мозг, сознание, человек, живой организм

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://dzen.ru/a/ZmQjvgyiVydZjYu6
Что такое сознание? Развенчание 6 мифов и объяснение 4 состояний


Садхгуру дает определение сознанию и развеивает некоторые распространенные мифы на эту сложную для понимания тему. Объясняя, что сознание не имеет ничего общего с умом, он описывает различные состояния сознания с йогической точки зрения.


Что такое сознание

Садхгуру: «Сознание» — это слово, которым часто злоупотребляют. Его используют во множестве различных смыслов. Позвольте мне дать определение тому, что мы называем сознанием. Как частица жизни, как тело, вы — это определенное количество земли, воды, воздуха, огня и эфира, или акаша. И существует фундаментальный разум, который соединяет все эти элементы таким образом, чтобы создать из них жизнь. Те же самые ингредиенты, которые лежат там в виде грязи, существуют в вас в виде жизни, которой вы являетесь. Какая невероятная трансформация! Существует глубочайший, невообразимого уровня разум, способный превратить такие простые вещи, как воздух, в жизнь.
Будь то дерево, птица, насекомое, червяк, слон или человек — все состоит из одного и того же простого материала. Этот разум, который создает жизнь, мы и называем «сознанием». Если вы находитесь в бессознательном состоянии, то даже не знаете, живы вы или нет. Если вы находитесь в глубоком сне, вы живы, но не знаете об этом.

Единственная причина, по которой вы воспринимаете жизнь и чувствуете себя живым, — это ваше сознание.

6 мифов о сознании

Миф №1: Сознание — это состояние бодрствования

Английский язык по своей природе хорош тем, что с его помощью можно отлично описать и дать определение внешним явлениям, но когда дело касается многих внутренних аспектов нашей человеческой сущности, то английский достаточно ограничен. Если использовать йогическую терминологию, то, что обычно называют сознанием, — это джагрути, то есть бодрствование. Но мы не считаем состояние бодрствования сознанием. Бодрствование — это состояние тела, ума и биоэнергии внутри нас, но это не сознание.
Миф №2: Сознание — это самоосознавание

Сознание не означает способность к самоосознанию. Состояние самоосознания — это болезнь, а бессознательное состояние — это смерть. Быть в сознании означает, что вы находитесь в контакте с самой глубинной сутью того, кем вы являетесь. То, что вы называете сознанием, — это не действие, не идея и даже не качество — это сама основа творения.
Миф №3: Сознание — это то, что можно «сделать»

Сознание возникает не потому, что вы что-то сделали, а просто потому, что вы позволили этому быть. Жизнь происходит с вами, но это не ваша заслуга. То, что мы называем сознанием, — это основа вашей жизни и вашего существования. Это не то, что вы можете делать или не делать в конкретный момент времени. Сознание существует независимо от того, находитесь ли вы в своем теле или пребываете в бестелесном состоянии. Вопрос лишь в том, доступно ли вам сознание или нет. Вы всегда доступны для сознания — его не возможно избежать, — но доступно ли сознание для вас?
Миф №4: Сознание — это внимательность

Если мы говорим, что ваше сознание пробудилось, это не значит, что вы стали более внимательны, чем ваша немецкая овчарка. Внимательность — это продукт ума. Сознание — не продукт ума, но если сознание включено, оно очищает ум. Сознание находит свое выражение через ум, тело и через каждую клеточку живого организма.
Миф №5: Сознание — это интеллектуальное понимание

Сознание — это не набор мыслей или определенный уровень понимания, это некое безграничное измерение. В нас действуют различные аспекты и измерения интеллекта: наше тело и клеточная структура обладают собственным интеллектом. Есть сознательный уровень интеллекта, который является проницательным по своей природе, есть эмоциональный и генетический интеллект. Все эти измерения разума подчиняются памяти, которую мы накапливаем. Наша генетика, интеллект, эмоции и само функционирование нашего тела зависят от памяти, которая в нем хранится. То, что вы называете памятью, — это определенного рода рамки. Например, «Это мой друг, а это — незнакомец», как так получилось? Этот человек есть в моей памяти, а этого нет, вот что отличает их друг от друга. Память создает возможности, но возможности ограничены рамками. То, что мы называем сознанием, является измерением интеллекта, которое свободно от памяти. Оно безгранично по своей природе.
Миф №6: Анестезия влияет на сознание

Анестезия никак не связана с сознанием, она имеет отношение к телу и различным функциям организма. Вы отключаете некоторые аспекты телесных функций, например, способность чувствовать боль, что является главной задачей, когда человек ложится на операцию. Это не имеет ничего общего с потерей и обретением сознания. Такого просто не существует. В английском языке в целом, и в медицинской терминологии в частности, не существует различий между фразой «He became conscious» (пер. «Он пришел в сознание») и словом «consciousness» (пер. «сознание») как более глубокой возможности.
Сознание и головной мозг — есть ли между ними взаимосвязь?

В йогических науках нет такого понятия, как мозг. Головной мозг является всего лишь частью тела. Точно так же, как есть сердце и печень, есть и мозг. Я думаю, что такое чрезмерно преувеличенное представление о мозге появилось потому, что наши системы образования стали сугубо интеллектуальными. Мы думаем, что интеллект — это всё. В йогической системе мы разделяем человеческий ум на 16 составляющих. Эти 16 частей делятся на четыре категории. Первая из них — это буддхи, что означает интеллект. Интеллект, по сути, подобен ножу. Вы используете нож, чтобы разрезать предметы.
Буддхи

Такова природа интеллекта, он препарирует все, что вы ему предоставляете. Вся современная наука возникла благодаря человеческому интеллекту — поэтому все препарируется. То, что можно познать с помощью препарирования, является лишь материальным аспектом жизни. Жизнь нельзя познать путем препарирования.
Интеллект — это инструмент выживания. Если бы у вас не было интеллекта, способного различать, вы бы не выжили на этой планете. Он очень важен. Но интеллект не может функционировать без определенного объема памяти. Если вы сотрете всю свою память, вы вдруг станете казаться глупым. Интеллект выглядит умным только тогда, когда он подкреплен информацией.
Сегодня слишком много внимания уделяется интеллекту, а другие измерения ума совершенно не развиты.
Аханкара

Следующее измерение ума называется аханкара, которое мы полностью игнорируем. Аханкара не означает «эго», как многие считают. Оно означает самоидентификацию. Интеллект — это инструмент, который служит для защиты самоидентификации. Самоидентификация — это тот инструмент, который позволяет интеллекту функционировать определенным образом. Если вы скажете: «Я — это моя семья», ваш интеллект сделает все, чтобы защитить эту самоидентификацию. Во имя расы, религии, нации мы совершаем множество совершенно идиотских и бесчеловечных поступков, но мы делаем их с большой гордостью, потому что мы отождествляем это со своей личностью. Если интеллект — это нож, то рука, которая его держит, — это самоидентификация.
Манас

Следующее измерение ума называется манас, оно представляет собой хранилище памяти. Существуют различные состояния памяти. Йогическая система фокусируется на активировании различных измерений памяти, потому что при ограниченном объеме памяти вы неизбежно будете действовать незрело. Если ваш интеллект достигает высочайшего уровня способностей, очень важно, чтобы ваша самоидентификация была тождественна космосу, стала безграничной, а ваша память была настолько развита, что все измерения памяти были бы активны.
Читта

Четвертое измерение ума называется читта. Это то измерение, которое не запятнано памятью. Память — это основа всех форм, которые существуют. Именно память, хранящаяся в этом теле, решает, какого цвета наша кожа, мужчина мы или женщина, человек или какое-то другое существо. Память — это колоссальная возможность, но в то же время ограничение и рамки. Граница между тем, что есть вы, и тем, что есть я, — это всего лишь память.
Но у читты нет памяти. Отсутствие памяти означает отсутствие границ. Это разумность вне всяких границ. В йогической культуре это выражается в довольно озорной фразе.

Мы говорим: «Если вы коснетесь своей читты, бог станет вашим рабом», потому что, если ваш интеллект становится безграничным, все становится доступным.

4 состояния сознания

Джагрути

Для обозначения состояния бодрствования у нас есть слово «джагрути». Если вы находитесь в состоянии джагрути, это означает, что вы не спите. Если 10 человек заснули и проснулись, то, когда они проснутся, не все будут ощущать себя одинаково проснувшимися. Кто-то просыпается мгновенно, кому-то может потребоваться 2 минуты, а кому-то — час. Кому-то потребуется крепкий кофе, иначе он не проснется. Подобно этому, существуют различные уровни состояния бодрствования. Это джагрути. Это состояние бодрствования не является сознанием.
Свапна

Следующее измерение сознания называется свапна, что означает состояние сна со сновидениями. Для большинства людей состояние сна гораздо ярче, чем состояние бодрствования. Это как поход в кинотеатр. Если вы идете в кино, то ключевым фактором воздействия кинотеатра на вас является выключение света. Если вы не выключите свет, кино не принесет большого удовольствия, каким бы хорошим оно ни было. Так и состояние сна со сновидениями похоже на кинотеатр. Выключение света в этом случае — это ваши веки. Если вы закроете глаза, свет должен выключиться, мир должен закрыться. Такое состояние сна считается более мощным, чем джагрути. Джагрути, или бодрствование, важно для совершения действий в мире, но для человеческого сознания, с точки зрения глубины переживаний, сон всегда более глубок, чем прогулка по улице.
Сушупти

Следующее состояние называется сушупти, что означает состояние сна без сновидений, но в нем есть измерения сознания, которые вы осознаете. Это состояние сна без сновидений, но вы осознаете это. В вашем сознании нет ни картинок, ни видео, ни людей, ни слов, но вы осознаете себя во сне. Это очень мощное состояние, если вы действительно хотите проявить что-то в своей жизни. Это то состояние, которое необходимо исследовать.
Турья

Последнее состояние называется турья. Это сознание, в котором нет никакой памяти. В йогических науках мы рассматриваем сознание, по сути, как разумность, находящуюся за пределами памяти. Память рассматривается как граница. Это один человек, а это — другой просто потому, что этот воплощает один вид памяти, а тот — другой. Память — это не только то, что помню я и помните вы. Существует генетическая, эволюционная, элементная, атомная, кармическая память, проявленный и непроявленные уровни памяти.
Эти различные измерения памяти ежедневно играют и взаимодействуют друг с другом. Например, если мы съедим собачью еду, мы не станем собаками. Что-то внутри нас помнит: что бы мы ни ели, все должно быть преобразовано только в человеческое существо — эволюционная память абсолютна.
Люди полагают, что их мысли свободны, что они принадлежат только им. Это смешно, потому что ваша память определяет все. Мы называем это одним словом — карма. Карма — это остаточное влияние всех воспоминаний, которые у вас есть. Карма влияет на каждую вашу мысль, эмоцию и действие. То, как вы сидите, стоите, дышите, понимаете и воспринимаете жизнь, определяется этой памятью.

Существует разумность и за пределами памяти, которую мы называем турья или читта. Это и есть сознание.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Степени сознания

Все мы обладаем сознанием, вопрос лишь в том, в какой степени. Даже камень, собака и свинья обладают сознанием. Вопрос лишь в том, насколько они осознанны. Степень осознанности различается даже среди нас самих. Эта степень осознанности определяет все. Приведу аналогию: я уверен, что каждый из нас на каком-то этапе своей жизни пускал мыльные пузыри. Когда вы надуваете мыльный пузырь, мыльной части в нем очень мало, большую часть составляет воздух, которым он наполняется. Вид мыла и то, что из него получается, — это ваша память. Она придает пузырю форму. Но когда пузырь лопается, нет такого понятия, как ваш воздух и мой воздух. Есть нечто, называемое вашим телом и моим телом, вашей памятью и моей памятью, вашим интеллектом и моим интеллектом, но нет чего-то, называемого вашим сознанием и моим сознанием. От того, сколько сознания вы «захватили», или насколько велик ваш пузырь, будет зависеть масштаб и возможности вашей жизни.
Как повысить уровень сознания

Вы не можете ни повысить уровень сознания, ни понизить его. Мы используем выражение «повысить уровень сознания» только в следующем контексте: если вы сильно отождествляете себя со своим физическим телом, границы того, что является вами, и того, что не является вами, четко очерчены. В таком состоянии вы ощущаете себя как отдельную сущность. Это означает, что вы находитесь в режиме выживания, в котором пребывают и все остальные существа. Когда вы отождествляете себя с телом, границы того, кем вы являетесь, фиксируются на 100%.
Даже в физическом мире, чем более тонким является нечто, тем менее заметны границы. Мы дышим одним и тем же воздухом, который также содержит некоторое количество влаги. Дыша, мы постоянно обмениваемся воздухом и водой. У нас нет проблем с таким обменом между нами, потому что мы не отождествляем себя с воздухом и водой. Но мы отождествляем себя со своим телом и считаем его собой, поэтому не хотим, чтобы кто-то преступал границы нашего тела.
То, что мы называем сознанием, — это гораздо более тонкое измерение вашей сущности, и оно является общим для всех. Это тот самый разум, который превращает пищу в плоть во мне, в вас и в каждом. Если мы уведем людей от отождествления себя с границами своего физического тела и приведем к более глубокому измерению внутри, их ощущение «я» и «ты» уменьшатся — «ты» и «я» окажутся одним и тем же. Это означает, что сознание поднялось на уровень выше в социальном плане.
По сути, мы не повышаем уровень сознания. Мы повышаем уровень вашего опыта, чтобы вы стали более осознанными. Все мы в той или иной степени осознанны. Вопрос в том, в какой степени вы осознанны.

Вам не нужно поднимать уровень своего сознания — вы должны поднять уровень самого себя, чтобы найти доступ к сознанию и ощутить его. Сознание существует всегда.

Если бы это было не так, вы бы не смогли превратить свое дыхание и пищу в жизнь. Вы живы — значит вы обладаете сознанием. Но пока у вас есть только минимальный доступ. По мере того как уровень вашего доступа повышается, ваше ощущение границ расширяется. Если вы отождествите себя с сознанием, вы будете воспринимать всех как самих себя. Вот что означает Йога.
Йога и сознание

Слово «йога» означает единение. Люди пытаются ощутить это чувство единения самыми разными способами. В самом простом проявлении мы называем его сексуальностью. Если оно находит эмоциональное выражение, мы называем это любовью. Если оно находит умственное выражение, то это называют жадностью, амбициями, захватничеством или просто шопингом. Если оно находит сознательное выражение, мы называем это йогой. Но суть процесса и стремления одна и та же. Вы хотите включить в себя то, что не является вами, и сделать это частью себя. Вы хотите стереть расстояние или границы между собой и другим.
Будь то сексуальность или любовные отношения, амбиции или завоевания — все, что вы пытаетесь сделать, это превратить то, что не является вами, в часть себя. Йога означает стать единым целым со всем, или, другими словами, стереть границы того, кем вы являетесь.

Вместо того чтобы рассуждать об этом на интеллектуальном уровне, мы стремимся к тому, чтобы вывести опыт из физического аспекта того, кем вы являетесь, в измерение за пределами физического.

Шамбхави Махамудра Крийя — технология повышения уровня сознания

Вот что делает Шамбхави. Она переносит вас в сумеречную зону. Вы все еще укоренены в теле, но начинаете прикасаться к измерению за его пределами, так что ваши ощущения жизни не ограничиваются телом — вы переживаете жизнь как более масштабное явление. Это и есть повышение уровня сознания. Это значит, что вы воспринимаете всех окружающих вас людей как часть себя.
Материал, из которого сделаны 5 пальцев на вашей руке, когда-то давно был в земле, а теперь это ваши 5 пальцев. То, что лежало вчера на вашей тарелке в качестве еды, не было «вами». Но вы съели эту пищу, и сегодня вы ощущаете ее как часть себя. Вы способны ощутить что угодно как часть себя, если только включите это в свои границы. Вы не можете съесть всю Вселенную. Вам придется расширять свои границы другими способами.
Расширять сенсорные границы таким образом, что, если вы сядете здесь, вся вселенная станет частью вас самих, — это Йога, это повышение уровня сознания. Мы делаем это не с философской или идеологической точки зрения, а непосредственно на опыте, используя технологический процесс, которым может воспользоваться каждый. Природа технологии такова, что она будет работать для того, кто готов научиться ее использовать. Вам не обязательно верить, не обязательно поклоняться, не обязательно держать все это в голове. Нужно просто научиться этим пользоваться.
Инфраструктура для повышения уровня сознания человека

100 лет назад, если бы вы зашли в индийскую деревню, вам пришлось бы обойти все дома, чтобы найти хоть одного человека, умеющего читать и писать хотя бы на местном языке. Но сегодня не менее 70% населения умеют читать на своем родном языке, и многие могут говорить по-английски. Изменения произошли потому, что кто-то построил школьные помещения и подготовил учителей.
Точно так же, чтобы поднять человеческое сознание, преобразить отдельного человека, самое важное, что должно произойти в мире, — это создание необходимой инфраструктуры, как человеческой, так и иной.
В прошлом в Индии существовала феноменальная инфраструктура для внутреннего благополучия. Здесь создано больше мест для духовного расцвета, чем где-либо еще на планете. Поэтому то, что каждое поколение здесь порождало просветленных существ, не является ни совпадением, ни случайностью.
Но сейчас эта инфраструктура не развивается, а сокращается. Это одно из обязательств, которое «Иша» взяла на себя перед миром: мы хотим создать инфраструктуру для внутреннего благополучия человека. Когда я говорю об инфраструктуре, я имею в виду не только физическую инфраструктуру. Физическая инфраструктура нужна для того, чтобы развивать человеческую инфраструктуру. Самое главное — это то, каких людей мы формируем. Без правильных людей вы не сможете передать эту науку, потому что это субъективная наука. Без нужных людей она не дойдет до остальных так, как должна.
Сознание у животных: обладают ли животные сознанием?

Животные запрограммированы таким образом, что их жизнь во многом сводится к процессу выживания. Для любого существа, как только его желудок наполняется, жизнь налаживается. Они просто сидят и радуются. Но человек по своей природе другой. Когда желудок пуст, есть только одна проблема, а когда желудок полон — становится 100 проблем. Такова природа человека, потому что выживание для нас не конечная цель, а лишь начало. Но для всех остальных существ выживание — это конечная цель. Но даже среди животных, некоторые существа гораздо более способны быть чувствительными к сознанию. Там, где есть сознание, определенные существа ведут себя определенным образом. В индийском мистицизме всегда будет присутствовать кобра, просто потому что мы всегда видели, что везде, где есть хоть немного доступа к сознанию, эти существа каким-то образом ощущают это и приползают.
Что заставляет их ощущать это? Для меня это не точная наука, я просто предполагаю — поскольку они глухие, я думаю, что они очень внимательны в каком-то другом смысле. Например, у кобры в Южной Индии вообще нет ушей, нет слухового аппарата, поэтому она прижимается всем телом к земле, буквально слушает землю всем телом. Она способна ощущать даже мельчайшие вибрации на планете. Она обладает чувствительностью к определенным вибрациям. Когда кто-то получает доступ к тому, что мы называем сознанием, другие вибрации, которые каждый человек обычно излучает в повседневной жизни — его физические и психологические переживания — вероятно, становятся минимальными. И кобра ощущает отсутствие подобных вибраций. Если вы сидите в лесу и медитируете, перед вами будут собираться кобры. Они приползут и будут как будто ждать вас. Я лично неоднократно убеждался в этом на собственном опыте, и это подтвердят многие другие йогины.
Можно ли запрограммировать сознание и могут ли машины стать осознанными?

Все, что вы знаете, имеет ограниченные рамки — тело, психологическое, эмоциональное и энергетическое пространства. Сознание не ограничено ничем. Оно является совершеннейшей материнской платой существования. Так можно ли сделать машину осознанной? Это просто смешно. Я хочу, чтобы вы поняли, что даже вы не можете стать осознанными. Слово «сознание» используется в столь разных смыслах, что это сбивает с толку, но сознание существует. Если вы растворите свои физические, психологические, эмоциональные и энергетические формы, вы станете сознанием. Вы станете осознанными не в том смысле, что вы будете обладать сознанием, вы сами станете сознанием. Вы не можете породить сознание ни в себе, ни в каком-либо из ваших электронных девайсов. Это неверное понимание. По сути, когда мы говорим «сознание», мы говорим о фундаментальном. Все остальное — это всплывающие окна. Галактика — это всплывающее окно, Солнечная система — это всплывающее окно, планета — это всплывающее окно, и вы — это всплывающее окно. Человек способен не просто быть всплывающим элементом, а стать источником. Когда вы становитесь таким, вы в некотором роде растворяете свою личность, потому что ваше тело, ваша ментальная структура, по сути, являются следствием вашей личности или, другими словами, следствием вашей самоидентификации.
В вашем опыте то, что является вами, и то, что не является вами, — это выдуманная реальность, которую вы создаете, отождествляя себя с ней. Будь то объект, человек, предмет или вещь, включая ваше тело и ум, вы ощущаете, что это вы, только когда отождествляетесь с ним. Если же вы отбрасываете свою самоидентификацию, вы растворяетесь. Не то чтобы ваше тело растаяло — оно все еще находится здесь, — но поскольку вы отстранили свою личность, в вашем ощущении она растворилась. Тогда вы становитесь сознанием, потому что это основа вашего существования.
Научные исследования о сознании

Филиал Гарвардской медицинской школы — медицинский центр Beth Israel Deaconess, открыл Центр Садхгуру «Осознанная планета» в Бостоне (США) с целью расширить границы медицинской науки и изучить, как повышение уровня сознания человека может способствовать исцелению и выздоровлению.
Центр Садхгуру «Осознанная планета» — это многопрофильный исследовательский центр, сосредоточенный на понимании взаимосвязи между человеческим сознанием, познанием и состраданием. Центр проводит глубокие исследования, организует дискуссии и проведение научных изысканий, а также повышает уровень осведомленности посредством просвещения и работы с населением.
Примечание редактора: Больше 1 миллиона зрителей на YouTube посмотрели видеоролик, записанный в Гарвардской медицинской школе, в котором Садхгуру рассказывает о памяти, сознании и коме.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://dzen.ru/a/YqctL4LPgXvJjzVi
«Мозг не является органом мышления». Ученый Виктор Вейник: по какой цепочке передается информация в нашем организме, и где в нем живет душа

13 июня 2022
95K прочитали








– Большая часть людей, переживших клиническую смерть, рассказывают, как они пребывали вне своего тела и могли видеть, что делают врачи, что они говорят. Этой теме посвящены несколько десятков книг и тысячи публикаций, многие ученые изучают эти явления. Все они сходятся на том, что человеческая душа после выхода из тела не перестает видеть, переживать, мыслить. Что же в таком случае является органом мышления? – однажды таким вопросом задался доктор технических наук, профессор Виктор Вейник. В своих трудах ученый отвечает на этот вопрос и описывает цепочку, по которой человек получает и обрабатывает информацию.
«В мозге нет ни малейшего намека на мыслительный процесс»

Свое исследование, в котором ученый пытался описать процесс мышления, Виктор Вейник начал с поиска доказательств о том, что мы думаем мозгом. Однако таких подтверждений найти не удалось. Зато ученый собрал множество фактов, говорящих о том, что мозг не является органом мышления.
В пример профессор Вейник приводит данные, собранные хирургом Валентином Войно-Ясенецким. Валентин Феликсович говорил о том, что он не раз проводил операции на стволе мозга человека. Однако не находил там структуры, которые подтвердили бы, что именно в них находится наше сознание. В своей практике Войно-Ясенецкий сталкивался с ситуациями, когда у его пациентов был поврежден мозг. Но после операций хирург не отмечал никаких дефектов психики таких пациентов. К слову, подобные свидетельства представлены не только Войно-Ясенецким.
Виктор Вейник обращал внимание и на то, что если обратиться к атласу анатомии человека, то в описании работы участков мозга, мы не найдем ни одного, который бы отвечал за процесс мышления. Все они отвечают лишь за мышечные движения различного рода.
Также профессор Вейник приводит высказывания известных ученых. Так, академик Павлов говорил, что мозг распределяет все явления, которые происходят в теле человека. А ученый Сеченов утверждал, что вся работа мозга в итоге сводится лишь к мышечному движению.
Выходит, что мозг не относится к органу мышления. Чем же мы тогда мыслим? Когда речь заходит о том, чего потрогать нельзя, искать ответы на вопросы следует не с помощью привычных научных методов, а в невидимом для нас мире и его законах, говорил Виктор Вейник. Ученый предлагал обратиться к библейским текстам. Истинность этого источника математически доказал ученый Иван Панин.
Виктор Вейник пытался найти в Писании ответ на свой первый вопрос: думает ли человек мозгом? Ученый нашел в библейских текстах только два упоминания о мозге. Но ни в одном из них нет ни малейшего намека на мыслительный процесс, что является еще одним подтверждением отсутствия в мозге участков, отвечающих за создание мысли.
Зато в Библии ученый нашел огромное количество цитат о том, что наши мысли и желания обитают в сердце: «злое мыслят в сердце», «вложить в сердце твое мысль» и т. д.


Таким образом, Вейник пришел к убеждению, что сердце также не отвечает за мышление, а является лишь органом эмоций, а также приемником и передающим устройством. Выходит, что и наше сердце не участвует в создании мысли. К слову, хирург Войно-Ясенецкий также называл сердце органом эмоций, а не только главным органом кровообращения.
Мыслит ли наша душа, и в какой части тела она находится

В Писании можно найти много цитат, подтверждающих присутствие в нас души и духа. Их гораздо больше, чем цитат о сердце. Изучив информацию об этих невидимых субстанциях в библейских текстах, Виктор Вейник описал и их функции. Так, душа главным образом печется о теле, т.е. о земном, а дух – о духовном, неземном.
Также из текстов понятно, что ни душа, ни дух самостоятельно мысль не производят. Однако дух также «окрашивает» полученную информацию извне, но не с помощью эмоций, как это делает сердце. По словам Виктора Вейника, дух критически оценивает и дает ей смысловую окраску, выполняя функцию разума. Об этом, к примеру, говорят такие фразы: «дух в человеке и дыхание Вседержителя дает ему разумение», «дух премудрости и разума» и т. д.
В своем исследовании Виктор Вейник пытается найти и ответ, где в нашем теле обитают душа и дух. В библейских текстах об этом говорится прямо: «душа тела в крови», «кровь есть душа» и т. п.


Получается, что информация в нашем организме передается по следующей цепочке: первый фильтр – дух и душа, затем второй фильтр – сердце и система кровообращения, после этого информация передается мозгу, а через него во все тело.
– Разумеется, Писание не является учебным пособием по физиологии и другим наукам. Но некоторая информация в нем может быть полезна для осознания определенных механизмов. Нужно понимать, что каждый человек наделен талантами, свободой воли. Эти возможности помогают фильтровать нам информацию, которая поступает к нам извне. Однако нужно понимать и то, что это серьезный и кропотливый труд – пользоваться этими возможностями во благо, – говорил Виктор Вейник.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Как стать хозяином своего сознания: осознанность и нейробиология

5 августа
1,5K прочитали








Источник: Pinterest.com

Несколько раз в день задавайте себе вопрос: «Насколько я сейчас бодрствую?» Это помогает быть более осознанным и присутствовать в настоящем моменте. Но зачем нужна такая осознанность? Она делает нас хозяевами собственного разума, а не его рабами и в конечном итоге помогает стать счастливее. Давайте разберемся, что такое сознание и как осознанность может улучшить нашу жизнь. Дочитав эту статью, вы узнаете, как применять практики осознанности и начать контролировать свой мозг.
Что такое осознанность с точки зрения нейробиологии?
Чтобы понять, что такое осознанность, нужно разобраться, как устроено сознание. Согласно одному из классических подходов, предложенных нейробиологом Александром Лурией, мозг можно разделить на три блока, каждый из которых выполняет свои функции:

1. Первый блок — это ствол мозга и лимбическая система. Он отвечает за уровень активности психических процессов. При снижении активности этого блока человек впадает в глубокий сон или кому. Этот блок также фильтрует входящую информацию, позволяя нам игнорировать постоянные стимулы, такие как прикосновение одежды к телу.
2. Второй блок — это большая часть коры головного мозга, за исключением лобного отдела. Он отвечает за восприятие информации, поступающей от органов чувств.
3. Третий блок — высший когнитивный центр, расположенный в лобной коре. Он отвечает за глубокое мышление и осознание воспринимаемой информации.

Если активность третьего блока снижается, человек теряет контроль над своим вниманием и выпадает из текущего момента. Практика осознанного внимания, напротив, повышает активность этой области, что помогает нам лучше фокусироваться и осознавать происходящее.
Осознанность — это состояние полного присутствия здесь и сейчас, когда наше сознание полностью сосредоточено на текущем моменте. Это способность сознания к самонаблюдению, включающая огромное количество активностей различных областей мозга. Она формирует уникальный рисунок мозговой активности, специфический для каждого человека. Практика осознанности помогает человеку стать хозяином собственного разума, а не его рабом. Но что скрывается за этим понятием с точки зрения науки? Как сознание влияет на наше поведение и состояние?


Источник: Pikabu.ru


Типы «я» в нашем сознании
Нейробиология выделяет три типа «я»:
Бессознательное «я» — результат взаимодействия информации от тела и внешних источников.
Нарративное, или автобиографическое, «я» — набор уникальной информации о прошлом, настоящем и будущем человека.
Знающее «я» — высший когнитивный центр, позволяющий нам наблюдать за происходящим от первого лица.
Опытные практики медитации постепенно смещают фокус внимания с внутреннего эгоистического «я» на знающее «я», что способствует более глубокому осознанию происходящего и ощущению пребывания в настоящем моменте.
Что помогает нам осознать себя здесь и сейчас?
Чтобы осознать себя в текущем моменте, наш мозг задействует множество областей, отвечающих за восприятие внутренней и внешней информации. Важную роль в этом играют:
Островковая доля — отвечает за ощущения от внутренних органов.
Зрительные и слуховые области — обрабатывают информацию из внешней среды.
Вестибулярная кора — координирует равновесие.
Гиппокамп — участвует в кратковременной памяти и пространственной навигации. Он играет ключевую роль в обработке информации, формируя основу навигационной системы мозга. Нейроны гиппокампа отвечают за запоминание различных мест, направления головы и скорости перемещения, что позволяет нам ориентироваться в пространстве.


Источник: Pinterest.com
Как начать практиковать осознанность прямо сейчас?

1. Практика «здесь и сейчас». Регулярно проверяйте свое состояние и контакт с текущим моментом. Это можно делать, например, фокусируясь на своих ощущениях, звуках, запахах вокруг или просто осознавая свое присутствие в данном месте.
2. Медитация на внимании к дыханию. Сосредоточьтесь на своем дыхании, используя его как якорь для возвращения к настоящему моменту в течение дня. Это помогает укрепить концентрацию и осознанность.
3. Осознанность в повседневных действиях. Выполняйте обычные дела, такие как чистка зубов, прием пищи или прогулка, с полным вниманием к каждому движению и ощущению. Это помогает привнести элементы медитативной осознанности в обыденную жизнь.
4. Осознанность взаимодействия с другими. Практикуйте активное слушание и осознанное общение. Стремитесь быть полностью присутствующими в разговоре, воспринимать не только слова, но и невербальные сигналы и эмоции собеседника.

Эти практики помогают повысить осознанность, усиливают контроль над сознанием и способствуют лучшему управлению своими мыслями и эмоциями. Важно понимать, что осознанность требует регулярной практики и может привести к улучшению качества жизни и общего благополучия.
Статья написана на основе оригинального видео






Подпишитесь на канал,

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://dzen.ru/a/ZsydPkiecxxLe-th
За пределами мозга: гипотеза нелокального сознания

Сознание - одна из величайших загадок современной науки. Несмотря на значительный прогресс в нейробиологии, вопрос о природе и происхождении сознательного опыта остается открытым.

В последние годы набирает популярность неортодоксальная концепция, бросающая вызов традиционным представлениям о сознании. Речь идет о гипотезе нелокального сознания, которая предполагает, что наше осознание себя и мира может выходить за пределы физических границ мозга.
Что такое нелокальное сознание?

Гипотеза нелокального сознания предполагает, что наше осознание себя и окружающего мира не является просто побочным продуктом нейронной активности. Вместо этого, сознание рассматривается как фундаментальное свойство Вселенной, своего рода "поле", которое взаимодействует с мозгом, но не порождается им.
Почему возникла эта идея?

Несмотря на огромный прогресс в нейронауках, происхождение сознания остается одной из величайших загадок науки. Как из физических процессов в мозге возникает субъективный опыт? Этот вопрос, известный как "трудная проблема сознания", не имеет удовлетворительного ответа в рамках традиционной нейробиологии.


© pinterest.com

Например, когда мы видим красный цвет, нейробиологи могут объяснить, как световые волны определенной длины воспринимаются сетчаткой глаза, как эти сигналы передаются по нервным путям и обрабатываются в различных областях мозга. Однако они не могут объяснить, почему мы субъективно воспринимаем это как "красный цвет", почему у нас возникает внутреннее ощущение "красноты". Этот субъективный опыт, называемый квалиа, остается необъяснимым с точки зрения физических процессов.


"Красность" является классическим примером квалиа (ощущения). Другими словами, где-то глубоко внутри себя вы буквально ощущаете этот цвет.

Как объективные нейронные процессы порождают субъективный опыт? Почему мы вообще что-то чувствуем, а не просто обрабатываем информацию подобно компьютеру?
Какие есть аргументы в пользу этой гипотезы?

• Околосмертные переживания: люди, пережившие клиническую смерть, иногда сообщают о сохранении сознания даже при отсутствии мозговой активности. Например, некоторые пациенты описывают, как "покидали" свое тело, наблюдая за попытками реанимации со стороны, или рассказывают о встречах с умершими родственниками. Интересно, что эти переживания происходят в момент, когда электроэнцефалограмма показывает отсутствие мозговой активности. Это порождает закономерный вопрос: может ли сознание существовать независимо от работы мозга?
• Квантовая запутанность: некоторые интерпретации квантовой механики предполагают, что сознание может играть ключевую роль в "коллапсе волновой функции" — процессе, определяющем реальность на квантовом уровне.
• Философские аргументы: идея согласуется с некоторыми философскими концепциями, такими как панпсихизм — представление о том, что сознание является фундаментальным свойством материи.

© pinterest.com

Научные исследования

Хотя гипотеза нелокального сознания остается спорной, некоторые ученые пытаются исследовать эту идею эмпирически:
Стюарт Хамерофф и Роджер Пенроуз разработали гипотезу квантового сознания, предполагающую, что сознание возникает из квантовых процессов в микротрубочках нейронов.
Исследования Дина Радина из Института ноэтических наук направлены на изучение возможного влияния сознания на квантовые системы.
Эксперимент команды исследователей из канадского Университета Альберты, результаты которого были опубликованы в 2022 году, предполагает, что между сознанием и квантовой физикой есть странная связь.
Работы нейрохирурга Эбена Александера, пережившего околосмертный опыт, привлекли внимание к возможности существования сознания вне мозга.
Критика и скептицизм

Большинство нейробиологов скептически относятся к идее нелокального сознания. Основные аргументы против включают:

• Отсутствие надежных эмпирических доказательств;
• Противоречие с установленными фактами о связи мозговой активности и сознания.

© silverbureau.ma

Что это значит для нас?

Если гипотеза нелокального сознания верна, это может иметь революционные последствия для нашего понимания реальности:

• Смерть может не означать конец сознательного опыта.
• Наше влияние на мир может выходить далеко за пределы физических действий.
• Может существовать глубокая, фундаментальная связь между всеми живыми существами.

Заключение

Гипотеза нелокального сознания остается спорной и не принятой большинством ученых в области нейронаук и когнитивной психологии. Однако она продолжает стимулировать исследования и дискуссии, заставляя нас переосмыслить природу реальности и нашего места в ней.
Возможно, наше сознание действительно простирается за пределы мозга, соединяя нас с чем-то большим. Или, может быть, разгадка тайны сознания кроется в еще не открытых процессах внутри нашей нервной системы. В любом случае, поиск ответа на этот вопрос остается одним из самых захватывающих приключений в истории науки.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://www.youtube.com/watch?v=6kTzxBvy55U
00:00 - Что такое сознание? 02:05 - Где находится сознание? 04:08 - Учёные обнаружили сознание. 07:31 - Почему и как чувствует человек? 10:34 - Как работает компьютерное зрение и как чувствует машина? 15:58 - Интеграция 17:49 - Как чувствует сознание? 20:23 - Как видит мозг? 24:04 - Сознание это симуляция реальности 27:16 - Создание это механизм прогнозирования будущего. 30:00 - Сознание и мозг. 33:00 - Новые открытия мозга (кортикальные колонки). 38:30 - Вычисление сознания. 41:00 - Сознание и нейросети. 44:00 - Сознание из 150 тысяч нейросетей. 46:00 - Что такое квалия? 49:45 - Потеря сознания. 51:00 - Что такое Я? 54:00 - Что значит быть живым? 58:31 - Управление сознанием. 59:00 - Сознание у животных. 01:02:00 - Отсутствие свободы воли. 01:06:00 - Почему существует сознание? 01:11:00 - Сознание человека. 01:15:00 - Как работает сознание? 01:20:00 - Мир реален? 01:28:00 - Сознание и речь.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Ложные воспоминания: как мозг нас обманывает

172 прочтения
20 июля


Что такое ложные воспоминания

Ложные воспоминания, или по-научному — конфабуляция, это — искажение в памяти человека, который уверен, что он искренен и правдив в своих воспоминаниях.




Ложные воспоминания могут выглядеть как преувеличение реальных событий, сообщения о давних событиях как о произошедших недавно, заполнение пробелов в памяти или создание новой памяти из событий, которых никогда не было. Некоторые такие воспоминания легко идентифицировать, а другие могут быть настолько личными и уникальными, что только их свидетель способен подтвердить или опровергнуть достоверность воспоминания.
Научный сотрудник Университетского колледжа Лондона и эксперт по криминальной психологии Джулия Шоу объясняет феномен ложных воспоминаний следующим образом. Она считает, что сами воспоминания представляют собой сети нейронов. А автобиографические воспоминания, то есть воспоминания о нашей жизни, предполагают подключение различных частей мозга. Таким образом, когда нам кажется, что мы переживаем какой-то запах, звук или вкус заново, то все части мозга, которые отвечают за различные ощущения, задействуются как одна часть этой большой и сложной сети.
«По-видимому, это ключевой аспект работы мозга. Это потому, что сети мозга не должны быть статичными. Мозг работает как динамичный и подвижный орган, который должен постоянно воспринимать новую информацию. Вот почему наши воспоминания способны меняться», — говорит Шоу.
Она убеждена, что ложные воспоминания есть абсолютно у каждого человека, даже у тех, кто считает себя обладателем феноменальной памяти. Ложные воспоминания растут со временем, и это нормально, так как при воссоздании чего-то из памяти, мозгу свойственно добавлять в воспоминание новые детали.
Как появляются ложные воспоминания и можно ли ими управлять



«Когда вы формируете ложное воспоминание, вы начинаете с деталей, а затем начинаете задумываться о других вещах, которые могли произойти. И со временем это приукрашивается. Например, представьте, что вы думаете: может быть, я упал с лестницы, когда мне было шесть. Вы можете подумать о том, как это могло произойти. Тогда в следующий раз, когда вы будете думать об этом, у вас в голове уже будет этот образ, как вы падаете с лестницы. Затем вы начинаете редактировать это, добавляя части — я упал с лестницы, ударился головой и так далее», — поясняет Шоу.
По сути, ложные воспоминания растут с течением времени, тогда как истинные воспоминания либо неизменны, либо распадаются. Гораздо чаще мы забываем детали того, что происходило на самом деле, а наши ложные воспоминания, как правило, становятся более насыщенными.
Чтобы выяснить почему ложные воспоминания формируются регулярно и почему они насыщеннее, чем реальные, ученые использовали современные МРТ-аппараты. С их помощью удалось выяснить, что активность мозга во время фантазий частично или даже полностью совпадает с его активностью в момент получения реального опыта.
В книге сестер Ильва и Хильда Эстбю «Это мой конек: Наука запоминания и забывания», реальное воспоминание рассматривается как форма фантазии, воображаемая реконструкция. В то время как ложное воспоминание всего лишь пользуется законами, по которым работает память. Ложное воспоминание перемещается из области фантазии к настоящим воспоминаниям и внезапно кажется реальностью.



Американский исследователь памяти Элизабет Лофтус считает, что на создание ложных воспоминаний влияет множество факторов: чем больше прошло времени, тем больше вероятность, что в память прокрадется нечто ненастоящее. Исследователь убеждена и в том, что человеческими воспоминаниями можно манипулировать. Она доказала это в серии своих экспериментов. Так, например, в ходе одного из них людям сообщили о том, что в детстве они пережили отравление яйцами или маринованными огурцами. Вскоре после этого участников пригласили на вечеринку, где был накрыт стол с обозначенными продуктами в том числе. Опыт показал, что участники эксперимента к яйцам и огурцам не прикоснулись, хотя воспоминания об отравлении для них были ложными. Отвращение к отдельным продуктам было внушено людям, чей лишний вес зашкаливал, но уже на добровольных началах. Некоторые американцы таким образом смогли нормализовать массу тела.
По мнению Лофтус, самый простой способ внедрения ложных воспоминаний — подвести человека к этому убеждению через визуализацию, неоднократное повторение и использование ложной обратной связи — лжесвидетельств, ненастоящих фото- и видеоматериалов, а также внушить чувство узнавания этих событий.
Как отличить ложные воспоминания от реальных



Исследования памяти показали, что собственными силами отличить правду ото лжи, практически невозможно. Только единицы догадываются, что их воспоминания ложны. Психотерапевт без предварительного исследования поставить точный диагноз также не сможет. Для определения подлинности воспоминаний ему нужно узнать тип личности, условия и характер взросления.
Если использовать методы МРТ или УЗИ, то выяснятся только физические повреждения. Поэтому единственный способ — это дифференциальная диагностика. Для этого применяют умышленные подмены воспоминаний. Одна из них — парадигма Диз-Родригер-Макдермот. Испытуемому дают послушать запись, на которой есть несколько списков слов, тематически связанных между собой. Если человек называет слово, которого там нет, это признак конфабуляции.
Есть и другой способ. С помощью задач распознавания и воспоминания. Здесь психотерапевт несколько раз показывает картинки, причем некоторые из них один раз, а некоторые многократно. Затем испытуемого просят выбрать изображения, которые показывали. Если он выбирает картинки, которых не было или их показывали один раз, это говорит о ложных воспоминаниях.
Как не попасть в ловушку ложных воспоминаний




Исследователи и ученые убеждены, что полностью избежать ложных воспоминаний не получится, но можно сократить их количество. Один из наиболее действенных методов — записывать события, людей, слова, фотографировать, снимать видео.
Эксперт Джулия Шоу рекомендует также обращать внимание на каждую деталь сцены, которую вы собираетесь запоминать.
«Вы описываете специфический синий цвет воды, как выглядят рыбы, плавники на спине каждой рыбы. Вы думаете о том, что вы чувствуете, о взаимодействиях, которые происходят перед вами. Вы действительно рисуете богато детализированную картину.
То, что вы делаете, когда делаете это, — создаете гораздо больший фрагмент памяти, который соединяет больше частей вашего мозга, а значит, с большей вероятностью будет найден позже», — рекомендует Шоу.
Она также убеждена в том, что не стоит полностью избавляться от ложных воспоминаний, так как тогда мы избавимся от множества других вещей, которые ценим. «Это больше, чем быть идеальным архивариусом нашего личного прошлого. Это хорошо. Нам нравятся наши ложные воспоминания», — заключает Шоу.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Мозг девочек-подростков «постарел» на 4 года во время пандемии

Нейровизуализация показала, что во время пандемии Covid-19 у девочек-подростков мозг «постарел» на 4 года, вероятно, из-за социальной депривации. Характерные изменения были выявлены в 30 различных областях.


Кристина Корчанова
Автор ВФокусе Mail








Источник: Reuters
Согласно исследованию, проведенному Вашингтонским университетом, мозг девочек-подростков значительно постарел во время карантина из-за пандемии Covid-19. Чтобы прийти к такому выводу, ученые измеряли истончение коры головного мозга у группы из 160 подростков мужского и женского пола. Первые измерения были проведены в 2018 году, когда испытуемым было от 9 до 17 лет. Однако из-за ковидных ограничений, закончить исследование удалось только в 2021 году, тогда к участию вернулось 130 испытуемых.


В итоге нейровизуализация показала, что в период первого года пандемии у мальчиков и у девочек наблюдалось быстрое истончение коры головного мозга. Но эффект был гораздо более заметен у девочек: истончение мозга у них ускорилось в среднем на 4,2 года; у мальчиков же оно ускорилось на 1,4 года. Иными словами, девочки-подростки в возрасте 14 лет имели мозг ~18-летнего человека.


Истончение коры головного мозга — процесс, который начинается либо в позднем детстве, либо в раннем подростковом возрасте: мозг начинает сокращать избыточные синапсы и свой внешний слой. Некоторые ученые объясняют это тем, что мозг перестраивается по мере взросления, повышая при этом свою эффективность. Доказано, что в стрессовых ситуациях процесс истончения головного мозга ускоряется, что коррелирует с возникновением депрессии и повышением тревожности.


Известно, что ускоренное истончение коры головного мозга участниц-девочек происходило в 30 различных областях, однако наиболее выражено оно было:

• в двусторонней веретенообразной извилине, которая помогает распознавать лица и мимику;
• левом островке, который помогает обрабатывать эмоции;
• верхней височной извилине, которая имеет решающее значение для понимания речи.

При этом, ускоренное истончение коры головного мозга было обнаружено только в двух областях мозга мальчиков.

Доктор Патриция К. Кул, директор Института обучения и наук о мозге при Вашингтонском университете и один из авторов исследования, объяснила такие изменения возможной «социальной депривацией, вызванной пандемией». Согласно ее предположению, депривация сильнее всего ударила по девочкам-подросткам, поскольку они в большей степени зависят от социального взаимодействия — в частности, от обсуждения проблем с друзьями и понижения таким образом уровня стресса.


Исследователи заявили, что пока неясно, являются ли изменения постоянными, или же с восстановлением нормальных социальных взаимодействий развитие мозга подростков вернется к обычному уровню.


Стоит однако отметить, что многие эксперты не считают полученные результаты патологией.


По их мнению, у здоровых молодых людей истончение коры головного мозга может быть адаптивной перестройкой мозга в соответствии с потребностями опыта.

Проще говоря, истончение можно считать в некоторой степени «преимуществом», обусловленным текущей ситуацией.


Ранее с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) ученые определили, в каких частях мозга возникает любовь разных типов.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://dzen.ru/a/Y24vPwDrmXdd66pl
«Я не могу себе представить мозг как результат земной эволюции». Наталья Бехтерева о сверхспособностях человека и условиях их проявления

19,9K прочтений
11 ноября 2022





– О сверхвозможностях мозга нам известно давно. Они могут быть врожденными – и тогда говорят, что человек талантлив или даже гениален. Но при определенных условиях сверхвозможности могут проявляться и у так называемых обычных людей, – говорила академии Наталья Бехтерева, посвятившая всю жизнь изучению человеческого мозга.
В своих статьях, выступлениях, книгах Наталья Петровна не раз говорила о том, что возможности нашего мозга практически не ограничены. Наш мозг может так много, что это вызывает не только изумление, но и приводит к мысли о внеземном происхождении этой структуры.
В своих трудах Наталья Бехтерева говорит о некоторых факторах, которые влияют на проявление сверхвозможностей человека. Наталья Петровна также рассказывает о периоде своей жизни, когда в ней самой открылись сверхспособности, и почему она захотела от них избавиться.
«Вы одеты в красное, а возможно, в синее»

Наталья Бехтерева говорила о том, что сверхспособности мозга можно сформировать при специальном обучении. В пример этому академик приводила способности учеников Владимира Бронникова, которые были обучены видеть закрытыми глазами.
Наталья Бехтерева лично наблюдала за процессом обучения одной из учениц Бронникова – Ларисы. Лариса была полностью слепой, она лишилась глаз, когда ей было восемь лет, а учиться видеть так называемым альтернативным зрением по методике Бронникова начала в двадцать шесть. Наталья Бехтерева присутствовала на этих занятиях.
Наталья Петровна вспоминала об одном разговоре с Ларисой. В тот день на Бехтеревой было красное пончо, которое ей подарил сын. Академик поинтересовалась у Ларисы, сможет ли та определить цвет ее одежды.
– Вы одеты в красное, – спокойно ответила ученица Бронникова.
Бехтерева была так поражена ответом, что не могла произнести ни слова. Лариса расценила молчание Бехтеревой как реакцию на свой неправильный ответ. Теперь голос девушки звучал не так уверенно:
– А возможно, в синее. У меня пока не всегда получается точно определить цвет или форму. Нужно еще немного потренироваться.
Этот ответ удивил Бехтереву не меньше, ведь под красным пончо на ней было синее платье.
С помощью энцефалограммы Наталья Петровна решила отследить деятельность каждого отдела мозга Ларисы, чтобы понять, отличается ли она от работы мозга обычного человека. Оказалось, что отличие существенное.
– Если не знать, кому принадлежит это энцефалограмма, можно было бы говорить о серьезной болезни мозга. Но одно из правил физиологии гласит, что такой диагноз можно поставить человеку только при проявлениях болезни. А у Ларисы этих проявлений нет, – говорила Наталья Бехтерева.


Плата за сверхспособности

Сверхвозможности могут проявляться в человеке без обучения и тренировок. Например, вследствие стрессовых ситуаций – в чем Наталья Бехтерева смогла убедиться лично. Об этом этапе своей жизни Наталья Петровна упоминает в книге «Магия мозга и лабиринты жизни».
В ней Наталья Петровна рассказывает о том, что в результате череды стрессовых ситуаций у нее проявилось своего рода сверхвидение. Однако Наталья Бехтерева этой сверхспособности была не рада. Наоборот, она искала способ, как от нее поскорее избавиться.
Это случилось, когда Наталья Бехтерева потеряла пасынка и мужа. В тот день Алик, пасынок Бехтеревой, позвонил, чтобы попрощаться. Он решил уйти из жизни.
Муж Натальи Бехтеревой был не в силах ехать на квартиру к сыну и отправил туда Наталью Петровну. Она ехала с надеждой, что в квартире пасынка ничего не произошло, ведь угрозы уйти из жизни от Алика поступали не в первый раз. Но ни одна из них не была реализована.
Бехтерева выезжала на место со своей сотрудницей. У квартиры пасынка их уже ждали врачи, которых Наталья Петровна вызвала по дороге. Дверь не взламывали. Ждали, когда привезут ключи. Ожидание затянулось на долгие десять минут.
В какой-то момент ожидания Наталья Бехтерева почувствовала трупный запах, который был ей хорошо знаком по анатомичкам. Однако больше никто из присутствующих ничего подобного не почувствовал. Ощущение продолжалось около десяти секунд, после которых Бехтерева объявила, что все кончено. Это подтвердилось, когда открыли дверь.
Из квартиры пасынка Наталья Петровна позвонила мужу и рассказала обо всем, что произошло. Вернувшись домой и открывая дверь своей квартиры, Бехтерева почувствовала тот же запах, что и у квартиры пасынка. Муж Натальи Петровны не смог перенести уход сына и умер в ту же ночь.
После случившего «странные» явления в жизни Натальи Петровны продолжились. В своей квартире она слышала приглушенный голос ушедшего пасынка и шаги, а после пробуждения по утрам чувствовала чье-то присутствие.
Наталья Петровна говорила о том, что с каждым таким странным событием она ощущала, как уходят ее силы. Чтобы избавиться от этого сверхвидения, академик отправилась в больницу. Но там Бехтеревой помочь не смогли. Тогда Наталье Петровне порекомендовали обратиться к священнику. Он и помог избавиться от этого тяжелого состояния.
Наталья Бехтерева говорила о том, что жить со сверхвозможностями очень сложно. В таком случае, для чего в наш мозг заложено столько возможностей, которые в определенных условиях могут проявляться в человеке?
– Мозг может настолько многое, что этому не перестаешь удивляться. Это структура с невероятным количеством избыточностей. Этих избыточностей столько, что я не могу себе представить мозг как результат земной эволюции. Наш интеллект – явление инопланетное. Ведь возможности мозга превышают те, которые могут потребоваться нам на Земле, – говорила Наталья Бехтерева.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Ученые узнали, что происходит в мозге в момент смерти

К какому выводу пришли исследователи?






Источник: Unsplash.com
Ученые из Тартуского университета в Эстонии обнаружили, что мозг человека проявляет значительную активность даже после остановки сердца. Об этом сообщает издание LADbible.


Ученые неожиданно получили редкую возможность изучить мозговую активность в момент смерти. Во время запланированного обследования 87-летнего пациента, страдающего эпилепсией, у него произошел сердечный приступ.


Исследователи продолжили фиксировать электроэнцефалограмму — делать запись электрической активности мозга — и заметили, что орган продолжает демонстрировать ее даже после остановки сердца.


Особое внимание ученых привлекло то, что волновые паттерны в момент смерти напоминали те, что наблюдаются во время сновидений, воспоминаний и медитации. Это открытие может пролить свет на феномен жизни, «пролетевшей перед глазами», о котором рассказывают люди, пережившие клиническую смерть.


Нейрохирург Аджмал Земмар, который возглавлял научную работу, выдвинул гипотезу о том, что в последние мгновения жизни мозг может воспроизводить самые важные воспоминания. Однако ученые отмечают, что для более точных выводов необходимо провести дополнительные исследования.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://www.youtube.com/watch?v=wmexWHGPOGg

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://www.youtube.com/watch?v=n4-kFclkfkU
https://www.youtube.com/watch?v=S0XWhRbn2K0

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Как цивилизация разрушает человеческий мозг: исследование ученых

3 минуты
12,9 тыс прочтений
19 мая 2023


Инфекционные — есть, сердечно-сосудистых — нет

Начиная с 80-х антрополог профессор Хиллард Каплан из Университета Чапмана, Калифорния, занимался коренным населением Амазонки, ведущим первобытный образ жизни. Выжиговое земледелие, охота на пекари и минимальные контакты с цивилизацией — все это позволило живущим в Боливии племенам сохраниться в практически первобытном виде.
Однако, общаясь с учеными, они оценили возможности современной медицины и стали все чаще обращаться к пришельцам. Когда Каплан привлек для помощи индейцам медиков, те обнаружили любопытную закономерность. При высоком уровне инфекций аборигены, по сравнению с американцами и европейцами, практически не болели сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом. А ведь это, по данным ВОЗ, основная причина смерти в мире.



Спустя 30 лет, продолжая антропологические исследования, Каплан сделал и еще одно предположение. Может быть, цивилизованный образ жизни влияет не только на сердечно-сосудистую систему, но и на мозг?
Клетки мозга человека отмирают в течение всей его жизни, но после 40 лет они перестают восстанавливаться и объем мозга постепенно уменьшается. С этим связывают и ухудшение его мыслительных возможностей, и подверженность пожилых людей болезни Альцгеймер и деменции. От последних, по данным ВОЗ, страдают 55 миллионов человек.
Это считается естественным результатом старения, но где точка отсчета? Было ли так всегда?
Сканируя индейцев: удручающие цифры

Задавшись вопросом, нормально ли стареет наш мозг, Хиллард Каплан организовал масштабные исследования среди представителей племени цимани, ведущего первобытный образ жизни, и чуть более цивилизованного племени мосетов. Для тестов отбирали людей старше 40 лет, предлагая им пройти сканирование черепа и грудной клетки. Первое позволяло оценить объем мозга, второй — уровень жиров и кальция.
Всего через исследование прошло 1165 человек, и спустя годы команда Каплана опубликовала удивительные результаты.
Оказалось, что после 40 лет мозг цимане, ведущих первобытных образ жизни, теряет в среднем около 2,3% объема за десятилетие. У мосетов, использующих технику, но все равно живущих охотой и земледелием, этот показатель составляет 2,8%. А у промышленно развитых групп населения — 3,5%. Но это еще не все: для людей старше семидесяти разница вырастает вдвое.


Холестерин полезен?

Каплан связывает это с рядом факторов. В частности, с тем, что цимане и мосеты не знакомы с понятием пенсии и продолжаются заботиться о внуках, в том числе об их пропитании, до конца своей жизни. Они много двигаются и проходят в среднем 17 000 шагов в день.
И, наконец, если у цивилизованного человека с увеличением индекса массы тела и уровня «плохого» холестерина в крови скорость уменьшения мозга увеличивается, то у пожилых цимане и мосетов все наоборот. И вряд ли это может быть связано с чем-то, кроме их образа жизни. Получается, что при высокой активности и свойственная пожилым людям полнота (в разумных пределах), и излишне жирное, по современным меркам, питание могут быть благом.
Справедливости ради отметим, что у работы есть и слабые места. Так, нейрофизиолог Кейтлин Касалетто указывает на высокий уровень ранней смертности от инфекционных заболеваний у таких племен, как цимани. Выжившие могут быть особями с повышенной устойчивостью и улучшенным метаболизмом. Замечание справедливое, но наблюдений Каплана оно не обесценивает.
Бегом от слабоумия

Хотя это было первое исследование, сравнивающее в динамике объем мозга у людей из разных обществ, связь между физическими упражнениями и риском развития деменции изучали и ранее. Результаты говорят однозначно: при высокой физической активности риск слабоумия снижается как минимум на 30 процентов.
Кроме того, регулярные тренировки позволяют уменьшить воспаление в мозге и поддерживать более прочные связи между нейронами. Так что хотя цивилизованная жизнь разрушает наш мозг, однако с этим вполне можно бороться.
По материалам статьи The Modern World Is Aging Your Brain и данным ВОЗ

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

https://dzen.ru/a/ZzBQXcJVCyl5VxSv
Целый мир внутри головы: в человеческом мозге обнаружили 11 измерений

5 минут
14,4 тыс прочтений
Вчера





В 2017 году мир потрясла новость о том, что человеческий мозг состоит из многомерных геометрических фигур. Об этом заявили нейробиологи из швейцарского проекта Blue Brain.
Известно, что федеральная политехническая школа Лозанны работает над созданием так называемого «цифрового мозга» вместе с компанией IBM в рамках Blue Brain Project. Они намерены представить свою работу уже в будущем году. Прямо сейчас в Швейцарии по сути создается виртуальная копия человеческого мозга, повторяющая его с точностью до нейрона.
Как утверждают разработчики, человеческий мозг — это целый мир, включающий в себя 11 измерений. Неужели ученые наконец добрались до самого потаенного места нашего осознания? Правда ли, что эта разработка перевернет в скором времени нашу действительность?
Прорыв или нет?

Несмотря на такие громкие слова, многие ученые подвергли резкой критике данный проект, отметив, что исследования их коллег об одиннадцатимерном мозге никак не приблизило человечество к пониманию сути сознания. Более того, данные, указанные учеными, не имеют ничего общего с реальностью. Об этом рассказала нейрофизиолог Марина Королева в беседе с 5-tv.ru.
По словам Королевой, описанная учеными из Швейцарии методика является лишь одной из многих математических моделей.

«Я в этом не вижу никакого прорыва — это только одна из математических моделей. И то, что с помощью этой модели можно будет как-то реконструировать сознание, до этого еще очень далеко», — говорит специалист.

Кроме того, автор в корне не согласна с классификацией в работе, а именно с применением терминов «рептильный мозг», «лимбический мозг» и «неокортекс», которые входят в теорию «триединого мозга» американского нейрофизиолога Пола Маклина. Согласно его учениям, структура мозга — это отражение процесса эволюции.
По ее мнению, то, что придумали одиннадцатимерную модель мозга никак нас не приближает к пониманию сознания.

«Уж лучше бы остановились на исследованиях известного современного ученого Константина Анохина, который на основе своей концепции когнитомы гораздо интересней представил возможную модель памяти, сознания и реконструкции тех процессов, которые происходят в мозге. Там все гораздо ближе к реальности. Главное, что его теоретические выкладки были подтверждены экспериментально», — добавляет эксперт.

Она также отметила, что участие мышей в подобных экспериментах и успешные результаты, связанные с пониманием строения мозга, никак не помогут людям, ведь у грызунов и человека разные организмы.

«Я крайне разочарована в этой статье. Мне кажется, что это все ерунда», — подытожила Королева.

Что известно про проект Blue Brain?

Об этом нашумевшем проекте известно уже несколько лет, но мало кто понимает, что здесь вообще происходит, и каким образом ученые пришли к тому, чтобы создать точную копию мозга.
Известно, что в своих работах нейробиологи, работающие над данным проектом, использовали математические методы для того, чтобы описать архитектуру человеческого мозга. И обнаружили, что она состоит из многомерных геометрических фигур в 11 измерениях. Данные об этих исследованиях публиковал Science Alert.
В своем анализе ученые использовали так называемые алгебраические топологии, описывающие свойства объектов и пространства независимо от изменений их формы. Вскоре исследователи обнаружили, что нейроны могут объединяться в группы, а число нейронов в них указывает на размер многомерного геометрического объекта.
При этом структуры эти состоят из плотно упакованных нейронов и глиальных клеток, а существуют они в виде фрактальной структуры, обеспечивающей эффективную коммуникацию и обработку данных.

«Мы обнаружили мир, о котором даже не подозревали. Даже в небольшой крупинке мозга этих объектов десятки миллионов, у которых до семи измерений. А в некоторых сетях их число доходило до 11», — сказал руководитель проекта Генри Маркрам.

Для проведения анализа ученые решили использовать подробную компьютерную модель неокортекса, разработанную еще в 2015 году.
Неокортекс (новая кора) сформировалась позже всего и является самой «современной» частью нашего мозга. Именно он отвечает за функции высшего порядка — сознание и восприятие, как отмечают сами нейробиологи.
Известно, что в мозге человека насчитывается 86 миллиардов нейронов, причем их связи могут простираться во всех возможных направлениях, которые образуют сеть. Это, в свою очередь, формирует наше сознание.
Когда математическая модель была построена, исследователи стали тестировать ее на виртуальных стимулах, а потом начали испытывать ее уже на живых организмах — подопытных крысах.
В ходе экспериментов было обнаружено большое количество многомерных геометрических структур в нашем мозге, которые были сформированы нейронами и пустыми пространствами между ними. Подобное не видели раньше ни в нейронных сетях, ни в биологических, ни в искусственных.
Оказалось, что эти пустые пространства между нейронами крайне важным для работы мозга. Когда он получает стимулирующий сигнал, нейроны реагируют на него довольно организованно.

«Выглядит это так, будто мозг откликается на стимулы, создавая, а затем увеличивая башню из многомерных блоков, начиная с одномерных палочек, затем переходя к доскам (2D), затем к кубам (3D), затем к более сложной геометрии с 4D, 5D и так далее», — говорил участник проекта, математик Ран Леви.

Эти данные стали настоящим открытием в мире нейробиологии которые дают больше понимания процессам обработки информации человеческим мозгом и может привести к лучшему пониманию неврологических расстройств. Однако ученые еще не выяснили, каким же образом группы нейронов соединяются в такие конструкции, и что заставляет их это делать.
Все эти исследования и многолетние опыты направлены на то, чтобы лучше понять, как же работает наш мозг и как возникают психические расстройства. Стоит оговориться, что исследователи неоднократно подчеркивали тот факт, что они не намереваются создать мыслящий компьютер или смоделировать человеческое сознание, так как многих волнует вопрос о стремительно развивающимся искусственном интеллекте и возможном «восстании машин».
Сложности исследования

Однако нейробиологи добавляют, что даже наука пока не может с определенностью сказать, что же именно представляет собой сознание, как оно вообще появляется и зависит ли оно от сложности нейронных связей.
Что касается опытов над грызунами, то исследователи утверждают: хоть человек и крыса — разные существа, мы все — млекопитающие. При этом мозг у этого зверька все же достаточно сложен.
Кроме того, у грызунов тоже есть неокортекс. В голове человека она занимает 80–90% всего объема мозга, и именно благодаря ему происходит мышление, обучение, творчество, языковое общение. Также именно там рождаются сны и хранятся воспоминания. Все остальное — это тот уже «рептильный» и «лимбический» мозг.
В свою очередь, «рептильный» мозг отвечает за рефлексы выживания: глотание, выделение слюны, чихание, кашель, равновесие, координация движений. «Лимбический» же мозг — это уже наши чувства, эмоции, и регулировка работы внутренних органов.

[Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы]

Объяснен процесс старения мозга у разных людей: как избежать

5 минут
11,6 тыс прочтений
2 дня назад


Исследователи пытаются глубже понять, как стареет человеческий мозг и какие факторы могут быть связаны с более здоровым когнитивным старением, включая физические упражнения, отказ от курения, владение вторым языком или даже игру на музыкальном инструменте.



Фото: ru.freepik.com

Согласно обзорной статье, опубликованной на днях в журнале Genomic Psychiatry, некоторые аспекты когнитивных способностей в пожилом возрасте могут быть связаны с результатами тестов в возрасте около 11 лет.
В статье, основанной на данных когортных исследований, проведенных в Шотландии, предполагается, что около половины различий в когнитивных способностях людей в пожилом возрасте – почему у некоторых людей когнитивные способности снижаются сильнее, чем у других, – возможно, уже присутствовали в их детстве.
Тем не менее некоторые факторы образа жизни взрослых, по-видимому, по-прежнему связаны с улучшением когнитивных функций и замедлением старения мозга, отмечает CNN.
“Мы обнаружили, что такие факторы, как физическая и умственная активность, отсутствие "сосудистых" факторов риска (таких, как высокое кровяное давление, уровень холестерина, курение, индекс массы тела), владение вторым языком, игра на музыкальных инструментах, более молодой мозг и многое другое, можно обнаружить, но существуют небольшие ассоциации”, - рассказывает Саймон Кокс, автор новой статьи и руководитель исследований когорты рождаемости в Лотиане в Эдинбургском университете.
“Нам пришла в голову идея, что "Предельные выгоды, а не волшебная палочка" - это хороший способ найти рецепт улучшения когнитивного старения: вместо того, чтобы считать, что какая-то одна вещь несет в себе огромный риск, мы видим множество (часто частично перекрывающихся) факторов, каждый из которых, вероятно, вносит свой вклад в улучшение когнитивных функций. Это немного увеличивает риск когнитивного старения”, - утверждает Кокс.
Исследователь добавил, что такие факторы образа жизни – если рассматривать их все вместе – могут объяснить “около 20%” различий, наблюдаемых в снижении когнитивных способностей в возрасте от 70 до 82 лет.
Когорты рождений в шотландском Лотиане основаны на данных двух исследований пожилых людей: группы взрослых шотландцев, родившихся в 1921 году, и другой группы, родившейся в 1936 году. Все они прошли подтвержденный когнитивный тест в возрасте 11 лет, а затем, в возрасте 70, 80 и 90 лет, были проверены на когнитивные функции и физическую форму среди прочих факторов.
“Мы впервые провели МРТ-сканирование участников, когда им было по 73 года. Одна из самых поразительных вещей в исследовании для меня - это то, насколько велики различия между их снимками”, - говорит Кокс.
“Несмотря на то что все они были одного возраста, мозг некоторых из них выглядел совершенно здоровым (и не был бы неуместен при сканировании 30-40-летних)”, - сказал он. – В то время как у других наблюдалось значительное сокращение и повреждение связей белого вещества, а также другие признаки, связанные с когнитивным старением и деменцией”.
Белое вещество - это ткань, которая формирует связи между клетками мозга и остальной нервной системой, помогая этим областям взаимодействовать друг с другом посредством нервных сигналов, поясняет CNN. Уменьшение или повреждение белого вещества может замедлить способность мозга обрабатывать информацию.
В целом “это показывает нам, что старение мозга в возрасте 73 лет не является неизбежностью, а также сильно мотивирует нас исследовать, что мы можем сделать, чтобы подражать тем немногим счастливчикам, которые достигают этого возраста с таким нетронутым мозгом”, - отмечает Кокс.
Пожилых людей, чья память кажется такой же острой, как у людей на 20-30 лет моложе, называют когнитивными супервозрастниками.
“Не все аспекты старения мозга проявляются одновременно у одних и тех же людей, - сказал Кокс. - Сейчас мы изучаем, обусловлены ли различные группы признаков старения мозга определенными наборами факторов риска”.
По словам доктора Ричарда Айзексона, исследователя старения мозга, новая статья заинтересовала его.
“Это был действительно практичный, содержательный обзор всех тонкостей, объясняющий, почему такого рода исследования так сложны, и несколько рекомендаций по сохранению максимальной ценности, когда вы начинаете такое долгосрочное исследование, как это”, - сказал Айзексон, директор по исследованиям Института нейродегенеративных заболеваний во Флориде.
Существует множество исследований, посвященных ключевым различиям в образе жизни, которые могут способствовать старению мозга. Например, плохой сон является ключевым фактором риска снижения когнитивных способностей, а проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия, являются известными факторами риска развития деменции.
Согласно исследованию, проведенному в 2018 году, регулярные физические упражнения, такие как ходьба пешком или езда на велосипеде всего три раза в неделю, могут улучшить навыки мышления. Включение в свой рацион питания, полезного для сердца, также может помочь замедлить старение мозга и снизить риск развития деменции. А исследование, проведенное в 2020 году, предполагает, что ежедневная медитация может замедлить старение мозга.
Эксперты разработали инструмент под названием Brain Care Score, и исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что он может помочь оценить риск развития деменции или инсульта у человека с возрастом.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Frontiers in Neurology, оценка в 21 балл отражает то, как человек справляется с 12 факторами, связанными со здоровьем, которые касаются физического состояния, образа жизни и социально-эмоциональных составляющих здоровья. Исследователи обнаружили, что участники, набравшие более высокий балл, имели более низкий риск развития деменции или инсульта в дальнейшей жизни.
Этими 12 факторами являются кровяное давление, уровень сахара в крови, холестерина, индекс массы тела, питание, употребление алкоголя, курение, аэробные нагрузки, сон, стресс, социальные отношения и поиск смысла или цели в жизни.
По словам Айзексона, для тех, кто надеется улучшить здоровье своего стареющего мозга, важно “посещать своего врача по крайней мере раз в год или два раза в год”, чтобы обсудить свое общее физическое состояние, состояние сосудов и хронические заболевания.
“Возможно, эти факторы и не являются причиной болезни Альцгеймера, но они могут ускорить когнитивное старение и снижение когнитивных способностей. Поэтому обратитесь к своему лечащему врачу и измерьте свое кровяное давление – каждый должен знать свои показатели. Какое у вас кровяное давление? Каков уровень сахара в крови натощак? Какой у вас уровень холестерина? - он сказал. - Еще одна важная вещь - следить за здоровьем костей. Я думаю, многие люди не знают, что здоровье костей, мышечная сила и хватательная способность - это вещи, которые абсолютно необходимы и которые со временем предсказывают результаты для здоровья мозга”.