Как настроится на техники, когда чудовищно хочется спать?
Прочитай внимательно, прочувствуй каждое предложение, каждую мысль, и тогда ты сможешь получить отличный заряд мотивации на выполнение техник.
Когда уже совершенно невыносимо, дико, чудовищно хочется спать, и ты вот-вот готов под любым предлогом отступится от выполнения техник, нужно:
1
Нужно понять, осознать, почувствовать, убедить себя, что это всё есть ни что иное как величайший ВЫЗОВ, который бросают тебе эволюция, Бог и естественный отбор! Прими его и вырасти над самим собой или деградируй, оставшись на стадии духовного и психологического "палеолита"!
2
Знай, что утром, если ты осознанно, отдавая себе отчёт в своих действиях, сольёшь практику, тебе неизбежно станет очень СТЫДНО перед твоими преподавателями, учителями, перед самим собой. Ты не будешь находить себе место, когда, пролистывая в группе сообщения таких же как и ты, прочтёшь историю, что кто-то другой, находясь в таком же затруднительном положении, преодолел себя, шагнул в ФАЗУ и пережил самые восхитительнейшие ощущения в своей жизни!
И тогда ты трезво и ясно осознаёшь фразу Юрия Никулина (которому, кстати, в этом году исполнилось 70 лет): "На его месте должен был быть Я"...
3
Готовься к выполнению техник так, как ты бы собирался на войну, полностью пробуждённым (несмотря на необходимую степень дремотности 😊
, исполненным адреналина, страха и благоговения. Сжигай мосты! Убеди себя, что назад хода нет, что это единственная дорога твоего развития! Отступать некуда! Позади Москва!
4
Представь, что это твой последний шанс, и другого у тебя просто не будет. Представь это как факт! Сейчас — или никогда!!
5
И уж если вообще ничто не мотивирует тебя, представь, осознай, увидь (только очень живо, во всех красках), что от качества выполнения техник и самого факта твоего выхода в ФАЗУ сегодня ночью, зависит жизнь близкого человека.