Дети и уверенность
Мы вас поздравляем, вы сделали первый шаг к формированию
уверенности в вашем малыше – вы заинтересовались этой темой. Предлагаю подойти с внешней и внутренней стороны к этому вопросу и рассмотреть его с разных сторон.
К внешней стороне формирования у малыша уверенности в себе относится создание среды, которая развивает активность и физическую выносливость ребенка.
Средства для развития физической активности и уверенности в себе у малыша:
• Наличие дома
шведской стенки или ее частей, как то: турник, кольца, висящие низко, в пределах досягаемости ребенка.
Для чего это малышу: возможность карабкаться, виснуть, раскачиваться, причем делать это, когда хочется. Самостоятельно исследовать свои физические возможности.
• Наклонные поверхности и разновысокие поверхности, например, коробка с прислоненной к ней наклонной поверхностью или диванные подушки, лежащие «лесенкой».
Для чего это малышу: возможность многократно повторять важные действия, например, поднимание по ступенькам. Самостоятельное развитие координации.
• Отсутствие коляски во время прогулок на улице, кроме сна малыша.
Для чего это малышу: возможность ходить на большие расстояния самостоятельно. Познание расстояний от одного объекта до другого с помощью «своих двоих», отсюда большая уверенность в окружающем пространстве и лучшая ориентировка. Возможность самому регулировать скорость передвижения и направления внимания – формирование активной жизненной позиции.
• Игра в мяч. Особенно, если его пинать, бросать, швырять.
Для чего это нужно малышу: так как эти действия производятся энергично, ребенок и чувствует себя активным быстрым, ловким и веселым.
• Плавание в бассейне.
Для чего это малышу: возможность подружиться с водой и быть уверенным и в воде. Возможность энергично совершать множество движений, познавать свое тело, управлять им разных средах.
• Привычка родителей заниматься физическими упражнениями.
Для чего это нужно малышу: возможность копировать интересные движения взрослых. Понимание, что движения – это важно. Формирование ценности ведения здорового образа жизни.
Однажды, раскладывая игрушки я посмотрела внимательно какие игрушки в игровой моей малышки на виду, а какие спрятаны так, что и при желании не сразу достанешь. Оказалось, что все что касаемо рисования, лепки и чтения у меня спрятано подальше, а мячи, мягкие кубики и спортивный уголок всегда на виду. Так я подсознательно определила приоритетность занятий со своим ребенком. А я так удивлялась почему ребенок не любит рассматривать книжки и рисовать и получает удовольствие от любых активных действий!
Попробуйте посмотреть на игрушки малыша и то, как они лежат, под новым углом. Что является для вас, как для родителя, приоритетным? Что является также важным для малыша, но не очень интересным для вас?
Что касается внутренних процессов, формирующих у малыша уверенность, то мы увеличиваем или уменьшаем уверенность в нашем ребенке каждый день.
Вот мой внутренний кодекс по отношению к ребенку:
1) Я искренне верю, что мой ребенок самостоятельный, находчивый, решительный и неутомимый взрослый, только в миниатюре.
2) Похвала и поощрение. Я подмечаю успешные действия ребенка и хвалю это.
3) Знакомство и общение с детьми старшего возраста и ровесниками. Для меня важно чтобы ребенок проявлял свою самостоятельность и отстаивал свое жизненное пространство (игрушки). Я НАХОЖУСЬ В РОЛИ НАБЛЮДАТЕЛЯ и вмешиваюсь только в крайнем случае.
4) Запреты и ограничения. Я стараюсь чтобы их было как можно меньше. Я даю возможность исследовать окружающее пространство.
5) Нахожу и показываю положительное в негативном.
Например, ребенок поскользнулся и упал, растянувшись в шпагате. Моя реакция: какой же ты гибкий, шпагат сделал! И все таки, под ногами столько интересного, смотри под ножки, пожалуйста.
6) Ввожу попеременную ответственность или играю в «Руководителя». Например, мы гуляем в парке. Я останавливаюсь на развилке и спрашиваю: по какой дорожке нам идти? Если я готовлю или убираю вместе с малышкой, я спрашиваю в какой последовательности будем делать.
7) Точно дозирую свою помощь. То что ребенок уже выполнял хотя бы раз сам, я не помогаю, но страхую (н-р залазить на стульчик для кормления, подниматься по лестнице, если упал, то жду пока поднимется сам). Если же ребенок только учится, то помогаю, опираясь на его сильные качества.
8) К громким звукам и желанию рвать и разрушать,черкать отношусь как к стремлению ребенка исследовать. Можно перенаправить энергию – рвать разной плотности бумагу,исследуя ее свойства. Можно сделать развивающий стенд(по Тюленеву) из скотча и вешать-срывать карточки. Можно сделать альбом для черкания.
9) Учитываю мнение и желания ребенка. Например, вам надо быстро одеться и выйти, а ребенок сам сел одевать ботинки и это растягивается на 30 минут. Моя реакция: я беру такси, а в следующий раз начинаю собираться на 30-45 минут раньше. Ведь у ребенка почти всегда свое представление о порядке и я его поддерживаю.
10) Поощряю инициативу и иду за ребенком, за тем что ему интересно.
11) Замечаю даже самый маленький успех и искренне радуюсь. Ребенок, пробегая мимо пианино, задел пару нот. Моя реакция: "Боже, какой талантливый ребенок!" И аплодирую.
12) Поручаю посильные задания, постепенно усложняя.
13) Поднимаю авторитет ребенка и создаю положительный имидж.
14) Искренне верю, что у него получится.
15) Одеваю ребенка в вещи, увеличивающие уверенность. Цвет красный, бутылочно-зеленый. Широкий пояс, дорогая одежда и т.д.
Занятия с ребенком для развития его уверенности в себе
Мы рады приветствовать Вас и предлагаем Вам поэкспериментировать ))
Можно заниматься или делать обычные действия, только возможно, немного непривычным для вас способом. Поживем с ребенком, например … недельку, делая акцент на развитие у него таких качеств как:
уверенности, решительности, предприимчивости, активности. Все эти качества локализованы в нашем теле на зоне пресса подробнее можно почитать в статье о зоне пресса.
В статье
Дети и уверенность мы затронули больше психологический аспект формирования зоны пресса. Практичный же человек спросит: «Все это хорошо, но что конкретно нужно делать? Что нужно добавить в ежедневные наши занятия, игры и домашние дела?»
Итак, поехали!
1. Физические упражнения:
• Беготня вокруг предмета посередине комнаты. Можно бегать со звуками «РЫ» «ХЫ» или криками «А». Для чего это нужно: мы добиваемся выдоха короче вдоха, сходные «упражнения» применяют и на боевых искусствах. И постепенно увеличиваем действенность и активность ребенка.
• Висение на кольцах или на турнике, вращения и раскачивания на кольцах. Для чего это нужно - исследование ребенком его физических возможностей, ощущение, что «я это могу». Возможность многократно повторять действия, с каждым разом становясь более успешным и развитие вестибулярного аппарата.
Важно: чтобы кольца висели на расстоянии вытянутых рук ребенка, чтобы в любое время ребенок мог повисеть на них. В нашей семье, на турнике мы отвисаем )) с поддержкой/страховкой папы (одной рукой поддерживаются ноги, другой спина) при этом у малышки часто желание подтягиваться возникает, когда она видит папу за этим занятием (личный пример).
• Игра в «лошадку» широкая резинка одевается на пояс, и ребенок двигается через небольшое сопротивление, идущим сзади взрослым. Также для этого подходит совместный бег в воде, ребенку интереснее когда меняется глубина забега (летом на море). Для чего это нужно: даем возможность преодолевать посильные препятствия и получать удовольствие от процесса - формирует неутомимость и настойчивость. При этом важно: двигаться всем корпусом, а не сгибать грудную клетку или подавать вперед голову.
• Переступание через или лазанье под веревкой или палкой.
• Ступеньки, коробок, наклонная плоскость – такой тренажер дает возможность учиться подниматься без поддержки по ступенькам, стоять на высоте и уметь слазить/спрыгивать с высоты, сбегать, сползать с наклонной поверхности. Для чего это нужно: ребенку важно переживать себя «могуном» - всемогущим или могущим все, поэтому он с таким удовольствием карабкается на стол, табурет и любой другой пьедестал. К тому же спрыгивание с небольшой высоты формирует решительность и умение рассчитывать свои силы (пресс+голова).
• «Таскание» тяжестей: пакет соли, крупы, баклажка с водой. Еще можно привязать веревку к этим «тяжестям». Для чего это нужно: формирует умение длительное время выдерживать нагрузку, «держать удар», выносливость (пресс + копчик), развивает мышцы и сухожилия.
• На мате: толчки и падения, выползание из-под подушек и одеял.
Для чего это нужно: легко относиться к неудачам и падениям, рискованность (пресс + пах), владение равновесием и координация, физическая выносливость.
• Бросание мячей, мешочков разного веса в глубокую коробку.
• Лазанье в туннеле, лазанье через коробки. Для чего это нужно: преодоление препятствий и, возможно, страхов становится забавной игрой.
• Игры с мячом (катать, кидать, попасть в кольцо, набивать как в баскетболе).
2. Рисование:
• Краски. Лучше применять «пальчиковые» краски. И рисовать таким способом лучше стоя, прикрепив скотчем ватман к столу. Для чего это нужно: формирует активную жизненную позицию и самовыражение. Позиция стоя – самая активная, можно использовать всю ладонь и совершать хлопки и скольжения по бумаге.
• Маркеры по стеклу (специальные для детей). Для чего это нужно: рисовать можно во весь рост, ничто не стесняет, практически нет рамок и ограничений. Формирует свободолюбие (пресс + сердце) и самоуважение (пресс + горло).
3. Лепка:
• Пластилин, тесто. Делаем акцент на отщипывание, отрывание, разрывание. Для чего это нужно: первая стадия развития уверенности и активности проявляется через разрушение, разрывание. Нужно помочь малышу сполна получить этот опыт. Формирует любопытство (пресс + пах).
4. Музыка:
• Шумовой оркестр (особенно барабаны, маракасы с низким тембром) стучим с малышом под любимые, ритмичные песни.
• Пение стокатированное (отрывистое звучание) и с нарастанием звука (от тихого к громкому). Для чего это нужно: громкий голос – признак уверенного человека.
• Игра «В театре» рассказываем малышу, что мы пришли в театр, сейчас мы позовем артистов. Громко хлопаем. Нас не слышат. Еще громче. Теперь тсс. Тихо. Начало спектакля.
5. Танцы:
• Народные – полька, гопак, испанский.
• Бальные – ча-ча-ча, танго, пасодобль.
• Современные – брейк.
• Детские с имитацией действий, с хлопками, звукоподражанием. Важно: во-первых, начинать танцевать с малышом, находясь с ним на одном уровне (т.е сидя на полу), во-вторых, делать паузу и ждать ответного движения от ребенка. Детям нравится, когда взрослые копируют их движения.
6. Слушать и двигаться под классическую музыку:
• В ритме марша, например, испанский танец из балета «Лебединое озеро», триумфальный марш из оперы «Аида», куплеты тореадора из оперы «Кармен», танго-кумпарасита и др. Мы на занятиях в клубе, например, маршируем по кругу вместе с детьми
7. Чтение:
• Сказок, детских и взрослых стихов. Если стих хорошо известен уже ребенку, то делая паузу, чтобы ребенок мог продолжить стихотворение. Можно поиграть в игру «Что-то я тебя плохо слышу», предлагая ребенку говорить громче, чем он привык. Для чего это нужно: формирует яркий, громкий голос, самоуважение и уверенность (пресс + горло).
8. Просмотр книг с картинками, фотографиями.
• В виде плакатов на стенках.
• На развивающих стендах: двойной скотч (30 - 40 см) приклеивается к мебели на уровне глаз ребенка. Картинки ламинируются и вывешиваются на скотч. Для чего это нужно: создаем возможность срывать и рассматривать карточки. Формирует находчивость (пресс + пах), практичность.
9. Презентации по Доману.
• Показываем глаголы и делаем с ребенком эти действия. Для чего это нужно: расширяем запас слов – действий.
10. Изучение букв, цифр, слогов:
• Буквы и цифры в форме пазлов. Играем в игры «Букводер», «Букво-дорожка», «Букво-прыг», «Домик с вынимающимися окошками», «Подниматика» эти игры мы делаем на занятиях.
• Кубики Зайцева. Выкладываем дорожки и ходим по ним как по бревнышкам или по кочкам, называя склады. Строим башни и города и ломаем, сбиваем мячом: «давай собьем слово ДОМ. Здорово! Я восхищаюсь, какой ты сильный!»
• Лист ватмана на стене. Каждый день записываем с малышом новые слова, которые он произносит. Это формирует у маленького человека значимость и самоуважение (пресс + горло).
• Игра цифры, сидя напротив друг друга. Кидаем что-то мелкое (фасоль, изюм) говорим, например 4 (например 4 фасолины) и быстро забираем и снова кидаем 7 и быстро забираем. Для чего это нужно: Развиваем реакцию, желание участвовать активно в процессе – действенность (пресс) и постепенно готовим ребенка к счету.
11. Презентации:
• Стихи, сказки с акцентом на действия, на глаголы.
12. Пальчиковые игры:
• Театр зверей, особенно сильных и уверенных зверей: медведь, лев, слон.
13. Развивающие игры:
• Строить-разрушать башни, города.
• Рвем или мнем бумагу разной плотности.
• Заворачиваем в фольгу мелкий предмет (шишку) и предлагаем ребенку развернуть, разрывая.
• Игры с бельевыми прищепками.
• Конструкторы и т.д.
Для чего это нужно: формирует практичность (пресс + копчик), любопытство и находчивость (пресс + пах).
14. Иностранный язык: лучше немецкий язык (он более прессовый).
• Песни. Танцуем и хлопаем под песни.
• Стишки на аудиокассетах. Важно произносить самому или с малышом, а не быть только пассивным слушателем.
15. Домашние дела:
• Вместе моем пол, подметаем, вытираем пыль, складываем посуду, накрываем на стол, кормим животных, предлагая ребенку посильное участие.
16. Игры с природными материалами:
• Камнями, шишками, палочками, листьями, корой, желудями и т.д.
17. Динамическая гимнастика (для самых маленьких).
18. Плавание.
19. Пешие прогулки на природе.
В разделе 
Линейный вид
