Arhum.ru - Forums
Тесты IQ, узнай свой уровень IQ прямо сейчас, РОО САЛЮС
руна Гебо
от я к Я через Мы
карманный справочник мессии
Танец на Грани
Встречаясь и Сливаясь с Тенью
на Пути к Себе
О-Со-Знанность через Гармонию Целостно-Непрерывного Движения,
ОбъЕдиняющего конфликтогенные противоположности в Себе=Мы
Технологии Системы Феникс
· Новости · Группа · Фото & Видео · Семинары · Полезное · Система · Контакты ·

подробнее...

Полезные ссылки:
0.Ориентация по Форуму
1.Лунные дни
2.ХарДня
3.АстроСправочник
4.Гороскоп
5.Ветер и погода
6.Горы(Веб)
7.Китайские расчёты
8.Нумерология
9.Таро
10.Cовместимость
11.Дизайн Человека
12.ПсихоТип
13.Биоритмы
14.Время
15.Библиотека


Вернуться   Arhum.ru - Forums > Мир со ВСЕХ сторон, изнутри и снаружи. > 2 Копилка технологий, опыта и знаний. > 1. Науки > 2 Наука экзотерическая > 2 Йога, Цигун, Физкультура > 3 массаж > 3.3 Акупунктурный, рефлексомассаж

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30.06.2015, 18:53   #16
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Целительная сила рук

Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет. Рефлексотерапия обладает успокаивающим, антистрессовым действием, занимает значительное место в профилактике сосудистых заболеваний головного мозга, используется при лечении многих неврологических и соматических заболеваний. Раздражение рефлекторных зон вызывает в организме некоторые физиологические изменения, восстанавливает баланс в работе организма, тем самым играя оздоравливающую роль.
ПРОСТУДА
Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «больную точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по и против часовой стрелки. Этот массаж особенно хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.
БОЛЬ В СПИНЕ
Большим пальцем правой руки с сильным нажимом проведите вдоль всего большого пальца левой руки, начиная от самого основания и заканчивая кончиком ногтя. Эта часть кисти соотносится с позвоночником. Массируя ее, вы помогаете снять напряжение и расслабить мышцы, поддерживающие позвоночник. По очереди на обеих руках несколько раз сделайте массаж этого отдела, найдите точку солнечного сплетения (см. общую схему) и нежно помассируйте ее. Это поможет снять напряжение со спины и всего тела.
БОЛЬ В ПЛЕЧАХ
Найдите «точку плеч» на ладони у оснований безымянного пальца и мизинца. Кончиком большого пальца массируйте точку по минуте на каждой руке. Боль в плечах чаще всего связана с плохой осанкой, поэтому для начала необходимо выяснить, в чем причина вашей боли. Если вы подозреваете, что причина в неудобстве рабочего места, старайтесь твердо сидеть на стуле, чтобы спинка хорошо поддерживала поясницу. Если, крепко сидя на стуле, вы все равно не достаете до спинки, подложите под спину плотную подушку.
СТРЕСС
Часто когда мы нервничаем, то перебираем что-нибудь руками – это естественная реакция. Чтобы избавиться от стресса, под влиянием которого мы находимся в сложную минуту, помассируйте ладони, как показано на фото. Массируйте также точку солнечного сплетения, находящуюся в середине ладони (см. общую схему). Кончиком большого пальца круговыми движениями массируйте эту точку в течение двух-трех минут.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Чтобы почувствовать моментальное облегчение, сделайте такой простой массаж – пощупайте кончик большого пальца и определите его наиболее чувствительную точку, затем уверенным движением другого большого пальца массируйте это место. Повторите то же самое с другой рукой. Если головная боль не проходит, то ее причина, вероятно, в проблемах со спиной – в плохой осанке, напряжении в спине. Если вы часто страдаете от головной боли, то лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выявить истинную причину проблемы.
СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА
Стимулируйте точки, влияющие на пищеварение, проводя изогнутую линию вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. Массируйте в течение 2 минут, затем повторите то же самое с другой рукой. Еще один эффективный способ избавиться от несварения – стимуляция соответствующих точек на ступнях. Для этого теннисный мячик положите на пол, наступите на него центром ступни и катайте кругами 3 минуты.
АНТИСТРЕСС
Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!
Как рукой сняло!
Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.
ПРИЛИВ СИЛ
Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика . То же самое сделай с большим пальцем правой руки.
ЗАПУСК МОЗГА
Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

источник
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.07.2016, 23:48   #17
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

ВИСОЧНОЕ ПОСТУКИВАНИЕ.

«Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки. Это также успокаивает меридиан Тройного обогревателя, потому что вы постукиваете в направлении, противоположном его естественному течению, и именно Тройной обогреватель играет решающую роль в регулировании привычек вашего тела. Успокаивая ту часть нервной системы, которая борется за поддержание ваших старых привычек, вы легче приобретаете новую привычку.

В 1970 году основатель прикладной кинесиологии Джордж Гудхарт обнаружил, что постукиванием вдоль линии черепного шва вы можете на время изменить механизмы, пропускающие сенсорную информацию. Если вы занимаетесь самовнушением или произносите аффирмации и одновременно постукиваете по соответствующим точкам, ваш ум будет особенно восприимчив к этому. Височное постукивание также настроено на существующие различия между левым и правым полушариями коры головного мозга. Поскольку левое полушарие головного мозга у большинства людей отвечает за критические и скептические установки, заявления, выраженные негативными словами, больше созвучны его способу функционирования и легче усваиваются им. Подобные заявления «выстукиваются» с левой стороны головы. Точно так же, поскольку правое полушарие чрезвычайно восприимчиво ко всему доброжелательному, позитивные высказывания «выстукиваются» с правой стороны. У людей с ведущей левой рукой все наоборот, и вы можете убедиться в этом, проведя энергетическое тестирование. Если вы демонстрируете сильную реакцию, выстукивая негативные заявления с левой стороны, то точно следуйте приведенным выше указаниям; если ваша реакция слаба, то поменяйте в указаниях слова «правый» и «левый».

Начните с того, что определите привычку, установку, автоматическую эмоциональную реакцию или состояние здоровья, которое вы бы хотели изменить. Опишите одним предложением изменение, которое желаете увидеть, формулируя его утверждением в настоящем времени, словно желаемое состояние уже имеется. Это не обязательно должно быть правдой — скорее, это заявление, которое вы хотели бы видеть реальностью в будущем. Например, вы можете сказать: «Подвергаясь давлению, я сохраняю спокойствие и самообладание». Обычно помогает, если вы записываете свое утверждение.

Затем снова произнесите его, сохраняя то же значение, но используя негативные слова (например, «не», «нет», «никогда» и т. д.) Таким образом, слова «спокойствие и самообладание» можно выразить при помощи негативных высказываний: «Я больше никогда не буду подвергаться стрессу, испытывая давление». Заметьте, что значение остается позитивным даже при использовании негативных слов. Другой пример высказывания: «Я ем для поддержания здоровья и хорошей формы и наслаждаюсь своей пищей»; его можно выразить негативными словами «Я не ем из-за беспокойства или одержимой потребности есть». Время выполнения — примерно, одна минута.

1. Начав с висков, постукивайте по левой стороне головы спереди назад тремя средними пальцами левой руки (см. рис. 48). Выскажите негативно сформулированное высказывание в ритме постукивания. Постукивайте достаточно крепко, чтобы соприкосновение было твердым, и пальцы как бы отскакивали от головы. Постукивайте спереди назад около пяти раз, каждый раз высказывая свое утверждение.

2. Повторите то же самое с правой стороны, выстукивая правой рукой, но на этот раз произнося утверждение в позитивных выражениях.

3. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Чем больше вы выстукиваете утверждение, тем быстрее и сильнее это произведет воздействие на вашу нервную систему и Поле привычки.

Височное постукивание комбинирует разного рода мощные элементы, в том числе повторение, самовнушение и неврологическое перепрограммирование. Это воздействует не только на мозг, но и на каждый меридиан, поэтому сообщение о вашем намерении переносится в каждую систему вашего тела. Это обезоруживающе простой способ изменения многих моделей, которые нельзя преодолеть лишь одной силой воли.

Параллели между нашими физическими и эмоциональными трудностям часто бывают просто ошеломляющими. Иногда «поведение» органа начинает буквально отражать ваше собственное поведение. Я продемонстрирую это на личном примере. Иногда мне бывает трудно провести четкую границу во взаимоотношениях с людьми. Учитывая характер моей работы, это может стать серьезной проблемой. Однажды, несколько лет назад, я стала очень чувствительна к инфекциям. Словно моя вилочковая железа, ответственная за защиту тела от инфекции, моделировала свое поведение, подражая мне. Я начала «выстукивать» в левом виске утверждение: «Моя вилочковая железа больше не позволяет внешним враждебным элементам вторгаться в мою систему» и в правом: «Моя вилочковая железа бдительно поддерживает крепкие границы, которые не пропускают внешние враждебные элементы». Не только моя восприимчивость к инфекциям уменьшилась, но и улучшилась способность устанавливать четкие границы. Превосходство височного постукивания еще и в том, что сводя свое намерение в два коротких высказывания, вы иногда можете достичь сути сложных и сбивающих с толку взаимоотношений между телом, умом и душой.

Другой вариант использования височных точек связан с их поглаживанием без слов и без постукивания. Это может и успокаивать, и питать. Поместите пальцы на виски с обеих сторон и поглаживайте точки, выполняя при этом глубокие вдохи-выдохи. Когда вы хотите съесть что-нибудь — возможно, насытить свое неуемное желание, — погладьте височные точки с обеих сторон одновременно, выполняя при этом глубокие вдохи-выдохи. Если, например, вы испытываете неодолимое желание поесть или дать волю другой пагубной привычке, погладьте свои височные точки. Многие люди чувствуют насыщение благодаря этой простой процедуре, и желание уходит.

#висок #техника #психология #телеска #массаж

Не забудьте подписаться - Больше ценной информации о душе и теле!
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 02.09.2016, 08:39   #18
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

ПЕРИОСТАЛЬНЫЙ МАССАЖ.

Периостальный массаж (периост — надкостница), предложенный в Германии Фоглером (1928), называется также «давящим» массажем и является по существу точечным.

Воздействие осуществляют кончиками или фалангами пальцев на костные выступы или места, на которых поверхностно лежащие ткани фиксированы к кости и не покрыты толстым слоем тканей, или где удается отвести мышцы в сторону, где кости сходятся плотно под углом.

Подбирая оптимальную силу давления, сдвигают мягкие ткани (кожу, мышцы), чтобы достичь наилучшего контакта с костью. После этого увеличивают давление пальцем, пока не будет ощущаться сопротивление кости, и тогда совершают кругообразные движения. Затем, не отрывая пальца от кожи, уменьшают давление, через 2—4 секунды его опять увеличивают. И так в течение 2—4 минут. При появлении боли место массажа меняют.

При массаже грудной клетки надавливание проводят в период фазы выдоха, а при вдохе сила надавливания уменьшается. Выбор места приложения массажа зависит от заболевания.

Периостальный массаж рекомендуется как болеутоляющее средство. Его воздействие способствует кровообращению, особенно в надкостнице, действует рефлекторно на внутренние органы.

В связи с тем, что в основе периостального массажа видят влияние на функциональное состояние органов и систем по нервным путям, этот метод относят к рефлексотерапии.

Первые попытки применения периостального массажа были предприняты в 1928 г. Опыт применения такого массажа, показавший его высокую эффективность оправдал себя в последующие пять десятилетий клинического и поликлинического использования его при многих заболеваниях. Примерно на 100 учебных курсах на територии стран с немецким языком, в Голландии и России метод распространялся массажистами, методистами ЛФК и врачами.



ВОЛШЕБНЫЕ ВОСЬМЕРКИ.

Вращение трех восьмерок — это хорошо известный в Китае метод оздоровительной работы практически от любой болезни. Смысл его заключается в создании мощных потоков, циркулирующих по орбите, изображающей восьмерку, на зонах лица и головы, где проходят основные энергетические каналы, где находится система управления жизнедеятельностью всего организма, где находится центр ее — головной мозг.

Первая восьмерка охватывает зоны вокруг глаз, включая и брови. Точка шань-гэнь служит местом передачи потока из одного кольца в другое. Приблизительно от 50 до 100 раз следует описать восьмерку импульсом, текущим в общем потоке. На первом этапе можно связать один дыхательный цикл с одной восьмеркой, а затем поток может быть все более стремителен, а дыхание — произвольным .

Вторая восьмерка расположена одним кольцом вокруг глаз и носа, а вторым — вокруг рта (рис. 9.8). Место их соприкосновения — точка жэнъ-чжун. Количество вращений импульса в потоке восьмерки от 50 до 100. На первом этапе также можно со­четать цикл вращения импульса с одним дыхательным циклом, по мере освоения действия скорость вращения импульса возрас­тает и обосабливается от дыхания.

Третья восьмерка одним кольцом охватывает все лицо, а дру­гим — одно ухо. Количество вращений также 50—100, за­тем восьмерка поворачивается на другое ухо и лицо. И опять им­пульс проходит 50—100 раз по восьмерке. Опять на начальном эта­пе можно сочетать вращения с дыхательным циклом, а затем с уве­личением скорости отстранить одно от другого.

На более высоком уровне владения саморегуляцией возмо­жен вариант углубляющихся восьмерок, когда в процессе враще­ния потоком захватываются все более глубинные ткани лица и головы. В конечном счете оказывается непосредственное воздей­ствие на головной мозг, но это действие должно тщательно кон­тролироваться.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!

Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 16.09.2016 в 12:35.
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.11.2016, 13:47   #19
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

ТРИГГЕРНАЯ ТОЧКА ЧТО ЭТО?

"Особые изменения мышц, подкожной клетчатки, фасции и надкостницы, обнаруживающиеся при пальпации и обладающие интенсивной болезненностью, известны давно. В литературе они имеют различные названия: фиброзит, периостит, фиброз, нейродистрофия, миалгия, фибромиалгия, мышечный ревматизм, узелки Мюллера-Корнелиуса, мигелёзы Шаде-Ланга, локальный мышечный гипертонус, триггерные точки и др. (всего более 25 названий). Наиболее детально данный феномен исследован в мышечной ткани. В современной литературе под локальным гипертонусом мышцы (ЛГМ) или миофасциальной триггерной точкой (ТТ) понимают гиперраздражимую область в уплотненном тяже скелетной мышцы или фасции. Кинестетическое исследование позволяет выделить в толще ЛГМ ядро диаметром 1.5 - 3 мм, обладающее острой болезненностью, которая значительно менее выражена в нескольких миллиметрах от его границы".
Академик К.Б. Петров.
***
ОДНИМ ИЗ СИМПТОМОВ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК ЯВЛЯЕТСЯ ОТРАЖЁННАЯ БОЛЬ. ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ ТЕМ, ЧТО ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ, ВЫЗВАВШИЕ БОЛЬ , МОГУТ НАХОДИТЬСЯ В ДРУГИХ УЧАСТКАХ ТЕЛА, ПОРОЙ ОЧЕНЬ ОТДАЛЁННЫХ ОТ САМИХ БОЛЕВЫХ ЗОН.
«Реальность отражённой боли можно убедительно продемонстрировать, просто надавив на сильно выраженную пусковую точку, которая передаёт боль.... Легче всего принять теорию возникновения отражённой боли, если считать, что сигналы просто смешиваются в нейрологической «проводке"... Внешне это выглядит как некое несовершенство системы, но смещение боли происходит слишком систематически, чтобы это можно было считать случайным явлением. Величайшее открытие Джанет Трэвел состоит в том, что по её мнению, ОТРАЖЁННАЯ БОЛЬ У ВСЕХ ИМЕЕТ ОЧЕНЬ ПРЕДСКАЗУЕМЫЙ ХАРАКТЕР И РАЗЛИЧИЯ ВЕСЬМА НЕВЕЛИКИ. ЭТА ПРЕДСКАЗУЕМОСТЬ ДАЁТ НЕКОТОРЫЕ ЭВОЛЮЦИОННЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА. ЗАМЕЧЕНО, ЧТО ОТРАЖЁННАЯ БОЛЬ ОЧЕНЬ ЧАСТО ВОЗНИКАЕТ В СУСТАВЕ ИЛИ ОКОЛО НЕГО, И ЗДЕСЬ БОЛЬ ЗАСТАВЛЯЕТ ОГРАНИЧИТЬ ТУ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ИЛИ ТЕ УСЛОВИЯ, КОТОРЫЕ СОЗДАЛИ ЭТУ ПРОБЛЕМУ.»
«Определяющий симптом ТТ — отраженная боль. Обычно это гнетущее ощущение глубокой постоянной тупой боли, хотя движение может её усугубить. Отражённая боль может быть такой же интенсивной и нестерпимой... Типичные примеры — головная боль от напряжения, мигрень, боль в боковых пазухах носа и боль в шее, не дающая повернуть голову. Боль в челюсти и ухе, нестерпимая колика в боку при быстром беге... Воспалённые ноги и лодыжки, тугоподвижность... Боль в суставах — самое характерное проявление симптома миофасциальной боли... Лечение боли в спине нередко неэффективно, если не учитывают в качестве причины ТТ. Болезненность в пояснице может возникать под воздействием триггерных точек в странных местах, например в ягодицах, мышцах живота или даже икроножной области. Тупая боль в спине ниже лопаток усиливающаяся при глубоком вдохе, также может оказаться признаком присутствия ТТ в мышцах живота.
Не получившая объяснения боль в малом тазу и боль, связанная с сексуальной функцией, может отражаться из ТТ в нижней части бёдер, в нижней абдоминальной области или внутри самого малого таза. ТТ в этих местах также часто вызывают боль в яичниках, цервикальном канале, матке, яичках, пенисе, простате, прямой кишке и мочевом пузыре. Джэнет Трэвэл считала, что даже большая часть менструальной боли объясняется наличием ТТ в мышцах живота и что её можно во многом предотвратить регулярным самомассажем...
Трэвел и Симмонс убеждают нас, что МНОГИЕ СИМПТОМЫ, КОТОРЫЕ, КАК КАЖЕТСЯ, ИМЕЮТ ВНУТРЕННИЙ ХАРАКТЕР, НА САМОМ ДЕЛЕ ВОЗНИКАЮТ ПОД ВЛИЯНИЕМ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК ВО ВНЕШНИХ МЫШЦАХ.
Длительная боль в желудке, изжога, боль, воспринимаемая как язвенная - может иметь источником ТТ в прямой мышце живота, отраженная боль из этой же мышцы может симулировать острый аппендицит или колику у грудного ребенка. Другие симптомы абдоминальных ТТ принимают совсем необычные формы — аритмии, диареи, потери аппетита, рвоты фонтаном или недержания мочи.»

КОМПРЕССИЯ СОСУДОВ И НЕРВОВ.
«Сократившиеся и увеличенные мышцы часто сжимают соседние нервы. Компрессия нерва может исказить проходящие по нему сигналы, создавая анормальные ощущения — онемение, покалывание, жжение и гиперчувствительность на участке, обслуживаемом этим нервом... Врачи склонны называть такое состояние «периферической нейропатией», что может привести к неверному лечению вплоть до хирургического вмешательства.
Мышца в которой есть ТТ, может препятствовать кровотоку в артерии, и тогда в отдалённой части тела возникает ощущение холода. Находясь в икроножной (камбаловидной) мышце ТТ мешает венозному оттоку, отсюда опухает лодыжка или ступня. Аналогично ТТ в передней лестничной мышце шеи проявляются в опухании запястья и кисти руки".
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ВЕГЕТАТИВНУЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
«То, что известно, воспринимается как почти невероятное... Трэвелл и Симмонс перечисляют такие эффекты, как покраснение глаз, слезотечение, размытость зрительного изображения, опущение века, слюнотечение, постоянные выделения из носа и... «мурашки». Пусковые точки в грудной мышце могут вызвать гиперчувствительность соска. Точка на передней части грудной клетки становится причиной перебоев в сердце...»
ОГРАНИЧЕНИЕ ПОДВИЖНОСТИ
"ТТ влияют на диапазон движений, поскольку мышцы, в которых они имеются, становятся твёрже и короче. ТТ нарушают восприятие веса, становятся причиной головокружения и потери равновесия и координации. Вы начинаете спотыкаться, неуверенно идти и неожиданно роняете предметы из рук. Врачи начинают говорить о неврологии.
Если болит шея, вы стараетесь не поворачивать голову, если спина — не перегибаться — это называется «ОГРАЖДАЮЩИМ поведением». Такое поведение заставляет другие мышцы-помощники взять на себя несвойственную им работу, они испытывают стресс и скоро в них образуется букет ТТ и может пострадать целая конечность или даже сторона тела. То, что было нежеланием двигаться, превращается в невозможность двигаться. Неестественное искривление шеи или «вдовий горб» - в тесной связи между лестничными и грудными мышцами. Сколиоз и другие искривления позвоночника предполагают задуматься о наличии ТТ. Хронически неправильная осанка, особенно с вдвинутой вперёд головой или бёдрами, не поддаётся коррекции, если не заняться ТТ. Укороченная на первый взгляд нога может быть ни чем иным как просто комплексом длительно существующих ТТ, поднимающих эту часть тела.»
ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ
«Нелеченные миофасциальные симптомы, продолжающиеся месяцы и годы могут на самом деле испортить настроение. Хроническая боль — известная причина депрессии, особенно, если вам говорят, что её невозможно устранить. Чувство безнадёжности, удерживающее от позитивных действий для борьбы с ТТ, может образовать порочный круг.
Бессонница и хроническая усталость — другие очень распространённые симптомы ТТ.»

«УЗНАТЬ, ЧЕМ ОБЪЯСНЯЮТСЯ ЭТИ СИМПТОМЫ — ПУСКОВЫМИ ТОЧКАМИ ИЛИ БОЛЕЕ СЕРЬЁЗНЫМИ ПРИЧИНАМИ, - НЕВОЗМОЖНО, ПОКА НЕ ЛИКВИДИРОВАНЫ АКТИВНЫЕ ПУСКОВЫЕ ТОЧКИ. ДИАГНОЗ БЫВАЕТ БОЛЕЕ ПРАВИЛЬНЫМ, ЕСЛИ ВРАЧ ЗНАЕТ О ПУСКОВЫХ ТОЧКАХ, УМЕЕТ ЛЕЧИТЬ ПОРАЖЁННЫЕ ИМИ МЫШЦЫ ИЛИ ИСКЛЮЧИТЬ ИХ КАК ПРИЧИНУ СИМПТОМОВ.»
Клэр Дэвис

Если бы врачи устраняли ТТ С САМОГО НАЧАЛА, то в подавляющем большинстве случаев боль бы просто уходила. В оставшихся же случаях (около 10% поражений) — значительно бы снизилась возможность искажения диагноза.
И ещё немаловажно, что работа с ТТ практически не имеет противопоказаний, ибо механика её предельно проста — превратить спутанные мышечные волокна в расправленные!
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2017, 09:33   #20
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

ТЕХНИКА ЛЕЧЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ПУНКТОВ.

Большие пальцы 2-х рук устанавливаются по ходу мышечных волокон выше и ниже триггера - болезненной точки в мышце. Проводим надавливание и продольное растяжение до ощущение первого барьера ограничения (патологического барьера). Ждем расслабления (релиза) или 90 секунд. Ретестируем триггер методом надавливания.

Ниже приведены триггерные таблицы некоторых мышц.

__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.04.2017, 10:01   #21
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

МЕТОДЫ ОБСЛЕДОВАНИЯ ПАЦИЕНТОВ С ТРИГГЕРНЫМИ ЗОНАМИ.

1. Активное обследование
Пациент показывает движения, вызывающие типичные для него боли.

2. Пассивное обследование
Проводящий обследование анализирует активные движения и тестирует их относительно отдельных компонентов, т.е. путем дальнейших тестов и обследований он изучает, какая структура могла бы отвечать за боль (суставные, связочные и нейрогенные причины и т.д).

Очень важно четко представлять себе анатомические структуры в пораженной области; если, например, происходит сдавление нерва при пальпации, то, конечно, могут быть вызваны подобные иррадиирущие боли. Поэтому с целью дифференцировки болей пациенту всегда следует задавать вопрос, каково его ощущение боли и куда она точно иррадиирует (исследователю предстоит выяснить, является ли это дерматом, который может соотнести сегментарно, или же это специфическая локальная зона соответствующей мышцы).

В данном случае необходимо упомянуть, что существует специальная литература (напр., Travell/Simons), в которой приведены мышцы с их типичными триггерными точками и соответствующими болевыми паттернами.

3. Обследование мышц
- При системном подходе предлагается начинать обследование с растяжения всех необходимых в данном конкретном случае мышц. Больная мышца или больные части мышцы вызывают при этом проведение боли.

- Затем проводят пальпацию мышцы или вызывающих подозрение мышц поперечно к прохождению волокон. Пытаются найти и дают оценку зоны уплотнения (миогелоза) или отечной припухлости вокруг триггерной точки, а также болезненности триггерной точки.

- Далее подобным образом пальпируется вся болезненная зона для установления иных триггерных точек. Если при этом в соответствующей зоне (refered-pain-areal) возникает боль или при пальпации происходит подергивание в уплотненном участке, то диагноз можно поставить довольно точно.

- Далее можно провести тесты на сопротивление; если при этом соответствующая мышца отвечает болью, то это служит подтверждением подозрения (один данный тест не говорит ни о чем окончательном, поскольку эти боли могут быть вызваны и другими причинами).

- «Test and treat» (тестируй и лечи).

Пробное лечение или подтверждает результат обследования или лишает его основания.

- Иногда обнаружение триггерной точки происходит в ходе лечения, например при применении начальных приемов массажа. Иногда боль может быть вызвана также за счет движения во время лечения; это может произойти во время растяжения соответствующей мышцы или когда приходится напрягать мышцу против сопротивления, вследствие чего она затем реагирует болями. С целью дифференциации данных моментов снова целенаправленно начинаютпроводить растяжение и/или тесты на сопротивление, а также целенаправленную пальпацию.

- Вспомогательным средством при нахождении триггерной точки является схема триггерных точек по Travell (Trigger-point-Schema nach Travell).

- Во время проведения обследования необходимо постоянно задавать себе вопрос, является ли триггерная точка причиной или симптомом болей. Поэтому даже при явном обнаружении причины в мышце всегда следует исключить нарушение движений в суставе, которые развиваются вторично. Мышцу никогда не следует рассматривать изолированно.
- Последствия, вызываемые триггерной точкой, в ряде случаев можно интерпретировать как диагноз другого заболевания (например, заболевания сустава). Следовательно, правильный диагноз триггерной точки оказывает большое воздействие на дальнейший процесс лечения и успех лечения.

При обследовании наиболее типичными являются следующие данные осмотра.

Данные пациента анамнез:
- Отраженная боль при механической провокации или активации триггерной точки,
- Появление вновь жалоб при механической провокации или активации триггерной точки.

Осмотр/пальпация:
- Локальная реакция подергиванием в пределах напряженного участка мышцы при механической провокации.
- Рефлекторная реакция соединительной ткани.
- Локально выраженная боль при надавливании в напряженном участке мышцы.
- Латентная триггерная точка, напротив, может быть активирована только после сильного пальпаторного надавливания.

Проверка движений:
- Ограниченная подвижность.
- Мышцы, имеющие триггерную точку, зачастую укорочены.

Сила:
Мышечная слабость без атрофии.

Чувствительность:
Изменения чувствительности, обнаруживаемые в характерной зоне распространения.

С точки зрения функциональной диагностики следует предположить ряд болевых проявлений.
- В дифференциальный диагноз необходимо включать все боли, имея в виду стереотип иррадиации боли.
- Корешковые боли: в данном случае обнаруживают более или менее типичную сегментарную область распространения и некоторые неврологические симптомы при проверке моторики и чувствительности.
- Псевдокорешковые боли.
- Суставные капсулярные триггерные точки с соответствующей иррадиацией (синдром фасетки).
- Зона Геда (Headsche Zone) (характерная висцеральносоматическая передача ведет к обнаруживаемым изменениям в месте иррадиации),
- Фибромиалгия.

М. Бюлер, X. Шайдхауер, "Лечение триггерных точек теоретические аспекты и примеры из практики"

__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.09.2017, 13:19   #22
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

ТЕХНИКА ПРОСТУКИВАНИЯ.

Это феноменально простая техника, которая в буквальном смысле поможет вам исцелить любую сферу вашей жизни.

Эта простая техника не имеет негативных побочных явлений, ее может использовать каждый человек в любом месте. Именно поэтому сегодня эта техника так популярна в мире, её совершенствуют и адаптируют для исцеления совершенно разных сфер жизни, включая отношения, финансы, физическое здоровье, развитие личности. Это действительно исцеляющее средство, которое используется для очищения любого вида эмоционального напряжения в нашем уме и теле. Она объединяет в себе современную психологию и принципы акупунктуры — древней китайской системы исцеления, и помогает освободиться от стресса и эмоционального конфликта любого вида.

Что мы делаем – простукиваем кончиками пальцев по определенным точкам акупунктуры, расположенным на теле вдоль его меридианов, и при этом работаем над своей собственной проблемой, конкретным стрессом или эмоциональным напряжением.

Цель: путем стимулирования определенных энергетических точек восстановить нормальное функционирование энергетической системы.

Техника простукивания работает с любым видом эмоционального стресса – это тревога, страхи, вина, все виды зависимостей, ограничивающие убеждения, которые не дают людям создать успешную процветающую жизнь, а также – физическая боль и болезни. Любая проблема, которая имеет эмоциональную основу, может быть исцелена с помощью этого метода.

Дело в том, что эмоции влияют на каждую сферу нашей жизни. В процессе простукивания мы стимулируем и возбуждаем нашу нервную систему, и поднимаем на поверхность запрятанные глубинные чувства, подсознательные убеждения и программы и освобождаемся от них. Получается, что, используя технику простукивания, мы решаем проблему в самом ее корне.

Если углубиться в пояснение того, как эта техника работает, то важно сказать вот что. Любая проблема в жизни человека начинается на энергетическом уровне. Когда мы исцеляем, очищаем энергетическую систему с помощью техники простукивания, мы убираем проблему в её корне.

Кроме того, техника простукивания разбивает нейронные связи в мозге, которые вызывали ту или иную болезненную реакцию или тип поведения, когда человек сталкивался с травматическим опытом прошлого. В результате этого, человек перестает болезненно реагировать на то, что ему раньше причиняло боль.

Метод простукивания берет свое начало в 80-х годах, и самая первая его версия называлась «терапия в поле мысли» или техника американского психолога доктора Роджера Каллагана (TFT). А в 90-х годах американец Гари Крейг усовершенствовал метод д-ра Калагана и создал технику эмоционального освобождения (EFT), которая гарантирует освобождение от негативных эмоций, копившихся порой в течение многих лет, и способствует совершенствованию личности и достижению желанных целей.

ВЫПОЛНЕНИЕ

Техника имеет две основные особенности – это концентрация на проблеме и простукивание определенных точек акупунктуры на теле. Простукивание удобнее всего проводить двумя пальцами любой руки – как вам удобно. Можете даже стучать двумя руками одновременно.

Простукивать точки следует по кругу, одновременно проговаривая вслух определенные фразы и предложения. Точки, которые следует простукивать, вы видите на изображении (см. рис. 2).

Начинается простукивание с точки в начале брови, потом уголок глаза, под глазом, под носом, в центре подбородка, точка на ключице (2-3 см от центра вправо или влево – не важно), точка под рукой (4 пальца от подмышки вниз) и заканчиваем круг точкой на макушке, там где темечко у детей.

Также процесс простукивания включает точку, расположенную на ребре ладони - это так называемая точка каратиста (см. рис. 2). Сколько раз вы будете стучать по точке – не важно, сделайте это несколько раз. Само простукивание похоже на то, как мы энергично печатаем на клавиатуре или легонько барабаним по столу.

Самый первый, очень важный шаг – это четко определить проблему. Чем четче и конкретнее вы определите проблему, тем лучше. Второй шаг – оценить по десятибалльной шкале степень интенсивности неприятных эмоций, когда вы думаете об этой проблеме. Нам важно знать, где мы находимся, с чего начинаем.

После этого идет этап, который мы называем «основное утверждение». На этом этапе, совершая простукивание по точке каратиста на ребре ладони, вы несколько раз вслух проговариваете проблему в таком формате: «несмотря на то, что у меня есть эта проблема (я боюсь собеседования, обижаюсь на мать, обвиняю себя в переедании, боюсь пауков, уверена, что деньги — это зло… и так далее), я глубоко и полностью люблю и принимаю себя».

Возможно, эта фраза вам покажется странной и неуместной, возможно, вы не согласны с этим утверждением… Но вам важно это сказать, даже если это неправда. Это утверждение не значит, что проблемы не существует. Это значит, что проблема существует, но вы все равно себя любите и принимаете. Принимаете и любите не проблему, а себя, такими, какие вы есть на самом деле, со всеми своими особенностями. Даже если вы чувствуете, что пока это неправда, проговаривание фразы «несмотря на то, что у меня есть эта проблема, я глубоко и полностью люблю и принимаю себя, всего, со всеми своими особенностями» творит чудеса.

Это невероятно важный этап. Люди склонны не позволять себе испытывать негативные эмоции, они давят их внутри и не признаются себе в них. А если и признаются, то вслед за этим начинают самобичевание, самообвинение, они не любят себя и не принимают.

Этим утверждением вы разделяете негативную эмоцию и любовь к себе. Вы позволяете себе чувствовать все то, что вы чувствуете, даже если это негативные тяжелые чувства. И все равно вы принимаете тот факт, что с вами все в порядке, вы заслуживаете любви и принятия в любом случае.

После этого вы начинаете простукивание по кругу и одновременно проговариваете фразы, которые напоминают вам о самой проблеме, о негативной ситуации, которые её описывают. На этом этапе очень важно называть вещи своими именами, отключить всякую цензуру, просто, ясно и вслух говорить о том, что вы чувствуете. И очень хорошо, если негативные ощущения усиливаются.

Мы это делаем специально для того, чтобы освободиться, выпустить из себя негатив. Ведь если в вас есть это чувство, эта эмоция, то от того, что вы вслух ее не проговариваете, она никуда не девается, она остается блоком в теле. Поэтому на этом этапе вам важно просто вслух признавать то, что вы чувствуете: «да, я гневаюсь, да, я боюсь, мне страшно, да, мне обидно».

Есть люди, которые боятся вслух произносить то, что они чувствуют. Причиной этого есть два таких аспекта: первый заключается в том, что эти люди просто обманывают себя. Они не хотят признаваться себе в том, что они чувствуют все эти негативные чувства. Потому что подсознательно считают, что только «плохой» человек, недостойный любви, может чувствовать негативные чувства. А они, как бы, «хорошие». Они думают, что если они не говорят о чувстве или эмоции вслух, то их нет. Это самообман.

Второй аспект заключается в том, что мы все сильно начитанны и знаем о том, что мыслить нужно позитивно, что слова и мысли имеют силу. И мы боимся притянуть в свою жизнь еще больше негатива якобы тем, что мы будем проговаривать эти чувства вслух.

Но правда заключается в том, что в данном случае само проговаривание чувств не плодит еще больше негатива. Этот негатив и так уже существует внутри человека, даже если человек упорно молчит и не признается себе в этом. Эти чувства, эмоции, ограничивающие убеждения и так есть в человеке и подсознательно управляют его жизнью, здоровьем, поведением. И, к сожалению, оказывают влияние и на окружающих людей. И нам теперь очень важно вытянуть из себя все это наружу, вытащить из подсознания, потому что мы можем исцелить и освободиться только от того, что видим и признаем.

Многие люди, которые говорят только позитивные вещи, на самом деле часто просто отрицают и не признают другую свою сторону, делают вид, что ее нет. Конечно же, от непризнания она никуда не девается. Вместо того, чтобы закрываться от негатива в себе, я предлагаю его признать и освободиться от него. Дело в том, что это нормально – испытывать весь разброс чувств – от позитивных, до негативных.

Это нормально и естественно – гневаться, злиться, обижаться, раздражаться, стыдиться, бояться. Любая негативная эмоция рождается в человеке для того, чтобы он изменил ситуацию. Чтобы изменить ситуацию, негативная эмоция, в первую очередь, должна быть замечена, услышана. Чувства и эмоции становятся разрушительными, только когда они не выражены. Когда мы их видим, признаем, мы можем освободиться от них и исцелиться.

ПРИМЕР ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИКИ

Перейдём к конкретному примеру. Для первой несложной пробы я вам предлагаю простукивание эмоций и чувства, связанных со стрессом, который получают многие люди на работе – в общении с руководством, клиентами, поставщиками, сотрудниками.

Определите как можно конкретнее, что вас волнует, страшит, печалит, раздражает на работе. И после этого оцените по десятибалльной шкале силу ваших чувств и эмоций. 0 значит, что это для вас вообще не проблема, оценка 10 значит, что вы вне себя от обуреваемых вас чувств и эмоций. Если оценка ниже 6, я предлагаю выбрать другую ситуацию, чтобы было с чем эффективно поработать.

Начните стучать по точке каратиста на ребре ладони и повторять фразу: «Несмотря на то, что я испытываю сильный стресс на работе, я глубоко и полностью люблю и принимаю себя. Несмотря на то, что я испытываю сильный стресс на работе, я глубоко и полностью люблю и принимаю себя. Несмотря на то, что я испытываю сильный стресс на работе, я глубоко и полностью люблю и принимаю себя».

А теперь продолжайте простукивание по кругу, начиная с точки в начале брови, и просто говорите о том, что вы чувствуете, на каждой новой фразе передвигаясь на следующую точку.

Этот стресс на работе беспокоит меня

Этот стресс на работе действительно беспокоит меня

Этот стресс на работе уже давно беспокоит меня

Я так сильно устаю на работе

Так много напряжения

Оно выжимает из меня все соки

Я чувствую себя изможденным

Напряжение на работе сковывает меня и беспокоит

…Продолжайте своими словами… Сделайте несколько раундов, простучите несколько кругов…

А теперь глубоко вдохните и снова вспомните ситуацию на работе и оцените ее по 10-бальной шкале. Бывает так, что оценка повысилась, бывает, что понизилась. Это не имеет значения, техника работает в любом случае. Главное, что вы взбудоражили свои чувства и эмоции сейчас.

Если в процессе простукивания ваши эмоции усиливаются, это значит, что до этого момента вы подавляли их в себе, не признавали, закрывались от них. Поэтому продолжайте простукивание, и вы увидите, как эти эмоции после усиления начнут уходить. Рекомендуется продолжать это простукивание до тех пор, пока вы не почувствуете, что интенсивность эмоций упала до 0 баллов.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.11.2017, 23:49   #23
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

ВИСОЧНОЕ ПОСТУКИВАНИЕ.

«Временное постукивание» — это древняя техника, которую недавно открыли заново. Изначально ее использовали на Востоке для снятия боли, но она также весьма эффективна в разрушении старых привычек и одновременном установлении новых. Постукивание вокруг височной кости — в начале висков и затем назад вокруг уха — делает мозг более восприимчивым к обучению, на какое-то время приостанавливая другие сенсорные потоки. Это также успокаивает меридиан Тройного обогревателя, потому что вы постукиваете в направлении, противоположном его естественному течению, и именно Тройной обогреватель играет решающую роль в регулировании привычек вашего тела. Успокаивая ту часть нервной системы, которая борется за поддержание ваших старых привычек, вы легче приобретаете новую привычку.

В 1970 году основатель прикладной кинесиологии Джордж Гудхарт обнаружил, что постукиванием вдоль линии черепного шва вы можете на время изменить механизмы, пропускающие сенсорную информацию. Если вы занимаетесь самовнушением или произносите аффирмации и одновременно постукиваете по соответствующим точкам, ваш ум будет особенно восприимчив к этому. Височное постукивание также настроено на существующие различия между левым и правым полушариями коры головного мозга. Поскольку левое полушарие головного мозга у большинства людей отвечает за критические и скептические установки, заявления, выраженные негативными словами, больше созвучны его способу функционирования и легче усваиваются им. Подобные заявления «выстукиваются» с левой стороны головы. Точно так же, поскольку правое полушарие чрезвычайно восприимчиво ко всему доброжелательному, позитивные высказывания «выстукиваются» с правой стороны. У людей с ведущей левой рукой все наоборот, и вы можете убедиться в этом, проведя энергетическое тестирование. Если вы демонстрируете сильную реакцию, выстукивая негативные заявления с левой стороны, то точно следуйте приведенным выше указаниям; если ваша реакция слаба, то поменяйте в указаниях слова «правый» и «левый».

Начните с того, что определите привычку, установку, автоматическую эмоциональную реакцию или состояние здоровья, которое вы бы хотели изменить. Опишите одним предложением изменение, которое желаете увидеть, формулируя его утверждением в настоящем времени, словно желаемое состояние уже имеется. Это не обязательно должно быть правдой — скорее, это заявление, которое вы хотели бы видеть реальностью в будущем. Например, вы можете сказать: «Подвергаясь давлению, я сохраняю спокойствие и самообладание». Обычно помогает, если вы записываете свое утверждение.

Затем снова произнесите его, сохраняя то же значение, но используя негативные слова (например, «не», «нет», «никогда» и т. д.) Таким образом, слова «спокойствие и самообладание» можно выразить при помощи негативных высказываний: «Я больше никогда не буду подвергаться стрессу, испытывая давление». Заметьте, что значение остается позитивным даже при использовании негативных слов. Другой пример высказывания: «Я ем для поддержания здоровья и хорошей формы и наслаждаюсь своей пищей»; его можно выразить негативными словами «Я не ем из-за беспокойства или одержимой потребности есть». Время выполнения — примерно, одна минута.

1. Начав с висков, постукивайте по левой стороне головы спереди назад тремя средними пальцами левой руки (см. рис. 48). Выскажите негативно сформулированное высказывание в ритме постукивания. Постукивайте достаточно крепко, чтобы соприкосновение было твердым, и пальцы как бы отскакивали от головы. Постукивайте спереди назад около пяти раз, каждый раз высказывая свое утверждение.

2. Повторите то же самое с правой стороны, выстукивая правой рукой, но на этот раз произнося утверждение в позитивных выражениях.

3. Повторяйте процедуру несколько раз в день. Чем больше вы выстукиваете утверждение, тем быстрее и сильнее это произведет воздействие на вашу нервную систему и Поле привычки.

Височное постукивание комбинирует разного рода мощные элементы, в том числе повторение, самовнушение и неврологическое перепрограммирование. Это воздействует не только на мозг, но и на каждый меридиан, поэтому сообщение о вашем намерении переносится в каждую систему вашего тела. Это обезоруживающе простой способ изменения многих моделей, которые нельзя преодолеть лишь одной силой воли.

Параллели между нашими физическими и эмоциональными трудностям часто бывают просто ошеломляющими. Иногда «поведение» органа начинает буквально отражать ваше собственное поведение. Я продемонстрирую это на личном примере. Иногда мне бывает трудно провести четкую границу во взаимоотношениях с людьми. Учитывая характер моей работы, это может стать серьезной проблемой. Однажды, несколько лет назад, я стала очень чувствительна к инфекциям. Словно моя вилочковая железа, ответственная за защиту тела от инфекции, моделировала свое поведение, подражая мне. Я начала «выстукивать» в левом виске утверждение: «Моя вилочковая железа больше не позволяет внешним враждебным элементам вторгаться в мою систему» и в правом: «Моя вилочковая железа бдительно поддерживает крепкие границы, которые не пропускают внешние враждебные элементы». Не только моя восприимчивость к инфекциям уменьшилась, но и улучшилась способность устанавливать четкие границы. Превосходство височного постукивания еще и в том, что сводя свое намерение в два коротких высказывания, вы иногда можете достичь сути сложных и сбивающих с толку взаимоотношений между телом, умом и душой.

Другой вариант использования височных точек связан с их поглаживанием без слов и без постукивания. Это может и успокаивать, и питать. Поместите пальцы на виски с обеих сторон и поглаживайте точки, выполняя при этом глубокие вдохи-выдохи. Когда вы хотите съесть что-нибудь — возможно, насытить свое неуемное желание, — погладьте височные точки с обеих сторон одновременно, выполняя при этом глубокие вдохи-выдохи. Если, например, вы испытываете неодолимое желание поесть или дать волю другой пагубной привычке, погладьте свои височные точки. Многие люди чувствуют насыщение благодаря этой простой процедуре, и желание уходит.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2018, 19:28   #24
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

  • 1. Лечение желательно начинать с точек общего действия (GI4,10,11 ;Е36; Т4,14; MC6; RP6 и др.), обладающих общеукрепляющим и регулирующим влиянием на весь организм. В последующем они (1...2) используются в каждой процедуре в сочетании с необходимыми симптоматическими точками.
  • 2. Сочетание симметричных (одноименных) точек независимо от места иглоукалывания (голова, туловище, конечности). Например, при заболеваниях носа иглоукалывание в обе точки ин-сян (GI20).
  • 3. Сочетание местных (вблизи очага) и отдаленных точек. При рините, например, ин-сян (GI20) — вблизи очага, а цюй-чи (GI11) — отдаленная.
  • 4. Использование болевых точек, точек в зонах с возможными вегетативно-трофическими нарушениями (уплотнение или снижение тургора тканей и др.).
  • 5. Сочетание болевых, местных, отдаленных и точек общего действия.
  • 6. Сочетание точек передней и задней поверхности туловища и конечностей. Особенно так называемых точек-глашатаев и точек сочувствия. Например, при болезнях желудка — J12 и V21; при легочной патологии — P1 и V13 и др. На руках — TR5 и МС6 и др.
  • 7. Сочетание точек внутренней и наружной поверхности конечностей (RP9 и VB34; V60 и R3 и др.).
  • 8. Перекрестное использование точек. Например, при левосторонней мигрени использование левой точки ле-цюе (Р7) и др.
  • 9. Для воздействия на функцию внутренних органов используются точки в зоне тех метамеров, которые имеют общую сегментарную иннервацию с пострадавшим органом.
  • 10. Использование симптоматических точек.
  • 11. Использование основных (для лечения более важного заболевания) и второстепенных точек (для лечения сопутствующего заболевания).
  • 12. Использование точек исходя из учения о функции меридианов. Наряду с этим существуют следующие рекомендации:
  • а) при очаге вверху брать точки внизу;
  • б) при очаге внизу брать точки вверху;
  • в) при иньском синдроме брать точки на янских меридианах;
  • г) сочетать точки на янских и иньских сопряженных меридианах (М. К. Усова, С. А. Морохов, 1974).
  • 13. Использовать ухоиглотерапию как самостоятельно, так и в сочетании с корпоральными точками.
  • 14. Пользоваться комплексно различными методами рефлексотерапии (прогревание точек, раздражение пучком игл и др.).
  • 15. Максимально использовать технические средства в подборе точек: замерение температуры в зоне точки, ЭКС, снятие вольт-амперных характеристик и др.
Необходимо также помнить следующее:
  • 1. Наилучшие результаты могут быть достигнуты в ранней стадии заболевания.
  • 2. Нельзя начинать лечение с очень чувствительных точек.
  • 3. Нельзя брать на первые сеансы много точек (а 1...2).
  • 4. Следует начинать лечение всегда с отдаленных точек, можно с шлюзовых или точек-управителей.
  • 5. При выборе многих точек иглоукалывание начинается с точек головы, после используются точки спины, живота, верхних и нижних конечностей. Снятие игл проводится в обратном порядке.
  • 6. Помнить об основных показаниях и противопоказаниях для проведения рефлексотерапии.
  • 7. Стремиться точно отыскать необходимую точку.
  • 8. Лечение должно быть максимально индивидуализировано с соблюдением необходимой силы стимуляции.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2018, 19:33   #25
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Основные правила акупунктуры


Правило Бу-се


Правило Бу-се является основополагающим при лечении методами восточной рефлексотерапии. Переводится «бу-се» следующим образом: бу– прибавить недостающую энергию; се– отнять избыток энергии. Или так: бу – восполнить, возбудить, тонизировать; се – рассеять, притормозить, седатировать.
Правило. Если воздействовать на точки акупунктуры по правилу бу-се, то можно вернуть организму Инь-Ян равновесие. При Ян-синдроме (избыточном скоплении энергии) следует применять се, при Инь-синдроме (недостаток энергии) необходимо задействовать бу.
Используют это правило на практике, исходя из того что на меридиане каждого из главных органов есть только одна возбуждающая и одна тормозящая точка и чтобы прибавить энергию какому-либо органу, следует воздействовать на первую, чтобы отнять – на вторую.
«Полдень-полночь»


В основу правила легла теория о суточном ритме обмена энергией в меридианах. Инь-меридианы доступны для лечения с 12 до 24 часов, а Ян – от 24 до 12 часов.
Часы активности меридиановЭто правило используют при нескольких патологиях. Если тонизирующе воздействовать на Ян-органы в период с 24 до 12 часов, то можно уменьшить количество энергии в Инь-органах.
«Мать-сын»


Правило «мать-сын» применяют для определения точек воздействия при каком-то конкретном заболевании. Оно основано на связях цикла У-син. Правило «мать-сын» используют, исходя из того что любой первоэлемент – «сын» предшествующего и «мать» последующего. Первоэлементы в данном случае располагаются следующим образом: Металл, Вода, Дерево, Огонь, Земля. Следовательно, Металл – «мать» Воды и «сын» Земли. Вода – «мать» Дерева и «сын» Металла и т. д.
Применительно к органам чжан-фу эта цепочка будет выглядеть, например, так: перикард (Огонь) – «мать» селезенки (Земля) и «сын» печени (Дерево).
Пользуются правилом «мать-сын» в тех случаях, когда воздействие на нужные точки меридиана больного органа по каким-либо причинам невозможно. Для этого определяют первоэлемент меридиана, в котором произошло нарушение, затем выявляются его «мать» и «сын». Затем – тип проблемы: переизбыток или недостаток энергии в органе. После этого осуществляют воздействие на возбуждающую точку «сына» или тормозящую «матери», и наоборот.
Методы физического воздействия в акупунктуре


Различают два метода воздействия на биологически активные точки: метод сильного (тормозного) и слабого (возбуждающего) воздействия. Каждый их них имеет более слабый вариант – воздействие средней силы.
При первом методе раздражение сильное, интенсивное, длительное, с постепенно нарастающим и глубоким воздействием на небольшие количества точек, или малую зону. У больного в месте воздействия появляется ощущение ломоты, распирания, тепла, прохождения электрического тока с иррадиацией на периферию или к центру, а также в стороны. На одно воздействие обычно берут от 2–3 до 4–6 точек. Этот метод называют успокаивающим, седативным, гипотензивным, анальгезирующим. Чаще всего его применяют при явлениях гиперфункции органов и систем, судорогах, спазмах, боли.
Детям и ослабленным больным производят раздражение средней силы. Продолжительность воздействия в каждой точке – от 20 до 40 минут.
При методе слабого (возбуждающего) воздействия раздражение быстрое, короткое, слабое. Оно обычно наносится последовательно в ряд точек и сопровождается кратковременным ощущением онемения, жжения, боли. Метод дает стимулирующий, тонизирующий, возбуждающий, растормаживающий эффект. Его применяют при снижении функции нервной и других систем, нарушении чувствительности, движений, коллапсе, обмороке, для оказания скорой помощи. За один сеанс используют от 5 до 10 и более точек, продолжительность воздействия в каждой точке – от 30 секунд до 1–2 минут.
Некоторые люди боятся иголок и считают, что акупунктура – это весьма болезненное мероприятие. Однако, в отличие от традиционной восточной медицины, в которой применяются толстые иголки, акупунктурные иглы – гладкие, прочные и гораздо тоньше. Их изготавливают из металла длиной 1,5–12 см и толщиной 0,3–0,45 мм. Некоторые люди могут почувствовать лишь незначительные ощущения в той точке, куда попадает игла: ломоту, распирание, чувство прохождения тока. Эти ощущения сразу же исчезают, но зато они служат критерием точности введения иглы.
Используются стерильные иглы только один раз, а затем их выбрасывают.
Обычно люди чувствуют в течение всей процедуры полное расслабление, а некоторые даже засыпают. Акупунктура стимулирует естественные, здоровые процессы в организме, помогая почувствовать себя лучше. Многие практикующие врачи в традиционной китайской медицине верят, что акупунктура стимулирует потоки энергии, которые питают ткани, улучшает кровообращение и улучшает различные функции организма.
Действие этого метода лечения объясняется умеренным раздражением чувствительных нервных клеток кожи, мышц и сосудов.
Акупунктура может применяться как профилактическое мероприятие или как способ лечения имеющихся болезней.
Но существуют противопоказания для применения этого метода. Это заболевания, требующие неотложного хирургического вмешательства, такие как аппендицит, кровотечение из внутренних органов, патологические роды, злокачественные образования и др.
Три степени глубины укола иглой


1. Поверхностное укалывание изгоняет проникшую снаружи нарушающую Ян-энергию (жару, ветер).
2. Укалывание средней глубины удаляет приходящую снаружи нарушающую Инь-энергию (холод, влажность).
3. Глубокое укалывание. Иглу продвигают до мышц (у пациента появляется типичное тянущее ощущение). Этот способ укалывания «мобилизует энергию желудка». При этом у пациента возникает ощущение «концентрации энергии» (главная функция «энергии желудка», мобилизуемой иглами, – пополнить недостающую «изначальную» энергию пациента или ослабить ее полноту).
Способы введения игл


1. «Половинный укол». В этом случае иглу вводят очень легко в кожу и тотчас извлекают, чтобы не повредить мышцы. Движения двух пальцев подобны движению при выдергивании волос. Таким уколом удаляется нарушающая энергия из кожи (по теории пяти первоэлементов, легкие тесно связаны с кожей, поэтому такой укол эффективен для лечения легких).
2. «Шкура леопарда». Ставят (поверхностно) сразу много игл справа, слева, вверху и внизу и размещают их на теле подобно темным пятнам на шкуре леопарда; этим достигается микрокровопускание для устранения застоя крови (по теории пяти первоэлементов, сердце связано с кровью, поэтому данная методика приемлема для лечения заболеваний сердца). Данная методика соответствует поверхностному иглоукалыванию.
3. Укол «открытия», или «ворот». Производится в точки конечностей в области связок при заболеваниях суставов, возникших вследствие влажности, после укола кровь появляться не должна (поскольку, по теории пяти первоэлементов, связки связаны с печенью, этот укол применяется и для лечения печени).
4. Укол «впадение» (устье, конец). Все иглы должны достигать определенной глубины. Поставленную иглу слегка извлекают, после чего справа от нее ставят еще две иглы, острия которых почти касаются первой иглы. Этот укол применяется для лечения заболеваний мышц, возникших вследствие влажности. Укол «впадение» используется при лечении заболеваний селезенки.
5. «Шу-укол» (слово «шу» здесь употребляется в смысле «транспорт»). Его техника сходна с транспортным уколом: игла продвигается почти до кости, но не касается ее. Укол применяют при заболевании костей, а также при лечении заболеваний почек.
Китайская методика иглоукалывания


В древних китайских руководствах указываются 9 методов иглоукалывания.
1. Пунктирование. Используют только 5 точек У-шу нарушенных меридианов, затем укалывают соответствующие сочувственные точки меридиана мочевого пузыря, которые связаны с внутренними органами.
2. Метод «дальний путь». Если заболевание (боль) обнаружено в верхней части тела, колют точки на ногах (расстояние между больным органом и точкой воздействия относительно большое, отсюда и название «дальний путь»).
3. Метод «главный меридиан». Выбирают точки на нарушенном меридиане, соответственно локализации заболевания, которое находится между нарушенным меридианом и его коллатеральным каналом ло.
4. Метод укалывания ло-пунктов. Удаляют «застоявшаяся» кровь.
5. Метод фэн (разделить). Укалывают точки, находящиеся между мышцами и суставами; место укола – между суставом и мышцей (точки-щели, или противоболевые точки).
6. Метод большого се, или метод большого укола. Применяют в основном при травматической боли и поверхностном воспалении, то есть при синдроме Ян: седатируют точку-пособник и тонизируют ло-пункт спаренного меридиана на стороне, противоположной травме.
7. Метод «пунктирования волос». Кожу укалывают только поверхностно (не глубже корней волос), без проникновения иглы в мышцу (поверхностное иглоукалывание).
8. Метод «побеждающего укола». Иглы вводят в точки меридиана на стороне тела, противоположной локализации боли.
9. Укол «нагретыми иглами». После введения иглы на ее ручку надевают кусочек сигареты или конус и зажигают, чтобы тепло проникало вглубь.
Классические способы акупунктурного лечения


В древних китайских трактатах указываются 12 способов акупунктурной терапии.
1. Двустороннее лечение. Одновременно колют точки спины и передней стороны тела. Важно, чтобы иглы сзади и спереди стояли равное время. Например, при боли в желудке можно одновременно укалывать точки чжуп-нань и вэй-шу.
2. Многократный укол. Применяют в тех случаях, когда на коже обнаруживаются болезненные точки, меняющие локализацию. Если при уколе в одну точку обнаруживают другую болезненную точку, иглу выводят и сразу же укалывают в нее. Если выявляются и другие болезненные точки, то методику повторяют, пока не будут пунктированы все обнаруженные. При этом первую точку прижимают пальцем и отпускают только тогда, когда вторая игла поставлена. Применяется при распространенной и нелокализованной боли в суставах; каждый приступ нужно лечить таким способом.
3. Укалывание вокруг связок. Применяют у пациентов с напряженными связками, со склонностью к судорогам, а также при ревматических заболеваниях суставов. Укол производят в непосредственной близости от суставов и связок во все болезненные точки. Поставленные иглы необходимо длительно вращать – это снимает боль и судороги.
4. Укол трех игл. Сначала вводится одна игла и с двух сторон еще две. Этот метод применяется при заболевании, возникшем вследствие холода и влажности.
5. Укол пяти игл. Одну иглу ставят посередине, а четыре – прямоугольником вокруг («цветок сливы»). Таким способом пунктируют только в том случае, когда болезненных точек больше четырех. Данный метод используют при простудных заболеваниях. Иглы вводят поверхностно.
6. Отвесный укол. Кожную складку оттягивают и внутрь ее ставят иглу, чтобы избежать повреждения мышц. Этот метод применяют при заболеваниях, возникающих вследствие холода и влажности. Иглы вводят только поверхностно.
7. Транспортный укол. Используют для рассеивания наружной повреждающей энергии. Иглу быстро вводят довольно глубоко и тотчас выводят. Метод применяют в тех случаях, когда повреждающее начало – жар. Этим способом снижают нарушающую равновесие жару и «изгоняют» ее из тела.
8. Короткий укол. Применяют при воспалении в костях и суставах, возникших вследствие влажности, когда больной не может двигать конечностями. Вначале вводят иглы только поверхностно, вращая, а затем продвигают понемногу дальше, пока острие иглы не окажется близко к кости, но не коснется ее. Затем иглу легко продвигают вверх и вниз так, чтобы вместе с иглой двигались мышцы.
9. Поверхностный укол делают легко и поверхностно, не достигая мышц. Метод применяется в основном при судорогах, возникших вследствие холода.
10. Укалывание Инь. Иглы ставят одновременно на правую и левую половины тела; применяется при боли внутри, причиной которой служит холод. Поскольку энергия холода особенно часто повреждает меридиан почек, при таких заболеваниях чаще укалывают точку R3 Тай-си одновременно на обеих ногах.
11. Малый укол, или укол рядом. Определяют точку, ближайшую к центру боли, и воздействуют на нее седативным методом. Если этого оказывается недостаточно, то ставят вторую иглу в точку на этом же меридиане, но ниже центра боли (по ходу меридиана). Иногда необходимо ставить третью иглу в точку, находящуюся в центре боли. Этот метод применяется при хроническом, распространенном болевом синдроме (от влажности).
12. Помогающий укол. Иглы вводят очень быстро и тотчас извлекают. Метод применяется при поверхностном воспалении. Такой укол в зоне воспаления производят многократно, вызывая кожные микрокровотечения.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2018, 20:05   #26
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

https://megalektsii.ru/s22359t6.html
Например, в суточном цикле соединены последовательно меридианы желудка, селезенки, сердца. E «мать» → RP → C «сын». Для меридиана селезенки RР «матерью» является меридиан Е, так как этот меридиан отдает энергию для RP, а «сыном»— меридиан С, так как этот меридиан отнимает энергию у RP. Если меридиан селезенки имеет избыток энергии (RР +), то седатируют его следующим образом. Меридиан селезенки RP объединен с меридианом желудка Е, то есть «матерью», в одном элементе «Земля». Подчиняясь закону энергетического антагонизма меридианов в элементе, избыток энергии в меридиане селезенки (+ RP) всегда сопровождается недостатком энергии в меридиане желудка. – Е. Поэтому для установления энергетического равновесия необходимо повышать энергию в меридиане желудка воздействуем на тонизирующую точку меридиана Е.41. на протяжении 5 минут.

Правило «мать-сын» в суточном цикле. Таблица 9 – а
Суточный цикл (Р → GI) → (Е → RP) → (С → IG) → (V → R) → (МС → ТR) → (VB → F) “Мать” тонизируют5 минут. С целью седатации меридиана «М» М тон→ М→ М сед “Сын” седатируют 20 минут. “Мать” тонизируют5 минут. С целью тонизации меридиана «М» М сед→ М→М тон “Сын” тонизируют 5 минут. F.8 P GI.2 F.2 P GI.11 P.9 GI E.45 P.5 GI E.41 GI.11 E RP.5 GI.2 E RP.2 E.41 RP C.7 E.45 RP C.9 RP.2 C IG.8 RP.5 C IG.3 C.9 IG V.65 C.7 IG V.67 IG.3 V R.2 IG.8 V R.7 V.67 R MC.7 V.65 R MC.9 R.7 MC TR.10 R.2 MC TR.3 MC.9 TR VB.38 MC.7 TR VB.43 TR.3 VB F.2 TR.10 VB F.8 VB.43 F P.5 VB.38 F P.9 Правило «мать-сын» в годовом цикле. Таблица 9 – б.


Годовой цикл (VB → F) → (С → IG) → (Е → RP) → (Р → GI) → (V → R) → (МС → ТR) “Мать” тонизируют5 минут. С целью седатации меридиана «М» М тон→ М→ М сед “Сын” седатируют, 20 минут. “Мать” седатируют 20 минут С целью тонизации меридиана «М» М сед→ М→ М тон “Сын” тонизируют 5 минут TR.3 VB F.2 TR.10 VB F.8 VB.43 F C.7 VB.38 F C.9 F.8 C IG.8 F.2 C IG.3 C.9 IG E.45 C.7 IG E.41 IG.3 E RP.5 IG.8 E RP.2 E.41 RP P.5 E.45 RP P.9 RP.2 P GI.2 RP.5 P GI.11 P.9 GI V.65 P.5 GI V.67 GI.11 V R.2 GI.2 V R.7 V.67 R MC.7 V.65 R MC.9 R.7 MC TR.10 R.2 MC TR.3 MC.9 TR VB.38 MC.7 TR VB.43 Далее рассуждаем следующим образом. Избыток энергии в меридиане селезенки RP может возникнуть только в том случае, если меридиан сердца С, который должен забрать эту энергию, также имеет избыток энергии и не в состоянии принять на себя дополнительное количество энергии от впередистоящего меридиана селезенки. Поэтому меридиан - потребитель энергии, названный «сыном» (С), а седатируют его для снижения в нем энергии тем, что укалывают его седатирующую точку С.7 (воздействие более 20 минут). Следовательно, не воздействуя на точки самого меридиана RР, можно снизить его энергетический уровень, меняя энергию его «соседей», расположенных спереди и сзади:–E → RP → C+. В том случае, если меридиан селезенки имеет недостаток энергии (- RР), действия будут противоположны. Меридиан находится в паре в элементе «Земля» с меридианом желудка Е, поэтому в последнем автоматически возникнет избыток энергии (+ Е). Тогда меридиан «мать». Е) необходимо седатировать тем, что укалывают его седатирующую точку Е.45, воздействуя на нее на протяжении 20 минут. Благодаря указанному воздействию избыток энергии из меридиана желудка Е перейдет в меридиан селезенки. Тогда вместо недостатка энергии в меридиане селезенки (- RP) возникнет избыток (+ RP), что также плохо для здоровья. Поэтому, для успешного передвижения энергии дальше по цепочке суточного цикла (E — RP — C) необходимо чтобы у меридиана сердца С (потребителя энергии), то есть «сына», должен быть недостаток энергии (- С). Меридиан сердца может получить энергию только от впередистоящего меридиана селезенки RP. Следовательно, меридиан сердца необходимо тонизировать, заставляя повышать свою энергию, отбирая ее у впередистоящего меридиана селезенки. Для этого необходимо воздействовать на тонизирующую точку меридиана С.9. Таким образом, не воздействуя на акупунктурные точки меридиана RР, можно повысить его энергетический уровень: +E → RP → C―. Отсюда можно сделать вывод, что при определении энергетического значения соседних меридианов при использовании закона «мать-сын», необходимо базировать свои рассуждения на более важном по значимости законе энергетического антагонизма внутри элемента (Земля, Металл, Вода, Огонь, Дерево), к которому данный меридиан принадлежит. А дальше нужно пользоваться простым правилом о том, что соседние меридианы всегда должны быть разных электрических знаков. Если необходимо снизить энергию в каком-то меридиане «М», то впереди стоящий меридиан надо тонизировать, а позадистоящий – седатировать (меридиан «М» седатируется = М тон→М→М седатировать) Если необходимо повысить энергию в каком-то меридиане «М», то впереди стоящий меридиан надо седатировать, а позадистоящий – тонизировать (меридиан «М» тонизируется = М сед→М→М тон).Необходимо обратить внимание на то, что последовательность соединения меридианов в суточном и годовом циклах – различная. Поэтому в суточном цикле соседствующие меридианы, представляющие «мать и сына», будут одни, а в годовом цикле — другие. Какой таблицей пользоваться практическим иглотерапевтам? Необходимо придерживаться такого правила. Если болезнь, которую хочет лечить врач-иглотерапевт, относится к быстротечной патологии (острой), то есть от ее начала до конца обычно проходит 10 - 15 дней (грипп, острый радикулит), то надо пользоваться суточным циклом. Если болезнь хроническая, и больного она беспокоит на протяжении нескольких месяцев или даже лет (миозит, энурез, невриты, невралгии, мигрень), то целесообразно лечить ее, используя годовой цикл. Закон «мать-сын» можно использовать для лечения с применением точек Пяти Элементов (точек у-шу). Смотрите таблицу 17. Как известно, энергия по Пяти Элементам двигается по следующей траектории: дерево — огонь — земля — металл — вода. От элемента «вода» энергия возвращается к элементу «дерево». Таким образом, энергия ЧИ двигается по кругу. Имеется несколько вариантов кругового движения ЧИ от элемента к элементу. В здоровом организме она заполняет в течение года то инь, то ян-меридиан. Однако, у больного человека возникает патологическое движение ЧИ преимущественно по инь или ян меридианам. Органы инь при таком движении энергии ЧИ теряют синхронность работы с органами ян. Наступает инь-ян дисбаланс энергии.
Одновременно с этим теория древнекитайской иглотерапии утверждает, что каждый из 12 стандартных меридианов имеет 5 специфических точек у-шу. Cмотрите таблицу 16.Каждый меридиан имеет точки, соответствующие Пяти Элементам: точки-дерево, огонь, земля, металл, вода. Укалывание в эти точки направляет энергию от меридиана к соответствующему элементу, а точнее — к соответствующей паре меридианов. Например, меридиан легких (металл) имеет следующие пять точек у-шу: Р.11 - дерево, Р.10 - огонь, Р.9 - земля, Р.8 - металл, Р.5 - вода. По традиционному воззрению, если уколоть точку Р.5 у больного человека, то энергия из меридиана легких (металл) направится к элементу «вода», то есть к меридиану почек. Если воздействовать на точку Р.9, то энергия направится к элементу «земля», а точнее — к меридиану селезенки. И так далее. Благодаря специфической транспортировке энергии точками у-шу их используют при лечении по правилу «мать-сын».
Для правильного составления рецептуры для воздействия на точки у-шу для лечения болезней надо придерживаться трёх правил.
Во-первых, нужно хорошо помнить, что точки у-шу являются составными элементами не дневного цикла движения энергии ЧИ, а годового цикла.
Во-вторых,общее направление движения энергии по элементам внутри годового цикла хорошо известна: дерево → огонь (C-IG) → земля → металл → вода → огонь (MC-TR).
В-третьих, направление движения энергии по меридианам внутри годового цикла имеет следующий вид: → VB → F → С → IG → Е → RP → Р → GI → V → R → МС → ТR →. Только на основании этих правил можно точно рассчитать, какие точки у-шу надо тонизировать, а какие седатировать для нормализации энергии в каком-то из 12 стандартных меридианов.
Существует два варианта использования точек у-шу в практической иглотерапии: «у-шу - меридиана» и «у-шу – элемента».

Правило воздействия на точку у-шу внутри одного меридиана. Таблица 9 - а.
Элемент Последовательность расположения меридианов в годовом цикле Седатируют меридиан по закону «мать-сын» М тон → М сед → М седатировать Тонизируют меридиан по закону «мать-сын» М сед → М тон → М тонизировать Если тонизируют точку у-шу, и одновременно седатируют точку у-шу, то седатируется меридиан: Если седатируют точку у-шу, и одновременно тонизируют точку у-шу то тонизируется меридиан: Дерево ТR → VB → F VB.34 VB.38 VB VB.34 VB.38 VB VB → F → С F.1 F.2 F F.1 F.2 F Огонь F → С→ IG C.9 C.8 C C.9 C.8 C С→ IG → Е IG.8 IG.1 IG IG.8 IG.1 IG Земля IG → E → RP E.36 E.45 E E.36 E.45 E E → RP → Р RP.3 RP.5 RP RP.3 RP.5 RP Металл RP → P → GI P.5 P.9 P P.5 P.9 P P → GI → V GI.2 GI.11 G GI.2 GI.11 G Вода GI → V→ R V.66 V.65 V V.66 V.65 V V→ R → МС R.10 R.2 R R.10 R.2 R Огонь R → MC→ ТR MC.3 MC.8 MC MC.3 MC.8 MC MC→ TR→VB TR.10 TR.6 TR TR.10 TR.6 TR Годовой цикл движение энергии ЧИ по меридианам: → (VB → F) → (С → IG) → (Е → RP) → (Р → GI) → (V → R) → (МС → ТR) →
Правило воздействия на точки у-шу двух меридианов-соседей. Таблица 10 - б.
Элемент. в скобках) Последовательность расположения меридианов в годовом цикле Седатируют меридиан по закону «мать-сын» М тон → М сед → М седатировать Тонизируют меридиан по закону «мать-сын» М сед → М тон → М тонизировать Если тонизируют точку у-шу, и одновременно седатируют точку у-шу, то седатируется меридиан: Если седатируют точку у-шу, и одновременно тонизируют точку у-шу то тонизируется меридиан: Дерево ТR →. VB → F) TR.10 F.1 VB TR.10 F.1 VB (VB → F) → С VB.38 C.8 F VB.38 C.8 F Огонь F →. С→ IG) F.1 IG.8 C F.1 IG.8 C (С→ IG) → Е C.8 E.45 IG C.8 E.45 IG Земля IG →. E → RP) IG.8 RP.3 E IG.8 RP.3 E (E → RP) → Р E.45 P.8 RP E.45 P.8 RP Металл RP →. P → GI) RP.3 GI . 2 P RP.3 GI . 2 P (P → GI) → V P.8 V.65 G P.8 V.65 G Вода GI →. V→ R) GI.2 R.10 V GI.2 R.10 V (V→ R) → МС V.65 MC.8 R V.65 MC.8 R Огонь R →. MC→ ТR) R.10 TR.10 MC R.10 TR.10 MC (MC→ TR) →VB MC.8 VB.38 TR MC.8 VB.38 TR Годовой цикл движение энергии ЧИ по меридианам: → (VB → F) → (С → IG) → (Е → RP) → (Р → GI) → (V → R) → (МС → ТR) → 1. Правило «у-шу элемента». В первом варианте используют точки у-шу только того меридиана, который имеет дисбаланс энергии ЧИ. Например, представим, что какая-то болезнь привела к возникновению избытка энергии в меридиане легких Р. Меридиан легких относится к элементу «металл». Энергия к элементу «металл» приходит из элемента «земля». Следовательно, «земля» играет роль источника энергии, то есть «матери». Энергия уходит из «металла» к элементу «вода», которая играет роль поглотителя энергии, то есть «сына». Таким образом, энергия двигается по траектории: земля. мать) → металл → вода. сын. На меридиане легких точка-земля Р.9, а точка-вода Р.5. Следовательно, для уменьшения избытка энергии в меридиане легких по правилу «мать-сын» надо седатировать точку Р.9 и тонизировать точку Р.5. Принцип использования точек в системе «у-шу элемента» для всех 12 меридианов показан в таблице. Смотритетаблицу 10-а.
2. Правило «у-шу – элемент в элементе». Второй вариант использования точек у-шу состоит в подключении в процесс распределения энергии соседних меридианов, а точки у-шу «больного» меридиана никогда не используются. Смотрите таблицу 10-б. Например, необходимо ликвидировать избыток энергии в меридиане легких P, который относится к элементу «металл». Как уже указывалось выше, «матерью» для «металла» является «земля», «сыном» — «вода», а энергия двигается по напревлению «земля → металл → вода». Но можно определить только общее направление движения энергии от одного элемента к другому. Движение энергии по направлению к «элементам» не даёт реальной картины о последовательности движения энергии ЧИ по меридианам. «На практике» прежде чем из меридиана легких P энергия перейдёт в элемент «вода» (V+R) энергия ЧИ должна протечь через меридиан толстой кишки (GI): → RP (земля) → Р (металл) → GI → V (вода). На меридиане селезенки RP точкой «земля» является RР.3, а на меридиане толстого кишечника GI точкой «вода» является GI.2. В этом правиле берётся не точка-вода элемента «вода» (то есть не точка «вода» V.65 меридиана мочевого пузыря), а точка - вода «транзитного» меридиана GI.2, который относится так же к элементу «металл», как и меридиан лёгких P, у которого мы стараемся снизить энергетический потенциал !!!.Следовательно, для уменьшения энергии в меридиане легких P по закону «мать-сын» необходимо седатировать точку RР.3 (мать) и тонизировать точку GI.2 (сын), транзитного к элементу «вода» меридиана. Этот способ передачи энергии при помощи точек у-шу соседних меридианов называется «элемент в элементе» и для всех 12 стандартных меридианов представлен в таблице.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.02.2018, 20:08   #27
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Выше упоминалось о функциональной деятельности ло-каналов. Они передают энергию между меридианами, составляющими пару (элемент). Один ло-канал передает энергию вперед (по часовой стрелке), другой – назад (против часовой стрелки). Например, элемент «металл» состоит из двух меридианов (легких P и толстого кишечника GI). Если воздействовать на ло-пункт меридиана легких P.7, седатируя его, то энергия передается меридиану толстого кишечника и переходит в него на месте расположения точки-пособника GI.4. энергия идет по часовой стрелке. Если воздействовать на ло-пункт меридиана толстого кишечника GI.6, то энергия уйдет назад к меридиану легкого, проникнув в него через точку - пособник P.9. В этом случае энергия идет против часовой стрелки, совершается обратное движение энергии. Именно на этом основано правило «большой укол». Правилу можно дать следующее определение: чтобы уменьшить избыток энергии у меридиана, необходимо седатировать его ло-пункт и тонизировать точку - пособник спаренного меридиана. Например, для уменьшения энергии в меридиане легких P нужно седатировать ло - пункт P.7 и тонизировать точку - пособник GI.4. Для увеличения энергии в меридиане легких необходимо тонизировать его точку - пособник P.9 и седатировать ло - пункт спаренного меридиана GI.6. Для остальных меридианов воздействие по правилу «большой укол» показано в таблице. Смотрите таблицу 13.
Правило «Большой укол». Таблица 13.
Пары меридианов. элементы) Металл Земля Огонь Вода Огонь Дерево Меридианы P GI E RP C IG V R MC TR VB F Седатируются Ло-пункт седатируется P.7 GI.6 E.40 RP.4 C.5 IG.7 V.58 R.4 MC.6 TR.5 VB.37 F.5 Точка-пособник спаренного меридиана тонизируется GI.4 P.9 RP.3 E.42 IG.4 C.7 R.3 V.64 TR.4 MC.7 F.3 VB.40 Тонизируются Ло-пункт спаренного меридиана седатируется GI.6 P.7 RP.4 E.40 IG.7 C.5 R.4 V.58 TR.5 MC.6 F.5 VB.37 Точка-пособник тонизиру-ется P.9 GI.4 E.42 RP.3 C.7 IG.4 V.64 R.3 MC.7 TR.4 VB.40 F.3 Это правило применимо и для подбора точек по системе суточного цикла движения энергии и годового цикла одновременно. Дело в том, что правило «большой укол» отражает взаимосвязь меридианов, находящихся в паре. В суточном и годовом циклах состав пар остается без изменений. Законы, касающиеся взаимодействия меридианов между собой внутри пары (элемента), применимы как для системы суточного цикла движения энергии, так и для годового цикла. Одним из наиболее простых способов выбора точек для иглоукалывания является принцип малой акупунктуры, или «малого укола». Особенности его в следующем. При локализованном болевом синдроме на поверхности человеческого тела можно определить меридиан, который пересекает болевой очаг. После этого вводят иглу непосредственно в болевую точку, причем ее соответствие акупунктурным точкам не обязательно. Далее, воздействуют на акупунктурные точки данного меридиана, которые располагаются ниже и выше болевого очага. Все три точки седатируют. Использование «малого укола», как правило, сопровождается миграцией боли. Пациент ощущает боль в другой точке. Если через «новый» болевой очаг проходит другой меридиан, то воздействие по принципу «малого укола» повторяется. Врач как бы гоняется за болевым очагом. После 2 - 3 сеансов, как правило, происходит излечение.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.03.2018, 15:01   #28
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

https://www.youtube.com/watch?v=hUuCsyAEkxc
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.03.2018, 19:08   #29
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

При выполнении лечебного точечного воздействия применяют следующие приемы:
  • Поглаживание, предполагающее ритмичное неторопливое круговое скольжение подушечек пальцев по коже.
  • Защипывание, которое осуществляется с захватыванием мышечных тканей, кожи между пальцами для стимуляции циркуляции крови.
  • Растирание с надавливанием. Воздействие производится непрерывными энергичными движениями с давлением на точки.
  • Вибрация с давлением – ритмичные надавливающие движения, выполняемые большим или указательным пальцем.
  • Прерывистое давление – попеременное легкое давление на выбранные активные точки. Для выполнения такого приема могут использоваться и пальцы, и руки, и локти.
  • Продольное поглаживание по каналу.
  • Быстрое вращение – движение по круговой траектории, осуществляемое пальцами, внутренними поверхностями кисти или ребрами ладони;
  • Интенсивное постукивание. Такое движение, тонизирующее мышцы, обычно применяется, когда выполняется точечный массаж спины.
  • Быстрая вибрация.
    Подробнее: https://rusmeds.com/massazh/tochechnyj-tela/
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.03.2018, 19:18   #30
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Методы физического воздействия в акупунктуре

Методы физического воздействия в акупунктуре

Различают два метода воздействия на биологически активные точки: метод сильного (тормозного) и слабого (возбуждающего) воздействия . Каждый их них имеет более слабый вариант – воздействие средней силы.
При первом методе раздражение сильное, интенсивное, длительное, с постепенно нарастающим и глубоким воздействием на небольшие количества точек, или малую зону. У больного в месте воздействия появляется ощущение ломоты, распирания, тепла, прохождения электрического тока с иррадиацией на периферию или к центру, а также в стороны. На одно воздействие обычно берут от 2–3 до 4–6 точек. Этот метод называют успокаивающим, седативным, гипотензивным, анальгезирующим. Чаще всего его применяют при явлениях гиперфункции органов и систем, судорогах, спазмах, боли.
Детям и ослабленным больным производят раздражение средней силы. Продолжительность воздействия в каждой точке от 20 до 40 минут.
При методе слабого (возбуждающего) воздействия раздражение быстрое, короткое, слабое. Оно обычно наносится последовательно в ряд точек и сопровождается кратковременным ощущением онемения, жжения, боли. Метод дает стимулирующий, тонизирующий, возбуждающий, растормаживающий эффект. Его применяют при снижении функции нервной и других систем, нарушении чувствительности, движений, коллапсе, обмороке, для оказания скорой помощи. За один сеанс используют от 5 до 10 и более точек, продолжительность воздействия в каждой точке от 30 секунд до 1–2 минут.


Правило бу-се
Правило бу-се является основополагающим при лечении методами восточной рефлексотерапии. Переводится «бу-се» следующим образом: бу – прибавить недостающую энергию; се – отнять избыток энергии. Или так: бу – восполнить, возбудить, тонизировать; се – рассеять, притормозить, седатировать.
Правило. При патологии, сопровождающейся понижением функции (недостаточностью энергии в меридиане), необходимо проводить бу – то есть прибавить энергию, возбудить.
При патологии с повышенной функцией (избытке энергии в меридиане) нужно проводить се – то есть отнять энергию, оказать седативное действие.
В результате таких действий врача должна наступить «гармония».
Несоблюдение принципов тонизации и седатирования ведет к ухудшению состояния больного. Нормализация энергии в меридиане достигается в первую очередь воздействием на седативную, или тонизирующую, точку.
При наличии синдрома Ян (поверхностного синдрома, синдрома полноты, синдрома жары) иглу вводят в седативную точку меридиана в период максимума энергии (или применяют правило «полдень – полночь») – седативный эффект.
При наличии синдрома Инь (внутреннего синдрома, синдрома пустоты, синдрома холода) иглу вводят в тонизирующую точку, когда время прилива миновало, получается тонизирующий эффект.
На остальные главные точки меридианов воздействуют соответственно их функции.
ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

При точечном массаже на биологически активные точки воздействуют пальцем или кистью. Используют при этом те же приемы, что и в классическом массаже, с той лишь разницей, что массируют область выбранной точки акупунктуры. При этом пациент нередко чувствует боль – это значит, что точка найдена правильно. Различают две степени раздражения точек: сильное и слабое.

При сильном раздражении палец проникает достаточно глубоко, воздействуя не только на кожу, но и на подкожную клетчатку и мышцы, вплоть до кости. Длительность воздействия – от 30 секунд до 2 минут. Такой массаж оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие, расслабляет мышцы.
Точечный масааж применяют при болях в мышцах и суставах, головной и зубной боли, остеохондрозе позвоночника, неврозах с повышенной возбудимостью.
При слабом раздражении проводят быстрое (до 30 секунд) поверхностное давление в области точки. Так лечат ослабленных пациентов, детей и пожилых – восстанавливают мышечный тонус, работоспособность, снимают подавленное состояние и обострения хронических заболеваний.
Материал с сайта журнала "Здоровье": http://zdr.ru/encyclopaedia/entsiklo...antiejdzh/5985

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

При точечном массаже на биологически активные точки воздействуют пальцем или кистью. Используют при этом те же приемы, что и в классическом массаже, с той лишь разницей, что массируют область выбранной точки акупунктуры. При этом пациент нередко чувствует боль – это значит, что точка найдена правильно. Различают две степени раздражения точек: сильное и слабое.

При сильном раздражении палец проникает достаточно глубоко, воздействуя не только на кожу, но и на подкожную клетчатку и мышцы, вплоть до кости. Длительность воздействия – от 30 секунд до 2 минут. Такой массаж оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие, расслабляет мышцы.
Точечный масааж применяют при болях в мышцах и суставах, головной и зубной боли, остеохондрозе позвоночника, неврозах с повышенной возбудимостью.
При слабом раздражении проводят быстрое (до 30 секунд) поверхностное давление в области точки. Так лечат ослабленных пациентов, детей и пожилых – восстанавливают мышечный тонус, работоспособность, снимают подавленное состояние и обострения хронических заболеваний.
Материал с сайта журнала "Здоровье": http://zdr.ru/encyclopaedia/entsiklo...antiejdzh/5985

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ

При точечном массаже на биологически активные точки воздействуют пальцем или кистью. Используют при этом те же приемы, что и в классическом массаже, с той лишь разницей, что массируют область выбранной точки акупунктуры. При этом пациент нередко чувствует боль – это значит, что точка найдена правильно. Различают две степени раздражения точек: сильное и слабое.

При сильном раздражении палец проникает достаточно глубоко, воздействуя не только на кожу, но и на подкожную клетчатку и мышцы, вплоть до кости. Длительность воздействия – от 30 секунд до 2 минут. Такой массаж оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие, расслабляет мышцы.
Точечный масааж применяют при болях в мышцах и суставах, головной и зубной боли, остеохондрозе позвоночника, неврозах с повышенной возбудимостью.
При слабом раздражении проводят быстрое (до 30 секунд) поверхностное давление в области точки. Так лечат ослабленных пациентов, детей и пожилых – восстанавливают мышечный тонус, работоспособность, снимают подавленное состояние и обострения хронических заболеваний.
Материал с сайта журнала "Здоровье": http://zdr.ru/encyclopaedia/entsiklo...antiejdzh/5985
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Точки (особые) Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы 3.3 Акупунктурный, рефлексомассаж 331 Вчера 10:12
методы психработы Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы 1.2.2 методы, приёмы 6 01.07.2022 21:49
Арт методы ...(Мандала, рисунок, Танец ...) Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы 1.2.1 виды психологических технологий 6 10.08.2021 22:32
методы мышления Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы 1.3 Мышление 2 27.10.2020 17:16
восточные методы Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы 4.4 методы оздоровления 14 18.08.2014 23:12


Часовой пояс GMT +4, время: 03:45.


╨хщЄшэу@Mail.ru Rambler's Top100


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot