Точки (особые)

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Вэй Чжун V 40 (Среднее накопление. Среднее Богатство!)
Локализация: в центре подколенной складки.

Используют и находят точку при согнутой в колене ноге или когда человек лежит на животе.
​
Самостоятельно массаж точки можно делать в положении сидя.

Массаж аккуратно 3-4 раза в день по 1 минуте в режиме гармонизации.
Это 10 секунд вращение по часовой стрелке, потом против 10 секунд чередуя.

NB! Прижигание и иглоукалывание точки не применяют!

В книге «Чжэнь цзю цзюй ин» (Собрание цвета иглоукалывания и прижигания, 1529 г.).

​ Точка Вэй-Чжун V 40 отнесена к «четырем общим точкам», которую можно использовать при лечении любых болезней поясницы и спины.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Точка V 67 Чжи-Инь показана при затрудненном мочеиспускании; чувстве тяжести в голове, заложенности носа, боли в глазах; сильной боль в области груди и подреберье; хроническом гастрите; слабости родовых сил, затяжных родах; импотенции; тревожных состояниях, фобиях.

С этой точкой нужно быть особенно осторожным в последние три месяца беременности. Может усилить тонус матки.
Если в этом месте у женщины или мужчины есть омозолелость – это скорее всего проблема со стороны мочеполовой системы.

Расположение точки на наружной стороне V пальца стопы с обеих сторон, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Экспресс-расслабление»
Методика саморегуляции для быстрого расслабления, снижения психоэмоционального напряжения.
Можно использовать до/во время/после действия различных стресс-факторов. Прекрасная профилактика устранения стресса, различных психосоматических проблем.

Как делать….

Делаем резкий вдох (если есть вегетодистония, проблема с давлением, то делаем на 25-50% от максимума), на вдохе даем себе команды:

• Расслабляется мое лицо, далее на медленном выдохе человек повторяет про себя «Расслабляется мое лицо» всего 3 раза (т.е. 3 вдоха – 3 выдоха).
• Расслабляется моя голова – на выдохе тоже самое 3 раза
• Грудная клетка 3 раза
• Спина 3 раза
• Позвоночник 3 раза
• Живот 3 раза
• Промежность 3 раза
• Ноги 3 раза
• Руки 3 раза
• Что-то еще (если есть участки хронического напряжения - например плечи, челюсти, шея - уделяем им внимание)
• Расслабляется все тело – на выдохе тоже самое 3 раза

Затем выход из состояния релаксации:
1. сделайте глубокий выдох, чтобы активизировать Ваше дыхание,
2. затем вдох
3. согните и напрягите руки
4. потянитесь вверх руками и ногами (как дома)
​
Чувствуйте себя хорошо!
------------
Проект “Восточная медицина против Страха, Паники, Депрессии. (Психосоматика состояний.)” подробно рассматривает различные техники снятия и устранения последствий стресса.
Посмотрите одно из занятий проекта:
Яндекс диск ссылка на видео...
Ютуб ссылка на видео....

Тут можно еще добавить массаж точки С7 "Врата Духа!" Очень красивое у нее название.

Одна из полезных точек для снятия последствий стресса и его профилактики. Легко находить. Справа и слева.

Находится на пересечении линий:
1. Линия, идущая от межпальцевого промежутка между пятым и четвертым пальцами.
2. Линия, идущая прямо по лучезапястной складке.

Слайд точки рядом.
Ссылка на материалы проекта...

Проект "Восточная медицина
Против Паники, Страха, Депрессии!"

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

VB 11
Тоу Цяо Инь “Пять отверстий органов!”
Название: «Тоу» — «голова»; «Цяо» — «отверстия»; «инь» — «Инь-органы».

Пять органов являются Инь, они связаны с «отверстиями на голове»:
сердце открывается в язык,
печень открывается в глаза,
почки открываются в уши,
селезенка открывается в рот,
легкие открываются в нос.

Обратите внимание!
Это одна из важнейших точек о которой должен знать каждый любознательный человек!

Локализация: у основания сосцевидного отростка
на горизонтальной линии идущей через центр ушного входа с обеих сторон головы.

Показания:
• Локальные болезни: головная боль, боль в шее, воспаление горла, скованность языка, горечь во рту, боль в глазах, шум в ушах, глухота, боль в ушах.
• Болезни канала желчного пузыря: горечь во рту, боль в подреберье, головная боль.

При необходимости массаж в режиме гармонизации.