|
Полезные ссылки: 0.Ориентация по Форуму 1.Лунные дни 2.ХарДня 3.АстроСправочник 4.Гороскоп 5.Ветер и погода 6.Горы(Веб) 7.Китайские расчёты 8.Нумерология 9.Таро 10.Cовместимость 11.Дизайн Человека 12.ПсихоТип 13.Биоритмы 14.Время 15.Библиотека |
|
30.07.2007, 23:21 | #1 |
Senior Member
МегаБолтун
|
психодрамма и системные расстановки
http://www.socioforum.ru/viewtopic.php?t=4153
Психодраматический подход К "методам действия", методам имитационного моделирования поведения, активно используемым в тренингах, в первую очередь следует отнести ролевые игры и различные психодраматические техники (Д. Киппер, 1993; Г. Лейтц, 1994; П. Ф. Келлерман, 1998 и др.). Имитационное моделирование поведения – первоэлемент всяких ролевых игр в обучении, применяемых в русле различных теоретических ориентации: и в психоаналитических школах Адлера и Юнга, и в психодинамическом подходе, и в личностно-ориентированной психотерапии К. Роджерса, и в гештальттерапии, и в направлениях бихевиористского характера. Между тем следует заметить, что в истории психологической мысли первенство в попытке объяснения механизмов воздействия ролевых игр и разработке стратегии и тактики их осмысленного применения принадлежит психодраматическому направлению, созданному более 70 лет назад Дж. Морено (J. L. Moreno, 1983). В отличие от традиционных (прежде всего психоаналитических) подходов, согласно которым психологические проблемы имеют свои корни в интрапсихических процессах, и потому воспроизведение реального контекста в психотерапии считается необязательным, концепция Морено опирается на иной постулат: психодинамическая и социокультурная подстройка к нежелательной естественной среде предполагает "применение поведенческого моделирования экзистенциальных реалий с помощью ролевых игр в кабинете терапевта" (Д. Киппер, 1993, с. 29). Ключевым понятием, сформулированным Дж. Морено, является "спонтанность", которая не означает бесконтрольности и необдуманности, а предполагает способность движения в заданном направлении. Целью психодрамы является пробуждение спонтанности человека, которая находит выражение в акте творчества, то есть проявлении некой модели поведения в ситуации "здесь и теперь". Целительный, коррекционный, развивающий эффект психодрамы достигается за счет катарсиса – снятия напряжения и обучения ролевым играм, включающего обучение спонтанности и расширение имеющегося ролевого репертуара (иногда даже отказ от некоторых ролей). В рамках этой концепции нас особенно интересует вопрос о развитии самосознания человека. Морено описывал поведение и самосознание с точки зрения ролей. По его мнению, не роли рождаются из собственного Я, а собственное Я рождается из ролей. Морено опирался на внутреннюю (эндогенную) модель поведения, являющуюся неотъемлемой частью личности участника. "В этом случае структуры поведения могут повторять реакции другого лица, но при этом они полностью интернализованы и фактически характеризуют глубоко индивидуальное Я участника" (Д. Киппер, 1993, с. 21). В разрабатываемой в настоящее время теории ролевых игр и психодрамы Д. Киппера выделены пять основных принципов использования ролевых игр. Ролевые игры основаны на конкретном описании. Подразумевается, что пациенты представляют свои конфликты в неком сценическом действии, а не рассказывают о них. Конкретизация достигается также за счет того, что с помощью вспомогательных лиц (участников группы) и необходимых предметов, часто символических, моделируется фактор окружающей среды. Разыгрываемое поведение должно быть аутентичным, т.е. воссозданное пациентом описание должно достоверно отражать психологическое состояние в момент развертывания ситуации. Терапия посредством клинических ролевых игр использует выборочное усиление (фокусировку). Ролевые игры помогают расширить познавательные возможности. В отличие от реальной ситуации, где различные факторы сдерживают проявление открытых эмоциональных реакций и новых форм поведения, имитируемая ситуация является защищенной и безопасной для человека, что дает новый шанс психологической и социокультурной реинтеграции. Ролевые игры включают последовательность взаимосвязанных разыгрываемых эпизодов. Классический психодраматический сеанс состоит из трех стадий – разогрева, действия и взаимодействия с группой (обмен чувствами), или завершающей стадии. Обычно во время одного сеанса директор группы (у психодраматистов таково название ведущего группы) выбирает одного протагониста и путем последовательной смены сцен от достаточно нейтрального эпизода, используемого для разогрева, до кульминационной сцены, вскрывающей проблему и достигающей катарсиса, организует психотерапевтический процесс. Одной из важнейших задач завершающей стадии сеанса является увеличение в пациенте способности понимать себя, свое поведение, свое воздействие на окружающих. Это достигается в психодраме путем двух форм интерпретации – в первую очередь языком действий и вербализации. Количество техник, применяемых в психодраме и ролевых играх, чрезвычайно велико, вероятно, более тысячи, тем не менее возможно выделить группу базовых техник, универсальных по возможности их приложения к психологическим или поведенческим проблемам. Киппер выделяет девять специальных базовых техник: Представление самого себя (самопрезентация) – серия коротких ролевых действий, в которых протагонист изображает самого себя или кого-то очень важного для себя. Исполнение роли – имитация поведения какого-то человека или акт принятия роли части тела, животного, неодушевленного предмета или даже роли представления или понятия, например, такого, как страх, смерть, неуверенность. Диалог – изображение в ролевых играх взаимоотношений между реальными людьми, где каждый играет самого себя (например, в семейной психотерапии). Монолог – проговаривание своих чувств и мыслей вслух, очень часто во время движения по кругу. Дублирование – техника, при которой вспомогательное лицо играет дублирующую роль протагониста – одновременно с ним, пытаясь стать его "психологическим двойником". Реплики в сторону – в ситуации ролевой игры, в которой протагонист общается со вспомогательным лицом и говорит вслух, что он действительно думает, чувствует или собирается делать. Обмен ролями – одно из самых важных и сильных психотерапевтических средств. В этой технике на короткое время два человека меняются местами – физически – так, что А становится Б и Б становится А. При этом каждый перенимает позу, манеры, душевное и психологическое состояние другого. Техника пустого стула – метод, активно применяемый и в психодраме, и в гештальттерапии. Протагонист взаимодействует с воображаемым кем-то или чем-то, представленным одним или несколькими пустыми стульями, в форме монолога или чаще – обмена ролями. Техника зеркала – осуществляется вспомогательным лицом, исполняющим роль протагониста в течение короткого времени, а протагонист наблюдает за ним, удалившись из пространства действия. Среди базовых выделяется, кроме того, общая группа техник: "шаг в будущее", "возврат во времени", "тест на спонтанность", "сновидение", "психодраматический шок" и "ролевые игры под гипнозом". Предостерегая против чрезмерного увлечения техниками и превращения психотерапии в "психологическое трюкачество", Киппер подчеркивает, что суть использования ролевых игр "всестороннее использование процедур имитации поведения на данном сеансе, а не спорадическое, случайное использование каких-то техник" (1993, с. 207). До недавнего времени психодрама не могла приобрести такой популярности в среде академической психологии, какой пользуются гуманистическая психология, психоанализ и современный бихевиоризм. Но, по-видимому, в области имитационного моделирования поведения откроются новые перспективы, поскольку уже сейчас ролевые игры активно применяются не только в "чистой" психотерапии, но и в тренинговых группах, ставящих задачу саморазвития и самосовершенствования. В этой области целью является развитие навыков руководства и эффективного лидерства, поведения в больших и малых группах, взаимодействия, разрешения конфликтов в группах, формирование адекватного самовосприятия и восприятия других. Особое значение приобретают психодраматические методы моделирования поведения в практической психологии, в работе по развитию самосознания. Так, например, вследствие достаточно высокой ригидности некоторых людей чрезвычайно затруднен процесс осознавания ими неадекватности своего поведения, авторитаризма. Люди порой не замечают того, насколько их правила жизни и общения пронизаны условностями, лишены непосредственности и индивидуальности. Техники психодрамы позволяют продемонстрировать человеку его поведение как бы со стороны, причем эта демонстрация не имеет унижающего или оскорбляющего характера, но заставляет его многое открыть в себе, переосмыслить. Для этого очень полезны техники дублирования и зеркаливания. (с) Игорь Вачков Психодраматисты в шутку говорят о пространстве своей деятельности как о ковре, залитом слезами. Но в кажой шутке есть доля шутки. Это очень мощная техника, высвобождающая эмоциональные ресурсы, помогающая начать действовать в тех ситуациях, в которых раньше стоял блок.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
10.09.2007, 11:43 | #2 |
Senior Member
МегаБолтун
|
http://www.socioforum.ru/viewtopic.php?t=1685
http://www.zelinsky.info/article51.html http://igisp.ru/igisp/index.php?inpg=public&int_ind=37 http://www.peer-group.narod.ru/index.html http://www.fapsyrou.ru/bert_hellinger.php http://www.psyonline.ru/info/article/public/1923/#1922 http://semya.potrebitel.ru/data/8/25/22.shtml В библиотеке http://www.koob.ru в разделе семейная терапия можно скачать книгу о расстановках Гунтхард Вебер КРИЗИСЫ ЛЮБВИ СИСТЕМНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ БЕРТА ХЕЛЛИНГЕРА а также книгу : ПРАКТИКА СЕМЕЙНОЙ РАССТАНОВКИ
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
07.10.2008, 20:45 | #3 |
Senior Member
МегаБолтун
|
http://www.socioforum.su/viewtopic.php?f=79&t=18892
Порядки семейных систем Уже когда-то давали здесь в форуме ссылки на книги Вебера и Хеллингера. Но уж и не знаю, где они там в архивах. А это очень ценная информация и знать её очень желательно. Думаю, будут полезны небольшие информационные сообщения о тех негласных, но безотказно действующих, законах, которые связывают людей внутри родовых и семейных систем. Заодно здесь можно в интерактивном режиме обсуждать то, что хотелось бы уточнить. Законы семейных систем были сформулированы Бертом Хеллингером и подтверждаются многолетней практической работой. Нарушение этих законов приводит к неприятным событиям в жизни членов семьи. Незнание законов не освобождает от их воздействия. Законы действуют автоматически, как законы природы. В родовой и семейной системах существует жесткая иерархия. Родители имеют приоритет перед детьми. Дети не имеют права вмешиваться в дела родителей, как либо их перевоспитывать, осуждать, оценивать. Единственное правильное состояние ребёнка - с благодарностью принять ту жизнь, которую ему подарили. Отец и мать в системе есть ВСЕГДА, даже если их нет рядом или в живых. Они могут быть только единственными и неповторимыми, такими, какие есть. Других нет и не будет. Неприятие родителей ведет к несложившейся карьере, неудачам в личной жизни, бессмысленному времяпрепровождению, постоянным обидам и недовольству всем вокруг. Дети получают энергию жизни от родителей причем безвозвратно. Они могут направить её на благоустройство своей жизни, на творчество, на своих детей. Отдавать родителям обратно полученную от них энергию - это серьёзное нарушение системного порядка. Родители не должны требовать от детей вернуть им долг. Дети не должны пытаться стать родителями своих родителей. В этом случае есть риск не создать свою семью (или быстро её терять), тяжело хронически болеть и т.п. Тот, кто пришел в систему раньше, имеет приоритет выше, чем тот, кто пришел позже. Два партнера имеют равные права. Ведущим в паре является партнер, который обеспечивает семью. Т.о. старший сын более важен, чем младший и т.д. Если младшему сыну отдают первенство - это нарушение. Есть даже библейская притча о незаконно полученном благословении. Там все очень грустно закончилось лишь потому, что мать любила младшего сына больше всех и нарушила иерархию наследования. Если говорить о новых семьях, то первая жена ВСЕГДА важнее второй. Даже если мужчина любит сейчас вторую жену и живет с ней, ему надо признать важность первого брака и первой жены, а также старшинство их детей. http://www.socioforum.su/viewtopic.php?f=79&t=19120 В предыдущей про иерархию развернулась дискуссия и чтобы не затоптать этот отдельный кусок, выделяю его в новой теме. Один из важных законов семейных и родовых систем предусматривает, что никого из семьи и рода вычеркнуть нельзя. Каждый имеет право на свое место в системе, данное ему по праву рождения. Если кому-либо в этом праве отказывают, то черты его личности будут проявлены в ком-то из потомков, как напоминание о забытом. О чем это? Пример 1. Человек совершил преступление. Убил свою жену в приступе ревности. Его сослали на каторгу, родня жены забрала на воспитание малолетних детей. Про преступление в семье не говорили, тщательно скрывали. Имя убийцы и даже факт его существования упоминать было запрещено. Через много лет на прием к семейному терапевту привели пятилетнего мальчика, который странно себя вел. Он ревоновал свою мать абсолютно к любому мужчине, хоть на метр к ней приблизившемуся. Это было странное поведение и странные чувства. Он проявлял агрессию и чувства взрослого мужчины. Терапевту удалось после тщательных расспросов узнать, что мать мальчика была кровно связана по линии её матери с семейным убийцей, о котором она смутно слышала, а её ребенок не знал совершенно. Удивительно не это, а то, что когда истина была восстановлена и раскрыта с помощью феноменологического метода, ребёнок стал ребёнком. Пристпы ревности полностью прекратились. Это пример из литературы. В живой практике подобных случаев масса. Проявлять чужие судьбы и черты могут и вполне взрослые люди. Когда кто-либо ведет себя "неадекватно", можно посмотреть на это глазами непредубежденного наблюдателя и задать себе один вопрос: "в какой ситуации такое поведение было бы нормальным?" Можно увидеть интересные родовые тайны. Пример 2. Нерожденные дети. Ребенок, начиная с внутриутробного развития является членом системы. По иерархии он является старшим для того, кто будет рожден следующим. О умерших новорожденных часто умалчивают. Тем более о выкидышах. Если человек не знает, что у него был старший брат или сестра, то его поведение может отличаться частыми депрессиями, уходами в себя, чувством нереальности жизни, оторванности от окружающего пространства. Может наблюдаться чувство вины по совершенно различным поводам, как будто человек стесняется или боится жить. Пример 3. Ребенок остался сиротой. Его усыновилим, но кто его родители он не знает. При этом, ребёнок может совершенно не знать, что он усыновлен. Однако поведение таких детей всегда осложняется безотчетным, бессознательным поиском родителей и такой же бессознательной демонстрацией приемным родителям своей преданности тем, кто забыт. Если приёмные родители не найдут место в сердце для родных детей приемыша, им будет крайне сложно находить с ребёнком общий язык. В более общем случае, можно говорить не об отдельной забытой личности, а о тайне, скрытой в глубине рода. Мы (группа Мастер) чаще рассматриваем именно в этом, более широком контексте. Тайна - это событие, которое попытались забыть, замолчать. Там обычно имеется от одного до трех участников. И все это действо переносится человеком в настоящее. Сам того не зная, он свою жизнь посвящает озвучиванию тайны, разыгрывая её в лицах и красках повсюду: на работе, в семье, среди случайных людей. Тайны проявляются в теле через болезни, травмы. Тайны всплывают в ночных кошмарах, страхах, неконтролирумых эмоциях, опасных для жизни привычках. Подробнее: О силе рода и тайнах, системная расстановка, о симптомах, работа со страхами и сильными эмоциями http://srez.info/content/view/30/12/ http://srez.info/content/view/2/8/ http://srez.info/content/view/92/6/ http://srez.info/content/view/46/3/
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
22.11.2014, 23:38 | #4 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Системно-семейные расстановки
Системно-семейные расстано́вки («расстановки по Хеллингеру», «семейные расстановки») — феноменологический метод системной семейной терапии. Берт Хеллингер не является автором метода[источник не указан 84 дня], однако он сделал ряд важных открытий[каких?]. Данный метод предназначен для работы с системными семейными травмами (системными динамиками). Целью метода является исправление последствий данных динамик. «Семейная расстановка» — авторский термин от нем. familien-stellen. Он описывает суть происходящего во время работы по этому методу: людей («заместителей») расставляют в рабочем поле группы. Расставленные фигуры (заместители) предают происходящее в семейной системе, базируясь на информации рабочего поля. Данное явление было открыто Бертом Хеллингером и описано во многих его трудах ("Долгий Путь" и т. д.). Первоначальный метод был перенят Хеллингером из своих эзотерических практик, практиковавшихся им в течение участия в неформальном религиозном движении. Более подробной информации на данный счёт Хеллингером не распространялось. Практикующие по данному методу специалисты (терапевты) обнаружили, что многие из существующих у людей проблем и трудностей связаны с травмами, перенесёнными семейной системой в прошлом, а также с нарушением порядков старшинства и "брать-давать" (подробнее дальше в этой статье). К подобным травмам относят следующее: убийство, самоубийство, ранняя смерть, изнасилование, иммиграция, потеря имущества, разрыв семейных отношений и так далее. К нарушениям порядков старшинства и "давать-брать" относят: желание родителей "брать" у детей, а также мнение детей, что они лучше своих родителей (неуважение родителей). На основании многих работ с людьми Берт Хеллингер обнаружил (труд "Долгий Путь"), что семейные травмы являются причиной практически любых проблем: здоровье, работа, семейные отношения, несчастные случаи и так далее. Самым главным корнем всех проблем, как объясняет Берт Хеллингер, является исключение (желание забыть) участников семейной травмы из семейной системы (как пострадавших, так и виновников). Именно исключение вызывает проблемы у последующих поколений (см. Системы совести далее в этой статье). В результате работы по данному методу происходит обнаружение скрытых системных динамик и клиенту предлагается решение. Данный метод работы является краткосрочным разовым методом работы, что отличает его от существующих долгосрочных способов работы психотерапевтов с пациентами. В своих работах Берт Хеллингер относит данный метод к духовным практикам (труд "Богомысли" и т.д.). Содержание Предшественники метода в психотерапии и духовной практике Предшественники в психотерапии Метод семейной системной расстановки Берта Хеллингера вырос на базе нескольких направлений психологического консультирования. Это скрипт-анализ Эрика Берна, первичная терапия Артура Янова, семейная психотерапия и ряд других. Впервые Хеллингер сделал предположение о том, что большинство психических и психосоматических расстройств связано с системно-семейной динамикой, когда занимался скрипт-анализом. Во время одной из консультаций с клиентом, которого с самого детства волновала трагедия «Отелло», Хеллингер понял, что такие чувства не могут возникнуть у маленького ребёнка. Когда клиент рассказал, что его дядя из ревности убил любовника своей жены, то Хеллингеру стало ясно, что следует проводить различие между скриптами, которые связаны с собственными переживаниями и скриптами, которые связаны с перенятыми чувствами. Такую же динамику он проследил, работая в рамках первичной терапии. Одна из его клиенток очень плохо относилась к собственному мужу, не имея на то личных причин. Рассмотрим, более подробно, основные положения психологических теорий, использованных при создании метода системно-семейных расстановок. Скрипт-анализ Эрика Берна Что касается теории Берна, то здесь мы можем выделить: трансакционный анализ — анализ взаимодействий между людьми; структурный анализ — анализ эго-состояний, анализ игр; и скрипт-анализ — анализ жизненных сценариев. Что касается сценарного анализа, то Берн говорил, что все люди живут в соответствии со своим жизненным сценарием. Под этим он понимал некий предсознательный план жизни, который формируется в детстве и продолжает оказывать влияние на нашу взрослую жизнь. Сценарий формируется на базе родительского программирования и наших ответных реакций на родительские программы. Также на формирование скрипта влияет некая литературная история — сказка и т. п. Механизм передачи скриптов от родителей к детям позже был описан учеником Берна — Клодом Штайнером, который разработал концепцию сценарных матриц. Первичная терапия Артура Янова Первичная терапия Артура Янова появилась в 60-х годах XX века. Основные положения этого подхода заключаются в следующем: базовой потребностью ребёнка является потребность в принятии и уважении. Но в нашей культуре вместо любви, человек зачастую получает обиды и оскорбления. Выражение злости по отношению к родителям запрещено. В результате, она подавляется, что ведет к усилению травматичности нашего опыта. К 5—7 годам эта боль становится нестерпимой, и ребёнок принимает решение «исказить себя так, чтобы родители могли полюбить его». Этот процесс называется «замораживанием боли». Подавленная боль выражается в виде телесных симптомов — заикание, поверхностное дыхание, напряжение мышц и т. п. Первичная боль снимается механизмами психологической защиты. В частности, нам помогает в этом такое образование, как характер. Таким образом, человек живёт не в реальном, а символичном мире. Боль из прошлого воздействует на наше настоящее. Чтобы изменить это, нужно разрядить эту первичную травму. Для этого её нужно прожить заново. Происходит катарсическая разрядка, осознание и включение этого опыта в личность человека. Теоретические посылки первичной терапии были подтверждены исследованиями, которые проводились в Копенгагенском и Калифорнийском университетах[1]. Благодаря первичной терапии, Хеллингер понял, что все сильные чувства клиента маскируют другие чувства, а именно — первоначальную любовь к матери и отцу. При расставании или обиде эта детская любовь превращается в боль. И она может быть такой сильной, что человек никогда не захочет испытывать её снова. Эта боль — другая сторона любви. Этот тезис подтверждают научные работы Джона Боулби и Мэри Эйнсворт. Боулби, например, заметил, что длительное расставание ребёнка с матерью плохо отражается на его психическом состоянии. При этом малыш проходит четыре стадии: оцепенение; тоску и поиск матери; дезорганизацию и отчаяние; реорганизацию. Впоследствии эта разлука может привести к сложностям при формировании привязанности уже во взрослой жизни. Также близко к этим открытиям стоит подход Ирены Прекоп — удерживающая терапия. Он применяется для работы с «прерванным движением любви».
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
22.11.2014, 23:38 | #5 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Семейная психотерапия
Следующее направление, которое повлияло на метод семейных расстановок — это семейная психотерапия. Этот метод помог Хеллингеру осознать системную обусловленность многих проблем его клиентов. В индивидуальной терапии есть представление о человеке как о независимой единице. По выражению Николса и Шварца — «в том числе и от собственной семьи». Семейная терапия смотрит на семью в целом. Рассматриваются как члены семьи, так и отношения между ними. Одним из значимых вкладов в семейную терапию стал системный подход. Системный взгляд подразумевает, что:
Хеллингер расширил предположение Бузормени-Наги об уравновешивании в семье. В результате он пришёл к выводу об уравновешивании не только на инстинктивном уровне, но и на уровне «порядков любви». «Семейная скульптура» Вирджинии Сатир К первопроходцам расстановок можно отнести и метод «семейной скульптуры» Вирджинии Сатир. Свагито Р. Либермайстер указывает, что «для своего нового метода Хеллингер перенял и модифицировал некоторые элементы психодрамы, первоначально разработанные Якобом Морено, а также элементы семейной скульптуры Вирджинии Сатир». В этой технике терапевт предлагает клиентам сделать живой скульптурный портрет, расставив членов семьи в пространстве. Свагито Либермайстер пишет, что именно в группе Сатир был открыт феномен замещающего восприятия. Один из членов семьи не смог присутствовать на занятии. И его заменили посторонним человеком. Тогда и обнаружилось, что посторонний может испытывать чувства реального члена семьи. Психодрама Хеллингер не говорит о связях семейных системных расстановок с психодрамой, однако некоторые психодраматисты рассматривают его метод как разновидность психодрамы. В частности, на это указывает Елена Лопухина: «Это же во многом близкий к психодраме метод, фактически та же самая психодрама — немножко под другим соусом!» Действительно, по форме проведения классические расстановки и психодрама похожи. Но в расстановках движения заместителей — это процесс следования динамике системы, а в психодраме все происходящие действия задаются самим клиентом за счёт того, что он поочередно играет все роли в своей работе, и показывает «помогающим ему участникам группы» как и что делать[2]. Феноменологический подход Кратко феноменологический подход можно описать как признание тех феноменов, которые есть, без предварительно анализа, концепций и оценок. Феноменологический подход развивал Эдмонд Гуссерль. Также его позже можно найти у таких учёных как Хайдеггер, Бисвангер, Роджерс, Ялом, Франкл и ряд других. Хеллингер полагается не на априорные схемы, а на контакт, встречу клиента с некой реальностью, проявляющейся в расстановке «здесь и сейчас». «Я исхожу из того, что подлинное сосредоточение на происходящих во время расстановки событиях позволяет каждому участнику самому делать все необходимое, поскольку „неаприорная работа“ всегда обладает неоспоримой убедительностью истинной реальности».Другие направления Также на становление данного метода консультирования повлияли работы известного психотерапевта Милтона Эриксона. Под влиянием его идей, Хеллингер стал использовать такую форму работы, как терапевтические метафоры. Это некие рассказы, которые терапевт может использовать, когда нужно разрядить обстановку, или привлечь внимание клиента к какой-нибудь детали. На практику семейной системной расстановки повлиял также Фрэнк Фарелли, который использовал провокативную терапию. В соответствии с ней терапевту приходится идти «до самых границ, до экстремальной точки». Эти идеи иногда используются в данном методе консультирования. Суть метода Классические семейные расстановки представляют собой работу терапевта по запросу клиента, которая производится в группе. Основой классических семейных расстановок является представление о том, что запрос (проблема) клиента связана с нарушением так называемых Порядков в его семейной системе. Эти нарушения могут быть выявлены через работу участников группы и восстановлены через интервенции терапевта. Семейные системы В классическом представлении к семейной системе человека относятся люди, связанные с ним «отношениями жизни и смерти» — отношениями кровного родства или очень сильными отношениями, которые, возможно, повлияли на сохранение/лишение жизни членов семьи, её смысл. К семейной системе относятся как ныне живущие люди, так и умершие/нерождённые. К семейной системе люди относятся независимо от того, имеются ли у клиента сведения о них или даже о самом факте их существования когда-либо. В общем случае к семейной системе клиента относятся[3]:
Порядки любви В процессе исследования Бертом Хеллингером были сформулированы действующие в семейных системах законы — Порядки (часто называются также «Порядки любви» по названию первой книги Берта Хеллингера, где они были описаны). Законов / Порядков любви три: 1. Закон принадлежности. Каждый член семейной системы имеет право на принадлежность к ней. Нарушение этого Порядка, то есть исключение кого-либо из семейной системы приводит к тому, что другой член системы занимает его место, вынужденный повторять в некоторых деталях его судьбу и/или испытывая неясные ощущения «я не на своем месте». Под исключением понимается нежелание членов системы признавать полную принадлежность к ней других участников, например: «твой отец тебя знать не хочет, мы найдем тебе нового папу», «твой дедушка был летчик и погиб на задании» (дедушка сидел в тюрьме и там погиб), «был курортный роман, я даже не помню сейчас, как её звали, она сказала что беременна и я дал денег на аборт». 2. Закон иерархии. Новая семейная система имеет приоритет перед старой. Например, вступление в брак создает новую семейную систему для ребёнка и эта система имеет приоритет перед его родительской системой. Нарушение этого Порядка (когда ребёнок остаётся в более сильной связи с родителями, чем с супругом и своими детьми) приводит к ослаблению и возможному распаду новой системы. 3. Закон баланса между брать и давать. Если один член системы что-то даёт другому члену системы (либо что-то отнимает), это должно быть адекватно уравновешено. Дисбаланс приводит к ослаблению или распаду взаимосвязей в этой части системы. Берт Хеллингер говорит о «положительном уравновешивании», когда в ответ на пользу другой человек делает тоже пользу «и ещё чуть-чуть», и взаимоотношения укрепляются и расширяются. В «отрицательном уравновешивании» в ответ на ущерб «виновником» принимаются последствия этого ущерба «но чуть меньше», и тогда для отношений сохраняется возможность восстановления через исчерпание последствий ущебра. Действие Порядков любви также не является жёстким и однозначным. Семейная система не анализируется на выполнение/невыполнение в ней этих порядков и логический поиск исключенных. Семейная система исследуется феноменологически, то есть через расстановку и наблюдение того, что в ней проявляется.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
22.11.2014, 23:41 | #6 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Что такое расстановки?
С практической точки зрения, системные расстановки – это способ исследования и осознания некой важной жизненной темы в контексте, более широком, чем жизнь одного человека. Возьмем, к примеру, ситуацию, когда кто-то в течение многих лет сталкивается с похожими и повторяющимися проблемами в отношениях с партнерами, родителями, друзьями или даже деньгами, работой или своим жизненным пространством. Расстановки дают возможность увидеть, что решения и действия человека, которые, на первый взгляд, диктуются его свободной волей и обстоятельствами, на самом деле определяются взаимодействием многих членов его рода – семейной системы – причем даже тех ее членов, о которых самому человеку ничего не известно. Это как если бы мы наблюдали за какой-то деталью сложного механизма – может показаться, что движения этой отдельной детали случайны и лишены логики. Но когда у нас появляется возможность взглянуть на работу всего механизма в целом, приходит понимание и становится ясно, что движение всего этого механизма согласовано и гармонично — даже несмотря на то, что отдельная деталь ничего не знает о силах, приводящих ее в движение. Системные расстановки как раз и дают эту возможность расширить фокус восприятия, чтобы увидеть интересующую нас жизненную тему как элемент большой картины. И удивительный факт: такое расширение восприятия часто приводит к тому, что в жизни человека "сами собой" происходят очень существенные изменения. Кстати сказать, такое определение расстановок совершенно не исчерпывает этот очень сложный и многоплановый феномен, а скорее служит лишь указанием на него. Дальше я попытаюсь рассказывать о расстановках все более и более подробно. Структура расстановочной группы Чаще всего расстановки проводятся в формате группы, хотя существуют и другие формы работы. В группе присутствует ведущий, отвечающий за ход процесса, (его обычно называют расстановщиком) и участники. Некоторые из участников приходят в группу, чтобы с помощью расстановки установить контакт с какой-то важной темой своей жизни. Человека, для которого делают расстановку, обычно называют клиентом. Другие приходят для того, чтобы принять участие в чужой расстановке в качестве фигур, замещающих реальных членов семейной системы клиента. Этих участников называют заместителями. И, наконец, третьи «просто» присутствуют при чужих расстановках, оставаясь наблюдателями и свидетелями историй, которые развертываются перед их глазами. Обычно этих людей называют наблюдателями. Соответственно, в ходе группы любой участник может выступать во всех трех ролях – в качестве клиента, когда расстановку делают лично для него, в качестве заместителя, когда его выбирают на какую-то роль, и в качестве наблюдателя во всех остальных случаях. Процесс расстановки Расстановки проходят примерно так. Ведущий спрашивает, кто хочет заявить свою тему для работы. Если желающих несколько, ведущий выбирает одного. Этот участник (клиент) садится рядом с ведущим, и тот начинает задавать ему различные вопросы, связанные с темой клиента. Основная цель этих вопросов для ведущего – почувствовать, насколько «заряжен энергией» запрос клиента, ощутить отклик его семейной системы, найти так называемую «точку входа» в нее. Иначе говоря, найти ту тему, через которую система готова раскрыться, прийти в движение, проявить что-то важное. Часто случается так, что эта тема не совпадает с первоначальным запросом клиента. В такой ситуации клиент сам принимает окончательное решение о том, хочет ли он исследовать именно эту тему. В результате разговора с клиентом у расстановщика обычно возникает внутреннее ощущение относительно того, возможна ли сейчас расстановка и кто из членов семейной системы клиента должен участвовать в начальной конфигурации. Далее клиенту предлагается выбрать из числа участников группы заместителей для этих членов системы и для него самого. После этого клиент должен молча и очень сосредоточенно, руководствуясь только своими внутренними ощущениями, расставить этих заместителей в помещении. После этого клиент возвращается на свое место, а дальнейшее сопровождение процесса берет на себя ведущий. Удивительный и загадочный феномен расстановок состоит в том, что заместители в этой ситуации начинают отчетливо ощущать в своем теле эмоции, которые чувствуют замещаемые ими люди, связи, которые между ними существуют (например, притяжение, интерес, отторжение), и даже различные физические симптомы в теле. В подавляющем большинстве случаев эти ощущения вполне отчетливы. Я бы даже сказал: весьма отчетливы. Заместителю не нужно обладать какой-либо особой сверхчувствительностью. Достаточно «простого» согласия на некоторое время предоставить себя в распоряжение чужой семейной системы. В современном варианте расстановок расстановщик обычно «позволяет» заместителям молча двигаться, следуя за своими ощущениями. Важно, чтобы движение при этом приходило изнутри, «само», а не диктовалось личными представлениями заместителя о том, что он должен чувствовать в данной ситуации и как он может «сделать клиенту хорошо». Такое движение, если оно действительно приходит из семейной системы клиента, почти всегда очень медленное. Заместитель же в этом случае играет роль приемника, медиума, «пустой бамбуковой флейты» на которой система клиента, а иногда и Нечто Большее, играет ту мелодию, которую она/оно хочет сыграть. Более того, сам ведущий, в идеальном варианте, находится в таком же согласии с клиентской системой, не имея никакого личного мнения о том, что для клиента «хорошо» и что «плохо» и какое для него в данной ситуации может быть «хорошее решение». Он просто максимально, насколько это для него возможно, открывается тому, что приходит из системы клиента – через заместителей и через свое личное восприятие. По сути, единственная задача ведущего – помочь проявиться тому, что хочет проявиться. Именно это согласие с Чем-то Большим и уважение, с которым все присутствующие в группе относятся ко всему, что открывается в расстановке, и делает системные расстановки одной из самых мощных и глубоких духовных практик. Любая семейная система – это всегда Нечто Большее по сравнению с любым отдельно взятым человеком, каким бы он ни был «продвинутым». И, соответственно, ведущий в расстановке лишь следует тому, что исходит из поля и что он, в меру своей чувствительности, оказывается в состоянии уловить – самостоятельно или с помощью заместителей и наблюдателей. Так, он может увидеть или почувствовать, что на каком-то месте не хватает какой-то фигуры, и ввести ее в расстановку, выбрав из числа наблюдателей. Если это действие оказалось в согласии с полем системы, то это почти сразу же почувствуют все присутствующие. Также ведущий может предложить заместителям произнести какие-то фразы, пришедшие к нему из поля. Если эти фразы отражают динамику, которая хочет проявиться, они немедленно окажут действие на ход расстановки. Через какое-то время расстановка заканчивается. Обычно процесс расстановки занимает не более одного часа. Есть несколько способов и причин для окончания расстановки – о них я расскажу отдельно. Далее клиент возвращается на свое место, а проведенная расстановка начинает «жить своей жизнью» в сознании клиента и в поле его семейной системы.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
22.11.2014, 23:41 | #7 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Как это работает?
Я разделяю ту точку зрения, что в основе системных расстановок лежит явление так называемого морфического поля. Его также называют морфогенетическим, «знающим», информационным и т. д. Этот термин впервые появился в биологии. С его помощью ученые-эмбриологи пытаются объяснить, каким образом клетки развивающегося зародыша получают свою специализацию. То есть, где именно хранятся «чертежи», по которым строится новый организм и каким образом клетка руки, узнает, что она должна стать клеткой руки, а не, скажем, печени. Именно морфогенетическое поле и есть то Большее, где хранится общая информация о системе клеток, ее функционировании и развитии как единого организма. Природа этого поля неизвестна. Однако его проявления вполне уверенно подтверждаются экспериментально. Концепция морфического поля привлекается и в тех случаях, когда группа живых организмов действует как единое целое и между ними не удается обнаружить никаких иных способов коммуникации. Типичный пример – косяк рыб, которые одновременно и совершенно одинаково меняют направление движения. Другой классический пример – собака, подбегающая к двери, когда ее хозяин, ушедший на работу, решает вернуться домой. У меня есть и собственная иллюстрация действия морфических полей. Когда я был маленьким, мой отец, штурман военной авиации, часто улетал в дальние командировки. Естественно, что сроки этих командировок никогда не были известны даже ему самому. Однако, по рассказам матери, я каким-то образом всегда знал накануне, что «завтра прилетит папа» – практически как собака из примера выше. Морфическое поле на глубочайшем уровне связывает между собой членов одного рода, одной семейной системы. Именно этот феномен используется в системных расстановках. Причем связь эта существует независимо от того, мертвы или живы члены системы, знают они об этой связи или нет, признают они ее или отрицают. Расстановки показывают, что такая связь во многом определяет жизнь человека, его поступки и даже судьбу. Кое-что о морфическом поле и его действии в расстановках можно прочитать в переведенном мною фрагменте из книги Б. Ульсамера. Огромная роль в практическом исследовании системных полей принадлежит, конечно же, Берту Хеллингеру, чья работа по изучению поля началась более сорока лет назад и все еще продолжается. Само существование поля, несущего информацию обо всех членах семьи и их взаимных связях, было замечено Хеллингером еще в 70-е годы прошлого века. Позднее он сформулировал определенные законы, так называемые порядки, описывающие проявление поля семейной системы. Вот эти законы:
Хеллингер начал с так называемых «порядковых» расстановок. В них заместители использовались лишь в качестве своеобразных сенсоров, приемных устройств, позволяющих получить информацию о состоянии и чувствах замещаемых ими членов системы. Им было запрещено самостоятельно двигаться и проявлять какую бы то ни было активность. Все действия в расстановке выполнял ведущий: переставлял заместителей на другие места, предлагал им фразы, которые тем следовало произнести. Однако позже расстановки стали развиваться по пути увеличения доверия к системному полю. Примерно в 2001 году Хеллингер обнаружил, что системное поле может само управлять движением заместителей. Так появились техники расстановок «движение души» и, несколько позже, «движение Духа», в которых позволялось свободно двигаться некоторым или всем заместителям. В таких расстановках главным действующим лицом все больше становится не расстановщик, а само поле семейной системы, или даже некие еще более значительные силы. Ведущий же, наравне с прочими участниками расстановочной группы, поступает к этому полю и к этим силам на службу, с максимальным смирением и в меру своих ограничений способствуя проявлению и раскрытию того, что поле хочет открыть. Терапевтические и духовные расстановки Как можно использовать системные расстановки? Ответ на этот вопрос был довольно простым в те времена, когда существовали только порядковые расстановки и когда расстановки представляли собой форму психотерапии. Клиент приходил к психотерапевту-расстановщику с конкретным запросом. «У меня не складываются отношения с мужчинами», «я добиваюсь успеха в бизнесе и тут же сам все разрушаю», «у меня имеется проблема со здоровьем», «я не могу забеременеть», «у меня плохие отношения с сыном / матерью / женой» и т. д. Расстановщик задавал клиенту вопросы о семейной системе клиента, стараясь найти в ней тех, кто был исключен, с кем поступили несправедливо, или тех, у кого была особенно тяжелая судьба. Когда интуиция и логика подсказывали ему, что заявленная проблема может быть связана с этим членом системы, расстановщик начинал расстановку, которая подтверждала или не подтверждала его гипотезу. В процессе расстановки могло выясниться, что клиент в своей жизни повторяет судьбу кого-то из родственников – это называется «переплетение». В результате действий расстановщика в систему часто удавалось привнести гармонию. Например, несправедливо обиженный родственник успокаивался, невыраженная кем-то ненависть находила своего истинного адресата, заместитель клиента начинал различать свою судьбу и судьбу переплетенного с ним члена системы, и все заместители в итоге начинали чувствовать себя ощутимо лучше. Считалось, что в подсознании клиента в итоге складывается новая «хорошая» картина семейной системы, которая начинает действовать с момента расстановки, ощутимо влияя на дальнейшую его жизнь. Довольно часто, хотя и не всегда, происходило именно это. Изменения в реальной системе клиента могли начаться или сразу после расстановки, или в течение нескольких месяцев после нее. Бывало, впрочем, и так, что не менялось ничего. Таким образом, семейная расстановка поначалу была способом решить проблему клиента посредством воздействия на его семейную систему (или на ее образ, существующий в подсознании клиента). Такие расстановки теперь называются терапевтическими. Однако расстановщики, пошедшие по пути все большего доверия «знающему полю», начали все более отчетливо ощущать и осознавать масштаб и величие тех сил, с которыми приходится иметь дело в процессе таких расстановок. Им становилось ясно, что роль терапевта, решающего проблемы клиента, воздействующего на его семейную систему и «делающего клиенту хорошо» – это слишком высокомерная позиция по отношению к «знающему полю». Позиция психотерапевта, безусловно, дает возможность проводить эффективные расстановки по запросу клиента и часто добиваться для него ощутимого терапевтического результата. Однако чем больше участник расстановок прислушивается к себе и к системному полю, тем больше он понимает, что главной действующей силой расстановки является именно поле семейной системы, а часто – и Нечто Большее. И ни у клиента, ни у ведущего нет никакого права чего-либо требовать от поля, поскольку любой отдельный человек, каким бы «продвинутым» или «великим» он ни был, всегда занимает в системной иерархии место ниже, чем любая семейная система. Единственное, что правильно и для расстановщика, и для клиента – это по мере своих возможностей открываться действию «знающего поля», двигаться вместе с ним, служить ему, со смирением помогая проявиться тому, что хочет проявиться и прийти в движение в данной ситуации. Такое отношение к расстановке очень хорошо описывается известной формулой: «Не моя воля, но Твоя да будет». А расстановки при таком подходе становятся своего рода священнодействием, больше духовной практикой нежели терапией. Именно поэтому для таких расстановок закрепилось название «духовные расстановки». В духовной расстановке «запрос», с которым приходит клиент, это прежде всего показатель серьезности его намерения, его готовности обратиться к Большему. Именно от степени готовности клиента и ведущего чаще всего зависит та глубина, на которую открывается семейная система. Хеллингер как-то сказал, что в расстановках речь всегда идет о жизни и смерти. И поэтому лично мне представляется плохой идеей делать расстановки слишком часто или по пустяковому поводу. По мере того, как увеличивается глубина контакта с полем, интерпретировать расстановки на ментальном уровне становится все сложнее. Здесь уже язык не поворачивается сказать: «Как видишь, все дело в том, что с твоей тетей поступили несправедливо, а теперь ты повторяешь ее жизнь – из подсознательной любви к ней». Любая интерпретация, даже самая правильная, неизбежно оставит «за кадром» 99 процентов произошедшего в расстановке. И несмотря на то, что на уровне сознания эти 99 процентов, возможно, остались незамеченными и необъясненными ни клиентом, ни даже ведущим, они оказывают глубочайшее действие. Во время «настоящей» духовной расстановки часто возникает ощущение, что происходит нечто невыразимое, но очень правильное и даже величественное. Нечто такое, о чем невозможно сказать ни слова, но чему можно открыться в безмолвии и согласии, теряя и вместе с тем обретая себя в единении с Целым. И тогда это – медитация, духовная практика, в результате которой мало-помалу преображается вся жизнь. Однако, при всем сказанном выше, мне вовсе не хотелось бы создать впечатление, что духовные расстановки лучше, «круче» или совершеннее, чем терапевтические. Или что в них используются другие методы. Или что они предназначены для решения других задач. Или что они дают лучшие результаты. Или что в них меньше процент пострасстановочных осложнений. Нет, речь идет только об отношении к расстановкам, о разнице в общем видении процесса, о его философии. И «духовный», и «терапевтический» расстановщик, если они в контакте с полем, могут использовать весь диапазон технических расстановочных приемов – от порядковых расстановок до «движения Духа» – в зависимости от того, что в данный момент правильно. А если говорить о «результатах», под которыми я понимаю изменения во внешней и внутренней жизни клиента, то изменения эти зависят не от философии, которой придерживается ведущий, не от использованых технических приемов и даже не от глубины погружения в системное поле. На мой взгляд, результаты зависят от внутренней готовности клиента к изменению, способности расстановщика следовать энергии поля, от гармонии во взаимодействии всех участников группы. Но самое главное, что приводит к изменениям – Нечто Большее и согласие с Ним. Да, я - приверженец «духовных» расстановок.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
22.11.2014, 23:43 | #8 |
Senior Member
МегаБолтун
|
О вреде системной расстановки «Я понимаю, что меня разводят. Только не могу разобраться, как именно», — так сказал директор одной фирмы, когда увидел, как совершенно незнакомые ему люди двигаются по залу и говорят слова, слишком похожие на правду. Пока он называл этих людей именами своих сотрудников и расставлял их на ограниченном стульями пятачке, он понимающе улыбался: «Да, ребята, я столько участвовал в разных играх. Давайте поиграем. Я объясню Вам, что здесь не так». Постепенно, по мере развития действия в центре зала, его лицо меняло выражение. Победоносная уверенность таяла, открывая растерянность и озадаченность. Откуда эти люди, которых он видит впервые в жизни, знают такие подробности о взаимоотношениях и ощущениях его сотрудников. Ведь даже с помощью шпионажа, на который не было ни времени, ни средств, невозможно узнать так много, вплоть до интимных подробностей личной жизни и скрытых черт характеров. Он признался в том, что никак не мог взять в толк, как участники группы выучили все роли, ведь назначал* он их сам, в произвольном порядке. Так и не найдя ответа, он загорелся детским любопытством: «а скажите-ка еще…». Да так, что пришлось останавливать и напоминать, по какому вопросу он пришел изначально. *Назначение – заказчик расстановки называет выбранного им любого участника группы именем кого-то из членов своей системы (или объектом своей внутренней структуры). /прим.авт./ Этот директор прошел несколько типичных стадий знакомства с системно-феноменологическим методом Берта Хеллингера (далее — метод Хеллингера), который на территории СНГ, с легкой руки переводчицы Ирины Беляковой, получил название Семейная Системная Расстановка или Системная расстановка, так как метод уже вышел за рамки семейной терапии. Вот примерная последовательность этих стадий:
Кто-то может пройти все шаги, кто-то — их часть. Некоторые шаги могут промелькнуть слишком быстро, на других человек может застрять надолго. Но обобщенный алгоритм приблизительно такой. И недоверие может оказаться подчас перспективнее, чем избыточный оптимизм в стремлении исполнить любое желание. Поверхностное отношение к тому, что заключает в себе дивную силу, еще не изученную и в малой толике, может принести вред больший, чем ожидаемая польза. Это не просто метод — это явление народу феноменологии в действии. Никаких загадочных слов и умопомрачительных рассуждений – назвал и поставил. И получил информацию! Это шокирует, удивляет, смущает, радует, восхищает, вызывает негодование, но почти никого не оставляет равнодушным. Поэтому армия желающих пользоваться этим методом в качестве либо заказчика, либо специалиста стремительно растет. Всего 5 лет назад в Интернете можно было встретить 2-3 упоминания о посещении Хеллингером Москвы. Сегодня – 29 тыс. страниц с предложениями услуг и обсуждениями. Книги Хеллингера и других специалистов в системной терапии можно встретить в каждом отделе психологической литературы. В виду такого количества публикаций и массовой наполненности всевозможных ресурсов, мы не будем останавливаться на подробном описании того, что уже многократно описано. Мы предлагаем зайти с неожиданной стороны и рассмотреть метод со всей искренностью, изначально присущей ему самому. Возможно, наша публикация вызовет нарекания в кругах, ратующих за непогрешимость. Однако мы считаем, что проблемная постановка вопроса ведет к открытию новых направлений, расширению горизонтов и углублению понимания. А это мы видим своей главной задачей в продвижении любимого нами метода. Со всем почтением к основоположникам, коих чтим всей душой. Итак, давайте рассмотрим несколько самых спорных вопросов, которые могут возникнуть у вдумчиво-недоверчивых наблюдателей, и искренне, без радостно-рекламных возгласов, постараемся на них ответить. Природа этого явления не имеет научной базы. Это действительно так. Опуская теоретизирования на темы: Фрейд – подсознание, Юнг – коллективное бессознательное, Эйнштейн – квантовая физика, Вернадский – ноосфера, — все, что можно предложить логической стороне ума, просто посмотрим на происходящее взглядом стороннего наблюдателя. Обычные, ничем не отмеченные люди, просто называются именами. Например, «ты – мой дедушка»**. **Это не ролевая игра, не имитация и не дублирование, хотя, возможно, психодрама, как групповая работа, могла вдохновить Хеллингера именно на такую форму. /прим. авт./ После того, как их назначили, люди, они же заместители, просто ставятся в зале. И потом они начинают чувствовать и преживать то, что не принадлежит им, то, что принадлежит чужой системе. Они не под гипнозом, они совершенно четко осознают себя, но, в то же время, реально чувствуют нечто иное: чувства, связи, отношения, события, которых они доселе не знали. ОТКУДА и КАК в них берется информация? И, самое главное, ПОЧЕМУ этой информации можно верить? «Общая душа» — говорит основатель метода Берт Хеллингер. Это ничего не объясняет, кроме того, что мы многого не знаем. И потому метод называют феноменологическим***. ***Феноменология — беспредпосылочное описание опыта познающего сознания и выделение в нем сущностных, идеальных черт. /википедия/ Так что же, вот он, этот самый опыт познающего сознания!? Но все равно вопрос остается: почему этому можно верить? И где гарантия, что следующие после правды слова, тоже правдивы? «Что есть истина?», — спросил Пилат. И не получил ответа, и умыл руки. А для обычного человека главным останется его «я». Либо я верю, либо нет. Это даже не религия. Это похоже на веру, основанную на экзистенциальном опыте, и потому нерушимую. Я в это верю, потому что опыт моего личного переживания говорит мне, что это так, раз за разом. Я убеждаюсь, что чувствую НЕЧТО и это уникально, и я могу это наблюдать. При этом мне говорят, что это не принадлежит мне, и меня это успокаивает. Я могу переживать все что угодно без опаски – ведь это «не мое». Еще больше придает уверенности то, что мой опыт подтверждается схожими переживаниями других людей рядом со мной. Хорошо, а что, если это внушение? Массовый гипноз? Секта? Я верю тому, что переживаю, но люди под гипнозом тоже верят. Правда, после выхода из гипнотического транса, человек не помнит, что с ним происходило, мое же сознание сохраняет все ярко и отчетливо. Я не перестал быть собой, я расширил свое представление о своих возможностях и о мире вокруг меня. И больше того, я вдруг понимаю, что могу это чувствовать и за пределами семинара, без группы и ведущего. Я в принципе могу чувствовать состояния и эмоции тех людей, с которыми общаюсь. И я умел это всегда, но раньше не обращал внимания. Да, есть множество историй, как кто-то чувствовал то, что происходит с близкими, на огромных расстояниях. Оказывается, можно чувствовать не только близкого, а практически любого человека. Вот, беседуют двое рядом со мной, улыбаются. А я чувствую – напряжение. Вот сотрудница подходит с вопросом, а я чувствую – переживание ребенка перед родителем. Это — не фантазия, это – реальность. Но вопрос остается: насколько я могу доверять самому себе, когда чувствую другого человека? Насколько я могу верить каждому отдельному заместителю в каждом конкретном случае?
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
15.06.2015, 09:37 | #9 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Шахматы как проективная диагностическая и психотерапевтическая техника
Статьи / Психотерапия Оригинальная техника «Шахматы» была представлена мной на V Международном Санкт-Петербургском научно-практическом конгрессе психотерапевтов, психологов-консультантов и практических психологов «Психология и психотерапия в эпоху глобальных вызовов» 21.03.2015 года. Всё на лезвии бритвы: и любовь, и картечь. Мы о шахматной битве начинаем здесь речь. Кони клетки вздымают, гудит земля, Офицер погибает за короля. Королева с усмешкой караулит коня, Наблюдая, как пешки бьются за короля. Есть и прыткие черти, год пройдёт, а потом Жалкий выродок черни станет новым ферзём. А король рокировкой надёжно прикрыт И командует ловко из-за туры. И коня здесь взять могут, и даже ферзя, Короля, закон строгий, взять нельзя. Строгий блеск его лацкан не нарушит испуг, Даже если без войска он окажется вдруг, Шаркнув ножкою выйдет к нему дипломат, Скажет: «Уж извините, Вам Величество, мат». Так всегда вот спокойно живут короли. Офицеры и кони погибают в пыли. И всегда будут пешки победу суля, Своей гибелью тешить своего короля. Это слова одной из любимых и часто исполняемых песен у сотрудников спецподразделения ФСБ, выполнявших свою боевую задачу в ходе контртеррористической операции на Северном Кавказе в 1999 – 2001 годах. Но речь пойдет не о шахматистах и не о шахматах, как игре, а о Шахматах, как технике системных расстановок в психотерапии. То основополагающее значение, которое приобрели в психосоциальной сфере семейные и системные расстановки в группах и связанная с ними системная работа и феноменологическая психотерапия, привело к проникновению этих методов в различные формы индивидуальной терапии. Многие консультанты и терапевты работают в контекстах, не позволяющих им проводить классические расстановки в группах, а кто-то, может быть, просто не решается работать с группами. И все же инструментарий расстановок в группах и пронизывающий их дух нравится им настолько, что они ищут путей интеграции метода семейной расстановки в свою индивидуальную работу с клиентами или парами (или даже с семьями и небольшими супервизорскими группами). Простую и прямую возможность этого дает расстановка с использованием фигур или предметов, поставленных или положенных на стол или на пол, которые репрезентируют членов семьи или значимых для расставленной системы лиц. В 1999 году мной был опробован и применён диагностический и психотерапевтический метод «системного моделирования» с использования шахматного поля и шахматных фигур. К тому времени ещё не были так широко известны и популярны «Семейные расстановки по Берту Хеленгеру» и о Геомантии было известно лишь в очень узких кругах, увлекающихся парапсихологией (впрочем, как и сейчас). В то время в справочной литературе по психодиагностике и терапии был представлен «Системный тест семьи» – методика исследования взаимоотношений в семье, в которой в 1986 г. Т.Герингом и И.Вилером в качестве теста для измерения степени близости и оценки иерархии отношений между членами семьи использовались фигурки. Поле ими использовалось одноцветное и фигурки, изображающие членов семьи, не были шахматными. Тест описван в Словаре-справочнике по психодиагностике под редакцией Л.Ф.Бурлачук и С.М.Морозова: «На доске, разделенной на 81 квадрат со стороной 5 см, предлагается разместить фигурки, изображающие членов семьи так, чтобы степень близости между ними отражалась расстоянием между фигурками. На фигурках условно нанесены точками глаза. Фигурки можно расположить на доске таким образом, чтобы они “смотрели” друг на друга прямо, искоса или отвернувшись. Их можно установить на кубики разной высоты (1,5; 3; 4,5; 6; 7,5 см) в зависимости от степени влияния на решения, принимаемые семьей по тем или иным вопросам. Интерпретация результатов обследования основывается на оценке близости отношений по расстояниям на модели (построение структуры связей), характере контактов между членами структуры, авторитетности отдельных членов. Методика предусматривает как индивидуальное, так и совместное обследование членов семьи. Количественная оценка структуры семейных отношений может быть дополнена анализом бесед с испытуемыми, наблюдением за групповой деятельностью и обсуждением результатов. Пилотажные исследования, проведённые разработчиками методики на материале шести семей, показывают перспективность «Системного теста семьи» для диагностики межличностных отношений в семье, свидетельствуют о ценности получаемых данных в интересах проведения семейной психотерапии. Сведений об использовании в СНГ нет. Причиной использования шахмат в своей работе психолога послужило то, что я в тот момент выполнял свои служебные обязанности штатного психолога в одном из спецподразделений Министерства Внутренних Дел в Северокавказском регионе. Работы по профилю у меня было более чем предостаточно, но закрытость системы и специфика работы моих клиентов не располагала к доверительному общению и не позволяла им открываться полностью в решении своих проблем. На помощь пришли шахматы. В своей работе я использовал шахматное поле по нескольким причинам: - общедоступность инвентаря; - клеточное поле, как ни какое другое служит моделью жизненного пространства клиента, где белые квадраты являются светлыми моментами в жизни, а черные квадраты – тёмными. - полная анонимность при выборе действующих фигур на поле. Не обязательно докладывать психологу отрабатываемую ситуацию, количество действующих лиц и их статус по отношению к клиенту. - и, на мой взгляд главное, расстановка фигур на поле позволяла не только продиагностировать отношения с кем-то в каком-то коллективе, но и посмотреть на них со стороны, а в дальнейшем используя шахматное поле, изменить их. Если фигурки точеные, на них отмечаются черты лица. Так же можно использовать шахматные фигуры, стилизованные по людей. У каждой фигуры есть смысловая нагрузка, свой «характер» и важно, какую фигуру выбирает клиент в качестве себя, и какие фигуры выбирает на роль остальных членов расстановки: пешку, слона, коня, офицера, ферзя или короля, кто воспринимается белой фигурой, а кто чёрной. Фигуры изначально имеют какие-то возможности и ограничения в передвижении по полю, но даже если они стоят без движения – в их статусе проявляется скрытый потенциал. В пространственной проекции взаимоотношений важно всё: расположение фигур на доске, направленность, удалённость фигур друг от друга, цвет клеток, на которых стоят фигуры, какие фигуры в центре, какие на средней линии поля, а какие покроям, какие фигуры расставляются раньше, какие позже. Ситуация на доске, как модель, как слепок отражает реальную ситуацию. При этом на шахматной доске образуются комбинации, похожие на шахматные задачи. Сама шахматная доска условно делится на три зоны, которые обозначают прошлое, настоящее и будущее, что позволяет рассмотреть ситуацию не только в пространственном ключе, но и во временном. Все белые клетки игрового поля обозначают положительные энергетические зоны пространства. Фигуры, поставленные на эти клетки, получают энергетическую подпитку. Белые фигуры на белых клетках усиливаются, чёрные ослабевают. Следовательно, все чёрные клетки доски обозначают негативные зоны энергии. Чёрные фигуры, поставленные на чёрные клетки, усиливают свой негативный аспект, белые фигуры на чёрных клетках слабеют. После того, как фигуры выставлены на поле, клиент оценивает отношения в расстановке с точки зрения каждой фигуры по очереди начиная с себя. Отождествляя себя с той или иной фигурой, с учетом её индивидуальной значимости, он «включает» связь с образами конкретных людей. После чего, если есть необходимость переставляет фигуры, прислушиваясь к своим ощущениям. Цель в игре – сыграть партию, а цель клиента – разрешить ситуацию. После понимания сложившейся ситуации на шахматном поле, может сложиться осознание необходимости смены статуса фигур, а может даже цвета, введения в игру дополнительных фигур, за каждой из которых должны стоять конкретные люди… У многих, ныне популярных психотерапевтических техниках, истоки кроются в глубокой древности. Бендлер и Гриндер, например, изучали и использовали цыганские и оккультные техники. Хеллингер – ритуалы зулусских шаманов. Не исключение и эта техника. Древняя, но хорошо известная современникам игра шахматы имеет Магические корни. Изначально шахматы представляют собой магический инструмент, относящийся к Геомантии. С помощью шахмат можно смоделировать любую ситуацию, получив её «слепок, оттиск, модель». Далее, «сживаясь» с шахматными фигурами и манипулируя ими, можно изменять реальную ситуацию, связанную с этой «моделью». Каждая шахматная фигура обладает своей энергетикой и обозначала определённое обстоятельство. Шахматная доска, обозначавшая место действия и структуру пространства, также обладала сложной энергетической структурой. О Геомантии и «Магической стратегии» в работе с шахматами я узнал гораздо позже от Моносова Бориса Моисеевича, а тогда в девяносто девятом, в служебной командировке работая с сотрудниками и бойцами, я действовал по наитию, и признаюсь – небезуспешно. В Геомантии исходят из представления взаимосвязи всех объектов в Мире. Эта взаимосвязь основана на существовании энергоинформационных полей, эгрегоров (по Г.И. Гурджиеву) и коллективного бессознательного (по К.Г. Юнгу), макро и микроорганизмов. Все объекты Вселенной входят в состав единого сознания, так называемого, всё объединяющего «Гения Вселенной». Являясь частями целого, все объекты естественно взаимодействуют между собой. Отсюда следует утверждение: «Изменив состояние одного из объектов, мы воздействуем на остальные». Таким образом, актуализируя связь между двумя объектами, мы можем, передвигая один из них, воздействовать на другой. Шахматы представляют собой набор некоторых абстрактных и универсальных элементов, обычно образующих ситуации. Управляя шахматными фигурами, привязанными к элементам той или иной ситуации, можно диагностировать, изучить ситуацию и изменить процессы, протекающие внутри этой ситуации. Таким образом, с точки зрения геомантии с помощью шахмат можно решать не только антропометрические задачи, это модели, где фигуры выполняют роль конкретных людей, но и решать вопросы взаимоотношений между двумя людьми на более глубоком уровне, взаимоотношения в семье, в роде, как замкнутой системе. В этом случае у каждой фигуры появляется своя роль, своё значение. При этом все белые фигуры обладают положительной, светлой энергетикой, имеют позитивное значение, радости и удовольствия. Чёрные, соответственно – наоборот. Белые: Король – род, Ферзь – семья, Ладья – территория, Конь – стратегия, Офицер (слон) – поведение, Пешки – события. Чёрные: Король – родовая карма, Ферзь – семейные проблемы, Ладья – карма территории, Конь – ошибки стратегии, Офицер (слон) –ошибки поведения, Пешки – негативные события. При рассмотрении геополитической модели объектами моделирования являются не физические, а юридические лица и экономические объекты, фигуры имеют следующие значения: Белые: Король – могущество, Ферзь – сила, Ладья – территория, Конь – богатство, Офицер (слон) – организация, Пешки – достижения. Чёрные: Король – потеря влияния, Ферзь – слабость, Ладья – потеря территории, Конь – недостаток средств, Офицер (слон) – дезорганизация, Пешки – потери. При моделировании денежных вопросов, финансовых стратегий, старшие фигуры связываются с банками и корпорациями, а пешки с прибылью и убытками, дефолтами и инфляцией. На этом не ограничиваются возможности метода. С помощь шахмат можно рассмотреть вопросы здоровья клиента, поведения и вопросы жизненных проблем, так называемой судьбы или кармы. В этом случае моделируется состояние одного человека. В случае работы со здоровьем все фигуры вместе отображают тело, или орган одного человека. При этом белые фигуры отображают структуры и объекты, а чёрные – проблемы, разрушения и болезни. Белые: Король – орган тела или тело в целом, Ферзь – состояние, Ладья – местоположение органа в норме, Конь – стратегия, Офицер (слон) – поведение, Пешки – позитивные ощущения. Чёрные: Король – органические изменения, Ферзь – функциональные изменения, Ладья – деформация, изменение положения, Конь – ошибка замысла, Офицер (слон) – ошибка воздействия, Пешки – боли. При работе с поведением рассматривается спектр возможных поступков клиента. Мы представляем его себе в процессе совершения данного поступка. Все поступки отождествляются с белыми фигурами, так как никто не планирует негативные последствия (они рождаются инерцией системы), а любое своё действие рассматривает, как позитивное. Черные фигуры символизируют негативные аспекты поведения – негативные последствия. Белые: Король – личность, Ферзь – поступок, Ладья – место действия, Конь – стратегия, план действия, Офицер (слон) – действие, Пешки – успех. Чёрные: Король – негативные параметры сознания, Ферзь – негативное поведение, Ладья – ошибка в позиции, Конь – ошибка замысла, Офицер (слон) – ошибка действия, Пешки – неприятности. При рассмотрении, так называемой эволюции, моделируется состояние человека. Цепочка эволюции отождествляется с последовательностью состояния сознания. Белые фигуры обозначают состояния и отождествляются с ним. Чёрные фигуры указывают негативные аспекты развития. Конечно же использование этой техники «Шахматы» требует тщательного изучения и исследования, но уже сейчас можно сказать, что у неё есть не забытое прошлое, работающее настоящее и, надеюсь, большое будущее. Сергей Владимирович Новиков
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
07.03.2016, 10:20 | #10 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Содержание ролика:
Содержание ролика:
Матвеева Надежда рассказывает о четырёх видах чувств. Содержание ролика:
Содержание ролика:
Содержание ролика:
Содержание ролика:
Системные расстановки на принятие правильного решения поделиться: Расстановка помогает выстроить доверие заказчика к консультанту-расстановщику Часто случается так, что предпринимателю, руководителю или специалисту трудно решиться обратиться за помощью к консультанту-расстановщику («Что я слабак что ли, сам не справлюсь!?»), и даже уже обратившись, он с трудом может сформулировать запрос для консультанта. Заказчик говорит о проблемной ситуации на своём языке. Консультант выполняет запрос, как он его понял. И только получив итоговый продукт, предприниматель понимает: «Не… Это совсем не то, что я хотел!» Действительно, понять некоторые вещи можно только после тест-драйва. Поэтапно, постепенно. И системные расстановки помогают быстро прояснить запрос и создать атмосферы доверия. Как это происходит? Вместо подробного разговора с описанием деталей ситуации и объяснений, почему всё так происходит как есть, с помощью метода системной расстановки можно «сразу взять быка за рога», сразу сфокусироваться на главном.
Приведу пример. Собственник смотрит на фирму со стороны и выжидающе улыбается. Директор фирмы безучастно смотрит себе под ноги. Заместители директора по производству, продажам и дизайну смотрят директору в рот, дожидаясь указаний. Рядовые сотрудники накручивают круги по комнате в сильном беспокойстве. Некоторые из них смотрят с тоской куда-то вовне. И никто из них не смотрит на цель фирмы. Образ расстановки можно описать для клиента так: «складывается впечатление, словно директору все равно, какой будет результат у фирмы и сотрудников». Клиент получает очень ёмкое описание сложной реальности организации. Более того, в процессе расстановки можно увидеть и обсудить непосредственную эмоциональную реакцию клиента на образ расстановки. Можно убедиться в том, что клиент увидел сходство между своей ситуацией и ситуацией в расстановке и её описанием. В расстановке хорошо видно, что важно, а что второстепенно, с чего можно начинать, а что пока оставить в покое до лучших времен. Как только образ проблемной ситуации для клиента проясняется, он чувствует, что его понимают, ему уже помогают, доверие увеличивается. И это уже хорошее начало. Хороший уровень доверия на старте – это мостик к тому, чтобы клиент смог воспринять и итоговый образ решения. Кто за всё в ответе? Очень важный момент – момент ответственности за конкретное решение или за всю программу изменений. Клиенты постоянно пытаются навязать консультантам роль эксперта, который лучше них понимает, как решить проблему. Заказчик склонен сваливать ответственность за содержание, процесс и результат на консультанта. Это опасная ситуация. Ведь в итоге клиент может дать такую оценку: «Чуда не произошло. Ничего не изменилось. Я то на вас понадеялся… А вы так ничего не сделали… Система контроля работы сотрудников так и не заработала…» Чтобы такого не произошло, нужны и четкий контракт с заказчиком на старте, и постоянный диалог, и своевременное реагирование на изменение позиций участников процесса. Ведь консультант обладает лишь очень небольшой информацией, относящейся к делу. Его наиболее полезная роль - дать структурированный взгляд на ситуацию клиента со стороны, из позиции внешнего наблюдателя, тем самым расширив спектр его возможностей и подтолкнув к действиям. Расстановки тем и хороши. Они помогают клиенту без всяких умных концепций понять суть внутренних процессов в его организации, при этом консультант не оказывается в перегруженной ответственностью роли «гуру-эксперта» или «рабочей лошадки по проведению изменений». Поэтому в случае, когда ситуация в диалоге заказчика и консультанта-расстановщика вязкая и неоднозначная, можно ввести в расстановку на прояснение запроса фигуру консультанта. Это может прояснить, что клиент ждет от консультанта, какую роль ему навязывает, с кем, может быть, путает. И зная все это, в дальнейшем можно выработать оптимальную позицию и роль консультанта в конкретном проекте развития фирмы или просто в сессии по выработке решения. Важно так же заранее предупредить клиента, что системная расстановка не принуждает его принимать то или иное решение. Тем более не стоит ожидать, что консультант по итогам расстановки примет решение за клиента. Расстановка дает клиенту лишь информацию для размышления, образ возможного развития событий, ресурс для правильного выбора. И это очень хороший, наглядный и действенный ресурс. Но принимать окончательное решение и действовать по претворению его в жизнь придется самому заказчику расстановки. *** Консультант не является членом организации, и скорее всего не является экспертом в данном виде бизнеса. Поэтому в расстановках на правильное решение так важно структурировать информацию, полученную от клиента. Вот главные элементы этой структуры. 1) описание желаемой цели (с конкретными критериями достижения цели) 2) факторы влияния (информация, группы участников, внешние и внутренние и др.), 3) возможные варианты решения 4) выбор оптимального варианта решения 5) реализация решения на практике. Описание желаемой цели Часто бывает наоборот, человек знает, чего не хочет, но не знает, куда идти. Поэтому самое важное – добиться от клиента, чтобы описание желаемой цели было максимально конкретным, реалистичным, измеримым, определенной во времени, согласованной с другими целями и ценностями клиента. Есть несколько расстановочных приемов, для прояснения цели:
Одна клиентка-девушка делала расстановку на увеличение денежного потока. И цель она себе поставила ни много ни мало – замок на Лазурном побережье Франции. И её заместитель в расстановке спокойно дошел до цели, до точки 100. Консультант сказал, что психологических проблем, ограничивающих её в получении денег у неё нет. «Почему же у меня до сих пор в жизни этого нет?» - задала она абсолютно резонный вопрос. - Вы где-то работаете? «Нет». - А как вы собираетесь достичь цели? «Замок мне должен подарить мужчина». - Тогда давайте поставим в качестве новой цели - мужчину, способного подарить вам такой подарок. И вот тут-то и выяснилось, что подойти к мужчине, привлечь его в свою жизнь для девушки большая проблема. И дальше расстановка пошла в направлении поиска ресурсов для девушки именно в этом направлении. Цель оказалась скорректирована.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
07.03.2016, 10:20 | #11 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Факторы влияния
Люди склонны вытеснять часть важной информации, особенно когда надо принять сложное или эмоционально нагруженное решение. И часто случается так, что именно решающие факторы, влияющие на решение и эффективность действий «забываются» клиентом при формулировке запроса, становятся слепыми пятнами. Расстановка быстро делает эту информацию доступной. Такими элементами могут быть
Один из моих клиентов обратился ко мне за советом: «Помогите понять, что я делаю не так, почему не продается моя квартира. Полгода бьюсь. Цена не выше среднего. Состояние хорошее. Но потенциальные покупатели только смотрят, а покупать не хотят. А у меня время поджимает». В ходе мозгового штурма накидали не менее десяти идей, что можно было бы сделать, для ускорения продажи. Клиент всплакнул крупной «слезой» и сказал: «Вы не поверите! Всё, что вы предложили, я уже использовал, так или иначе. Результата нет». Тогда я предложил посмотреть на это в расстановке. Выяснилось, что между потенциальными покупателями и квартирой стоит сильная блокирующая фигура. Даже те, потенциальные покупатели, которым нравится эта квартира, не могут перешагнуть через неё. Далее выясняется, что в квартире проживают квартиранты, которые некуда пока съезжать, причём у них два ребенка 3 и 5 лет. И все просмотры квартиры происходят в присутствии детей. И это решающее обстоятельство клиент «не хотел замечать» с самого начала разговора. Итак, расстановка в большинстве случаев помогает быстро и точно прояснить ситуацию с точки зрения «упущенных из виду» факторов. Возможные варианты решения Человек, который не первый день мучается с неразрешимой проблемой, зациклен, зашорен. Ему сложно оглядеться по сторонам и увидеть дополнительные возможности и всерьез к ним отнестись. Особая модель структурной расстановки (тетралемная расстановка) помогает «выдернуть клиента с наезженной колеи» и вывести его из тупика. В этой расстановки с самого начала задаются альтернативы: 1) Одно решение 2) Другое решение 3) И то, и другое 4) Ни то, ни другое 5) Решение, которое лежит совершенно в другой плоскости Повторюсь, сравнивать состояние заместителя в точках разных альтернатив можно только в том случае, когда клиент в принципе разрешил себе успех в жизни и находится в ресурсном состоянии. Иначе он, находясь в позиции жертвы, выберет самое тяжелое для себя решение. Второй вариант коррекции – вывести из заместителя все другие контексты (сделать его чётко «заточенным» под конкретную ситуацию). Для этого применяется специальная фигура «фокус» (узкий аспект ситуации клиента). Но по опыту работы, обеспечить полную чистоту эксперимента, полную свободу фигуры от всех контекстов, довольно трудно. Хотя даже в этой ситуации это даёт клиенту определенный ориентир. Клиент понимает, что при всех остальных равных переменных, в «стерильной» ситуации, некое решение оптимально. Это полезно с точки зрения примерки образа прекрасного успешного будущего на себя. Клиент может почувствовать, что в определенной ситуации его мечты осуществимы, и это может дать ему огромный заряд для активных действий. Как задать критерии решения Задать четкие критерии решения – дело тоже достаточно трудоемкое. Приведу пример. Одна клиентка искала работу и просила помочь выбрать наиболее оптимальное из трех предложений работодателей. Критерии хорошего решения обсуждались: доход, комфорт в коллективе, самочувствие ребенка клиентки. Выяснилось, что если разбивать критерии по отельным шкалам это вносит еще большую путаницу. Один вариант хорош по деньгам, но по критерию комфорта и самочувствия ребенка проигрывает. У других вариантов другие плюсы и другие минусы. Полная каша получилась. И растерянный взгляд клиентки: «Так что же мне делать, я окончательно запуталась». Важно понимать, что растерянность клиента – критерий того, что в расстановке пока не выявлен еще какой-то важный элемент. Вот почему так важна предварительная подготовка: проранжировать критерии, рассмотреть саму систему ценностей, опираясь на которые клиент будет делать выбор. В ходе расстановочной работы можно добавлять в расстановку новые фигуры – свободные элементы или «фигуру хорошего решения», чтобы сделать понимание сути происходящего глубже, чтобы увидеть то, что выпало из поля внимания и еще не обсуждалось. В своей работе я чаще всего подробно расспрашиваю о критериях образа лучшего будущего (цели) и объединяю их все в одну фигуру. Иногда в расстановке выясняется и такое, о чем клиент хотя и не спрашивал в запросе, но был очень рад получить и это. Приведу пример. Один менеджер, проверял какая стратегия взаимодействия с подчиненными в кризисный 2009 год будет оптимальной: жесткая («бей своих, чтоб чужие боялись») или мягкая («задобрить, чтоб не разбежались»). В ходе расстановки выяснилось, что жесткая позиция неэффективна в принципе, но и заискивать перед сотрудниками необязательно. Нужна золотая середина, индивидуальный подход. Но не это оказалось для него главным. Он и без всяких расстановок знал о ситуационной модели лидерства. Главное было в том, что он увидел, что кризис не является смертельно опасной ситуацией для фирмы, убедился в широкой поддержке его лидерских позиций со стороны коллектива. Это укрепило его уверенность и помогло сосредоточиться на решении актуальных задач. Таким образом предварительная, аналитическая работа, ранжирование критериев, влияющих факторов, а потом наглядная структурированная работа со всем этим в расстановке помогает клиенту внести ясность и порядок в то, что раньше казалось хаотичным и бессмысленным. Поэтому многие клиенты буквально сразу после расстановки говорят об улучшении самочувствия, о том, что они обрели ясность, силу, уверенность и способность к действиям, необходимые для решения насущных задач. Поэтому я без всякого преувеличения считаю расстановки – мощнейшим антистрессовым, ресурсным инструментом. Приведу пример: Клиент – менеджер по продажам - пришел к терапевту сразу после проведения тяжелой сделки. Его «трясло как сломанный пропеллер». В расстановке мы выяснили причину болезненного состояния, провели необходимые интервенции. И всего через 10 минут болезненные симптомы озноба, дрожи и растерянности как рукой сняло, и клиент поехал на работу в абсолютно спокойном, работоспособном состоянии. Расстановки – могут быть настоящей неотложной скорой помощью при стрессе и перегрузках. Выбор оптимального варианта решения Итак, когда подготовка завершена можно провести собственно расстановку на выбор правильного решения. Понятно, что правильность – понятие относительное. Иногда приходится выбирать из двух зол. А иногда гениальное решение, опоздав на две минуты, становится своей противоположностью. На мой взгляд, лучше говорить об оптимальном решении для данной ситуации. Первая расстановочная схема, напоминает тетралемму, и подходит, на мой взгляд, больше для выяснения качественной информации: что мне нравится и хочется достичь в настоящий момент? В этой схеме заместитель клиента стоит перед вариантами, среди которых должны быть все альтернативы и обязательно еще один вариант «другое, еще неизвестное решение». Как правило, фигуру заместителя клиента куда-то тянет. Это и вскрывает подсознательные надежды клиента. Т.е. что бы он нам ни говорил вслух, в глубине духи он предпочитает этот вариант. Самочувствие заместителей может помочь догадаться о причинах таких пристрастий. Это не хорошо и не плохо. Это стартовая точка, точка отсчета. По второй расстановочной схеме, надо дать заместителю клиента («лица, принимающего решение»), постоять рядом с вариантами решения, заранее задав временной период. Например, в расстановках на выбор места работы в большинстве случаев за год-полтора можно адаптироваться к любой новой роли (должности). А в новом бизнесе – не факт, что полтора года хватит, чтобы пройти точку безубыточности. Дистанция, самочувствие и характер взаимодействия фигур красноречиво покажут, каких последствий решения стоит ожидать. Причём важно понимать, что мы не гадаем на кофейной гуще о будущем. Мы меряем уже существующую на сегодняшний день тенденцию, некий сценарий, который в потенциале заложен уже в сегодняшнем дне. Эта расстановочная схема дает, как и предыдущая, больше качественную информацию. В рамках третьей расстановочной схемы, мы выстраиваем шкалу достижения цели (от 0 до 100), и попеременно назначаем одного и того же заместителя тем или иным результатом в случае принятия того или иного варианта решения. Его самочувствие, точку продвижения по шкале, характер этого движения, вербальные и невербальные сигналы анализируются, сравниваются и маркируются. В рамках всех трех схем важно постоянно проверять полученные результаты на предмет адекватности, логичности, непротиворечивости, соответствие простому здравому смыслу. Если результат получен противоречивый – это значит, что существует еще какой-то важный фактор, который мы не учли. В этом случае расстановка переформатируется и масштабируется, и вместо тестирования вариантов, более детально рассматриваются причины неадекватности результатов. Например, в случае, если все предварительно обсужденные и разработанные варианты решения ведут к отрицательному результату, нужно возвращаться на точку старта и искать дополнительные ресурсы для клиента (лица принимающего решение). Приведу почти юмористический пример. В марте 2008 года я для своих любимых риэлторов провел расстановку на состояние рынка недвижимости на конец сентября 2008 года. Временную перспективу взяли на полгода. И заместитель фигуры «Рынок недвижимости города Москвы» упал по шкале на минус 10%. Причем, упал в буквальном смысле слова, ноги подкосились. И как на это среагировали мои любимые риэлторы? Угадайте с трех раз! Он покрутили у виска и сказали: «Юрий, все это полная чушь. Этого не может быть, потому что не может быть никогда. Рынок растет невиданными темпами – 30% за полгода. И вы нам хотите сказать, что в сентябре будет падение… Полная чушь, извините, конечно!» Конечно, это было совпадение. Но совпадение, которое заставляет в серьез задуматься о возможностях расстановочной работы, в том числе и в таком вопросе как прогноз развития ситуации при принятии того или иного решения и, соответственно, сценарии развития событий на перспективу. Кто предупрежден, тот вооружен! *** Напоследок, хочу пожелать вам правильных решений. Семь раз отмерь – один раз отрежь. Это ведь не я придумал. Это народная мудрость. А системные расстановки вам в помощь. Это наглядный, доступный инструмент анализа ситуации и выработки самых эффективных, оптимальных решений. Автор: Юрий Карпенков
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
03.07.2017, 10:33 | #12 |
Senior Member
МегаБолтун
|
ПОРЯДКИ ЛЮБВИ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ ПО БЕРТУ ХЕЛЛИНГЕРУ
Семейный порядок по Берту Хеллинггеру Отношения между мужчиной и женщиной составляют глубинную основу бытия. По большому счету гарантируют существование человечества, обеспечивая зарождение, сохранение и продолжение жизни на Земле. Возможно, это звучит глобально и пафосно, но факт остается фактом. Чаще всего гендерные отношения рассматриваются с точки зрения межличностного взаимодействия. Считается, что проблемы кроются в раннем детстве, неконструктивных паттернах поведения, ограничивающих убеждениях, низкой степени осознанности. Я хочу предложить несколько иной взгляд на отношения мужчины и женщины. Мы рассмотрим некоторые аспекты партнерских отношений с точки зрения системного — феноменологического подхода Берта Хеллингера, автора метода системных расстановок. Этот подход, исследуя порядки человеческого сосуществования, исходит из того, что человек не только отдельная личность, но и часть системы в первую очередь семейной. Мы не взялись ниоткуда. Мы появились в семье и связаны с ней. На 1/2 мы состоим из своих родителей, на 1/4 из бабушек и дедушек, на 1/8 из прабабушек и прадедушек, человек – это звено в цепочке своих предков. И поэтому на его жизнь оказывает влияние не только личный опыт, но и особо значимые события, имевшие место в семейной истории. Как правило, это влияние может распространяться до 4 поколения, в случае особо тяжелых судеб — до 7 поколения. Душевной силой, которая сплачивает систему, является «связующая любовь». Под ее воздействием, человек сам того не зная и не желая, может проживать судьбу кого из членов своей системы или подсознательно перенимать опыт, задачи, модели поведения, чувства кого-то из предыдущих поколений, воспринимая при этом их как свои собственные. Такие переплетения возникают в результате нарушения системных законов самим человеком или кем-то из его системы. Эти законы Берт Хеллингер называет их «порядками любви». Обычно они не осознаются, но неизменно влияют на нас и нашу жизнь. Они действуют независимо от того, знаем мы о них или нет, соглашаемся с ними или игнорируем их. И как невозможно преодолеть законы природы, так и невозможно быть в ладу с собой и другим, пренебрегая системными законами человеческих отношений. Очень часто проблемные ситуации в партнерских отношениях связаны с тем, что один или оба партнера переплетены со своими родительскими семейными системами. Причем сами партнеры в этом не виноваты – они не осознают этого. Они страдают, несмотря на то, что любят друг друга, старательно ищут решения, убежденные в том, что если будут достаточно стараться, то смогут его найти. Но поскольку корни кризисов отношений следует искать в другом месте, их усилия и призывы к доброй воле остаются тщетными. Например, нередко один из партнеров стремиться уйти, несмотря на то, что любит другого. Это происходит от того, что, возможно, он хочет последовать в смерть за кем либо из членов своей родительской семьи, или разделить судьбу того, кто был изгнан, чтобы другой человек остался жить, или исключен, или незаслуженно забыт и недостаточно оценен. Иногда новым отношениям мешает связь с прежним партнером, особенно если осталась вина перед ним или он умер, а траур по нему остался незавершенным. Последствия системных нарушений и переплетений могут проявляться у партнеров и на телесном уровне в виде болезней, зависимостей, необъяснимых болей, неадекватных эмоциональных реакциях. В одной статье нет возможности подробно описать базовые системные порядки, и последствия их нарушений, а так же способы преодоления переплетений и поиска освобождающего решения. Поэтому я более подробно остановлюсь на «порядках любви», которые действуют в партнерских отношениях. Итак: Порядки любви между мужчиной и женщиной и что следует за их нарушением Прежде, чем говорить о порядках, проясним вопрос: «Как мы становимся мужчинами и женщинами?» Начнем с мальчиков. В детстве мальчик находится в сфере влияния матери, от нее он узнает, что такое женственность. Женское начало в душе мужчины К. Г. Юнг называет «анима», а мужское начало в душе женщины — «анимус». Мужчина развивает свою аниму рядом с матерью, и если сын остается в сфере влияния матери, анима развивается сильнее. Оставаясь с матерью, он воспринимает женское сверх меры, и оно заполоняет его душу. Это мешает мальчику принять отца и мужское начало в нем сужается и чем дальше, тем больше пропадает. В сфере влияния матери из сына зачастую получается лишь юноша, но не мужчина, покоритель сердец, любовник, но не муж. И, как ни странно, тогда в нем меньше понимания и сочувствия по отношению к другим женщинам. Мачо — это всегда человек с сильной анимой, он всегда связан с матерью. Это юноша или герой, но не мужчина. Дон Жуан — тоже мамин сын, который не превратился в мужчину. Иметь много женщин свойственно юноше. Мужчина может выбрать женщину и стать ее мужем. Чтобы стать мужчиной, сын должен отказаться от первой женщины в своей жизни и достаточно рано перейти из сферы влияния матери в сферу влияния отца. Он должен оторваться от матери и встать рядом с отцом. Для сына это огромный отказ и коренной перелом. Раньше этот переход осуществлялся осознанно при помощи ритуалов инициации. После них мальчик уже не мог вернуться обратно к матери. Рядом с Отцом сын становится мужчиной, который отказался от женского в себе. Тогда он может предоставить женщине дарить ему женское, и тогда складываются надежные, прочные отношения. Дочь тоже сначала находится рядом с матерью и интенсивно ее воспринимает, но иначе, чем сын. Она тянется к отцу. Первое знакомство с мужским началом происходит в отношениях с отцом, и мужское очаровывает ее. Если она остается в сфере влияния отца, ее душа переполняется мужским. Тогда она сможет стать лишь девушкой, но не женщиной, возлюбленной, но не женой. Позже она не сможет полноценно подойти к другому мужчине, ценить его и обращаться с ним как с равным. Чтобы стать женщиной, девочка должна отказаться от первого мужчины в своей жизни, то есть отца, отойти от него, вернуться к матери и встать рядом с ней. Там она превратится в женщину и позже тоже найдет своего мужчину, которому сможет позволить дарить себе мужское. И в ней будет больше сочувствия и понимания по отношению к своеобразию и ценностям мужчин. Это прямо противоположно нарциссическому представлению о том, что женщина должна сама развивать в себе мужские качества. Лучший брак тот, где папин сын женится на маминой дочери. Но часто случается так, что папина дочка выходит замуж за маминого сынка. Соотношение любви и порядка
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
03.07.2017, 10:33 | #13 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Часто можно наблюдать: отношения рушатся, несмотря на большую любовь. Так что дело здесь очевидно не в любви. Существует широко распространенное заблуждение, что любовь восполняет и заменяет все, чего недостает. И многие проблемы в отношениях возникают из-за того, что один из партнеров не желает признать очевидное и считает, что при помощи размышлений, определенных усилий или любви все-таки сможет все наладить. Однако этим на порядок не повлияешь. Это иллюзия, это просто невозможно. Любовь является частью порядка и развивается в рамках порядка. Кто пытается перевернуть это соотношение и с помощью любви преобразовать порядок, терпит фиаско.
Приспосабливаясь к порядку, любовь может развиваться в нем как семя. Оно входит в почву и не пытается ее изменить, так и растет. Основа любви — уважение к партнеру, к его происхождению и уважение к себе и своему происхождению, а так же согласие на различия в нас. Взрослая любовь знает границы и наслаждается тем, что имеет. Если в хорошем настроении партнер тебя устраивает на 80%, а в плохом на 51% — это хороший партнер и не надо искать другого «Границы свободы» Во всех отношениях устанавливаются свои границы — тесные или широкие. Обнаружить их помогает чувство вины. Где начинается вина, там проходит граница. Внутри этих границ- пространство невиновности и свободы. Эти утверждения тождественны. Пока нет границ, нет и свободы. Тогда все расплывается. Если человек проверил, где проходят границы, он знает и где его свобода. Полнота реализуется в границах. «Мужчина хочет женщину в жены, а женщина хочет мужчину в мужья» Только когда мужчина отдает себя женщине в мужья и берет ее в жены, а женщина отдает себя мужчине в жены и берет его в мужья, только тогда они являются мужчиной и женщиной и только тогда становятся парой. Образуя пару, они обретают больший удельный душевный вес, чем раньше. У женатого мужчины удельный вес выше, чем у неженатого, а у замужней женщины удельный вес выше, чем у незамужней. Таково правило, но бывают и исключения. У мужчины есть что-то, чего нет у женщины, а у женщины есть что-то, чего нет у мужчины. Поэтому их тянет друг к другу и это тяга огромной силы. Они равны друг другу в своей недостаточности и в способности дарить другому нечто важное и тем его дополнять. Оба должны согласиться со своей ограниченностью, тогда они становятся способны вступать в отношения и сохранять их. И если в паре один хочет быть с другим в большей степени из каких-то иных соображений, например, ради удовольствия или обеспечения, потому что другой богат или беден, образован или прост, католик или православный, потому что один хочет завоевать, защитить, улучшить или спасти другого. Или, как иногда замечательно говорят, потому что один хочет видеть другого отцом или матерью своих детей, то фундамент таких отношений построен на песке, а в яблоке уже сидит червяк. Заключение брака — это прощание с юностью. Партнерские отношения без брака — это продолжение юности. Если пара долго живет вместе и не женится, в ней каждый говорит другому: я продолжаю искать чего-то лучшего. Это постоянное бессознательное оскорбление. Одна из трудностей отношений в паре состоит в том, что в партнерских отношениях мы хотим сохранить и спасти юность. Но это невозможно, она осталось позади. Развитие человека всегда происходит так, что мы переступаем через некий порог. Когда мы оказываемся за этим порогом, все меняется, и вернуться назад мы уже не можем. Самый простой пример — рождение. Ребенку очень хорошо в материнском лоне. Но в какой-то момент ему нужно перейти порог. А там все по-другому и вернуться назад он не может. Следующий большой порог — это женитьба. Юность осталась позади. Вернуться уже нельзя. Партнерские отношения удаются, если мы переступаем через этот порог и смотрим вперед, а не назад. Мы не всегда признаем, что партнерские отношения – самое важное для нас в жизни. Они глубоко трогают нас, это элементарное проявление любви, которое выходит далеко за пределы нас самих. Встретив партнера, мы думаем: «Все теперь мы будем любить друг друга и будем счастливы». Но думая так, мы не понимаем, что нами движет могущественная сила, что мы поступаем на «службу», которую нам придется нести всю жизнь. Она проникает в самую глубину нашего существа, делает нас счастливыми и причиняет боль. В процессе партнерских отношений каждый растет и умирает в равной мере. В процессе роста мы преодолеваем себя на пути к чему то большему. Так и в партнерских отношениях: то, что мы воспринимаем как проблему или кризис, является частью такого процесса. Иногда, опираясь на опыт свободных отношений, некоторые рассматривают свое партнерство так, будто его цели можно устанавливать произвольно, а продолжительность и порядок можно определять, менять или отменять в зависимости от собственного настроения и самочувствия. Но тем самым они отдают свое партнерство на откуп легкомыслию. Возможно, слишком поздно мы начинаем сознавать, что здесь царит порядок, который нельзя нарушить безнаказанно. Если один из партнеров с легким сердцем, ни с кем и ни с чем не считаясь, расторгает отношения, то рожденный в них ребенок часто ведет себя так, будто должен искупать какую-то несправедливость. В действительности цели партнерства заданы для нас изначально, и если мы хотим их достичь, требуют постоянства и жертв. Необходимо так же учитывать связь, то, что часто недооценивают партнеры. Если двое любят друг друга и совершают исполнение любви (под «исполнением любви», Берт Хеллингер имеет в виду сексуальные отношения) то оба становятся несвободными, а связанными на всю жизнь. Одно из самых больших разногласий в партнерских отношениях заключается в том, что некоторые считают, будто после исполнения любви они все еще остаются свободными. Свобода утрачена, и это невозможно изменить, это данность. Это часть служения. Насколько глубока такая связь, можно видеть в процессе Расстановок. «Ориентированность на ребенка, сохраняя приоритет партнерской любви» Лишь в ребенке мужское и женское достигает своей полноты. Только став отцом, мужчина становится в полном смысле мужчиной, и только став матерью, женщина становится в полном смысле женщиной. В ребенке мужчина и женщина становятся в полном смысле и зримо для всех нерасторжимым целым. Однако важно, чтобы их родительская любовь к ребенку лишь продолжала и венчала их любовь как пары. Ведь их любовь друг к другу предшествует их родительской любви и, как корни держат и питают дерево, так их любовь как пары держит и питает их любовь к ребенку. Если в семье родители отдают приоритет родительству перед партнерством, то порядок оказывается нарушен и возникают проблемы. Решение заключается в том, чтобы партнерские отношения снова получили преимущество перед родительскими. Когда это происходит, это видно сразу: дети вздыхают с облегчением, когда видят своих родителей как пару. Тогда всем сразу становится лучше. Переход к родительству содержит в себе очередной отказ от детства и юности. Вступая в эти отношения, человек снова переступает порог и вернуться обратно уже не может. Детство и юность еще раз остаются позади. Пребывая в иллюзии о возможности повторения цветочно-букетной стадии в отношениях или возвращении к беззаботности, свойственной холостяцкой жизни, мы подталкиваем отношения к краху, а сами рискуем остаться «вечными детьми». Что же тогда могут дать «большие вечные дети» своим рожденным детям? Чему могут научить? Какую жизненную мудрость передадут? Можно посмотреть на двоих людей и увидеть, что между ними происходит. Но оставить без внимания то, как их поступки отражаются на их окружении и детях, мы не поймем чего-то очень важного. Они оба могут чувствовать себя прекрасно, и в то же время их поведение может негативно сказываться на их детях или внуках. Порядок всегда предполагает включение многого и, по сути, означает, что разное взаимодействует так, что это хорошо для всех. Порядок реализуется не за счет кого-то одного, он всем стоит одинаково, с равной или, по крайней мере, аналогичной пользой для каждого. «Равенство как предпосылка прочных отношений» Оба партнера равно хороши и плохи в том, что они имеют, и в том, чего им недостает. Любая попытка вести себя по отношению к другому либо с позиции превосходства (как родитель), либо с позиции зависимости и подчиненности (как ребенок) ограничивает партнерские отношения и ставит их под угрозу. Если один из партнеров, например, рассчитывает получить от другого такую же безопасность, какую могут давать только родители своим детям, то порядок этого партнерства нарушается. Это не позволяет происходить обмену и компенсации между равными взрослыми. Тогда следующий кризис заканчивается обычно тем, что тот партнер, на которого были направлены слишком большие ожидания, отдаляется или уходит. Причем совершенно оправданно, ибо, перенося порядок из детства на партнерство, другой предъявляет ему чрезмерные требования. Если, к примеру, муж говорит жене: «Я не могу без тебя жить» или: «Если ты уйдешь, я покончу с собой, жизнь потеряет для меня всякий смысл», то жене нужно уходить. Партнерство потерпит крах, поскольку этим он вешает над партнером дамоклов меч, и ни один человек не в состоянии выдержать это долго. Это уместно, когда так говорит своим родителям маленький ребенок, поскольку ребенок совершенно оправданно чувствует себя полностью зависимым от родителей.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
13.03.2019, 09:49 | #14 |
Senior Member
МегаБолтун
|
о методе системных расстановок , поклонницей которого я являюсь , который позволяет разрешить большинство проблем и трудностей.
Существуют 2 школы системных расстановок. Основоположником одной из них является Берт Хелленгер ( читайте самостоятельно если интересно), но я люблю больше расстановки Идриса Лаора, представителя другой школы,основанной на знаниях 6 тыс летней давности, которые называются Движением Души. Действие метода основано на том, что каждый из нас – часть своей семьи. Семья – это простейший пример системы. Любая система живет по определенным ЗАКОНАМ. Нарушение основных законов системы( в данном случае рода) неминуемо влечет за собой появление разных проблем в жизни. Итак: 1. ЗАКОН ПРИНАДЛЕЖНОСТИ Звучит он так: Каждый однажды вошедший в систему человек останется в ней навсегда. Никто не может быть исключен. Что такое исключение?? Забытые абортированные , мертворожденные дети, выкидыши Забытый или опороченный в глазах детей один из супругов Репрессированные , раскулаченные родственники Прежние возлюбленные родственников, с которыми отношения не были корректно завершены Члены семей, о которых не принято вспоминать (сумасшедшие, преступники, инвалиды, пропавшие без вести и другие люди с тяжелой судьбой) Забытые жертвы семьи (люди, ущерб которым нанесли члены семьи) Забытые благодетели семьи (люди, которые принесли семье существенную помощь в выживании и продолжении рода) В случае нарушения этого закона , потомки начинают "отрабатывать"то, что было исключено в прошлом — сценарии поведения, СУДЬБУ И ЧУВСТВА ИСКЛЮЧЁННЫХ . Система ВСЕГДА "жертвует" самыми младшими..... Как говорят , сильнее всего всегда трясёт последний вагон.... Это несчастные случаи, неизлечимые болезни, смерть в молодом и детском возрасте,алкоголизм и наркомания, бесплодие ..... Что со всем этим делать - тема отдельной статьи. 2.ЗАКОН ИЕРАРХИИ (правильного места, или закон порядка) Кто пришёл в систему раньше имеет приоритет ( более высокий ранг) перед теми , кто пришёл в систему позже. Типа, кто первый встал, того и тапки)) Что происходит при нарушении Закона Иерархии? Яйца начинают учить Курицу. Дети становятся Родителями для Своих родителей. Нарушается правильное течение энергии и все как будто "не на своем месте" и тратят силы не на свою жизнь ( а правильно когда энергия течёт от предков к потомкам, и никогда наоборот). Когда человек не может найти своего места в жизни , реализовать себя - все указывает на то что в его роду нарушен этот закон. Он стоит не на своём правильном месте. У этого закона есть очень интересные моменты, но это тема отдельной статьи. . Эта проблема может передаваться из поколения в поколение. 3. ЗАКОН БАЛАНСА( давать -брать) Суть этого закона в том, что если баланс нарушен, отношения разрываются. Этот закон действует везде- в любви, дружбе, бизнесе. Исключением являются только родительские детские отношения. Родители нам дают всю жизнь и саму жизнь, и этот долг невозможно отдать. Все что вы можете сделать -это принять это как ДАР , и передать этот дар СВОИМ ДЕТЯМ!
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
25.02.2020, 18:17 | #15 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Хочешь быстрых изменений в жизни? Подкрепляй свои намерения
«Я тебя вижу». Американские индейцы вкладывали в эту фразу такой смысл: «Я тебя вижу со все ми твоими слоями внутреннего и внешнего мира, со всем твоим прошлым и будущем, высокими чувствами и низкими пристрастиями. Я вижу тебя всего целиком». Расстановка. Техники телесно-образного подкрепления Помимо словестных техник (тестов, разрешающих фраз и т.д.) в расстановках очень активно используются техники телесно-образного подкрепления в расстановках (ритуалы и работа в воображении). Ритуалы – термин не совсем удачный, ассоциируется у некоторых людей с ритуальными услугами. Перечислим некоторые из них. Перечень этот никогда не может быть исчерпывающим, потому что, каждый из вас, дорогие читатели, может придумать свой телесно-образный ритуал и сделать его практикой расстановок. Поклон. Поклоны могут быть разные. Кивок, склоненная голова, земной поклон всем корпусом. В ряде случаев помогает только такой глубочайший поклон, когда человек ложится на пол, касаясь руками того, в кому он обращается. Поклоны выражают почтение члену семьи, уважение судьбы предка. Полезно в поклоне осознавать, что мы не можем прожить ни секунды жизни наших предков и родственников вместо них. У них своя судьба, а у нас своя. И мы это уважаем, подтверждая это поклоном. Взгляд Самый быстрый, но не самый простой способ сильно сфокусироваться на человеке, который стоит перед тобой в расстановке, обратить на него своё внимание, признать его присутствие в семейной системе, признать его право быть здесь. Сопровождается словами: «Я тебя вижу». Американские индейцы вкладывали в эту фразу такой смысл: «Я тебя вижу со все ми твоими слоями внутреннего и внешнего мира, со всем твоим прошлым и будущем, высокими чувствами и низкими пристрастиями. Я вижу тебя всего целиком». Замечено, что пристальный внимальный взгляд, контакт глазх, многократно усиливает эффективность разрешающих фраз в расстановке. Как будто глубина одного человека соприкасается через взгляд с глубиной другого человека. Хотите испытать силу открытого взгляда? Просто попробуйте смотреть в глаза напарнику, который согласиться побыть вашим спаринг-партнером, несколько минут. Да хотя бы одну минуту. И вы всё поймете, всё почувствуете. Пока клиент не может поднять на фигуру-персонаж в расстановке прямого взгляда, он продолжает быть в некоем трансе собственных представлений о другом и о ситуации. Прямой открытый взгляд включает как по волшебству ту правду, которая есть между людьми. И это мощнейший способ продвинуть расстановку к результату, а клиента к трансформации. Расстановка лечит правдой. И открытый взгляд актуализирует, включает эту правду. Объятия Объятия, рукопожатия, прикосновения и другие формы телесного контакта со знаком плюс – осуществляется только с согласия участников расстановки. Как правило это выражение одобрения, благодарности, причастности, готовности поддержать, готовности быть вместе, отражения связи между элементами расстановки. Расстановщику необходимо следить, чтобы телесный контакт заместителей не приобретал чрезмерной сексуальной окраски или черты акробатики, доставляющей дискомфорт заместителям. Это может сильно отвлекать от сути происходящего. Наиболее распространенным ресурсным приёмом поддержки является ладонь предка или расстановщика на спине клиента или его заместителя. Это приём из телесной терапии означает поддержку и передачу ресурса потомкам или подопечным. Разворот. Если заместитель или клиент, находясь в проблемной ситуации или в проблемном состоянии, развернут и смотрит в прошлое (например, на мертвых предков), то исправить ситуацию можно просто развернув его в сторону будущего. Точно так же весьма эффективно работает разворот мертвых предков и родственников назад, в зону прошлого. Это освобождает живых от дискомфортного контакта с мертвыми энергиями в настоящем. Шаг вперед Шаг вперед – продолжение и развитие разворота. Шагом заместитель или сам клиент подтверждают свой выбор делом, подтверждают всем своим телом, перемещая его в новую зону пространства, меняя вектор движения. Сопровождается словами: «Я выбираю новую жизнь». Выдох Выдох – это очень глубокая телесная техника очищения и заземления, символизирующая эвакуацию из тела эмоций, чувств, установок, убеждений или любого другого психического материала, который больше человеку не нужен. Очень хорошо помогает заземлить всё неприятное электричество, вывести неприятные энергии из себя в землю. Передача тяжелого Если клиент понял, что его сценарий потерь и неприятностей, на самом деле это символическое повторение бедствий его предков, одним из вариантов продолжения расстановки может быть передать всё чужое туда, откуда оно появилось изначально. Очень наглядно получается это сделать, передав предкам из далекого прошлого или представителям совершенно другого контекста «тяжелый груз» в виде стула, рюкзака, мяча и любого другого реального предмета. При отсутствии реальных предметов, передаётся воображаемый предмеа (здесь работа ведется в воображении и подкрепляется жестами). Разделение ролей и пространства Заместитель клиента или сам клиент, который понял, что несет не свою роль (например роль отца для матери, дублируя роль своего деда) может снять с себя воображаемый костюм этой роли и передать деду, сопровождая это словами: «Дорогой дед, твою роль с себя снимаю, и тебе отдаю, это твоё. Я тебе не дублёр и не соперник. Я только твой внук»). Иногда в качестве костюма этой роли используется любое наглядное средство - покрывало, подушка или предмет. В самых сложных случаях предметным символом разделения (например, между миром мертвых и миром живых) используется барьер (лента, веревка, бечевка и другой наглядный предмет, символизирующий линию разделения). Заместители как элементы ситуации Сами по себе фигуры заместителей являются первоначальным телесно-образным сообщением клиенту о деталях его ситуации. Важно помнить: какие элементы, какой фокус мы выберем, то нам и в расстановке и покажут. Результат определяется выбранным фокусом. Телескоп видит звезды. Микроскоп – микробов. Иногда добавление одного единственного заместителя (дополнительной фигуры) существенно меняет образ расстановки. Заместители могут нести как роли отдельных людей как элементов системы, так и роли частей личности (фокус на внутриличностный конфликт клиента), так и роли абстрактных элементов системы («Цех №2» в бизнес-расстановке, «Деньги» или «Симптом» в структурной расстановке). Например весьма эффективным приемом расшатывания негативной установки клиента по отношению к матери, является представление матери в виде двух фигур «мама со знаком плюс» и «мама со знаком минус». Выразив гнев в адрес злой матери, клиент может преодолеть барьер и вступить в очень глубокий контакт с ипостасью любящей матери. И эта встреча может навсегда перевернуть его представления и практику жизни. Ряд предков (благословение предков) Одним из самых мощных ресурных приёмов в расстановке. Клиент всем телом ощущает поток любви и причастности к своему роду. Этот опыт может поменять его жизнь навсегда. Важно: Этот приём стоит выполнять только после серьезной проработки большинства системных динамик клиента. При наличии утечек энергии на обслуживание необработанных системных динамик эффект от техники «ряд предков» получается весьма кратковременным. Правильный порядок Очень простая в исполнении техника. Мы можем расставить семью, расположенную в первоначальном образе расстановки хаотично, в правильный порядок (старшие позади, младшие впереди, мужчина справа, женщина с лева и т.д.) и посмотреть, к какому результату это приведет. Если всем станет легче: «Дорогой клиент, запоминай, так жить легче для всех! Просто привнеси это в свою жизнь!» Восстановить членство Вернуть исключенному человеку право на членство в семейной системе (например, абортированному ребенку) можно так. На телесно-образном уровне мы добавляем в образ семьи в расстановке недостающие (исключенные) элементы, и клиент видит целостный образ, где каждому исключенному дано место и достоинство. Хоровод заместителей Движение участников расстановки по кругу с сохранением телесного контакта означает усиление обмена энергии между элементами, усиление связи, а иногда наоборот усиление разделения (в зависимости от намерения). Движение по кругу – это своеобразный катализатор изменений. Похлопывание Похлопывание по телу при снятии ролей помогает вспомнить границы своего тела здесь и сейчас. Иногда, при сильном застревании в энергиях и ощущения роли я рекомендую заместителю не только похлопать своё тело, но и попрыгать, стряхнуть с себя ощущения роли, повыдыхать, умыться, попить воды, погулять по комнате. Всё это помогает диссоциироваться с ролью, и вернуться в свои собственные ощущения здесь и сейчас. В крайнем случае я как расстановщик помогаю клиенту выйти из роли по схеме двойного заземления (двойной молитвы). *** Одним из эффективных приёмов в расстановке является введение дополнительных фигур Фигура «Хорошее решение» помогает прояснить 1) кого не хватает, кого нужно восстановить в правах на членство в семейной системе 2) прояснить действие, которое нужно предпринять клиенту для трансформации ситуации к лучшему. Введение Большой фигуры (например, «Судьба», «Эпоха», «Богородица», «Жизнь», «Смерть»), переводит образ расстановки на мета-уровень, придаёт происходящему совершенно иной ракурс анализа и изменяет ход протекания процессов. *** Есть и такие приёмы, которые происходят чисто в воображении клиента: Образный подарок Например, погибшим от голода, можно подарить символический подарок на уровне образа – много вкусной еды. Одиноким – образ свадьбы. Бездетным – образ материнства. Этот приём очень хорошо работает при обработке детских травм и при работе с частями личности. Трансформация образа В расстановке можно просто переписать целый фрагмент жизненной истории, заменив травматичный фрагмент на новый комфортный. Это очень быстро меняет ситуацию. Этот приём позаимствован из травматерапии.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |