долгожители по разному

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://www.youtube.com/watch?v=FvrmCdYIqwQ
Отличное мотивирующее видео с 80-летним китайским дедушкой - обратите внимание, по сути монах выполняет асаны Хатха-йоги! Конечно, не без определённого Шаолиньского колорита, тем не менее) Все практики едины и произрастают из общего семени!

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

У амишей обнаружили мутации, побеждающие диабет и даже старение
У амишей обнаружили мутации, побеждающие диабет и даже старение

https://www.youtube.com/watch?v=QX0kuDsIe2w

Амиши, также известные как аманиты, — это религиозная община, проживающая в нескольких штатах США и в Канаде. Амиши отличаются простотой жизни, одежды, нежеланием принимать большую часть современных технологий и удобств. Представители этой общины воспитываются в строгости и с детских лет изучают религию и Библию. Исследователи из Северо-Западного университета в Иллинойсе пришли к удивительному открытию: амиши являются обладателями удивительных генных мутаций, позволяющих им с лёгкостью одержать верх над некоторыми заболеваниями и даже продлевающих им жизнь.
Никто не знает, вследствие чего амиши обрели столь полезные генетические мутации, но учёные уверены: именно благодаря им члены закрытых общин способны проживать более долгую и здоровую жизнь, чем обитатели крупных американских городов. Быть может, всё дело в здоровой пище, которую амиши выращивают собственными руками на личных огородах, отсутствии вредных привычек, практически полной изоляции от прочего общества и прочих особенностях их быта. Но факт остаётся фактом: именно генетический механизм защищает амишей от диабета и нескольких других заболеваний, связанных с возрастом.
В исследовании приняла участие огромная семья амишей из города Берн, штат Индиана. Это семейство было генетически изолировано от всего остального мира на протяжении более 100 лет. Носители мутировавших генов проживали в среднем на 10% больше (около 14 лет) всех остальных членов общины. Их теломеры на 10% длиннее (концевые участки хромосом, выполняющие защитные функции), сердечно-сосудистая система крепче, а уровень инсулина ощутимо меньше.
Причиной всего этого учёные считают белок PAI-1 (ингибитор активатора плазминогена). Ранее они отметили его связь с продолжительностью жизни у некоторых животных. У амишей с мутациями уровень этого белка был ощутимо ниже.

«Это открытие просто поразило нас. Ведь по сути мы имеем дело с уникальной генетической системой, защищающей людей от старения. Впервые мы обнаружили в одном организме сразу несколько признаков подобной защитной системы: удлинённые теломеры, пониженный уровень инсулина, а также более продвинутую сердечно-сосудистую систему. Всё говорит о том, что амиши генетически защищены от последствий старения, что позволяет им жить ощутимо дольше остальных людей», — поделился с прессой ведущий автор исследования Дуглас Вон.

В сотрудничестве с японскими коллегами из компании Renascience, исследователи из Северо-Западного университета создали препарат, активирующий выработку белка PAI-1 в организме. В ходе испытаний на лабораторных мышах учёные наблюдали удивительный эффект: мыши, ранее бывшие лысыми, вновь начали покрываться шерстью. Это породило на свет ещё один сторонний проект: использование препарата для победы над облысением. Не так давно препарат был впервые клинически испытан японцами на 160 людях и признан безопасным и нетоксичным. Второй этап клинических испытаний на людях начнётся уже очень скоро, и кто знает, может быть, однажды мы всё-таки получим доступный и эффективный препарат от старения организма. На что вы были бы готовы, чтобы продлить жизнь хотя бы ещё на 15 лет?

Источник

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://vk.com/doc350537093_45459434...b268fae92bd5a6

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://esquire.ru/archive/2326-century/

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://www.youtube.com/watch?time_c...&v=dJ0fPEKy7uQ

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

256-летний мужчина перед смертью открыл миру тайну долголетия

13.01.2019 в 19:48

Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина дожил до 256 лет! И это никакие не глупости, эта история исследовалась учеными и журналистами!


Встатье New York Times от 1930 года говорится о том, что профессор университета Ченгду Ву Чунг-цзе обнаружил правительственные записи Китайской Империи от 1827 года, в которых Ли Цинъюня поздравляют со 150-ым днем рождения, а также документы 1877 года, в которых его поздравляют уже с 200-летием.

В 1928 году журналист New York Times писал, что большинство стариков, живших по соседству с Ли Цинъюнем, вспоминали, как еще их деды рассказывали им, что знали его с детства, но и тогда он был уже взрослым мужчиной.
Ли Цинъюнь был торговцем лечебными травами



С 10 лет он собирал травы в горах и узнал о том, что они могут способствовать долголетию. Почти 40 лет он придерживался травяной диеты, питаясь только травами, такими, как линчжи, ягодами годжи, диким женьшенем. В 1749 году, в возрасте 71 года, он присоединился к армии Китая в качестве преподавателя боевых искусств. Ли был всеобщим любимчиком, 23 раза был женат и более 200 раз стал отцом.

Согласно общепринятым в его провинции рассказам, Ли с детства умел читать и писать, и, собирая травы, к 10 годам уже успел побывать в Ганьсу, Шанси, Тибете, Аннаме, Сиаме и Маньчжурии.

В течении первых ста лет он продолжал собирать и продавать лекарственные травы. Затем он продолжал продавать травы, собранные другими. Наряду с другими китайскими травами, он продавал линчжи, ягоды годжи, дикий женьшень, хи шу ву и готу кола, и жил на диете из этих трав и рисового вина.
Он был такой не один

По словам одного из учеников Ли, однажды он встречался с мужчиной, которому было более 500 лет. Тот научил его дыхательным упражнениям цигун и дал некоторые диетические рекомендации, которые могли помочь ему продлить свою жизнь до сверхчеловеческих терминов.
На смертном одре Ли сказал свою знаменитую фразу:

«Я сделал всё, что должен был сделать в этом мире. Я отправляюсь домой».

Могут ли эти слова быть одним из самых больших секретов долгой и счастливой жизни? Интересно, что мы в современном цивилизованном мире пытаемся бороться с возрастом при помощи высокотехнологичных инфракрасных устройств и самых современных лекарственных препаратов.
Вот секрет долголетия этого мудреца:

Однажды Ли спросили, каков же его секрет долголетия, и вот, что он ответил:
«Удерживайте сердце в тишине, сидите как черепаха, идите бодро как голубь и спите так, как спит сторожевой пес».
Ли утверждал, что внутренние мир и спокойствие, в сочетании с дыхательными упражнениями, и есть его секрет долголетия. Очевидно, его диета также сыграла важную роль. Но удивительно, что самый старый человек на Земле приписывал свое долголетие именно состоянию своего разума.
Почему в это так трудно поверить?

Людям, чья средняя продолжительность жизни составляет 65 лет, трудно поверить даже в жизнь после 100. А представить, что кто-то живет больше 200 лет - вообще очень сложно.
Мы должны учитывать, что есть люди, которые не живут в изнурительном рабочем графике, не имеют дела с задолженностями по кредитам, не дышат загрязненным городским воздухом и регулярно занимаются физическими упражнениями. Они не едят сахар, муку или любой другой продукт, обработанный пестицидами. Они не питаются на скорую руку, как привыкли мы.

Они не едят жирное мясо, сладкие десерты и продукты с ГМО. Не курят и не пьют алкоголь. Их рацион не просто избавлен от вредных продуктов, которыми мы так часто себя балуем. Он включает в себя суперполезные продукты и лечебные растения, которые, как стероиды, влияют на наши органы и иммунную систему.

Они также проводят свое свободное время на природе, медитируя и практикуя дыхательные техники, которые улучшают психическое, физическое и эмоциональное здоровье.
У них здоровый сон. Они много времени проводят под солнцем, а мы знаем, что когда у нас получается отдохнуть на солнце, мы чувствуем, будто сразу молодеем, и называем это «отпуском». Представьте себе, каково это: всю жизнь загорать в горах, на фоне абсолютного психического, духовного и физического благополучия.
Я ни на секунду не усомнюсь, что, если бы все мы придерживались этих здоровых паттернов поведения, жизнь до 100 не казалась бы нам такой уж мифической.
Если правильно относиться к своему телу, кто знает, до какого возраста могла бы длиться наша жизнь.

Источник ➝

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://zen.yandex.ru/media/karate_d...765756c9032946

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Портрет Ли Цинъюня. Человека, прожившего 256 лет и отравленного завистниками.

25 июля
1,6 тыс. дочитываний
3,5 мин.
2 тыс. просмотров. Уникальные посетители страницы.
1,6 тыс. дочитываний, 77%. Пользователи, дочитавшие до конца.
3,5 мин. Среднее время дочитывания публикации.






Ли Цинъюнь. Фотопортрет 1927 года. Моя бабушка прожила 96 лет. До последнего будучи бодрой, с юмором, читая без очков и практически до конца сохранив густые, черные как смоль волосы...
Она всегда отличалась спокойным твердым характером, не знала уныния, мало ела, никогда не брала в рот ни капли спиртного, была физически активна - все время находя работу по хозяйству, пела песни, и не верила в старость. Она была из простой крестьянской семьи, не училась в школе, не умела писать, в молодости работала грузчиком, затем - официанткой, но большую часть жизни была домохозяйкой. 40 лет она прожила в удачном браке. Здоровье имела крепкое, врачам не доверяла, лекарств никогда не пила. Сколько ее помню, она обязательно спала днем. Рано вставала и рано ложилась.
Последние лет 20 ее жизни, регулярно находились доброхоты, убедительно сообщающие - тебе бабка уже пора... Намекая, что она зажилась. Иногда складывалось ощущение, что некоторые воспринимают ее долгую и активную жизнь как личное оскорбление. Ну вот как будто за счет их годиков живет...
И вот тогда обратила я внимание, что значительная часть людей вокруг считает нормой болезнь и раннюю смерть, и как то даже напрягается, если взятая за правило установка не срабатывает... Отчего это так, сказать сложно, но в глаза особенность сильно бросается, присутствуя даже и у врачей.

А вот иной пример, иная культура, иное отношение к ценности жизни и иные результаты.
Великая китайская медицина, буквально творящая чудеса, вышла из одной-единственной мысли даосской философии - о том, что человек, ведя правильный образ жизни, может достичь физического бессмертия.
На протяжении тысяч лет над этой проблемой бились поколения даосов, собирая драгоценные знания о способах продления человеческой жизни. рецепты того, как правильно жить - правильно думать, питаться, дышать, двигаться изучались, применялись на практике, и не забыты сегодня.
Речь, повторяю, идет не о бессмертии души - а именно о бессмертии тела путем избавления от недугов, омоложения и продления жизни.
И практика показывает, что если не достижение бессмертия, то значительное продление активной и здоровой человеческой жизни в принципе - вполне возможно.
Люди, живущие долго, в силу именно способов достижения этого результата, редко попадают в поле зрения широких масс. Они как правило ведут скромный, ровный, тихий, спокойный образ жизни, исключающий позирование под софитами, и всеобщее внимание, пронизанное мыслью - ну когда же ему будет пора???
Но иногда информация о них всплывает и становится известной.
Здесь, в первую очередь, вспоминается скромная личность Ли Цинъюня, травника, прожившего 256 лет, и , по некоторым сведениям, отравленного завистниками (что еще раз поясняет причину, почему подобные люди предпочитают не афишировать себя миру).
Он родился в 1677 году. а умер в 1933. Это как если бы Петр Первый дожил до победы социализма в СССР!)
Был мастером боевых искусств, первые 100 лет жизни собирал лекарственные травы, последние 156 - скупал их у других и торговал ими.
Он пережил многих близких людей, но не впал в пожизненное уныние, как Вечный Жид в воображении европейских сторонников идеи не засиживаться долго на бренной земле с ее проблемами...
Он был женат, по некоторым данным, 23 раза, и около 200 раз становился отцом на протяжении 11 поколений.
Был бодр, розовощек и невозмутим.
Ли был вегетарианцем, он никогда не пил алкоголь, не курил, ел только в установленное время. Он рано ложился спать и рано вставал. Ему нравилось играть в карты и играл он чаще всего на ужин.
Старые деды вспоминали, что он был стар еще во время молодости их дедов, и, что характерно для Китая, не воспринимали это как оскорбление, и не преследовали его своими пора, пора!!!!...
В 1928 году он написал книгу, в которой в витиевато иносказательной манере даосов объяснил свое долголетие ежедневными занятиями цигун, многолетнем вегетарианством, душевным покоем и жизнерадостностью. Надо сказать, что мастер боевых искусств и травник, который большую часть жизни провел в горах в отдалении от скоплений людей, наверное мог жить вообще вечно)
О нем много писали в 20 - 30 годы с подачи его ученика и почитателя, китайского генерала Ян Сэня (1884 - 1977 гг.), который, помимо того, что был генералом, был еще и практикующим даосом.


Ян Сэнь.Ян Сэнь в 1927 году пригласил Ли, которым восхищался и которого очень почитал, пожить к себе, он и и сделал то единственное фото даоса, которое размещено в заглавии поста. После смерти учителя Ян написал о нем книгу "Хроника жизни 250-летнего долгожителя", в которой, в частности, дал описание внешности своего кумира: ...У него хорошее зрение и живая походка; рост Ли - семь футов. У него очень длинные ногти и румяный цвет лица...
Генерал не был легковерным человеком, и предпринял в свое время целое расследование, чтобы узнать, действительно ли Ли Цинъюнь тот, за кого себя выдавал. Так же сохранились поздравления императорского двора, которые Ли получал в 1827 и 1877 годах соответственно к своим 150-летию и 200-летию. В 1930 году было найдено его свидетельство о рождении от 26 февраля 1677 года (учет и контроль успешно практиковался в Китае тысячелетиями).
Все это может показаться мистификацией, если не знать китайских даосских традиций и многочисленных преданий о бессмертных даосах, которые живут в горах. Собственно, а почему бы и не оказаться этим преданиям правдой, учитывая тысячелетний опыт целенаправленных поисков многих поколений умных и прекрасно образованных людей?
Человек может и должен жить долго.
Это нормально. Ненормальны болезни, несчастья и мысли ...пора!
Избегайте людей, думающих иначе и не позволяйте им влиять на долгое и счастливое течение вашей жизни.
А жизнь ваша должна быть именно долгой и счастливой!
Те же, кому пора - пусть сами туда и отправляются...

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

99-летняя ветеран войны поставила рекорд на авиатренажере



Мария Колтакова выполнила учебный полет на авиационном симуляторе Су-34 с эффектом VR
Участница Курской битвы 99-летняя Мария Колтакова из Воронежа стала 14-кратным рекордсменом Книги рекордов России, впервые в жизни выполнив учебный полет на авиационном симуляторе Су-34 с VR-эффектом. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу Западного военного округа.

В паре с Марией Денисовной летал подполковник Андрей Дьяченко. Они выполняли различные фигуры пилотажа, вроде форсированных и боевых разворотов, косой петли и горизонтальных бочек, а также совершили дозаправку в воздухе. Также они уничтожили виртуальные корабли противника ракетами класса «воздух-земля».








Фото: ТАСС




Отмечается, что Мария Колтакова — участница Курской битвы, освобождала Харьков, Львов, Польшу и Чехословакию. За время войны она дважды была контужена. Ей удалось вынести с поля боя свыше 300 раненых советских солдат.

В марте этого года Колтакова установила еще один рекорд, проехавшись по полигону воинской части в Валуйках на танке Т-72.

Как уточняют «Вести», ранее она два раза прыгала с парашютом, летала на дельтаплане, аэростате, парила в аэротрубе, ныряла с аквалангом, ездила по картинговой трассе, ездила на байке с «Ночными волками» и выступала в качестве штурмана одного из экипажей на состязаниях по джип-триалу.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://zen.yandex.ru/media/holistic...3f5c2226938de5
Йоги Казым Гюрбюз - невероятная история жизни знаменитого йога, который в 100 лет выглядит молодцом


Да, ему 100 лет, он жив, здоров, активен. Такие люди существуют и меняют наше представление о старости и возможностях организма.
Впервые я услышала о нём на лекции по биохакингу. Его приводили как пример человека, который, живя активной жизнью, следуя правильному питанию и не нарушая законы природы, не просто проживает более длительную жизнь, но и живёт её полноценно. Согласитесь, какой смысл в долгожительстве, если тело разбито болезнями и интересует только врачей.
Вначале у меня были некие сомнения, что та информация, которую я услышала - правда - в Интернете много чего написано, истории, переходя из уст в уста, часто искажаются. Поэтому я пошла искать первоисточники. И да, он действительно существует. У него страница на Фэйсбуке, свой сайт и профиль в Инстаграме.
А зовут нашего героя Казым Гюрбюз, или просто Йоги Казым.
Он родился в Адане, Турция, в 1920 году. С раннего возраста он отличался от своих сверстников хорошо развитым телом и умственными способностями. Двадцать лет Казым жил вдали от мирских удовольствий, тренируя свои волю и душу, в том числе и через телесные практики.
Но в 1961 году жизнь Казыма резко изменилась. Он попал в ужасную автокатастрофу, в результате которой его парализовало из-за перелома спины в области талии. Врачи сказали, что он больше не сможет ходить. В то время как мир медицины стремительно развивался, он, как и многие парализованные люди, был предоставлен своей судьбе - с медицинской точки зрения, ему нельзя было чем-либо помочь. Однако годы телесных практик, йоги и аскезы, которыми Казым увлекался до этого трагического случая, пришли ему на помощь. Он начал пробовать различные методы лечения собственного тела. Его долгие усилия окупились, и он смог восстановить прежнее здоровье. Но не обошлось и без хирургического вмешательства: удалив хирургическим путём поврежденные в аварии поясничные позвонки, врачи сделали Казыма на 12 см короче.



Сломанная спина была одним из важных поворотных моментов в жизни Йоги Казыма Гюрбюза. Он расценил эту ситуацию как духовное испытание. И поскольку ему удалось совершить невозможное, восстановив своё здоровье, Казым решил, что сможет помочь и другим людям, попавшим в беду, от которых отказались врачи.
Методика по работе с телом Йоги Казыма основана на идее, что наше тело подчиняется нашей же воле, и научившись управлять силой воли, люди могут восстановить своё здоровье и омолодить организм. Он начал проект, чтобы объяснить, что человек может жить счастливо и без болезней в течение многих лет, научившись контролировать все свои конечности с помощью силы воли и самообучения. С одобрения Министерства национального образования Турции он проводил конференции в начальных и средних школах почти во всех городах страны. Он проводил конференции, заявляя, что тренируя человеческий мозг, люди могут раскрыть свои скрытые таланты и добиться многих успехов в области науки.


Достижения Йоги Казыма Гюрбюза, который провел около тридцати лет своей жизни за границей, в частности, в Германии, по приглашению светил докторов-ортопедов, распространились по всему миру. Он также стал футбольным тренером немецкой команды Offenbach Kickers, хотя сам футболом ранее не интересовался. Время от времени он работал с футболистами по отдельности, и, улучшив их функциональное состояние сердца и легких, а также увеличив мышечную силу, он смог вывести команду в 1-ю лигу Германии.
Многие главы государств, известные художники и иностранные дипломаты следовали за Йоги Казымом, чтобы поправить здоровье и продлить молодость, или решить проблемы, которые были неподвластны медицине.
В 1984 году, согласно заявлению агентства DPA, новости и комментарии Йоги Казыма Гюрбюза были показаны в 1200 газетах и ​​журналах мирового уровня, а также на немецком, английском, голландском и многих европейских телеканалах в США.


Йоги Казым в 94 года

В 2001 году ещё одна беда постучалась в двери жизни Йоги Казыма - пищевое отравление, на фоне которого он стал сильно худеть. После проведённого обследования у него выявили рак, потребовавший оперативного вмешательства. В ходе операции ему удалили левую почку, селезенку и хвост поджелудочной железы. Йоги Казыму, у которого не было обоих надпочечников, теперь было запрещено любое движение. И в этот раз врачи не могли ничего обещать хорошего, предрекая, что он проведет остаток своей жизни в доме, двигаясь только для удовлетворения своих нужд.
Йоги Казым, конечно же, не мог смириться с таким ходом ситуации. Он не верил, что у него рак. Он сильно похудел и у него были проблемы даже с ходьбой, но он все еще надеялся, что может регенерировать себя и управлять своим телом с помощью силы своего мозга:"Я разговаривал сам с собой, то есть со своей душой. Я сказал себе: "Пока у меня есть этот дух, нет проблемы, которую я не смог бы преодолеть физически". Потому что никто в мире не может лечить. Лечение происходит силой собственного мозга. Врачи применяют свои знания в зависимости от типа заболеваний, а сила мозга пациента лечит их".


Способность управлять телом в понимании Йоги Казыма - это и контроль над болезнями. Когда его спина была сломана, он действовал с той же верой и сотворил чудо с помощью методов, которые он разработал для своего собственного тела. Однако Йоги Казым утверждает, что такие возможности и способности вовсе не чудо, и что каждый человек, развивая себя, может использовать эту силу:

"Человек может даже регенерировать мышечную и нервную систему, если он хочет и правильно применяет силу своего мозга".

Удаление его органов было вторым поворотным моментом в жизни Йоги Казима. Он не колебался. Как всегда, он был верным, решительным и дисциплинированным. Прошло всего 10 дней с момента его операции, он начал собственное обучение восстановительной системе YOKA со своими учениками. Он быстро восстанавливал былую энергию. Вскоре он начал свой бизнес - йога студию, на своей ферме в Адане, успешно выдержав и это второе сложное испытание. Он всё также до сих пор занимается йогой со своими учениками, передав учение и своим детям.
Благодаря его способности управлять своим телом, по его собственным словам, он может доминировать над своими "невольными конечностями": он останавливает сердце на определенные периоды, сокращает и ускоряет кровообращение и управляет легкими, желудком, кишечником и дыхательной системой. Он может задерживать дыхание под водой в течение 5 минут. У него очень развитый мозг. Передавая свою энергию другим, он может активировать их энергию. В течение многих лет он применял свои методы к другим и помогал им восстановить здоровье.



Фото Инстаграм @yokasistemi. 2019 год

О своей же системе регенерации тела он говорит:

"Я применяю только свои знания, это душа человека обновляет, омолаживает или восстанавливает тело".

Сейчас Йоги Казыму уже за 100 лет. Его до сих пор можно видеть на фото и видео в Инстаграме. В одном из интервью, которое он давал в 95-тилетнем возрасте, он сказал, что до сих пор не только физически активен, но и пользуется своей "мужской силой", не потеряв с возрастом и эту функцию. В питании он придерживается, в основном, вегетарианства, получая белки из растительной пищи. Хотя на своей странице в Фэйсбуке он упомянул, что "ест мяса очень мало". В его меню оливки, фрукты и мёд, бобовые, свежие овощи и супы. Он смешивает сливочное масло с мёдом в миске и утром намазывает эту смесь на хлеб. По его словам, каждый год он съедает порядка 50 кг мёда - цветочный мёд, каштановый мёд, сосновый мёд. Острый перец - один из важных источников целения Йоги Казыма. Он также никогда не пил и не курил.
Большое внимание он уделяет диафрагмальному дыханию, считая, что в этом и есть один из путей к молодости:"Люди болеют от того, что не умеют правильно дышать. Детей нужно учить дышать на занятиях по физкультуре."

Конечно же, как и любой человек, вышедший за пределы понимания и общественных представлений об ограниченных возможностях человеческого тела, он сталкивается со скепсисом и неверием. Но разве это может остановить человека, который многое пережил?
Мы знаем пример Валентина Дикуля, который восстановил свою способность двигаться после перелома позвоночника. Случаи ремиссии рака, эффект плацебо - это всё примеры до конца неизученных возможностей тела человека к самоизлечению.
Конечно же, у каждого из этих удивительных людей есть свои особенности. Например, меня удивило количество съедаемого Казымом мёда. Всё же, как уже высказались врачи, такое количество сахарозы является отличной питательной средой для раковых клеток. А вот умеренное вегетарианство с небольшим количеством мяса поддерживается практически многими светилами науки. Сила мозга тоже до конца не изучена, и учёные сходятся во мнении, что нам есть что ещё изучать, и многие способности нами ещё не раскрыты и не поняты.
А если вас заинтересовала судьба Йоги Казыма, можно заглянуть в первоисточники информации:

https://www.yokasystem.com/the-system

https://yogikazim.com/biyografi.asp

А здесь его история в видео формате:
https://zen.yandex.ru/media/holistic...3f5c2226938de5 внизу

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://zen.yandex.ru/video/watch/61...4306331.83450&

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

О том, как 74-летний рыцарь участвовал в сражении

23.05.2022

В таких расчётах закладывается серьёзная ошибка-путается средний возраст с фактическим. Конечно, процент детской смертности был чудовищен, а голод, болезни... Да что там, банальный аппендицит означал неизбежный конец (до 1735 года вообще без шансов!)
Но это совсем не исключало наличие долгожителей, которые, при этом, сумели сохранить не только ясность ума, но и твёрдость руки. Так было и с Анном де Монморанси, что родился в 1493 году.


Его военный опыт был колоссальным. Впервые в крупном сражении он участвовал при Мариньяно в 1515, где сражался плечом к плечу с Франциском Первым (после того сражения король Франции был посвящён в рыцари).
В1522 году при Бикоке он чудом выжил, в то время как швейцарцы, что были под его началом, во множестве погибли при бесплодном штурме валов, занятых ландскнехтами. Из всех дворян в той атаке уцелел только он один.
Три года спустя, в битве при Павии ему повезло меньше, так как он вместе с королём попал в плен (будучи тогда уже в должности маршала)
ПавияВ 1548 году он участвовал, по приказу нового короля, в не самом рыцарском деянии, а именно в подавлении "соляного бунта" в Бордо (да, так было не только у нас) Три года спустя ему был пожалован титул герцога (совпадение? Не думаю)
Вновь труба позвала его в бой в 1557 году, напомним, ветерану на тот момент было уже за 60) , и тогда армия Франции была разбита при Сен-Кантене совместными усилиями испанцев и англичан. Да, на тот момент Мария Первая, она же Кровавая Мэри, была королевой не только Англии и Ирландии, но и Испании (лишь два года, Елизавета Первая всю эту англо-испанскую малину испортила)

Испанцы и англичане, помимо пушек, прихватили в обоз целого герцога. Думаете, уже догадываетесь, кого именно. Освобождён он был лишь два года спустя.
При Карле IX он добился невиданных высот - был одним из тех, кто правил при малолетним короле. Он успел повоевать при новой для Франции эпохе - началась Первая Гугенотская война.
Это была первая крупная битва, начавшая череду религиозных войн. Говорят, сражение не сразу удалось начать, так как с обеих сторон было немало родичей и друзей...
Тогда он остался жив, а над гугенотами была одержана тяжелая, но победа.
И вот, старому вояке 74 года, опять война, опять гугеноты. Тогда была одержана тактическая победа над протестантами, но Анн де Монморанси этого увидеть уже не мог - на позиции гугенотов, укрепившихся за полевыми укреплениями, была произведена слабо организованная атака католиков - однако, местные силы парижан быстро отступили под залпами мушкетов, а отчаянная кавалерийская атака во главе с прославленным ветераном провалилась - а сам он был ранен двумя пулями, пробившими ему наспинник.
Воспользовавшись неразберихой, протестанты сняли осаду с Парижа и отступили, а французский полководец два дня спустя скончался...
Анн де Монморанси был не единственный в своем роде - встречались во все времена и другие воины, что сражались, будучи в преклонном возрасте. Думаю, в следующий раз стоит сделать подборку - если хотите помочь, то назовите знакомого Вам старого вояку, что не боялся тяжести доспехов на старости лет, и мы обязательно напишем о нем!

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://dzen.ru/video/watch/63106fec...723d503ca?t=45

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://www.youtube.com/watch?v=553mTUQfK6k