http://emedru.com/methods/1-health/1...yang-products/
Таблица продуктов питания. Распределение от Инь (минус) к Янь (плюс)
ЗЛАКИ
– – –
кукуруза
овес
рожь
ядра злаков
+
гречиха
пшеница
пшено
рис
ОВОЩИ
– – –
баклажаны
бобы
грибы
кабачок
картофель
огурцы
перец стручковый
помидоры
спаржа
фасоль
шпинат
щавель
– –
горошек зеленый
свекла
сельдерей
чеснок
–
капуста белая
капуста цветная
+
валерианица малая
горох
капуста курчавая
лук – латук
лук репчатый
лук-порей
одуванчик
редиска
репа
эндивий
+ +
козлец
кресс-салат
морковь
петрушка
репейник
тыква круглая
+ + +
зерна круглой тыквы, поджаренные
одуванчика корень
ФРУКТЫ
– – –
апельсины
бананы
лимоны
финики
– –
виноград
груша
персики
сливы
чернослив
+
каштаны
клубника
шелковица
яблоки
ОРЕХИ
–
миндаль
орех земляной
орехи грецкие
фундук
БАХЧЕВЫЕ
– –
арбуз
дыня
САХАРА И ЖИРЫ
– – –
жиры
маргарин
мед
патока
сахар белый и неочищенный
– –
арахисовое масло
оливковое масло
–
подсолнечное масло
сезамовое масло
НАПИТКИ
– – –
вино
какао
кофе
сладкие напитки
фруктовые соки
шампанское
– –
пиво
чай
–
минеральная вода, газированная и негазированная
отвар мяты
отвар тимьяна
+
белая полынь
кофе из корня репейника
кофе из одуванчика
кофе Осава
пивные дрожжи
розмарин
ромашка
солод
+ +
женьшень
чай дракона
чай Миу
чай Хару
чай Янь-Янь
СПЕЦИИ
– – –
ваниль
гвоздика
горчица
имбирь
красный перец
лимон
стручковый перец
уксус
яблочный уксус
–
анис
лавровый лист
мускатный орех
тмин
чеснок
эстрагон (дракон – трава)
+
зверобой
корица
лук репчатый
розмарин
тимьян
укроп
чебрец
+ +
петрушка
хрен
цикорий
шалфей
шафран
+ + +
горечавка
соль морская
РЫБА
–
карп
судак
щука
форель
камбала
тунец
рак
+
сом
селедка
сардины
анчоусы
+ +
икра красная
+ + +
икра черная
МЯСО
– –
говядина
конина
кролик
лягушка
свинина
телятина
улитка
–
баранина
цыпленок
+
голубь
индюк
куропатка
утка
+ +
фазан
яйца
МОЛОКО И МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ
– –
кефир
маргарин
масло
молоко
простокваша
сметана
сыр голландский
сыр швейцарский
сырки плавленые
сырки творожные
+
сыр рокфор
+ +
брынза овечья
Примечание:
– – – означает “очень сильный инь”,
– – “средний инь”,
– “слабый инь”,
+ + + “очень сильный янь”,
+ + “средний янь”,
+ “слабый янь”.