Показать сообщение отдельно
Старый 31.07.2013, 11:09   #12
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Контактное жонглирование
На этой странице публикуются статьи о контактном жонглировании. Дата Название 05.05.2013 г. Основные вращения с 2 шарами 21.07.2011 г. Есть контакт! 27.06.2011 г. Учебник по мультиболу (контактное жонглирование) 17.09.2008 г. Контактное жонглирование
Основные вращения с 2 шарами

05.05.2013 г. В контактном жонглировании вращения являются основой для множества элементов. Эта статья посвящена базовым вращениям, а также основанным на них некоторым интересным элементам. Основные приемы контактного жонглирования берут свое начало от упражнений с китайскими шарами и обладают оздоровительным и расслабляющим эффектом.
Внимание! Обычные мячи возможно будет трудно использовать из-за наличия сильного трения друг относительно друга. В этом плане идеалом являются акриловые шары* (единственный недостаток: цена).
*Спорный момент, на мой взгляд акриловые шары будут тяжеловаты для начинающих, и к тому же сильно гремят при сталкивании, что лично мне не нравится. Я использовал теннисные мячи обклееные изолентой и не заметил никаких проблем с проскальзыванием друг относительно друга - прим. переводчика
Как замену дорогим акриловым можно порекомендовать бильярдные шары. Правда, они немного тяжелее - прим. редактора

Необходимые навыки: два основных вращения
Перед тем как мы перейдем к более сложным элементам, необходимо изучить два основных вращения. Для их полного освоения потребуется регулярная практика. Практикуйтесь часто и понемногу (сначала, скорее всего, будет быстро наступать раздражение). Не уделяйте чересчур большого внимания движениям, постарайтесь забыть про них, не смотрите на руки (почему бы не попробовать крутить шары 10 минут каждый вечер, смотря телевизор). И через пару дней вы заметите прогресс.
Анимация Важно! Некоторые комментарии Обратите внимание на последовательность движений всех пальцев по мере прохождения шара. Наиболее простое объяснение звучит так: большой палец передает шар, а мизинец его принимает. Постарайтесь прочувствовать пальцы во время прохождения шара. Это направление вращения (шар принимает большой палец) представляется более трудным в начале освоения, но, впоследствии, оказывается менее напряженным и более быстрым, чем предыдущее. Освойте эти вращения одинаково обеими руками. Последующие элементы, по сути, дополнены лишь движениями рук.
Первые элементы
Анимация Важно! Некоторые комментарии Элемент аналогичный предыдущим, просто добавьте шар "удерживаемый" в другой руке. Идеальным для этого упражнения будет удерживание центрального шара на оси, относительно которой вращаются остальные шары. Центральный шар перемещается из руки в руку после каждого разворота рук. Идея состоит в удерживании шаров на одной линии. Обратите внимание на передачу центрального шара из руки в руку в середине элемента. Движения рук более сложные, чем в предыдущем упражнении, но идея остается прежней.
Вращения с 4мя шарами
Если делать вращение синхронно обеими руками, то можно получить еще несколько интересных элементов.

Анимация Важно! Некоторые комментарии Следите за идеальной синхронизацией вращений. Глядя на каждый из этих элементов, кажется, что вращения правой и левой рукой производятся в разных направлениях, хотя вращения выполняемые руками являются одинаковыми. Синхронизируйте движения рук с вращением шаров. Визуально идентичные повороты на самом деле являются разными типами вращений для рук, что делает это упражнение труднее, чем предыдущее. Нужно совершить оборот вокруг воображаемой оси (в середине 4-х шаров). Цель состоит в том, чтобы удержать 4 шара на одной линии.
Вращения с перекатами
В этих элементах к основным вращениям добавляются перекаты одного/двух шаров из одной руки в другую.
Анимация Важно! Некоторые комментарии Вы, скорее всего, признали знаменитый каскад 3 шарами. При желании вы можете добавить полоборота или полный оборот перед сменой рук. Обратите внимание на передачу/спуск шара с большого пальца. Число оборотов (на анимации 1 оборот) может быть адаптировано к скорости перекрещивания рук. Так называемая восьмерка/змейка/цепочка из двух шаров. Для лучшего эффекта шары не должны останавливаться при перекате с одной руки на другую.
Найти много других элементов можно на сайте: www.contactjuggling.org
Перевод: Рышков Андрей

Редакторская группа: Amber, ptichka

Источник: http://didier.arlabosse.free.fr/balles/rotation2.html


Есть контакт!

21.07.2011 г. Как выбрать шары для контактного жонглирования

В отличие от классического жонглирования контактные жонглеры не подбрасывают шары в воздух, а вращают их в ладонях, создавая различные эффекты, или перекатывают их по всему телу.
У многих начинающих жонглеров неизбежно возникает вопрос – как правильно выбрать шары для контактного жонглирования? На какие характеристики и параметры смотреть? На что обращать внимание? Мы решили помочь, и рассказать в двух словах о самых важных деталях.
Главное – техника

Шары для контактного жонглирования бывают разных размеров от 60 до 120 мм. Ваш выбор должен зависеть от техники, в которой вы собираетесь работать.
Для мультибола (multiball) используют шары диаметром поменьше – 70 мм. В этом случае жонглеру приходится удерживать сразу несколько – два, три, четыре шара на ладони, и, конечно, с большими шарами это невозможно. Изоляцию (isolation) тоже лучше оттачивать на небольших шарах.
Шары диаметром 90 и 100 мм используют для бодиролла (bodyrolling) – техники, при которой шары перекатываются по всему телу жонглера. Большой шар устойчивей, его легче контролировать телом. Впрочем, бодиролл с маленькими шарами способен как раз продемонстрировать высокий класс жонглера – технически это более сложный трюк.

Акриловые шары диаметром 100, 90 и 70 мм.
Типошароведение

Для контактного жонглирования выпускаются специальные шары: у них ровная, плотная и непременно однотонная поверхность. Любые рисунки или трещины способны разрушить эффект изоляции.
Чаще всего жонглеры выступают с прозрачными акриловыми шарами – они эффектнее других смотрятся в изоляции. Прозрачный акрил – пластик, похожий на стекло. Выглядят шары из акрила совсем как стеклянные, но несколько легче, «теплее» и гораздо прочнее стекла. Если вы уроните акриловый шар – он не разобьется. Но будьте осторожны – при ударе о твердую, неровную поверхность могут появиться глубокие царапины и внутренние трещины, которые могут разрушить весь эффект изоляции, а в последствии привести и к разрушению шара.
Резиновые шары Contact ball и Stage ball проще в обращении, хотя и не так эффектны как акрил. Тем не менее, есть номера, в которых использование ярких цветных непрозрачных шаров предпочтительнее. Например, при выступлении в помещении с флуоресцентным светом, или когда между публикой и жонглером приличное расстояние, такие шары будут гораздо заметнее. Предпочесть резиновые шары стоит, если вы собираетесь совместить техники: не только катать реквизит по телу, но и подбрасывать его – так часто делают клоуны в своих номерах.
Выбор реквизита зависит и от вашего опыта и дальнейших планов. Если вам просто хочется попробовать жонглировать, и вы еще не уверены, насколько это вас затянет – выбирайте резиновые утяжеленные Stage ball, весом от 250 грамм. Это позволит вам ощутить все прелести техники и будет не слишком тяжело в обучении. Такие шары дешевле более профессионального акрила.
Если хочется большего – переходите на твердый Contact ball. По твердости шар такой же, как акрил, но существенно легче, что позволит вам менее болезненно одолеть длительные тренировки.
Если с контактным жонглированием у вас все всерьез – берите сразу 2 комплекта акриловых шаров: один для тренировок, другой – для выступлений. Оттачивать номер лучше на таком же реквизите, с которым потом будешь выступать.
Есть еще Sil-X – резиновые шары с силиконовым наполнителем. Жидкий силикон при вращении медленно стекает внутри по стенкам шара, обеспечивая плавный ход, инерцию и делая реквизит послушнее вашей воле.

Contact и Stage ball, различного диаметра, акриловый шар, Sil-X
Палата мер и весов

При выборе шара обращайте внимание на его вес. Тяжелый шар проще чувствовать и контролировать. С другой стороны, взяв слишком тяжелый для себя шар, вы его просто не удержите. Слишком легкие шары, напротив, могут вылетать у вас из рук при вращении.
Хорошим весом для контактного жонглирования можно считать вес 200-400 грамм. Именно с таким весом лучше всего тренироваться. Но есть и исключения. Детям, хрупким девушкам лучше брать шары полегче – от 100 до 200 грамм. Если вы собираетесь оттачивать технику часами, тоже стоит остановиться на облегченном варианте – иначе ваши кисти просто не выдержат чрезмерной нагрузки.
Шары весом более 400 грамм используют только для бодиролла.
Резиновые и пластиковые шары содержат наполнитель, поэтому вес их может быть самым разнообразным. А вот акриловые шары должны обладать стандартным весом.
70 мм – 210 гр
90 мм – 480 гр
100 мм – 630 гр
Всякие шероховатости

Шары с гладкой, глянцевой поверхностью слегка «прилипают» к телу обеспечивая большее сцепление. Поэтому учиться на них легче, чем на матовых, у которых поверхность «бархатистая». С другой стороны, глянцевая поверхность не каждому приятна на ощупь. Если вы уверены в своем жонглерском классе – можете предпочесть более шероховатые шары.

Глянцевый и матовый шары
Учтите, что катать шары гораздо легче по обнаженному телу, чем по одетому. Поэтому мужчины, как правило, выступают с обнаженным торсом, а девушки в топах без рукавов.
Пользуясь акриловыми шарами, непременно соблюдайте технику безопасности. Акриловый шар – как большая стеклянная линза отлично фокусирует солнечные лучи. Оставленный без присмотра на солнцепеке он может стать источником возгорания или ожога. Непременно убирайте шар в специальный мягкий чехол, это убережет вас от неприятных случайностей.
Приобрести любые шары для контактного жонглирования можно в магазине Juggling Store#1.
Подобрав для себя правильный реквизит, вы получите массу удовольствий от тренировок и сможете создавать собственные уникальные номера. На нашем видео известный петербуржский жонглер Павел Горский показывает всю красоту техники контактного жонглирования.
http://vimeo.com/23907569
На jugglingstore.ru можно не только купить реквизит но и научиться трюкам. В разделе «Видеошкола» выложено 16 видеороликов с подробными и понятными объяснениями на русском языке.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием