Наброски методички

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Так вот,
Йога - РацИнтр механизм настраивания стабильности функционирования и воспроизводства УЖЕ ПоЗнанного, где, либо тиражируются готовые формы, либо используется комбинационное творчество в рамках ПоЗнанной сферы, опираясь на связку: "понял-сделал".
Это механизм, приобретающий более тонкое качество в ИррИнтр механизме Аксиоматики.

Это то, что у Кастанеды было правосторонним обучением, следующим за левосторонним, когдв в личном сознании появлялась идентификация, узнавание, и чел должен был как бы вновь пройти через всё, что уже освоил в левостороннем обучении за счёт ГТ, группового Эгрегора, переводя в о-Со-Знанное Индивидуальное управление.
Овладение Йогой как технологическим методом, происходит на стадии завершения "двойного стандарта" с возникновением ИТ, и Индивидуальной На-С-Тройкой ТриЕдиной Практики.

Упражнения от рук-головы к ногам или от ног к рукам-голове.
Один из этих потоков как бы способствует функционированию, оживляет, а другой - структурированию, формированию структур.

Ну а "горизонтальный, как большинство комплексов различных известных йогов, основаны на неком личном прочувствовании, чаще всего, самих себя, иногда, какого то "рецепта" ... включающего в какой то пропорции и с какими то нюансами сочетании вверх и вниз в перемежку.

В принципе, из этих 3 вариантов нет однозначно лучшего, здесь нужно понимать разницу содержательную и учиться полагаться на своё чутьё.
А из вариантов следования за кем то, "вертикальные" варианты более доходчивы, легче прочувствуются и по смыслу внутреннему, естественно, при вкладе в Намерение прочувствовать ...

НЕ ТОТ - Йог, кто ноги за голову закладывает и кренделем скручивается, а тот, кто Целостно-Непрерывно все перечисленные принципы использует.

не тот йог, кто САМАДХИ переживает, в БезМолвие впадает и НеДеянием действует в спокойной привычной лабороторной обстановке, а тот, у кого соблюдена Правильная иерархия РасКрытия от "физ" ... осуществлённая Правильными НЕЛАБОРОТОРНЫМИ методами, то есть, на Грани ...

Технологически, Йога, с древности, если типировать соционически, РацИнтрСенсЛог, что не означает любви всех РацИнтрСенсЛог к Йоге, но означает, что они мыслят и действуют, даже, не подозревая об этом, в соответствии с технологическими особенностями Йоги ...
Но, это о технологической сути ...

Наиболее общая классификация по формам инструментария с древности:
ИнтЛог - Джнана-Йога,
ИнтЭт - Раджа-Йога,
СенсЭт - Бхакти-Йога,
СенсЛог - Карма-Йога, что опять таки не означает особой любви данных типов к данным направлениям по форме, но означает, аналогичное мышление по сути.

Йога пошла, по легенде, от Шивы, оставившего СИСТЕМу овладения организмом, позже, более менее изложенной в теоретических положениях об одной из сторон Йоги Патанджали, не отражая УЖЕ (ЕЩЁ) всех сторон, хотя есть древние источники, в частности, упоминаемые А. Лаппой, о этом целостном наборе ...а этот целостный подход к Древней Йоге говорит об единстве того, что сегодня считается собственно йогой и боевыми искусствами, а также, с магией и религиозными аспектами (что, в частности, упоминается А. Сидерским), выродившись в разнообразие йог от хатха-йоги до её синтезов с УЖЕ частным аспектом положений Патанджали в целый спектр йог, которые, больше отражали линию РацИнтр в её 4 инструментальных формах, принимая крен в магию и религиозность у Даосов.

РацЭкстр - Йога Боевых Искусств. предназначенная для овладения функциональностью организма во взаимодействии с миром для прорыва границ.
РацИнтр - Йога, собственно как технология сущностная, технология стабилизации того, что нашли в прорыве с тем, что было трансформированным в новое.
ИррЭкстр - Магия.
ИррИнтр - Религия.
Магия и религия не совсем в стандартном понимании, но ...это здесь не суть ...
Так что, всем психотипам есть свои предпочтения, что не означает любви типа к этой форме, но ... совпадения мышления по сути с данным видом ...

Ну и ...мотивация человека, пришедшего на занятия ...
Если чел уже нашёл себя, реализовался как психотип и его это устраивает, то, найденная форма ...хобби, занятий, формы искусства, скорее всего, будет совпадать с рассмотренными выше соответствиями, в зависимости от интерТИМных отношений, ему предпочтительных, комфортных ИМЕННО для него, что НЕ ВСЕГДА соционически комфортно ...

Если чел Ищет РазВития, то ...взаимоотношения с занятиями вообще сложнее описать в коротком посту.

Ну а есть ещё и ... популяризации, если не сказать, профанации Йоги, типа фитнесс йоги ...

А есть ещё и личный стиль ведения занятий, который привносит в психотипическую суть занятия психотипически иное оформление, что придаёт некий вкус соответствующих интерТИМных отношений с отношением к ним данного Ведущего ...

Ну и ...ещё проще ...: можно пойти в Интр занятие, потому что я Интроверт и мне это по кайфу. чую СВОЁ, а можно пойти, потому что СЛИШКОМ В СВОЁМ экстравертном зашкаливаю и надо себя ...остановить, или ...вообще, Чую, что ПОЛЕЗНО прикоснуться к ИНОМУ для себя, к Интр, попробовать постичь её, не отказываясь от своего, несмотря на трудности ...