|
Полезные ссылки: 0.Ориентация по Форуму 1.Лунные дни 2.ХарДня 3.АстроСправочник 4.Гороскоп 5.Ветер и погода 6.Горы(Веб) 7.Китайские расчёты 8.Нумерология 9.Таро 10.Cовместимость 11.Дизайн Человека 12.ПсихоТип 13.Биоритмы 14.Время 15.Библиотека |
|
Важная информация |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24.03.2011, 09:51 | #31 |
Senior Member
МегаБолтун
|
После 30 лет наш мозг начинает медленно, но уверенно замедляться, теряя былую гибкость и силу. Все чаще зависает, вырубается и требует дополнительной оперативной памяти. Но существует несколько методов того, как можно перезагрузить мозг, приостановив процессы старения.
1. Согласно недавним экспериментам, проведенным с помощью магнитно-резонансной томографии мозга, человек, регулярно пользующийся интернетом и особенно поисковиками для нахождения информации стимулируют свои когнитивные способности в три раза больше, чем любители книг. При чтении активируется в три раза меньше нервных окончаний, чем при формулировании поисковых запросов в интернете. Метод №1: посвятите хотя бы 20 минут в день поиску интересующей вас информации в интернете. При этом для стимуляции мозга одинаково подойдут как законы термодинамики, так и подробности личной жизни знаменитостей. 2. Ученые из исследовательского института Бекман при Иллинойском университете установили, что аэробика не только улучшает концентрацию внимания, но и увеличивает объем мозга. Также выяснилось, что не только аэробика, а даже 50 минут прогулки быстрым шагом несколько раз в неделю приводит к тому же эффекту. Исследователи из Мичиганского университета пошли дальше и изучили группу волонтеров, половина из которых совершала энергичные пешие прогулки по лесу, а половина – по центру города. Те, кто прогуливались по лесу, улучшили способности к концентрации и запоминанию больше, чем проводившие время в каменных джунглях. Метод №2: совершайте прогулки быстрым шагом на природе хотя бы три раза в неделю. 3. Британские психиатры и стоматологи провели совместное исследование нескольких тысяч человек в возрасте от 20 до 59 лет и выявили связь между гингивитом и парадонтозом, а также ухудшением когнитивных функций. По свидетельству врачей гигиена области рта напрямую связана с мозгом. Поэтому, если вы не можете увеличить силу ума, попытайтесь содержать зубы и десна в порядке. Метод №3: чистите зубы в течении 2 минут хотя бы раз в день и пользуйтесь флоссом ежедневно. 4. Те, кто регулярно употребляет алкоголь, уменьшает день за днем объем своего мозга. Не рекоммендуется пить больше одного стакана алкоголя в день. При этом, лучше, чтобы это было натуральное сухое вино. Метод №4: если вы пьете рюмку вина за ужином, разводите его водой. Такми образом можно уменьшить количество выпиваемого алкоголя даже не меняя привычки. 5. Содержащийся в чернике вещество, антоцианин (придающий ягодам характерный темно-синий цвет) хорошо влияет на височную долю мозга, а именно на гиппокамп (учавствующий в эмоциональных реакциях и механизмах памяти). Метод №5: ешьте больше черники (покупайте ягоды в сезон и замораживайте их на зиму). 6. Исследование пожилых мужчин и женщин, регулярно учавствовавших в собирании пазлов, проведенное университетом Алабамы, показало, что таким образом можно омолодить свои мозги на 10 и более лет. Метод №6: делайте пазлы (начните с небольших и продвигайтесь к более сложным), пишет Живем здорово. 7. С помощью медитации можно не только снять стресс, но и активизировать серое вещество, улучшая работу коры головного мозга. Метод №7: начните медитировать по 15 минут в день: сядьте, расслабьтесь и начните концентрироваться на происходящем сейчас (пение птиц, дыхание, ощущение тепла, ветер и т. п. ) http://newsme.com.ua/tech/health/633865/
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.03.2011, 09:51 | #32 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Мозг молодой мамы видоизменяется "под ребенка"
Ученые сделали сенсационное открытие: когда женщина становится матерью, ее мозг начинает расти. Таким выводом они поделились в издании Американской психологической ассоциации. Данный рост обусловлен необходимостью приспосабливаться к ребенку. Рост в ключевых областях мозга наибольшим образом фиксировался у особенно заботливых матерей, пишет The Telegraph. Исследователи из Национального института психического здоровья в Мериленде просканировали мозг 19 женщин, недавно родивших десять мальчиков и девять девочек. Сравнительный анализ снимков мозга, сделанных на второй-четвертой неделе и третьем-четвертом месяце после рождения ребенка, показал рост объема серого вещества в определенных частях мозга. У взрослых людей обычно серое вещество не меняется, если конечно не было длительного периода усиленной учебы, травмы мозга, болезни или резкой смены обстановки. Ученые предполагают, что уровень гормонов и необходимость приспосабливаться к новорожденному приводит к увеличению клеток мозга. Наиболее задействованные области отвечают за мотивацию (гипоталамус), награду и эмоциональные переживания (мозжечковая миндалина), чувства (теменная доля), рассуждение и оценку (префронтальная кора). Получается, мотивация, связанная с заботой о ребенке, в большей степени может быть обусловлена не инстинктивным ответом, а активным развитием мозга, комментируют неврологи доктор Крейг Кинсли и доктор Элизабет Мейер. Источник
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.03.2011, 09:52 | #33 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Ученые: Мозг начинает работать в полную силу после 60 лет
Пик интеллектуальной активности человека приходится приблизительно на 60 лет, когда мозг начинает работать в полную силу, установили американские ученые. Со временем в головном мозге увеличивается количество миелина - вещества, которое заставляет сигнал быстрее проходить между нейронами. За счет этого общая интеллектуальная сила мозга повышается до 3000% по сравнению со средним показателем. А пик активности производства миелина приходится на 60-летний возраст и старше. Если до 50 лет между двумя полушариями головного мозга существует строгое распределение функций, то после 50 лет человек может использовать обе части мозга одновременно. Это позволяет ему решать значительно более сложные задачи. Наряду с этим, сказывается и жизненный опыт взрослых и пожилых людей, полученный в течение всей жизни. Они меньше подвержены смятению из-за необычной или эмоциональной информации, нежели молодежь. Как заявил профессор Университета Калифорнии Дилип Джейст, "мозг человека, за плечами которого находятся десятилетия жизни, менее импульсивен и более рационален". По его мнению, это и можно назвать мудростью. Как считалось ранее, к концу жизни человек теряет до 30% нейронов. Однако в ходе последних исследований выяснилось, что клетки головного мозга не умирают, а рассеянность и забывчивость связана с чрезмерным накоплением информации в оперативной памяти человека. Могут быть потеряны связи между нейронами, но только в том случае, если человек их никак не задействует. В то же время, ученые из Шанхайского института недавно установили, что активная мозговая деятельность приближает старение. http://newsmix.in.ua/health/14809/
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
29.03.2011, 20:19 | #34 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Опыт с лунатиками подтвердил ночное обучение мозга Пожалуй, наиболее очевидное доказательство того, что во сне мозг повторяет пройденный за день материал, привели французские исследователи. Учёные пригласили к участию в эксперименте сомнамбул.
Читать подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
31.03.2011, 18:21 | #35 |
Senior Member
МегаБолтун
|
До глубокой старости доживут только пессимисты
15 марта, 17:03 | Вадим ЛЕБЕДЕВ Люди, которые тратят все свое время на рутинную работу и во многом сомневаются, с большей вероятностью доживут до глубокой старости. А смех, несмотря на известное суждение, не продлевает жизнь. К такому неутешительному выводу пришли ученые из калифорнийского университета в Риверсайде. Американские психологи опираются на данные длительного социологического эксперимента под названием "Longevity Project". Эксперимент начался более полувека назад, когда доктор психологии Льюис Терман составил список из полутора тысячи испытуемых, которым в 1921 году исполнилось по десять лет. Целью эксперимента стало изучение влияния эмоционального состояния индивида на продолжительность его жизни. Ученый составлял психологические портреты участников, которые дополнялись подробностями каждое десятилетие. Участники должны были делиться с Терманом своими переживаниями и докладывать о работе и семейных отношениях в определенные моменты жизни. В начале девяностых последователи Термана решили завершить эксперимент, воспользовавшись архивами известного психолога и его коллег. Среди документов обнаружились данные об учебе в школе и университете, отчеты о военной службе, трудовые книжки - в том числе, уже умерших испытуемых. Только к нынешнему моменту психологи окончательно завершили мониторинг и систематизацию полученных данных. Анализ информации, копившейся девяносто лет, привел к неожиданному результату: ключ к долголетию - пессимизм. Именно те из участников эксперимента, которые скончались задолго до его окончания, отличались особой жизнерадостностью и чувством юмора. "До преклонного возраста дожили, в основном, скряги и скептики. Дело в том, что оптимистичный взгляд на жизнь часто грозит самонадеянностью. В результате оптимисты теряют чувство благоразумности: они любят выпить, покурить и совершенно не заботятся о здоровом питании", - цитирует The Daily Mail доктора Фридмана, одного из ведущих специалистов "Longevity Project". Вопреки здравому смыслу, жизнь беззаботных оптимистов не продлевается ни от благоприятного эмоционального фона, ни от множества друзей и домашних животных. Успех долголетия, полагают калифорнийские исследователи, заключается в пренебрежении удовольствиями, упорном труде и позднем выходе на пенсию. "Самые оптимистичные и веселые участники прожили гораздо меньше тех, кто, к примеру, не отличался чувством юмора или никогда не шутил", - заметил коллега Фридмана. Подобный вывод не означает полного отказа от оптимистичной оценки ради продления жизни. Напротив, только своевременный оптимизм может помочь решить проблемы или выйти из кризиса, полагают ученые.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
02.04.2011, 10:05 | #36 |
Senior Member
МегаБолтун
|
PGC-1? — тренер митохондрий Мышцы обладают удивительной способностью адаптироваться к интенсивности работы, которую на них возлагают. Канадские ученые сделали очередной шаг в понимании этого механизма. Когда мы совершаем легкую пробежку или катаемся на коньках, в наших мышцах белок PGC-1? перемещается из цитоплазмы в митохондрии, активируя гены, необходимые для обеспечения нас энергией.
Подробнее... В долгосрочном эволюционном эксперименте выявлен отбор на «эволюционную перспективнос В ходе долгосрочного эволюционного эксперимента на бактериях E. coli показана способность естественного отбора поддерживать мутации, которые не дают максимального выигрыша «здесь и сейчас», но обеспечивают наилучшие возможности для дальнейшей эволюции. В итоге окончательная «победа» в эволюционном соревновании может достаться организмам, которые поначалу проигрывали своим конкурентам. Подробнее... Расшифрован механизм действия прогестерона на фертильность сперматозоидов Гормон прогестерон, называемый еще гормоном беременности, определяет активность и направление движения сперматозоидов к яйцеклетке. Выяснилось, что прогестерон непосредственно влияет на мембранный белок, который управляет интенсивностью потока кальция через мембрану хвостика сперматозоида. Открытие сулит разработку новых эффективных негормональных контрацептивов. Подробнее... Искусственные молекулы РНК могут избирательно блокировать экспрессию бактериальных ге Группа ученых из Китая представила технологию создания искусственных молекул малых РНК, способных регулировать экспрессию бактериальных генов. Предложенная методология может быть использована как для исследовательских целей, так и для подавления экспрессии нежелательных бактериальных генов, например факторов вирулентности у патогенных бактерий. Подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
02.04.2011, 10:08 | #37 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Социальные амёбы умеют формировать многоклеточный эпителий Эпителий из плотно склеенных поляризованных клеток до сих пор считался уникальной чертой многоклеточных животных. Американские биологи обнаружили, что скопления общественных амёб Dictyostelium формируют нечто очень похожее на настоящий эпителий, причем в этом процессе участвуют белки, родственные альфа- и бета-катенинам, играющим ключевую роль в формировании эпителия у животных.
Подробнее... Патогенез прионных заболеваний состоит из двух стадий — инфекционной и токсической Патологический прионный белок, попадая в нейрон, заставляет неправильно складываться нормальные прионы; переродившиеся белки слипаются в смертоносные агрегаты и убивают клетку. Выяснилось, что количество плохих прионов растет до одного и того же уровня независимо от исходного количества хороших, зато следующая фаза болезни — фаза плато — тем короче (и тем быстрее наступает смерть), чем больше хороших прионов было в клетке. Подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
13.04.2011, 12:35 | #38 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Человеческий мозг соединили с компьютером
Нажмите здесь, чтобы посмотреть исходное изображение. Исследователи из Вашингтонского университета заявили: теперь компьютер может читать мысли человека. Им удалось соединить человеческий мозг с компьютером, используя технологию, которая выявляет заболевание эпилепсией. Для этого электроды размещаются непосредственно в мозге пациента, и таким образом ведётся запись активности нейронов. В своём новом опыте исследователи подвергли подобной процедуре четырёх пациентов, страдающих эпилепсией. Им вскрыли черепные коробки и разместили на поверхности мозга электроды. Издаваемые сигналы учёные собрали, обработали и записали на компьютер. Далее испытуемых посадили перед монитором и предложили думать определённые слова, чтобы с их помощью перемещать курсор по экрану, причём каждое слово было связано с определённым направлением. Результаты испытаний показали 90-процентную точность метода. По всем прогнозам, методика чтения мыслей будет совершенствоваться и дальше. Ведь такие аппараты гораздо эффективней применяемых ныне детекторов лжи. И тогда это позволит применять приборы в налоговой полиции, в отделах кадров, а главное – поможет упростить процедуру допроса преступников. http://www.infomaniya.ru/news/1596.html
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
22.04.2011, 16:04 | #39 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Ученые смогут делать из людей суперменов, вставляя в мозг батарейки
00:05 Артем Михайлов Версия для печати Статьи по теме Как сделать, чтобы человек в два раза быстрее обучался, обладал молниеносной реакцией и способностью мгновенно принимать решения? Ответ на этот вопрос найден, однако он может напугать обывателей: чтобы создать сверхлюдей, надо оснастить их мозг батарейками. Первыми суперменами станут американские солдаты. Американские нейробиологи из Университета Нью-Мексико, финансируемые департаментом перспективных оборонных программ США (DARPA), выяснили, что ток, подаваемый от обычной 9-вольтовой батарейки в определенные точки головы, может улучшать моторные функции человека, память и рецепторы. В эксперименте приняли участие добровольцы, которым предстояло сыграть в компьютерную игру. Впрочем, эта видеоигра далеко не обычная. Она называется Darwars Ambush и применяется для тренировки частей пехоты, военно-воздушных сил, десантников, береговой охраны и других подразделений. В игре имитируется боевая обстановка, и геймер получает шанс стрелять из оружия на масштабных виртуальных картах, управлять боевыми машинами, самолетами и вертолетами. Люди были разделены на две группы. К головам одних были подведены устройства, подающие постоянный ток в 2—4 мА. Другие обходились без электричества. Результаты свидетельствуют сами за себя. Группа людей с мозгами на батарейках справилась с прохождением игры в два раза быстрее, чем их товарищи. Ученые надеются, что открытие может быть использовано для лечения депрессии, посттравматического стрессового состояния, сотрясений и аутизма, а также заметно улучшит навыки человека к обучению. Вместе с тем понятно, что разработка вызывает особый интерес военных, которые, добавив батарейки и провода в солдатскую каску, могут получить уникальных бойцов, умеющих быстрее и точнее стрелять. Серьезное будущее стимуляции мозга электричеством подтвердил РБК daily и заведующий лабораторией функциональной нейроцитологии Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Михаил Свинов. По его словам, в России тоже проводились подобные эксперименты: при помощи слабого постоянного тока стимулировался очаг повышенной возбудимости в мозге. Правда, опыты ставились на кроликах. «Появятся ли люди с мозгами на батарейках? Нельзя забывать об индивидуальных особенностях человека, — отмечает российский ученый. — Есть такая проблема — у разных людей разная толщина черепа, и силу тока необходимо рассчитывать индивидуально. Но, с другой стороны, все возможно. Конечно, воздействие током на мозг не панацея, но как элемент, позволяющий ускорить мозговые функции, это очень перспективно». Читать полностью: http://www.rbcdaily.ru/2011/04/22/cnews/562949980124739
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
28.04.2011, 22:19 | #40 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Учёные открыли сон частей мозга во время бодрствования Нехватка сна приводит к тому, что отдельные области мозга начинают хаотично «выключаться», несмотря на то, что животное бодрствует. Странное явление обнаружили специалисты из США, проводившие опыты на крысах.
Читать подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
02.05.2011, 10:28 | #41 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Математический язык муравьев пластичен Новосибирские ученые показали, что муравьи не только умеют считать в пределах первых десятков и активно используют эти навыки при поиске пищи, но способны также изобрести новые коды, удобные для конкретных случаев. Муравьиный язык изменяется в соответствии с текущими задачами, подобно другим эффективным средствам общения в группах. Так грань между «высшей» и «низшей» формами мышления постепенно размывается.
Подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
06.05.2011, 12:09 | #42 |
Senior Member
МегаБолтун
|
«Ген счастья официально найден»
Появились новые свидетельства в пользу того, что ген 5-HTTLPR отвечает за чувство счастья у человека. Впрочем, авторы работы предостерегают от неправильных выводов, подмечая, что на удовлетворенность человеком своей жизнью влияют многие факторы, а не один ген. Не так давно учеными были открыты гены, отвечающие, например, за склонность к алкоголизму, за долголетие, за облысение, за предрасположенность к диабету и даже за предрасположенность к прелюбодеянию. Теперь же, согласно работе, опубликованной в Journal of Human Genetics, найден «ген счастья». Ведущий автор научной публикации, Ян-Эммануэль де Неве из Лондонской школы экономики, в интервью New Scientist отметил, что «это первый раз, когда ген, отвечающий за счастье, официально найден». При этом ученый отметил, что у него нет никаких сомнений в том, что вскоре будут найдены и другие подобные гены. Пока данное открытие носит статистический характер, и это объясняет тот факт, что ведущим автором публикации является не биолог. Для своей работы де Неве с коллегами использовал данные Американского национального продольного исследования здоровья подростков (исследование проводилось в период с 1995 по 2008 года). Продольными (лонгитудинальными) называются исследования, в которых выделяется группа людей, за которыми в течение некоторого времени наблюдают и затем повторно оценивают их состояние, при этом длительность наблюдения не обязательно должна быть большой. Данное исследование содержало в себе информацию о генетическом исследовании 2574 подростков, а также анкету респондентов, где, среди прочих вопросов, был и такой: «Насколько вы в целом удовлетворены своей жизнью?» Варианты ответов были следующими: «весьма удовлетворен», «удовлетворен», «не удовлетворен, но и не недоволен», «недоволен» и «крайне недоволен». Де Неве с коллегами обнаружили корреляцию между ответами подростков на этот вопрос и вариацией гена 5-HTTLPR. Собственно, ученые и раньше предполагали, что вариативность этого гена влияет на функционировании в мозгу «гормона радости» серотонина. Если человек имеет «длинные» вариацию этого гена, то он более подвержен влиянию серотонина, и, как следствие, более счастлив. Если же у человека более «короткие» вариации гена 5-HTTLPR, тогда человек больше склонен к пессимизму. Но если ранее это предположение основывалось на исследовании группы людей, численностью несколько десятков человек, то сейчас речь идет о нескольких тысячах людей, что уже имеет серьезную статистическую значимость. В публикации в Journal of Human Genetics говорится, что из 40% американских подростков, которые заявили, что «весьма удовлетворены» своей жизнью, 35,4% имели две «длинных» вариации «гена счастья», а 19,1% — две «коротких». Согласно подсчетам де Неве, при прочих равных условиях наличие одной «длинной» вариации гена 5-HTTLPRувеличило бы число людей, «весьма удовлетворенных» своей жизнью на 8,5%, а наличие двух «длинных» вариаций — на 17,3%. Не раскрывая деталей, Де Неве сообщил, что эти результаты уже прошли независимую проверку на другой группе людей. О данном исследовании будет рассказано в публикации, которая находится в печати в журнале Econonometrica. Подытоживая результаты своей работы, ученый подчеркивает, что на ощущение человеком счастья оказывает влияние слишком большое количество факторов. «Если вам не везет в течение всейжизни, если вы потеряли работу или, того хуже, своих родных, то это будет гораздо более сильный источник несчастья, независимо от того, какое количество каких генов у вас есть», — заявил Де Неве. Автор: Николай Городецкий Подробнее: http://news.mail.ru/society/5850086/?frommail=1
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
08.05.2011, 21:52 | #43 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Чтобы выжить в присутствии хищника, популяция жертв должна быть достаточно большой Как показали многолетние исследования, в популяции снежных канадских баранов в условиях невысокой численности и при наличии пресса хищника — пумы — выживаемость молоди возрастает по мере увеличения численности популяции. Однако по достижении некоторой более высокой численности эта зависимость уже не прослеживается. Данный пример трактуется как одно из проявлений «эффекта Олли».
Подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
12.05.2011, 00:23 | #44 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Учёные нашли новый путь контроля над старением клетки Шведские генетики установили группу белков, заблокировав выработку которых, можно изменить работу митохондрий, а далее по цепочке увеличивать продолжительность жизни клетки, замедляя процессы, которые ассоциируются со старением.
Читать подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
12.05.2011, 08:53 | #45 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Космические технологии здоровья Российские специалисты, занимающиеся восстановлением здоровья космонавтов после длительной работы на орбите, предложили свои разработки для обследования и лечения обычных пациентов.
Подробнее...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
Закладки |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сознание, энергия, информация ... | Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы | 1 карта внутренняя | 2 | 14.11.2007 16:54 |