При длительном положении в одной стойке через некоторое время возникает напряжение в "проблемных" мышцах (не сразу, потому говорить о неправильной изначальной структуре кажется не совсем верным).
Имеет ли смысл, как при работе в Будо, менять положение тела, микродвижениями, чтобы снять напряг, искать более комфортное положение...или имеет смысл работать с выносливостью?
Может не совсем четко спросила. Может так лучше- от чего возникает напряжение? от слабости мышц или от неправильной структуры тела? хотя обе причины могут иметь место, видимо...
|