В фитнес-клубе больше инфекций, чем в общественном туалете, сообщают ученые
Не так давно портал Fitrated, который занимается обзорами спортивных снаряжений, провёл масштабное исследование, в результате которого выяснилось, что вероятность заразиться инфекцией в фитнес-клубах и тренажёрных залах гораздо выше, чем в общественных туалетах.
Kzenon / Shutterstock.com
Так, на поверхности тренажёров было обнаружено в 360 раз больше бактерий и микробов, чем на ободке унитаза. Причём 70% из них представляли реальную угрозу для человеческого здоровья и потенциально могли спровоцировать ряд кожных заболеваний, простуду, грипп и даже стафилококк.
18 вещей, от которых нужно избавиться, чтобы стать здоровым
Сотрудники Fitrated посетили три фитнес-клуба разных сетей и исследовали в общей сложности 27 тренажёров. Самыми негигиеничными из них оказались велотренажёры и беговые дорожки. На их поверхностях было обнаружено более 1 300 000 бактерий на 2,5 кв. см. Подавляющая часть микробов являлась кокками — микроорганизмами, которые известны своей способностью противостоять антибиотикам.
Kzenon / Shutterstock.com
По результатам анализов, на велотренажёрах почти в 40 раз больше опасных микроорганизмов, чем на поверхности подноса столовой. Штанги и гантели в свою очередь по количеству бактерий превзошли сидение унитаза.
Многие посетители недобросовестно относятся к вопросам личной гигиены, что в разы повышает риск распространения опасных инфекций. Тесный контакт с поверхностью спортивных снаряжений позволяет микроорганизмам перемещаться с одежды человека на тренажёры. Для размножения бактериям необходим источник пищи, которым зачастую выступает наша кожа.
Bojan Milinkov / Shutterstock.com
Влажная и тёплая среда, которая царит в фитнес-клубах и тренажёрных залах, — идеальное место для множества грибковых инфекций. Чтобы обезопасить себя от заражения и последующего длительного лечения, советуем вам перед использованием тренажёра всегда протирать его поверхность влажной салфеткой или обрабатывать её антисептиком. Специалисты также рекомендуют не ходить по спортзалу босиком.