|
Senior Member
МегаБолтун
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,259
Вес репутации: 10
|
Как крутить нунчаки ( видео)
 Нунчаку – оружие, история которого слишком затуманена, чтобы что-либо сказать однозначно. Принято считать, что их использовали основатели каратэ в целях самообороны из-за отсутствия нормального оружия, но история о неких крестьянах, которые тренировались по ночам, потом пробивая доспехи самураев и даже вспарывая голыми руками животы лошадям, оказалась просто красивым мифом. Мифом, который воодушевлял нас, будоражил сознание, но все же, это просто миф. История восточных единоборств вообще изобилует мифами. Которые создавались не только вокруг мастеров древности, но и даже вокруг сэнсэев, живших в 20 столетии, в число таких мифов можно включить истории о мастерах, чья сила превышает в разы наших современников, о мастерах, которых не смог одолеть ни один из западных бойцов, мифы о неких сражениях с тигром голыми руками.
Но отметем исторический разрез и поговорим о нунчаку-дзюцу и нунчаку-до, хотя разница здесь минимальна, так как в первом случае, речь идет об искусстве владения нунчаку, во втором о некоем философском принципе в этом искусстве.
Нунчаку – оружие сложное и опасное не только для вашего соперника, но и для того, кто ими владеет. В большинстве случаев, попытки овладеть нунчаку заканчиваются первым же синяком или разбитой посудой. На моих глазах, нанесли себе легкие травмы многие мои знакомые, чаще причиной был какой-нибудь случайный успех, после которого они посчитали, что крутить нунчаку, не так уж и сложно.
Как ни странно, за все годы тренировок с нунчаку (впервые взял их в руки в 15 лет), я не нанес себе какой-либо существенно травмы, за исключением одного случая, когда я попал себе в ямку в области локтя и отбил нерв. Что поразительно, на тот момент мне уже было за 20 и я нунчаку держал не впервые в руках, причиной стала бушлат, кстати, это существенно, нужно учитывать неудобство одежды, а также и то, что она смягчает прикосновение этого оружия во время перехватов или фиксации.
Другая странная особенность, связанная с нунчаку, это серьезная ответственность за их ношение и хранение, хотя вряд ли вы увидите хулигана или преступника, который орудует нунчаку. Да – это оружие, но куда проще купить биту и пробить голову кому-нибудь, травматический пистолет, газовый баллончик, да что угодно, нунчаку же остались где-то в 90-х.
Что нужно знать, когда вы взяли в руки нунчаку? Во-первых, нужно определиться, зачем вам это нужно:
- самооборона – боюсь после удара нунчаку вы загремите сами на скамью подсудимых, это только в кино Брюс Ли выносил удар нунчаку в челюсть, стойко и с грозным видом, в реальности, он бы несколько месяцев не смог бы есть ничего, кроме кашки и йогурта, а в дальнейшем, вообще мог бы утерять способность нормально говорить и открывать рот;
- овладеть, для познания боевой традиции и духа каратэ – вернемся к вопросу о том, что такое «боевое», все же это, когда вас учат калечить и убивать и вы это реально применяете, если нет, это не боевое, в том понимании, как его обрисовывают многие мастера (лично меня лингвистические споры не интересуют), если вы решили изучить кобудо иди каратэ в полном объеме, тогда вам нужно знание приемов с оружием, но учтите, в реальности никто нунчаку не крутит долго и феерично, это делают только в кино и на «показухе».
- «для души», лично я занимаюсь именно для этого, конечно же, держа в голове возможность их применения, но как я уже говорил, чаще всего нунчаку-дзюцу у нас дальше «показушных» представлений не выходит. Но и это тоже достойно обучения.
В чем же такого «душевного» в нунчаку-до. Когда вы дойдете до автоматизма, то есть ваша голова не будет задумываться, ЧТО и КАК делать, вы поймете, что нунчаку, это прекрасная медитация. Вы выходите на чистый воздух, в безлюдное место, стоите над обрывом, смотрите на закат или восход, на полную луну и через несколько перехватов и движений, вы понимаете, что все мысли, мучавшие вас днем уходят. Кроме этого, нунчаку отлично укрепляют кисть и предплечье, усиливает хватку.
С чего начать:
- хорошая разминка и не только рук, а разминка всего тела, включая легкий самомассаж, сначала руками, а затем нунчаку. Можно ими прибавить легкую «набивку» тела;
- старайтесь, чтобы руки не были сильно уставшими, так как вы можете не удержать нунчаку, то и нанести себе травму;
- растяжка кисти, без рывков и фанатизма;
- можно немного поотжаться, подтянуться на турнике;
- начните с того, что просто покрутите нунчаку в одной и в другой руке, не выделывая «финтов», не поднимая рук, не делая перехваты, вы должны привыкнуть к ощущению этого оружия в своих руках;
- после того, как сможете делать это уверенно, долгое время не останавливаясь, только тогда можете попробовать сделать «восьмерку» нунчаку. Упражнение больше подводящее, в боевых условиях оно малоэффективно. Посвятите этому долгое время, не старайтесь начинать перехватывать нунчаку, добавлять дополнительные движения, передвигаться. Выполняйте «восьмерку» до усталости в руках, только когда это упражнение дойдет до автоматизма, тогда можете переходить к другим приемам;
- многие думают, что самое сложное – грациозно «крутить» с помощью нунчаку «восьмерки», однако спешу вас огорчить, сложнее правильно их перехватывать и останавливать с помощью захлеста подмышку, в бок, за внутреннюю сторону будра ноги. По сути, в боевой ситуации и это вам будет не нужно, но, тем не менее, без этих упражнений, вам не достичь уверенности;
- в дальнейшем не ограничивайтесь красивыми финтами, пробуйте наносить удары нунчаку по боксерской «груше», по манекену, тогда вы поймете, что выделывать «восьмерки», это одно, а вот бить – другое. Нунчаку – оружие капризное, особенно при ударе по предмету.
Кроме ударов в базу подготовки по нунчаку-дзюцу входят и стойки, передвижения, часто они соответствуют стойкам каратэ, стиля шотокан, однако в реальной ситуации двигаться, стоять или бить из этих стоек вы вряд ли будете наносить удары.
Это всего лишь небольшое количество советов как начать осваивать нунчаку, в большей степени они направлены на то. чтобы помочь осознать, нужно ли это вообще вам и дать понять, что учебники по нунчаку, а также фильмы, в которых показано использование этого оружие не могут быть использованы либо вообще, либо только частично.
материалы Николая Сокиркина
http://superkarate.ua/viewnews/kak-k...haki---video--
https://vk.com/video-41601611_171144...9da44dc2754420
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
|
Линейный вид
