицит воды — признак старости и болезни. Не употребляя воду в качестве отдельного продукта, мы значительно сокращаем себе жизнь и существенно снижаем ее качество!