суставы, кости

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://artrotsels.ru/
1."Артроцельс" - против артритов, артрозов, остеохондрозов и остеопорозов...
2."Нодепресс"- от депрессий, тоски, тревоги, страха, раздражительности и плохого настроения...
3."Ювиленс"- против катаракты и других дегенеративных поражений глаз...
4. "Гипоцельс"- против гепатита, фиброза, цирроза, холестаза, дистрофии и алкогольной болезни печени...
5. "L-Карнитин 300" и "Нутриентум"- средства для похудения и снижения веса...

Против артрита и артроза, остеохондроза и остеопороза...

Артроцельс - эффективный препарат борьбы с артритами, артрозами, остеохондрозами, остеопорозами, травматическими и нетравматическими поражениями костей, суставов, сухожилий, связок и кожных покровов, а также ревматическими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.


Артроцельс единственный на отечественном рынке препарат удачно сочетающий в себе проколлагеновые и хондропротекторные свойства, что и обуславливает его высокую эффективность...
.................................................. .................................................. .................................................. ...................................



[IMG]http://counter.yadro.ru/hit?t27.6;rhttp%3A//yandex.ru/yandsearch%3Ftext%3D%25D0%25B1%25D0%25BE%25D0%25BB %25D0%25B8+%25D0%25B2+%25D0%25BA%25D0%25BE%25D1%25 81%25D1%2582%25D1%258F%25D1%2585+%25D0%25B8+%25D1% 2581%25D1%2583%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B0%25D0% 25B2%25D0%25B0%25D1%2585%26lr%3D213;s1280*720*24;u http%3A//artrotsels.ru/;0.38136895166048335[/IMG]

Артроцельс (Аrtrotsels) - средство борьбы с артритами, артрозами, травматическими и нетравматическими поражениями костей, позвоночника, суставов, сухожилий, связок и кожных покровов, а также ревматическими заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Препарат Артроцельс активно стимулирует формирование и восстановление костей, позвоничника, суставов, хрящей, сухожилий и связок, а также кожных покровов и органов сердечно-сосудистой системы.


Уникальный по составу и эффективности нутриативный препарат Артроцельс является источником адекватного поступления чрезвычайно важных строительных элементов соединительной ткани, аминокислот L-Пролина, L-Лизина, L-Глицина, L-Глютамина, а так же гликозамингликанов Глюкозамина и Хондроитина.


Именно недостаток этих веществ очень часто является причиной возникновения, развития и прогрессирования широкого спектра ревматических заболеваний опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы, а так же негативных изменений кожных покровов.


Каждый человек в течение жизни испытывает недостаток тех или иных питательных и минеральных веществ. Это связано с рядом причин. Прежде всего, это особенности питания, приобретенные и наследственные характеристики организма и обмена веществ, перенесенные заболевания, возраст и т.д.






Основные свойства препарата Артроцельс:

- препятствует процессам разрушения и активизирует процессы восстановления хрящевой ткани, костей и суставов, позвоночника, сухожилий и связок;

- улучшает подвижность суставов;

- стимулирует выработку синовиальной жидкости, синтез гиалурона (гиалуроновой кислоты) и протеогликанов;

- подавляет процессы воспаления и отечности суставов и околосуставных тканей;

- активирует восстановление и укрепление сухожилий, связок и кожных покровов;

- стимулирует синтез коллагена, эластина;

- ускоряет процессы срастания костей и суставов после травм, переломов и хирургических вмешательств;

- препятствует процессам деминерализации костной ткани (препятствует развитию остеопороза);

- борется с дегенеративными ревматоидными процессами сердечно-сосудистой системы;

- препятствует преждевременному старению кожных покровов и образованию стрии (растяжек кожи);

- хорошо сочетается с другими препаратами и методами лечения.




Без преувеличения, отмечая уникальный состав и высокую эффективность Артроцельса, его, с полной уверенностью, можно назвать лучшим на сегодня проколлагеновым и хондропротекторным препаратом. Что позволяет ему являться весьма эффективным средством лечения и профилактики широгого спектра заболеваний хрящей, суставов, костей, позвоничника, сухожилий и связок, околосуставных тканей, сердца и сосудов.


Препарат Артроцельс с успехом применятся для борьбы с хондропатиями, артритами и артрозами, остеохондрозами, остеопорозами, тендитами, дорсопатиями, бурситами и т.д. Так же он достаточно эффективен при порывах кожи, стриях и ревматичеких заболеваниями сердца и сосудов, в частности при эластических поражениях артерий, клапанов сердца и варикозе вен.



Подробнее >>

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://www.ohneschaden.ru/faq.html
межпозвонковые грыжи

артриты / артрозы

полиартриты

остеохондрозы

болевые синдромы

другое


КАК ЛЕЧАТ ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА.......
Сегодня очень широко используются две группы лекарств:
1. Нестероидные противовоспалительные средства (НВПС) - самый известный среди них - аспирин, но также широко используется масса препаратов, близких к нему по механизму действия - ибупрофен, диклофенак, индометацин, напроксен, кетопрофен и многие другие. Они уменьшают интенсивность воспаления, ослабляют боль и снижают температуру. Эффект от НВПС существенно "смазывают" серьезные побочные действия: желудочные кровотечения, язвы желудка, прободение стенки желудка, бронхоспазм, кожные аллергии, задержка натрия и воды, создающая дополнительную нагрузку на сердце, и поражение и почек. Ежегодно в мире от последствий непродуманного лечения гибнут тысячи больных, слишком долго или в больших дозах принимавших НВПС.
2. Глюкокортекоиды (ГК), которые часто называют кортикостероидами (КС), стероидами и стероидными гормонами. Типичные представители КС - преднизолон, дексометазон, триамционолон, кортизон и другие гормональные препараты. У стероидов масса побочных действий. Трудно назвать систему организма, на которую бы они не оказывали действия. Существует масса примеров в современной медицинской практике когда активное применение КС приводило к инвалидности и другим плачевным результатам. Это серьезная расплата за серьезную болезнь, требующую очень мощного лечения.

НАНОТЕХНОЛОГИИ В МЕДИЦИНЕ ?.......

В арсенале современной гомеопатии появились средства не уступающие по эффективности вышеуказанным препаратам, но лишенные побочных эффектов.
Эти лекарства воздействуют на организм здорового или больного человека на уровне даже не клеток, а атомов и молекул. Микровоздействие о котором идет речь осуществляется плавно, целенаправленно и разумно, борется с болезнью, но при этом не поражает другие, нормальные клетки, а также гармонично учитывает работу всех систем и органов, не вмешиваясь в нее без необходимости, в то же время грамотно корректируя имеющиеся или только начинающиеся изменения к худшему. На основе таких инновационных технологий создаються самые совершенные методы диагностики и лечения болезней. По сути это и есть нанотехнологии в медицине.
Например, широко известный комплексный гомеопатический препарат Траумель С - снимает выраженный воспалительный процесс, устраняет сильную боль и отечность. Различные формы выпуска лекарства – капли, таблетки, ампулы и мазь позволяют врачам и самим больным модифицировать план лечения. Еще большей популярностью пользуется комплексный гомеопатический препарат Цель Т. Он не просто устраняет болевые ощущения и способствует подвижности сустава, но и влияет на суставной хрящ, питая и восстанавливая его. Современные исследования показали, что по эффективности Цель Т не уступает диклофенаку, существенно превосходя его по безопасности применения (особенно длительного). Препарат действует на цикл арахидоновой кислоты и снимает интенсивность воспалительного процесса, одновременно регенерируя структуры суставного хряща. Сегодня только компания Хеель выпускает более 50 видов различных комплексных гомеопатических препаратов, что позволяет планировать и проводить "мягкое" лечение по широкому кругу заболеваний. Информацию о них можно найти в нашем Центре или специализированной литературе.

Научные данные и накопленный опыт позволяют говорить о том, что не только лекарственные средства, но и целые системы, описывающие целостный подход к организму, но основанные на мягком микровоздействии на различных уровнях, УЖЕ СУЩЕСТВУЮТ.
Речь идет о современном развитии гомеопатии – ГОМОТОКСИКОЛОГИИ, которая была создана немецким врачом и ученым Хансом-Хайнрихом Реккевегом. Она привлекает тысячи врачей и пациентов, желающих «мягко» решить имеющиеся проблемы, и постепенно набирает популярность. В сочетании со здоровым образом жизни и правильным питанием гомотоксикология может действительно вылечить имеющиеся болезни, а не просто подавить их симптомы, переведя болезнь из острой - в хроническую, латентную фазу.
В рамках гомотоксикологии д-р Реккевег создал метод ГОМЕОСИНИАТРИЯ, позволяющий увеличить эффективность воздействия в 8-10 раз и сделать гомеопатические препараты столь же быстродействующими, как и обычные (фармакологические) лекарства. Однако основным преимуществом гомеосиниатрии, особенно при лечении хронических заболеваний, является ее практически абсолютная безвредность (гомеопатические препараты не имеют побочных эффектов).
В Центре Оне Шаден накоплен большой опыт лечения заболеваний антигомотоксикологическими методами и лекарствами.
В соотвествующих разделах сайта Вы можете найти как описание системы (Гомотоксикологии) и метода (Гомеосиниатрии), так и практику лечения различных заболеваний современными гомеопатическими препаратами и технологиями.

1. Опыт терапии препаратом Траумель С - результаты мультицентрического обследования 3422 пациентов

2.Терапия дегенеративных заболеваний суставов мазью Zeel T - результаты мультицентрического исследования 498 пациентов

3. Интервью с врачом центра Оне Шаден Коломенской Анастасией Николаевной в апрельском номере журнала Красота и Здоровье

Выдежки из интервью с генеральным директором компании «Хеель» доктором Ральфом Шмидтом

(Компания Хеель, основана в 30-е годы прошлого столетия доктором Х.Х.Реккевегом, на сегодня крупнейший мировой производитель комплексных гомеопатических препаратов)

Человек становится всё более чувствительным по отношению к окружающей среде, что в первую очередь проявляется в реакциях организма. Одновременно среди населения растет осознание собственной ответственности за здоровье. Комплексные гомеопатические препараты, к которым относятся и препараты компании «Биологише Хайльмиттель Хеель ГмбХ» (Баден-Баден, Германия), созданные согласно теории гомотоксикологии и антигомотоксической медицины, эффективны, просты в применениии отлично переносятся всеми больными.
И мы можем сказать, что они идеально подходят к меняющемуся облику современной медицины и стоящим перед ней задачам.
Кроме того, многочисленные научные исследования подтверждают эффективность антигомотоксических и гомеопатических препаратов на самом высоком уровне, ставшем стандартом для обычной медицины.
Для врачей, ориентированных на принципы доказательной медицины, это является дополнительным аргументом для использования этого класса лекарственных средств.

С самого первого года своего существования компания «Хеель» демонстрирует постоянный рост оборота.
Успех компании во многом объясняется тем, что «Хеель» инвестирует средства как в научные исследования лекарственных препаратов, так и в фундаментальные работы в области гомотоксикологии, и регулярно проводит обучение для практикующих врачей. Совместно с ведущими международными учебными учреждениями, крупнейшими специалистами и университетами в разных странах мира мы повышаем популярность современной гомеопатии и гомотоксикологии среди врачей.

Точных данных о популярности гомеопатии среди населения разных стран мира нет.
Известно, например, что в Германии с гомеопатией знакомы 75 % населения.
Доверие к гомеопатии как со стороны самих больных, так и врачей и работников аптек растет вследствие отличных результатов гомеопатического лечения и опыта миллионов больных.
Результаты научных исследований, подтверждающих эффективность и безопасность гомеопатических препаратов (в том числе антигомотоксического направления), только усиливают эту тенденцию.

Гомотоксикология – это, прежде всего, регуляторный метод лечения. Она воздействует на различные компоненты биологической системы организма, возвращая ему способность самостоятельно восстанавливать нарушенный баланс. Если проанализировать комплексные реакции организма, можно понять и сложные механизмы действия препаратов на организм. В научных исследованиях было доказано действие антигомотоксических препаратов на медиаторы иммунной системы, ферменты, рецепторы и сами клетки. Подобная близость гомотоксикологии с «молекулярной биологией» подчеркивает ее значимость как связующего звена между гомеопатией и обычной медициной.

Фундаментальные научные и клинические исследования для компании «Хеель» являются одним из важнейших направлений деятельности. В отличие от большинства других производителей гомеопатии, мы инвестируем миллионы евро в самые современные исследования. Одновременно мы сотрудничаем с самыми авторитетными исследовательскими
институтами и университетами. Для максимально полной научной работы мы разработали особую модель доказательности, которая учитывает особенности изучения в сфере гомеопатии и гомотоксикологии. При этом основная ставка делается на четыре типа исследований: клинические, наблюдательные (эмпирические), обзорные (в том числе мета-анализы) и фундаментальные.
Например, благодаря клиническим исследованиям мы смогли показать, что комплексные гомеопатические препараты по своей эффективности соответствуют самым современным аллопатическим средствами, используемым при таких показаниях, как артрозы или головокружения.
Из сферы фундаментальных исследований мы знаем, что антигомотоксические препараты в организме напрямую влияют на ферменты, медиаторы и сами клетки. Например, именно таким образом удалось объяснить механизм противовоспалительного действия препарата Траумель С.
Результаты различных работ складываются, как в мозаику, в целостную картину, проясняющую действие гомеопатических
лекарственных средств.

Качество обеспечивается современными европейскими и американскими стандартами фармацевтического производства, в частности, последними директивами по GMP Европейского сообщества. На предприятии регулярно проводятся как национальные, так и международные инспекции. При этом у стандартов качества нет различий между обычными и гомеопатическими препаратами: все они проходят строжайший контроль качества. Помимо этого, в компании функционирует собственная система контроля качества. Проще говоря, на сегодняшний день на заводах «Хеель» приняты все самые строгие и современные меры, гарантирующие высочайшее качество фармацевтической продукции, начиная с контроля качества исходного сырья (GACP, GoodAgricultural Collection Practice) и используемых химических реактивов до контроля готовой продукции и упаковки лекарственных средств.

На страны-члены Европейского сообщества в настоящее время приходится около половины общего оборота компании «Хеель», и их ведущая роль сохранится и в будущем. Препараты «Хеель» пользуются высоким спросом в странах Восточной Европы (в частности, в России), но здесь, как и в странах Севернойи Южной Америки, мы видим колоссальный потенциал роста. В странах Азии гомеопатия пока не столь популярна, как другие направления медицины.
Вообще, у гомеопатии отличные перспективы, если учесть, что в настоящее время на это направление медицины приходится лишь 1 % мирового фармацевтического рынка.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://zapitanie.ru/bol_v_kostyah__prichiny_i_sposob
Боль в костях – причины и способы лечения

Ситуация, когда все тело будто ноет и кости ломит либо на перемену погоды, либо после каких-либо физических напряжений да и просто непонятно почему, в состоянии покоя, способна довести человека до нервного расстройства. Боль в костях знакома многим. Попробуем разобрать причины.

• Нередко кости болят после значительных физических напряжений. Это связано с усиленной потерей питательных веществ костной ткани и нарушением обмена веществ. В этом случае боль в костях возникает при первичной картине сбоя в питании костной ткани, дефиците каких-либо структурных веществ кости.

• У людей с избыточной массой тела часто болят кости ног. Боли спровоцированы именно полнотой, вернее повышенной нагрузкой на кости и суставы. Кроме того, из-за большой нагрузки происходит нарушение метаболизма костной ткани, которое также приводит к боли. Получается замкнутый круг - можно лечить кости сколько угодно, однако избыточная масса все равно давит на них, обуславливая новый виток нарушения обмена.

• И, наконец, кости болят у пожилых людей, костно-суставная система которых подвергается старческим дегенеративным изменениям. В этом случае кости претерпевают возрастные изменения - истончаются, теряют коллаген, который является основным структурным элементом кости, а также кальций и другие минеральные вещества. В итоге костная ткань становится слабой и хрупкой и, естественно, возникает боль в костях.

• Есть и другие причины - травмы (переломы, ушибы), заболевания крови (лейкоз, лимфогранулематоз), миеломная болезнь, опухоли костей, инфекционные и аутоиммунные болезни, стеомиелит и аллергические реакции, прием каких-либо лекарств - гормонов, нарушение синтеза коллагена.

Любое из этих заболеваний приводит к метаболическим нарушениям костной ткани, что проявляется болью в костях.
Методы лечения



Естественно, основным фактором эффективного лечения должна быть качественная диагностика. Лишь после того, как точно выяснена причина заболевания, можно приступать к терапии, непосредственно направленную на истоки болезни. Тем не менее, лечение любой болезни, проявляющейся болью в костях, включает ликвидацию боли и лечение нарушений метаболизма костной ткани, а также нормализацию питания кости.
В первую очередь нужно нормализовать обмен веществ и питание кости, поскольку именно эти элементы провоцируют боль в костях.
Восстановление адекватного обмена веществ включает в себя несколько компонентов:

1. Коррекция питания
2. Биоактивные добавки к пище с элементами костной ткани
3. Хондропротекторы
4. Витамины

Коррекция питания имеет одно из ведущих значений, когда болят кости ног. В первую очередь необходимо избавиться от лишних килограммов. Строгая диета не должна спровоцировать дефицит углеводов, белков и жиров - ведь обменные процессы и так нарушены. Не нужно резко ограничивать в рационе прием какого-либо продукта - достаточно лишь уменьшить порции и частоту приема пищи. Естественно, ужинать нужно не меньше, чем за четыре часа до сна.
Когда кости болят, не следует подвергать их усиленной физической нагрузке, носить тяжести и т.д. Также не стоит выполнять различные физические упражнения, вызывающие боль в костях и суставах.
Питание для костей - Коллаген Ультра


Уместно использовать вспомогательные методы лечения - различные биоактивные добавки, улучшающие питание и обмен веществ в костях и суставов. Одним из лучших средств такого рода является БАД Коллаген Ультра, в состав которого входит гидролизат коллагена - основной структурный компонент соединительной ткани. Это вещество защищает кость от деструктивных процессов, подавляет воспаление, питает и укрепляет костную ткань. Механизм действия Коллаген Ультра позволяет комплексно действовать на проблему и целенаправленно устранять боль в костях при длительной терапии.
При проблеме с костями также незаменимы хондропротекторы Глюкозамин и Хондроитин сульфат. Действуя подобно средствам с коллагеном, эти препараты нормализуют обмен веществ в костях, способствуют их быстрой регенерации при травмах, благотворно влияют на их структуру и улучшают питание.
Для восстановление костной системы рекомендуется пропить трехмесячный курс Коллагена Ультра с витамином D или глюкозамином.
КУПИТЬ КОЛЛАГЕН УЛЬТРА НА ПОЛНЫЙ КУРС ЛЕЧЕНИЯ >>
Часто кости болят у пожилых людей - скорее всего это явный признак недостатка кальция и фосфора. В таком случае необходимо применение комплексных препаратов с витаминами и микроэлементами - Кальций-Д3 Никомед, Кальцитонин, витамин С и Е.
В лечении заболевания, сопровождающегося болью в костях, естественно, необходимо применение обезболивающих средств. В зависимости от причины, вызвавшей боль, это могут быть нестероидные противовоспалительные средства, наркотические обезболивающие или гормоны. Как правило, последние две группы применяются при тяжелой патологии, в серьезных, запущенных стадиях болезни.
Средства народной медицины при боли в костях


Народная медицина также знает массу способов, как ликвидировать боль. Ниже мы приводим наиболее эффективные народные рецепты, оправдавшие ожидания многих пациентов.

• Взять корень чистотела, листья крапивы и бузины лекарственной, отварить в равных пропорциях по горсти каждой измельченной смеси. Отвар процедить и пить по 50 гр. каждый день в течение 10 дней
• Сбор сабельника (продается в аптеке) 30 гр., измельченные листья алое (2 ст.л.) и лист лопуха 1 ст.л. залить кипятком, отжать. Жмых можно прикладывать к больному месту, а сам отвар пить как чай.
• Когда болят кости ног, также пьют отвар брусники и боярышника - по стакану 4-5 раз в день.
• Хорошо помогает лимонный сок, смешанный с медом и истолченной яичной скорлупой - все в пропорции 1:2:1. Этот состав настоять в холодильнике 2 дня, пока скорлупа не растворится и пить по 2 ч.л. 1 раз в день.

Коллаген и всё о нём

Полезные советы от профессионалов

Лечение переломов

Лечение суставов, связок и мышц


Лечение остеохондроза

Лечение коксартроза

Лечение остеоартроза

Лечение остеопороза

Лечение артрита

Лечение артроза

Лечение полиартрита

Уход за телом

Уход за грудью

Подтяжка живота

Моделирование бедер и ягодиц

Спортивное питание

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://doktorland.ru/simptom-9.html
Боль в костях и суставах


Причины боли в костях и суставах

В теле человека есть около 245 различных костей. Эти кости являются опорным каркасом для мягких тканей, большинство мышц прикрепляется к костям. Сустав - это структура, обеспечивающая подвижное сочленение двух и более костей. Сустав состоит из суставной головки и суставной впадины, покрытых хрящом. От смещения сустав удерживают связки и суставная капсула из соединительной ткани. Боль в кости или в суставе часто является следствием травмы. При возникновении боли в нескольких костях или суставах в различных частях тела можно предположить наличие болезни костной системы или какого-нибудь внутреннего заболевания организма.
Боль может возникнуть в результате травмы, напр., ушиб, сдавление, дисторсия, подвывих, вывих или перелом. Все эти травмы сопровождаются поражением костей или кровеносных сосудов. Особенно сильная боль возникает в том случае, если кость находится близко к поверхности кожи и не защищена мышечным и жировым слоем.
Воспаление костей

При ушибе и сдавлении крайне быстро происходит раздражение надкостницы и может начаться ее воспаление (периостит). Воспаление кости (остеит) чаще возникает при открытых переломах.
Жидкость в суставе


При поражении сустава в суставной капсуле может накапливаться жидкость (измененный секрет, нередко кровянистый). Жидкость расширяет капсулу, вызывая опухание сустава и боль. Травма может сопровождаться разрывом суставной капсулы. При недостатке суставной (синовиальной) жидкости возникает трение кости о кость, и движения становятся крайне болезненными.
Артрит

Артрит (воспаление сустава) может быть острым или хроническим. Одновременное или последовательное воспаление нескольких суставов называется полиартритом. В этом случае воспаление начинается в суставной капсуле, вырабатывающей жидкость. Сустав опухает, становится болезненным и горячим, нарушается его подвижность. Воспаление может затронуть и защитный хрящ, покрывающий суставные поверхности, поражение которого особенно быстро прогрессирует. При этом на незащищенных концах костей образуется избыток костной ткани, обуславливающий возникновение анкилоза (неподвижности сустава). Другие возможные причины артрита - это проникновение возбудителей заболевания из других очагов инфекции.
Артроз

Артроз - хроническое заболевание суставов, связанное с возрастными изменениями в сочленяющихся поверхностях; характеризуется сильной болью. Сначала поражается хрящевая ткань вследствие стирания и износа сустава. Обычно возникает при неправильной и слишком большой нагрузке на сустав, а также при снижении способности сустава переносить нагрузки. Затем поражается костная ткань. Артроз может возникнуть и вследствие спондилеза (хронического заболевания позвоночника, проявляющегося в шиповидных разрастаниях костной ткани по краям тел позвонков).
Заболевания костей

Заболевания костей - это разные виды рака кости, остеомаляция (размягчение и деформация костей), которая может возникнуть вследствие дефицита витамина D, а также остеопороз (истончение костной ткани). Дети часто ощущают боли в костях ног - это т.н. боли роста. Они обычно с возрастом проходят.
Ревматические заболевания

Ревматические заболевания - это заболевания опорно-двигательного аппарата. Чаще всего это ревматоидный артрит. Ревматические заболевания характеризуются сильной болью в костях и суставах. Длительное пребывание на холоде и в сыром помещении, физическое переутомление, вредные условия труда, стрессы, неправильное питание и т.п. способствуют возникновению этих заболеваний.
Причиной боли в суставах и костях могут являться некоторые заболевания других органов, напр., эндокардит. Это инфекционное заболевание, вызываемое определенными возбудителями, которые поражают внутреннюю оболочку сердца. Кроме повышения температуры, озноба и потери сознания, они вызывают боль в разных костях и суставах. Подобное происходит и при хроническом воспалении печени, циррозе печени, Когда, помимо других симптомов, возникают сильные суставные боли. Боль в костях и суставах характерна при гипервитаминозе витамина А, заболеваниях крови (раке крови, или лейкозе) или агранулоцитозе (нарушении процесса кроветворения).

Дополнительно статьи на данную тему:
Боль в крестце
Мышечные боли, судорога

• Ревматоидный полиартрит? www.clinica-tibet.ru
  Эффективное лечение. Опытные врачи. Консультация врача бесплатно!
  
• Центр остеопороза. www.endoc.ru
  Диагностика и лечение остеопороза Клиника эндокринологии. 24 часа.
  

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://www.polismed.ru/joint-pain-post001.html
Все о болях в суставах и их лечении

10 февраля, 2011 00:07



Боли в суставах: основные причины и методы лечения

Боль в суставах (артралгия) – может быть симптомом различных заболеваний костно-суставной системы человека, которые встречаются как в пожилом возрасте, так и у молодых людей и детей. В зависимости от того, в каком возрасте появились боли в суставах, а также какими симптомами они сопровождаются, можно предположить возможную причину их появления. Тем не менее, в большинстве случаев, для уточнения точной причины болей в суставах необходимо посетить врача, который при необходимости назначит дополнительные исследования и порекомендует лечение. Лечение боли в суставах зависит от причины их возникновения.
В каком случае следует немедленно обратиться к врачу?

Вам не обходима немедленная медицинская помощь, в случае:

1. Если боль в суставе возникла в результате травмы, и сопровождается сильным отеком и деформацией контуров сустава. Эти симптомы могут указывать на наличие вывиха сустава или перелома кости. При развитии этих симптомов обратитесь к врачу-травматологу.
2. Если боли в суставах сопровождаются повышением температуры тела или другими симптомами (сыпь на коже, конъюнктивит и т.д.)
3. Если боли в суставах сильные, не проходят при приеме обезболивающих средств.
4. Если боли в суставах не проходят самостоятельно в течение недели и их причина вам не известна.

Боли в суставах, связанные с недавним физическим трудом.

Боли в суставах, которые возникли через некоторое время (несколько часов, сутки) после интенсивной физической нагрузки встречаются у всех людей без исключения и не требуют обращения за медицинской помощью.
Боли в суставах, связанные с недавней физической нагрузкой, как правило, не сильные, имеют ноющий характер, могут усиливаться при движении и проходят в покое. В отдельных случаях после напряженного физического труда наблюдается небольшое покраснение кожи в области сустава.
Обычно, подобные боли в суставах проходят самостоятельно после небольшого отдыха (несколько дней). Если боли очень сильные, можно использовать мази или кремы с обезболивающим эффектом (например, Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Мазь наносят массирующими движениями на кожу в области сустава тонким слоем 2-3 раза в день.
Боль в суставе, связанная с недавней травмой

Если боль в суставе возникла в результате травмы (сразу после травмы или через несколько минут и часов спустся), то причина может быть повреждение связок, капсулы или хрящей сустава.
Боль в суставе в таком случае постоянная, ощущается и в покое, но усиливается при движении, сопровождается небольшим покраснением кожи в области сустава, отеком, значительным ограничением объема движений.
В случае если боль в области сустава не выражена, нет сильного отека сустава, контуры сустава обычные (не деформированы) достаточно принять следующие меры:

1. Создать покой поврежденному суставу, ограничив движения в конечности. Для этой цели рекомендуется использовать эластический бинт, который обматывают вокруг сустава, захватывая область выше и ниже сустава, как показано на картинке:
2. В первые сутки после травмы, для предупреждения отека на область сустава прикладывают холодный компресс (например, мешочек со льдом) примерно на 20-30 минут (но не больше!). Для того чтобы не вызвать обморожения, мешочек со льдом лучше прикладывать на поврежденный сустав через одежду. В последующие сутки после травмы, на область сустава накладывают теплые (не горячие!) компрессы, которые улучшают кровообращение и способствуют быстрому восстановлению поврежденных элементов сустава.
3. В первые сутки после травмы следует придать суставу возвышенное положение (например, под поврежденную лодыжку подкладывать подушку).
4. Если боли в суставах сильные, можно воспользоваться мазью или кремом с обезболивающим эффектом (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин). Мазь наносят на кожу в области сустава тонким слоем 2-3 раза в день.
5. Если после принятых мер боль в суставе остается прежней или усиливается, а также усиливается отек и покраснение, немедленно обратитесь к врачу-травматологу для осмотра и лечения. См. также сатью Растяжение связок

Боли в суставах у детей и подростков.

Боли в суставах, которые внезапно возникли у детей и подростков до 16-18 лет, могут быть вызваны различными заболеваниями, распознать которые может лишь врач. Тем не менее, обратив внимание на дополнительные симптомы, вы так же можете найти предположительную причину болей в суставах у ребенка.
Боли в суставах у здоровых детей

В период быстрого роста практически каждый ребенок испытывает дискомфорт и даже боли в мышцах, костях и суставах. Такие «боли роста» не должны приводить родителей в состояние паники, так как они не связаны ни с какими заболеваниями, не имеют последствий в будущем и не требуют никакого лечения. Чаще такие боли встречаются у девочек в возрасте 8-14 лет и могут периодически появляться в течение нескольких лет. Для того чтобы отличить нормальные «боли роста» у ребенка от симптомов заболевания, вам следует обратить внимание на следующие моменты:

1. Как чувствует себя ребенок вне приступа боли? Если ребенок активен, подвижен, у него хорошее настроение и аппетит, вероятнее всего, это «боли роста». Если ребенок пассивен, капризничает, требует к себе повышенного внимания, плохо ест, тревожно спит, не успевает в школе – есть вероятность того, что боли в суставах связаны с какой-то болезнью.
2. Есть ли у ребенка другие симптомы, кроме боли в суставах? Если боли в суставах возникают периодически, а затем бесследно проходят и не сопровождаются другими симптомами, то вероятнее всего, это «боли роста». Если кроме болей в суставах, у ребенка отмечается повышение температуры тела, сыпь на коже, покраснение и отек отдельных суставов и другие симптомы – вероятно, боли вызваны болезнью.
3. Как ребенок переносит обычные физические нагрузки (например, поход в школу, небольшую пробежку, активные игры)? Если обычная для ребенка физическая активность сохранена, то, вероятнее всего, это «боли роста». Если привычные физические нагрузки стали для ребенка утомительными, он старается избежать активных действий, вероятно, боли в суставах связаны с какой-то болезнью и ребенка нужно показать врачу.

Как помочь ребенку облегчить «боли роста»?

Если ваш ребенок периодически испытывает «боли роста», объясните ему, что эти боли связаны с его ростом. В большинстве случаев, «боли роста» проходят самостоятельно, однако облегчить или устранить боль также можно с помощью теплой грелки или легкого массажа.
Ниже мы опишем наиболее распространенные причины болей в суставах у детей. Обязательно покажите ребенка врачу при возникновение малейших подозрений на наличие у него одного из представленных ниже заболеваний.
Боли в суставах в сочетании с повышением температуры тела, сыпью на коже, покраснением и отеком встречаются при следующих заболеваниях:
Острая ревматическая лихорадка (ОРЛ, или ревматизм) – это заболевание, которое характеризуется воспалением соединительной ткани суставов, сердца и других органов и может приводить к серьезным последствиям (например, к поражению клапанов сердца). Ревматический полиартрит (воспаление нескольких суставов) является одним из симптомов острой ревматической лихорадки (ОРЛ). Ниже описаны признаки, характерные для ОРЛ:

1. Первый приступ чаще развивается у детей 8-16 лет, реже после 16 лет.
2. Боль в суставах очень сильная, развивается быстро, как правило, воспаляются крупные суставы (колени, голеностопные суставы, локти, лучезапястные суставы и др.). Суставы опухают, кожа в области сустава красная, горячая, ребенок практически не может осуществлять движения в суставе. Воспаление проходит через 1-2 дня и появляется в области другого сустава.
3. Первый приступ болей в суставах возникает внезапно, через некоторое время (обычно через 2-3 недели) после выздоровления от ангины, скарлатины или другого заболевания.
4. Боли в суставах сочетаются с повышением температуры тела до 38С и выше, возможно появление сыпи на коже, а также развитие непроизвольных движений у ребенка (малая хорея).
5. Близкие родственники больного ребенка также переносили подобные приступы болей в суставах, либо имеют подтвержденный диагноз ревматизм.

При подозрении на приступ ОРЛ у ребенка вам следует как можно скорее обратиться к врачу-педиатру или ревматологу, который уточнит диагноз и назначит лечение. Промедление с лечением может привести к крайне серьезным последствиям, например, к формированию тяжелого заболевания сердца у ребенка.
Ювенильный ревматоидный артрит (ЮРА) – это хроническое заболевание, которое развивается у детей до 16 лет и характеризуется прогрессирующим воспалением различных суставов.
Для ювенильного ревматоидного артрита характерны следующие признаки:

1. Боли в суставах возникают постепенно, либо внезапно. Как правило, за несколько дней или недель до появления болей в суставах ребенок перенес грипп, ангину, либо другое воспалительное заболевание. В некоторых случаях, незадолго до появления болей в суставе ребенок его травмировал (падал на колено, подворачивал ногу и т.д.)
2. Боли в суставах наблюдаются в покое и при движении. Как правило, при этом заболевании поражаются мелкие суставы кистей (основания пальцев), лучезапястные суставы, колени. Однако, может воспалиться практически любой сустав, кроме суставов фаланг пальцев. При ювенильном ревматоидном артрите возможно воспаление одного или сразу 2-4 суставов (моноартрит и олигоартрит), либо 5 и более суставов (полиартрит).
3. Воспаление суставов, как правило, симметричное. Например, если у ребенка болит одно колено, то через некоторое время воспаление разовьется и на другом колене.
4. Ребенок ощущает скованность в движениях по утрам, которая проходит в течение часа, а также усталость, слабость в течение дня.
5. Увеличение лимфатических узлов и появление сыпи на коже также характерно для этого заболевания.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Сильные боли в суставах и костях одной конечности (руки, ноги) в сочетании с повышением температуры тела могут встречаться при следующих заболеваниях:
Остеомиелит – это воспаление костного мозга, который расположен внутри некоторых костей. Основными симптомами остеомиелита у ребенка являются:

1. Выраженная боль в руке или ноге, которая развивается в течение нескольких часов или, реже, дней. Ребенок щадит больную руку или ногу, старается не шевелить конечностью.
2. Отек, который постепенно, в течение нескольких дней, распространяется на всю конечность.
3. Самочувствие ребенка сильно ухудшается, отмечается сонливость, слабость, потеря аппетита и высокая температура (до 40С)

Инфекционный артрит – это осложнение некоторых инфекционных заболеваний, которое характеризуется развитием гнойного воспаления в одном или нескольких суставах. Заподозрить инфекционный артрит у ребенка можно по следующим симптомам:

1. Боль в суставах выраженная, развивается и усиливается в течение нескольких дней.
2. Воспаленный сустав отекший, горячий, кожа в области сустава чувствительна к прикосновениям. При воспалении тазобедренного сустава видимых изменений нет, однако ребенок ощущает боль в области паха.
3. Температура тела ребенка может повышаться до 39-40С
4. У детей младшего возраста возникает тошнота и рвота.

При появлении у ребенка симптомов, описанных выше, следует как можно скорее показаться врачу-педиатру или детскому хирургу, так как промедление с лечением может привести к серьезным последствиям и даже к смерти.
Реактивный артрит – это воспаление суставов, которое возникает в ответ на инфекционное заболевание у ребенка. Это заболевание нередко возникает на фоне гриппа, ангины, и других болезней. Нередко реактивный артрит сочетается с воспалением глаз (конъюнктивит) и мочеиспускательного канала (уретрит). Основными симптомами реактивного артрита являются:

1. Боли в суставах сильные, развиваются в течение нескольких часов или дней. Как правило, воспаление затрагивает крупные суставы (колени, голеностопные суставы, лучезапястные суставы). Возможно развитие воспаления в одном суставе (моноартрит), либо в нескольких суставах (олигоартрит и полиартрит). Из-за болей в суставах движения ребенка ограничены.
2. Температура тела ребенка поднимается до 38С и выше.
3. При развитии конъюнктивита появляется светобоязнь, слезотечение, отмечается покраснение глаз.
4. При развитии уретрита у ребенка возникают боли при мочеиспускании.

Длительные боли в суставах и костях конечностей у детей могут указывать на наличие опухолей костей. Заподозрить опухоль кости или сустава у ребенка можно по следующим симптомам:

1. Боли в конечности (чаще в ноге) сначала периодические, затем становятся постоянными, не стихают даже в покое.
2. Боли не проходят после приема обезболивающих средств.
3. При ощупывании больной конечности в глубине тканей нередко отмечается твердое образование.

Боли в суставах у взрослых

Боли в суставах у взрослых могут указывать на наличие некоторых серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата, в связи с чем важно как можно раньше выяснить причину болей и начать лечение.
Боль в суставах в сочетании с повышением температуры тела, слабостью и утомляемостью встречается при следующих заболеваниях:
Ревматоидный артрит – это хроническое заболевание суставов, которое характеризуется воспалением соединительной ткани. Основными симптомами ревматоидного артрита являются:

1. Боль в суставах возникает внезапно, либо нарастает в течение 1-2 недель. Боли ощущаются во всем суставе, могут отдавать в окружающие мышцы, усиливаются в покое и в утренние часы.
2. При ревматоидном артрите воспаляются различные суставы: коленные, голеностопные, лучезапястные, локтевые, а также возможно одновременное воспаление мелких суставов кистей и стоп. Возможно воспаление одного сустава (моноартрит) или нескольких ставов (олиго- и полиартрит).
3. Воспаленные суставы увеличены в размере, кожа в области сустава чувствительна к прикосновениям, горячая, отмечается покраснение в области сустава и ограничение его подвижности.
4. Утренняя скованность – ограничение движений в суставах в течение как минимум часа после пробуждения.

Боли в суставах в сочетании с болями в спине встречаются при следующих заболеваниях:
Анкилозирующий спондилит, или болезнь Бехтерева – это хроническое заболевание, которое характеризуется воспалением и ограничением подвижности в суставах. Как правило, это заболевание начинается в молодом возрасте (от 20 до 40 лет) и характеризуется следующими симптомами:

1. Боли в спине и пояснице, которые наблюдаются в покое и немного ослабляются при движении. Боли в пояснице сильнее по утрам.
2. Боли в груди, ощущение неполного вдоха.
3. Ограничение подвижности позвоночника, затруднения при сгибании в пояснице.
4. Боль и ограничение подвижности в тазобедренных суставах, плечах, суставах рук, а также в височно-нижнечелюстных суставах, что приводит к затруднениям при жевании.

Боль в суставах у людей, больных псориазом может указывать на развитие одного из осложнений псориаза – псориатический артрит. Различают следующие признаки псориатического артрита:

1. Боли в суставах умеренные, либо сильные, как правило, возникают у людей с установленным диагнозом псориаза в связи с наличием характерных высыпаний на коже.
2. Как правило, поражаются мелкие суставы пальцев рук и ног, которые увеличиваются в размерах, в области сустава отмечается покраснение и отек кожи. Реже, при псориазе воспаляются коленные, голеностопные и другие суставы.

Если у вас имеется установленный диагноз псориаза, либо боли в суставах возникли на фоне имеющейся сыпи на коже, вам следует обязательно посетить врача-ревматолога для уточнения диагноза и начала лечения.
Боли в суставах у пожилых и тучных людей.

Как правило, боли в суставах у пожилых и тучных людей, обусловлены хроническими заболеваниями, связанными с медленным разрушением хрящевой ткани. Такие заболевания также называют дегенеративными.
Длительные, постепенно прогрессирующие боли в суставах у людей пожилого возраста, а также у тучных людей, как правило, возникают в результате остеоартроза (остоартрита). Основными симптомами остеоартроза являются:

1. Боли в суставах различной интенсивности – на ранних этапах заболевания боли в суставах незначительны, затем становятся более выраженными.
2. Как правило, при остеоартрите поражаются суставы, на которые возложена наибольшая нагрузка: тазобедренные, коленные, голеностопные суставы.
3. Боли в мелких суставах пальцев рук также характерны для остеоартроза.
4. Боль в суставах усиливается к вечеру и может возникать во сне.
5. Резкие «боли заклинивания» очень сильные, возникают внезапно, лишают больного возможности осуществлять движения в пораженном суставе.

Боли в отдельных суставах и их возможные причины:

Боль в плечевом суставе может серьезно нарушить повседневную деятельность каждого человека, так как плечевой сустав необходим для нормального функционирования всей руки. Если боль в плече возникла внезапно и вам не известны ее причины (не было травм, либо чрезмерной физической нагрузки на плечевой пояс), то обратите внимание на другие имеющиеся симптомы:

1. Если боль в плече сочетается с болями в спине или шее, периодическими «простреливающими» болями, отдающими в руку, то вероятная причина болей в плечевом суставе – остеохондроз. Подробнее об этом заболевании читайте в статье Остеохондроз. Если эти же симптомы возникли после чрезмерной физической нагрузки, либо травмы, не исключено наличие плексита – воспаления нервных корешков, проходящих в области плечевого сустава.
2. Если боль в плече сочетается с повышением температуры тела, либо высыпаниями на коже, или кроме плечевого сустава возникли боли в других суставах, возможной причиной являются хронические заболевания, такие как ревматоидный артрит, подагра, инфекционный артрит, реактивный артрит, симптомы которых описаны выше.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Боли в локтевом суставе часто возникают в результате различных травм, а также чрезмерной физической нагрузки на сустав. Если возникновению боли в локте не предшествовали травмы или работа, то обратите внимание на другие имеющиеся симптомы:

1. Если боли в локтевых суставах сочетаются с периодическими простреливающими болями в шее, спине, плечах и лопатках, вероятно, причиной является остеохондроз.
2. Если боли в локте сочетаются с повышением температуры тела, возможно, причиной является инфекционный артрит, реактивный артрит и т.д. Подробнее о симптомах этих заболеваний см. выше.
3. Если боль в локте возникает при сгибании или разгибании кисти, то вероятно, причиной является чрезмерная нагрузка на руки (например, работа на садовом участке и т.д.)

Боль в суставах пальцев рук характерна для нескольких заболеваний, определить которые можно, обратив внимание на дополнительные симптомы:

1. Если боль в суставах оснований пальцев рук возникла внезапно, сочетается с покраснением, отеком, нарушением движений в кисти, скованностью в суставах, повышением температуры тела или сыпью, вероятной причиной является ревматоидный артрит. Подробнее о симптомах ревматоидного артрита см. выше.
2. Если боль в суставах пальцев рук возникла давно, медленно прогрессировала (раньше была слабой, почти не ощущалась, затем постепенно усиливалась), усиливается при движениях и нагрузках на суставы, имеется тугоподвижность суставов, следует заподозрить остеоартроз. Подробнее об этом заболевании см. выше.
3. Если боль в одном или нескольких суставах пальцев рук сочетается с повышением температуры тела, не исключен диагноз инфекционного артрита, реактивного артрита, симптомы которых см. выше.

Боль в тазобедренном суставе возникает в различных ситуациях, и в некоторых случаях не связана с заболеваниями самого сустава. Если причина болей в тазобедренном суставе вам не известна, обратите внимание на дополнительные симптомы:

1. Если боль в тазобедренном суставе сочетается с повышением температуры тела, сыпью или воспалением других суставов, вероятной причиной является ревматоидный артрит.
2. Если боль в тазобедренном суставе неопределенная, отдает в паховую область, ягодицу, поясницу, по задней стороне бедра в колено, не исключено заболевание – аваскулярный некроз головки бедренной кости. Это серьезное заболевание, которое развивается в течение нескольких дней или недель и приводит к омертвению головки бедренной кости, принимающей участие в образовании тазобедренного сустава.
3. Если боль в тазобедренном суставе появилась давно, медленно прогрессировала, усиливается при длительном стоянии или ходьбе, а также имеется нарушение походки, вероятной причиной является остеоартроз, который часто поражает тазобедренный сустав. Подробнее об этом заболевании см. выше.
4. Если боль в тазобедренном суставе сочетается с сильными болями в пояснице, отдает на заднюю поверхность бедра и в колено, то вероятный диагноз – пояснично-крестцовый радикулит (воспаление корешков, выходящих из спинного мозга).

Боль в коленном суставе может серьезно нарушить повседневную деятельность человека, так как колени выполняют важную функцию поддержания веса тела при стоянии, ходьбе и беге.

1. Если боли в коленях возникли у тучного человека, или человека, старше 50 лет, усиливаются при длительном стоянии, ходьбе, подъеме или спуске по ступенькам, то вероятной причиной является остеоартроз.
2. Если боль в колене сочетается с покраснением, отеком кожи в области сустава, а также повышением температуры тела или сыпью на коже, не исключен ревматоидный артрит, инфекционный артрит или реактивный артрит, о которых уже сказано выше.
3. Если сильные боли в колене возникли внезапно, имеется нарушение подвижности в коленном суставе, или больной не может опереться на больную ногу, возможной причиной является подагра. Подробнее о подагре см. ниже.

Боль в суставах пальцев ног
Боль в суставе основания первого (большого) пальца стопы встречается при следующих заболеваниях:
Подагра - это хроническое заболевание, которое характеризуется периодически возникающим воспалением суставов. Как правило, при первом приступе подагры поражается сустав основания большого пальца, однако, возможно воспаление голеностопного, коленного и других суставов.

1. Боль в суставе возникает внезапно, чаще утром или ночью. Боль выраженная, вследствие чего нарушаются движения в суставе, а порой и во всей конечности.
2. В области воспаленного сустава отмечается припухлость, покраснение кожи, повышенная чувствительность кожи к прикосновениям.
3. Воспаление в суставе, как правило, самостоятельно проходит через некоторое время. Спустя несколько месяцев или лет воспаление возобновляется в том же или в других суставах с теми же характерными симптомами.
4. На более поздних стадиях заболевания в области суставов появляются плотные узлы (тофусы).

Вальгусная деформация первого пальца стопы, или халюкс вальгус, это заболевание, которое характеризуется отклонением основания первого пальца стопы кнаружи. Основными признаками данного заболевания являются:

1. Характерная деформация стопы с отклонением основания большого пальца кнаружи в виде твердой шишки. Со временем шишка увеличивается в размерах.
2. Постоянная сильная боль в области основания большого пальца стопы.

Плоскостопие – это заболевание, которое характеризуется уплощением сводов стопы и может приводить к возникновению сильных болей в области ступней. Подробнее об этом читайте в статье Все о плоскостопии и его лечении.
Ревматоидный артрит также может проявляться развитием воспаления и болей в суставах пальцев ног. Подробнее об этом см. выше.
Боли в суставах при беременности

Боли в суставах во время беременности могут быть обусловлены как нормальными физиологическими процессами в организме, так и некоторыми заболеваниями.
Нормальные, «физиологические» боли в суставах во время беременности объясняются гормональными перестройками в организме, направленными на подготовку к предстоящим родам. Во время беременности в организме женщины вырабатывается специальный гормон релаксин, расслабляющий мышцы и связки малого таза, что помогает плоду легче пройти по родовому каналу. Так как релаксин имеет большое влияние на связки, их чрезмерное расслабление может приводить к возникновению болей в области поясницы, тазобедренных суставов и изменению походки беременной женщины. Другой причиной возникновения болей в суставах при беременности является повышенная нагрузка на ноги в последнем триместре беременности, когда у беременной отмечается прибавка в весе за счет веса плода и увеличения объема околоплодных вод. Особенно часто боли в ногах при беременности возникают при многоплодной беременности, крупном плоде, многоводии.
«Нормальные» боли в суставах при беременности, как правило, возникают во 2-3 триместре беременности, усиливаются при стоянии, долгой ходьбе или подъеме по лестнице и проходят после отдыха или ночного сна.
Боли в суставах рук при беременности могут быть обусловлены различными причинами, среди которых особое место занимает туннельный синдром – сдавление срединного нерва окружающими тканями в результате отека, что проявляется покалыванием, онемением кожи в области большого, указательного, среднего и половины безымянного пальцев, а также болью в указанных областях. При возникновении подобных симптомов следует немедленно обратиться к врачу.
Беременность является большим стрессом для организма, в связи с чем во время беременности могут дебютировать хронические заболевания суставов: ревматоидный артрит, подагра, анкилозирующий спондилит и др. Подробнее об этих заболеваниях см. выше.
Лечение боли в суставах при беременности

Физиологические боли при беременности, как правило, не требуют специального лечения, и проходят вскоре после родов. Облегчить боль в суставах при беременности помогут следующие советы:

1. Старайтесь больше отдыхать, высыпаться в период беременности.
2. Употребляйте в пищу больше кисло-молочных продуктов, творога.
3. Посоветуйтесь с вашим врачом о возможности приема витаминов на время беременности.
4. На поздних сроках беременности используйте бандаж, который облегчит нагрузку на позвоночник и уменьшит боли в пояснице.

Если боли в суставах во время беременности сопровождаются повышением температуры тела или другими симптомами, то вам следует как можно скорее посетить врача-гинеколога, который выяснит причину болей и порекомендует вам лечение.
Лечение боли в суставах.

Лечение боли в суставах во многом зависит от причины развития данного симптома. В связи с этим, если по имеющимся у вас симптомам вы заподозрили то или иное заболевание, постарайтесь как можно скорее посетить врача, который опросит, осмотрит вас, при необходимости назначит дополнительные исследования и на основании полученных данных уточнит диагноз.
Основные принципы лечения боли в суставах:

1. Обеспечение покоя воспаленному суставу снизит боль и ускорит выздоровление. В некоторых случаях эластичный бинт, наложенный в области сустава, поможет облегчить боль. Старайтесь больше отдыхать, не нагружать воспаленный сустав работой.
2. Устранение болей может быть осуществлено с помощью обезболивающих лекарств в виде таблеток, уколов и мазей. Так, для снятия боли в области сустава можно воспользоваться мазью с противовоспалительным и обезболивающим эффектом: Вольтарен, Ибупрофен, Индометацин, Випросал В, Эфкамон и др. Каждый из этих препаратов имеет свои противопоказания, с которыми следует ознакомиться перед применением. Мазь наносят на кожу в области сустава тонким слоем массирующими движениями 2-3 раза в день.
3. Устранение причины болей в суставах является наиболее эффективным методом лечения боли. Таким образом, вам следует выяснить причину болей у вашего врача и следовать его рекомендациям.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://www.eurolab.ua/symptoms/pain/150/
боль в костях -

Боль в костях и суставах может быть связана с множеством причин: инфекция, обменные нарушения, юношеский эпифизиолиз, аваскулярный некроз кости, аллергия и пр. В настоящее время заболевания костей и суставов объединены в единую группу ревматических болезней, которая представлена большим количеством нозологических форм (более 100 наименований), объединяющих болезни воспалительного и дистрофического характера. Комитетом экспертов ВОЗ 2000-2010 годы объявлены десятилетием заболеваний костей и суставов.

При каких заболеваниях возникает боль в костях:


Основные причины боли в костях:

1. Боль в костях (оссалгии) и суставах могут быть связаны с перетренированностью при занятиях спортом, со сменой погодных условий или с какой-либо другой причиной.

2. Опухоли костей, для которых самый характерный симптомы – боль в костях. В большинстве случаев со временем симптомы постепенно становятся более тяжёлыми. Первоначально боль в костях может присутствовать либо ночью, либо во время деятельности. В зависимости от скорости роста опухоли, у больных могут быть симптомы в течение нескольких недель, месяцев или лет, прежде чем они обращаются за медицинской помощью. В некоторых случаях, опухоль может ощущаться как на кости, так и в тканях вокруг кости. Это наиболее характерно для гистиоцитомы или фибросаркомы, но может сопровождать и другие опухоли костей. Кости могут ослабевать вследствие наличия опухоли, что приводит к переломам после незначительных травм или вовсе без них, а также от простой опоры на пораженные кости. Могут быть такие симптомы, как лихорадка, озноб, ночное потоотделение и потеря веса, но они менее распространенны. Эти общие симптомы появляются после распространения опухоли в другие ткани организма.

3. Боль в костях нередко является признаком болезни системы крови. Болезненные ощущения могут возникать спонтанно, но обязательно выявляются при поколачивании по кости. Данные проявления характерны при заболеваниях костного мозга, остром лейкозе, хроническом миелолейкозе, эритремии, миеломной болезни.

- Миеломная болезнь - злокачественная опухоль костного мозга. Избирательная локализация: позвоночник, плоские кости, кости таза, ребра. Мужчины болеют чаще в возрасте 50-70 лет. Характерен длительный бессимптомный период (5-10-15 лет), после чего увеличивается СОЭ, наблюдается протеинурия, парапротеинемия.
Для миеломной болезни характерны: мучительная боль в костях, патологические переломы, компрессионные переломы позвонков (хр радикулиты, сдавление спинного мозга), гиперкальциемия.

- Для острого лейкоза характерны: общая слабость, утомляемоять, неопределенная боль в костях, непостоянный субфебрилитет, увеличение периферических лимфатических узлов, селезенки.

- Для хронического миелолейкоза характерны следующие симптомы: слабость, боль в котях, потливость, увеличены печень и селезенка, осложнение инфекционными процессами.

- Для лимфомы Ходжкина характерны: безболезненные увеличенные лимфатические узлы шеи, подмышек или паха; сохраняющаяся лихорадка; чувство усталости; необъяснимая потеря веса; зуд кожи и сыпь;
небольшие участки кожи; боль в костях; опухоль в брюшной полости; увеличенная печень или селезенка.

4. Злокачественные опухоли:
- Для меланомы характерны: изменения кожи, изменения бородавок, выпуклости на коже, в том числе изменения размеров, формы, цвета и текстуры, кровотечения.

- Боль в костях и суставах может быть в результате проводимого лечения рака груди и приема медикаментов, источником которой является не опухоль, либо в результате метастатического распространения рака на костную ткань.

5. Инфекционные болезни:
- Боль в костях голеней особенно сильна при сифилисе и беспокоит больных обычно по ночам.

- Боль в костях голеней, сочетающаяся с приступами интермиттирующей лихорадки, ознобом, обильным потоотделением, патогномонична для волынской лихорадки, получившей также название тибиалгической, 5-дневной или окопной лихорадки, передаваемой платяными вшами.

- При хронической форме доброкачественного лимфоретикулеза (болезнь кошачьих царапин) возможна скальпирующая головная боль, наблюдается также боль у мест прикрепления сухожилий к костям, боль в ушных раковинах, иногда - перихондрит и хондрит.

- Боль в костях характерна для туберкулеза костей чаще локализуется в позвонках и является, как правило, результатом диссеминации туберкулезной инфекции из старых очагов, чаще легких.

- Остеомиелит носит гематогенный характер, сопровождается лихорадкой, болями в костях, изменениями в крови (анемия, нейтрофильный лейкоцитоз). Подозрение на остеомиелит может базироваться на анамнестических указаниях на травматические эпизоды, предшествующие развитию клинической симптоматики.

6. Метаболические болезни костей - это всегда результат нарушений образования или резорбции костной ткани, что приводит к главному симптому – боли в костях. Возможные причины этих нарушений:
- Дефицит минеральных веществ в пище, нарушение их всасывания в кишечнике либо нарушение их захвата костной тканью.
- Дефицит или нарушения метаболизма витамина D.
Боль в костях ног при ходьбе и в спине может быть признаком остеомалации (размягчения костей) - нехватки витамина Д, которая ослабляет кости и иногда может быть ошибочно принята за остеопороз. Даже если в вашем организме имеется достаточное количество кальция, ему необходим витамин Д для того, чтобы строить кости или поддерживать их состояние. Возникновение дефицита витамина Д наиболее вероятно у людей, которые потребляют мало молока, страдают заболеваниями почек, печени или сахарным диабетом, принимают противосудорожные препараты или редко бывают на солнце.
Дефицит тиамина, или витамина B1, сопровождается, наряду с прочими симптомами, ощущением жжения и покалывания в ступнях и икрах и мышечными судорогами в ногах. Причина этих болей состоит в том, что без тиамина нервы в ступнях ног и кистях рук начинают разрушаться и в конце концов могут погибнуть. При недостатке других витаминов группы В в нервах могут возникать ложные болезненные «вспышки» и боль при сдавливании прилегающими сухожилиями или костями.
Безусловно, эти же заболевания нервов могут быть вызваны другими причинами, в первую очередь, злоупотреблением алкоголем, диабетом и однообразными движениями. Однако некоторые врачи считают, что даже в том случае, когда проблема не связана с недостаточным питанием, некоторые поливитамины группы В могут быть полезны.

- Избыточная секреция паратгормона, Т3 или кортизола.
Паратиреоидная остеодистрофия, генерализованная остеодистрофия, генерализованная фиброзная кистовидная остеодистрофия. Гормональноактивная опухоль околощитовидной железы, вызывающая дистрофию костной ткани. В основе поражения костей лежит дистрофический процесс, связанный с нарушением минерального обмена. Эти изменения исчезают после удаления опухоли околощитовидной железы. Болеют женщины в возрасте 30-40 лет. Опухоль развивается в одной из околощитовидных желез, нередко имеет атипичную локализацию (за грудиной). Гормональная активность аденом разная, что обусловливает различную интенсивность проявления заболевания. В ранних стадиях отмечают неопределенную боль в костях, мышечную слабость, повышенную утомляемость, головную боль. Позднее наблюдают потерю аппетита, тошноту, боль в животе, могут быть упорные поносы. Иногда на первом плане симптомы почечнокаменной болезни. Обнаруживаются различные деформации костей: утолщения, бугристости или искривления, которые приводят к укорочению конечности и хромоте. В некоторых случаях клинические проявления начинаются с патологического перелома. Последующие переломы могут протекать безболезненно.

- Действие лекарственных средств, в том числе гормонов.

- Длительная обездвиженность либо недостаточная физическая активность, замедляющие образование костной ткани.

- Возрастное угнетение функции остеобластов.

- Врожденные нарушения синтеза коллагена.

Болезнь Педжета (деформирующий остит) характеризуется локальными поражениями скелета и обусловлена нарушениями ремоделирования костной тани. При этом происходит усиленная резорбция остеокластами и компенсаторное повышенное образование новой костной ткани. Процессы резорбции и новообразования приводят к нарушению архитектоники костной ткани. Основными клиническими проявлениями болезни Педжета являются следующие:
- боль в пораженных костях;
- костные деформации (нижние конечности, позвоночник);
- вторичный остеоартроз;
- переломы;
- неврологические нарушения (компрессионные нейропатии, глухота, головокружение);
- рентгенологические признаки (перестройка костного рисунка, деформации, утолщение пораженных отделов костей);
- повышение активности щелочной фосфатазы в крови.



К каким врачам обращаться, если возникает боль в костях:


Онколог
Гематолог
Травматолог
Ревматолог
Эндокринолог

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

• При каких заболеваниях возникает боль в кисти руки
• К каким врачам обращаться, если возникает боль в кисти руки

боль в кисти руки -

Кисть руки - дистальный сегмент верхней конечности. С хирургической точки зрения кисть руки человека образуется восемью костями запястья, пятью пястными костями и фалангами пальцев, окруженными снаружи мягкими тканями; при анатомическом рассмотрении кости и ткани запястья обычно исключаются. Кисть является наиболее распространенным местом различных инфекций и травм, большинство из которых человек получает на производстве; в этом случае он может добиваться компенсации от предприятия за нанесенный его здоровью ущерб

Боль в кисти руки нередко является следствием растяжения или разрыва связок, перелома костей, ушибов или других видов травм. Кроме того, стать причиной может перенапряжение мышечных волокон, возникшее в результате чрезмерной физической нагрузки, длительной работы в неудобном положении. В этом случае больной руке следует обеспечить максимальный покой. В некоторых ситуациях боль в руке является одним из симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервных стволов. Поэтому, если дискомфортные ощущения длительно не проходят или периодически возобновляются без видимой причины следует немедленно обратиться к врачу.

При подозрении на вывих или перелом кисти руки нужно пройти рентгенологическое исследование, при отсутствии видимых внешних повреждений необходимо проверить состояние шейного отдела позвоночника, так как причиной боли может стать протрузия или грыжа межпозвоночного диска. Если дискомфортные ощущения возникают и исчезают в состоянии покоя без всяких внешних причин, нельзя исключить развитие воспалительного процесса или артрита суставов кисти руки. Следует помнить, что не всегда признаки перелома костей кисти руки очевидны. В ряде случаев он возникает после удара и остается незамеченным, проявляясь только при серьезной физической нагрузке, так как болезненные ощущения принимают за признаки простого ушиба.

Нередко человек сталкивается с болевым синдромом, который иррадиирует в одну из рук. Если это левая рука, то на лицо классические симптомы сердечного приступа или инфаркта миокарда. В этом случае боль за грудиной и в руке, как правило, сопровождается одышкой, бледностью, тошнотой, холодным потом, необъяснимым чувством страха. Данная ситуация требует вызова неотложной медицинской помощи. Поводом для обращения к врачу являются болезненные ощущения в руке, продолжающиеся более двух дней, усиливающиеся при выполнении физической работы или возникающие на фоне ограниченной нервной чувствительности. Тревожным сигналом является изменение формы верхней конечности, появление отечности и тугоподвижности суставов.


При каких заболеваниях возникает боль в кисти руки:


Другие причины боли в кисти руки:

Боль в кисти руки возникают при заболеваниях суставов. Наиболее частые из них: ревматоидный артрит, подагра, остеоартроз, артрит соответствующего сустава, травмы или растяжение мышц и связок, окружающий сустав. Встречаются и другие, но они значительно более редки. В случаях ревматоидного артрита диагноз устанавливается врачами на основании рентгеновских снимков, определения изменений в анализах и достаточно характерной симптоматики этих болезней. Для ревматоидного артрита, например, характерно симметричное поражение суставов (то есть, одни и те же суставы на обеих руках и ногах), чаще суставов стоп и голеностопных суставов, с признаками воспаления (покраснение, отечность, ограничение подвижности в них).

1. Ревматоидный артрит может начаться в детстве и в зрелом возрасте. Часто процесс поражает и суставы кисти руки. При остеоартрозе чаще наблюдаются боли в тазобедренных и/или коленных суставах, причем признаков воспаления обычно не бывает. Кроме того, почти всегда эта болезнь - удел людей старшего и пожилого возраста, хотя и встречаются наследственные семейные формы остеоартроза, при которых заболевание начинается в юношеском и даже в детском возрасте. Для остеоартроза более характерны боли в суставах после физической нагрузки, к концу дня, в то время как при ревматоидном артрите боль обычно несколько уменьшается после физической нагрузки.
Какие суставы беспокоят при ревматоидном артрите? Суставы рук: фаланги пальцев кисти, лучезапястные. Суставы ног: голеностопные. Височные суставы.
Характеристика боли. Боль обычно средней силы, суставы краснеют и припухают, причем симметрично с двух сторон и не менее 2-х групп (например, голеностопные и височные). После пробуждения беспокоит скованность в течение нескольких часов, надо «расходиться».
Как часто? Боль может быть как периодической, так и постоянной.
Что делать? Необходимо срочно обратиться к ревматологу! Ревматоидный артрит хоть и неизлечим, но изменения суставов можно вовремя остановить при помощи противовоспалительных лекарств или хирургического лечения (операция называется синовэктомия).

2. Подагра, которую еще называют "болезнью мясоедов", возникает в результате отложения в суставах кристалликов вещества, образующегося при обмене пуринов - веществ, содержание которых особенно велико в мясе и мясных продуктах. При нарушении этого обмена и развивается подагра. Болеют чаще мужчины среднего возраста. Боль острая, порой нестерпимая, начинается внезапно. Чаще всего поражается сустав, находящийся в основании большого пальца стопы. Сустав опухает, становится багрово-красным. Лечится это заболевание в первую очередь диетой с ограничением мяса, кроме того, существуют лекарственные препараты, которые нормализуют обмен пуринов.
Какие суставы беспокоят при подагре? Суставы рук: суставы запястья, локтевые суставы. Суставы ног: фаланги пальцев (особенно - большого пальца стопы), суставы стоп (плюсны), голеностопные, коленные суставы.
Характеристика боли. Сильнейшая жгучая, давящая, пульсирующая или рвущая боль. Набирает максимума ночью, ослабевает к утру. Приступ провоцируется приемом алкоголя, обильным потреблением мяса и жирной пищи, посещением бани.
Как часто? Приступы повторяются в среднем 2-6 раз в год и длятся по 3-4 дня.
Что делать? Чтобы купировать приступ подагры, нужны анальгетики (их порекомендует врач). В дальнейшем нужно строго придерживаться диеты с ограничением мяса, рыбы, жирного и алкоголя, по усмотрению врача периодически проходить курсы лечения препаратами, снижающими уровень мочевой кислоты в крови.

3. Остеоартроз суставов кисти руки.
Какие суставы беспокоят при остеоартрозе? Мелкие суставы кисти, пястно-запястный сустав большого пальца руки, локтевой, плечевой суставы.
Характеристика боли. Тупая боль, беспокоит обычно днем, усиливается при движении, физической нагрузке, после стояния. Заметно уменьшается с утра и после отдыха. Периодически могут появляться пощелкивание и хруст в суставах.
Как часто? Может беспокоить как подолгу (несколько недель и даже месяцев), так и непродолжительно - до 1 дня.
Что делать? Таблетки требуются редко. В большинстве случаев помогают массажи, физиотерапия, плавание, грязелечение.

4. Артрит суставов кисти руки
Что беспокоит. Постоянная боль при движении и ограничение подвижности сустава руки, ощущение скованности после ночного отдыха, опухоль и покраснение кожи над суставом, возможно повышение температуры.
Диагноз. Артрит – воспаление сустава. Он может быть острым, тогда появляются сильные боли и отечность, а может иметь хроническую форму – в этом случае болезнь протекает медленно, время от времени давая о себе знать болями. Вторая форма более опасна неявно выраженной симптоматикой, так как длительное воспаление может вызвать и деформацию сустава, и его разрушение.
Чаще всего артрит возникает вследствие инфекции, которая попала непосредственно в сустав или из других органов с током крови.

5. Боль в кисти руки, вызванная долгой работой за компьютером, приобрела название «туннельного синдрома». Это профессиональное заболевание компьютерщиков и распространенный недуг всех, кто проводит за компьютером слишком много времени. Обычно причиной возникновения боли становится защемление нерва в запястном канале (к этому ведет постоянная статическая нагрузка на одни и те же мышцы и неудобное положение рук во время работы с мышью или клавиатурой) либо недостаток межсуставной жидкости. Эту неприятность легче предупредить, чем лечить. Существуют специальные коврики для мыши с резиновыми валиками для руки. Они помогают удобно устроить руку и снять с нее нагрузку. Если боль уже появилась, и она достаточно сильная, стяните запястье эластичным бинтом, но не переусердствуйте - нарушение кровообращения только ухудшит ситуацию. Отвары розмарина и крапивы помогают от боли в суставах. Кроме того, из них можно делать аппликации: заварить травы, наложить теплую кашицу на руку, обмотать ее полиэтиленом, а сверху - чем-нибудь теплым, например, платком или шарфом. Но если рука болит больше недели, стоит сходить к невропатологу.


К каким врачам обращаться, если возникает боль в кисти руки:


Невролог
Травматолог
Ревматолог

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://sportswiki.ru/%D0%A5%D1%80%D1...B2%D0%B0%D1%85
Содержание

• 1 Хруст в суставах
  • 1.1 Причины
• 2 Вред
• 3 Патологический хруст
  • 3.1 Причины
  • 3.2 Диагностика
  • 3.3 Лечение
• 4 Читайте также
• 5 Источники

Хруст в суставах

Мнение специалиста



Хруст в суставах - это звук "трескающегося" характера возникающий при пассивных или активных движениях. Чаще всего хруст возникает при умышленном сгибании (вытягивании) пальцев руки в крайнее положение. Хруст может возникать во многих суставах, таких как позвоночник, бедро, запястье, локоть, плечо, пальцы, колени, челюсть и других.
Причины

Точный физический механизм, как ни странно, до сих пор плохо изучен. Для объяснения хруста в суставах выдвигаются следующие теории и причины:
Кавитация - образование небольших газовых полостей в суставе, которые способны резко увеличить объем внутрисуставного пространства. Исследования показали, что синовиальная жидкость содержит довольно много растворенного газа - диоксида углерода (примерно 15% от общего объема). И в 1947 году Wheeler Haines предположил (используя подтверждения, полученные с помощью рентгенограммы), что щелчок возникает вследствие резкого образования полости газа, которые создают возможность для внезапного расширения амплитуды движения, что и порождает звук. Однако с помощью скоростной камеры было показано, что пузырьки вновь спадаются через 0,01 секунду после возникновения. Позднее было доказано, что именно спадение пузырьков газа служит причиной хруста сустава.[1] Поскольку не все пузырьки газа коллапсируют, необходимо некоторое время на его полное растворение (примерно 15 минут) в синовиальной жидкости, также время требуется для того чтобы суставные поверхности сблизились (только тогда возможен эффект кавитации).
Например, при вытягивании пальца руки создается вакуум в пястно-фаланговом суставе, внезапно образуются полости газа, которые мгновенно спадаются, что и порождает вибрации, которые передаются окружающим тканям. Иными словами, это ничто иное как вакуумный хлопок.
Другие причины:

• Ранее считалось, что пузырьки растворенного газа при резком прохождении между суставными поверхностями могут самостоятельно вызывать звук, однако сейчас доказано, что они являются следствием хруста, а не причиной.[2]
• Задевание связками выступающих участков костей (чаще всего плечо, бедро и запястье) - носит глухой характер/[3]
• Реже звук порождается растяжением связок и разрывом внутрисуставных сращений (адгезий).[4]

Вред

Популярно мнение, что хрустеть умышленно вредно и это может вызывать различные заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеоартроз). Недавнее рентгенографическое исследование на 215 людях показало, что нет различий в риске заболеваний суставов у людей, которые хрустят пальцами и нет.[5] Также не имеет значения частота, с которой выполняется эта манипуляция.
Доктор Donald Unger провел собственный эксперимент. Он хрустел пальцами только одной левой руки каждый день на протяжении 60-ти лет, после чего не было выявлено никаких различий кистей. Ученый получил шнобелевскую премию за эту работу в 2009 году.[6]
Другое исследование показало, что хруст пальцами приводит к припухлости и ослаблению силы хвата.[7] Таким образом, с точки зрения спорта и бодибилдинга необходимо избавляться от этой привычки.
Патологический хруст

Отличается от физиологического следующими признаками:

• Не имеет рефрактероного периода
• Возникает при каждом повторении движения
• Сопровождается болью
• Ограничение движения

Причины

Патологических хруст в суставах чаще всего вызван нарушением конгруэнтности суставных поверхностей, что является следствием поражения хряща при таких заболеваниях как остеоартроз, остеоартрит и др. В этих случаях часто имеет место крепитация (скрип), боль, припухлость и повышение местной температуры.
Согласно данным MedicineNet.com, причиной может также служить бурсит - воспаление сумки, которая окружает сустав. Тендинит - воспаление сухожилий. Наиболее часто подвержено поражениям плечо. Хруст в коленях часто связан с повреждением мениска и пателло-феморальным синдром..
Диагностика

• Лучевые методы (рентген, компьютерная томография, МРТ)
• Консультация специалиста

Лечение

• Хондропротекторы
• Метилсульфонилметан
• Тщательная разминка перед тренировкой
• Покой в тяжелых случаях
• Лечение основного заболевания

Читайте также

• Грыжа межпозвоночного диска
• Спортивные травмы плеча - лечение
• Спортивные травмы локтя - лечение
• Растяжение связок - лечение
• Глюкозамин сульфат

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://www.spina.co.ua/simptomy/hrust-v-sustavah/
Хруст в суставах: если хрустят в суставы

• Хруст в суставах как вариант нормы
• Хруст в суставах как признак повышенной их подвижности
• Хруст в суставах как признак травмы
• Хруст в суставах как признак остеоартроза
• Меры предосторожности
• Интересные факты
• Препараты, восстанавливающие структуру сустава
• Лечение хруста в суставах

Благодаря присутствию синовиальной жидкости, играющей роль смазки, в норме при движении суставы никаких звуков не издают. По различным причинам в суставах может появиться хруст. Если отсутствуют такие симптомы, как болезненность, скованность в движениях, припухлость сустава, хруст может являться вариантом нормы. Но чаще всего хруст в суставах говорит о наличии каких-нибудь проблем со здоровьем. Для того, чтобы своевременно определить причины возникновения хруста в суставах, очень важно незамедлительно обратиться к врачу.
Хруст в суставах как вариант нормы

Если в наличии никаких беспокоящих симптомов не имеется, то хруст в суставах может являться следствием физиологических процессов, сопровождающих растяжение сустава, которое наблюдается при движении и наличии физических нагрузок. При растяжении сустава имеет место увеличение объема суставной сумки, находящиеся в суставной жидкости газовые пузырьки соединяются друг с другом и лопаются. Данный процесс сопровождается треском, многими воспринимающимися как хруст в суставах. Если физическая нагрузка снижается, описываемое явление самостоятельно проходит.
Хруст в суставах как признак повышенной их подвижности

Достаточно часто хруст в суставах является следствием их повышенной подвижности. Такое состояние может наблюдаться в случае выработки измененного белка соединительной ткани организмом. Это делает более подвижным связочный аппарат и, соответственно, суставы. Данное состояние носит название гипермобильность. Если связки слабые, а подвижность повышенная, движение суставов вызывает хруст и щелчки, сопровождаемые болезненностью. Чаще всего гмпермобильность является наследственным качеством, поэтому практически невозможно каким-то образом изменить это состояние. Поэтому главное в этом случае - стараться избегать перерастяжения связок и при занятиях спортом не допускать перегрузок.
Хруст в суставах как признак травмы

Во время занятия спортом при интенсивных нагрузках может появляться хруст в суставах и являться при этом свидетельством травмы. Чаще всего это является результатом растяжения связок, провоцирующих увеличение подвижности сустава. Движение костей в суставе относительно друг друга сопровождает характерный треск. В таком случае необходимо принять меры по ограничению подвижности сустава и его разгрузке. Чтобы дать возможность суставу отдохнуть, используются различные манжетки и фиксирующие ремни. По прошествии нескольких дней сустав приходит в норму, хруст больше не беспокоит пациента. В качестве профилактики подобных состояний есть смысл в выполнении физических упражнений с инструктором, который поможет подобрать упражнения без лишней травматизации.
Также возникновение хруста в суставах может быть связано не только с травмированием связок, но также крупных или мелких суставов. Неправильное или несвоевременное лечение, застарелая травма может привести к хрусту в суставах, сопровождающем нарушение функции пораженного сустава и боль. Это является свидетельством развившихся после травмы осложнений, наблюдается в случае неправильного срастания внутрисуставных переломов, при повреждении суставного хряща, при развитии дегенеративных посттравматических изменений в травмированном суставе.
Хруст в суставах как признак остеоартроза

Остеоартроз – одно из самых распространенных заболеваний. Он проявляется изнашиванием и истончением хрящевых поверхностей. Это нарушает их нормальное скольжение, появляются болевые ощущения и хруст. Остеоартроз – очень коварное заболевание, его развитие происходит незаметно, но оно может привести к серьезным осложнениям. Именно поэтому в данном случае самолечение является недопустимым. Необходимо своевременно посетить врача, который назначит лекарства, восстанавливающие структуру сустава. Купирование болевого синдрома достигается благодаря противовоспалительным мазям и снижению нагрузки на пораженный сустав.
Для восстановления структуры сустава необходимо регулярно употреблять лекарственные средства - хондропротекторы, так как строительные материалы для хрящей, которые в них содержатся, в организме не накапливаются, а только временно способствуют восстановлению суставных поверхностей. Кроме медикаментозного лечения врачом может быть назначена специальная лечебная физкультура. Также, рекомендовано снижение лишнего веса при его наличии, поскольку нагрузка на пораженные суставы усиливается с каждым лишним килограммом.
Меры предосторожности

Что можно предпринять для предотвращения наступления артроза? Безусловно, нужно беречь суставы от перегрузок и травм. Большая польза в этом случае от специальной лечебной гимнастики. Физические упражнения, если они правильно подобраны, могут не только остановить болезнь, но также стимулировать рост истонченного хряща. Они улучшают кровоснабжение мышц и тканей, окружающих сустав, обеспечивают хрящи кислородом, восстанавливают обменные процессы. Интересные факты:

• воспалительный процесс, возникающий в суставе, является следствием, а не причиной артрита или хруста
• заболевания внутренних органов всегда ведут к нарушению биомеханики, при этом верно и обратное
• плечелопаточный периартроз может быть связан с заболеваниями почек,
• постепенно в мире увеличивается количество страдающих артритом, только в США количество таких больных превысило 42 млн человек, причем каждый шестой из них является инвалидом вследствие этой болезни.

Препараты, восстанавливающие структуру сустава

В настоящее время проблемой суставной боли озабочены ученые со всего мира. Часто для снятия боли используют нестероидные противовоспалительные препараты, такие как диклофенак, мелоксикам, ибупрофен. Однако они разрушение хряща не останавливают. Одно из самых современных направлений медикаментозного лечения заболеваний суставов – это использование хондропротекторов.
Хондропротекторы (лат. сhondros – хрящ, protectio - защита) – вещества, которые обеспечивают питание хрящевой ткани, а также ее стимулирующее восстановление. Также они останавливают воспалительные и дистрофические изменения в суставах. Наиболее известные современные хондопротекторы – это глюкозамин и хондроитин, являющиеся естественными компонентами суставного хряща.
Проявляется действие хондопротекторов медленно, однако длится долго. Происходит постепенное восстановление функций больного сустава, поэтому получение и закрепление ощутимого результата требует длительного курса лечения.
Наиболее эффективным является применение хондропротекторов на ранних стадиях заболевания, при появлении первых симптомов: хруста при движении, метеочувствительности. В это время боль еще не ощущается. Но и далее при более тяжелых состояниях оправдано использование хондропротекторов: их противовоспалительное и обезболивающее действие позволяет уменьшить дозу нестероидных противовоспалительных препаратов и предупредить дальнейшее разрушение сустава.
Лечение хруста в суставах

Так как хруст в суставах может наблюдаться при различных процессах, происходящих в организме, то и при назначении лечения это учитывается в первую очередь. То есть, лечится не сам хруст в суставах, а заболевание, которое сопровождается этим хрустом.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://boltai.com/g/vforme/topics/43...id=43718939802
Болезнь коленных суставов, лечение народными средств

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Подвывихи в позвоночнике и болезни, которые они создают.


Все мы слышали о смертях школьников на уроках физкультуры в Украине (думаю, в других странах тоже самое происходит). В 2008 их было, кажется, - 7. После чего детям запретили на уроках физкультуры давать физические нагрузки. Хотя тем, кому около пятидесяти не могут себе представить урок физкультуры без футбола, волейбола, баскетбола или других игровых видов спорта. И что самое интересное, никто на этих уроках не умирал!

Все смерти детей на уроках, диагностировались, как сердечная недостаточность. А теперь представьте себе, что нерв, проходящий через 2-й грудной позвонок, отвечающий за связь головы с сердцем, передавлен. Ребёнок бегает, а сердце работает, как будто он сидит, или лежит. Сигналы то не поступают, или поступают искажённые. А теперь пощупайте у себя в районе плеч выступающие позвонки. У кого-то они уже имеют форму горба. И вызывают они проблемы шейно-грудного перехода (5,6,7 шейные позвонки и 1,2,3 грудные). Искривление получается от неправильного чтения книг (когда книга на груди или на коленях), от просмотров телевизора лёжа, от неправильной позы сидения за столом или компьютером. А накачивать мышцы выпрямляющие позвоночник нам некогда.
В этой таблице показано, какие именно болезни развиваются при подвывихах в позвоночнике в зависимости от локализации подвывиха.



А теперь проверьте, не смещён ли у Вас какой-нибудь позвонок, соответствующий Вашей болезни. Если да, что вероятно с 90%, то поставив его на место, вы устраните одну из возможных причин своего заболевания. Во всяком случае, голова узнает правду о состоянии Вашего болезненного органа. И после шока, примется всеми возможными способами этот органа восстанавливать. А что голова подумает о Вас, что до такого довели, она скромно промолчит.

P.S. В лубом случаи спасибо, за то что вы прочитали эту статью, возможно для вас этот и будет первым шагом к своему здоровью.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://boltai.com/g/vsegdavforme/top...id=43074873187
Берегите суставы смолоду!

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Хруст пальцев никак не вредит костям и не вызывает артрита. Звук, который Вы слышите это всего лишь лопающиеся пузырьки газа. Этот процесс стимулирует ваши сухожилия, расслабляет мышцы и ослабляет суставы.