Arhum.ru - Forums
Тесты IQ, узнай свой уровень IQ прямо сейчас, РОО САЛЮС
руна Гебо
от я к Я через Мы
карманный справочник мессии
Танец на Грани
Встречаясь и Сливаясь с Тенью
на Пути к Себе
О-Со-Знанность через Гармонию Целостно-Непрерывного Движения,
ОбъЕдиняющего конфликтогенные противоположности в Себе=Мы
Технологии Системы Феникс
· Новости · Группа · Фото & Видео · Семинары · Полезное · Система · Контакты ·

подробнее...

Полезные ссылки:
0.Ориентация по Форуму
1.Лунные дни
2.ХарДня
3.АстроСправочник
4.Гороскоп
5.Ветер и погода
6.Горы(Веб)
7.Китайские расчёты
8.Нумерология
9.Таро
10.Cовместимость
11.Дизайн Человека
12.ПсихоТип
13.Биоритмы
14.Время
15.Библиотека


Вернуться   Arhum.ru - Forums > Мир со ВСЕХ сторон, изнутри и снаружи. > 2 Копилка технологий, опыта и знаний. > 1. Науки > 2 Наука экзотерическая > 1 Боевые Искусства > 1 БИ отовсюду

Важная информация

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28.07.2014, 13:01   #32
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://www.youtube.com/watch?v=-Wks5aDxdCA
http://www.youtube.com/watch?v=bhwbKQ15_9I
http://www.youtube.com/watch?v=jjyjjN3aiYc
http://www.youtube.com/watch?v=qVmR2f-rvK8
http://www.youtube.com/watch?v=B1O4N...d5LrCX&index=2
http://www.youtube.com/watch?v=V9d5p...d5LrCX&index=3
http://www.youtube.com/watch?v=9HEts...R1gFaQqod5LrCX
http://www.youtube.com/watch?v=uU4LT...R1gFaQqod5LrCX
http://www.youtube.com/watch?v=lAl9i...5LrCX&index=15
http://www.youtube.com/watch?v=wbVtA...R1gFaQqod5LrCX
http://www.youtube.com/watch?v=XEEgV...5LrCX&index=17
http://www.youtube.com/watch?v=bDX5t...R1gFaQqod5LrCX
http://www.youtube.com/watch?v=9-p8-...R1gFaQqod5LrCX
http://www.youtube.com/watch?v=vcZU5...5LrCX&index=30
http://www.youtube.com/watch?v=zZvak...5LrCX&index=33
http://www.youtube.com/watch?v=FUiyJ...R1gFaQqod5LrCX
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!

Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 28.07.2014 в 13:12.
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.07.2014, 22:27   #34
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://www.youtube.com/watch?v=i25STcAesyc
http://www.youtube.com/watch?v=7nXUxT5P2vI
http://www.youtube.com/watch?v=gkc-k...54CD14963BE2E1
http://www.youtube.com/watch?v=Vx9O_...54CD14963BE2E1


http://www.youtube.com/watch?v=zkI2R...3Utvrnu-uVStuh

http://www.youtube.com/watch?v=CZB_BMknMKk
http://www.youtube.com/watch?v=L8NAs5jWqq8
http://www.youtube.com/watch?v=KuIXaClzHbk
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!

Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 28.07.2014 в 22:39.
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.07.2014, 13:20   #35
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.07.2014, 14:16   #36
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://www.youtube.com/watch?v=Spbe1AEAYQE#t=27
http://www.youtube.com/watch?v=IEcudMGR_a8#t=84
http://www.youtube.com/watch?v=GsnHrKO4bfI#t=31
http://www.youtube.com/watch?v=L-nhWOYGqX4#t=61
http://www.youtube.com/watch?v=iaHGKOxwLU4#t=218
http://www.youtube.com/watch?v=V3azdHUGIek
http://www.youtube.com/watch?v=WZvrCZ8QbmU
http://www.youtube.com/watch?v=PMl2Ncgr17U
http://www.youtube.com/watch?v=RULaF...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=BuMcP...K8NEKq&index=4
http://www.youtube.com/watch?v=X7RZx...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=1mpr_...K8NEKq&index=6
http://www.youtube.com/watch?v=4nUUi...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=wEfoQ...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=vnKTO...8NEKq&index=12
http://www.youtube.com/watch?v=x0kOU...8NEKq&index=13
http://www.youtube.com/watch?v=M6Dz3...8NEKq&index=14
http://www.youtube.com/watch?v=tFeMX...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=oCcOq...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=CVH0o...8NEKq&index=17
http://www.youtube.com/watch?v=Dv5jd...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=judBW...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=xzj8p...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=V3pSQ...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=FA7GC...8NEKq&index=22
http://www.youtube.com/watch?v=JnaTC...8NEKq&index=23
http://www.youtube.com/watch?v=PMalA...8NEKq&index=24
http://www.youtube.com/watch?v=CKGoz...8NEKq&index=25
http://www.youtube.com/watch?v=NA8bm...8NEKq&index=26
http://www.youtube.com/watch?v=qQMMR...8NEKq&index=27
http://www.youtube.com/watch?v=ECIU0...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=7M-fN...yhNV_1y_K8NEKq
http://www.youtube.com/watch?v=XhVj9...8NEKq&index=31
http://www.youtube.com/watch?v=FSWMl...8NEKq&index=34
http://www.youtube.com/watch?v=Mpp8N...yhNV_1y_K8NEKq
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.07.2014, 21:42   #37
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://www.youtube.com/watch?v=K_CfZ4KOfpk
http://www.youtube.com/watch?v=HPPYzsqShA8

https://www.youtube.com/watch?v=-xP_yJJ2DPM
https://www.youtube.com/watch?v=J5jXqZiRYKw
https://www.youtube.com/watch?v=ybrTY_ZGsJg
https://www.youtube.com/watch?v=VeI7JR-DuDI

https://www.youtube.com/watch?v=iww9wpmnvmo
про палку и дальше по сериям

https://www.youtube.com/watch?v=GGRv...0FFF92B8CA002E
шашка
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!

Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 30.07.2014 в 22:50.
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.08.2014, 23:00   #38
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://the1next1staff.com/contact-staff-2/

Dragon Staff – разновидность контактного стаффа, используется в основном для перекатов. Самый тяжелый из стаффов, выполняется всецело из металла.


Длина драгон стаффа, как и длина любого контактного стаффа - величина чисто индивидуальная стафф должен быть выше подбородка крутящего... рекомендуют делать до уровня носа или до уровня глаз.

Есть два варианта изготовления:

1) разборная конструкция - удобная в плане транспортировки но сложная конструкционно.





Способ изготовление этого монстра:
Итак, нам понадобиться 3 трубки разных диаметров ( 20(стенка 2мм), 16 и 8). 4 винта , саморезы и проволока (чтоб зафиксировать кресты). Обмотка на ручку + асботкань.

Из 20ки делаем ручку, из 16 делаем внутреннюю трубку. В 16 трубке сверлим дырки под 8-ку, сверлим перпендикулярно, одна над другой. Из 20ки же делаем оконечные фитили. И в средней и в конечных 20х сверлим отверстия под винты 4-ки. В 16ой делаем тоже самое. Вставляем трубки 8-ки в 16ю, предварительно просверлив в середине маааааленькое отверстие, в которое потом вставляем проволоку и загибаем ее , чтоб крест не разъезжался.
Получилось 5 частей: ручка, 2 креста и 2 будущих фитиля.
Как видно конструкция достаточно сложная в плане материалов... сейчас довольно проблематично найти хоть какую-то алюминьку а тут нужно использовать 2 трубы близкого по значению диаметра 20ка и 16ка.

1) цельная конструкция - в металлической (алюминь, дюралюминь, сталь) с двух концов трубы сверлится по два перпендикулярных сквозных отверстия под "спицы" на расстоянии 20 см от концов, расстояние между отверстиями 1 - 2 см. В отверстия вставляются "спицы" (тоже металлические) длина "спиц" до 50 см, возможно есть и больше но я такой конструкции еще не видел и не уверен что она будет удачной)) диаметр "спиц" приблизительно 8 мм, можно взять и тоньше но при падении они буду гнутся, т.е. придется их постоянно выгибать обратно... но сразу предупреждаю диаметр 8 мм найти сложно так что придется включать воображение). Образованный спицами крест прочно фиксируется проволокой либо другими подручными материалами, люфт между спицей и основанием НЕ ДОПУСКАЕТСЯ... ато выпадет у вас фитилек во время фаер шоу и номер испорчен). На концы спиц и на концы основания саморезами крепятся фитили из асботкани намотанной в несколько слоев... потом это дело поджигаеЦо, крутиЦо и дарит массу удовольствия крутящему и окружающим

http://www.youtube.com/watch?v=MzkKs1KN3Io#t=57


Ссылка на плейлист:
http://www.youtube.com/view_play_lis...92075BB50398B2

Если какие-либо термины непонятны загляните также в словарь:
http://doublestaff.com/?p=255#more-255

А для тех, кто здесь все уже знает, вот тут находится курс для продолжающих:
http://fireforum.com.ua/viewtopic.php?t=8442

1.1 Основные термины и положения.

1.1.1. Как держать стафф для вращения (для бросков или контакта обычно держат по другому).
Для этого в 99% случаев используется так называемый закрытый центральный хват. При таком хвате центр масс стаффа находится между большим и указательным пальцами. Держать старайтесь свободно. Таким образом, при вращении иногда рука зажимается в кулак, а иногда все пальцы, кроме большого и указательного отпускаются, ладонь можно раскрыть. Старайтесь сохранять плоскость в которой стафф вращается и при этом не выворачивать кисть. Во многих движениях участвуют не только руки, но все тело

Видео - закрытый центральный хват:
http://www.youtube.com/watch?v=uu2KdosY7ok


1.1.2. Концы стаффа.
В видео используются стаффы с разноцветными концами (красный и синий) Тот конец стаффа, что ближе к большому пальцу будем называть "конец большого пальца", тот, что ближе к мизинцу - "конец мизинца". Во всех уроках этого курса конец большого пальца - красный, конец мизинца - синий.

Видео - концы стаффов
http://www.youtube.com/watch?v=-qYuZQkMpbg


1.1.3. Компоненты движения.
Любое движение можно условно разбить на 3 составляющие: вращение, спин и перенос.

Под вращением понимается вращение стаффа вокруг его центра масс. Это движение выполняется кистью.
Видео - вращение
http://www.youtube.com/watch?v=uN9Dl9T7P7o

Спин - перемещение центра масс стаффа в плоскости вращения. Наиболее часто используемые траектории - точка, окружность или отрезок прямой. Это движение выполняется всей рукой.
Видео - спин
http://www.youtube.com/watch?v=XphMshTRycc

Перенос - перемещение центра масс стаффа перпендикулярно плоскости вращения. Все время вертеть стафф с одной плоскости невозможно (если у Вас не установлен подшипник вместо кистевого сустава), поэтому приходится выполнять перенос. В простом случае стафф переносится на другую сторону относительно тела, в более сложном используются внутренние плоскости.
Видео - перенос
http://www.youtube.com/watch?v=9uSE968LICw

1.1.4. Плоскости
В большинстве движений вращение и спин стаффа происходит в одной плоскости, теоретически =). А практически, примерно в одной. В зависимости от положения туловища относительно вращения (или спина), различают две основные плоскости:

Фронтальная плоскость (или плоскость стены). Плоскость параллельная стене, если стоять к ней лицом. Выступающий стоит лицом к зрителям.
http://www.youtube.com/watch?v=iNnpiju6DLI

Боковая плоскость (или плоскость колеса). Плоскость параллельная вращению колеса, если смотреть вдоль движения. Выступающий стоит боком к зрителям.
http://www.youtube.com/watch?v=yak1E4rgvwA


1.1.5. Направление вращения
В зависимости от направления вращения стаффа различают прямое и обратное вращение.
Прямое вращение, если сравнивать с колесом, стафф едет от нас.
http://www.youtube.com/watch?v=jtrEWdREV18

Обратное вращение, если сравнивать с колесом, стафф едет на нас.
http://www.youtube.com/watch?v=IlR2L6Q-vs4

1.1.6 Битность движения
Количество бит для движения означает количество вращений стаффа за один спин.

Видео на примере цветов (траектория спина - окружность):

1.1.6.1 0бит (такой цветок также называют R-type)
http://www.youtube.com/watch?v=yZphpzeOa4k

1.1.6.2 1бит (однобитный спиновый цветок)
http://www.youtube.com/watch?v=UUQZMT40DCg

1.1.6.3 -1бит (однобитный антиспиновый цветок)
http://www.youtube.com/watch?v=j0UX-U-F19o

1.1.6.4 2бит (двухбитный спиновый цветок)
http://www.youtube.com/watch?v=73VZ6aPzxMk

1.1.6.4 -2бит (двухбитный антиспиновый цветок)
http://www.youtube.com/watch?v=bVFAx-JBTi4

1.1.6.4 3бит (трехбитный спиновый цветок)
http://www.youtube.com/watch?v=VoiiubW1NMk

1.1.6.4 -3бит (трехбитный антиспиновый цветок)
http://www.youtube.com/watch?v=frCVd0PKIqg

1.2. Основные движения, 1 стафф

1.2.1. Восьмерка
Простейшим для выполнения вращательным движением для стаффа является восьмерка. Восьмерки являются основой для быстрого вращения. Рассмотрим два варианта восьмерки: прямую восьмерку и обратную восьмерку. Движения одним стаффом рассматриваем для правой руки, не забывайте тренироваться также выполнять их левой рукой.
При выполнении прямой восьмерки удобно следить за концом большого пальца. Выполняем в фронтальной плоскости. Исходная позиция, стафф горизонтален, конец большого пальца смотрит вправо. Через низ рисуем окружность спереди от туловища, возвращаемся в исходную позицию. Затем через низ рисуем окружность сзади от туловища, возвращаемся в исходную позицию.
http://www.youtube.com/watch?v=ofBBUmjOk0E
http://www.youtube.com/watch?v=Cw5v5W1RHe0

При выполнении обратной восьмерки удобно следить за концом мизинца. Выполняем в фронтальной плоскости. Исходная позиция, стафф горизонтален, конец мизинца смотрит вправо. Через верх рисуем окружность спереди от туловища, возвращаемся в исходную позицию. Затем через верх рисуем окружность сзади от туловища, возвращаемся в исходную позицию.
http://www.youtube.com/watch?v=DmYX0xC8Hsw
http://www.youtube.com/watch?v=_Uj8JqzSbqw


1.2.2. Однобитки
По логике однобитка является более простым движением, чем восьмерка (т.к. восьмерка состоит, по сути из двух разных однобиток). Тем не менее, начинающему ее выполнять сложнее, потому что в однобитке приходится в два раза чаще выполнять перенос, чем в обычной восьмерке.
Рассмотрим два варианта однобиток, каждый из которых будем выполнять с прямым и обратным вращением (т.е. всего 4)
Нижняя однобитка. При выполнении нижней однобитки кисть направлена ладонью вниз. Удобно следить за концом большого пальца, который выполняет окружность спереди от туловища. В исходной позиции кисть находится у бедра, конец большого пальца направлен вправо. В среднем при выполнении простых однобиток один конец стаффа остается спереди от туловища, другой - сзади. Тренируем в обоих направлениях (и обеими руками)
http://www.youtube.com/watch?v=wPS2HNE32Q8

Верхняя однобитка. При выполнении верхней однобитки кисть направлена ладонью вверх. Удобно следить за концом мизинца, который выполняет окружность спереди от туловища. В исходной позиции кисть находится у бедра, конец мизинца направлен вправо. Тренируем в обоих направлениях (и обеими руками)
http://www.youtube.com/watch?v=RnUqaYDrPM8

Большую часть сложных движений можно разбить на однобитки. Таким образом являются основой большинства вращательных движений. Имеет смысл потренировать однобитки в других положениях относительно туловища
http://www.youtube.com/watch?v=OM3iVb2UQGk


1.2.3. Изоляции.
Изоляцией называется движение, при выполнении которого один из концов стаффа остается неподвижен, второй описывает окружность. Изоляция является однобитным движением по круговой траектории, радиус которой равен половине длины стаффа. Изоляцию удобнее всего делать на уровне солнечного сплетения. В начале тренировки можете придерживать неподвижный конец стаффа свободной рукой.

Изоляции в фронтальной плоскости
http://www.youtube.com/watch?v=Ptww384D4Do

Изоляции в боковой плоскости
http://www.youtube.com/watch?v=Y1C2rPpy8Jo


1.2.4. Однобитный антиспин (4х-лепестковый)
Антиспин - движение, в котором вращение и спин происходят в разных направлениях. В данном случае рассматриваем движение центра по круговой траектории, радиус которой равен половине длины стаффа. В таком случае концы стаффов движутся по прямым. Здесь рассматриваются варианты, когда один конец движется по горизонтали, другой по вертикали. Разделите движение на четыре четверти, в каждой из которых делается тычок концом стаффа в определенном направлении. Например, делаем тычок влево, вниз, вправо, вверх. Концы стаффа при этом чередуются. Когда рука делает тычок на свою сторону, стафф проходит сзади от руки.

Антиспин-нижняя однобитка
http://www.youtube.com/watch?v=_9xpNiTDuHE
http://www.youtube.com/watch?v=Htamm0Dh9PM

Антиспин-верхняя однобитка
http://www.youtube.com/watch?v=W2uu5sFXgDc


1.3. Комбинирование движений, 2 стаффа

1.3.1. Режимы вращения, нижние однобитки
Режимы вращения - комбинации направления вращения и величины запаздывания вращения одного стаффа относительно другого. Или относительное движение кистей.

1.3.1.1. В одном направлении, одновременно; синхрон
При таком вращении стаффы всегда направлены одинаково
http://www.youtube.com/watch?v=fHPB5tgcpRU

1.3.1.2. В одном направлении, противофаза (задержка на 0,5 бит); противофаза
При таком вращении стаффы всегда направлены в противоположные стороны
http://www.youtube.com/watch?v=c78jGSq_M9E

1.3.1.3. В разных направлениях, одновременно; зеркало
При таком вращении направление стаффов совпадает по вертикали, и они направлены в разные стороны по горизонтали
http://www.youtube.com/watch?v=qYJxDxb7Uu4

1.3.1.4. В разных направлениях, противофаза (задержка на 0,5 бит); горизонт
При таком вращении направление стаффов совпадает по горизонтали, и они направлены в разные стороны по вертикали
http://www.youtube.com/watch?v=80rnwujJz50
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.08.2014, 23:01   #39
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

1.3.2. Режимы вращения, верхние однобитки
Те же режимы вращения для верхних однобиток. Удобнее выполнять у плеч.
http://www.youtube.com/watch?v=y2Ln7aTXhlI


1.3.3. Режимы спина
Режимы спина - комбинации направления спина и величины запаздывания спина одного стаффа относительно другого. Или относительное движение рук.

1.3.3.1. В одном направлении, одновременно; параллель
http://www.youtube.com/watch?v=1yppMwMTfpw

1.3.3.2. В одном направлении, противофаза (задержка на 0,5 траектории); преследование
http://www.youtube.com/watch?v=mE1X0Ep9a9c

1.3.3.3. В разных направлениях, одновременно; бабочка
http://www.youtube.com/watch?v=lzHtkWQEwno
http://www.youtube.com/watch?v=1kRUrmaS4AA

1.3.3.4. В разных направлениях, противофаза (задержка на 0,5 траектории); пакман
http://www.youtube.com/watch?v=tFMHmiazbkc


1.3.4. Начальные направления стаффов.
В зависимости от начального направления стаффов, можно найти 4 комбинации каждого движения. На самом деле это будут те же варианты, что и при сочетании различных режимов вращения с различными режимами спина, но таким способом комбинации проще подсчитать (потому что для определения режимов надо представлять движение целиком)

Изменение начального направления стаффов на примере параллельной изоляции:
http://www.youtube.com/watch?v=BUb4bA0D-i4


1.4. Развороты

1.4.1. Разворот туловища на 180 градусов
Самые простые варианты называются Frontstep turn и Backstep turn . То бишь шаг вперед, шаг назад. Как лучше перевести не знаю, разве что разворот через перед, разворот через зад =).

Шаг вперед - переносим вес туловища на одну ногу, вторая идет по полукругу вперед
http://www.youtube.com/watch?v=AJ5MnG1azWs

Шаг назад - переносим вес туловища на одну ногу, вторая идет по полукругу назад
http://www.youtube.com/watch?v=4cqZ8W8yHjo

Комбинации 180-разворотов
http://www.youtube.com/watch?v=4eUGX_feyWE


1.4.1.1 Разворот 180 в различных режимах спина

1.4.1.1.1 Параллель
http://www.youtube.com/watch?v=MVRHH2n_fkE

1.4.1.1.2 Преследование
http://www.youtube.com/watch?v=CrTEdKPgNus

1.4.1.1.3 Бабочка
http://www.youtube.com/watch?v=ddWPm2jmoX0

1.4.1.1.4 Пакман
http://www.youtube.com/watch?v=6hq5g0943As


1.4.1.1 Разворот 180 в различных режимах вращения

1.4.1.1.1 Синхрон
http://www.youtube.com/watch?v=vjkEHZp7BGs

1.4.1.1.2 Противофаза
http://www.youtube.com/watch?v=4WVquzJWHMs

1.4.1.1.3 Зеркало
http://www.youtube.com/watch?v=GZOY8WQrf9I

1.4.1.1.4 Горизонт
http://www.youtube.com/watch?v=YhbhIV4A2o0


1.5. Комбинирование изоляций и антиспинов

1.5.1. Изоляции в различных режимах спина
http://www.youtube.com/watch?v=QgKJU3__go0

1.5.2. Антиспины (однобитные) в различных режимах спина
http://www.youtube.com/watch?v=_rEkD0NY2to

1.5.3. Гибриды (однобитные, спин-антиспин) в различных режимах спина
Гибрид - движение, в котором руки выполняют принципиально разные движения. Здесь рассмотрены однобитные спин-антиспин гибриды-цветки. То есть одна рука выполняет изоляцию, другая однобитный антиспин.

1.5.3.1 Ножницы (режим спина - параллель)
http://www.youtube.com/watch?v=mUvzUvqoiXs

1.5.3.2 Преследование (режим спина - преследование)
http://www.youtube.com/watch?v=YMH6_fomUn4

1.5.3.3 Y-слияние (режим спина - бабочка)
http://www.youtube.com/watch?v=xCs3qa9mJNg

1.5.3.4 X-слияние (режим спина - пакман)
http://www.youtube.com/watch?v=YX-ATMRqu64


Однобитки всех разновидностей и во всех положениях не показывал, т.к. имхо это сильно усложнит курс. Возможно я отдельно сниму ролик по однобиткам, т.к. их реально много. Это материал уже не для новичков. Обычно со сложными однобитками встречаешься при выполнении сложного движения. Еще подумаю и может быть добавлю.
Weave и R-type по моему не база, т.к. на их основе очень мало других элементов можно делать. Так что про них тоже не сюда, а отдельно и потом. Возможно будет видео по видам элементов с примерами и тогда их туда запихну.
Многобитки тоже не база, тоже отдельно.
Что касается бросков это в отдельный курс. Здесь рассматривается именно спиновая техника, да и по броскам мне еще самому подучиться надо=)
Сетку, комбинирование, переходы я отношу к среднему уровню. Там много теории и комбинаторики, не хочу курс для начинающих сразу нагружать, многие итак считают, что я гружу=) Ничего не поделаешь, дамы и господа, даблы + геометрия = комбинаторика. Что действительно уже надо включать в базовый курс и чего здесь нет - это внутренние плоскости. Думаю может стоит сделать "базовый курс, 2 ступень", чтобы все в одну страницу не пихать
Считаешь нужно все движения с разных ракурсов снять? Это вполне возможно.
Озвучка отдельно это большой гемор, я на это пойду когда структура курса будет близка к идеальной=) Вообще есть ли большой смысл если я в видео буду повторять то, что уже написано?
Что действительно уже надо включать в базовый курс и чего здесь нет - это внутренние плоскости. Думаю может стоит сделать "базовый курс, 2 ступень", чтобы все в одну страницу не пихать


Контакт стафф.

Когда смотришь видео, в которых есть Стафф, замечаешь, что чаще всего его не просто держат в руках, а еще подбрасывают и прокатывают по телу. Он при этом двигается медленно и грациозно, и выглядит легко управляемым. Как нам добиться такого эффекта?
Для этого нам необходимо правильно сделать контакт стафф.
  • Покупаем трубку с диаметром 16 мм (трубка большего диаметра сделает ваш стафф слишком тяжелым).
  • Делаем стафф нужной длинны – длина подбирается индивидуально. (Измеряем расстояние от пола до плеча – это и есть наша индивидуальная длина стаффа).
  • Есть разные мнения по поводу веса посоха, но большинство считает, что он должен быть потяжелее.
  • Далее в нашу трубку забивается деревянная рейка. Для чего нам это делать? Деревянная рейка внутри:
1) Повышает упругость нашего шеста (при падении он не гнётся и поддерживает свою первозданную форму).
2) Увеличивает вес нашего стаффа.
3) Не дает гулять горячему воздуху внутри и нагревать рукоятку.
  • Рукоятку можем сделать тремя способами:
Первый – из утеплительной ленты для окон (изопрен). Чем она хороша? Удобна тем, что просто клеится на посох, недорогая и доступная (есть в любом городе). Одно из свойств этой оплетки – это мягкость. Мягкая оплетка уменьшает травматизм, так как гасит часть механической энергии, при приземление на ваши руки, после подбрасывания. Длина двойного утеплителя составит примерно 5 метров, одиночного, соответственно, 10 метров.

Второй – наматываем Overgrip (лента для ручек теннисных ракеток). Лента продается в магазинах спортивных товаров. Она специально изготовлена для рук и обладает всеми нужными характеристиками, но выбирать нужно ленту большей толщины.
Она дольше прослужит (тонкая лента быстро сотрётся и не амортизирует). К минусам такой ленты можно отнести стоимость и труднодоступность (её можно найти не везде).
Третий — нам понадобится строительный двусторонний скотч и тонкий Overgrip. Цвет лучше брать белый: пачкается, но не линяет (не красит ваши руки и одежду). Наматываем двухсторонний строительный скотч и поверх него Overgrip.
На тренировочный стафф оплетку сделать можно на всю длину — уйдет две упаковки Overgrip. На боевой хватит одной упаковки. Концы намотанной оплетки фиксируем изолентой.
  • Далее нам нужно найти центр нашего стаффа и пометить его изолентой, это наша контрольная точка при балансировке.
  • Для балансировки и центровки на каждый конец наматывается ткань или шнур, общая масса которого составляет 30%(некоторые предпочитают и 40%) от массы самого посоха.
  • Теперь мы кладем стафф изолентой (центром) на палец и наблюдаем его отклонения вправо или влево. Если вы всё сделали правильно, то посох будет лежать горизонтально и не будет отклоняться. Если баланс не достигнут, добиваемся этого добавляя нужные материалы на сторону, которая меньше весит.


видеоуроки посмотреть
http://sad-ognya.ru/category/video-u...stil-acrobatic
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2014, 23:41   #40
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://budoopt.ru/8-produkcija/8-shesty-i-posohi
Шест Дзё, длинной 150 см, диаметр 2,6 см.
  • Материал бук. Вес – 500 гр.
  • Материал граб. Вес – 550 гр.
Шест Бо, длинной 200 см, диаметр 3 см.
  • Материал бук. Вес - 850 гр.
  • Материал граб. Вес – 950 гр.
http://www.suburi.ru/bo.php
шест бо бук --- 700 руб.
шест бо граб --- 900 руб


http://www.budoshop.ru/catalog/bo/bo_180_kh_3_sm_buk_grab/


Бо, 180 х 3 см (бук, граб)
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2014, 23:58   #41
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

http://www.uglecomposite.ru/goods/16...aft_dlya_vesla
Стеклопластиковый шест 34х40х3000


Обновлено 17.10.2014




Цена: 3 200 руб./шт.


http://phoenix-m.ru/truba-alyuminiye...inium_round_13

http://www.u-stal.ru/


http://andys.ru/stekloplastikovye-tube
стеклопластиковые трубы

36/3030,65527042/353,50,765295

http://www.quad.ru/production/tube.php
Набор Мачта-9-3 - состоит из 3-х труб длиной по 3 м каждая диаметром 42, 36 и 30 мм. Общая длина мачты в сборе 8,7 м, в упаковке - 3 м. Вес набора 6,5 кг. В наборе имеются необходимые детали для стыковки труб друг с другом, трубы согласованы по диаметрам и подготовлены к стыковке. Цена набора - 2400 руб.

36/30 3 0,655 270 42/35 3,5 0,765 295 г. Юбилейный, ул. Пушкинская, 13 Тел. 8 (495) 502-84-05, (925) 504-59-76, (985) 922-34-73
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!

Последний раз редактировалось Альв; 29.10.2014 в 12:14.
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2014, 15:52   #42
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

вариации
http://www.dmitrov-lubava.ru/category/ognennye-staffy/

Cтафф Gora95
3000.00 руб.

Сравнить



Devil stick
1000.00 руб.

Сравнить



Dragon staff или "Посох дракона"
Контактный стафф на 10 фитилей
Фитили-роллы из кевлара

5000.00 руб.






Turbo стафф
5000.00 руб.




Девилстик Golo
1000.00 руб.




Девилстик Nitro



1000.00 руб.




Девилстик с кисточками "Flower Stick"



2000.00 руб.




Контактный стафф с силиконовыми кисточками
4000.00 руб.




Контактный стафф с фитилями-изисами
Для контактного кручения

5000.00 руб.




Огненный девилстик Lancer
3000.00 руб.




Стафф Baton
1000.00 руб.




Стафф Fibre
Идеален для новичков!

3000.00 руб.




Стафф Spinning 150
Стафф для Fingerspinning

3000.00 руб.




Стафф Крашер
Стафф разборный (3 части)
Длина: 140 см
Фитили: 20Х100 мм

5000.00 руб.




Стафф-нунчаки
Стиль нунчаки

5000.00 руб.




Штекерный стафф
5000.00 руб.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2014, 15:54   #43
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

вычислил четыре наиболее часто встречающихся длинны стаффов:
Двойной посох(Double Staff) - выполняются все элементы для двух посохов, включая контактные и любые элементы для одиночного посоха.
Короткий посох(Single staff short) - можно его считать длинным вариантом двойного посоха, можно выполнять большинство элементов даблстафф, наиболее быстрый посох из одиночных, можно выполнять любые приемы для одиночного посоха, наиболее подходит для лайтспина(бысторго вращения с частыми сменами направлений и плоскостей).
Классический посох(Single staff standart) - можно выполнять некоторые элементы даблстаффа и все элементы одиночного стаффа, также все контактные элементы. По сути классический стафф - это универсальный инструмент для начального и профессионального обучения.
и Длинный посох(Long staff) - Ограничивает вращение верхними перехватами в вертикальных плоскостях, в горизонтальных плоскостях не имеет ограничений, за счет инерционности (даваемой большой длинной) хорошо подходит для некоторых контактных движений.

Теперь примеряемся.
Двойной посох(Double Staff)
1) основной способ подбора: Берем посох за середину, вытягиваем руку всторону(не напрягаемся). Посох держим вдоль направления руки хватом сверху. В этом положении конец посоха должен немного недотягиваться подмышки.
2)Проверочный способ: Опускаем руку, посох направляем вниз, так чтобы он был спереди. Конец посоха должен немного упираться в подмышку.

Короткий посох(Single staff short)
1) Основной способ: Положение аналогичное подбору даблстаффа, но теперь посох держим перед собой и припоымаем ближний конец. Конец посоха должен доставать до ключицы(или если не подымать посох, до соска).
2)Проверка: так же как с даблстаффом, опускаем руку. Посох должен немного не доставать пола(примерно до голеностопного сустава... до верха кроссовок).

Классический посох(Single staff standart)
1) Основной способ: Также держим посох горизонтально за середину. Конец посоха должен находиться посередине груди.
2) Первая проверка: опускаем руку, посох касается пола.
Вторая проверка: ставим посох перед собой, верхний конец посоха находится на уровне подбородка.

Длинный посох(Long staff)

1) Основной способ: Держим посох за середину горизонтально перед собой, рука выпрямлена всторону. Конец посоха находится в ровень с внешней стороной плеча противоположной руки.
2) Проверка: ставим посох рядом с собой. Верхний конец посоха должен быть на два-три обхвата выше головы.

Результаты проверки могут не совпадать, что связано с особенностями вашей комплекции(не все люди одинаковые).

Если мое описание оказалось недостаточно понятным, можете посмотреть картинку ниже.


Шест (он же стафф) - металлическая, деревянная или композитная палка с фитилями на концах. Стаффы обычно различаются по материалу и длине древка (рукояти), материалу и конструкции фитилей.


Древко
Длина древка выбирается индивидуально, как и длина цепочки пои. При выборе длины нужно учитывать, какие группы элементов кручения будут исполняться. Например, простые вращения шеста и "перекладывания" из руки в руку выглядят зрелищнее при большей длине шеста. Но в то же время, слишком длинным шестом сложнее делать элементы из группы contact. Для начала рекомендую сделать шест средней длины .

Материал древка также выбирается исходя из личных предпочтений. Чаще всего можно встретить шесты, сделанные из следующих материалов:
- дерево (ручка от швабры, например =) ). Легче всего обрабатывается, практически не прогревается. Шест получается лёгким, масса смещена к концам шеста (за счёт фитилей). Самый большой недостаток - легко прогорает, поэтому фитиль от ручки приходится изолировать фольгой или фольгированным скотчем.
- алюминий. Лёгкий, но мягкий. Достаточно легко помять, погнуть или даже сломать.
- дюралюминий, алюминиевый сплав. Тяжелее, но прочнее алюминия.
- титан. Лёгкий, прочный, но хрупкий и дорогой. Если от хрупкости можно избавиться, используя титановый сплав, то от дороговизны не избавишься.
- фибергласс или другой композит. Средний вес, упругость, малая теплопроводность, прочность делают эти материалы идеальными для шеста, но, опять-таки, всё дело портится их немалой стоимостью.
- сталь. Вариант для мазохистов - материал тяжёлый, неупругий, сильно греется.

Металлические рукоятки сильно нагреваются от фитилей, поэтому во избежание ожогов их необходимо изолировать. Как показала практика, основных вариантов теплоизоляции несколько:
- термоскотч;
- толстый слой обычного матерчатого скотча;
- кожаная лента;
- стропа;
- верёвка (наматывается виток к витку, в один слой, по длине ручки и фиксируется аналогично фитилям).
Обмотка делается, естественно, не вплотную к фитилям, а на некотором расстоянии (15-20 см), чтобы не пострадала от огня. К тому же, обмотка уменьшает вероятность того, что шест в процессе кручения будет проскальзывать в руке. Идеальный вариант, на мой взгляд, - кожа.

Фитили

Основной вариант фитилей для стаффа аналогичен роллам, только ручка не режется. Если ручка металлическая, то в ней сверлятся отверстия, и фитили фиксируются проволокой или болтами, а если ручка деревянная, можно обойтись несколькими саморезами с шайбами.

Вариант долгогорящих фитилей от forkscar
Ссылка на пост в коммьюнити: http://community.livejournal.com/ru_poi/423974.html

Древко с 2-х концов обматывается алюминиевой термофольгой, на расстояние примерно в 2 раза шире фитиля. Далее саморезом с широкой шляпкой, прикручиваем один конец шнура, и наматываем шнур плотно на древко, но не виток к витку, а делая между витками расстояние примерно в 4-6мм. Затем прокручиваем шнур в обратную сторону. И прикручиваем вторым саморезом у конца. Вот, собственно и все. Можно так же делать и в 3, и в 4 слоя. Но тогда вообще долго гореть будет.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2014, 16:05   #44
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

СТАФФ
http://www.homeofpoi.com/lessons_all/teach.php/4_0_0 - Home of POI.
http://mcp.tepookatoys.com - обязательно загляните сюда - тут много.
Вот еще три туториала с этого же сайта:
[MCP] Absolute Beginner Single Staff Spinning General Tutorial
[MCP] Beginner Contact Staff Tutorial
[MCP] Beginners Double Staff Tutorial Article
http://fireninja.com/
http://www.motsplace.com/staff/staff.html
http://www.inspinerate.com/tutorials.php
http://www.tete-en-lair.com/pages_rp.php?Gid=32 - базовые движения (пояснения на французском)
http://www.threeworlds.com.au/life/o...3/catid,2.html - базовые движения
http://www.spinferno.com/firetwirling/lessons.htm - некоторые продвинутые движения и комбинации со стаффом
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.10.2014, 16:41   #45
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
Senior Member
МегаБолтун
 
Аватар для Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы
 
Регистрация: 02.06.2006
Адрес: Москва
Сообщений: 70,262
Записей в дневнике: 4
Вес репутации: 10
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

подъём с земли
https://vk.com/spin_staff?w=wall-60756860_90
1 https://vk.com/video-60756860_166812...4bfac1854058cb
2 https://vk.com/video-60756860_166901...78a4c2d812ba05
3 https://vk.com/video-60756860_166951...88b6bfe8e4c182
4 https://vk.com/video-60756860_167024...60659df631d9ad
5 https://vk.com/video-60756860_167159...1e354e7e226859
6 https://vk.com/video-60756860_167741...de4a5dd5834d25

12 базовых движений кручения одного стаффа одной рукой, классификация по битам. 1 часть - кручение вперёд
http://www.youtube.com/watch?v=iMRNv0YwmMY

Вторая часть часть представляет 12 базовых движений, но в этот раз в обратную сторону
http://www.youtube.com/watch?v=83QB8K9EBrE

Базовые движения по передаче стаффа (трансфер) из одной руки в другую.
http://www.youtube.com/watch?v=RKiAoDbtBP0

Хотите научиться жонглировать стаффом?
Лучше всего начните с этих базовых подбрасываний
http://www.youtube.com/watch?v=O_Da4ib6hTM
Imakokode Staff Tutorial V [Fr] : Les bases du double staff
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!
ЗАВТРА может быть ПОЗДНО!
Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Закладки


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Часовой пояс GMT +4, время: 13:22.


╨хщЄшэу@Mail.ru Rambler's Top100


Powered by vBulletin® Version 3.7.3
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot