4 Водяная. Уклонения. Паутина.
Водяной принцип основан на повышении водяной энергетики эфирного тела для поддержания водяного физического движения и в этом помогает мягкий ЦиГун.Здесь, в основе лежат элементы шаровой-волновой гимнастики: облачные движения рук, спирали и волны, рук, ног и тела, соединяющиеся в танце Шивы.
И активная работа промешивания вас и проработка липкости вами.
В принципе, помогают детально проработать их и элементы деревянной защиты - фрагменты танца Шивы.
В проработке липкости, имеет смысл активно выделить
три варианта активности водяной в руках:
кистями, локтями, длинными руками ..
три варианта в ногах: бёдра, колени, стопы-длинные ноги.
тело: таз, грудь, голова
Очень помогает проработка палкой.
Липкость помогает проработать контроль рук бьющего палкой.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 09.04.2011 в 00:59.
|