суставы, кости

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://artrotsels.ru/
1."Артроцельс" - против артритов, артрозов, остеохондрозов и остеопорозов...
2."Нодепресс"- от депрессий, тоски, тревоги, страха, раздражительности и плохого настроения...
3."Ювиленс"- против катаракты и других дегенеративных поражений глаз...
4. "Гипоцельс"- против гепатита, фиброза, цирроза, холестаза, дистрофии и алкогольной болезни печени...
5. "L-Карнитин 300" и "Нутриентум"- средства для похудения и снижения веса...

Против артрита и артроза, остеохондроза и остеопороза...

Артроцельс - эффективный препарат борьбы с артритами, артрозами, остеохондрозами, остеопорозами, травматическими и нетравматическими поражениями костей, суставов, сухожилий, связок и кожных покровов, а также ревматическими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.


Артроцельс единственный на отечественном рынке препарат удачно сочетающий в себе проколлагеновые и хондропротекторные свойства, что и обуславливает его высокую эффективность...
.................................................. .................................................. .................................................. ...................................



[IMG]http://counter.yadro.ru/hit?t27.6;rhttp%3A//yandex.ru/yandsearch%3Ftext%3D%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25BB %25D0%25B8+%25D0%25B2+%25D0%25BA%25D0%25BE%25D1%25 81%25D1%2582%25D1%258F%25D1%2585+%25D0%25B8+%25D1% 2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0% 25B2%25D0%25B0%25D1%2585%26lr%3D213;s1280*720*24;u http%3A//artrotsels.ru/;0.38136895166048335[/IMG]

Артроцельс (Аrtrotsels) - средство борьбы с артритами, артрозами, травматическими и нетравматическими поражениями костей, позвоночника, суставов, сухожилий, связок и кожных покровов, а также ревматическими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Препарат Артроцельс активно стимулирует формирование и восстановление костей, позвоничника, суставов, хрящей, сухожилий и связок, а также кожных покровов и органов сердечно-сосудистой системы.


Уникальный по составу и эффективности нутриативный препарат Артроцельс является источником адекватного поступления чрезвычайно важных строительных элементов соединительной ткани, аминокислот L-Пролина, L-Лизина, L-Глицина, L-Глютамина, а так же гликозамингликанов Глюкозамина и Хондроитина.


Именно недостаток этих веществ очень часто является причиной возникновения, развития и прогрессирования широкого спектра ревматических заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, а так же негативных изменений кожных покровов.


Каждый человек в течение жизни испытывает недостаток тех или иных питательных и минеральных веществ. Это связано с рядом причин. Прежде всего, это особенности питания, приобретенные и наследственные характеристики организма и обмена веществ, перенесенные заболевания, возраст и т.д.






Основные свойства препарата Артроцельс:

- препятствует процессам разрушения и активизирует процессы восстановления хрящевой ткани, костей и суставов, позвоночника, сухожилий и связок;

- улучшает подвижность суставов;

- стимулирует выработку синовиальной жидкости, синтез гиалурона (гиалуроновой кислоты) и протеогликанов;

- подавляет процессы воспаления и отечности суставов и околосуставных тканей;

- активирует восстановление и укрепление сухожилий, связок и кожных покровов;

- стимулирует синтез коллагена, эластина;

- ускоряет процессы срастания костей и суставов после травм, переломов и хирургических вмешательств;

- препятствует процессам деминерализации костной ткани (препятствует развитию остеопороза);

- борется с дегенеративными ревматоидными процессами сердечно-сосудистой системы;

- препятствует преждевременному старению кожных покровов и образованию стрии (растяжек кожи);

- хорошо сочетается с другими препаратами и методами лечения.




Без преувеличения, отмечая уникальный состав и высокую эффективность Артроцельса, его, с полной уверенностью, можно назвать лучшим на сегодня проколлагеновым и хондропротекторным препаратом. Что позволяет ему являться весьма эффективным средством лечения и профилактики широгого спектра заболеваний хрящей, суставов, костей, позвоничника, сухожилий и связок, околосуставных тканей, сердца и сосудов.


Препарат Артроцельс с успехом применятся для борьбы с хондропатиями, артритами и артрозами, остеохондрозами, остеопорозами, тендитами, дорсопатиями, бурситами и т.д. Так же он достаточно эффективен при порывах кожи, стриях и ревматичеких заболеваниями сердца и сосудов, в частности при эластических поражениях артерий, клапанов сердца и варикозе вен.



Подробнее >>

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://www.ohneschaden.ru/faq.html
межпозвонковые грыжи

артриты / артрозы

полиартриты

остеохондрозы

болевые синдромы

другое


КАК ЛЕЧАТ ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА.......
Сегодня очень широко используются две группы лекарств:
1. Нестероидные противовоспалительные средства (НВПС) - самый известный среди них - аспирин, но также широко используется масса препаратов, близких к нему по механизму действия - ибупрофен, диклофенак, индометацин, напроксен, кетопрофен и многие другие. Они уменьшают интенсивность воспаления, ослабляют боль и снижают температуру. Эффект от НВПС существенно "смазывают" серьезные побочные действия: желудочные кровотечения, язвы желудка, прободение стенки желудка, бронхоспазм, кожные аллергии, задержка натрия и воды, создающая дополнительную нагрузку на сердце, и поражение и почек. Ежегодно в мире от последствий непродуманного лечения гибнут тысячи больных, слишком долго или в больших дозах принимавших НВПС.
2. Глюкокортекоиды (ГК), которые часто называют кортикостероидами (КС), стероидами и стероидными гормонами. Типичные представители КС - преднизолон, дексометазон, триамционолон, кортизон и другие гормональные препараты. У стероидов масса побочных действий. Трудно назвать систему организма, на которую бы они не оказывали действия. Существует масса примеров в современной медицинской практике когда активное применение КС приводило к инвалидности и другим плачевным результатам. Это серьезная расплата за серьезную болезнь, требующую очень мощного лечения.

НАНОТЕХНОЛОГИИ В МЕДИЦИНЕ ?.......

В арсенале современной гомеопатии появились средства не уступающие по эффективности вышеуказанным препаратам, но лишенные побочных эффектов.
Эти лекарства воздействуют на организм здорового или больного человека на уровне даже не клеток, а атомов и молекул. Микровоздействие о котором идет речь осуществляется плавно, целенаправленно и разумно, борется с болезнью, но при этом не поражает другие, нормальные клетки, а также гармонично учитывает работу всех систем и органов, не вмешиваясь в нее без необходимости, в то же время грамотно корректируя имеющиеся или только начинающиеся изменения к худшему. На основе таких инновационных технологий создаються самые совершенные методы диагностики и лечения болезней. По сути это и есть нанотехнологии в медицине.
Например, широко известный комплексный гомеопатический препарат Траумель С - снимает выраженный воспалительный процесс, устраняет сильную боль и отечность. Различные формы выпуска лекарства – капли, таблетки, ампулы и мазь позволяют врачам и самим больным модифицировать план лечения. Еще большей популярностью пользуется комплексный гомеопатический препарат Цель Т. Он не просто устраняет болевые ощущения и способствует подвижности сустава, но и влияет на суставной хрящ, питая и восстанавливая его. Современные исследования показали, что по эффективности Цель Т не уступает диклофенаку, существенно превосходя его по безопасности применения (особенно длительного). Препарат действует на цикл арахидоновой кислоты и снимает интенсивность воспалительного процесса, одновременно регенерируя структуры суставного хряща. Сегодня только компания Хеель выпускает более 50 видов различных комплексных гомеопатических препаратов, что позволяет планировать и проводить "мягкое" лечение по широкому кругу заболеваний. Информацию о них можно найти в нашем Центре или специализированной литературе.

Научные данные и накопленный опыт позволяют говорить о том, что не только лекарственные средства, но и целые системы, описывающие целостный подход к организму, но основанные на мягком микровоздействии на различных уровнях, УЖЕ СУЩЕСТВУЮТ.
Речь идет о современном развитии гомеопатии – ГОМОТОКСИКОЛОГИИ, которая была создана немецким врачом и ученым Хансом-Хайнрихом Реккевегом. Она привлекает тысячи врачей и пациентов, желающих «мягко» решить имеющиеся проблемы, и постепенно набирает популярность. В сочетании со здоровым образом жизни и правильным питанием гомотоксикология может действительно вылечить имеющиеся болезни, а не просто подавить их симптомы, переведя болезнь из острой - в хроническую, латентную фазу.
В рамках гомотоксикологии д-р Реккевег создал метод ГОМЕОСИНИАТРИЯ, позволяющий увеличить эффективность воздействия в 8-10 раз и сделать гомеопатические препараты столь же быстродействующими, как и обычные (фармакологические) лекарства. Однако основным преимуществом гомеосиниатрии, особенно при лечении хронических заболеваний, является ее практически абсолютная безвредность (гомеопатические препараты не имеют побочных эффектов).
В Центре Оне Шаден накоплен большой опыт лечения заболеваний антигомотоксикологическими методами и лекарствами.
В соотвествующих разделах сайта Вы можете найти как описание системы (Гомотоксикологии) и метода (Гомеосиниатрии), так и практику лечения различных заболеваний современными гомеопатическими препаратами и технологиями.

1. Опыт терапии препаратом Траумель С - результаты мультицентрического обследования 3422 пациентов

2.Терапия дегенеративных заболеваний суставов мазью Zeel T - результаты мультицентрического исследования 498 пациентов

3. Интервью с врачом центра Оне Шаден Коломенской Анастасией Николаевной в апрельском номере журнала Красота и Здоровье

Выдежки из интервью с генеральным директором компании «Хеель» доктором Ральфом Шмидтом

(Компания Хеель, основана в 30-е годы прошлого столетия доктором Х.Х.Реккевегом, на сегодня крупнейший мировой производитель комплексных гомеопатических препаратов)

Человек становится всё более чувствительным по отношению к окружающей среде, что в первую очередь проявляется в реакциях организма. Одновременно среди населения растет осознание собственной ответственности за здоровье. Комплексные гомеопатические препараты, к которым относятся и препараты компании «Биологише Хайльмиттель Хеель ГмбХ» (Баден-Баден, Германия), созданные согласно теории гомотоксикологии и антигомотоксической медицины, эффективны, просты в применениии отлично переносятся всеми больными.
И мы можем сказать, что они идеально подходят к меняющемуся облику современной медицины и стоящим перед ней задачам.
Кроме того, многочисленные научные исследования подтверждают эффективность антигомотоксических и гомеопатических препаратов на самом высоком уровне, ставшем стандартом для обычной медицины.
Для врачей, ориентированных на принципы доказательной медицины, это является дополнительным аргументом для использования этого класса лекарственных средств.

С самого первого года своего существования компания «Хеель» демонстрирует постоянный рост оборота.
Успех компании во многом объясняется тем, что «Хеель» инвестирует средства как в научные исследования лекарственных препаратов, так и в фундаментальные работы в области гомотоксикологии, и регулярно проводит обучение для практикующих врачей. Совместно с ведущими международными учебными учреждениями, крупнейшими специалистами и университетами в разных странах мира мы повышаем популярность современной гомеопатии и гомотоксикологии среди врачей.

Точных данных о популярности гомеопатии среди населения разных стран мира нет.
Известно, например, что в Германии с гомеопатией знакомы 75 % населения.
Доверие к гомеопатии как со стороны самих больных, так и врачей и работников аптек растет вследствие отличных результатов гомеопатического лечения и опыта миллионов больных.
Результаты научных исследований, подтверждающих эффективность и безопасность гомеопатических препаратов (в том числе антигомотоксического направления), только усиливают эту тенденцию.

Гомотоксикология – это, прежде всего, регуляторный метод лечения. Она воздействует на различные компоненты биологической системы организма, возвращая ему способность самостоятельно восстанавливать нарушенный баланс. Если проанализировать комплексные реакции организма, можно понять и сложные механизмы действия препаратов на организм. В научных исследованиях было доказано действие антигомотоксических препаратов на медиаторы иммунной системы, ферменты, рецепторы и сами клетки. Подобная близость гомотоксикологии с «молекулярной биологией» подчеркивает ее значимость как связующего звена между гомеопатией и обычной медициной.

Фундаментальные научные и клинические исследования для компании «Хеель» являются одним из важнейших направлений деятельности. В отличие от большинства других производителей гомеопатии, мы инвестируем миллионы евро в самые современные исследования. Одновременно мы сотрудничаем с самыми авторитетными исследовательскими
институтами и университетами. Для максимально полной научной работы мы разработали особую модель доказательности, которая учитывает особенности изучения в сфере гомеопатии и гомотоксикологии. При этом основная ставка делается на четыре типа исследований: клинические, наблюдательные (эмпирические), обзорные (в том числе мета-анализы) и фундаментальные.
Например, благодаря клиническим исследованиям мы смогли показать, что комплексные гомеопатические препараты по своей эффективности соответствуют самым современным аллопатическим средствами, используемым при таких показаниях, как артрозы или головокружения.
Из сферы фундаментальных исследований мы знаем, что антигомотоксические препараты в организме напрямую влияют на ферменты, медиаторы и сами клетки. Например, именно таким образом удалось объяснить механизм противовоспалительного действия препарата Траумель С.
Результаты различных работ складываются, как в мозаику, в целостную картину, проясняющую действие гомеопатических
лекарственных средств.

Качество обеспечивается современными европейскими и американскими стандартами фармацевтического производства, в частности, последними директивами по GMP Европейского сообщества. На предприятии регулярно проводятся как национальные, так и международные инспекции. При этом у стандартов качества нет различий между обычными и гомеопатическими препаратами: все они проходят строжайший контроль качества. Помимо этого, в компании функционирует собственная система контроля качества. Проще говоря, на сегодняшний день на заводах «Хеель» приняты все самые строгие и современные меры, гарантирующие высочайшее качество фармацевтической продукции, начиная с контроля качества исходного сырья (GACP, GoodAgricultural Collection Practice) и используемых химических реактивов до контроля готовой продукции и упаковки лекарственных средств.

На страны-члены Европейского сообщества в настоящее время приходится около половины общего оборота компании «Хеель», и их ведущая роль сохранится и в будущем. Препараты «Хеель» пользуются высоким спросом в странах Восточной Европы (в частности, в России), но здесь, как и в странах Севернойи Южной Америки, мы видим колоссальный потенциал роста. В странах Азии гомеопатия пока не столь популярна, как другие направления медицины.
Вообще, у гомеопатии отличные перспективы, если учесть, что в настоящее время на это направление медицины приходится лишь 1 % мирового фармацевтического рынка.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://zapitanie.ru/bol_v_kostyah__prichiny_i_sposob
Боль в костях – причины и способы лечения

Ситуация, когда все тело будто ноет и кости ломит либо на перемену погоды, либо после каких-либо физических напряжений да и просто непонятно почему, в состоянии покоя, способна довести человека до нервного расстройства. Боль в костях знакома многим. Попробуем разобрать причины.

• Нередко кости болят после значительных физических напряжений. Это связано с усиленной потерей питательных веществ костной ткани и нарушением обмена веществ. В этом случае боль в костях возникает при первичной картине сбоя в питании костной ткани, дефиците каких-либо структурных веществ кости.

• У людей с избыточной массой тела часто болят кости ног. Боли спровоцированы именно полнотой, вернее повышенной нагрузкой на кости и суставы. Кроме того, из-за большой нагрузки происходит нарушение метаболизма костной ткани, которое также приводит к боли. Получается замкнутый круг - можно лечить кости сколько угодно, однако избыточная масса все равно давит на них, обуславливая новый виток нарушения обмена.

• И, наконец, кости болят у пожилых людей, костно-суставная система которых подвергается старческим дегенеративным изменениям. В этом случае кости претерпевают возрастные изменения - истончаются, теряют коллаген, который является основным структурным элементом кости, а также кальций и другие минеральные вещества. В итоге костная ткань становится слабой и хрупкой и, естественно, возникает боль в костях.

• Есть и другие причины - травмы (переломы, ушибы), заболевания крови (лейкоз, лимфогранулематоз), миеломная болезнь, опухоли костей, инфекционные и аутоиммунные болезни, стеомиелит и аллергические реакции, прием каких-либо лекарств - гормонов, нарушение синтеза коллагена.

Любое из этих заболеваний приводит к метаболическим нарушениям костной ткани, что проявляется болью в костях.
Методы лечения



Естественно, основным фактором эффективного лечения должна быть качественная диагностика. Лишь после того, как точно выяснена причина заболевания, можно приступать к терапии, непосредственно направленную на истоки болезни. Тем не менее, лечение любой болезни, проявляющейся болью в костях, включает ликвидацию боли и лечение нарушений метаболизма костной ткани, а также нормализацию питания кости.
В первую очередь нужно нормализовать обмен веществ и питание кости, поскольку именно эти элементы провоцируют боль в костях.
Восстановление адекватного обмена веществ включает в себя несколько компонентов:

1. Коррекция питания
2. Биоактивные добавки к пище с элементами костной ткани
3. Хондропротекторы
4. Витамины

Коррекция питания имеет одно из ведущих значений, когда болят кости ног. В первую очередь необходимо избавиться от лишних килограммов. Строгая диета не должна спровоцировать дефицит углеводов, белков и жиров - ведь обменные процессы и так нарушены. Не нужно резко ограничивать в рационе прием какого-либо продукта - достаточно лишь уменьшить порции и частоту приема пищи. Естественно, ужинать нужно не меньше, чем за четыре часа до сна.
Когда кости болят, не следует подвергать их усиленной физической нагрузке, носить тяжести и т.д. Также не стоит выполнять различные физические упражнения, вызывающие боль в костях и суставах.
Питание для костей - Коллаген Ультра


Уместно использовать вспомогательные методы лечения - различные биоактивные добавки, улучшающие питание и обмен веществ в костях и суставов. Одним из лучших средств такого рода является БАД Коллаген Ультра, в состав которого входит гидролизат коллагена - основной структурный компонент соединительной ткани. Это вещество защищает кость от деструктивных процессов, подавляет воспаление, питает и укрепляет костную ткань. Механизм действия Коллаген Ультра позволяет комплексно действовать на проблему и целенаправленно устранять боль в костях при длительной терапии.
При проблеме с костями также незаменимы хондропротекторы Глюкозамин и Хондроитин сульфат. Действуя подобно средствам с коллагеном, эти препараты нормализуют обмен веществ в костях, способствуют их быстрой регенерации при травмах, благотворно влияют на их структуру и улучшают питание.
Для восстановление костной системы рекомендуется пропить трехмесячный курс Коллагена Ультра с витамином D или глюкозамином.
КУПИТЬ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>
Часто кости болят у пожилых людей - скорее всего это явный признак недостатка кальция и фосфора. В таком случае необходимо применение комплексных препаратов с витаминами и микроэлементами - Кальций-Д3 Никомед, Кальцитонин, витамин С и Е.
В лечении заболевания, сопровождающегося болью в костях, естественно, необходимо применение обезболивающих средств. В зависимости от причины, вызвавшей боль, это могут быть нестероидные противовоспалительные средства, наркотические обезболивающие или гормоны. Как правило, последние две группы применяются при тяжелой патологии, в серьезных, запущенных стадиях болезни.
Средства народной медицины при боли в костях


Народная медицина также знает массу способов, как ликвидировать боль. Ниже мы приводим наиболее эффективные народные рецепты, оправдавшие ожидания многих пациентов.

• Взять корень чистотела, листья крапивы и бузины лекарственной, отварить в равных пропорциях по горсти каждой измельченной смеси. Отвар процедить и пить по 50 гр. каждый день в течение 10 дней
• Сбор сабельника (продается в аптеке) 30 гр., измельченные листья алое (2 ст.л.) и лист лопуха 1 ст.л. залить кипятком, отжать. Жмых можно прикладывать к больному месту, а сам отвар пить как чай.
• Когда болят кости ног, также пьют отвар брусники и боярышника - по стакану 4-5 раз в день.
• Хорошо помогает лимонный сок, смешанный с медом и истолченной яичной скорлупой - все в пропорции 1:2:1. Этот состав настоять в холодильнике 2 дня, пока скорлупа не растворится и пить по 2 ч.л. 1 раз в день.

Коллаген и всё о нём

Полезные советы от профессионалов

Лечение переломов

Лечение суставов, связок и мышц


Лечение остеохондроза

Лечение коксартроза

Лечение остеоартроза

Лечение остеопороза

Лечение артрита

Лечение артроза

Лечение полиартрита

Уход за телом

Уход за грудью

Подтяжка живота

Моделирование бедер и ягодиц

Спортивное питание

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://doktorland.ru/simptom-9.html
Боль в костях и суставах


Причины боли в костях и суставах

В теле человека есть около 245 различных костей. Эти кости являются опорным каркасом для мягких тканей, большинство мышц прикрепляется к костям. Сустав - это структура, обеспечивающая подвижное сочленение двух и более костей. Сустав состоит из суставной головки и суставной впадины, покрытых хрящом. От смещения сустав удерживают связки и суставная капсула из соединительной ткани. Боль в кости или в суставе часто является следствием травмы. При возникновении боли в нескольких костях или суставах в различных частях тела можно предположить наличие болезни костной системы или какого-нибудь внутреннего заболевания организма.
Боль может возникнуть в результате травмы, напр., ушиб, сдавление, дисторсия, подвывих, вывих или перелом. Все эти травмы сопровождаются поражением костей или кровеносных сосудов. Особенно сильная боль возникает в том случае, если кость находится близко к поверхности кожи и не защищена мышечным и жировым слоем.
Воспаление костей

При ушибе и сдавлении крайне быстро происходит раздражение надкостницы и может начаться ее воспаление (периостит). Воспаление кости (остеит) чаще возникает при открытых переломах.
Жидкость в суставе


При поражении сустава в суставной капсуле может накапливаться жидкость (измененный секрет, нередко кровянистый). Жидкость расширяет капсулу, вызывая опухание сустава и боль. Травма может сопровождаться разрывом суставной капсулы. При недостатке суставной (синовиальной) жидкости возникает трение кости о кость, и движения становятся крайне болезненными.
Артрит

Артрит (воспаление сустава) может быть острым или хроническим. Одновременное или последовательное воспаление нескольких суставов называется полиартритом. В этом случае воспаление начинается в суставной капсуле, вырабатывающей жидкость. Сустав опухает, становится болезненным и горячим, нарушается его подвижность. Воспаление может затронуть и защитный хрящ, покрывающий суставные поверхности, поражение которого особенно быстро прогрессирует. При этом на незащищенных концах костей образуется избыток костной ткани, обуславливающий возникновение анкилоза (неподвижности сустава). Другие возможные причины артрита - это проникновение возбудителей заболевания из других очагов инфекции.
Артроз

Артроз - хроническое заболевание суставов, связанное с возрастными изменениями в сочленяющихся поверхностях; характеризуется сильной болью. Сначала поражается хрящевая ткань вследствие стирания и износа сустава. Обычно возникает при неправильной и слишком большой нагрузке на сустав, а также при снижении способности сустава переносить нагрузки. Затем поражается костная ткань. Артроз может возникнуть и вследствие спондилеза (хронического заболевания позвоночника, проявляющегося в шиповидных разрастаниях костной ткани по краям тел позвонков).
Заболевания костей

Заболевания костей - это разные виды рака кости, остеомаляция (размягчение и деформация костей), которая может возникнуть вследствие дефицита витамина D, а также остеопороз (истончение костной ткани). Дети часто ощущают боли в костях ног - это т.н. боли роста. Они обычно с возрастом проходят.
Ревматические заболевания

Ревматические заболевания - это заболевания опорно-двигательного аппарата. Чаще всего это ревматоидный артрит. Ревматические заболевания характеризуются сильной болью в костях и суставах. Длительное пребывание на холоде и в сыром помещении, физическое переутомление, вредные условия труда, стрессы, неправильное питание и т.п. способствуют возникновению этих заболеваний.
Причиной боли в суставах и костях могут являться некоторые заболевания других органов, напр., эндокардит. Это инфекционное заболевание, вызываемое определенными возбудителями, которые поражают внутреннюю оболочку сердца. Кроме повышения температуры, озноба и потери сознания, они вызывают боль в разных костях и суставах. Подобное происходит и при хроническом воспалении печени, циррозе печени, Когда, помимо других симптомов, возникают сильные суставные боли. Боль в костях и суставах характерна при гипервитаминозе витамина А, заболеваниях крови (раке крови, или лейкозе) или агранулоцитозе (нарушении процесса кроветворения).

Дополнительно статьи на данную тему:
Боль в крестце
Мышечные боли, судорога

• Ревматоидный полиартрит? www.clinica-tibet.ru
  Эффективное лечение. Опытные врачи. Консультация врача бесплатно!
  
• Центр остеопороза. www.endoc.ru
  Диагностика и лечение остеопороза Клиника эндокринологии. 24 часа.
  

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://www.polismed.ru/joint-pain-post001.html
Все о болях в суставах и их лечении

10 февраля, 2011 00:07



Боли в суставах: основные причины и методы лечения

Боль в суставах (артралгия) – может быть симптомом различных заболеваний костно-суставной системы человека, которые встречаются как в пожилом возрасте, так и у молодых людей и детей. В зависимости от того, в каком возрасте появились боли в суставах, а также какими симптомами они сопровождаются, можно предположить возможную причину их появления. Тем не менее, в большинстве случаев, для уточнения точной причины болей в суставах необходимо посетить врача, который при необходимости назначит дополнительные исследования и порекомендует лечение. Лечение боли в суставах зависит от причины их возникновения.
В каком случае следует немедленно обратиться к врачу?

Вам не обходима немедленная медицинская помощь, в случае:

1. Если боль в суставе возникла в результате травмы, и сопровождается сильным отеком и деформацией контуров сустава. Эти симптомы могут указывать на наличие вывиха сустава или перелома кости. При развитии этих симптомов обратитесь к врачу-травматологу.
2. Если боли в суставах сопровождаются повышением температуры тела или другими симптомами (сыпь на коже, конъюнктивит и т.д.)
3. Если боли в суставах сильные, не проходят при приеме обезболивающих средств.
4. Если боли в суставах не проходят самостоятельно в течение недели и их причина вам не известна.

Боли в суставах, связанные с недавним физическим трудом.

Боли в суставах, которые возникли через некоторое время (несколько часов, сутки) после интенсивной физической нагрузки встречаются у всех людей без исключения и не требуют обращения за медицинской помощью.
Боли в суставах, связанные с недавней физической нагрузкой, как правило, не сильные, имеют ноющий характер, могут усиливаться при движении и проходят в покое. В отдельных случаях после напряженного физического труда наблюдается небольшое покраснение кожи в области сустава.
Обычно, подобные боли в суставах проходят самостоятельно после небольшого отдыха (несколько дней). Если боли очень сильные, можно использовать мази или кремы с обезболивающим эффектом (например, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Мазь наносят массирующими движениями на кожу в области сустава тонким слоем 2-3 раза в день.
Боль в суставе, связанная с недавней травмой

Если боль в суставе возникла в результате травмы (сразу после травмы или через несколько минут и часов спустся), то причина может быть повреждение связок, капсулы или хрящей сустава.
Боль в суставе в таком случае постоянная, ощущается и в покое, но усиливается при движении, сопровождается небольшим покраснением кожи в области сустава, отеком, значительным ограничением объема движений.
В случае если боль в области сустава не выражена, нет сильного отека сустава, контуры сустава обычные (не деформированы) достаточно принять следующие меры:

1. Создать покой поврежденному суставу, ограничив движения в конечности. Для этой цели рекомендуется использовать эластический бинт, который обматывают вокруг сустава, захватывая область выше и ниже сустава, как показано на картинке:
2. В первые сутки после травмы, для предупреждения отека на область сустава прикладывают холодный компресс (например, мешочек со льдом) примерно на 20-30 минут (но не больше!). Для того чтобы не вызвать обморожения, мешочек со льдом лучше прикладывать на поврежденный сустав через одежду. В последующие сутки после травмы, на область сустава накладывают теплые (не горячие!) компрессы, которые улучшают кровообращение и способствуют быстрому восстановлению поврежденных элементов сустава.
3. В первые сутки после травмы следует придать суставу возвышенное положение (например, под поврежденную лодыжку подкладывать подушку).
4. Если боли в суставах сильные, можно воспользоваться мазью или кремом с обезболивающим эффектом (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Мазь наносят на кожу в области сустава тонким слоем 2-3 раза в день.
5. Если после принятых мер боль в суставе остается прежней или усиливается, а также усиливается отек и покраснение, немедленно обратитесь к врачу-травматологу для осмотра и лечения. См. также сатью Растяжение связок

Боли в суставах у детей и подростков.

Боли в суставах, которые внезапно возникли у детей и подростков до 16-18 лет, могут быть вызваны различными заболеваниями, распознать которые может лишь врач. Тем не менее, обратив внимание на дополнительные симптомы, вы так же можете найти предположительную причину болей в суставах у ребенка.
Боли в суставах у здоровых детей

В период быстрого роста практически каждый ребенок испытывает дискомфорт и даже боли в мышцах, костях и суставах. Такие «боли роста» не должны приводить родителей в состояние паники, так как они не связаны ни с какими заболеваниями, не имеют последствий в будущем и не требуют никакого лечения. Чаще такие боли встречаются у девочек в возрасте 8-14 лет и могут периодически появляться в течение нескольких лет. Для того чтобы отличить нормальные «боли роста» у ребенка от симптомов заболевания, вам следует обратить внимание на следующие моменты:

1. Как чувствует себя ребенок вне приступа боли? Если ребенок активен, подвижен, у него хорошее настроение и аппетит, вероятнее всего, это «боли роста». Если ребенок пассивен, капризничает, требует к себе повышенного внимания, плохо ест, тревожно спит, не успевает в школе – есть вероятность того, что боли в суставах связаны с какой-то болезнью.
2. Есть ли у ребенка другие симптомы, кроме боли в суставах? Если боли в суставах возникают периодически, а затем бесследно проходят и не сопровождаются другими симптомами, то вероятнее всего, это «боли роста». Если кроме болей в суставах, у ребенка отмечается повышение температуры тела, сыпь на коже, покраснение и отек отдельных суставов и другие симптомы – вероятно, боли вызваны болезнью.
3. Как ребенок переносит обычные физические нагрузки (например, поход в школу, небольшую пробежку, активные игры)? Если обычная для ребенка физическая активность сохранена, то, вероятнее всего, это «боли роста». Если привычные физические нагрузки стали для ребенка утомительными, он старается избежать активных действий, вероятно, боли в суставах связаны с какой-то болезнью и ребенка нужно показать врачу.

Как помочь ребенку облегчить «боли роста»?

Если ваш ребенок периодически испытывает «боли роста», объясните ему, что эти боли связаны с его ростом. В большинстве случаев, «боли роста» проходят самостоятельно, однако облегчить или устранить боль также можно с помощью теплой грелки или легкого массажа.
Ниже мы опишем наиболее распространенные причины болей в суставах у детей. Обязательно покажите ребенка врачу при возникновение малейших подозрений на наличие у него одного из представленных ниже заболеваний.
Боли в суставах в сочетании с повышением температуры тела, сыпью на коже, покраснением и отеком встречаются при следующих заболеваниях:
Острая ревматическая лихорадка (ОРЛ, или ревматизм) – это заболевание, которое характеризуется воспалением соединительной ткани суставов, сердца и других органов и может приводить к серьезным последствиям (например, к поражению клапанов сердца). Ревматический полиартрит (воспаление нескольких суставов) является одним из симптомов острой ревматической лихорадки (ОРЛ). Ниже описаны признаки, характерные для ОРЛ:

1. Первый приступ чаще развивается у детей 8-16 лет, реже после 16 лет.
2. Боль в суставах очень сильная, развивается быстро, как правило, воспаляются крупные суставы (колени, голеностопные суставы, локти, лучезапястные суставы и др.). Суставы опухают, кожа в области сустава красная, горячая, ребенок практически не может осуществлять движения в суставе. Воспаление проходит через 1-2 дня и появляется в области другого сустава.
3. Первый приступ болей в суставах возникает внезапно, через некоторое время (обычно через 2-3 недели) после выздоровления от ангины, скарлатины или другого заболевания.
4. Боли в суставах сочетаются с повышением температуры тела до 38С и выше, возможно появление сыпи на коже, а также развитие непроизвольных движений у ребенка (малая хорея).
5. Близкие родственники больного ребенка также переносили подобные приступы болей в суставах, либо имеют подтвержденный диагноз ревматизм.

При подозрении на приступ ОРЛ у ребенка вам следует как можно скорее обратиться к врачу-педиатру или ревматологу, который уточнит диагноз и назначит лечение. Промедление с лечением может привести к крайне серьезным последствиям, например, к формированию тяжелого заболевания сердца у ребенка.
Ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА) – это хроническое заболевание, которое развивается у детей до 16 лет и характеризуется прогрессирующим воспалением различных суставов.
Для ювенильного ревматоидного артрита характерны следующие признаки:

1. Боли в суставах возникают постепенно, либо внезапно. Как правило, за несколько дней или недель до появления болей в суставах ребенок перенес грипп, ангину, либо другое воспалительное заболевание. В некоторых случаях, незадолго до появления болей в суставе ребенок его травмировал (падал на колено, подворачивал ногу и т.д.)
2. Боли в суставах наблюдаются в покое и при движении. Как правило, при этом заболевании поражаются мелкие суставы кистей (основания пальцев), лучезапястные суставы, колени. Однако, может воспалиться практически любой сустав, кроме суставов фаланг пальцев. При ювенильном ревматоидном артрите возможно воспаление одного или сразу 2-4 суставов (моноартрит и олигоартрит), либо 5 и более суставов (полиартрит).
3. Воспаление суставов, как правило, симметричное. Например, если у ребенка болит одно колено, то через некоторое время воспаление разовьется и на другом колене.
4. Ребенок ощущает скованность в движениях по утрам, которая проходит в течение часа, а также усталость, слабость в течение дня.
5. Увеличение лимфатических узлов и появление сыпи на коже также характерно для этого заболевания.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Сильные боли в суставах и костях одной конечности (руки, ноги) в сочетании с повышением температуры тела могут встречаться при следующих заболеваниях:
Остеомиелит – это воспаление костного мозга, который расположен внутри некоторых костей. Основными симптомами остеомиелита у ребенка являются:

1. Выраженная боль в руке или ноге, которая развивается в течение нескольких часов или, реже, дней. Ребенок щадит больную руку или ногу, старается не шевелить конечностью.
2. Отек, который постепенно, в течение нескольких дней, распространяется на всю конечность.
3. Самочувствие ребенка сильно ухудшается, отмечается сонливость, слабость, потеря аппетита и высокая температура (до 40С)

Инфекционный артрит – это осложнение некоторых инфекционных заболеваний, которое характеризуется развитием гнойного воспаления в одном или нескольких суставах. Заподозрить инфекционный артрит у ребенка можно по следующим симптомам:

1. Боль в суставах выраженная, развивается и усиливается в течение нескольких дней.
2. Воспаленный сустав отекший, горячий, кожа в области сустава чувствительна к прикосновениям. При воспалении тазобедренного сустава видимых изменений нет, однако ребенок ощущает боль в области паха.
3. Температура тела ребенка может повышаться до 39-40С
4. У детей младшего возраста возникает тошнота и рвота.

При появлении у ребенка симптомов, описанных выше, следует как можно скорее показаться врачу-педиатру или детскому хирургу, так как промедление с лечением может привести к серьезным последствиям и даже к смерти.
Реактивный артрит – это воспаление суставов, которое возникает в ответ на инфекционное заболевание у ребенка. Это заболевание нередко возникает на фоне гриппа, ангины, и других болезней. Нередко реактивный артрит сочетается с воспалением глаз (конъюнктивит) и мочеиспускательного канала (уретрит). Основными симптомами реактивного артрита являются:

1. Боли в суставах сильные, развиваются в течение нескольких часов или дней. Как правило, воспаление затрагивает крупные суставы (колени, голеностопные суставы, лучезапястные суставы). Возможно развитие воспаления в одном суставе (моноартрит), либо в нескольких суставах (олигоартрит и полиартрит). Из-за болей в суставах движения ребенка ограничены.
2. Температура тела ребенка поднимается до 38С и выше.
3. При развитии конъюнктивита появляется светобоязнь, слезотечение, отмечается покраснение глаз.
4. При развитии уретрита у ребенка возникают боли при мочеиспускании.

Длительные боли в суставах и костях конечностей у детей могут указывать на наличие опухолей костей. Заподозрить опухоль кости или сустава у ребенка можно по следующим симптомам:

1. Боли в конечности (чаще в ноге) сначала периодические, затем становятся постоянными, не стихают даже в покое.
2. Боли не проходят после приема обезболивающих средств.
3. При ощупывании больной конечности в глубине тканей нередко отмечается твердое образование.

Боли в суставах у взрослых

Боли в суставах у взрослых могут указывать на наличие некоторых серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в связи с чем важно как можно раньше выяснить причину болей и начать лечение.
Боль в суставах в сочетании с повышением температуры тела, слабостью и утомляемостью встречается при следующих заболеваниях:
Ревматоидный артрит – это хроническое заболевание суставов, которое характеризуется воспалением соединительной ткани. Основными симптомами ревматоидного артрита являются:

1. Боль в суставах возникает внезапно, либо нарастает в течение 1-2 недель. Боли ощущаются во всем суставе, могут отдавать в окружающие мышцы, усиливаются в покое и в утренние часы.
2. При ревматоидном артрите воспаляются различные суставы: коленные, голеностопные, лучезапястные, локтевые, а также возможно одновременное воспаление мелких суставов кистей и стоп. Возможно воспаление одного сустава (моноартрит) или нескольких ставов (олиго- и полиартрит).
3. Воспаленные суставы увеличены в размере, кожа в области сустава чувствительна к прикосновениям, горячая, отмечается покраснение в области сустава и ограничение его подвижности.
4. Утренняя скованность – ограничение движений в суставах в течение как минимум часа после пробуждения.

Боли в суставах в сочетании с болями в спине встречаются при следующих заболеваниях:
Анкилозирующий спондилит, или болезнь Бехтерева – это хроническое заболевание, которое характеризуется воспалением и ограничением подвижности в суставах. Как правило, это заболевание начинается в молодом возрасте (от 20 до 40 лет) и характеризуется следующими симптомами:

1. Боли в спине и пояснице, которые наблюдаются в покое и немного ослабляются при движении. Боли в пояснице сильнее по утрам.
2. Боли в груди, ощущение неполного вдоха.
3. Ограничение подвижности позвоночника, затруднения при сгибании в пояснице.
4. Боль и ограничение подвижности в тазобедренных суставах, плечах, суставах рук, а также в височно-нижнечелюстных суставах, что приводит к затруднениям при жевании.

Боль в суставах у людей, больных псориазом может указывать на развитие одного из осложнений псориаза – псориатический артрит. Различают следующие признаки псориатического артрита:

1. Боли в суставах умеренные, либо сильные, как правило, возникают у людей с установленным диагнозом псориаза в связи с наличием характерных высыпаний на коже.
2. Как правило, поражаются мелкие суставы пальцев рук и ног, которые увеличиваются в размерах, в области сустава отмечается покраснение и отек кожи. Реже, при псориазе воспаляются коленные, голеностопные и другие суставы.

Если у вас имеется установленный диагноз псориаза, либо боли в суставах возникли на фоне имеющейся сыпи на коже, вам следует обязательно посетить врача-ревматолога для уточнения диагноза и начала лечения.
Боли в суставах у пожилых и тучных людей.

Как правило, боли в суставах у пожилых и тучных людей, обусловлены хроническими заболеваниями, связанными с медленным разрушением хрящевой ткани. Такие заболевания также называют дегенеративными.
Длительные, постепенно прогрессирующие боли в суставах у людей пожилого возраста, а также у тучных людей, как правило, возникают в результате остеоартроза (остоартрита). Основными симптомами остеоартроза являются:

1. Боли в суставах различной интенсивности – на ранних этапах заболевания боли в суставах незначительны, затем становятся более выраженными.
2. Как правило, при остеоартрите поражаются суставы, на которые возложена наибольшая нагрузка: тазобедренные, коленные, голеностопные суставы.
3. Боли в мелких суставах пальцев рук также характерны для остеоартроза.
4. Боль в суставах усиливается к вечеру и может возникать во сне.
5. Резкие «боли заклинивания» очень сильные, возникают внезапно, лишают больного возможности осуществлять движения в пораженном суставе.

Боли в отдельных суставах и их возможные причины:

Боль в плечевом суставе может серьезно нарушить повседневную деятельность каждого человека, так как плечевой сустав необходим для нормального функционирования всей руки. Если боль в плече возникла внезапно и вам не известны ее причины (не было травм, либо чрезмерной физической нагрузки на плечевой пояс), то обратите внимание на другие имеющиеся симптомы:

1. Если боль в плече сочетается с болями в спине или шее, периодическими «простреливающими» болями, отдающими в руку, то вероятная причина болей в плечевом суставе – остеохондроз. Подробнее об этом заболевании читайте в статье Остеохондроз. Если эти же симптомы возникли после чрезмерной физической нагрузки, либо травмы, не исключено наличие плексита – воспаления нервных корешков, проходящих в области плечевого сустава.
2. Если боль в плече сочетается с повышением температуры тела, либо высыпаниями на коже, или кроме плечевого сустава возникли боли в других суставах, возможной причиной являются хронические заболевания, такие как ревматоидный артрит, подагра, инфекционный артрит, реактивный артрит, симптомы которых описаны выше.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://boltai.com/g/vforme/topics/43...id=43718939802
Болезнь коленных суставов, лечение народными средств

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Подвывихи в позвоночнике и болезни, которые они создают.


Все мы слышали о смертях школьников на уроках физкультуры в Украине (думаю, в других странах тоже самое происходит). В 2008 их было, кажется, - 7. После чего детям запретили на уроках физкультуры давать физические нагрузки. Хотя тем, кому около пятидесяти не могут себе представить урок физкультуры без футбола, волейбола, баскетбола или других игровых видов спорта. И что самое интересное, никто на этих уроках не умирал!

Все смерти детей на уроках, диагностировались, как сердечная недостаточность. А теперь представьте себе, что нерв, проходящий через 2-й грудной позвонок, отвечающий за связь головы с сердцем, передавлен. Ребёнок бегает, а сердце работает, как будто он сидит, или лежит. Сигналы то не поступают, или поступают искажённые. А теперь пощупайте у себя в районе плеч выступающие позвонки. У кого-то они уже имеют форму горба. И вызывают они проблемы шейно-грудного перехода (5,6,7 шейные позвонки и 1,2,3 грудные). Искривление получается от неправильного чтения книг (когда книга на груди или на коленях), от просмотров телевизора лёжа, от неправильной позы сидения за столом или компьютером. А накачивать мышцы выпрямляющие позвоночник нам некогда.
В этой таблице показано, какие именно болезни развиваются при подвывихах в позвоночнике в зависимости от локализации подвывиха.



А теперь проверьте, не смещён ли у Вас какой-нибудь позвонок, соответствующий Вашей болезни. Если да, что вероятно с 90%, то поставив его на место, вы устраните одну из возможных причин своего заболевания. Во всяком случае, голова узнает правду о состоянии Вашего болезненного органа. И после шока, примется всеми возможными способами этот органа восстанавливать. А что голова подумает о Вас, что до такого довели, она скромно промолчит.

P.S. В лубом случаи спасибо, за то что вы прочитали эту статью, возможно для вас этот и будет первым шагом к своему здоровью.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://boltai.com/g/vsegdavforme/top...id=43074873187
Берегите суставы смолоду!

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Хруст пальцев никак не вредит костям и не вызывает артрита. Звук, который Вы слышите это всего лишь лопающиеся пузырьки газа. Этот процесс стимулирует ваши сухожилия, расслабляет мышцы и ослабляет суставы.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов.

В интернете прочитала уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях. Это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль. Хочу предложить этот рецепт вам - может быть, кому-то пригодится и поможет.

Объем чеснока граммов 300-400 , прокручиваете его на мясорубке, складываете в литровую банку, заливаете хорошим нерафинированным растительным маслом. Настаиваете 2-недели в темном месте , ежедневно перемешивая содержимое. Получаете чесночное масло. Процеживаете через 3-4 слоя марли.
Способ применения : намазываете больное место( например шею в затылочной части) до втирания. Утепляете теплым шарфом, и в постель. Уже с первых процедур снимается тугоподвижность, так характерна для заболеваний суставов. Курс лечения два месяца. На другой день можете принять теплый душ , но запах уходит. Так же можете смазать до сухого втирания кисти рук, если проблемы у вас в кистях рук. И результаты такие же.

Какое действие чесночного масла? Чеснок уникальное противосклеротическое средство. Растворяя склеротические образования вокруг больного сустава, а артроз именно зашлакованность и нарушение кровообращения в области больного сустава, тем самым способствуем восстановление здоровья.
Применяя этот рецепт , возможны противопоказания. Есть тибетский рецепт очищения суставов настойкой чеснока на спирту. Но тот не всем подходит, если у человека имеются заболевания печени, почек, поджелудочной железы. Этот рецепт действует мягче, он ведь настоян на растительном масле .
Если сильное поражения этих органов, следовательно, они могут дать о себе знать. Просто анализируйте , и в случае обострения - корректируйте. Или отмените, или схему применения поменяйте- например количество масла , применяемое за один раз уменьшите. Или курс лечения разбейте- например , неделю повтирайте, дайте перерыв пока сосуды справятся с выводом шлаков, а также печень и почки справятся с выводом шлаков. Конечно, лечение лучше провести под наблюдением лечащего врача.
Кстати, втирая чесночное масло в кисти рук, стопы ног вы тем самым убираете потертости, натоптыши, огрубевшие ткани стоп, пяток.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Хруст пальцев никак не вредит костям и не вызывает артрита. Звук, который Вы слышите это всего лишь лопающиеся пузырьки газа. Этот процесс стимулирует ваши сухожилия, расслабляет мышцы и ослабляет суставы

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Про суставы

У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те у у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.

Помощь суставам

Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?

Проще предупредить, чем лечить.Ты хочешь делать приседания, и не можешь - болят колени. Ты пытаешься жать лежа, снова ничего не выходит - болят локти.Ты пробуешь качать плечи, но жим сидя и стоя не идет - очень болит плечо. Да, такова специфика нашего спорта. Многоповторные сеты изнашивают суставы, провоцируют артриты и воспаления связок. Мало кому дано уберечься. Между тем, есть на свете одна хорошая штука под названием фармакологическая профилактика.В периоды особо тяжелого тренинга вы принимаете препараты, которые помогают вашим суставам благополучно пережить прессинг больших весов.В итоге ваши суставы с гарантией выстоят, да еще и обретут надежное долголетие.

Проблемы заболеваний суставов в бодибилдинге сводятся к истиранию хрящевой ткани, покрывающей скользящие поверхности суставов. Вообще - то, хрящи сами по себе очень прочны, а потому истирание постигает суставы где - то глубоко за семьдесят. Однако когда вы, к примеру, приседаете с тяжелой штангой, вес отягощения "припечатывает"суставные поверхности друг к другу с силой, на которую природа не рассчитывала.Трение внутри коленного сустава многократно возрастает, отсюда и берется преждевременное истирание. Профилактика этого явления сводится к приему препаратов, препятствующих истиранию или восстанавливающих состоявшиеся повреждения.

1. Глюкозамин
Это препарат номер один, достоверно доказавший свою эффективность в лабораторных опытах. Впрочем, глюкозамин используется уже много лет. Его испробовали на себе миллионы культуристов по всему миру, и этот практический опыт неопровержимо свидетельствует в пользу этого препарата.Глюкозамин - это строительный "блок", который организм использует для создания уникальных молекул, которыми он "латает" поврежденные хрящевые ткани.Прием глюкозамина впрямую помогает восстановлению хрящей, пострадавших от тяжелого тренинга. Недавно ученые взялись выяснить, как прием глюкозамина влияет на действие ибупрофена.(Этот противовоспалительный препарат вошел в широкую практику нашего спорта, поскольку снимает суставные боли после тренировок). Оказалось, что глюкозамин усиливает и противовоспалительный, и болеутоляющий эффект ибупрофена. Другое дело, что глюкозамин медики применяют короткими курсами для лечения болезней суставов у пожилых людей.

Курс лечения обычно длится полтора - два месяца. Ну а многие культуристы принимают глюкозамин круглогодично. Делать это категорически нельзя!Ученые считают, что при длительном приеме препарат может повредить углеводному обмену. В частности нарушить действие поджелудочной железы. Практикуйте прием глюкозамина терапевтическими курсами по 6 - 8 недель. Повторяйте такие курсы не чаще 2 - 3 раз вгод.Дозировка: 1500 - 2000 мг в день в два-три приема.

2. Гидролизат коллагена (Желатин)
Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку "человеческого" коллагена" второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает.Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу.Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).

3. Хондроитин
Это еще один "строительный блок" в составе хрящевой ткани. Молекула хондроитина несет с собой воду, а это крайне важно для благополучной жизнедеятельности хрящей. Как известно, в хрящах отсутствуют капилляры, которые могли бы питать их необходимыми веществами, в том числе водой. Ну а если хрящи теряют воду, они становятся менее износостойкими. Прием хондроитина в виде пищевой добавке будет крайне полезен в период тяжелых тренировок.

4. Рыбий жир
Рыбий жир содержит 2 вида жирных кислот омега - 3. И те, и другие обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Культуристу, которого беспокоят суставы,надо принимать до 3-х грамм кислот омега-3 ежедневно. Препараты рыбьего жира содержат около 30% таких кислот. Так что рыбий жир вам придется принимать в количестве 10 грамм в день. Однако дольше пары недель делать этого не стоит. Далее надо перейти на терапевтическую дозу в 3 грамма. Можно услышать, будто рыбий жир очень полезен и его
можно принимать сколько хочешь. На самом деле, это не так.Потребление свыше 3 грамм рыбьего жира в сутки ухудшает работу сердца и даже может спровоцировать диабет. От рыбьего жира кровь становится гуще. Это провоцирует перебои в работе сердца, удушье и прочие неприятные симптомы. Дозировка: 2-3 гг рыбьего жира в сутки.

5. Куркума
Эту траву именуют тайным секретом пятизвездочных ресторанов. Она широко применяется в приготовлении экзотических блюд. Та же самая трава, как оказалось, может помочь при воспалении суставов. Во-первых, она содержит сильнейшие природные антиоксиданты, а во-вторых, подавляет секрецию вредного гистамина. При этом куркума усиливает продукцию кортизола, а он, как известно, имеет мощный противовоспалительный эффект. Что касается пищевых добавок из куркумы, то называются они "куркумин". Добавки широко продаются. Дозировка: до 500 мг 3 раза в день.

6. Метилсульфанилметан (МСМ)
Метилсульфанилметан входит в состав начинки газовых боеприпасов. В органическом виде его можно отыскать. в овощах, фруктах и зерновых. Данное соединение входит в состав многих животных тканей, в частности, хрящевых. Медики открыли, что при артрите (мучительное заболевание суставов) уровень этого соединения в хрящах снижается. Отсюда родилось предложение принимать МСМ в виде пищевой добавки. Поразительно, но больные артритом после полуторамесячного приема добавки почти перестали страдать от боли! Дозировка:250-2000 мг в день.

7. Экстракт зелёного чая
Эта пищевая добавка то и дело обнаруживает новые полезные свойства. Оказалось, что в составе экстракта есть антиоксиданты катехины, которые обладают противовоспалительными свойствами. Более того, они помогают хрящам сопротивляться истиранию. Многие культуристы утверждают, что экстракт зеленого чая снижает боль в суставах. Так или иначе, но добавку принимать стоит. Это кладезь антиоксидантов, но наука доказала, что дефицит антиоксидантов усугубляет воспаления. Самый главный антиоксидант при заболеваниях и травмах, суставов называется так: "эпигалокатехин галат" или EGGG. Смотрите содержимое экстракта на упаковке. Дозировка: из расчета 90 мг EGGG 3 раза в день.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Ноют суставы? Поможет перцовое масло!

Ноют суставы? Поможет перцовое масло!

Делается оно из горького перца и хорошо помогает при радикулитах, миозитах, невралгиях, ревматизме.

Для приготовления растирки необходимо взять

десять стручков свежего красного перца, помыть их, отрезать хвостики и перемолоть на мясорубке. Получится около стакана измельченной массы. Переложить ее в литровую банку, добавить туда 2 стакана растительного масла и поставить настаиваться в темное место, например в шкаф. Через неделю процедите содержимое банки через марлю и отожмите его.

Использованный перец можно будет поставить в холодильник, чтобы потом добавлять в пищу, а процеженное масло красноватого цвета применять как растирку.

В первое время втирать его в больные места надо будет несколько раз в день, когда ноют суставы.После втирания надо будет надевать теплые носки или чулки. Конечно жжение после масла будет ощущаться и на коже рук, и на ногах. Но оно терпимо и даже приятно, потому что перец будет глубоко прогревать кожу, не нанося ей ожогов.

Через месяц-два такие растирки можно будет делать раз в неделю, если перед переменой погоды суставы вдруг напомнят о себе.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://zdrmt.ru/blog/43957380221/Lek...tesen.ru&pad=1
Лекарства от остеопороза: чем и как восстановить костную ткань






Все слышали, что при остеопорозе надо принимать препараты кальция. Однако, это далеко не весь список лекарств.




Препараты кальция

Есть множество соединений кальция, которые можно принимать для увеличения плотности костной ткани. Однако следует помнить, что организм не может усвоить большие объемы кальция без помощи вспомогательных препаратов. Большое поступление кальция (с продуктами питания и препаратами) в организм чревато гиперкальциемией – то есть переизбытком кальция в составе крови. Первичные симптомы гиперкальциемии трудно распознать: это слабость, быстрое утомление, сонливость, скачки настроения – вплоть до депрессии. Продолжительная гиперкальциемия может привести к серьезным нарушениям в сердечно-сосудистой системе. Поэтому принимать препараты кальция надо под контролем врача и вместе с препаратами, которые помогают усвоению микроэлемента.
Витамин D для усвоения кальция


Самое известное вещество, которое способствует усвоению кальция, – витамин D. Он синтезируется в организме под воздействием солнечного света. При нехватке солнца необходимо восполнять нехватку этого витамина с помощью биологически активных добавок. Также витамин D содержится в комплексных препаратах.

Бисфосфонаты против разрушения костей

Кости регулярно обновляются благодаря работе двух типов клеток: остеокластов и остеобластов. Остеобласты строят кость, остеокласты разрушают. Разработаны препараты, которые затормаживают развитие остеокластов и нейтрализуют работу клеток-разрушителей. Таким образом, остеобласты продолжают свою созидательную работу, а остеокласты бездействуют, и в результате кальций усваивается максимально эффективно – «приходит по назначению». К классу таких препаратов относятся бисфосфонаты (золендроновая кислота, алендроновая кислота, памидроновая и др.). Бисфосфонаты выпускаются в следующих формах:
- В виде таблеток для ежедневного потребления – назначается продолжительными курсами, что требует от пациента дисциплины для регулярного приема препарата.
- Растворы для инъекций – укол делается в среднем 1 раз в полгода, как правило, в кабинете врача при явке на очередной осмотр.
- Растворы для капельницы – эту процедуру достаточно делать 1 раз в год, чтобы поддерживать уровень плотности костной ткани на одном и том же уровне или даже развернуть остеопороз вспять (да-да, это возможно).
Техника безопасности


- При применении бисфосфонатов необходимо ежедневно потреблять достаточную дозу кальция (от 1000 до 1500 мг) в комплексе с витамином D.

- Бисфосфонаты в виде таблеток могут доставлять дискомфортные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта (изжога, тошнота), поэтому принимать их надо не менее чем за 30 минут до еды. В этой же связи нельзя принимать препараты кальция в течение 2–3 часов после приема бисфосфонатов. Тем более нельзя принимать кальций вместе с данными таблетками.
- Прием препаратов может вызвать воспаление слизистых оболочек пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки. Чтобы снизить риск воспаления, рекомендуется после приема таблетки 30–60 минут находиться в вертикальном положении, тогда таблетка «ляжет на дно» и будет контактировать с минимумом поверхности слизистой.
- После первого внутривенного введения бисфосфонатов могут появиться гриппоподобные симптомы: лихорадка, мышечные боли. Они не требуют лечения, хотя сообщить об этой неприятности врачу надо. Как правило, при втором введении препарата (через полгода или год) такая острая реакция не наступает.
Побочные эффекты бисфосфонатов

- Токсическое воздействие на почки. Поэтому частичным противопоказанием к применению бисфосфонатов является почечная недостаточность. Однако и при этом заболевании в случае необходимости может быть назначен препарат на основе памидроновой кислоты (в минимальной дозировке и с медленным внутривенным введением).
- Гипокальциемия, то есть недостаточное содержание кальция в плазме крови. Эта неприятность проявляется в виде судорог, нарушения чувствительности кожи (онемение, покалывание), а также свертываемости крови (чрезмерная кровоточивость), ломкости волос и ногтей и даже в разнообразных нарушениях сердечного ритма. Такой побочный эффект может возникнуть после внутривенного введения препаратов класса бисфосфонатов.
- Риск развития фибрилляции предсердий – это нарушение сердечного ритма, которое может протекать бессимтомно или с такими ощущениями, как быстрое сердцебиение, одышка, головокружение и обморок. К сожалению, первым проявлением фибрилляции предсердий может стать также инсульт.
- При приеме препаратов в форме таблеток возможны осложнения со стороны желудочно-кишечного тракта: боль в эпигастрии (то есть в области желудка), тошнота, запор или диарея.

Самое неприятное осложнение




В результате приема бисфосфонатов может произойти остеонекроз челюсти. Это значит, что кость в прямом смысле слова умирает – перестает обновляться, исчезают ее защитные функции. Как правило, к этому осложнению приводит не сам по себе прием препаратов, а бисфосфонаты в комплексе с лечением или удалением зубов. На ранних стадиях болезнь не проявляется никак. А на поздних сообщает о себе сильной болью в области поражения, зубы начинают шататься, десны сильно опухают. Некоторые врачи пытаются лечить эту неприятность медикаментозно или с помощью физиотерапии, но эти методы спорны. В некоторых врачебных сообществах бытует мнение, что болезнь неизлечима и спасение только в хирургии (протезировании). В общем, лучше не сталкиваться, а принимать препараты под строгим контролем врача, который с помощью МРТ может контролировать состояние костных структур челюсти.
Источник aif.ru