|
Полезные ссылки: 0.Ориентация по Форуму 1.Лунные дни 2.ХарДня 3.АстроСправочник 4.Гороскоп 5.Ветер и погода 6.Горы(Веб) 7.Китайские расчёты 8.Нумерология 9.Таро 10.Cовместимость 11.Дизайн Человека 12.ПсихоТип 13.Биоритмы 14.Время 15.Библиотека |
04.07.2022, 18:18 | #106 |
Senior Member
МегаБолтун
|
16нояб Иллюзии мозга. Когнитивные искажения из-за переизбытка информации Автор: Любомудр. Сергей Гутников. Список в Википедии насчитывает 175 когнитивных искажений. Конечно, это далеко не полный перечень тех способов, какими наш мозг обманывает сам себя. Такой обман совсем несложен, ведь значительная часть психических процессов у человека происходит без отображения в сознании. Таким образом, становится возможным обращаться напрямую к этим основным процессам, не задевая сознательную часть. В работе с широкими массами профессионалы используют способы обхода механизма цензуры, который в мозге фильтрует информацию, поступающего из внешнего мира. Например, если усилить информацию эмоционально, то вербальное или невербальное послание легче пройдёт встроенные фильтры сознания и надолго сохранится в памяти потребителя информации. Большой список когнитивных искажений в Википедии классифицирован довольно расплывчато. Там представлены четыре тематические группы:
Есть другой способ классификации искажений, если более конкретно ориентироваться на причину сбоя в мышлении, который обуславливает некорректное восприятие реальности. Если классифицировать их таким образом (по причине), то искажения тоже можно разделить на четыре группы, но теперь они становятся более логичными и понятными. Четыре проблемы, из-за которых возникают когнитивные искажения:
Пожалуй, особенный интерес вызывает первая группа искажений, связанных с переизбытком информации. Тем более, что остальные группы концептуально связаны с ней. Создаётся впечатление, что мгновенная фильтрация, цензура и отбор информации для запоминания — основная проблема, с которой мы сталкиваемся в современную эпоху, когда количество информации слишком велико. Из-за этого возникает, наверное, бóльшая часть когнитивных искажений и некорректного восприятия окружающей реальности. Первую группу можно поделить на пять подгрупп. 1. Мы замечаем вещи, которые уже укрепились в памяти или часто повторяются. Это многочисленная группа искажений, которую часто эксплуатируют на телевидении. Многократное повторение одного и того же практически гарантирует, что человек упустит из внимания деталь, которая упоминается мимоходом лишь однажды. Кроме того, многократное повторение лжи увеличивает вероятность, что в неё поверят. Примеры:
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
04.07.2022, 18:18 | #107 |
Senior Member
МегаБолтун
|
2. Люди склонны замечать и запоминать скорее особенные, причудливые и смешные образы, чем непричудливые или несмешные. Другими словами, мозг преувеличивает важность необычной или удивительной информации. С другой стороны, мы склонны пропускать мимо сознания информацию, которая кажется заурядной или ожидаемой.
Примеры:
3. Люди склонны замечать изменения. При этом мозг некорректно оценивает ценность новой информации в контексте направления изменения (положительное/отрицательное), а не объективно переоценивая новую информацию независимо от предыдущей. Примеры:
Собственно, когнитивное искажение «консерватизм» (в психологии) можно выделить в целую отдельную категорию. 4. Людей притягивает информация, которая подтверждает их убеждения. Это действительно большая и важная категория. Она тоже связана со способом фильтровать новые данные. Если информации вокруг очень много, то человек выбирает в основном ту, которая подтверждает его мнение. Примеры:
5. Люди склонны лучше замечать ошибки у других, чем у себя. Даже взять этот список когнитивных искажений. Кажется, что искажения восприятия скорее присутствуют у окружающих, а не у вас лично. Примеры:
Такая классификация когнитивных искажений, связанных с переизбытком информации кажется более логичной, чем в Википедии. По крайней мере, сразу видны основные причины искажений. Хотя эта классификация всё равно остаётся довольно условной, ведь многие искажения в сознании объясняются не одной, а сразу несколькими причинами. Источник https://geektimes.ru/post/282064/
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
17.10.2023, 21:39 | #108 |
Senior Member
МегаБолтун
|
ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА И 5 ТРАВМ РАЗВИТИЯ ПО ЛИЗ БУРБО.
В теории травмы известна трехчастная модель, предложенная Руппертом. Это триединство после раскола – Здоровой-Выжившей-Травмированной части. • Здоровая (оставшаяся не травмированной) часть – пойдет жить дальше, забыв о травме, сохранив в доступе только часть жизненного потенциала… • Травмированная часть -застынет именно в том возрасте, в котором случилась травма, сохраняя большую часть жизненной энергии закапсулированной теми эмоциями, которые так и не были прожиты. • Выживающая часть - эти застрявшие эмоции подберет и будет проявляться состояниями, называемыми аффектом, в моменты травматических ситуаций в жизни человека (или даже при малейшем намеке на возможность травматической ситуации – в мире травмы время застыло и там на часах всегда один и тот же день и год). Лиз Бурбо выделила пять типов травм и соответственно им - пять типов масок. Маски в прямом смысле слова одеты не только на лицо, но и на всё тело. И за каждой маской стоят соответствующие им стратегии выживания (выжившие части). Стратегия выживания берет управление жестко и переключает организм на автопилот, тип поведения будет зависеть от той стратегии, которая позволила выжить в момент травмирующего события. “Нормальный” человек знаком только с двумя частями – здоровой и выжившей. Травмированную часть знает только Выжившая. У Здоровой части туда доступ закрыт. Если вспомнить треугольник Карпмана "Агрессор-Жертва-Спасатель", то мы увидим его части и в теории 5 травм, хотя Бурбо об этом явно не говорит. Травмы скомпонованы в соответствии с возрастом - от ранних к более поздним. И, соответственно, чем меньше ребенок - тем больше он Жертва. По крайней мере, в плане поведения и стратегий. Травмы Отверженности и Покинутости относятся к внутриутробному и младенческому периоду. Травма Отверженности наносится родителем своего пола, травма Покинутости – родителем противоположного пола. В первом случае от ребенка отказались целиком – он весь НЕ ТАКОЙ и не тогда – не мальчик, не девочка, не желанен вообще, не вовремя… Во втором случае ребенку предпочли что-то другое – братика, сестричку, работу, тетю, дядю, хобби, пристрастие… Когда от ребенка отказываются оба родителя (что происходит с детьми, попавшими в детдом), то ребенок априори несет две травмы сразу. И первая заставляет его носить маску Беглеца и “убегать” всеми доступными способами, вплоть до суицида и анорексии, а вторая делает его Зависимым и заставляет цепляться за все и всех. Результатом двойной травмы может быть в полном смысле слова уход в наркотики, улет в Гималаи, медитации, виртуальные миры… Здесь нет контроля над собственной жизнью, ведь стратегии выживания будут видеть только других людей и искать в них причину своего несчастья. "Меня не любят, я не такой, я урод, я плохой"… И тогда Агрессор уйдет внутрь и будет поражать самую суть человека. Посмотрите на истонченные и истощенные тела. Задача – занимать как можно меньше места и не быть в тягость… Напротив этих двух травм есть им парные, применяющие стратегию Агрессора. Маска Беглеца сменяется маской Ригидного, а маска Зависимого - Контролером. Точно так же эти две травмы наносятся родителями по-разному. Первая получается родителем своего пола, а вторая родителем другого пола. Контролер теперь будет агрессивно защищать внутреннюю Жертву от внешних агрессоров, а Ригидный будет контролировать свою Жертву внутри, направляя на нее весь свой пыл и не давая ей проявлять никаких эмоций. Обе маски создают панцирь на теле, только в разных местах. У Контролера женщины закрывают нижнюю часть тела, уязвимую к сексуальному насилию, а мужчины блокируют сердце, выстраивая мышечный накачанный корсет. Ригидный же внешне сбалансирован, но зажат и вверху и внизу. Это самые частые посетители спортзалов с железными характерами и непробиваемым выражением лица. Посредине оказалась травма Униженности и маска Мазохист. Травма наносится тем родителем, который занимается воспитание ребенка в плане его поведения и контроля за своими нуждами. Мазохист изначально считает себя неуклюжим и недостойным и всячески занят жизнью других людей. Они-то точно лучше и достойны большего. В результате выжимает чужой груз, развивая грудную клетку и мощную спину. Кстати, чаще всего страдает от ЛИШНЕГО веса. И Агрессор и Жертва надежно спрятаны и выходят наружу, когда уже нет сил всех спасать. В терапии за симптомом часто скрывается травмированная часть, чтобы быть увиденной через температуру, давление, травмы, боли, спазмы и т.д… А за ней важно увидеть травмированного Ребёнка.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
12.12.2023, 10:37 | #109 |
Senior Member
МегаБолтун
|
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
06.04.2024, 09:59 | #110 |
Administrator
МегаБолтун
Регистрация: 10.11.2013
Адрес: Москва
Сообщений: 6,524
Вес репутации: 10 |
ЭФФЕКТ ДАННИНГА - КРЮГЕРА. ПОЧЕМУ НЕВЕЖДЫ СЧИТАЮТ СЕБЯ ЭКСПЕРТАМИ?😉
«Дурак думает, что он мудр, но мудрец знает, что он дурак», — писал Шекспир в пьесе «Как вам это понравится». И знаете, эта строка прекрасно заключает в себе дух эффекта Даннинга-Крюгера.
Эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивный уклон, впервые подчеркнутый Дэвидом Даннингом и Джастином Крюгером в исследовании 1999 года «Неквалифицированный и не подозревающий об этом»: как трудности с распознаванием собственной некомпетентности приводят к завышенным самооценкам«. Он представляет собой предвзятость в оценке наших собственных способностей, которая проистекает из нашей ограниченной перспективы. Когда у нас плохое или несуществующее понимание какой либо темы, мы буквально слишком мало знаем о ней, чтобы понять, насколько мало мы знаем. Это исследование зародилось после проделок Макартура Уилера, одного преступника, который средь бела дня решил ограбить два сберегательных банка в Питтсбурге. Уилер имел при себе пистолет, но даже не собирался скрывать свое лицо под маской. Это позволило полиции получить его изображение с камер видеонаблюдения и произвести арест. Однако имелась в этом деле одна интересная деталь. Когда полиция пришла к нему домой, мистер Уилер был явно удивлен и смущен. «Но я носил сок», — оправдывался он, прежде чем офицеры вывели его. Лимонный сок В какой-то момент своей жизни мистер Уилер узнал, что лимонный сок можно использовать как «невидимые чернила». Запишите что-нибудь на листе бумаги, используя лимонный сок, и вы ничего не увидите пока не нагреете его. Поэтому, он намазал лицо этим соком и пошел грабить банк, уверенный, что камеры не смогут раскрыть его личность, пока он не приблизится к каким-либо источникам тепла. Однако стоит отметить, что мистер Уилер не был настолько наивен и не полагался на слепую веру. Он действительно проверил свою теорию, сделав селфи с помощью камеры Polaroid (во всех нас есть начинающий ученый). По какой-то причине, возможно, фотобумага была повреждена (мы точно не знаем почему), но камера вернула чистое изображение. Как бы там ни было, но новость об этом случае облетела весь мир, все смеялись, а мистера Уилера отвезли в тюрьму. Однако полиция пришла к выводу, что он не сумасшедший и не принимал наркотики, он действительно верил, что его план сработает. Во время своего общения с полицией он не мог поверить, что невежество подвело его. В то время Дэвид Даннинг работал психологом в Корнелльском университете, и странная история привлекла его внимание. Заручившись поддержкой Джастина Крюгера, одного из его аспирантов, он решил понять, как мистер Уилер мог быть настолько уверен в плане, который был явно глупым. Теория, которую они разработали, заключается в том, что почти все мы считаем, что наши способности в определенных областях выше среднего, и что большинство людей оценивают наши навыки гораздо лучше, чем они есть на самом деле. Это «иллюзия уверенности», которая лежит в основе эффекта Даннинга-Крюгера. Мы все невежественны Иногда мы не можем осознать свою некомпетентность. Это случается, когда «навыки, которые нам необходимы для получения правильного ответа, — это именно те навыки, которые нам необходимы, чтобы распознать, что такое правильный ответ». — пишет Даннинг в «Самооценка: препятствия и обходные пути к познанию себя». В своем первом исследовании, которое они провели в 1999 году, ученые задали студентам в Корнелле ряд вопросов о грамматике, логике и юморе (вопросы использовались для оценки реальных навыков учащихся), а затем попросили каждого оценить общий балл, который они получат, и как это соотносится с баллами других участников. Исследователи обнаружили, что ученики с самым низким рейтингом последовательно и существенно переоценивают свои способности. Студенты в нижнем квартиле (самые низкие 25% по баллам) считали, что они в среднем превосходили две трети других студентов (то есть, что они занимали верхние 33% по баллам). Последующее исследование, проведенное авторами на стрельбище, показало аналогичные результаты. Даннинг и Крюгер использовали аналогичную методологию, задавая вопросы о безопасности оружия и оценивая, насколько хорошо «любители пострелять» выполняют тестовое задание. Те, кто правильно отвечал на наименьшее количество вопросов, также очень сильно преувеличивали свое мастерство владения огнестрельным оружием. Другое исследование показало, что 80% водителей оценивают свои навыки как выше среднего, что буквально невозможно математически. Это не характерно только для технических навыков, оно в равной степени проявляется во всех сферах человеческой деятельности. Мы тем же самым образом склонны оценивать нашу собственную относительную популярность в обществе. Недооценка собственной компетентности В своем первом исследовании Даннинг и Крюгер также обнаружили, что учащиеся, набравшие высший квартиль (25%), обычно недооценивают свою собственную компетентность. И хотя они гораздо лучше понимают, где они находятся, им кажется, что если задача ясна и проста для них, она должна быть таковой и для всех остальных. То есть, если мы возмем по человеку из этих двух групп (из попавших в низшие и высшие 25%), то увидим, что они оба участвуют в «иллюзии уверенности» — с одной стороны, эта уверенность в себе, с другой, уверенность во всех остальных. Обратная связь Хотя все мы, похоже, одинаково склонны вводить себя в заблуждение, но есть еще один интересный ньюанс между теми, кто имеет уверенность относительно себя и теми, кто испытывает уверенность во всех остальных. В ходе своих исследований Даннинг и Крюгер обнаружили, что хорошие ученики лучше прогнозируют свою успеваемость на будущих экзаменах, если им дать точную обратную связь о баллах, полученных ими в настоящее время, и их относительном рейтинге в классе. Учащиеся с самыми низкими показателями не изменили свои прогнозы даже после получения четкой и неоднократной обратной связи о том, что у них плохие показатели. Они просто настаивали на том, что их предположения верны. Эффект Даннинг-Крюгера не провал с нашей стороны, это просто продукт нашего субъективного понимания мира. Во всяком случае, это служит предостережением против предположения, что мы всегда правы, и подчеркивает важность непредвзятости и критического взгляда на свои способности.
__________________
При подъёме в гору часто не видно вершины. Её и не увидеть, если не начать подниматься... |
Закладки |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
о психологии, психологах, психотерапевтах ... | Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы | 2.3.1 виды психологических систем | 87 | 28.03.2024 14:19 |
теории, ссылки, инфа | Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы | 3. ПараПланинг | 10 | 11.11.2020 20:12 |
ссылки, факты, интересное из психологии | Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы | 3.4.2 наука | 25 | 02.08.2013 18:13 |