Arhum.ru - Forums
Тесты IQ, узнай свой уровень IQ прямо сейчас, РОО САЛЮС
руна Гебо
от я к Я через Мы
карманный справочник мессии
Танец на Грани
Встречаясь и Сливаясь с Тенью
на Пути к Себе
О-Со-Знанность через Гармонию Целостно-Непрерывного Движения,
ОбъЕдиняющего конфликтогенные противоположности в Себе=Мы
Технологии Системы Феникс
· Новости · Группа · Фото & Видео · Семинары · Полезное · Система · Контакты ·

подробнее...

Полезные ссылки:
0.Ориентация по Форуму
1.Лунные дни
2.ХарДня
3.АстроСправочник
4.Гороскоп
5.Ветер и погода
6.Горы(Веб)
7.Китайские расчёты
8.Нумерология
9.Таро
10.Cовместимость
11.Дизайн Человека
12.ПсихоТип
13.Биоритмы
14.Время
15.Библиотека


Вернуться   Arhum.ru - Forums > Мир со ВСЕХ сторон, изнутри и снаружи. > 2 Копилка технологий, опыта и знаний. > 1. Науки > 2 Наука экзотерическая > 2 Йога, Цигун, Физкультура > 3 массаж > 3.3 Акупунктурный, рефлексомассаж

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22.03.2015, 20:03   #16
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Укрепляйте и сохраняйте здоровье раздражением активных точек и меридианов

В восточной медицине считается, что существенную роль в жизнедеятельности человека играет 6 внутренних органов, а именно печень, сердце, селезенка, поджелудочная железа, легкие, почки, и плюс перикард (околосердечная сумка), представляющий собой окутывающую сердце оболочку; к ним прибавляется еще 6 органов: желчный пузырь, тонкая кишка, желудок, толстая кишка, мочевой пузырь и наконец, "сансе" - монопольно управляющие внутренней секрецией органы; так получается всего 12 органов.
Считается также, что условно принятые "меридианы" покрывают весь организм человека как сердечно-сосудистая система, обеспечивающая указанные внутренние органы необходимой энергией.
Элементарное учение о терапии восточной медицины сводится к многоточечному раздражению по основным меридианам, "линиям тела", в чем именно находит свое действующее начало и методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями".
В этой методике протекающая по меридианам энергия называется "воздушно-кровяной и питательной энергией". Она состоит из атмосферного воздуха, крови и других питательных веществ, которые в восточной медицине получили специфические названия.
Сердечно-сосудистая система, перекачивающая "воздушно-кровяную и питательную энергию" в 12 внутренних органов, а именно меридианы имеют 12 "каналов тела", которые получили название "парные (симметрично расположенные) меридианы".
Ниже дается краткое описание их названий и функций. На рисунках 1-14 изображена топография меридианов и активных точек в теле. В скобках даются основные показания.
Рис. 1. "Таиин" руки - меридиан легких. Точка расположена рядом с краем ногтя большого пальца руки. Меридиан начинается с этой точки ("сиосе", или шао-шан по-китайски) и оказывает действие главным образом на легкие. По меридиану расположено 12 точек воздействия. При ослаблении его функции, по-видимому, возникает расстройство органов дыхания.
Рис. 1 Меридиан легких.
1 - Сиосе (Жар в ладони); 2 - Гесай (Состояние живота); 3- Тайэн (Боль в горле); 4 - Косай (Простуда); 5 - Сякутаку (Боль в руках); 6 - Киохаку (Кашель); 7 - Тюфу (Астма) Рис. 2. "Иомэй" руки - меридиан толстой кишки. Начинается у основания ногтевого ложа указательного пальца руки, проходит плечи и выходит в области позвонков шейного отдела, затем вновь спускается до легких и огибает кишечник. По меридиану насчитываются 20 точек, которые регулируют функцию управления пищеварением.
Рис. 2 Меридиан толстой кишки.
1 - Сиойо (Понос); 2 - Гококу (Налаживание состояния желудка и кишек); 3 - Иокэй (Боль в кистях); 4 - Тэ-санри (Нервное раздражение); 5 - Кекути (Головная боль); 6 - Кокоцу (Боль в руках); 7 - Тэнтэй (Гипертония); 8 -Гэйко (Сухой насморк) Рис. 3. "Иомэй" ноги - меридиан желудка. Меридиан образует длинную линию от пальцев ног до головы и имеет 45 точек. Утоляет головную боль и тяжесть в теле. Способствует нормальной функции желудка.
Рис. 3 Меридиан желудка.
1 - Рэйда (Тошнота); 2 - Сиое (Желудок и кишки); 3 - Кайкэй (Набитый живот); 4 -Аси-санри (Тяжесть и жар в ноге); 5 - Рекю (Боль в желудке); 6 - Тайко (Запор); 7 - Фуе (Диспенпсия); 8 - Тайгэй (Астма); 9 - Гэкан (Зубная боль) Рис. 4. "Таиин" ноги - меридиан селезенки (поджелудочной железы). Меридиан начинается от точки "импаку" (инъ-бай по-китайски) , расположенного у ногтя большого пальца ноги с внутренней стороны, входит в селезенку, затем в грудную клетку. Насчитывается 21 точка, что способствует активизации пищеварительной деятельности.
Рис. 4 Меридиан селезенки-поджелудочной железы.
1 - Импаку (Нервное раздражение); 2 - Тайто (Потеря аппетита); 3 - Тайхаку (Тошнота); 4 - Санъинко (Прострел, гинекологическая болезнь); 5 - Инресэн (Боль в коленных суставах); 6 - Тэнкэй (Одышка) Рис. 5. "Сеин" руки - меридиан сердца. Меридиан начинается у ногтя мезинца и входит в подмышечную область. Он имеет отношение к сердцу, на нем располагается 9 точек.
Рис. 5 Меридиан сердца.
1 - Сиосе (Нервное раздражение); 2 - Сиофу (Жар в ладонях); 3 - Симмон (Сердцебиение) ; 4 - Кекусэн (Тяжесть в груди) Рис. 6. "Тайо" руки - меридиан тонкого кишечника. Меридиан начинается от конца мизинца руки, проходит подмышечную область сзади и плечи, входит в область 7-го шейного позвонка. По ходу меридиана располагается 19 точек. Ослабление функции тонкой кишки влечет за собой такие симптомы, как тугоухость, боль в горле, онемение руки от плеча и локтя до предплечья.
Рис. 6 Меридиан тонкой кишки.
1 - Сетаку ("Туман" в глазах); 2 - Кокэй (Кашель); 3 - Иококу (Боль в предплечьях); 4 - Секай (Боль в локтях); 5 - Кэнтэй (Боль в плечах) Рис. 7. "Тайо" ноги - меридиан мочевого пузыря. Представляет собой длинную линию, которая от мизинца ноги поднимается по спинной поверхности тела и доходит до головы. По ходу меридиана располагается всего 63 точки. Когда на этом меридиане имеет место ненормальность, возникает головная боль от переутомления глаз, заложенность носа, боль в области головы, плеч, спины, поясницы, в подколенных ямах, в области икр.
Рис. 7 Меридиан мочевого пузыря.
1 - Сиин (Легкие роды; 2 - Сокукоцу (Понижение кровяного давления); 3 - Конрон (Бери-бери); 4 - Седзан (Усталость ног); 5 - Итю (Судорога мышц ноги); 6 - Дзюнъю (Нарушение нормальной менструации); 7 - Сансую (Налаживание состояния тела); 8 - Ию (Налаживание состояния желудка); 9 - Сисицу (Жизненные силы); 10 - Тэнтю (Головная боль, бессонница); 11 - Сэймэй (Для получения чистых красивых глаз) Рис. 8. "Сеин" ноги - меридиан почек. Меридиан начинается от точки "юсэн" (юн-цюань по-китайски), расположенной на подошвенной впадине, поднимается по внутренней стороне коленного сустава и бедра, доходит до кончика копчика и уходит внутрь к почкам. На меридиане располагается 27 точек. Меридиан может оказывать благотворное действие на такие симптомы, как потеря аппетита, склонность к поносу, утомлению тела. Он очень важный "канал тела" как показатель состояния здоровья.
Рис. 8 Меридиан почек.
1 - Юсэн (Зябкость, гинекологическая болезнь); 2 - Нэнкоку (Боль в подошвах); 3 - Сиокай (Нарушение нормальной менструа ции); 4 - Тайсе (Боль в коленных суставах); 5 - Тайкэй (Жизненные силы); 6 - Инкоку (Набитый живот); 7 - Кою (Душевное укрепление) Рис. 9. "Кэцуин" руки - меридиан перикарда. Меридиан начинается от ногтя среднего (третьего) пальца руки со стороны большого пальца, проходит ладонь, внутреннюю сторону предплечья и подмышечную область, доходит до бокового отдела соска. По ходу меридиана располагается 9 точек. Меридиан перикарда огибает сердце и оказывает положительное действие на такие симптомы, как прилив крови к голове, сердцебиение, боль в области груди и жар в ладонях.
Рис. 9 Меридиан перикарда.
1 - Тэсе (Тяжесть в груди); 2 - Рокю (Переутомление); 3 - Тайре (Жар в ладонях); 4 -Найкан (Затекание рук); 5 - Кекутаку (Невралгия рук) Рис. 10. "Сиое" руки - меридиан трех частей туловища (меридиан "трех обогревателей"). Меридиан начинается "кансе", расположенного у ногтя безымянного пальца руки, идет по тыльной поверхности кисти, предплечья, и входит в плечо. На меридиане располагается 23 точки. Туловище человека делится на три части: "три части туловища" означает 3 источника тепла (3 светильника) только без конкретной формы, т.е. без какого-либо конкретного внутреннего органа: "верхняя часть" - дыхательная и сердечно-сосудистая система от корней шеи до диафрагмы, "средняя часть" - пищеварительная система от диафрагмы до пупка, "нижняя часть" - моче-выделительная система ниже пупка. Меридиан оказывает действие на такие симптомы, как боль в шее и нижней челюсти, боль в плечах и локтях.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 20:03   #17
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Рис. 10 Меридиан трех частей туловища.
1 - Кансе (Затекание и зябкость пальцев); 2 - Йоти (Повышение жизненных сил); 3 - Гайкан (Тугоухость); 4 - Эйфу (Головокружение, боль в лице) Рис. 11. "Сиое" ноги - меридиан желчного пузыря. Составляет очень длинный "канал тела" от ноги до головы" По ходу меридиана расположены 43 точки воздействия. Он начинается у основания ногтя четвертого пальца ноги, проходит бедро и боковую часть живота, поднимается через желчный пузырь, нижнюю челюсть и щеку, затем огибает ухо и входит в наружный уголок глаза. Этот длинный меридиан может оказывать действие в широком диапазоне: эффективен для утоления головной боли, жара в боковой части живота, в наружной поверхности ноги. Желчный пузырь вместе с печенью составляет одно целое и помогает последней в ее работе.
Рис. 11 Меридиан желчного пузыря.
1 - Кеин (Головокружение, шум в ушах); 2 - Ринкю (Ревматихм ног); 3 - Иоресэн (Боль в верхней половине тела); 4 - Кэнсжй (Напряжение и одеревенение мышц в плечах) ; 5 - Фути (Чиханье); 6 - Досире (Гусиные лапки около глаз) Рис. 12. "Кэцуин" ноги - меридиан печени. Начинается от конца большого пальца ноги, проходит по переду лодыжки, по внутренней поверхности коленного сустава, идет к основанию бедра, переходит на нижнюю часть живота, огибает половые органы и идет вглубь к печени. По ходу меридиана располагается 13 точек. Печень и почки играют очень важную роль в сохранении функций всего организма человека. Меридиан благотворно воздействует на тошноту, понос, озноб, а также на расстройство мочеиспускания и половых органов, нервное раздражение, ослабление решительности. Кроме указанных выше 12 парных меридианов, имеется еще "8 непарных меридианов": "Току-мяку", "Нин-мяку", "Иоке-мяку", "Инке-мяку", "Еи-мяку", "Инъи-мяку", "Таии-мяку" и "Сио-мяку": все последние меридианы, за исключением приведенных ниже 2 меридианов, огибают активные точки на несколько парных меридианах.
Рис. 12 Меридиан печени.
1 - Тайтон (Непроизвольное мочеиспускание во сне); 2 - Тайсе (Зябкость в ногах); 3 -Кекугсэн (Боль в коленных суставах); 4 -Кимон (Боль в груди, боках) Рис. 13. Току-мяку (Задний срединный меридиан "Ду-май"). Проходит по обратной стороне тела и "сзади осуществляет управление", и потому получил название "Току-мяку" ("Ду-май" по-китайски), т.е. "меридиан-Управитель". Он проходит по средней линии спины от головы до конца копчика, и на нем насчитывается 27 точек воздействия. Предотвращает симптомы, вызываемые болезнью головы и расстройством позвоночника.
Рис. 13 Меридиан задний срединный "Току-мяку". ("Ду-май" по-китайски)
1 - Хякуэ (Головная боль); 2 - Мэймон (Налаживание состояния организма) Рис. 14. Нин-мяку (Передний срединный меридиан "Жэнь-мая"). Начинается от лица, черепной коробки, спускается вниз по средней линии груди и живота до лобковой кости. По ходу меридиана располагается 24 точки. Он получил название "Нин-мяку" потому, что "назначен на управителя передней части тела". Он имеет тесную связь с беременностью женщины и благотворно воздействует на гинекологические симптомы.
Рис. 14 Меридиан передний срединный "Нин-мяку" ("Жень-май" по китайски)
1 - Дантю (Тучность, недостаток жизненных сил); 2 - Тюкан (Прыщ и понос); 3 - Кангэн (Крапивница) В восточной медицине из 12 парных меридианов те меридианы, которые принадлежат приведенным выше первым 6 внутренним органам, называются мери-диальной системой Ин (по-китайски Инь - пассивной), а те, что принадлежат последним 6 органам, - системой Йо (по китайски Ян - активной). Симптомы в Инь-системе и Ян-системе называются соответственно Инь - Ян-симптомами.
При появлении симптомов в передней половине тела, в том числе со стороны живота. Ян- и Инь-симптомы соответственно называются "Иомэн" и "таиин". Появление их в боковой стороне тела, - "Сиое" и "Кэцуин", а в задней половине тела - "Тайо" и "Семин".
Меридианы, проходящие главным образом по верхним конечностям и внутренним органам, или по нижним конечностям и внутренним органам, соответственно называются, например, "таиин руки - меридианом легких", "иомэй ноги - меридианом желудка" и т.д., и тем самым показывают места их прохождения.
Как выше изложено, восточная медицина считает, что причиной заболеваний служит нарушение нормального обращения "воздушно-кровяной энергии" по меридианам в организме человека. При этом пункты, где чаще может застревать поток энергии, являются активной точкой, или точкой воздействия. Когда о нашем организме развивается такое нарушение, в соответствующих точках воздействия возникают патологические изменения и застой, что требует массирования данных точек до полного расслабления.
Разработаны приемы предотвращения разных симптомов, путем раздражения основных точек в кончиках пальцев рук, кистях, локтях, плечах, шейном отделе, пояснице, ногах с применением пальцев рук, палочек и т.п. приспособлений, и тем самым давая энергии возможность плавного протекания. Наиболее удобны для самовоздействия активные точки и меридианы, расположенные в кисти и стопе (рис. 15, 16). Раздражение меридианов и активных точек умелым движением пальцев может благотворно воздействовать на внутренние органы и мозг. Предлагаемая "методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями" обещает Вам отличный эффект при ежедневных умеренных упражнениях пальцев. Начинайте пожалуйста, делать упражнения.
Рис. 15 Топография меридианов и активных точек в руке.
(В скобках даются основные показания)

а) Меридиан легких.
1 - Сиосе (Тяжесть в груди); 2 - Гесай (Астма); 3 - Тайэн (Боль в горле)
Меридиан перикарда.
4 - Тисе (Ненормальное кровяное давление); 5- Рокю (Утоление усталости); 6 - Тайре (Жар в ладонях)
Меридиан сердца.
7 - Сиосе (Боль в груди); 8 - Сиофу (Затекание пальцев рук); 9 - Симмон (Сердцебиение)
Меридиан толстой кишки.
10 - Сиойо (Нервное раздражение); 11 -Дзикан (Зубная боль); 12 - Санкан (Боль в пальцах); 13 - Гококу (Налаживание состояния желудка и кишек); 14 - Йокэй (Боль в предплечьях)
б) Меридиан перикарда
15 - Тюсио (Ненормальное кровяное давление)
Меридиан трех частей туловища.
16 - Кансио (Боль в горле); 17 - Экимон (Переутомленные глаза); 18 - Тюсе (Ревматизм пальцев); 19 - Йоти (Жизненные силы)
Меридиан сердца
20 - Сиосе (Боль в груди)
Меридиан тонкой кишки
21 - Сиотаку (Тяжесть в груди); 22 - Дзэн-кому (Невралгия); 23 - Кокэй (Прострел); 24 - Ванкоцу (Боль в суставах); 25 - Йикоку (Боль в ушах)
Рис. 16 Топография меридианов и активных точек в ноге.
(В скобках даются основные показания)

а) Меридиан селезенки
1 - Тайто (Боль в желудке); 2 - Тайхаку (Тошнота); 3 - Косон (Прострел)
Меридиан почек.
4 - Юсэн (Зябкость); 5 - Нэнкоку (Головная боль)
Меридиан мочевого пузыря.
6 - Сокукоцу (Переутомленные глаза); 7 - Кэйкоцу (Боль при менструации)
б) Меридиан селезенки
8 - Импаку (Непереваривание желудка)
Меридиан печени.
9 - Тайтон (Бессонница); 10 - Кокан (Чувство головокружения); 11 - Тайсе (Понос); 12 -Тюхо (Жизненные силы)
Меридиан желудка
13 - Рэйда (Нервное раздражение); 14 -Канкоку (Боль в ногах); 15 - Сиое (Расстройство желудка); 16 - Кайкэй (Запор)
Меридиан желчного пузыря
17 - Киоин (Шум в ушах); 18 - Киокэй (Головокружение); 19 - Ринкю (Боль при менструации); 20 - Кюке (Боль в ногах)
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:07   #18
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

108 жизненно важных точек
В теле человека насчитывается 108 жизненно важных точек, которые иногда называют мармами. Из них 96 второстепенные, причиняющие сильную боль, а 12 смертельные или паду-мармы. Здесь есть пересечение с русскими словами "падать", "падаль". Фактически слово "падший" в этой связи означает "духовно мёртвый".
Эти 108 точек являются пультом управления человеческим телом, и хороший врач должен уметь владеть этим искусством. Зачем бить по компьютеру молотком, когда есть клавиатура? Так и тело сначала нужно попробовать перепрограммировать с помощью кодов, а потом уже сдавать на металлолом. Эти системы кодов известны как акупунктура и акупрессура.
Ведические трактаты говорят о том, что пока врач не изучит науку марм и нади, он не имеет права подходить к больному. Марма по-другому называется препятствием. И задача врача устранить препятствия, позволив энергии течь по нужному ей направлению. И йога - это система жизни, которая не препятствует течению энергий в теле. Она нашла своё выражение в "Танце Шивы", на котором основаны все индийские классические танцы. Каждое из этих движений раскрывает один из внутренних потоков энергии. И в этом танце Шивы есть 108 положений тела, считающихся основными. Причём начинается открытие потоков энергии с чакр, расположенных на стопах человека, поэтому так много внимания уделяется в танцах правильному положению стоп. Когда танцовщица делает один удар стопой по полу, тело пробивает целая энергетическая молния, которая выходит из рук и глаз танцовщицы.

посредством стимуляции активной зоны пальцами или массажной палочкой можно вернуть себе душевное равновесие, уменьшить или вовсе устранить боль в каком-либо участке тела, нормализовать давление и даже снизить температуру. Главное – воздействовать правильно и точно. Расположение основных акупунктурных точек на теле человека

Точек, к которым применим метод акупунктуры, очень много – более 400. Специалисты, владеющие этим методом, используют в своей практике около 150 активных зон, из которых самых действенных насчитывается не более 10.
Можно выделить такие участки на теле человека, где акупунктурные точки буквально скопились, — это уши, кисти рук, поверхность головы, стопы. Даже просто массируя эти места, без целенаправленного поиска точечных активных зон, можно значительно улучшить самочувствие – что, кстати, каждый из нас хоть однажды испытывал на себе.
Если действовать целенаправленно, то нужно хорошо знать место нахождения нескольких основных точек — их регулярная стимуляция будет способствовать профилактике усталости, потери жизненных сил и развития некоторых распространенных заболеваний.
Воздействовать на точки нужно надавливанием большого или указательного пальца или специальной массажной палочкой.
Расположение этих акупунктурных точек на теле человека и их основные связи с организмом таковы:
  • на позвоночнике между 3-м и 4-м грудными позвонками – устранение усталости; лечение органов дыхания; ускорение роста детей;
  • по сторонам от позвоночника на расстоянии 3-4 см, на уровне между 11-м и 12-м грудными позвонками – лечение селезенки; устранение страхов, переживаний;
  • на середине прямой линии от грудины до пупка – лечение болезней желудка и других полых органов;
  • по обе стороны от позвоночника на расстоянии 3-4 см между 2-м и 3-им поясничными позвонками – усиление тока крови и мужской силы; благоприятное влияние на почки; улучшение слуха; повышение порога утомляемости;
  • на внутренней стороне голеностопа между так называемым Ахилловым сухожилием и лодыжкой – лечение импотенции; устранение зубной боли; помощь при ревматизме;
  • на уровне 2-го позвонка крестца – лечение гинекологических заболеваний; помощь при параличе конечностей и проблемах с суставами;
  • у мужчин на левой руке, у женщин – на правой, посередине лучезапястной кожной складки на краю сухожилия — лечение сахарного диабета; нормализация состояния при гриппе и ОРЗ; помощь при заболеваниях рук;
  • на локтевом суставе снаружи (тоже у мужчин на левой руке, у женщин – на правой) – общеукрепляющее воздействие; нормализация давления; помощь при головокружении и усталости; лечение заболеваний глаз;
  • в углублении под коленной чашечкой – повышение иммунитета.
Не лишним будет повторить, что для лечения серьезного или хронического заболевания требуется участие специалиста в области акупунктуры.
А самостоятельно можно помочь себе, например, прийти в норму после напряженного трудового дня или облегчить состояние при простуде: при массаже крыльев носа, висков, надбровных дуг и переносицы, носогубной области стимулируются многочисленные активные зоны, «ответственные» за нормализацию состояния заболевшего человека.


Подобным методом необходимо владеть всем членам семьи.
Нужно придерживаться следующего порядка воздействия на активные точки: начинать нужно с верхних точек спины, живота, точки Зыонг и точки Ам.
На точки воздействуют большим или указательным пальцами, можно массажной палочкой, но наиболее эффективное воздействие оказывают полынные сигареты.
Необходимо соблюдатьобщий принцип, характерный для любого метода — это принцип спирали, на вдохе — против часовой стрелки, на выдохе — по часовой стрелки.
Если воздействие на точки оказываете при помощи полынной сигареты, касаться точки не нужно (подробнее об этом методе можно почитать тут http://vahe-zdorovye.ru/metodyi-i-uprazhneniya/moksoterapiya), достаточно прогревать ее по общему принципу, приближая и удаляя сигарету по спирали. Как одно из средств можно положить тонкий срез чеснока на точку воздействия.
Полынные сигареты продают Китайские или Вьетнамские магазины, но можно изготовить самостоятельно.
Для приготовления сигареты следует соблюдать следующие правила.
Полынь для сигарет заготавливают в полнолуние в пятый лунный месяц. Для сигарет подойдет только чернобыльник, который нужно собирать только руками. Заготовленное сырье нужно высушить, лучше веничком. После хорошей просушки руками собирают самые нежные листочки, без прожилок. Тщательно перетирают руками и хранят в темном месте.
Чтобы проверить готовность сырья, нужно сжать рукой кусочек сырья и отпустить, он должен расправиться. Хорошо подготовленное и просушенное сырье можно хранить до пяти лет. Говорят, что трава трехлетнего хранения способна вылечить семилетнюю болезнь.
Из полученного сырья сигареты делают следующим образом. Взять кусочек папиросной бумаги размером 20х4 см или 12х4 см, склеить яичным белком. Получившуюся трубочку набить равномерно и туго. При длительном хранении проветривать периодически.
На теле человека находится девять точек, на которые можно воздействовать вне зависимости от возраста.

1. «Поддержка духа».
Яндекс.Директ

На данную точку можно воздействовать при различных нервных заболеваниях, при усталости от физической и умственной работы, при медленном росте детей, при слабости позвоночника. Это самая главная точка при лечении заболеваний органов дыхания. Расположена точка по линии позвоночника, между третьим и четвертым грудными позвонками.
2. «Чистить селезенку».
Это самая важная точка селезенки, поддерживает связь шести каналов Зыонг. Нужно воздействовать при наличии страхов, переживаниях, нарушениях аппетита. Точка расположена на горизонтальной линии, которая проходит между 11 и 12 грудными позвонками, по обе стороны от позвоночника на расстоянии три – четыре сантиметра.
3. «Чистить почки» — важная точка почек.

Воздействие на нее способствует улучшению току крови. Важная точка для мужчин, она является «воротами» к дородовому Кхи. Происходит воздействие на шесть каналов Ам. На точку нужно воздействовать при плохом слухе, при быстрой утомляемости, головокружении, общем истощении. Расположена точка между 2 и 3 поясничным позвонком, на 3-4 см по сторонам от позвоночника.
4. «Ямка».
Эту точку используют при лечении заболеваний ног, внутренних органов при гинекологических заболеваниях, параличе нижних конечностей и заболеваниях суставов у детей. Запрещено воздействие при болезнях туберкулезом и астмой. Расположена точка на уровне 2 крестцового позвонка.
5. «Срединный охранник» — основная точка желудка.
Важная точка для лечения желудка, она сопряжена с полыми органами. Точка расположена на середине расстояния от грудины до пупка.
6. «Озеро зыонг».
Для мужчин нужно воздействовать на точку, расположенную на левой руке, у женщин — на правой. Нельзя воздействовать на точку женщинам на 4 месяце беременности. Точку используют при лечении сахарного диабета, гриппа, органов дыхания, всех болезней рук. Расположена данная точка в середине лучезапястной складки, у края лучевого сухожилия.
7. «Кривое озеро».
Воздействие на данную точку дает общеукрепляющий эффект. Можно воздействовать на нее при заболеваниях органов дыхания, головокружении, при нервной усталости, для регулирования кровяного давления, заболеваниях зубов и глаз. Для мужчин нужно воздействовать на точку, расположенную на левой руке, а для женщин — на правой. Нельзя воздействовать на нее женщинам на 8 месяце беременности. Расположена точка с наружной стороны на локтевом суставе.
8. «Точка от 100 болезней».
Одна из важных точек, которую используют для укрепления иммунитета, при воздействии на точку снимают боль в нижней части тела и эпилепсии. На точку нельзя воздействовать до достижения 7 лет, а также на всем сроке беременности у женщин. Расположена точка чуть нижеколенной чашечки, в углублении.
9. «Большой водопад».
На эту точку можно воздействовать при импотенции, зубной боле, лихорадке, ревматизме суставов, охлаждении конечностей. Расположена точка на внутренней поверхности голеностопного сустава, между лодыжкой и ахилловым сухожилием.
Друзья блога о методах быть здоровым сегодня мы рассмотрели несколько точек акупунктруты из китайской медицины — метод девяти точек для ежедневной работы, работая с которыми активируются защитные силы организма. Если информация была Вам полезна, расскажите своим друзьям.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:11   #19
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Техника эмоциональной свободы и техника простукивания на 50000 долларов.

24 февраля 2014
Автор: Наталья Ольсен
2 комментария




Продолжение темы...
Метод простукивания - основные точки:
-Точка каратиста – ребро ладони – ближе к мизинцу.
- Вторая точка там, где начинается бровь, чуть в стороне от носа.
- Третья точка-, край глаза – край кости на границе с глазной впадиной.
- Четвертая точка, под глазом – два сантиметра вниз от зрачка.
- Пятая, под носом – по центру между носом и верхней губой.
- Шестая, подо ртом – между нижней губой и концом подбородка.
- Седьмая, ключица – точка между ключицей и первым ребром. Чтобы найти её, нащупай U-образное углубление у основания шеи (там, где у тебя узел галстука), от него 2,5 см вниз и потом 2,5 см в сторону.
- Восьмая, под рукой – на 10 см ниже подмышки.
- Девятая, макушка (темечко)


Метод простукивания : Как выполнять?
Простукивание проводится двумя пальцами – указательным и средним, начиная с угла брови и заканчивая точкой на макушке.
В среднем вы делаете 5 постукиваний по каждой активной точке, вслух произнося определенные фразы.
Рука – правая или левая, а также сторона тела, по которой вы делаете простукивание, роли не играет. Делайте той рукой и по той стороне тела, как вам более комфортно.
Простукивание начинается с той проблемы, которую вы хотите решить.
Прежде чем приступить к простукиванию, оцените накал эмоций по шкале от 1 до 10.
Первый круг простукивания – весьма негативный.
Ваша задача – вытащить на поверхность и озвучить эмоции, часто неосознанные.
При этом используйте любые эмоционально окрашенные слова, которые помогут спровоцировать эмоциональный всплеск. Т.к. именно он служит тригером для высвобождения потока энергии.
После проведения 1го круга простукивания оцените накал эмоций по шкале от 1 до 10.
Проведите 2-ой круг простукивания – перепрограммирование.
Оцените ваше эмоциональное и энергетическое состояние по шкале от 1 до 10.
1) Эмоции усилились. Это происходит в том случае, если вы до этого не фокусировались на данной проблеме. В таком случае повторите простукивание 1го круга еще несколько раз, пока эмоции не пойдут на спад.
2) Эмоции стали спокойнее. Повторите простукивание, а потом вновь оцените ваше эмоциональное состояние.
3) Ничего не изменилось. Так бывает, если вы не можете сосредоточиться на проблеме, или она вас не «цепляет».
4) Проблема больше не является таковой. Примите поздравления! Скачайте пример техники простукивания – Пример техники простукивания. А ниже, в ролике посмотрите наглядно, как это делается!
Технику простукивания можно делать каждый день, если вы нащупали свою проблему (до тех пор, пока не почувствуете изменений).
А теперь Внимание: Техника простукивания на 50000$
http://www.youtube.com/watch?v=ebvEDqUJvXI
Очень надеюсь, что вы изучите этот материал и научитесь “простукивать” все свои проблемы!
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:14   #20
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Акупрессура. Главные точки






Как и в мире людей равноправия нет и в мире точек. Среди 365 основных точек есть несколько выдающихся.
1. Тонизирующая, возбуждающая точка.
Она всегда располагается на основном (своем) меридиане и стимулирует деятельность корреспондируемых, связанных с ним органов. При воздействии на нее методом тонизации — бу — возбуждают, повышают энергию в меридиане, что укрепляет органы и ткани данного меридиана при их исходной слабости. Помимо этого, тонизирующая точка «рассеивающе» влияет на последующий и предыдущий меридианы (т.е. снижает их энергетику).
2. Седативная (успокаивающая) точка.
Также располагается на основном (своем) меридиане и служит для подавления (седатации) возбуждающего состояния (деятельности) органов, связанных с данным меридианом. Для этой точки рекомендуется раздражение тормозным методом, так называемым «методом отнятия» — се. При подобном раздражении се-дативные точки снижают пульсовое напряжение, уменьшают энергию, успокаивают системы и органы, связанные с меридианом.
3—4. Точка входа (первая точка меридиана) и точка выхода (последняя точка меридиана) большинства меридианов являются точками передачи энергии между сопряженными меридианами (точкой притока и точкой оттока энергии). Однако на некоторых меридианах точка входа не совпадает с точкой притока энергии: например, у меридиана GI точкой входа является GI1 (шан-ян), а притока энергии — GI4 (хэ-ry). На других меридианах точка выхода не совпадает с точкой оттока энергии: у меридиана Р точкой выхода является Р11 (шао-шан), а оттока — Р7 (ле-цюе).
Точка входа (притока) и точка выхода (оттока) энергии располагаются на самом (своем) меридиане.
Меридианы, связанные через точки входа и выхода, создают единую систему — цепь движения энергии ци в организме человека.
Необходимо заметить, что конечные и начальные части меридианов с расположенными на них точками входа и выхода обладают наибольшей энергетизирующей активностью и воздействие на эти точки дает хороший терапевтический эффект.
Самыми же важными для диагностики и лечения являются точки сюе («отверстие»).
5. Точка-пособник (ювань-сюе, ю-пункт).
Всегда находится на самом меридиане, на конечностях, в области запястья и лодыжек. Употребляется при диагностике и может быть использована как пособник, то есть воздействие на нее может заменить или усилить тонизирующую или седативную точку в зависимости от метода раздражения.
6. Сочувствующая точка, точка согласия (шу-сюе).
Всегда находится на спине, на первой ветви наружного хода меридиана мочевого пузыря (12 точек). При патологии соответствующих этим точкам органов надавливание на них сопровождается весьма заметным проявлением таких симптомов, как болезненность и дискомфорт, напряжение мышц, похолодание или повышение температуры кожи.
Воздействуя на точку согласия, можно усилить эффект воздействия на возбуждающую и успокаивающую точки, хотя успокаивающий эффект данной точки явно сильнее.
7. Стабилизирующая точка (ло-сюе, ло-пункт).
На этой точке проявляются симптомы хронического заболевания. Расположена она всегда на основном мери-диане, но в его конечной части, в месте перехода энергии со своего меридиана на последующий, или, как говорят китайцы, в месте перехода энергии своего меридиана в смежный, и служит подобием клапана, регулирующего переход энергии между меридианами. Воздействуя на эту точку, возможно отвести избыточную энергию из одного меридиана в сопряженный меридиан с недостаточностью энергии. Если в паре сопряженных меридианов, к примеру почек и мочевого пузыря, один показывает большее энергетическое наполнение, то, воздействуя методом отнятия на ло-пункт более сильного меридиана, мы обеспечим передачу избыточной энергии от сильного меридиана (избыточности) к более слабому (недостаточности). Причем лечебный эффект при воздействии на такую точку тем больше, чем сильнее нарушено энергетическое равновесие между сопряженными меридианами. Если этого нет, воздействие на ло-сюе неэффективно.
8. Точка-глашатай, сигнальная, тревоги (бо-сюе).
Часть этих точек располагается на своем меридиане, а часть вне его, в непосредственно или сегментарно обусловленной близости от пораженного органа, преимущественно в области зон кожной гипералгезии — зон Захарьина—Геда, расположенных, как правило, на груди или животе.
Данные точки играют важную роль при постановке диагноза. Если орган поражен, при надавливании на точку-глашатай обычно усиливается боль, при диагностировании специальным электронным щупом наблюдается падение электрического сопротивления, что является как бы сигналом тревоги пораженного органа. Самостоятельное воздействие на эту точку оказывает лечебный эффект в виде успокоения, особенно когда поражение органов сопровождается болью.
9. Противоболевая точка (си-сюе).
Всегда находится на самом меридиане. Как правило, очень болезненная при острых заболеваниях. Используется точка для лечения острых заболеваний в области, относящейся к соответствующему меридиану. Воздействие на эти точки вызывает мощный стимулирующий эффект в течение нескольких секунд после раздражения, который сменяется длительным седативным действием. Они не используются для выравнивания баланса между меридианами. Показанием к активации противоболевых точек является слабость пациента, вялая реакция организма на стимуляцию других точек.
Основные точки отдельных меридианов и их групп даны в таблице-иллюстрации к статье. Картинка увеличивается при щелчке на ней.
Атлас точек аккупунктуры в картинках можно посмотреть здесь



__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:14   #21
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Основные биохимические (или марма) точки

Метод акупунктуры – очень действенный метод самоломощи для поддержания здорового образа жизни. Он заключается в воздействии на организм с лечебной целью различных по силе, характеру, интенсивности и продолжительности раздражений на определенные точечные участки, расположенные в области кожной поверхности головы, лица, туловища и конечностей посредством специальных (акупунктурных) металлических игл. В традиционной восточной медицине наряду с иглоукалыванием для воздействия на определенные участки кожи широко используется также прижигание, пальцевое давление и точечный массаж.

Суть акупунктуры заключается в том, что с помощью тонких металлических игл или иным способом механически воздействуют на так называемые биохимически активные точки с целью нормализации здоровья.
Основной способ акупунктуры иглоукалывание предполагает использование специальных игл – стальных, серебряных или золотых, очень тонких (0,3-0,45 мм) и заточенных особым способом. Поэтому боль от укола сведена к минимуму.
Количество игл может быть различно и зависит от характера заболевания: от двух до десятков, время сеанса также варьируется: может быть и 20, и 40 минут. Курс лечения включает в себя примерно 10 сеансов, и проводится или каждый день или через день. Затем делают перерыв, и если есть необходимость, повторяют лечение. Иглорефлексотерапия – дело достаточно сложное и заниматься ей может только специалист, поэтому при самопомощи лучше использовать упрощенные варианты акупунктуры: пальцевое давление и точечный массаж.

Эффект от акупунктуры обычно достаточно выраженный:
o нормализуется работа нервной системы;
o снимаются невралгические боли;
o повышается сопротивляемость организма к инфекциям и вирусам;
o улучшается циркуляцию крови и обмен веществ;
o прекращается развитие воспалительных процессов;
o улучшается состоянии мышечной ткани и кожных покровов.

Помимо общеукрепляющего эффекта, который оказывает акупунктура, с ее помощью эффективно лечат многие заболевания, в том числе и хронические:
o заболевания нервной системы: проявления остеохондроза различной локализации, радикулиты, межреберные невралгии, невралгия тройничного нерва, параличи центральные и периферические, головные боли, неврозы, нарушения сна, неврогенный кожный зуд и т.д.
o болезни пищеварительной системы: гастриты, язвы, дискинезии (как поносы, так и запоры), хронический холецистит, ЖКБ и прочие;
o болезни органов дыхания: бронхит, пневмония, бронхиальная астма;
o болезни мочеполовой сферы: уретриты, циститы, цисталгия, недержание мочи, почечная колика, простатиты, сексуальные расстройства функциональной природы и др.
o гинекология: аднекситы, нарушение менструального цикла, болезненные месячные, бесплодие, маститы, нарушения лактации, рвота беременных и т.д.
o ЛОР болезни: риниты, в том числе вазомоторные, синуситы, ангины, ларингиты, фарингиты;
o аллергические болезни: крапивница, отек Квинке, различные дерматозы;
o детские болезни: частые простуды (снижение иммунитета), бронхиальная астма, хроническая, пневмония, бессонница, гастриты, поносы, запоры, аллергический насморк, нейродермит, экзема, крапивница, энурез, плохой аппетит и прочее.

Основные биохимические (или марма) точки для самопомощи и поддержания здорового образа жизни:
1. Точка акупунктуры, расположенная между нижней и средней фалангами большого пальца, в месте соединения большого пальца с ладонью, – это Кшипра-точка. Она управляет страстью и силой духовного желания в течение дня и желудком, на физическом уровне, в течение ночи.
2. Точка акупунктуры на ладони руки, на холмике, расположенном под мизинцем, это Кшипрай-точка. Она управляет страстью и силой духовного желания в течение ночи и желудком, на физическом уровне, в течение дня.
3. Точка акупунктуры, находящаяся точно в центре ладони, то есть две точки, по одной в центре каждой из ладоней, – это Талхрццая-точка, непосредственно соединенная с сердцем.
4. Пять точек акупунктуры, по одной на кончике каждого пальца (всего десять точек на обеих руках), – о них говорят как об единой точке. Они известны как Талхридаясс-точки и связаны е нервной системой.
5. Точка акупунктуры, находящаяся на запястье, под большим пальцем, в том месте, где измеряют пульс, известна как Мани-бандха. Она наиболее важна, поскольку указьвает на способность личности к самовыражению и максимальной реализации своего потенциала в этом мире. Это основной духовный указатель при любом лечении.
6. Точка акупунктуры, находящаяся на изгибе руки, параллельная точке 5, но под мизинцем, называется Курща и ответственна за циркуляцию крови.
7. Точка акупунктуры, находящаяся на руке, на внутренней складке локтевого сустава, известна как Карпурам и является основной точкой, соединенной с жизненной и сексуальной энергией.
8. Две точки акупунктуры(на каждой руке), расположенные по обе стороны локтя, известны как Курпара и ответственны за печень, мочевые пути и поджелудочную железу.
9. Точка акупунктуры, находящаяся снаружи на руке, на середине пути между локтем и плечом, известна как Урви и ответственна за скорость тока крови.
10. Две точки акупунктуры на задней части шеи, отстоящие друг от друга на расстоянии двух пальцев, называются Кракнрик и ответственны за легкие и грудную клетку.
11. Точка акупунктуры, расположенная в центре черепа, на задней его части, известна как верхний Кракнрик. Это важная точка, ответственная за аллергии, депрессии и упадок духа, которую некоторые игнорируют вследствие сложности обращения с ней.
12. Две точки акупунктуры, расположенные на шее, с передней стороны, под ушами, - это хорошо известные Манья, ответственные за кровеносные капилляры и течение крови через вторичные кровеносные сосуды (то есть не вены и не артерии).
13. Две точки акупунктуры в основании шеи - это Шамантрика, точки, ответственные за основные кровеносные сосуды - аорту, артерии и вены.
14. Точка акупунктуры, расположенная в основании нижнего треугольника шеи, между костями, - это важная Нила-точка , которая ответственна за щитовидную железу.
15. Точка акупунктуры (не имеющая себе параллельной с другой стороны тела) в верхней левой части грудной клетки, под боковой костью, на продолжении прямой линии вниз от левого уха, - это Апастамгх-точка . Она связана с работой мышц, включая сердечную, и лечится в случаях мускульного перенапряжения.
16. Точка акупунктуры, точно параллельная точке номер 15, но с правой стороны грудной клетки, - это важная Какшадхара-точка . Она также связана с деятельностью мышц, включая сердечную, и лечится в случаях мышечной слабости.
17. Точка акупунктуры, расположенная точно в центре грудной клетки, на линии, соединяющей подмышки, это Хридаям-точка , ответственная за вилочковую железу (тимус).
18. Точка акупунктуры, расположенная на ширину пальца ниже точки 17, - это нижняя Хридаям-точка, непосредственно связанная с сердцем.
19. Точка акупунктуры, расположенная на ширину пяти пальцев ниже точки 18, это хорошо известная Марма-точка, на чьем попечении находятся человеческая сила воли.
20. Центральная точка акупунктуры, расположенная под пупком, на ширину трех пальцев ниже, - это Манипура-точка. Это одна из наиболее важных точек, ответственная за физическое и эмоциональное равновесие, творческую деятельность, рассудительность и принятие решений.
21. Точка акупунктуры, расположенная над пахом, известна как Вастх. Это основная точка для всего, касающегося сексуальных возможностей, в смысле деторождения и усиления функции воспроизводства.
22. Точка акупунктуры, расположенная в центре паха (у мужчин она слегка смещена влево) известна как Лохитакшам . Эта точка ответственна за лимфатическую систему.
23. Точка акупунктуры, расположенная в центре передней части бедра (на обоих бедрах), известна как Уви и ответственна за ходьбу (и в ду¬ховном смысле за продвижение личности в направлении своих целей).
24. Точка акупунктуры, расположенная на ширину трех пальцев выше колена, известная как Ани, ответственна за равновесие.
25. Две точки акупунктуры (на каждом колене), одна точно над центром передней части колена, другая параллельно ей на внутренней части колена, - это верхние Джану-точки. Они ответственны за равновесие (как физическое, так и духовное).
26. Две точки акупунктуры (на каждом колене), одна точно под центром передней части колена, другая параллельно ей на внутренней части колена, - это нижние Джану-точки. Они отве¬ственны за суставы тела.
27. Точка акупунктуры в центре голени, на полпути между коленом и лодыжкой, это Джануара-точка, она ответственна за почки и течение адреналина по телу.
28. Точка акупунктуры, расположенная на внутренней части голени, на расстоянии семи пальцев от лодыжки, известна как верхняя Гулпха-точка. Это важная точка в мужской системе воспроизводства.
29. Две точки акупунктуры, расположенные на лодыжке, одна на передней ее части, а вторая с внутренней стороны, - это нижние Гулпха-точки, ответственные за женскую репродуктивную систему.
30. Пять точек акупунктуры, расположенных в местах соединения пальцев ног со стопой, - это Кхипрам-точки, ответственные за пазухи и в некоторой степени за лимфатическую систему.
31. Точка акупунктуры, расположенная на подошве стопы, в середине холмика под большим пальцем ноги, из¬вестна как Курча и ответственна за желудок.
32. Точка акупунктуры, расположенная на подошве стопы, в углублении в центре стопы, известна как Талхридаям и непосредственно связана с сердцем.
33. Точка акупунктуры, расположенная на подошве стопы, в центре лодыжки, - это известная Курщир-точка, ответственная за жизненную устойчивость.
34. Точка акупунктуры, расположенная в центре голени, сзади, на ширину восьми пальцев отстоящая от лодыжки, - это нижняя Индравастих-точка. Она ответственна за атлетические (спортивные) возможности (способность работать мускулами быстро и в полную силу).
35. Точка акупунктуры, расположенная на ширину пяти пальцев над точкой 34, в центре голени сзади, - это верхняя Индравастих -точка. Она ответственна за сокращение мьшц (или за боли в конечностях, в особенности в ступнях).
36. Точка акупунктуры, расположенная позади колена, в центре, называется Джану и является крайне важной точкой. Она управляет функциями печени, мочевых путей и селезенки и является центральной точкой при каждом лечении.
37. Точка акупунктуры, расположенная на задней части бедра, на ширину пяти пальцев над складкой колена, - это хорошо известная Ааних-точка, связанная с детородными органами.
38. Точка акупунктуры, расположенная на верхней задней части бедра, на ширину двух пальцев ниже соединения ягодиц и бедра, - это Ворви-точка, имеющая дело с циркуляцией крови в ногах.
39. Две точки акупунктуры, расположенные в центре ягодиц, известные как Ктикнаминам, являются ключевыми точками в достижении физического, эмоционального и духовного равновесия (включая чувство равновесия).
40. Точка акупунктуры, расположенная в верхней зоне складки между ягодицами, где можно про¬щупать небольшое углубление, это известная Гудам-точка , связанная с выживаемостью.
41. Две точки акупунктуры, расположенные на ширину пяти пальцев над точкой 40 и на расстоянии двух пальцев от позвоночника (в каждом направлении) - это Кукундарае-точки, связанные с сексуальной функцией организма.
42. Две точки акупунктуры, расположенные на ширину пяти пальцев выше точки 41 и на расстоянии четырех пальцев от позвоночника в каждом направлении, - это Нитамба-точки . Они связаны с функцией почек.
43. Две точки акупунктуры, расположенные на пять пальцев выше точки 42 и на том же расстоянии от позвоночника, что и точка 42, - это Купрам-точки. Они ответственны за адреналиновое равновесие в теле.
44. Две точки акупунктуры в нижней части лопаток, на ширине четырех пальцев от позвоночника, - это Врахти-точки, связанные с сердцем и легкими.
45. Две точки акупунктуры, расположенные в верхней части лопаток, над точкой 44, - это Аспхалаках, связанные с тимусом (вилочковой железой) и сердцем.
46. Точка акупунктуры, расположенная на верхнем крае плеча, примерно на ширину пальца от его конца, ¬это Асаха-точка, связанная с нервной системой.
47. Точка акупунктуры, расположенная над ухом, ближе к глазу (на виске), на черепе, - это Шаункх-точка, связанная со слухом (не только в физическом смысле, но также и в духовном).
48. Точка акупунктуры, расположенная над ухом, ближе к задней части, на черепе, - это Уткшепау-точка, регулирующая функции мозга и очень важная для всякого состояния увеличения осознания и просветленности.
49. Точка акупунктуры, расположенная в центре виска, известная как Апа, непосредственно связана со зрением, не только в физическом смысле, но главным образом в духовном.
50. Точка акупунктуры, расположенная в центре брови (под линией волос) - это Стхапуи, связанная с мозговой активностью.
51. Точка акупунктуры, расположенная в центре верхней части черепа, в месте соединения костей черепа (там, где на черепе ребенка виден "родничок") - это Адхипати, обеспечивающая развитие духовной проницательности личности.
52. Точка акупунктуры в центре задней части головы, наверху, перед началом уклона черепа вниз, - это Нади, ответственная за осанку.

Помните, что между Марма-точками на теле существуют парность и параллельность: точке на правой руке соответствует точка на левой руке. Точка, располагающаяся по одну из сторон позвоночного столба, появляется и с другой его стороны, в аналогичном месте и на том же расстоянии от позвоночника .
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:15   #22
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Все точки на теле человека и их воздействия. Акупунктура и акупрессура

Акупунктура представляет собой старинный метод традиционной китайской медицины — лечение введением игл в особые точки, расположенные на теле человека. Родственным акупунктуре методом является акупрессура. В ней используют те же активные точки, что и при иглоукалывании, однако вместо игл воздействуют большими и указательными пальцами рук. Эффект такого воздействия сходен с эффектом акупунктуры, которая позволяет излечивать функциональные расстройства и ускорять выздоровление, а также устраняют последствия стрессов. Однако механизм действия акупунктуры и акупрессуры пока до конца не выяснен.

В китайских школах акупрессура — учебный предмет. Применение акупрессуры не требует специального медицинского образования. Каждый, кто знает простые и понятные законы акупрессуры, может оказать себе помощь. Однако пока нет достоверных данных о том, что акупрессура или акупунктура помогли излечиться от рака и других тяжелых органических заболеваний.

Акупрессура облегчает и устраняет дисфункции органов и нервные расстройства. Надавливая пальцами, невозможно внести инфекцию в организм.

На сегодня известны уже более тысячи акупрессурных точек, и это еще не все. Даже самый опытный специалист не в состоянии одинаково хорошо знать все точки. Для неспециалиста же достаточно уметь использовать главные точки.


Виды точек


Размещение основных точек на теле хорошо известно. Все известные точки акупунктуры и акупрессуры лежат на 14 так называемых меридианах, изученных еще с древности и имеющих каждый свое название и свою сферу действия.

Гармонизирующие точки расположены в начале и конце меридианов. Воздействие на них способствует гармонизации работы всех органов, управляемых данным меридианом.
Стимулирующие точки расположены на каждом меридиане только по одной. Воздействие на них активизирует энергетические резервы организма.

Успокаивающие точки уравновешивают функции нервной системы. Стимуляция их вызывает особо приятные ощущения. Каждому внутреннему органу соответствует своя точка тревоги. Правильная акупрессура этих точек уменьшает страдания, успокаивает боль.
Специальные точки. Их используют по определенным правилам для лечения конкретных заболеваний.

Точки тревоги, или «мо-пункты». Каждый орган человеческого тела связан с определенными акупрессурными точками. Расстройство работы каждого органа влияет на состояние связанной с ним точки, что часто облегчает правильную постановку диагноза. Например, при заболеваниях желудка наблюдается болезненнрсть в точке на животе, при заболеваниях почек — в точке на пояснице.

Надавливание на эти точки, произведенное на ранних стадиях заболевания, способно нормализовать состояние органа. Это общее правило: если в какой-то точке при легком нажатии чувствуется боль, следует ее помассировать. Как показывает многолетняя практика, вредных последствий и осложнений акупрессура не дает.

Некоторые точки тревоги показаны на рис. 1, 2.



1. Головная боль.
2. Зубная боль.
3. Кашель.
4. Кровяное давление.
5. Желудок.
6. Кровяное давление.
7. Фригидность.
8. Страх.
9. Ревматизм.
10. Шейный остеохондроз.
11. Боль в суставах.
12. Сердце.
13. Межпозвоночные диски.

Основные правила проведения акупрессуры


Для проведения акупрессуры выберите подходящее время, позаботьтесь, чтобы вас не беспокоили родственники, телефонные звонки и другие отвлекающие факторы, сядьте или прилягте, успокойтесь, расслабьтесь.

Зона, которую следует массировать, имеет около сантиметра в диаметре. Более точно место воздействия определяется субъективно, по ощущению боли или иррадиации боли в другие части тела.

Подготовившись к выполнению процедуры, легко поставьте указательный палец в соответствующую точку на коже и, постепенно усиливая нажим, вращательными движениями по часовой стрелке массируйте эту точку. Длительность акупрессуры для одной точки от 30 с до 5 мин.

Лечебный эффект может проявиться сразу же или через некоторое время. Акупрессуры можно повторять несколько раз в день.

Соответственно акупрессурное воздействие на эти точки помогает облегчить страдания и способствует излечению.

Ниже приведено описание некоторых точек, связанных с наиболее распространенными недугами, и даны рекомендации по проведению акупрессурного воздействия на эти точки.



Снижение массы тела, подавление аппетита. Точки «юй-бе» (рис. 3).
Эффект: успокаивающие, угнетают центры аппетита и обмена веществ.
Воздействие: при чрезмерном аппетите надавливать 30 с с двух сторон.

Точки против страха «божественное хладнокровие» (рис. 4).
Эффект: гармонизирующие.
Воздействие: легкое надавливание с двух сторон одновременно до 5 мин.

Нервозность. Точки «божественное хладнокровие» (рис. 4).
Эффект: гармонизирующие.
Воздействие: легкое надавливание одновременно с двух сторон до 5 мин.

Астма (одышка). Точка «чаба-экс» (рис. 5).
Эффект: специальная.
Воздействие: легкое надавливание до 1 мин, можно повторять в любое время.

Кашель. Точка «чаба-экс» (рис. 5).
Эффект: специальная точка.
Воздействие: легкое надавливание до 1 мин, можно повторять в любое время.

Отвыкание от никотина. Точка «чаба-экс» (рис. 5).
Эффект: специальная точка.
Воздействие: при желании закурить — интенсивное кратковременное надавливание до боли. Сразу после этого принять дополнительно терапевтические средства от гипотонии.

Боли в глазах, мигание. Точки «тай-ли» (рис. 6).
Эффект: успокаивающие.
Воздействие: круговыми движениями массировать глазную орбиту. Соблюдать показанную на рисунке последовательность точек.

Повреждения межпозвоночных дисков в области поясницы. Точки «ка-тэ» (рис. 7).
Эффект: специальные.
Воздействие: сильное надавливание кончиками больших пальцев продолжительностью до 3 мин.

Жажда. Точка «ян-сен» (в сантиметре от кончика языка на слизистой оболочке языка).
Эффект: успокаивающая.
Воздействие: надавливать передними зубами 20 раз в 1 мин. Точка «ян-сен» уникальна, другой точки с таким же действием на слизистых оболочках найти не удалось.

Боли в желчном пузыре. Точки «чу-сань» (рис. 8).
Эффект: успокаивающие.
Воздействие: легкое нажатие, всегда с двух сторон, продолжать до чувствительного воздействия. Эффективна профилактически.



Боли в суставах. Точки «инь-чао» (рис. 9).
Эффект: гармонизирующие.
Воздействие: при хроническом заболевании — сильное надавливание, при остром — легкое, до чувствительного воздействия. Обычно 1 раз в день.

Нарушения в шейных позвонках. Напряженность шейной мускулатуры. Точки «фей-янь» (рис. 10).
Эффект: гармонизирующие.
Воздействие: зажать точку между большим и указательным пальцами и надавливать сначала легко, а потом сильнее. При необходимости повторить.

Боли в области сердца. Точки «ча-ти», «ча-фу-ли» (рис. 11).
Эффект: успокаивающие.
Воздействие: легкое надавливание лежа в спокойном состоянии.

Гипертония. Точки «ян-си» (рис. 12).
Эффект: гармонизирующие.
Воздействие: легкое надавливание в спокойном состоянии до 5 мин. Такие процедуры следует продолжать в течение нескольких недель по 1 разу в день.

Головные боли в области лба. Точки «син-сань» (рис. 13).
Эффект: успокаивающие.
Воздействие: легкое надавливание с закрытыми глазами всегда одновременно с двух сторон.

Головные боли (мигрень). Точка «хо-ку» (рис. 14).
Эффект: успокаивающая.
Воздействие: нужно взять точку между большим и указательным пальцами и легко ритмически надавливать до 5 мин.



Боли в области затылка. Точки «чень-цзи» (рис. 15).
Эффект: специальные точки.
Воздействие: сильное ритмическое надавливание, можно также двумя пальцами, всегда одновременно на обе точки.

Затрудненность дыхания (стимуляция легких). Точки «ту-ли» (рис. 16).
Эффект: стимулирующие.
Воздействие: легкое и кратковременное надавливание всегда на обе точки одновременно, можно повторять.

Вагинизм. Точки «ту-ли» (рис. 16).
Эффект: стимулирующие.
Воздействие: легкое надавливание в состоянии покоя.

Расстройства желудка и кишечника (колики). Точки «ту-шень» (рис. 17).
Эффект: гармонизирующие.
Воздействие: только легкими надавливаниями, но достаточно долго и в положении лежа.

Расстройство менструаций. Точка оплодотворения (рис. 18).
Эффект: гармонизирующая.
Воздействие: многократное легкое надавливание во время менструации. Продолжать до наступления эффекта.

Усталость. Точка «бяо-сань» (рис. 19).
Эффект: специальная точка.
Воздействие: сильное надавливание. Действует 1 ч. Возможно повторение.

Воспаление каналов гайморовых полостей. Точки «си-бай» (рис. 20).
Эффект: специальные точки.
Воздействие: надавливание средней силы с закрытыми глазами. 64 нажатия (8 серий по 8 нажатий).


К сожалению иллюстрация для точек с 21 по 27 была утеряна. Всем, кто обладает представлением о местонахождении точек с 21 по 27 — просьба отписаться в комментариях или дать ссылку на иллюстрацию.
Боли в ушах. Точки «юнь-я» (рис. 21).
Эффект: гармонизирующие.
Воздействие: легкое надавливание только около больного уха.

Морская болезнь. Точки «би-инь-сань» (рис. 22).
Эффект стимулирующие.
Воздействие: надавливание средней силы в положении «нога на ногу». Повторять по необходимости.

Ревматические боли. Точки «тройной обогреватель» (рис. 23).
Эффект: успокаивающее надавливание до 7 мин, меняя руки. Хронические боли. Точки «тройной обогреватель» (рис. 23).
Воздействие: легкое длительное надавливание лежа в состоянии покоя. Каждый раз следует выбирать точку, находящуюся с той стороны, где болит.

Расстройство сна. Точки «хо-у-сань» (рис. 24).
Эффект: специальные.
Воздействие: легкое надавливание в положении лежа. Эффект наступает быстрее при воздействии справа, чем при воздействии слева.

Острая боль. Точка «хо-ба» (рис. 25).
Эффект: специальная.
Воздействие: сильное надавливание ногтем большого пальца, ритм — 10-секундный.

Зубная боль. Точка «хо-ба» (рис. 25).
Воздействие: сильная прессура ногтем указательного пальца.

Обморок. Точка «цзен-цзей» (рис. 26).
Эффект: гармонизирующая.
Воздействие: сильное кратковременное надавливание. "

Потливость. Точки «бру-мае» (рис. 27).
Эффект: специальные. Воздействие: легкое надавливание до 3 мин. С правой стороны эффект наступает быстрее.

Сексуальные расстройства у мужчин (слабая эрекция). Точки «ло-си-муэ» (рис. 28).
Эффект: специальные.
Воздействие: легкое надавливание в спокойном состоянии. Желательно, чтобы воздействие производил партнер.

Импотенция. Фригидность. Точка «цин-бе» (рис. 29).
Эффект: специальная.
Воздействие: попеременно легкое и сильное надавливание в положении лежа. Желательно, чтобы воздействие производил партнер.

Вегетативная дистония. Точки «ха-у-ха» (рис. 30).
Эффект: специальные.
Воздействие: надавливание средней силы утром и вечером, несколько курсов с большими перерывами. Дополнительно рекомендуется прием жидкости.

Климактерические расстройства. Точка «жень-май» (рис. 31).
Эффект: гармонизирующая.
Воздействие: легкое надавливание утром в состоянии покоя.

Источник.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:17   #23
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://www.esoterix.ru/blog/breath/2072.html
Точка, предотвращающая наследственные болезни и неправильное развитие плода


Французский врач Жорж Сулье де Моран в результате проведенных исследований убедился, что, воздействуя на точку Чжу-бинь (рис. 1) у беременных женщин, находящихся на третьем-шестом месяцах беременности, можно предотвратить передачу ребенку заболеваний матери или наследственных заболеваний, а также значительно снизить предрасположенность к обычным заболеваниям.

В частности, Жорж Сулье де Моран проводил воздействие на эту точку у женщин, больных сифилисом, и рожденные от них дети не имели никаких признаков врожденного сифилиса. Дети, рожденные от матерей, которым проводилось воздействие на эту точку, отличались здоровым цветом лица, в грудном возрасте спокойно спали ночью и улыбались днем, значительно реже болели, чем обычные дети, а если и заболевали, то быстрее выздоравливали.

Рис. 1
Согласно де Морану, воздействие на точку Чжу-бинь также предупреждает выкидыши и препятствует спазмам беременности.

Для предотвращения передачи плоду заболеваний матери или наследственных заболеваний, необходимо оказывать тонизирующее воздействие на точку Чжу-бинь в период, когда женщина находится на третьем и на шестом месяцах беременности.

Тонизирование точки Чжу-бинь можно проводить от 1 до 4 раз в течение третьего и шестого месяцев, но не чаще, чем раз в неделю.

Для предупреждения выкидыша воздействие производится также тонизирующим методом, но лишь при наличии угрозы выкидыша.

Точка Чжу-бинь располагается на 5 цуней выше центра лодыжки, расположенной на внутренней стороне ноги.

Точка, стимулирующая развитие интеллекта, сознания и внутренней дисциплины, а также рост и физическое развитие у детей


Воздействие на точку Тай-бай (рис. 2) тонизирующим или гармонизирующим методом в период с полудня до полуночи способствует развитию интеллекта, помогает концентрации внимания, общей собранности, повышает способность контролировать собственные эмоции, помогает сделать мышление более глубоким.

Рис. 2
Периодическое воздействие на эту точку у детей способствует развитию у них сознательности и математических способностей.

Тонизирование точки Тай-бай не рекомендуется в случае, когда человек испытывает тревожность, возбуждение, беспокойство. В этом случае на нее следует воздействовать гармонизирующим или успокаивающим методом в период с полуночи до полудня.

Эксперименты показали, что ежедневное тонизирующее воздействие на точку Тай-бай позволяет человеку достигнуть максимального (в рамках данных человеку в силу наследственности возможностей) роста и охвата груди.

Эта точка дает хороший эффект у детей, страдающих от замедленного роста. Воздействие на эту точку перестает быть эффективным после 20 лет. Также воздействие на нее может оказаться неэффективным в том случае, когда оба родителя имеют маленький рост.

После трехнедельного курса воздействия на точку следует делать перерыв на одну-две недели.

Тонизирующее воздействие рекомендуется оказывать от полудня до полуночи (по солнечным часам – поясное время, особенно с учетом перехода на летнее время, отличается от реального времени).

Точка Тай-бай располагается на внутренней поверхности стопы, книзу и кзади от головки первой плюсневой кости, где пальпируется углубление.

Точка для восстановления после усталости, шоков, болезней


Тонизирование точки Хоу-си (рис. 3) в период с полуночи до полудня (предпочтительнее в утренние часы, иначе это может помешать засыпанию) позволяет восстановиться после усталости, шоков, болезней, помогает при физической и психической слабости, в случаях, когда человек медленно восстанавливается после физической нагрузки или морального потрясения, в течение длительного времени испытывает усталость или угнетенность, начинает плакать по недостаточно серьезным поводам.

Рис. 3
Воздействие на эту точку также оказывает положительный эффект на зрение, помогает при красноте, боли в глазах, дальнозоркости, возрастном снижении зрения.

Точка Хоу-си располагается в углублении кзади от пястно-фалангового сустава мизинца с локтевой стороны кисти руки.

Точка для развития воли


Укрепить сознательную волю человека можно посредством тонизирования точки Фу-лю (рис. 4). Воздействие на эту точку рекомендуется при отсутствии твердости характера, недостаточности воли или решительности. Тонизирование следует проводить в период от полудня до полуночи, через день до получения результатов. По мере укрепления воли от тонизирующего воздействия можно перейти к гармонизирующему.

Рис. 4
Желательно после трехнедельного воздействия на точку делать перерыв в одну-две недели и снова повторять курс.

Особенно заметные результаты воздействие на точку Фу-лю дает у детей, имеющих слабый и нерешительный характер.

Избыточное тонизирование точки может привести к проявлениям излишней категоричности, капризности, гневливости. В этом случае следует сделать перерыв в воздействии и в дальнейшем воздействовать на точку гармонизирующим методом.

Точка Фу-лю располагается выше центра внутренней лодыжки на 2 цуня, на заднем крае большеберцовой кости.

Точка, устраняющая последствия психологических травм или шока


Точка Ку-фан (рис. 5) особенно расположенная с правой стороны тела, активно воздействует на психику человека. Точка, расположенная слева, в большей степени воздействует на кожные расстройства.

Рис. 5
Воздействуя успокаивающим или гармонизирующим методом на точку Ку-фан, можно полностью устранить или значительно ослабить любое психическое или даже физическое следствие психической травмы, шока или сильного эмоционального потрясения, включая последствия несчастных случаев или стресс от перенесенной операции. Эта точка позволяет бороться с чрезмерной погруженностью в заботы, беспокойством, навязчивыми идеями.

Точка Ку-фан располагается между первым и вторым ребрами, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Точка, избавляющая от тревожности, страха, склонности отступать перед трудностями


Тонизирование точки Ся-си (рис. 6) позволяет значительно снизить или даже полностью устранить ощущение тревожности, озабоченности, незащищенности, страха перед трудностями, общей боязливости.

Рис. 6
Воздействие на эту точку также помогает справиться с бессонницей, возникающей вследствие тревожности, озабоченности.

Точка Ся-си располагается в щели между IV и V пальцами ноги, кпереди от плюсне-фаланговых суставов.

Воздействие на точку Ся-си также способствует улучшению зрения и слуха, помогает при головной боли, головокружении, одышке.

Точка, повышающая общий тонус организма


Тонизирование точки Цзу-сань-ли (рис. 7) в период, когда человек находится в ослабленном состоянии, увеличивает жизненную силу и стимулирует все системы организма.

Рис. 7
тимулировать точку Цзу-сань-ли рекомендуется в утренние часы, предпочтительнее всего – на рассвете. Воздействие на точку перед сном может вызвать бессонницу.

Здоровым людям рекомендуется регулярное через один, два или три дня тонизирующее или гармонизирующее воздействие массажем или прогреванием на точку Цзу-сань-ли для поддержания хорошего тонуса организма. Через каждые 3 недели можно делать перерыв на 1–2 недели.

Точка Цзу-сань-ли располагается на 3 цуня ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости, в углублении у переднего края большеберцовой мышцы.

Если в положении сидя положить кисть одноименной руки на колено таким образом, чтобы ладонь совпадала с коленной чашечкой, точка Цзу-сань-ли окажется в углублении под подушечкой безымянного пальца.

Воздействие на точку Цзу-сань-ли также улучшает состояние глаз, желудка и кишечника.

Периодическое воздействие в течение длительного срока на точку Цзу-сань-ли может привести к повышению артериального давления, поэтому людям с повышенным давлением при воздействии на эту точку следует соблюдать осторожность. В этом случае для тех же целей можно воздействовать на точку Ян-лин-цюань (рис. 8).

Точка для увеличения мышечной силы, улучшения координации движений



Тонизирующее воздействие на точку Ян-лин-цюань (рис. 8) придает мышцам силу, повышает координацию движений, улучшает чувство равновесия, помогает сопротивляться усталости, повысить жизненный тонус организма, справиться с атоническим запором.

Рис. 8
Успокаивающее воздействие на точку Ян-лин-цюань помогает при спастическом запоре, мышечных спазмах, судорогах мышц нижних конечностей.

Точка Ян-лин-цюань располагается во впадине у передненижнего края головки малоберцовой кости, на 2 цуня ниже нижнего края коленной чашечки.

Точка для улучшения зрения


Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тун-цзы-ляо (рис. 9) оказывает положительный эффект при снижении остроты зрения и различных заболеваниях глаз. Длительность и силу массажного воздействия следует подбирать индивидуально. Массаж точек производится одновременно с двух сторон при закрытых глазах и сопровождается мысленным представлением о том, что ваши глаза расслабляются и оздоравливаются.

Рис. 9
Ощущение расслабления и снятия напряжения в области глаз является свидетельством того, что вы правильно выбрали длительность и силу воздействия.

Точка Тун-цзы-ляо располагается на 0,5 см кнаружи от наружного угла глаза.

Воздействовать на точку следует только при помощи массажа.

Точка для улучшения слуха


Периодическое гармонизирующее воздействие на точку Тин-хуэй (рис. 10) оказывает положительный эффект при снижении слуха, позволяет предотвратить или задержать возрастное ухудшение слуха. Воздействие на эту точку также помогает при шуме и боли в ушах.

Рис. 10
Точка Тин-хуэй располагается кпереди и книзу от козелка уха, там, где при открывании рта возникает углубление.

Воздействовать на точку следует только при помощи массажа.

Точка, помогающая при холоде во всем теле или в конечностях


Тонизирующее или гармонизирующее воздействие на точку Сан-инь-цзяо (рис. 11) в период от полудня до полуночи позволяет справиться с холодом во всем теле или в конечностях, улучшить общее состояние организма, справиться с бессонницей, вызванной усталостью, улучшает состояние при переутомлении, неврастении.

Рис. 11
Воздействие на эту точку также улучшает работу мочеполового аппарата.

Точка Сан-инь-цзяо располагается кзади от большеберцовой кости, на 3 цуня выше центра внутренней лодыжки.

Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях


Гармонизирующее воздействие на точку Сюе-хай (рис. 12) позволяет быстро устранить боль, возникающую при болезненных менструациях. Воздействие на эту точку также помогает нормализовать менструальный цикл, улучшает состояние крови, помогает при гнойных воспалениях кожи.

Рис. 12
Точка Сюе-хай располагается на нижней части внутреннепередней поверхности бедра, выше внутреннего надмыщелка бедренной кости и верхнего уровня коленной чашечки на 2 цуня.

Для определения точки следует в положении сидя наложить кисть правой руки с отведенным в сторону под углом в 45 градусов большим пальцем на колено левой ноги (или наоборот), так, чтобы 4 пальца находились выше коленного сустава, а большой палец лег на внутреннюю поверхность бедра. Кончик большого пальца окажется над точкой Сюе-хай.

Точка, помогающая при крапивнице, заболеваниях кожи и болях во всем теле


Тонизирующее воздействие на точку Цюй-цюань (рис. 13) помогает при всевозможных расстройствах кожи: крапивнице, сыпи, экземе, гнойничковом лишае, псориазе.

Рис. 13
Эта точка также эффективна при болях во всем теле, снижении зрения, заболеваниях мочеполовой системы.

Точка Цюй-цюань расположена на внутренней поверхности коленного сустава у конца подколенной складки.

Точку определяют в положении сидя с ногой, согнутой под углом в 90 градусов.

Точка, устраняющая спазмы мышц и внутренних органов


Гармонизирующее воздействие на точку Тай-чун (рис. 14) позволяет устранить мышечные и коронарные спазмы, спазмы внутренних органов, боли малого таза и полового аппарата.

Рис. 14
Воздействие на эту точку также рекомендуется при заболеваниях глаз, головокружениях, нарушениях сна и эмоциональной неустойчивости.

Точка Тай-чун располагается в углублении между первой и второй плюсневыми костями ступни, выше плюснефаланговых суставов на 0,5 цуня.

Точка, помогающая при головных болях, головокружении


Гармонизирующее воздействие на точку Хэ-гу (рис. 15) помогает облегчить головные боли, устранить головокружение или потемнение в глазах. Воздействие на эту точку также помогает при заболеваниях глаз, при простуде, нервозности, бессоннице из-за слабости.

Рис. 15
Точка Хэ-гу располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости. Точку следует определять при выпрямленной кисти и отведенном в сторону большом пальце.

__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:18   #24
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Точка, устраняющая спазматический кашель


Гармонизирующее воздействие на точку Ин-чуан (рис. 16) позволяет устранить спазматический непрекращающийся кашель, мешающий человеку заснуть.

Рис. 16
Воздействие на эту точку также устраняет одышку, ощущение наполненности в груди или удушья, помогает при бронхиальной астме.

Точка Ин-чуан располагается в третьем межреберье, на 4 цуня в сторону от средней линии груди.

Точка, помогающая при болях в суставах, суставном ревматизме


Гармонизирующее воздействие на точку Ци-гуань (рис. 17) оказывает терапевтический эффект при суставном ревматизме, болях в суставах. Наиболее сильное лечебное воздействие точка Ци-гуань оказывает на запястья и суставы пальцев верхних конечностей, а также на бедренный сустав, колено и пальцы нижних конечностей.

Рис. 17
Точка Ци-гуань располагается на внутренней поверхности голени ниже нижнего края коленной чашечки на 2 цуня.

Точку определяют в положении сидя с согнутой ногой.

Точка, помогающая при насморке и заложенности носа


При насморке, заложенности носа, кровотечении из носа, потере обоняния рекомендуется воздействовать при помощи массажа на точку Ин-сян (рис. 18) гармонизирующим методом. Прогревание этой точки не производится.

Рис. 18
Точка Ин-сян расположена в боковой борозде крыла носа, под внутренним углом глаза.

Точка, помогающая при тошноте, отрыжке, икоте


Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Нэй-гуань (рис. 19) помогает при тошноте, отрыжке, рвоте, болях в желудке.

Рис. 19
Воздействие на эту точку также рекомендуется при нервозности, неврастении, лихорадочных состояниях, бессоннице и чувстве беспокойства.

Точка Нэй-гуань располагается на внутренней части предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки между сухожилиями.

Точка, помогающая при болях и спазмах в желудке


Гармонизирующее или успокаивающее воздействие на точку Чжун-вань (рис. 20) помогает при болях в области желудка и спазмах желудка, язве желудка, отрыжке, метеоризме и гастроэнтерите.

Рис. 20
Воздействие на эту точку также дает положительные результаты при головной боли и нарушениях сна.

Точка Чжун-вань располагается на средней линии живота на 4 цуня выше пупка, посередине между пупком и мечевидным отростком грудины.

Точка, помогающая при запоре


При атоническом и спастическом запорах помогает проводимый тонизирующим (при атоническом) или успокаивающим (при спастическом запоре) массаж точки Янажия (рис. 21), располагающейся на левой стороне нижней части живота на 3 цуня ниже и на 1 цунь влево от пупка.

Рис. 21
В случае сомнения относительно природы запора рекомендуется воздействие на точку Янажия гармонизирующим методом.

При запоре также дает хорошие результаты воздействие на точку Чжун-вань (рис. 18).

Точка, помогающая при поносе


При поносе и болях в желудке рекомендуется воздействовать тонизирующим или гармонизирующим методом на точку Ней-тин (рис. 22), расположенную кпереди от второго и третьего плюснефаланговых суставов ступни.

Рис. 22
Для устранения поноса также является эффективным воздействие на точки Цзу-сань-ли (рис. 7) и Ин-чуан (рис. 16).

Точка, помогающая ускоренному заживлению ран, переломов костей, повышающая сопротивляемость инфекционным заболеваниям


Тонизирующее воздействие на точку Сюань-чжун (рис. 23) при инфекционных заболеваниях вызывает увеличение температуры с последующей ее нормализацией в течение суток и ускоренным выздоровлением.

Рис. 23
Воздействие на эту точку ускоряет выздоровление при абсцессах, фурункулезе, способствует более быстрому заживлению ран, сращиванию переломов костей.

Точка Сюань-чжун располагается на 3 цуня выше центра наружней лодыжки.

Точка, помогающая при бессоннице


Гармонизирующее воздействие на точку Бай-хуэй (рис. 24) в течение 10–15 минут помогает при бессоннице. Дополнительно можно промассировать гармонизирующим методом в течение 10 минут точки, располагающиеся в центре ступней.

Рис. 24
Точка Бай-хуэй располагается на пересечении средней линии головы и вертикальной плоскости, проходящей через самые высокие точки ушей, на 7 цуней выше задней границы роста волос.

Точка, помогающая при расстройствах, вызванных изменениями погоды или неблагоприятными климатическими факторами


В случае недомоганий, вызванных холодом или сыростью, таких как слабость, расстройства кожи, аллергические реакции, зуд, ревматизм, озноб, упадок сил, следует тонизировать точку Вай-гуань (рис. 25).

Рис. 25
При недомоганиях, вызванных жарой, ветром или бурей, таких как головные боли невралгического типа, головные боли от прилива крови, ломота в теле, невралгии, астма, на точку Вай-гуань следует воздействовать успокаивающим методом.

При сомнениях, возникающих относительно выбора метода воздействия, воздействовать на точку следует гармонизирующим методом.

Точка Вай-гуань располагается на внешней части предплечья на 2 цуня выше лучезапястной складки.

Источник.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:20   #25
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Истинные проблемы и ограничивающие убеждения сидят глубже и зиждутся на опорных точках в рептилийном мозге (части мозга отвечающей за инстинкты). Эффективным методом избавления от данных проблем является проработка основных 24 опорных точек, а именно признание их наличия с последующим отпусканием. Все это необходимо производить в состоянии БЫТИЙНОСТИ это синхронизация частей сознания отвечающих соответственно за мыслительную деятельность, эмоциональную сферу и чувствительную. ВОПРОС: можно ли с помощью Новигатора достичь состояния БЫТИЙНОСТИ? Ну и соответственно прорабатывать опорные точки?
З.Ы. Теория по 24 опорным точкам является закрытой - мож кто поделится точками и технологией их проработки?
http://realway.org/ru/technologies/rpt/227/
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:21   #26
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://zigun-spb.narod.ru/z-points.htm
Цигун и система биологически активных точек

Алексей Кузьмин.
http://daofanshu.narod.ru
Переработка статьи от 1997 года,
опубликованной в журнале "Цигун и Жизнь"
Адаптированный вариант с рисунками


Вс. 22 -Март- 2015


ПОДДЕРЖИТЕ

П Р О Е К Т

счёт 41001818311450
в
Яндекс.Деньги
СПИСОК ТОЧЕК

1 ХЕ-ГУ. (↓)
2 ЦЗУ-САН-ЛИ. (↓)
3 ЛЕ-ЦЮЕ (↓)
4 ТАЙ-ЮАНЬ. (↓)
5 ЦЮЙ-ЧИ. (↓)
6 САН-ИНЬ-ЦЗЯО (RP6) (↓)
7 ТАЙ-СИ R.3 (↓)
8 ФУ-ЛЮ. (R.8) (↓)
9 НЭЙ-ГУАНЬ (МС.6 (↓)
10 ЯН-ЧИ (TR.4). (↓)
11 ФЭН-ШИ (VB.31). (↓)
12 ЦЗУ-ЛИНЬ-ЦИ (VB.41) (↓)
13 СИН-ЦЗЯНЬ. (↓)
14 ХУА-ТО-ЦЗЯ-ЦЗИ (РС85) (ЦЗЯ-ЦЗИ, ХУА-ЦЗИ) (↓)
15 ФЭН-ЧИ (VB.20) (↓)
16 ДА-ЧЖУЙ (VG.14) (↓)
17 Фэй-шу. Точка легких (V.13) (↓)
18 Синь-шу. Точка сердца (V.15) (↓)
19 Гань-шу. Точка печени (V.18) (↓)
20 Пи-шу. Точка селезенки (V.20) (↓)
21 Вэй-шу. Точка желудка (V.21) (↓)
22 Шэнь-шу. Точка почек (V.23) (↓)
23 Да-чан-шу. Точка толстого кишечника (V.25) (↓)
24 ГАО-ХУАН-ШУ (V.43) (↓)
25 ХУЭЙ-ИНЬ (VC.1) (↓)
26 ЦИ-ХАЙ (VC.6) (↓)
27 ЧЖУН-ВАНЬ (VC.12) (↓)
28 ШАНЬ-ЧЖУН (↓)
29 МИН-МЭНЬ (↓)
30 ЛАО-ГУН (↓)
31 ЮН-ЦЮАНЬ (↓)
32 ШЕНЬ-МЭНЬ (↓)

ОГЛАВЛЕНИЕ
1.Основные активные точки, используемые в ЦИГУН (↓)
2.Основные способы воздействия на активные точки (↓)
3.Характеристика точек "общего действия" (↓)
4.Характеристика точек "системного действия" (↓)
5.Характеристика точек "сегментарного действия" (↓)
"СОЧУСТВЕННЫЕ ТОЧКИ" (↓)
6.Характеристика точек "малого небесного круга" (↓)
7.Характеристика "точек концентрации" (↓)
8.Характеристика аурикулярных точек. (↓)
Дао - путь к бессмертию? (↓)
"КАЖУЩЕЕСЯ ЗАВЕРШЕНИЕ" (↓)
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:22   #27
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

*Цунь

Для более точного определения биологически активных точек (БАТ) используется так называемый индивидуальный цунь. Применение его позволяет довольно точно задать положение точек на теле, пропорциональные размерам конкретного человека; в то же время даёт лишь приблизительное представление об абсолютных размерах (в сантиметрах, например). Цунь - расстояние, образовавшееся между складками средней фаланги при сгибании III пальца (у мужчин на левой кисти, у женщин-на правой). За индивидуальный цунь принимается и ширина I пальца кисти. Если соединить II и III пальцы, то ширина их равна 1,5 индивидуального цуня, а сложенные вместе все 4 пальца (II-V) составляют 3 цуня.


1.Основные активные точки, используемые в ЦИГУН.

Что такое "биологически активная точка"? Много веков назад, задолго до нашей эры, многие народы Азии имели представление о существовании на поверхности тела человека особых мест, связанных с внутренними органами. Это было абсолютно очевидно для древних, ибо соответствовало их восприятию мира как всеобщей целостности, где все связано между собой. Вероятно, познание системы активных точек было интуитивным. Древние просто знали, "видели" эти точки, как животные чувствуют слабые и сильные места друг у друга. Об этом свидетельствует то, что наиболее важные точки были открыты в глубокой древности, в дальнейшем были обнаружены сотни новых точек, но их важность, "сила" были значительно меньше. Первым исключением из этого правила стало открытие в конце 60-х годов 20 века ушных активных точек. С этого времени начался научный период изучения "точек акупунктуры".
В настоящее время представляется, что биологически активные точки - это места на периферии организма, связанные с нервной системой и внутренними органами. В настоящее время не вызывает сомнений наличие связей между точкой на коже, прилежащим нервным стволом, тонкими нервными рецепторами кожи, сосудов, соединительной ткани и надкостницы с соответствующим участком коры головного мозга, подкорковыми ядрами, системой нейромедиаторов и нейрогормонов, а через них - с эндокринной и вегетативной нервной системой. Более того, в настоящее время подтверждается откровение древних мастеров: активной точкой может стать любое место организма, все связано со всем, информация обо всем содержится в каждой части целого.
В системе цигун, в отличие от чжень цзю, или иглоукалывания - прижигания, используется значительно меньше точек. Топографически они совпадают с точками акупунктуры, лишь иногда отдельные мастера указывают иное название или месторасположение. В основном используются точки и зоны организма с наиболее сильным эффектом воздействия, однако способы воздействия имеют особенности.

2.Основные способы воздействия на активные точки.

В цигун применяются следующие способы воздействия на активные точки: надавливание, растирание, бесконтактное воздействие тепловым излучением из активных точек мастера, бесконтактное воздействие с помощью поля "внешней ци", не идентифицируемого современными приборами. В настоящее время мастера применяют различные виды массажа, а также приборы для воздействия на точки низкоинтенсивным инфракрасным лазерным излучением. Практически не применяются иглы, так как при иглотерапии происходит рассеивание энергии, а в цигун принято энергию восполнять. Особый способ воздействия цигун - мысленное сосредоточение на активных точках по типу аутотренинга.
Надавливание различной интенсивности приводит к возбуждению или торможению участков мозга, связанных с активной точкой. Если частота надавливания совпадает с частотой какого-либо биологического ритма, то возникают резонансные явления. Например увеличивается синтез эндорфинов (естественных обезболивающих веществ) или снижается частота дыхания у больного с приступом астмы.
Растирание активных точек обеспечивает быстрое усиление кровообращения в области точки, а также связанных с ней внутренних органов, снимает спазмы гладкой мускулатуры.
Бесконтактное воздействие тепловым излучением является экзотикой для наших врачей, однако исследование этого феномена имеет важное научное значение. В наше время доказано, что кожа человека имеет "окна прозрачности" в тепловом диапазоне. Тепловые волны могут передавать массу информации, вызывать резонансные явления в организме. Ритмы тепловых волн китайских мастеров цигун закладываются в основу новых медицинских приборов, которые разрабатываются в КНР.
Воздействие приборами лазерной рефлексотерапии. Для "активации" точек используется лазерное излучение крайне малой мощности, которое не вызывает системного ответа организма. Активируется только небольшой участок кожи, соответствующий конкретной точке. В этом участке в течение суток сохраняется усиленная микроциркуляция крови, что приводит к повышению активности связанных с данной точкой систем организма.

3.Характеристика точек "общего действия".

Среди всех точек эти две занимают особое место. Как показала практика, они связаны с противоболевой системой организма. Эта система выделяет в мозг особые морфиноподобные вещества - эндорфины. Эти вещества вызывают радость от любви, созерцания прекрасного, победы. Эти вещества позволяют человеку в бою не чувствовать боль, дают возможность спортсменам преодолевать сверхнагрузки. Но при длительных болезнях, частых болях, общем ослаблении организма, эта система истощается. Тогда настроение подавлено, человека ничто не радует, даже слабое повреждение вызывает непереносимую боль. Противоболевая система почти полностью разрушается при употреблении наркотиков опиатной группы (типа морфина, героина), наркоман испытывает страшные боли из-за того, что подавлена его собственная противоболевая система. Противоболевая система прекрасно развита у людей, которые занимаются контактными единоборствами. Каждая победа вызывает прилив эндорфинов - ощущение счастья. Также развивает эндорфинную систему марафонский бег, тяжелая атлетика, ушу, все виды деятельности, сопряженные с тяжелыми нагрузками, риском, контролируемыми болевыми ощущениями.
Как оказалось, в нашем организме есть точки, особо тесно связанные с противоболевой системой. О них речь в этом разделе.

1. ХЕ-ГУ.

Расположение: Между I и II пястными костями. От самого выступающего бугорка первого межпальцевого промежутка следует надавить к середине II пястной кости, где пальпируется углубление и перекатывающиеся стволики сосудисто - нервного пучка. При нажимании на точку появляется ломящее болезненное ощущение, иногда "удар тока" по ходу нерва.
Предупреждение согласно традиционной чжень цзю терапии:
Противопоказано применение у беременных женщин.
Описание применения в цигун:
Воздействие на данную точку оказывает общее тонизирующее, обезболивающее, общее адаптивное действие. Применяется для обезболивания верхней половины тела. Используется для лечения всех хронических заболеваний, так как повышает общий уровень сопротивляемости организма. Показана при депрессии, упадке сил. При своих малых размерах эта точка имеет огромное "представительство" в коре головного мозга, ведь она расположена вблизи нервов, иннервирующих указательный палец кисти. Этот отдел туловища имеет самое большое представительство в области центральной борозды лобного отдела головного мозга. Поэтому данную точку можно использовать для предварительного воздействия на организм перед сеансом лечения, с целью успокоения, для самомассажа перед выполнением комплекса цигун. Рекомендуется надавливать на точку при болевых синдромах и воздействовать легким массажем или лазерной активацией для повышения жизненного тонуса. При сильной неожиданной боли, у более крепких пациентов следует давить сильнее, при длительных болях, у ослабленных больных - слабее. Чем острее боль, тем выше частота надавливания. Для самомассажа рекомендуется несильно растирать точку в течении 2-3 минут с обоих сторон перед сном. Возможно растирание с небольшим количеством согревающего бальзама.

2. ЦЗУ-САН-ЛИ.

Расположение: На 3 цуня* ("вершка", 1 цунь соответствует диаметру средней части указательного пальца) ниже верхнего края наружного мыщелка большеберцовой кости, на 1 цунь кнаружи от гребня большеберцовой кости. Точку можно отыскать так: ниже надколенника на ширину ладони, на передне - наружной поверхности голени в треугольной ямке между большой берцовой костью и передней большеберцовой мышцей. При надавливании на точку возникает умеренно болезненное распирающее ощущение.
Описание применения в цигун:
Основная общеукрепляющая и профилактическая точка. Точка "от ста болезней", "точка долголетия". Используется для лечения всех хронических заболеваний, обезболивания нижней части туловища. "Опускает Ци" - способствует активизации нижних энергетических центров. Усиливает лечебный эффект других точек. Применяется при гипертонической болезни, язвенной болезни, общем истощении организма, переутомлении. Не имеет противопоказаний. Рекомендуется для самомассажа.

4.Характеристика точек "системного действия".

К точкам "системного действия" относятся наиболее активные точки 12 классических акупунктурных меридианов. В этих точках наиболее проявлены свойства первоэлемента, к которому относится данный меридиан. Использование этих точек позволяет изменять биохимическое равновесие в организме.
При анализе системы метаболизма приходим к выводу, что элемент "земля" связан с анаболизмом, "дерево" - с антиоксидантной системой, "огонь" - с системой катаболизма, а "металл" - с системой перикисного окисления липидов.
Избыток "земли"- это избыточное питание, следствием которого может быть ожирение, камнеобразование, атеросклероз, подагра, диабет.
Избыток "огня" - это повышенный расход энергии вследствие интенсивной физической работы, или эндокринных нарушений (например при гиперфункции щитовидной железы). Приводит к истощению, похуданию.
Избыток "дерева"- это избыточная активность антиоксидантной системы организма. Такой сдвиг биохимического равновесия может привести к атеросклерозу, хронизации воспалительных процессов, снижению иммунитета, гиперпластическим процессам.
Избыток "металла" - это преобладание системы перикисного окисления липидов над антиоксидантной системой. Такое состояние может развиться при ослаблении функции печени, при попадании в организм мощных факторов окисления. При сдвиге биохимического равновесия в сторону перикисного окисления могут развиться аллергизация, аутоиммунные поражения, гиперэргическое воспаление, обострение хронических заболеваний.
Элемент "вода" - это вся система регуляции и поддержания биохимического равновесия. Сюда относятся все системы гормональной регуляции гомеостаза.
Для того, чтобы проявилось системное действие этих точек, необходима их активация в течении длительного времени. Одноразовое воздействие вызовет лишь местные эффекты. Для достижения системного эффекта следует провести несколько курсов воздействия на эти точки. Методом воздействия может быть как растирание, можно с согревающим бальзамом, так и воздействие прибором для лазерной рефлексотерапии. Не исключено и прогревание точек полынной сигаретой.

3. ЛЕ-ЦЮЕ.

Расположение: На лучевой стороне предплечья чуть выше шиловидного отростка. Если скрестить ладони, упираясь промежутками между I и II пальцами друг в друга, то вытянутый указательный палец верхней руки нащупает углубление на лучевой кости со стороны большого пальца на нижней руке. При нажатии на это углубление возникает немного неприятное ломящее ощущение. ( В боевых искусствах по этой точке наносят удар ребром ладони для выбивания ножа.)
Описание применения в ЦИГУН:
Точка относится к меридиану легких, который связан с элементом "металл".Стимулирует иммунную систему организма, особенно при заболевании верхних дыхательных путей. Метод воздействия - похлопывание, растирание, особенно полезно перед тренировкой цигун.

4. ТАЙ-ЮАНЬ.

Расположение: В лучезапястной складке, над местом пульсации лучевой артерии.
Предупреждение согласно традиционной чжень цзю терапии:
В связи с близостью артерии, укалывание и прижигание проводить не рекомендуется.
Описание применения в цигун: Эта точка также принадлежит к меридиану легких, применяется для стимуляции иммунной системы. При аллергических заболеваниях применять эту точку следует с большой осторожностью.


5. ЦЮЙ-ЧИ.

Расположение: Между концом локтевой складки и наружным мышелком плечевой кости, при согнутой в локтевом суставе руке. Эта точка так же применяется в боевых искусствах: при резком нажатии на нее человек испытывает сильную боль и стремиться присесть.
Описание применения в ЦИГУН:
Эта точка принадлежит каналу толстой кишки, который связан с элементом "металл". Данная точка обладает иммуномодулирующим действием. Она применяется при туберкулезе, крапивнице, экземе, нейродермите, аллергиях, фурункулезе. Обладает так же сильным общеукрепляющим действием.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:22   #28
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

6. САН-ИНЬ-ЦЗЯО.



Расположение: Выше вершины медиальной лодыжки на 3 цуня, вплотную к заднему краю большой берцовой кости. Эту точку просто найти следующим образом: кладем ладонь на внутреннюю лодыжку ноги, прижимая мизинец к ее вершине. Указательный палец окажется на уровне точки.
Функция согласно традиционной ЧЖЕНЬ-ЦЗЮ терапии:
Точка соединения трех иньских меридианов ноги.
Описание применения в ЦИГУН:
Так как эта точка связана с меридианами селезенки-поджелудочной железы, печени и почек, то ее используют для лечения заболеваний пищеварения, обмена веществ, мочеполовых расстройств. Это основная точка для лечения заболеваний сексуальной сферы.



7. ТАЙ-СИ.

Расположение: Посередине между вершиной внутренней лодыжки и ахилловым сухожилием.
Описание применения в ЦИГУН:
Точка канала почек, который относится к элементу "вода". Воздействие на эту точку применяется при нарушениях мочеполовой сферы, а также гормональном дисбалансе. Эта точка применяется при лечении сахарного диабета.



8. ФУ-ЛЮ.


Расположение: На 2 цуня выше точки ТАЙ-СИ.
Функция согласно традиционной чжень цзю терапии:
Тонизирующая точка канала почек.
Описание применения в цигун:
Применяется в тех же случаях, что и точка ТАЙ-СИ. Интересен тот факт, что важнейшие точки, связанные с элементом "вода", а также важнейшая периферическая точка всех иньских каналов - САН-ИНЬ-ЦЗЯО, находятся вблизи ахиллова сухожилия. Зона ахиллова сухожилия передает в мозг весьма важную информацию о интенсивности физической нагрузки, будь то бег, ходьба или борьба. Эта информация влияет на взаимное согласование ритмов дыхания, кровообращения и интенсивности обмена веществ. Максимальная нагрузка на ахиллово сухожилие развивается при беге и ходьбе в гору. Известно, что среди горцев особенно много долгожителей. Да и древние отшельники проявляли к горам повышенный интерес…


9. НЭЙ-ГУАНЬ.

Расположение: На 2 цуня выше лучезапястной складки, в центре внутренней поверхности предплечья, между сухожилиями. Эта точка используется в айкидо при выполнении "четвертого контроля" - йонке. При медленном глубоком надавливании на эту точку человек расслабляется, его конечности теплеют, он успокаивается.
Описание применения в цигун:
Эта точка относится к каналу перикарда, который связан с элементом "огонь". Канал перикарда связан с функцией сердечно - сосудистой системы, кроме того, по древнекитайским понятиям сердце отвечает за эмоциональную сферу. Данная точка применяется для лечения сосудистых расстройств, гипертонической болезни, а так же при возбуждении, истерии - как успокаивающая точка.


10. ЯН-ЧИ.








Расположение: На тыльной лучезапястной складке, напротив IV пальца кисти. При сгибании запястья в этом месте образуется ямка.
Описание применения в цигун:
Эта точка расположена на канале "трех обогревателей", который связан с элементом "огонь". Точка применяется для лечения сахарного диабета, как снижающая уровень глюкозы в крови. При воздействии на эту точку усиливается энергетический обмен организма.




11. ФЭН-ШИ.

Расположение: На наружной поверхности бедра на 6 цунь выше надколенника. В положении "руки по швам" средний палец кисти указывает на эту точку.
Описание применения в ЦИГУН:
Эта точка канала желчного пузыря, который связан с элементом "дерево". Данная точка может применяться как противоаллергическая, при нейродермите, зудящих дерматозах.


12. ЦЗУ-ЛИНЬ-ЦИ.





Расположение: Во впадине в задней части щели между IV и V плюсневыми костями.
Функция согласно традиционной чжень цзю терапии:
41-я точка канала желчного пузыря, соответствующая элементу "дерево".
Описание применения в ЦИГУН:
Точка канала желчного пузыря, который соответствует элементу "дерево", применяется при различных проявлениях аллергии.






13. СИН-ЦЗЯНЬ.

Расположение: Между I и II пальцами стопы. Эта точка массируется ремешком традиционной японской обуви - гэта.
Описание применения в цигун:
Применяется при нарушениях пищеварения и обмена веществ, при сахарном диабете. Расположена на канале печени, который соответствует элементу "дерево".


5.Характеристика точек "сегментарного действия"

Cегментарный принцип строения организма является очень древним эволюционным наследием. Все помнят кольца дождевого червя, членики гусеницы. Позвоночные животные частично сохранили сегментарное строение. У человека каждому позвонку соответствует пара нервных корешков, участок кожи, пояс мышц, комплекс внутренних органов. При повреждении какого либо органа в соответствующем сегменте развивается комплексная реакция во всех слоях. Существуют два варианта ответной реакции: янский синдром избытка и иньский синдром недостатка.
Синдром избытка характеризуется полнокровием внутренних органов, расширением гладкой мускулатуры сосудов, отеком и резкой болезненностью мышц даже при малейшем надавливании, кожа краснеет, ее температура повышается, кожа болезненна, при надавливании боль усиливается.
Синдром недостатка характеризуется сосудистым спазмом, малокровием внутренних органов, спазмом гладкой мускулатуры. Сегментарные скелетные мышцы мало болезнены, атрофированы, напряжены. Кожа бледная, холодная, тонкая. Боль ноющая, уменьшается при надавливании. На основании исследования температуры тела, улавливая изменения в доли градуса, исследования мышечного тонуса и болезненных точек, мастер цигун ставит диагноз и начинает лечение.
Если у больного резкие боли по типу избытка, повышена температура, особенно при болях в животе, необходима консультация врача европейской медицины. При острых заболеваниях лечение методами европейской медицины необходимо начинать как можно раньше. Особенно важно не забывать о опасности хирургических болезней органов брюшной полости.
Иное дело хронические заболевания типа недостатка. Как правило при этих заболеваниях больной много лет безуспешно лечится методами западной медицины, кровоснабжение больного органа снижено, жизненные силы истощены. В этом случае полезна гимнастика цигун, лечение воздействием на сегментарные точки.
При работе с сегментарными точками следует добиваться стойкого покраснения кожи соответствующего сегмента. Для воздействия на эти точки подходят методы трения, возможно с разогревающим бальзамом. Массаж - аппаратный, баночный, европейский. Можно наклеивать маленькие кружочки перцового пластыря. Эффективность лечения зависит от того, насколько улучшится кровоснабжение внутренних органов. Как правило, требуется несколько курсов воздействия.


14. ХУА-ТО-ЦЗЯ-ЦЗИ

Расположение: По 17 точек справа и слева на 0,5 цунь кнаружи от каждого грудного и поясничного позвонков.
Описание применения в цигун:
Эти точки названы по имени великого врача древности Хуа То. Они очень эффективны при лечении хронических заболеваний. Точки верхней части грудной клетки эффективны при заболеваниях органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Точки нижней части грудной клетки эффективны при заболеваниях пищеварительной системы. Точки поясницы применяются при заболеваниях кишечника и органов мочеполовой системы, кроме того полезны для "укрепления Ци почек" - способствуют долголетию.


15. ФЭН-ЧИ







Расположение: У нижнего края затылочной мышцы между сухожилиями кивательной и трапециевидной мышц.
Описание применения в цигун:
Применяется при простудах, заболеваниях уха, горла и носа, болезнях глаз, головной боли, нарушении функций блуждающего нерва.



16. ДА-ЧЖУЙ.

Расположение: Под остистым отростком 7 шейного позвонка.
Функция согласно традиционной чжень цзю терапии:
14-я точка канала Ду май (заднесрединного).
Описание применения в цигун:
Простудные заболевания верхних дыхательных путей.




"СОЧУСТВЕННЫЕ ТОЧКИ"


Эта группа точек расположена на канале мочевого пузыря, и используются при лечении органов, соответствующих названию этих точек.


17. Фэй-шу. Точка легких.


Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 3 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях легких и сердца.




18. Синь-шу. Точка сердца.












Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 5 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях сердца и легких, а так же пищевода.



19. Гань-шу. Точка печени.


Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 9 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях печени и желчного пузыря, а так же желудка.


20. Пи-шу. Точка селезенки.













Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 11 грудного позвонка.
Применение: При нарушении пищеварения, сахарном диабете.


21. Вэй-шу. Точка желудка.

Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 12 грудного позвонка.
Применение: При заболеваниях желудка и нарушении пищеварения.


22. Шэнь-шу. Точка почек.












Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 2 поясничного позвонка.
Применение: При болях в спине, заболеваниях мочеполовой системы, заболеваниях кишечника, артериальной гипертонии.




23. Да-чан-шу. Точка толстого кишечника.


Расположение: На 1,5 цунь от средней линии под остистым отростком 4 поясничного позвонка.
Применение: При болях в спине, расстройствах стула, болезнях почек, артериальной гипертонии.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:23   #29
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

24. ГАО-ХУАН-ШУ.


Расположение: На 3 цунь от средней линии под остистым отростком 4 грудного позвонка.
Применение: Точка очень широкого спектра действия. В древности считалась "точкой от 100 болезней", наряду с точками хэгу и цзусанли является важнейшей профилактической точкой. Воздействие на эту точку показано при заболеваниях органов дыхания, сердца, органов пищеварительной системы.


6.Характеристика точек "малого небесного круга".


Эти точки расположены на переднесрединном и заднесрединном каналах тела.
Переднесрединный канал носит название "канал зачатия", что отражает его связь с источником сексуальной энергии - нижним энергетическим центром. По-китайски этот центр называется "нижний даньтянь", а запасаемая в нем энергия - "цзинь".
Заднесрединный канал носит название "канал управления", что отражает его важнейшую роль в перераспределении энергии между разными системами организма.

25. ХУЭЙ-ИНЬ.

Расположение: У мужчин - между мошонкой и анусом, у женщин - между задней спайкой больших половых губ и анусом.
Функция: Место соединения всех иньских каналов, соответствует нижнему энергетическому центру организма, важнейшая точка концентрации для восполнения половой энергии.



26. ЦИ-ХАЙ.

Расположение: На 1,5 цунь ниже пупка по средней линии.
Функция: "Море Ци", соответствует нижнему энергетическому центру организма, важнейшая точка концентрации физической силы.


27. ЧЖУН-ВАНЬ.













Расположение: На 4 цунь выше пупка по средней линии. Функция: Соответствует среднему энергетическому центру, важнейшая точка концентрации при нарушениях пищеварения.




28. ШАНЬ-ЧЖУН.

Расположение: "Между горами" - на уровне прикрепления 5 ребра по средней линии.
Функция: Соответствует верхнему энергетическому центру, важнейшая точка концентрации при нарушениях в дыхательной и сердечно-сосудистой системах.


29. МИН-МЭНЬ.












Расположение: Под остистым отростком 4 поясничного позвонка.
Функция: Соответствует нижнему энергетическому центру, области между двумя почками, где содержится "врожденная жизненная энергия" - "шен-ци". Концентрация на этой точке применяется для укрепления жизненных сил организма.


7.Характеристика "точек концентрации".


30. ЛАО-ГУН.

Расположена в середине ладони.
Главная точка концентрации для выведения внешней ци.
Широко используется в цигун и тайцзицюань. При выведении ци через эти точки и поступлении ци через точки ЮН-ЦЮАНЬ образуется открытая "проточная" система циркуляции энергии. Ци не застаивается, что служит профилактикой болезней.





31. ЮН-ЦЮАНЬ.

Расположена в центре подошвы, в углублении, которое образуется при поджатии пальцев стопы.
При концентрации на этой точке "Ци опускается вниз", точка широко используется при гипертонической болезни.



8.Характеристика аурикулярных точек.

В профилактических целях, а так же при лечении хронических заболеваний рекомендуется общий массаж ушной раковины. При этом воздействие осуществляется на все активные точки уха. Сначала массируется кожа головы вокруг корня уха, начиная сзади. Затем массируется мочка уха, внутренняя поверхность ушной раковины, затем ее задняя поверхность. Эффект достигнут, когда ушная раковина краснеет и нагревается.

32. ШЕНЬ-МЭНЬ.

51-я точка ушной раковины. Расположена в углу соединения ножек противозавитка, ближе к верхней ножке. Важнейшая точка уха. Применяется для обезболивания при болях любой локализации, как успокаивающая и обезболивающая. Оказывает общее регулирующее действие. "Открывает" акупунктурные точки у людей, мало восприимчивых к рефлексотерапии. Воздействовать можно тупым зондом, специальной палочкой или спичкой. У больных людей при надавливании резко болезненна. Рекомендуется осторожно массировать до уменьшения болезненности в течении 2-5 минут.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.03.2015, 22:23   #30
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,032
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Дао - путь к бессмертию?

В этом разделе мы рассмотрим наиболее интересные способы продления жизни, разработанные древними даосами, и попробуем рассказать о них современным языком.
Согласно древнему учению, в человеке энергия существует в трех основных формах. Первая - дух Шэнь. Шэнь - это информационная основа, которая определяет характер человека, но не несет его индивидуальных качеств. Вторая форма энергии - это Ци. Мы можем представить Ци как контроль различных процессов в организме со стороны сознания. Когда человек контролирует дыхание - это один вид Ци, когда контролирует сосудистый тонус и ток крови - это другой вид. Когда контролирует мышечное движение - это третий вид Ци.
Третья форма энергии это Цзин. Этот вид энергии можно представить, как Ци, запасенную в нижнем энергетическом центре. Иначе это называется "Ци почек" или сексуальная энергия. Говоря современным языком, это гормональный статус человека. У старого человека иссякает энергия Цзин, его половая сфера увядает. Эволюция человека как микрокосма заключается в следующем: рождение с неким изначальным запасом Цзин, запасание Ци, трансформация Ци в Цзин, трата Цзин на создание новой жизни, потомства. Затем Цзин иссякает, кончается Ци, а дух Шэнь возвращается к своему истоку - вселенскому Дао. Это естественное течение перемен. Следуя естественному направлению, можно обрести слияние с мировым Дао еще при жизни и достигнуть духовного бессмертия, осознать что информация не исчезает. Но пытливые даосы пошли в своих экспериментах и дальше. Они осознали возможность повернуть вспять поток перемен. Путь продления жизни - это путь к истоку, корню и основанию организма - Цзин. Обратный процесс получил название "трансмутация Шэнь в Ци,а Ци - в Цзин.
Попробуем внимательно рассмотреть эти процессы.
Когда человек стареет, у него уменьшается запас энергии в нижнем энергетическом центре. Уменьшается синтез половых гормонов, кости становятся хрупкими, мышцы слабыми. Уменьшается кровообращение в районе точки ХУЭЙ-ИНЬ. Затем иссякает энергия в среднем энергетическом центре - система пищеварения теряет работоспособность, зубы выпадают, человек не может питаться твердой пищей. Снижается кровообращение в районе точки ЧЖУН-ВАНЬ. Сердечно-сосудистая система теряет тренированность, ее ресурсы истощаются. Когда кончается энергия в энергетическом центре, соответствующем точке ШАНЬ-ЧЖУН, дыхание и кровообращение останавливаются. Дух Шэнь покидает тело. Энергия уходит из организма снизу вверх.
А теперь попробуем, вслед за древними, проделать путь сверху вниз, к корню и основанию, к истоку. Дух Шэнь не имеет намерения немедленно сливаться с мировым Дао. Начинаем выполнять дыхательные упражнения, запасаем Ци в верхнем даньтяне. С укреплением дыхания усиливается сердечно - сосудистая система. Появляется возможность начать движения. Движение укрепляет мышцы, развивает суставы, улучшает кровообращение во всем организме. Появляется потребность в усиленном питании, вновь образуются пищеварительные соки. Запасается энергия Ци в среднем даньтяне. Продолжаем дыхательные упражнения, переводим концентрацию на нижний даньтянь, проводим упражнения динамического цигун. Улучшается кровообращение в районе точки ХУЭЙ-ИНЬ, увеличивается синтез гормонов, снова хочется жить. Отправляемся в путешествия, совершаем прогулки на природе. Продолжаем познавать мир. Таков путь людей, владеющих Дао.
В те времена, когда средняя продолжительность жизни людей составляла 25-30 лет, даосы жили более 100. Здесь есть о чем подумать. Знание древних может сослужить хорошую службу сегодня, для улучшения продолжительности и качества жизни.
Второй интересный аспект учения Дао - необходимость морального самосовершенствования. Легендарный мудрец Лао цзы написал:

" Рождение и смерть. Рождаются напрасно десять и еще трое. Умирают напрасно десять и еще трое. Люди рождаются. Движутся к смерти. Тоже десять и еще трое. Почему это так? Это происходит оттого, что они слишком привязаны к жизни.
Я слышал, что кто умеет овладевать жизнью, идя по земле, не боится носорога и тигра, вступая в битву, не боится вооруженных солдат. Носорогу некуда вонзить свой рог, тигру некуда наложить свои когти, а солдатам негде поразить своим мечом. Почему это так? Потому, что не существует смерти."

ДАОДЭЦЗИН. Раздел 50.

Попытаемся понять это высказывание, рассмотрим его ключевые слова. Обратим внимание на то, что первая часть написана в утвердительной форме, а вторая - в предположительной. В первой части идет речь о постоянно встречающихся типах людей. Что это за люди?
"Живут напрасно." Это люди, не имеющие гармонии с природой. Они не чувствуют даже своего собственного организма. Они не чувствуют, что для них полезно, а что - вредно. У них нет интуитивного понимания природы. В результате этого они подвержены болезням. У них хорошо развит интеллект, но уровень духовного развития низок. Труд никогда не приносит им удовлетворения, это только средство для зарабатывания денег. Счастье для них в деньгах. В погоне за деньгами они проводят всю жизнь, занимаясь нелюбимым делом. Потому и говорится, что они идут к смерти.
"Умирают напрасно." Эти люди активно укорачивают свою жизнь. Вероятно, в человеке существует программа самоликвидации. Возможно, это эволюционное приспособление для избавления от неполноценных особей, ради выживания всего вида. При недостижении взрослым человеком определенного духовного уровня в нем активируется эта программа. Ибо человек с низким духовным уровнем опасен и для других людей, и для всей Природы. Наркомания, алкоголизм, насилие - эти программы самоликвидации очень трудно остановить. Такие люди действительно умирают от своих деяний.
Во второй части высказывания речь идет о мастере Дао.
Это люди, которые живут в гармонии с миром. Они полностью проживают предначертанный жизненный цикл, реализуют свою генетическую программу. Они живут широко и свободно, никому не мешая, и никто не мешает жить им. Мастер не имеет врагов. Он не стремится победить "тигра и носорога", но и повредить мастеру они не могут.
Что значит "Нет места смерти"? Вероятно, если есть программа самоуничтожения, то есть и противоположная программа. У гармоничного человека не рождаются в мозгу мысли типа: "да лучше бы умереть!" или "ах, зачем я на свет появился". Такие мысли могут запустить программу ликвидации. А между тем, существуют мысли, запускающие противоположную программу. Все религии мира знают это. Любовь ко всем живым существам является основой всех действительно великих религий. Недаром название трактата - ДАОДЭЦЗИН переводится как трактат о ПУТИ и ДОБРЕ.
Лао-цзы оставил для каждого возможность стать мастером жизни. Это должно вселять надежду и оптимизм во всех, кто занимается даосскими системами ушу и цигун.

"КАЖУЩЕЕСЯ ЗАВЕРШЕНИЕ"

"Кажущееся завершение" - это название предпоследней формы в тайцзицюань, совпадает по смыслу с последней гексаграммой "Книги перемен" - "Еще не конец". На востоке принято, что конец процесса является необходимым для начала нового. Конец донаучного развития цигун - это конец магии и волшебства, конец прекрасных сказок про бессмертных отшельников и могучих героев. Но это и начало нового этапа развития всей науки о человеке. Изучение цигун, вероятно, станет главной задачей науки XXI века. Но уже сегодня можно увидеть, как современные научные данные доказывают то, что еще вчера казалось фантастикой.
При изучении воздействия на организм инфракрасного лазерного излучения было открыто следующее. Точки акупунктуры являются "окнами", при воздействии на которые затрачивается крайне мало энергии, а воздействие передается на весь организм. Для определенных длин волн в коже человека существуют "окна прозрачности", вся энергия поглощается внутренними структурами, не задерживаясь на поверхности тела. При воздействии неких оптимальных доз теплового излучения организм превращает энергию квантов непосредственно в химическую. Образуются молекулы АТФ - универсальный аккумулятор энергии в организме. В организме квантовая энергия может переизлучаться на значительное расстояние по светопроводящей системе, в которую предположительно входят отростки нервных клеток и кровь, циркулирующая в сосудах. Наконец, это относится не только к лазерному, а ко всему световому и тепловому излучению.
Из этих фактов можно сделать следующий вывод. В процессе эволюции за последние несколько (10-12) тысяч лет, мозг человека позволил ему овладеть новым источником энергии. Управляя степенью наполненности кровью подкожных и подслизистых сосудов организм научился добывать энергию из теплового излучения. Организм человека научился получать энергию солнца и огня, что уменьшило его потребность в животной и растительной пище. Это, в свою очередь снизило уровень обмена веществ и удлинило срок жизни человека, сделав его лидером среди теплокровных животных по продолжительности жизни. Такой переход можно сравнить с переходом автомобилей с парового двигателя на бензиновый.
Косвенно это подтверждается тем, что люди, не знающие огня и не употребляющие горячей пищи, живут столько же, сколько и остальные крупные теплокровные животные. Кроме того, продолжительность жизни людей резко снижается в условиях Kрайнего Cевера. Прямое использование энергии тепла требует выработки тонкого механизма регуляции. Избыток тепла вызывает перегрев и разрушение внутренних структур организма. Для того, чтобы запасать тепловую энергию в виде АТФ (молекул-аккумуляторов энергии) организм должен выполнять следующие условия: поглощать энергию активными молекулами, и охлаждать продукты реакции, а так же собственные структуры, не участвующие в активном энергообмене.
То есть, в организме должна быть и тренированная система поглощения энергии, и тренированная система охлаждения. Способы специальной тренировки таких систем известны. Это разные способы закаливания и тепловые процедуры.
Недаром традиционная баня, сауна, японская горячая ванна о-фуро являются своеобразным ритуалом, близким к медитации. Тем более это относится к чайной церемонии. В разнообразных формах чайная церемония существует и в Китае, и в Англии, и в России.
В наше время многие восточные традиции стали интернациональными. Вероятно, через несколько лет и различные системы цигун перестанут быть экзотикой. Чем большее количество людей достигнет мастерских степеней в цигун, тем более понятной для всех станет эта система, тем меньше будут морочить людям головы различные шарлатаны и мошенники. Критерий овладения мастерством прост:
Мастер - это открытый и спокойный, доброжелательный человек, обладающий крепким здоровьем. Вокруг мастера устанавливается атмосфера спокойствия и безопасности. В заключении книги процитируем афоризм китайского классика Хун Цзычена:
"В каждой семье есть истинный Будда. В сутолоке каждого дня есть истинный Путь. Когда люди могут, не кривя душой, жить в согласии, и с радостью говорить друг другу приветливые слова, когда родители и дети любят друг друга и живут душа в душу, то это в тысячу раз выше "регулирования дыхания" и "созерцания сердца."
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Точки опоры. Сборники позитивных целеполагательных утверждений. Чу-До 1.2 Практическая психология 226 25.02.2020 18:37
болевые точки Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы 1. БИ по Сути или Танец на Грани 47 31.12.2016 14:21
Важные календарные точки Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы 2. Расчёты 2 13.10.2014 22:04


Часовой пояс GMT +4, время: 22:41.


╨хщЄшэу@Mail.ru Rambler's Top100


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot