суставы, кости

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Основным правилом лечения является «устранение причины заболевания», с учетом индивидуальных особенностей, конституции, географического положения, времени года и т.д.
В тибетской (китайской) медицине для лечения артроза суставов применяются сборы лекарственных трав, лечебные процедуры внешнего воздействия (иглоукалывание, моксотерапия, точечный массаж, гирудотерапия и др.) Это улучшает баланс обменных процессов организма, а также оказывают локальное воздействие: улучшают кровоснабжение и питание суставных тканей в области поражения.
Но главным методом в лечение артроза (в том числе лечение артроза суставов нижних конечностей включает применение фитопрепаратов. Благодаря комплексной терапии при лечении артроза суставов происходит улучшение обменных процессов, стимулируется восстановление суставных тканей, повышается иммунитет (его снижение является нередкой причиной болезней суставов). Терапевтический эффект лечения зависит от длительности, а также серьезности артроза сустава. На ранней стадии артроза обычно достигается полное излечение. При большой длительности заболевания устраняется болевой синдром, улучшаем подвижность суставов, тем самым значительно повышаем качество жизни.

Комплексное лечение включает, согласно канонам тибетской медицины, четыре этапа:

1. Диагностику (осмотр, опрос, исследование пульса, языка, а также данных лабораторных исследований)
2. Коррекцию питания и образа жизни пациента (советы и практические рекомендации по правильному питанию и поведению в согласии с природной конституцией в профилактических и лечебных целях);
3. Внутреннее воздействие (приведение в норму патологических состояний, связанных с нарушением одной или нескольких систем регуляции в организме с помощью сборов из лекарственных трав, изготовленных по уникальным тибетским рецептурам)
4. Внешнее воздействие включает энергетический точечный массаж, мягкую мануальную терапию, вакуум-терапию, прогревание полынными сигарами, иглоукалывание, и другие методы в комплексе по показаниям.

Почему тибетская медицина?

• Тибетская медицина – уникальная система, с многовековой историей, которая практикует лечение без операций. Человек в ней рассматривается как гармоничная целостная система, а заболевания - как следствие нарушения гармонии в организме.
• Проверенные веками методики улучшения физического и психического здоровья.
• Используется технология безопасного комплексного лечения без операций, гормонов и синтетических препаратов.
• Глубинное знание природы человека и тысячелетний успешный опыт лечения болезней позволяет врачам тибетской медицины добиваться результатов даже в тех случаях, когда западная медицина оказывается бессильна.
• Соединение знаний западной и восточной медицины (китайской и тибетской медицины) дали и дают наилучший результат.
• 
• 

На сегодняшний день наиболее эффективным и, в тоже время безопасным средством, возвращающим суставам молодость и свободу движения, является старинная Тибетская рецептура сбора трав - КРИС, которая разделяется на два вида:
КРИС 1– Водный отвар. Используется для укрепления и восстановления хрящей суставов (коленных, плечевых, тазобедренных и др.) способствует росту хряща даже в запущенных случаях, для восстановления структуры межпозвоночных дисков при протрузиях и небольших грыжах. Кроме этого данный рецепт способствует быстрому сращиванию переломов костей любой локализации и сложности не зависимо от возраста!
КРИС 2– Настойка. Используется с целью профилактики деструктивных изменений суставов, для укрепления костей. Настаивается на водке.

ОСНОВНОЙ СОСТАВ СБОРА КРИС:

1. ДХАР – ПО – ЧЖЫ – ТХУБ (тибетский жень шень) – основной компонент рецепта, улучшает обменные процессы в суставах и костях, способствует росту и укреплению хрящей и межпозвоночных дисков.
2. ШИНГ - НАР – устраняет судороги мышц и боль в суставах, гармонизирует весь рецепт.
3. РГАЙ - РУ – укрепляет сухожилия и мышцы, укрепляет сосуды, убирает боли от переохлаждения суставов.
4. ПХАНГ - МА – убирает боль в пояснице, укрепляет мышцы спины.
5. МУ - ТИНГ – содействует росту мышц, источник микроэлементов для укрепления костей.
6. МА – РУ - ЦЕ – гармонизирует рецепт, способствует нормализации артериального давления.
7. ДЭ – БА – ДА - РУ- обезболивающее, способствует снятию отёков с суставов.

Практический опыт применения этих старинных сборов в клиниках Китая и Индии подтверждает положительный эффект Тибетских фитосборов КРИС, которые стимулируют метаболизм хондроцитов и увеличивает синтез коллагена хряща в 2,5 раза, поддерживает здоровый суставной хрящ и значительно ускоряет его регенерацию. Пациенты страдающие остеоартритом подтвердили обезболивающее действие фитосборов КРИС, после приема которых они смогли значительно уменьшить потребление анальгетиков и отмечали значительное улучшение подвижности суставов и снижение субъективной интенсивности боли.
Курсовое применение фитосборов КРИС в течение 1-3 месяцев сопровождается увеличением подвижности суставов, уменьшением их отечности и болезненности, а также улучшением объективных показателей, включая рентгенологические исследования. Стабилизация рентгенологических показателей, таких как ширина суставной щели, свидетельствует о стойком восстановлении структуры суставного хряща.

Многовековой опыт Восточной медицины доказывает, что Тибетские травяные составы КРИС:

1. Стимулируют синтез коллагена в суставном хряще, препятствует истончению хрящей.
2. Питают и восстанавливают суставные хрящи, сухожилия, связки, кости и уменьшают вплоть до полного устранения последствия травм.
3. Улучшают гибкость суставов и уменьшают болезненность при физических нагрузках.
4. Укрепляют суставно – связочный аппарат при больших нагрузках, в том числе и при избыточном весе.
5. Регулярный прием фитосборов КРИС может привести к значительному снижению боли у пациентов остеоартрозом, благодаря чему пациенты могут уменьшить потребление анальгетиков, у которых, как известно, есть множество нежелательных побочных эффектов.
6. Увеличивают плотность костной ткани, тем самым обеспечивая лучшую ее минерализацию.
7. Способствуют быстрому сращиванию переломов костей любой сложности.

Травяные сборы КРИС применяются при таких заболеваниях, как:

1. Коксартрит, гонартрит, остеопороз, остеоартрит;
2. При дегенеративном заболевании позвоночника и межпозвоночных дисков;
3. При травмах, полученные в результате перенапряжения связок;
4. При устранения боли, возникшей после спортивной нагрузки;
5. Для сращивания переломов костей;

Способ употребления:
Водный отвар: содержимое пакета залить стаканом кипятка (вода должна быть только фильтрованной), настоять 30 минут, принимать по стакану 1 раз в день до еды. Продолжительность приёма 1-1,5 месяца. Рекомендуется повторять прием 2-3 раз в год.
Настойка:содержимое пакета залить 1,5 литра водки или самогона. Настаивать 10 дней в темном месте, регулярно – 2 раза в день встряхивая. Через 10 дней слить и залить повторно на 20 дней. Встряхивать через день. Затем слить и снова залить на 30 дней – встряхивать каждые 3 дня. Последняя настойка прекрасное профилактическое средство для суставов!
Первые 2 настойки можно смешать. Третью использовать отдельно.
Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день после еды.
Для получения более быстрого результата, при применении травяных сборов КРИС, нужно через день есть домашний холодец!
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
ВАЖНО! При наличии застарелых травм, а также у лиц пожилого возраста прием препарата имеет ряд особенностей, поэтому необходима консультация квалифицированного врача восточной медицины, который, при необходимости, назначит курсы физиотерапии, массажа, акупунктуры или составление травяных согревающих компрессов на суставы.
Условия хранения: хранить в сухом защищенном от света месте при температуре не выше 25 С и относительной влажности воздуха не более 75 %.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://lechimsustavy.ru/bolezni/artr...o-sustava.html
Диета при артрите голеностопа назначается для нормализации трофической функции костно-суставной системы и улучшения кровоснабжения. При заболевании рекомендовано употребление продуктов на основе свиных хрящей, а также желатина (содержит коллаген необходимый для регенерации соединительной ткани).
Повышению эффективности лечения способствует активный образ жизни и физические упражнения. Гимнастика предотвращает образование рубцов и сращений. Она назначается врачом каждому пациенту индивидуально в зависимости от степени повреждений и выраженности патологического процесса.

[АллатРа]

Лечение народными средствами
травяные отвары

В домашних условиях к основному лечению артроза голеностопного сустава можно добавить лечение народными средствами. Очень хорошо помогает отвар из листьев брусники. Для этого стаканом кипятка заливается 2 ч. л. подготовленного травяного сырья и ставится на водяную баню на 15 минут. После остывания употребляется небольшими глотками в течение дня. По такому принципу готовятся отвары из листьев черной смородины, кукурузных рыльцев и березовых почек.

Неплохой эффект имеет травяной чай из смеси березы, фиалки и крапивы. Каждого компонента берется по 2,5 ложки, заливается 200гр кипятка и настаивается на водяной бане в течение 10 минут. Принимается по 0,5 стакана до 4 раз в день.



Мази и компрессы для лечения артроза

Помимо травяных отваров целители рекомендуют народные лечебные средства готовить в домашних условиях. В этом качестве может использоваться мазь, изготовленную на основе скипидара (1ч. л.) с добавлением яичного желтка и 1 ст. л. яблочного уксуса. Все компоненты между собой тщательно перемешиваются. Полученное средство избавляет от хромоты при деформирующем артрите.

Также эффективными народными средствами при первых признаках артрита признаны компрессы из пихтового масла. Для этого поврежденный сустав разогревается песком либо морской солью, после чего растирается пихтовым маслом. Далее, обработанный участок вновь покрывается разогретым песком или солью. Не помешает прикладывать к больному суставу магниевый полиминерал бишофит, который достаточно хорошо уменьшает болевой синдром.
http://binogi.ru/artrit/lechenie-art...o-sustava.html

[АллатРа]

Рецепты народной медицины
Отвары
Народная медицина рекомендует для лечения артрита отвар листьев брусники (2 чайные ложки листьев брусники залить стаканом воды и кипятить 15 минут, затем охладить, процедить и пить понемногу в течение дня). Хорошо снимает артритные боли лист капусты (обертывать на ночь больные суставы).

Ванны с морской солью

8 кг морской соли растворяют в 200 г воды и используют для ванн. Уровень воды должен достигать подмышечных впадин. Длительность каждого погружения 10-20 ми-пут. Температура воды 42°С.
Ванны с использованием отрубей

1,5 кг свежих отрубей кипятят в воде 10 минут. Затем воду процеживают в ванну. Можно сюда добавлять и морскую соль.
Щелочной раствор

Деревянную золу помещают в банку, добавляют равное количество воды и доводят до кипения. Затем на 12 часов ставят в теплое место. Вода оседает на дно, а щелочной раствор поднимается наверх. Для каждой ванны берут 2 л этого раствора.
Хвойные ванны или ванны с березовыми листьями

Необходимо поместить 1 кг свежих березовых листьев (достаточно 0,5 кг) в хлопчатобумажную сумку и кипятить в 9 л воды в течение 30 минут. Затем эту воду вместе с сумкой помещают в горячую ванну. Принимать ванну перед сном в течение 30 дней. При отсутствии березовых листьев используют хвойные иголки.
Лечение морским песком

Для лечения необходимо иметь деревянный ящик длиной 1 м 80 см и шириной 80 сантиметров.

Применять следует только морской песок, так как он наиболее насыщен йодом. Он тщательно высушивается и нагревается либо на солнце, либо на печке. Как только песок станет сухим, необходимо накрыть им болезненный участок. Длительность лечения от 30 минут до часа. Это способствует обильному потоотделению. Сразу же после этой процедуры следует обмыться теплой водой и лечь в постель на 2 часа. Очень важно не допускать охлаждения.

Песок можно использовать многократно: хранить его следует в теплом, сухом месте. Не допускать увлажнения.

При средней тяжести заболевания и очаговых процессах можно лечить следующим способом. Сухой песок насыпают в продолговатые хлопчатобумажные сумки и хорошо нагревают в печи. Затем эти сумки прикладывают к больному месту, укутывают шерстяным одеялом и фиксируют песок на больном месте до его охлаждения, обычно около 30 минут. Однако прямой контакт с морским песком, даже если он не очень горячий, считается более эффективным, курс лечения от 20 до 30 дней, 1 раз или дважды в день. В прогрессирующих случаях этой терапии недостаточно.

Старинная уральская мазь (мазь, используемая при артральгиях — болях в суставах)

Смешать 200 г соли и 100 г сухой горчицы, добавить парафин и получите массу наподобие крема. Поставьте в теплое место на ночь. После этого мазь готова к употреблению. На ночь пораженные части натрите мазью до тех пор, пока кожа не станет сухой. Утром обмойте теплой водой. В тех случаях, когда есть припухлости, хорошо на ночь их бинтовать. Повторяя эти процедуры несколько раз, припухлости уменьшаются и боль исчезает.

Мазь из березовых почек

Как почки, так и листья березы обладают целебными свойствами при лечении больных артритом. Лучше всего использовать свежие почки и листья, но зимой можно употреблять и сухие.

Приготовление мази: 800 г свежего несоленого подсолнечного масла смешать с 400 г березовых почек и уложить слоями в глиняном сосуде, плотно закрыть. Затем это сосуд поставить на 24 часа в теплую печь. Если используются сухие почки, то время пребывания в печи увеличивается до 48 часов.

Затем полученную массу пропустить через густое сито и добавить щепотку порошковой камфары, около 6 г. Препарат хорошо перемешать и поставить в холодное место. Больные места растирать этой мазью на ночь.

Мазь, приготовленная на скипидаре

Компоненты:

чистый скипидар, 0,5 л,

чистый спирт 96°, 0,5 л,

оливковое масло, 0,5 л,

камфара, треть чайной ложки.

Способ приготовления: растворить камфару в скипидаре, добавить оливковое масло, а затем спирт. Перед употреблением хорошо взболтать. На ночь больные места натирать этой мазью до тех пор, пока мазь не затвердеет, затем обвязать шерстяной тканью. Повязку оставить на ночь
Лечение травами

1. Цветки бузины, лист крапивы двудомной, корень петрушки, кора ивы (всех поровну). Столовую ложку измельченного сбора заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, охладить, процедить. Пить по 2 стакана отвара в день при артритах различной

2. Вишня обыкновенная (плоды). В народной медицине плоды вишни с молоком употребляют при воспалениях суставов — артритах.

3. Звездчатка средняя, мокрица (трава). 1 столовую ложку травы на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды при артритах, подагре.

4. Грыжник душистый (свежая трава). 3 чайные ложки свежей травы на 500 г кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 — 4 раза в день холодным или теплым при артритах, ревматизме, подагре.

5. Портулак огородный (трава). 1 столовую ложку свежей травы на 1 стакан холодной воды. Кипятить 10 мин после закипания. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день при артритах.

6. Каштан конский. 20 г цветков настаивать 2 недели в 0,5 л спирта или водки. Настойку применяют по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день при артритах.

6. Коровяк, медвежье ухо (цветы). 50 г цветов настаивать 2 недели в 0,5 л водки или 70-градусного спирта. Спиртовую или водочную настойку используют для втираний как обезболивающее средство при артрических и особенно нервных болях.

8. Горечавка желтая (корневища с корнями). 3 чайные ложки корневищ и корней отварить 20 минут в 3 стаканах воды. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день до еды при артритах различного происхождения. Такое же действие имеет горечавка перекрестнолистная. Заваривать так же. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.

9. Взять бутылку, вмещающую 0,5 л жидкости. Положить туда камфоры кусочек размером в 1 /4 куска кускового сахара. Влить в бутылку 150 мл скипидара, 150 мл прованского масла. Добавить 150 мл 70-градусного спирта. Перед употреблением взбалтывать. Втирать досуха перед сном и завязывать чем-либо из чистой шерсти на всю ночь.
Лечение водкой и вином

Водка — 0,5 л, соль — 200 г, сухая горчица — 100 г.

Смешайте соль и горчицу, залейте водкой. Настаивайте 1—2 дня. Перед употреблением взбалтывайте.

Делайте компрессы на больные суставы. Держите 2—3 часа. Повторяйте процедуру в течение 2 месяцев.

* * *

Водка — 20 г, камфара — 50 г, горчичный порошок — 50 г, сырой яичный белок — 100 г.

В водке растворите камфару, всыпьте горчичный порошок, размешайте, добавьте белок и все еще раз размешайте.

Осторожно втирайте в больной сустав, через несколько минут остатки мази удалите мокрой тряпочкой. Курс лечения — 2 недели.

* * *

Красное вино — 250 г, порошок горчицы — 2 ст. ложки.

Смешайте с теплым красным вином горчичный порошок, так чтобы получилась однородная смесь.

Намочите в смеси мягкий отрез ткани, выжмите его, чтобы жидкость не стекала. Затем приложите компресс на область сустава. Через 15 минут снимите.

* * *

Требуется: 500 г красного вина, 300 г сока сельдерея, 700 г морковного сока.

Способ приготовления. Смещайте все ингредиенты и поставьте в холодильник настаиваться на 2—3 ч.

Способ применения. Пейте 2—3 раза в день по 1/2 стакана перед едой. Храните в холодильнике не более 2 суток. Курс лечения—12 дней.

При этом заболевании можете делать компрессы и натирания.

* * *

Требуется: 300 г красного вина, 400 г алоэ древовидного, 10 г спирта.

Способ приготовления. Пропустите листья алоэ через мясорубку, выложите их в керамическую посуду и залейте вином. Добавьте спирт, плотно закройте посуду крышкой и поставьте в прохладное место на 8— 10 дней. Ежедневно жидкость встряхивайте. По истечении 10 дней настойку процедите через сложенную в два слоя марлю.

Способ применения. Марлю, сложенную в несколько слоев, смочите в настойке и наложите на больное место. Сверху оберните полиэтиленом и накройтесь чем-нибудь теплым. Повторяйте процедуру в течение 5 недель.

[АллатРа]

Спиртовые настойки

Данное заболевание сопровождается болями в пораженных суставах, их покраснением и припухлостью. Для облегчения состояния больного применяются компрессы и обертывания с применением спиртовых настоек. Они оказывают местное согревающее и рассасывающее действие, уменьшают боль и отек.

1. Требуется: 1 л водки, 100 г корня борца.

Способ приготовления. Корень борца залейте водкой и поставьте в теплое место. Через 3 дня настойка должна приобрести цвет крепкого чая.

Способ применения. Перед сном 1 ч. л. настойки осторожно вотрите в больной сустав (если поражены суставы на двух руках или ногах, втирание производят только в одну конечность, а на следующий день — в другую), закройте его фланелью и оберните шерстяной тканью, повязку не снимайте до утра. Курс лечения—2 недели.

Подле втирания сразу же тщательно вымойте руки с мылом, т. к. борец — ядовитое растение. Утром оботрите сустав тряпкой, смоченной в холодной воде.

2. Требуется: 100 г водки, 120 г нашатырного спирта, 60 г . скипидара, 1 стручок красного перца, 20 г муравьиного спирта, по 30 г гусиного сала и камфарного спирта, 50 г сливочного масла.

Способ приготовления. Влейте все компоненты в бутыль, перец измельчите и всыпьте туда же. Настаивайте 24 ч. Перед употреблением взбалтывайте.

Способ применения. Перед сном натирайте больные суставы с последующим теплым укутыванием. После растираний тщательно мойте руки. Курс лечения — 3 недели.

3. Требуется: 1/2 л водки, 200 г соли, 100 г сухой горчицы. Способ приготовления. Смешайте соль и горчицу, залейте водкой. Настаивайте 1—2 дня. Перед употреблением взбалтывайте.

Способ применения. Делайте компрессы на больные суставы. Держите 2—3 ч. Повторяйте процедуру в течение 2 месяцев.
Водочные настойки лекарственных трав для внутреннего употребления

1. Требуется: 1/2 л водки, 50 г березовых почек*. 1 ст. л. меда. Способ приготовления. Почки залейте водкой и настаивайте 10 дней. Перед употреблением добавьте растопленный на паровой бане мед.

Способ применения. 0,5—1 ч. л. смеси разведите в 1/2 стакана кипяченой воды и пейте 3 раза в день за 15—20 мин до еды. Курс лечения — 2 месяца.

2. Требуется: 1 л водки, 200 г прополиса, 1 стакан березового сока.

Способ приготовления. Прополис залейте водкой, добавьте березовый сок, настаивайте 3 дня.

Способ применения. Принимайте по 5 ст. л. с 1 стаканом воды 3 раза в день после еды. Курс лечения — 10 дней.

3. Требуется: 2 л водки, 100 г корня сарсапарели.

Способ приготовления. Корень сарсапарели залейте водкой, настаивайте 14 дней при температуре 20—22 "С. Ежедневно взбалтывайте.

Способ применения. Принимайте по 50 г 3 раза в день за 1 чдо еды в течение 20 дней.

Справиться с РА помогут многие природные средства. Вам необходимо запомнить и соблюдать следующие рекомендации.

Первый шаг — лечебное голодание или «исключающее» питание, после которого продукты осторожно вводятся в рацион заново. Внимательно следите, после каких продуктов симптомы усиливаются, и избегайте этих продуктов в дальнейшем.

Исключите из рациона все продукты животного происхождения, кроме холодноводной рыбы.

Выпивайте ежедневно 500—700 г. свежевыжатого фруктового или овощного сока. Так вы обеспечите свой организм антиоксидантами. Перемалывайте и употребляйте с соком кусочек свежего имбиря размером около 1 см.

Принимайте по 1—2 ст. ложки льняного масла.

Выясните, нужно ли вам дополнительно принимать соляную кислоту.

Принимайте ферменты поджелудочной железы по 500—1000 мг (3 раза в день, за 10—20 минут до еды).

Принимайте сильные витаминно-минеральные комплексы, которые содержат рекомендованное количество витамина Е, селена, цинка и магния. Также употребляйте дополнительно по 1000— 3000 мг витамина С ежедневно, дробными дозами.

Регулярно делайте физиотерапевтические процедуры.

Принимайте высококачественный экстракт тимуса в адекватных дозах.

Принимайте по 400—600 мг препарата, содержащего куркумин и бромелайн (3 раза в день между приемами пищи).

Если вы принимаете кортикостероиды или делали это раньше в течение более чем шести месяцев, употребляйте травяные сборы, оздоровливающие надпочечники.

Если нужна дополнительная поддержка, принимайте босвелловые кислоты, пиретрум или юкку.

Чтобы разгрузить суставы, дать им отдых, следует полежать в течение 40 мин — 1 ч, например, после возвращения с работы.

Комплекс лечебных упражнений легок. Важно следить, чтобы занятия были не слишком нагрузочными, то есть не вызывали сильную боль и утомление. Заболевание развивается в связи с наличием в организме человека какой-либо хронической инфекции, которая провоцирует сильную аллергическую реакцию. Именно она и называется ревматоидным артритом. Как правило, ревматоидным артритом человек заболевает через 12-14 дней после простуды, гриппа или ангины.

* * *

При артрите любой доктор порекомендует вам употреблять как можно меньше соли. Но этот врачебный совет касается только внутреннего применения, а вот наружно соль применять очень полезно, тем более что у нас с вами соль не простая, а морская. Очень хорошим средством от артрита является коровье молоко с морской солью. Возьмите стакан молока, нагрейте до 50°, добавьте в него столовую ложку морской соли, тщательно размешайте, дайте остыть. На ночь смазывайте соленым молоком больные суставы по такой технологии. Смазываете первый раз, ждете, когда подсохнет. Затем повторяете смазывание. Снова ждете, пока подсохнет. И так пять раз Затем накладываете на сустав утепляющую сухую повязку (например, повязываете пуховым платком или шерстяным шарфом). Курс лечения — 30 дней. Затем надо сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.

• Смешайте стакан сока черной редьки, стакан меда, полстакана медицинского спирта и 100 г измельченной морской соли. Получившуюся «болтушку» на ночь втирайте в больные места по той же технологии, что и соленое молоко. Единовременно с наружным применением данную смесь рекомендуется принимать внутрь по столовой ложке дважды в день за полчаса до еды. Курс лечения — три недели. Затем недельный перерыв и можно повторить курс.

• В стакане теплой воды растворите две столовые ложки измельченной морской соли. Делайте на ночь согревающие компрессы с этим раствором. Рекомендуется прикладывать к больным суставам в период обострения болезни. Но не более трех недель подряд. Затем нужен недельный перерыв.

• Разогретую морскую соль помещают в тканевые мешочки и прикладывают в виде сухих компрессов на ночь к больному суставу при артрите, а при радикулите — к пояснице. Рекомендуется делать это во время обострения болезни, но не дольше, чем три недели подряд. Затем — недельный перерыв.

• Если у вас травматический артрит, вам показано лечение соляным холодом. На улице стоит зима? Прекрасно, слепите снежок, взяв горсть снега и горсть морской соли. Этот снежок приложите к больному месту и держите, пока не растает. Если после процедуры кожа покраснеет, смажьте ее вазелином или каким-нибудь жирным кремом. Курс лечения — 10 дней. Если же нужно пролечиться в теплое время года, то можно наморозить льда из водного раствора морской соли и прикладывать кубики льда к больным местам.
Источник: http://www.medn.ru/statyi/opisanie-b...yu/artrit.html

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Вот как в домашних условиях можно предотвратить появление подагры и снять обострение


Подагра (дословно с греческого «нога в капкане») – одна из первых болезней, описанных в медицине. Ее называли королевской болезнью, панской хворобой, болезнью аристократов, даже считали признаком гениальности. Сейчас подагру относят к болезням «ошибок метаболизма» и связывают с выпадением солей мочевой кислоты в ткани организма, чаще всего в суставы и почки.
gumirov1963.ru

Подагра – болезнь образа жизни. Провоцируют развитие болезни погрешности в диете, употребление алкоголя, стрессы и прочие «излишества нехорошие», когда деловые встречи с фуршетами перетекают в застолье, и день за днем все повторяется.
Вот как можно избежать появления и подагры или облегчить ее симптомы.
1. Исключите определенные продукты

akak.ru

Мясные изделия, переработанные углеводы, фруктоза и мучное провоцируют подагру. Кроме того, необходимо исключить потребление газированных и алкогольных напитков, в особенности пива. Субпродукты, например, почки и печень, также способствуют отложению солей, как и морепродукты (сардины, анчоусы и мидии).
2. Пересмотрите рацион питания

diets.ru

Благотворно воздействуют на организм и подагру в частности следующие продукты:

• вишня – благодаря высокому содержанию антиоксидантов в организме купируются воспалительные процессы;
• яблоки и бананы – компоненты, содержащиеся в них, уменьшают количество мочевой кислоты в организме; яблочная кислота нейтрализует ее, а калий растворяет ее кристаллы и выводит из организма;
• лимонный сок — метаболиты лимонной кислоты в организме способствуют выведению мочевой кислоты и препятствуют ее кристаллизации;
• яблочный уксус помогает снять воспаление и уменьшает количество мочевой кислоты. 2 ст.л. яблочного уксуса смешать с 2 ст.л. мёда и принимать ежедневно.

Кроме этого, не забывайте ежедневно выпивать 1,5–2 литра чистой воды.
3. Дополнительные средства

krasiviy-dom.ru

Так называемая соль Эпсома содержит магний, помогает вывести токсины и тяжёлые металлы, благотворно влияет на кровообращение, снижая кровяное давление, снимает напряжение. Соль Эпсома используется как добавка к ванне с сопутствующим массажем. Применение: 2 чашки соли медленно высыпать под струю воды, наполняющую ванну. Когда ванная наполнится, погрузиться в неё и расслабиться, пока вода немного не остынет.
Хорошо накладывать прохладные компрессы с использованием эфирных масел. Чтобы способствовать удалению вредных веществ, можно применять фенхелевое, кипарисовое, лимонное, можжевеловое и сосновое масла. Их можно добавлять также и в ванну. Когда припухлость и воспаление в суставах уменьшатся, можно перейти на лавандовое или розмариновое масло, они вызывают местное тепло и способствуют вымыванию токсинов из суставов

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Растяжение связок голеностопного сустава

Травма, которую все так упорно называют растяжением на самом деле является повреждением связок голеностопного сустава. Наши связки не растягиваются, а рвутся. Но характер разрыва может быть разным. От разрыва отдельных волокон до частичного и полного разрыва. Растяжением связок является термин, который описывает повреждение связок, когда отдельные волокна связки рвутся, но в целом связка стабильна. Если бы связки растягивались, не было бы такого кровоизлияния, отека и боли после травмы.

Повреждение голеностопного сустава

Повреждение связок случаются чаще всего в голеностопном, коленном, плечевом, локтевом суставах ввиду их анатомии и физиологии.
Связки – это очень крепкие структуры участвующие в образовании суставов. Без них невозможны нормальные движения. Тяжесть повреждения связок оценивается в степенях:

• I степень – легкое повреждение связок (разрыв отдельных волокон, без повреждения всего пучка) без потери стабильности сустава.
• II степень - частичный разрыв связки, но без потери стабильность сустава.
• III степень - полный разрыв связки с нестабильностью сустава.

Поврежденные связки вызывает воспаление, отек и кровоизлияние (синяк) вокруг пораженного сустава. Движения в суставе болезненны.
Иногда повреждения связок (полный разрыв) могут быть очень серьезными, нуждающиеся в оперативном лечении и реабилитации.
Строение голеностопного сустава

Голеностопный сустав имеет следующее строениие:
Сустав образован тремя костями, большеберцовой, малоберцовой и таранной костью. Эти кости скрепляются в голеностопном суставе с помощью связок, которые являются мощными тяжами соединительной ткани, удерживающие кости, позволяя совершать нормальные движения и придающие стабильность суставу. Сухожилия соединяют мышцы с костями и нужны для передачи усилия. Голеностопный сустав преимущественно фиксируется двумя связками. Это малоберцового связка и дельтовидная связка.

Признаки травмы связок голеностопного сустава

Существуют следующие признаки травмы связок голеностпного сустава:

• Боль
• Отек
• Кровоизлияние (синяк)
• Ограничение движений

Симптомы «растяжения» и перелома очень похожи. В самом деле, иногда переломы могут быть ошибочно приняты за растяжений. Вот почему так важно обратиться к врачу ортопеду за консультацией после любой травмы.
Если повреждение связок голеностопного сустава незначительное, отек и боль могут быть небольшими. Но если повреждение серьезное, отек и боль, как правило, интенсивные.
Большинство травм голеностопного сустава происходить либо во время занятий спортом или во время ходьбы по неровной поверхности, когда есть большой риск подвернуть стопу. Неестественное положение стопы в туфлях на высоких каблуках. Автоаварии.

Повреждение обычно происходит, когда нагрузка, которую испытывают связки выходить за рамки своего обычного предела. Это происходит внезапно, когда подворачивается стопа или выполняется ротация (поворот) голени при фиксированной стопе.
Как правило, незначительные повреждения связок (I и II степени) заживают сами по себе в течение трех недель. Основными целями лечения являются снятие воспаление, отека и боли, ограничение движений, чтобы как можно раньше вернуться к нормальной ходьбе.
Первая помощь при растяжении голеностопного сустава

Рекомендуются следующие методы лечение связок голеностопного сустава:

• Ограничение нагрузок и движений. Важно, ограничить движения и нагрузки на голеностопный сустав, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
• Холод местно. Использование льда поможет замедлить или уменьшить отек и обеспечить ощущение онемения, которое облегчит боль. Лед имеет смысл прикладывать к месту травмы голеностопного сустава в течение первых 48 часов после травмы. Никогда не держите лед более чем 20 минут за один раз, чтобы предотвратить отморожение. Перерыв 1,5 часа перед повторной экспозицией льда, это позволяет тканям вернуться к нормальной температуре и трофике, повторять по мере необходимости. Можно завернуть любой замороженный продукт в полотенце и приложить к месту повреждения. Это поможет уменьшить боль и отек. Лед должен быть применен как можно скорее после травмы. (Не кладите лед прямо на кожу. Кроме того, нельзя оставлять лед во время сна, и держать его более 30 минут. Это может вызвать отморожение).
• Эластичное бинтование. Нужно забинтовать ногу эластичным бинтом. Но забинтовать правильно, не слишком туго. Если пальцы стали холодными, появилось онемение, значит бинт слишком тугой. Эластичный бинт ограничит отек и ограничит движения в суставе. Спать можно без бинта. Но передвигаться обязательно забинтовав ногу эластичным бинтом.
• Возвышенное положение. Придайте поврежденной ноге возвышенное положение, например, положив ногу на подушку лежа на диване или кровати. Если Вы сидите, можно положить ногу на стул, это уменьшит отек и боль.

Исключаются: нагревание поврежденной зоны в течение первой недели, растирание алкоголем и массаж, который может усугубить отек. Например, исключить горячие ванны, сауны. Тепло имеет противоположный эффект по сравнению со льдом. То есть, это стимулирует кровоток.

• Если симптомы повреждения связки голеностопного сустава ухудшаются в течение первых 24 часов, обратитесь к врачу для дальнейшего медицинского обследования.

Важно ограничить нагрузку при ходьбе (не опираться полностью на стопу), пока повреждение не будет диагностировано доктором.
Диагностика травмы лодыжки

Первое, что врач будет сделать, это задать вопросы о том, как произошла травма, чтобы определить её механизм. Это важно для диагностики различных травм. Физическое обследование области голеностопного сустава может быть болезненным, потому что врач должен определить в какой точке и при каком движении возникает самая сильная боль, для установки правильного диагноза.
Врач может назначить рентгенографию голеностопного сустава, чтобы определить, имеются ли перелом.
Лечение связок голеностопного сустава

Некоторые данные свидетельствуют о том, что применение льда и использования нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) намного облегчают болевой синдром, и способствуют уменьшению местного воспаления.
Фиксация голеностопного сустава после разрыва или растяжения

Необходимо зафиксировать голеностопный сустав на 3 недели для того чтобы поврежденные волокна связок сраслись при лечении голеностопного сустава. Если не носить фиксатор (ортез) возможно более долгое заживление.

Лекарственная терапия голеностопного сустава
НПВП – нестероидный противовоспалительный препарат уменьшит боль, воспаление и отек. Эти препараты могут увеличить риск кровотечения, поэтому при лечении связок голеностопного сустава этими препаратами противопоказано их применять с антикоагулянтами, такими как варфарин.
Из НПВП можно применять любой, подходящий Вам препарат:

• • Ибупрофен
  • Нурофен
  • Кеторол

По 1 таблетке (100 мг) 2 раза в день, обязательно после еды, но не более 5 дней. Такие препараты пагубно действуют на слизистую желудка.
Обезболивающие мази, такие как:
Долобене гель
Найз гель
Кетонал
Наносить местно, 3 - 4 раза в день, на проияжении 10-14 дней.
Как предотвратить травмы голеностопного сустава?

• Избегайте физических упражнений или занятий спортом, когда вы устали.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Постарайтесь избегать падений
• Не носите обувь со стертыми каблуками на одной стороне.
• Занимайтесь физкультурой каждый день.
• Выполняйте разминку до тренировки или занятий спортом.
• Осторожно ходите по неровной поверхности.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://www.facebook.com/10000843556...2092501415254/
грыжа

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Грыжи поясничного диска, радикулиты, дорсопатии, варикозное расширение вен, выпадение матки, геморрой, сердечная недостаточность, ожирение, аппендицит, асфиксия пищевым комком, цинга, икота и многие другие патологии человека возникают из-за конструкторских недоработок.


Из школьного курса биологии мы знаем, что в процессе внутриутробного развития, зародыш человека (как и зародыш любого другого существа) проходит стадии развития эволюционного - рыб и амфибий. Например икота - это древний рефлекс доставшийся нам от головастиков и двоякодышащих. Сама икота у человека не имеет никакого приспособительного значения и вызывает только дискомфорт. Однако у головастиков глубокий вдох позволяет заглотить как можно больше воды, а последующий резкий выдох, сопровождающийся закрытием дыхательной щели, позволяет направить воду в жабры, в обход дыхательных путей. Этот рефлекс обеспечивает жаберное дыхание у двоякодышащих.



Прямохождение освободила руки предка человека и заставило интенсивно развиваться его мозг. Но, вместе с тем, прямохождение вызвало перегрузку поясничных позвонков, что часто приводит к развитию дегенеративных изменений, грыжам межпозвоночных дисков, радикулитам и дорсопатиям в возрасте, в котором у человека только прошли юношеские прыщи и он начинает чувствовать себя венцом творения.



Давление столба жидкости, высотой в человеческий рост, на клапаны вен нижних конечностей приводит к расширению верхнего сегмента вены. В расширенном сегменте клапан перестает выполнять свою функцию и давление столба жидкости передается на ниже лежащий сегмент вены и цикл повторяется. (сегмент - в данном случае, это участок вены от клапана до клапана). Так возникает варикозная болезнь .



Аппендикулярный отросток является рудиментом органа, который у жвачных предков современного человека отвечал за переваривание клетчатки. Например, у коалы длина аппендикса составляет от 1 до 2 метров. У человека аппендикулярный отросток является серьезной хирургической проблемой, несмотря на то, что он стал выполнять функцию имунного органа.



Желудочно-кишечный тракт млекопитающих пересекается с дыхательными путями, в результате мы не можем одновременно дышать и глотать, а кроме того существует опасность подавиться , плюс делает возможным возникновение ночного апноэ . Эволюционное объяснение этих проблем в том, что предкои млекопитающих являлся один из видов кистепёрых рыб, которые заглатывали воздух, чтобы дышать.



Аневризма грудной аорты и гиганское левое предсердие (в далеко зашедших стадиях митральной недостаточности) могут быть причиной осиплости голоса. Это связано со сдавлением возвратного гортанного нерва, который идет в составе блуждающего нерва в грудной клетке и, затем, возвращается к гортани. Длинна возвратного нерва, например, у жирафа достигает 4х метров. Как мы знаем на личном опыте, чем сложнее прибор, тем чаще он ломается. Так зачем понадобилось создавать такую длинную структуру? Ведь расстояние от точки выхода нерва до, собственно, гортани не превышает 4-х сантиметров? Дело в том, что органы, которые иннервирует блуждающий нерв сформировался из 6-ой жаберной дуги рыб и в процессе эволюции были разнесены на значительное расстояние. Все мы знаем, что у рыб нет шеи.



Основной причиной снижения сердечного выброса, а значит и доставки крови к органам (например почкам) у предков человека была травма, сопровождающаяся кровопотерей. Почки реагировали на это задержкой солей и жидкости для восполнения объема циркулирующей крови. Сейчас основной причиной снижения сердечного выброса является не кровопотеря, а инфаркт миокарда. Когда отмирает кусок сердечной мышцы сердце перестает должным образом выполнять свою насосную функцию. Снижение сердечного выброса, как и миллионы лет назад, приводит к компенсаторной задержке жидкости в организме. Жидкость задерживается в большом и малом круге кровообращения. Возникают отеки легочной ткани, печени, ног. Появляется клиника сердечной недостаточности . Поэтому основным способом борьбы с сердечной недостаточностью является прием мочегонных препаратов.

Одной из гипотез ожирения , сформированной антропологом Джеймсом Нилом была концепция "экономного генотипа". Суть ее заключалась в том, что предки современного человека, будучи охотниками и собирателями, жили в условиях чередующихся тучных и голодных периодов. В период изобилия человек накапливал пищу в виде жировых отложений, чтобы потом, в голодное время, дотянуть на них до следующей удачной охоты. Этот механизм отлично работает в условиях бумов и спадов, но дает прискорбные сбои в случае, когда высококалорийная пища доступна круглые сутки и круглый год в супермаркетах. Сердечно-сосудистые заболевания и сахарный диабет второго типа, как следствие ожирения, тоже являются последствиями этого эволюционного механизма.

Природа сконструировала человека c расчетом на то,что он будет двигаться непрерывно - искать корешки, охотится на белок, убегать от хищных рептилий. Слово "работа" потеряло значение "тяжелый физический труд" только последние 50 лет максимум . Во время физической активности открывается большое количество капилляров в мышцах, площадь поверхности эндотелия (клеток внутренней оболочки сосудов), омываемой кровью увеличивается в сотни раз. Именно на границе крови и эндотелия, при физической работе, возникает напряжение сдвига, которое приводит к выработке азота двухвалентного (NO) и других биологически активных и полезных субстанций. Именно NO расширяет сосуды, снижает давление, улучшает реологические свойства крови, наполняет пещеристые тела кровью, уменьшает агрессивное воздействие свободных радикалов и холестерина на стенки сосудов, а главное приостанавливает запрограммированные в клетках процессы старения. С точки зрения эволюции должны пройти миллионы лет, чтобы возник механизм, позволяющий вырабатывать NO от взаимодействия ягодичной области с поверхностью кресла. Пока же единственным вариантом остается физическая активность.

Сидячая работа, несвойственная предкам современного человека приводит к застою крови в малом тазу. Вены малого таза расширяются, их стенка воспаляется, а воспаление, как мы знаем, может привести к тромбозу (триада Вирхова). Эти процессы называются геморроем. Геморроем в исконном значении. Геморрой является профессиональным заболеванием водителей, людей, которые большую часть жизни проводят в положении сидя. Кстати, по одной из версий, Наполеон проиграл битву при Ватерлоу из-за тромбоза гемороидального узла, который не дал ему крепко сосредоточиться. Вот так эволюционный изъян одного человека решил исход грандиозного сражения и изменил политическую карту мира.



Все эти несовершенства строения и конструкторские недоработки связаны с тем, что антрополог Нил Шубин назвал "внутренней рыбой". Внутренняя рыба - это понятие, которое объясняет наше несовершенство тем, что человек возник не как готовый проект, созданный для сидячей работы и корпоративных мероприятий, а как одно из звеньев непрерывной эволюционной цепочки в которой рыбы вышли на сушу и завоевали новую среду обитания.

Если на "запорожец" поставить двигатель от болида формулы 1, он все равно не сможет развить скорость, о которой мечтают юные стритрейсеры. Конструкция запорожца такова, что на скорости 200 км он просто развалится, огорчив всех участников дорожного движения.

Если мы сумеем избавится от антропоцентрической ереси и осознать себя промежуточным этапом сложного процесса, в котором человек, при всех его достоинствах, не является венцом творения; в котором человек - это просто попытка рыбы выйти из воды и походить на задних плавниках, растянувшаяся на миллионы лет, то, быть может, мы научимся ценить и беречь наше хрупкое тельце, а, заодно, и других участников этой эстафеты независимо от пола, размера и вида. Во как.


Берегите себя.

З.Ы. Вот довольно забавная ссылка на то как фантасты-футурологи представляют эволюцию человека
http://www.sivatherium.narod.ru/libr...on_3/04_ru.htm

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

http://otzyvy.pro/reviews/otzyvy-artropant-119465.html
http://kremys.ru/wiki/artropant-krem.html#tab-reviews
Артропант - Быстрая и надежная помощь при болях в суставах

• Содержание:
• Что представляет собой крем Артропант: показания к применению, описание, свойства
• Насколько безопасна Артропант мазь: цена здоровых суставов
• Как избавиться от болей в суставах с помощью Артропант: инструкция по применению мази
• Почему не получится крем Артропант купить в аптеке или «сезонный фактор»
• Что говорят специалисты и какие заслужил Артропант отзывы врачей
• Где можно крем Артропант купить: цена и официальный сайт производителя
• Отзывы, комментарии

Достоинства: помогает, снимает боли и отеки, позоляет свободно двигаться без дискомфорта, безопасный, можно и при травмах, и для профилактики, и при атртите, артрозе и остеохондрозе
Недостатки: нет в аптеке, только на заказ
Разболелась как-то неожиданно. Началось с банальной простуды, которую все некогда было залечить до конца: то работы много, то в огороде покопаться приспичит, то важная поездка наметилась. Перебивала все сопли, озноб и кашель сильнодействующими средствами, а всю болезнь продержалась на ногах. А вот как только течь из носа перестало, то ходить уже не смогла физически – разболелись колени, да так, что даже до туалета просто доползала со стонами. Потом опухли и дика заломили еще и запястья. Все указывало на то, что у меня жуткий остеохондроз. Хорошо, что выручила соседка, принесла мне Артропант крем, который быстро справился с моими болями, снял опухоль и неприятные ощущения, а через полный курс лечения полностью восстановил мои измученные суставы. Мазь уникальная, но достать ее можно, правда только через сайт в сети – под заказ. Соседка поделилась со мной своей баночкой, а я потом заказа уже две упаковки: и ей, и себе. Сейчас предпочитаю всегда держать это средство в аптечке на всякий случай и для профилактики, чего и всем рекомендую. В отличие от уколов мазь более щадящая, не вредит ни печени, ни почкам, ни ЖК, а действует на саму причину и быстро нивелирует боли. Делается она из пантов марала, но не в промышленных масштабах, а штучно. Именно поэтому достать крем Артропант в аптеке не получится. Читала на официальном сайте, что в год таких баночек создается всего не более 1,5 тысяч, а спрос при этом круглосуточный. Вся загвоздка в том, что рога не срезаются у животных, то есть ни о каком живодерстве и насилии речи нет. Фармацевты используют уже сброшенные панты сибирских животных. В них содержатся вещества, которые действуют на человеческое тело так же, как масло смазывает проржавевшее железо, заставляя шестеренки вновь крутиться. Называются эти компоненты - хондроитин и глюкозамин, они проникают сквозь поры кожи, достигают связок и хрящей, и полностью восстанавливают пораженные области. Мазь способна справиться с артритом, артрозом, любыми проявлениями остеохондроза, и все это – без уколов, операций и боли. Надеюсь, что мой отзыв поможет многим, поэтому расскажу о средстве во всех подробностях.

Что представляет собой крем Артропант: показания к применению, описание, свойства

Внешне баночка с кремом выглядит довольно заурядно, ничем особо не выделяется. Именно поэтому когда соседка принесла мне средство на пробу, я не особо поверила в его уникальные свойства. Всегда представляла себе ценные препараты как-то по-другому. Оказалось, что весь секрет внутри, а не на упаковке. По своим свойствам крем Артропант аналогов просто не имеет, поскольку сугубо натурален и снабжает суставную ткань всеми необходимыми для быстрого восстановления веществами. Он заставляет хрящи регенерироваться, быстро снимает отеки, возвращает радость движения, нивелирует боли и убирает чувство сдавливания и скручивания, которые бывают мучительными до невозможности. Его можно применять и как экстренную помощь, и в качестве профилактики, и как мощное курсовое лечение при:

• - артрите:
• - артрозе;
• - остеохондрозе во всех его проявления и на всех стадиях;
• - при частых отеках;
• - при болях суставов (вследствие сильных нагрузок, усталости, активного образа жизни);
• - частых спазмах, чувстве тяжести.

Мазь будет полезна и любителям больших нагрузок на собственных организм и тело. Ее часто рекомендую спортсменам при старых травмах, постоянно напоминающих о себе, а также прописывают как сильное болеутоляющее и поддерживающее средство при застуженных суставах и хронических заболеваниях, с которыми при условии регулярного использования крема для суставов Артропант можно справиться навсегда. При этом не понадобится ни инъекций, ни строго медицинского контроля за дозировками. Крем весьма прост и приятен в обращении. Он немного холодит кожу за счет особого набора трав и имеет легкий ненавязчивый аромат. По текстуре мазь также оставляет только хорошие впечатления: не очень густая, не липнет к рукам, быстро впитывается не склеивает пальцы и не портит одежду. Баночка имеет завинчивающуюся крышку и может храниться в течение долгого времени в любом укромном уголке без попадания прямых солнечных лучей.

Насколько безопасна Артропант мазь: цена здоровых суставов

Сильных анальгетиков или прочей химии уникальная мазь из пантов сибирского марала не содержит, однако ее рецепт не так прост, как кажется. Пропорции натуральных компонентов и способ их предварительного приготовления хранится в строжайшем секрете. Производитель утверждает, что северные народы согласились передать компании вои знания лишь при едином условии, которое свято выполняется по сей день. Это условие – не губить красивых и гордых оленей ради их рогов, а использовать только те панты, которые были отброшены ими, и производить в год не более 1,5 тысячи банок с лекарством, чтобы опять-таки не допустить охоты на маралов и их истребления. Это требование блюдется, как и сам строгий рецепт. Никаких модных отдушек или синтетических ароматизаторов в состав Артропант мази не входит. Вот что делает ее такой эффективно:

• - измельченные панты уникального сибирского марала (а это ничто иное, как восстановители хрящевой ткани хондроитин и глюкозамин);
• - 17 лекарственных трав, названия которых перечислены на упаковке, а вот дозировки и пропорции не раскрываются;
• - комплекс из шести масел, самых эффективных в вопросах восстановления здоровья суставов и костной ткани;
• - особый комплекс витаминов для быстрого лечения и эффективной профилактики.

Единственными противопоказаниями к использованию крема для суставов является индивидуальная непереносимость, то есть аллергия на какой-то растительный компонент, или значительные повреждения кожного покрова. В остальном Артропант мазь, цена которой в разы меньше большинства аптечных составов с гораздо меньшим списком свойств и эффектом, разрешена в любом возрасте и на любой стадии заболевания. На не вызывает привыкания или же сомнительных побочных моментов, полезна для профилактики и оказывает по-настоящему целительное действие, справляясь даже там, где целый набор профессиональных медикаментов оказался совершено бессильным.

Как избавиться от болей в суставах с помощью Артропант: инструкция по применению мази

Не стоит выжидать или назначать прием препарата с какого-то особого дня, даже если речь идет о плановой профилактике. Курс применения крема для суставов следует начать с того, чтобы избавиться от самых неприятных симптомов:

• - болей;
• - отекав;
• - спазмов;
• - тяжести;
• - хруста;
• - невозможности самостоятельно двигаться.

Для этого следует небольшое количество состава втирать в проблемные места (колени, локти, запястья, шею, плечи) не менее трех раз в день. Делать это следует массажными движениями, отслеживая интенсивность по собственным ощущениям. Жалеть крема не стоит – в баночке его достаточно и хватит на полный курс даже при довольно расточительном использовании. Однако и перебирать с дозировками тоже нежелательно. Излишки состава на коже никак не навредят суставам, но и пользы от них уже не будет. Достаточно будет ровно столько крема, сколько быстро распределится по коже в проблемной зоне. При самом сеансе лечебного массажа можно воспользоваться специальными полиэтиленовыми перчатками для рук, однако это вовсе не обязательно. Как гласит к мази Артропант инструкция по применению, достаточно просто сразу после нанесения состава ополоснуть руки водой или протереть их влажной салфеткой. Жжения или других неприятных ощущений мазь не вызывает, на кожу влияет очень благодатно (сказывается живительная сила трав и витаминов).

Почему не получится крем Артропант купить в аптеке или «сезонный фактор»

Именно легендарное обещание серверным народам о том, что маралам не будет нанесен вред и в год из их пантов будет производиться не более 1,5 тысяч баночек с целебным составом, и подвело производителя лекарства к тому, чтобы создать собственную сеть по распространению продукта. Понятно, что крем Артропант купить в аптеке при таком явном дефиците не получится. Хотя под заказ он всегда доступен и цена на него не пугающая, а, напротив, очень доступная, даже в сравнении с самыми демократичными аптечными средствами. То, сколько стоит Артропан зависит, прежде всего, от его наличия на складе. То есть в «сезон» можно получить очень хорошую скидку, а когда «отбрасывание пантов» оканчивается, то товар чуть подрастает в стоимости, но опять-таки не критично. Мне две упаковки с кремом обошлись менее чем в тысячу рублей каждая, это с учетом бонуса и скидки.

Что говорят специалисты и какие заслужил Артропант отзывы врачей

Официальная медицина не может возвести сильное алтайское средства в ранг панацеи от всех болезней суставов, хотя это здорово бы облегчило жизнь многим пациентам и больным. Дело в том, что специалисты охотно признают все свойства лекарства и действительно согласны с широким спектром его действия и совершенной безопасностью использования при высокой эффективности, и Артропант отзывы врачей заслужил только самые высокие. Однако натуральный состав не может соперничать с той химией, которую ежегодно плодят фармацевтические гиганты и так охотно рекламируют с экранов телевизора и зазывных плакатов. Крем из пантов марала в подобных призывах не нуждается, он расходится по тем, кто действительно нуждается в грамотном лечении, и название препарата передается от одного излечившегося к другому счастливчику. Вот какие мнения профессионалов можно найти на форумах и открытых ресурсах в сети.

Владимир Павлов, врач-невролог:

«Самое первое, о чем просят пациенты, это избавить их от этой мучительной боли в суставах. Конечно, можно делать сильные уколы, пока идет лечение и подавление воспалительного процесса, но гораздо более эффективно воздействовать на все симптомы разом. Тут локальное средство особенно полезно, тем более если такое средство как Артропант, содержащий два самых ценных для суставов вещества. Он мгновенно и лечит, и помогает, и успокаивает. Противопоказаний мазь не имеет, а эффективна при всех суставных неприятностях, так что рекомендую».

Белозеров Олег, хирург:

«Мне кажется, что трижды в день втирать крем в колени и локти – очень мизерная плата за их здоровье. Чем быстрее начать лечение с Артропант кремом, тем раньше можно ждать положительных результатов и реже встречаться с врачами. Состав натуральный, но при этом сильный и самостоятельный. Уколов и прочей химии не требует, привыкания и побочек не вызывает. Сам им пользовался для спины – теперь могу рекомендовать с полным правом».

Где можно крем Артропант купить: цена и официальный сайт производителя

Поскольку состав не разрекламированный и не встречается в свободной продаже, важно помнит, что оригинальная упаковка обязательно снабжена всей необходимой информацией и фирменным знаком. Официальный сайт производителя, где всегда можно крем Артропант купить находится – здесь. Гарантии ресурс предоставляет в полном объеме, консультации по использованию крема – тоже, доставка осуществляется не только по Москве, СПБ и Екатеринбургу, но и по всем городам, без исключения. Скидки зависят от сезона и наличии лекарственного средства в готовом виде. Аналогов препарата пока нет.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Про суставы

У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те у у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.

Помощь суставам

Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?

Проще предупредить, чем лечить.Ты хочешь делать приседания, и не можешь - болят колени. Ты пытаешься жать лежа, снова ничего не выходит - болят локти.Ты пробуешь качать плечи, но жим сидя и стоя не идет - очень болит плечо. Да, такова специфика нашего спорта. Многоповторные сеты изнашивают суставы, провоцируют артриты и воспаления связок. Мало кому дано уберечься. Между тем, есть на свете одна хорошая штука под названием фармакологическая профилактика.В периоды особо тяжелого тренинга вы принимаете препараты, которые помогают вашим суставам благополучно пережить прессинг больших весов.В итоге ваши суставы с гарантией выстоят, да еще и обретут надежное долголетие.

Проблемы заболеваний суставов в бодибилдинге сводятся к истиранию хрящевой ткани, покрывающей скользящие поверхности суставов. Вообще - то, хрящи сами по себе очень прочны, а потому истирание постигает суставы где - то глубоко за семьдесят. Однако когда вы, к примеру, приседаете с тяжелой штангой, вес отягощения "припечатывает"суставные поверхности друг к другу с силой, на которую природа не рассчитывала.Трение внутри коленного сустава многократно возрастает, отсюда и берется преждевременное истирание. Профилактика этого явления сводится к приему препаратов, препятствующих истиранию или восстанавливающих состоявшиеся повреждения.

1. Глюкозамин
Это препарат номер один, достоверно доказавший свою эффективность в лабораторных опытах. Впрочем, глюкозамин используется уже много лет. Его испробовали на себе миллионы культуристов по всему миру, и этот практический опыт неопровержимо свидетельствует в пользу этого препарата.Глюкозамин - это строительный "блок", который организм использует для создания уникальных молекул, которыми он "латает" поврежденные хрящевые ткани.Прием глюкозамина впрямую помогает восстановлению хрящей, пострадавших от тяжелого тренинга. Недавно ученые взялись выяснить, как прием глюкозамина влияет на действие ибупрофена.(Этот противовоспалительный препарат вошел в широкую практику нашего спорта, поскольку снимает суставные боли после тренировок). Оказалось, что глюкозамин усиливает и противовоспалительный, и болеутоляющий эффект ибупрофена. Другое дело, что глюкозамин медики применяют короткими курсами для лечения болезней суставов у пожилых людей.

Курс лечения обычно длится полтора - два месяца. Ну а многие культуристы принимают глюкозамин круглогодично. Делать это категорически нельзя!Ученые считают, что при длительном приеме препарат может повредить углеводному обмену. В частности нарушить действие поджелудочной железы. Практикуйте прием глюкозамина терапевтическими курсами по 6 - 8 недель. Повторяйте такие курсы не чаще 2 - 3 раз вгод.Дозировка: 1500 - 2000 мг в день в два-три приема.

2. Гидролизат коллагена (Желатин)
Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку "человеческого" коллагена" второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает.Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу.Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).

3. Хондроитин
Это еще один "строительный блок" в составе хрящевой ткани. Молекула хондроитина несет с собой воду, а это крайне важно для благополучной жизнедеятельности хрящей. Как известно, в хрящах отсутствуют капилляры, которые могли бы питать их необходимыми веществами, в том числе водой. Ну а если хрящи теряют воду, они становятся менее износостойкими. Прием хондроитина в виде пищевой добавке будет крайне полезен в период тяжелых тренировок.

4. Рыбий жир
Рыбий жир содержит 2 вида жирных кислот омега - 3. И те, и другие обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Культуристу, которого беспокоят суставы,надо принимать до 3-х грамм кислот омега-3 ежедневно. Препараты рыбьего жира содержат около 30% таких кислот. Так что рыбий жир вам придется принимать в количестве 10 грамм в день. Однако дольше пары недель делать этого не стоит. Далее надо перейти на терапевтическую дозу в 3 грамма. Можно услышать, будто рыбий жир очень полезен и его
можно принимать сколько хочешь. На самом деле, это не так.Потребление свыше 3 грамм рыбьего жира в сутки ухудшает работу сердца и даже может спровоцировать диабет. От рыбьего жира кровь становится гуще. Это провоцирует перебои в работе сердца, удушье и прочие неприятные симптомы. Дозировка: 2-3 гг рыбьего жира в сутки.

5. Куркума
Эту траву именуют тайным секретом пятизвездочных ресторанов. Она широко применяется в приготовлении экзотических блюд. Та же самая трава, как оказалось, может помочь при воспалении суставов. Во-первых, она содержит сильнейшие природные антиоксиданты, а во-вторых, подавляет секрецию вредного гистамина. При этом куркума усиливает продукцию кортизола, а он, как известно, имеет мощный противовоспалительный эффект. Что касается пищевых добавок из куркумы, то называются они "куркумин". Добавки широко продаются. Дозировка: до 500 мг 3 раза в день.

6. Метилсульфанилметан (МСМ)
Метилсульфанилметан входит в состав начинки газовых боеприпасов. В органическом виде его можно отыскать. в овощах, фруктах и зерновых. Данное соединение входит в состав многих животных тканей, в частности, хрящевых. Медики открыли, что при артрите (мучительное заболевание суставов) уровень этого соединения в хрящах снижается. Отсюда родилось предложение принимать МСМ в виде пищевой добавки. Поразительно, но больные артритом после полуторамесячного приема добавки почти перестали страдать от боли! Дозировка:250-2000 мг в день.

7. Экстракт зелёного чая
Эта пищевая добавка то и дело обнаруживает новые полезные свойства. Оказалось, что в составе экстракта есть антиоксиданты катехины, которые обладают противовоспалительными свойствами. Более того, они помогают хрящам сопротивляться истиранию. Многие культуристы утверждают, что экстракт зеленого чая снижает боль в суставах. Так или иначе, но добавку принимать стоит. Это кладезь антиоксидантов, но наука доказала, что дефицит антиоксидантов усугубляет воспаления. Самый главный антиоксидант при заболеваниях и травмах, суставов называется так: "эпигалокатехин галат" или EGGG. Смотрите содержимое экстракта на упаковке. Дозировка: из расчета 90 мг EGGG 3 раза в день.

[yaroslavl100]

Здравствуйте Уважаемый Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы!

Подскажите пожалуйста , можно где то приобрести готовый комплекс травяного сбора КРИС ??? Не получается нигде найти. Или подобрать аналоги из России? Некоторые компоненты не удается перевести. Или Крис вчерашний день?

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Обращение похожее на подкол
2 почему ко мне и здесь и с таким вопросом
3 не знаю

[yaroslavl100]

1) Почему подкол? Вы же разместили информацию об этом?
Поэтому и спрашиваю вас, может вы в курсе.
2) это единственное место куда ссылается поисковик

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

В общем, я не в курсе. Специализация Меня, Форума на ПсихоФизике, прежде всего. Остальное как энциклопедия обо всём, и материал для более глубокого понимания психофизики.