В славянской традиции существует целый набор "здрав" -гимнастических комплексов, направленных на поддержание гармоничного взаимодействия четырех первоэлементов, обретение настоящее здоровье - физического и духовного.
Основной свод Здравы - славянская природотерапия и эковоспитание, умение жить в ладу с самим собой и окружающим миром.
Свод Здравы Хорса - суставная гимнастика, направленная на укрепление опорно-двигательного аппарата.
Свод Здравы Стрибога - волновая гимнастика развивающая контроль за телом, его мышечным корсетом, укрепляющая нервную систему и систему кровообращения.
Свод Здравы Велеса - медленная гимнастика позволяющая развить силу мышц, связок и сухожилий. Научить правильной культуре движения в быту, спорте, труде.
Свод Здравы Перуна - волевая гимнастика, ставящая своей целью развить умение волевого контроля и воздействия на работу как всего организма в целом, так и на внутренние органы, мышцы в отдельности.
Свод Здравы Макоши - упражнения воздействующие на половую систему, корректирующие сексуальную сферу жизнедеятельности человека.
Свод Здравы Волха - система атлетической подготовки и воинского тренинга руссов.
Свод Лады - наставления древних волхвов о понимании значений Народ, Родина, Природа, Род,, Семья, Отец, Мать, Дитя, Муж, Жена, Дедушка, Бабушка, Соседи, Друг, Учитель, Брат, Врач, о создании пространства Лада в окружающем человека мире.
http://www.lifeok.com.ua/slavic_zdrav.php славянская здрава
http://lib.rus.ec/b/312033/read Владислав Мешалкин, Евгений Баранцевич, Хранитель Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса
http://www.modernlib.ru/books/vladis...olhvov/read_1/ Владислав Мешалкин, Евгений Баранцевич
Славянская гимнастика. Свод Здравы Стрибога. Свод Здравы Макоши
http://lib.rus.ec/b/89287/read славянская здрава