09:29
Начальная акробатика. Подъемы разгибом и переворот.
01:00
подъем разгибом (1)
00:08
подъем разгибом (2)
00:20
Складка - Стойка на руках - Кувырок
02:10
Бронко.
01:38
Кай-Сюн-До Страховки и Акробатические Элементы
ну и про вертушки как ВосХождение отсюда: http://forum.arhum.ru/forum/showthre...0661#post70661
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 21.04.2011 в 21:30.
|