http://lib.rus.ec/b/171681/read
начиная с 5 на 5 (5!!!!) - работа с Целостной психикой с Творческим ВосПринималищем в его базовой комплектации
до 10 на 10 (не предел) (10!!!!) - ВозМожности полноЦенного МироТворения Хозяином и Творцом.
Но, есть вариант механического расширения в рамках первого внимания, в рамках личности, типа, крутая память, внимание ..., а есть, при Правильном подхое, достаточно естественный качественный переход с включением БиоКомпьютера к 10 на 10, в рамках РасКрытия второго внимания, за пределами личности, в сфере МироВосПриятия БогоЛичности.
ПолноЦенная проработка ВозМожна (по крайне мере без последствий) лишь при системно-последовательном РасКрытии Физ, Эфир, Астр тел, иначе, организм НЕ ГОТОВ справляться с Потоками энергоинформационным.
Типа, стать Мастером БИ, или ПОЛНОЦЕННО проМеситься физмиром,
стать Мастером энергии, наладив Липкость, прилипнув к физмиру, к тому, что ЗА ним, В нём, стать Мастером Образа, включив ПолноЦенное ВоОбражение, ВыКобенивание, работу Субъекта, Субъетивного Времени для преобразования физмира ...и тогда ...Вы готовы к Менталке.
Но, имеет смысл и СРАЗУ работать с Таблицами ...просто, не форсируя событий, соответствуя системному уровню.
На начальном уровне, работа с таблицами
помогает
улучшить зрение
память, внимание
хорошо сочетается с тренировкой памяти, быстрочтения, стандартными навыками работы с воображением, в основном, в контексте работы с памятью ...
дисциплинирует интеллект