|
Полезные ссылки: 0.Ориентация по Форуму 1.Лунные дни 2.ХарДня 3.АстроСправочник 4.Гороскоп 5.Ветер и погода 6.Горы(Веб) 7.Китайские расчёты 8.Нумерология 9.Таро 10.Cовместимость 11.Дизайн Человека 12.ПсихоТип 13.Биоритмы 14.Время 15.Библиотека |
|
Важная информация |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24.10.2013, 21:25 | #1 |
Senior Member
МегаБолтун
|
3Б Чакры-Тонкие "тела" (НЕ МОЁ)
....................
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 23:28. |
24.10.2013, 21:26 | #2 |
Senior Member
МегаБолтун
|
http://www.aquarun.ru/med/ps/ps2p5.html
КОНЦЕПЦИЯ "УРОВНЕЙ ЗДОРОВЬЯ" Многообразные методы самооздоровления, естественно, соотносятся друг с другом вполне определенным образом. Чтобы упорядочить представления об их взаимосвязях и отношениях друг с другом, мы предлагаем Вашему вниманию информацию о семи планах самооздоровления. В основе этого подхода лежит семиплановая модель организма человека А.Подводного. Разумеется, ниже эти уровни будут только бегло описаны и как бы отделены друг от друга. Для тех же, кому этой информации покажется мало, советуем приобрести монографии А.Подводного. Каждый из уровней представляет собой целый комплекс педагогических проблем, встающих перед учителем при попытках организовать и скоординировать тот или иной уровень самосознания, уровень существования ребенка. Естественно, проблемы эти требуют отдельного рассмотрения, однако мы надеемся, что Вам будет интересно и краткое описание, которое позволит упорядочить и привести во взаимное соответствие все многообразие методов гармонизации человеческой жизни. Заметим, что перечисление различных уровней самооздоровления будет проводиться в порядке восхождения от наиболее фундаментального к более зависимым, хотя в целом, естественно, каждый из планов является относительно автономным и вполне самодостаточным. 1. Идеалы. Важнейшим системоорганизующим фактором человеческого существования являются его идеалы, понимаемые сколь угодно возвышенно и беспредельно глубоко. Что такое высшие жизненные смыслы? Почему человек стремится к тем или иным жизненным целям, большинство из которых в естественных условиях относятся к его внутреннему самопреобразованию, а не к внешним свершениям? Что такое "глубинное тяготение к заветной цели"? Педагог обязан помочь ребенку "...увидеть мир с такой высоты, чтобы за мельканием частностей, за пестрой суетой противоречивых фактов и фактиков, перепутанных причин и следствий увидеть магистральные тенденции развивающейся жизни человечества и строить свои представления и свою практическую судьбу, исходя именно из самых важных закономерностей и в соответствии с ними" (Ю.Андреев). Ребенок должен вдохновиться созерцанием гармонии и стройности форм и жизненных движений в Природе, он должен осознать и собственную жизнь как вполне закономерное, имеющее свой смысл и цель движение к некоторому совершенству, к некоторому внутреннему результату. Для этого можно даже в старших классах разбирать скрытый философский смысл волшебных сказок или интерпретации повествований Дж.Толкиена. Для этого нужно почаще и самим педагогам обращаться к чтению возвышенных стихотворений, в которых только и запечатлены высокие интуиции о путях и задачах земного существования человека. Высокие цели, подлинные смыслы собственного существования являются важнейшим фактором мобилизации глубинных потенциалов организма. Идеалы - главный системообразующий фактор ис-целения, т.е. процесса восстановления целостности организма и души. Творческое самопробуждение человека к жизни, без которого невозможным оказывается и достижение подлинного здоровья, есть ничто иное как осознание собственных идеалов, точнее предощущение их реальности, скрываемой в глубинах собственной души. Человек рождается к чистой жизни лишь тогда, когда он понял, для чего, зачем и как он должен созидать себя и события, он преисполняется радости, открывая себя миру и впуская живые силы окружения в свое сердце, в свой ум. Идеалы есть духовная мощь всякого иммунитета, но задействовать ее можно лишь посредством осознавания, отчетливого восприятия в себе самом! Вообще же известно, что защитные реакции усиливаются лишь тогда, когда человек знает, зачем ему необходимо жить, когда он хочет жить ярко и светло, когда в его жизни появляется светлая осмысленность и устремление! Галина Шаталова определяет духовное здоровье как "...отсутствие эгоизма, терпимость, стремление к единению с природой в самом широком смысле слова, понимание законов единства всего живого и принципов живой этики, вселенской любви... Духовно здоровый человек тот, кто в своем поведении руководствуется принципами природного добра, кто живет не лично для себя за счет других, а как равный с заботой об окружающих". Вот несколько примеров размышлений выдающихся людей о целях существования, которые можно использовать в качестве отправных пунктов для обсуждений проблемы осознанных идеалов в классе: "Надежда, уверенность, доверие, положительные намерения, ясные цели в жизни - факторы, ведущие к выздоровлению, укреплению и поддержанию здоровья" (Ганс Линдеман). "Великие личности не созданы природой, а самостоятельно сделали себя тем, чем они были; они стали тем, чем хотели быть, и остались верными этому своему стремлению до конца жизни" (Гегель). "Надо осознать нам - да! - что все мы на этой прекрасной и несчастной Земле связаны воедино, осознать это до конца и уже из этого стратегического целеполагания строить свою жизнь. А это значит, что ты должен не только понять, но ощутить, прочувствовать всеми фибрами своей души и тела, что отдавать, что помогать - это чудесно, что светлая радость солидарных душ - богатство многократ большее, чем вещи, которые и придут, и уйдут, и могут еще унести с собой твою доброту и великодушие" (Ю. Андреев). Итак, всякое истинное самооздоровление необходимо начинать с пробуждения интереса к вопросу - "Для чего я здесь живу? Что я должен сделать? Почему я здесь - и в чем нуждаются окружающие люди в связи с моим приходом на эту планету?" Не поняв, чего же на самом деле жаждет собственная душа, человек не в состоянии сориентироваться в жизненных программах, и хаос его повседневной, не упорядоченной стратегическими целеполаганиями жизни отражается и на теле в форме тех или иных заболеваний. Идеалы - основа всякого здоровья! 2. Ценности. Идеалы неизменно раскладываются на более конкретные, хотя и стратегические по сути, ценностные программы жизни. К ценностям относится все то, что по-настоящему дорого, значимо для человека, чего он не отдаст "ни за какие коврижки". Энергетический потенциал человека в определенной степени зависит от осознанности и отчетливости представлений человека о собственных ценностях. Переживание ценности есть феномен энергетический - то, что дорого, словно питает душу изнутри, не дает угаснуть душевному огню, светит на жизненном пути, маяком указывая надлежащее направление движения. Имея в виду именно ценностные переживания, Н.А.Бердяев писал: "Этика творчества есть этика энергетическая. Повышение энергии жизни, качественное и количественное, творческий подъем энергии есть один из критериев нравственной оценки". Понятно, что к тому, что нам дороже всего, мы стремимся всеми своими силами, этот путь продвижения к ценностям мы творим, мы его прокладываем тканями собственной души, а потому каковы ценности человека - таковы и пути его индивидуального существования. "Где сердце твое - там и ты сам". На уроках самооздоровления совершенно необходимо обсудить и подвергнуть тщательному психологическому анализу возможные жизненные ценности и цели, на достижение которых люди отводят обычно много лет. Без такой структуризации внутренних смысловых пространств многим ребятам попросту трудно разобраться, к чему они, собственно, идут и чего на самом деле хотят. Идеал - это "синяя птица" и "великая мечта". Ценности - это то, чего достичь нелегко, но всегда можно. Необходимо обрисовать, выявить их, без диктата и ерничания, в свободной и непринужденной дискуссии. Иначе как можно организовывать свою собственную жизнь, если не знаешь ее истинных ориентиров и границ? Проблему необходимо поставить глубоко и разрешать ее серьезно. Педагог должен помочь детям отыскать конкретные, содержательные и действительные (а не формально-мнимые, декларативные) цели жизни. Для этого, естественно, следует разобраться в этом вопросе и самим педагогам. Это - не "цели вообще", но "достижимые результаты долгосрочной программы последовательных действий". Педагог на основании разобранных и уясненных ценностей-целей должен сообщить детям нравственные правила, являющиеся по сути "техникой безопасности" на пути достижения заветной мечты. Причем опять же - их нужно не просто "сообщать", но именно искать в обсуждении, выстраивать в диалоге с классом - день за днем, шаг за шагом. Конечно же, чтобы все это дать детям, нужно все это иметь самому для себя. "Чтобы делать золото, нужно иметь золото". А потому в процессе обсуждения и диалога педагог и сам должен стремиться стать более здоровым во всех отношениях. И этот душевный труд - не только чистая дидактика, но и творчество самого себя! Далее. Детям необходимо сформулировать главную ценность своей жизни - здоровье. Для этого им нужно помочь осознать - для чего это здоровье вообще-то им необходимо? что оно такое? как его можно "раздобыть" (к примеру, следует объяснить, что купить здоровье, впрочем, как и всякую истинную ценность, ни за какие доллары невозможно!)? Для того, чтобы направить ребенка к здоровью, нужно не просто указать ему путь, но и расписать "в цветах и красках" великолепие ожидающей в пути Цели - душевной гармонии и телесного благополучия. Цельный и свободный ребенок будет действительно успешен в поиске здоровья лишь после вдохновения его, после воодушевления. Здоровье следует передать детям как наиважнейшую из ценностей земной жизни. Для этого следует довести до сознания детей тот факт, что истинное здоровье не может быть обретено до тех пор, пока человек сам не научится воздействовать на свой организм и на события своей жизни, пока индивидуум не научится сознательно руководить самим собой в точном соответствии Законам Правильной (Праведной) Жизни. Посеяв в душах детей такие зерна, можно быть спокойными в том, что путь к желанной, заветной цели они уже отыщут сами! Одной из наиважнейших ценностей жизни человека является понятие долга, понятие ответственности. Детям нужно разъяснить, что быть здоровым - не прихоть и даже не личное дело каждого. Больной человек мешает жить окружающим, они вынуждены о нем заботиться, он фактически похищает их время и силы. Поэтому достижение здоровья - это одновременно и выполнение нравственного долга перед ближними: "Долг - это добровольно принятый кодекс поведения. Его главная цель - стабилизировать линию поведения с помощью правил, которые мы уважаем и думаем, что их будут уважать другие. Мы должны быть уверены, что, следуя кодексу, не только достигнем самовыражения, но и завоюем любовь ближних" (Ганс Селье). Как разъяснить действительные ценности жизни - просто и ясно? Скорее всего, тут ничего не придумаешь лучше слов песни из кинофильма "Точка, точка, запятая": "Надо просто быть правдивым, благородным, справедливым, умным, честным, сильным, добрым - только и всего!" 3. Качество конкретного действия. Ребенок должен постигнуть действительное значение творческого труда для собственной жизни, ибо именно труд будет его главным занятием, и без такого напряженного творческого труда он никогда не достигнет никакой из поставленных целей и все его идеалы останутся формальными потенциалами, не столько вдохновляющими, сколько раздражающими и гнетущими неудовлетворенную душу. Потому рассказы об истинном трудовом действии, беседа о значении практической организации труда в жизни, проповедь о творчестве как деле во-площения замыслов в жизнь - необходимая часть обучения "Искусству счастливой жизни и науке творческого самооздоровления". Вот что писал по этому поводу канадский врачеватель Уильям Ослер: "Это небольшое слово грандиозно по своему значению. Это "Сезам, откройся" для любых врат, это философский камень, который превращает весь неблагородный металл человечества в золото. Глупого он делает умным, умного - блистательным, блистательного - упорным и уравновешенным. Юношам приносит надежду, зрелым мужам - уверенность, пожилым - отдых... Это не только пробный камень прогресса, но и мера успеха в повседневной жизни. Это слово - труд". Понятно, что помимо ремесленного и грубого физического труда, к которым склонна лишь малая часть ребят, существует и масса более тонких видов трудовой деятельности, которые в ближайшем будущем и займут умы большинства землян. Даниил Андреев перечисляет эти творческие сферы труда (кстати, в том или ином виде они присутствуют даже при копании земли или строительстве шалаша): умственный, этический, эстетический, общественный и духовный. Главное - чтобы ребенок самостоятельно избирал (в точном соответствии со своими интересами) подходящее его темпераменту и склонностям занятие - и трудился бы, не покладая рук. Тогда и болезней, и преступлений попросту не станет - "Мухи не летят на кипящий котел". Вот что пишет по этому поводу знаменитый душевед Александр Клизовский: "Столь могущественный фактор в жизни человечества, как всеначальная психическая энергия, играет первенствующую роль в вопросе здоровья или болезни, в вопросе заболевания или выздоровления. Какие бы ни были причины заболевания человека, но состояние психической энергии всегда окажет свое воздействие в ту или иную сторону. Если человек обладает психической энергией, то она может предохранить его от многих заболеваний и есть лучшее профилактическое средство от всех болезней". Об этом мы уже беседовали. Но как конкретно накопить эту мощь? На этот вопрос Александр Клизовский отвечает вполне конкретно: "Труд сознательный, постоянный и систематический есть могущественное средство для пробуждения и накапливания психической энергии. Основное качество этой огненной стихии есть вечное действование и движение. Бездеятельной и неподвижной она не может быть. Потому пробудить к действию психическую энергию и накопить ее можно лишь постоянным трудом и вечным движением вперед. Психическая энергия нуждается в постоянном упражнении. Случайные порывы не создадут ритма. Лишь постоянный и упорный труд создаст этот ритм, который является главнейшим условием всякого достижения, а в деле развития психической энергии в особенности.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 21:29. |
24.10.2013, 21:29 | #3 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Правильный обмен психической энергии и постоянный ток ее основан на ритме. Ритм во всем, а в труде в особенности, есть необходимое условие для роста психической энергии. Но кроме сознательности и ритмичности в каждый труд должно быть внесено стремление к улучшению качества самого труда, ибо, в противном случае, труд может превратиться в нелюбимый и подневольный, что неблагоприятным образом отразится на качестве психической энергии. Лучшим методом для роста и накопления психической энергии является любовь к труду.
Замечено уже давно, что самые занятые люди наиболее долговечны. Постоянный и ритмический труд приводит к накоплению такого запаса жизненной силы, который предохраняет занятых людей от многих заболеваний, удлиняя вместе с тем и их существование. И наоборот, люди неподвижные, инертные и ленивые подвержены разного рода заболеваниям и более раннему уходу с земного плана существования. Лень - одно из самых губительных человеческих свойств. Она останавливает развитие психической энергии и тем самым разрушает всю нашу эволюцию, приводя в конечном результате к полному разложению человека... Ленивый человек - это живой труп, это разлагающийся мертвец, это неудавшееся творение". Жестковато, зато доходчиво и четко! Именно энергетическим языком педагог сможет разъяснить пользу труда и вред лени, успех творчества и разрушительное действие труда нелюбимого. Человека, для того, чтобы он смог стать здоровым, необходимо научить с удовольствием, с охотой делать любимое дело, научить работать в своем собственном стиле, а значит с радостью и в собственное удовольствие. Предпосылкой успешной работы, естественно, является свобода, но и дисциплина совершенно необходима, так как без нее не достичь должной концентрации энергии и в уме, и в сердце. Такой подход к трудовому обучению позволит научить детей накапливать энергию в творческом горении - это будет радость, это будет польза, это будет шаг к направленному созиданию собственной жизни и выстраиванию самих себя! 4. Ментальная модель мира. Вильгельм фон Гумбольдт как-то написал: "Со временем болезни будут расцениваться как следствие извращенного образа мышления и поэтому болеть будет считаться позорным". Очень важно привить детям здоровый, адекватный взгляд на мир, не-извращенный, не-искаженный, не-деформированный. Энергетические модели и иерархия планов бытия (идеалы, ценности, труд и т.д.) - только часть такого мыслительного воспитания. Ребенок должен усвоить всеми фибрами своей юной души факт неотделимости от Мироздания и Человечества, он должен проникнуться пониманием единства собственной души и тела с духом, он обязан знать истинные цели и смыслы отношений между мужчинами и женщинами, точнее, между Мужским и Женским Началами Вселенной. Одним словом, дети должны основательно разобраться со своими представлениям о мире в целом и о себе в этом живом и разумном мире. Без этого они вряд ли смогут сориентироваться в смыслах и целях, без этого искажения и иллюзии могут со временем приводить к болезням: "В нас расцветает то, что мы питаем..." (Гете). Дети должны быть снабжены массой знаний о собственных организмах (и общенаучных, и индивидуально-диагностических, полученных в ходе обследования психологами и медиками). Детям следует передать представления об организме и взаимосвязи различных органов и функциональных систем уже в раннем возрасте - они имеют право все знать о самих себе, ведь им необходимо учиться управлять собой, заботиться о себе, понимая, что они делают и зачем. Они должны учиться решать проблемы и формулировать задачи, уметь ориентироваться в программах действий и владеть методами расшифровки проблемных комплексов. Гуфеланд утверждал - "Никто не сомневается, что можно заболеть от представления о болезни. Почему же не представить себя здоровым, чтобы выздороветь? Почему не попытаться управлять своими представлениями?" Чтобы ими управлять, их нужно сформировать, с ними нужно предварительно разобраться. Схемы энергообмена, временные графики изменения активности органов и систем, изложение правил и законов Правильной Жизни, заучивание рецептов травяных сборов и приемов точечного массажа, используемых при возникновении острой головной боли - кто скажет, не этим ли следует заниматься с самого раннего возраста? Здоровье - это не только искусство, но и наука, система знаний, комплекс представлений, перечни правил и своды методических систем. И все это в той или иной степени необходимо изучать! 5. Эмоциональные переживания. Известно, что негативные эмоции являются чистой воды артефактом, совершенно излишним для человеческой жизни. Однако контролировать свои отрицательные переживания многие ли возьмутся? Более того, система отношений "педагог-ученик" в современной школе подчас строится именно на возбуждении в детских душах страха и недоверия к себе. Недаром сказано - "Рабами легче управлять, когда они страшатся надсмотрщика". Речь идет об акценте, о нюансе, об аромате насилия, которым проникнута не только школа - все наше общество. Вопрос в том - как избавиться от этого "привкуса тоталитаризма" и освободить и себя, и детей от нездоровых, точнее заражающих и разрушающих негативных эмоций, пронизывающих всю жизнь и в школе, и на улице, и в семье? Психогигиена - это не только усилия по сохранению психического здоровья, но и укрепление здоровья в широком смысле слова через гармонизацию психической сферы. Так и борьба с негативными, разрушительными эмоциями - не самоцель, а важнейшее средство оздоровления и педагогов, и детей, и общества в целом. Для начала следует понять, что чувства суть энергии и силы. Любые переживания имеют свой энергетический эквивалент, и сила эта творит (или разрушает) как в самом организме переживающего то или иное чувство человека, так и во внешней среде, будучи излучаемой им и воспринимаемой окружающими, ни о чем, собственно, не подозревающими, людьми. Вот одно из описаний: "Когда в класс приходит учитель со своей пачкой тетрадей, мне становится жарко, лицо горит, руки и ноги холодеют, у меня внезапно появляются боли в животе и тогда мне в голову ничего не идет!" Подобные страхи не только унижают ребенка и вселяют неуверенность в собственных силах. Медики знают, что они провоцируют повышение агрессивности детей в отношении более слабых, они приводят к расстройствам сна и деятельности желудочно-кишечного тракта, повышают восприимчивость к аллергенам и снижают иммунитет к вирусным заболеваниям. Дистония кишечника, бронхиальная астма, депрессия, неврастения, нарушения работоспособности и сниженная концентрация внимания - вот неполный список бед, которыми приходится платить за неумение педагога управлять детьми (вследствие чего он, собственно, и обращается к насилию, вызывающему страх в детских душах). Страх - это действительно страшно, особенно когда его испытывает ребенок. Страх и радость, страх и свобода, страх и творчество - вещи принципиально несовместимые! Латинское слово, соответствующее русскому "страх", переводится как "теснота" или "утеснение". Страх приводит к временному (или застойному - если страх привычен и продолжителен) параличу психоэнергии, он порождает ослабление организма и творческое бессилие. Страх у ребенка возникает перед чем угодно - перед самим посещением школы, перед жестокими и бессовестными сверстниками, учиняющими "беспредел", чего не хотят замечать учителя, перед сложным заданием контрольной работы или просто перед "наезжающим" педагогом ("Чтобы завтра же в школе были родители!"). Ребенок должен иметь возможность действительно свободно и действительно непринужденно высказываться, участвовать в свободном обсуждении любых тем, в том числе и пресловутых "запретных". Любое подавление свободы, любое утеснение юных душ неизменно приводит их к страху перед опасным давлением взрослых, в конечном счете приводя к заболеваниям и искажениям душевного развития. Поверьте, цена за страх и подавление инициативы в школах слишком высока. Есть над чем подумать каждому, даже директору, пугающему педагогов и иллюзорно считающему себя "крутым" и "боевитым". Нельзя хамство выдавать за умение работать с людьми, а прямое грубое давление на ребенка - за умение управлять детским коллективом. Это же не дрессированные тигры - это же растущие бутоны, которые так легко расковырять и которые после многих месяцев страха уже никогда не станут ни Эйнштейнами, ни Сахаровыми, ни Ковалевскими! Педагог должен уметь управлять позитивными эмоциями детей, а для этого он должен быть бодр и весел сам! Нужно научиться генерировать поле радости, пробуждать улыбки и заниматься с детьми имитационно-эмоциональной гимнастикой (подражание животным или машинам - звуками, мимикой и телодвижениями). Ибо, как сказано, "радость есть особая мудрость", и нашей жизни не хватает ни того, ни другого! 6. Эфирная энергетика организма. Речь идет об изучении вопросов, связанных с феноменом целостного переживания физического самочувствия, которое в народе принято называть "биополем". Детям необходимо самым подробным образом рассказать об энергетических потоках Космоса и движении энергий в человеческом организме (по каналам иглоукалывания, сосудам и нервным волокнам). Дети должны знать, что такое массаж и каковы физиологические механизмы регуляции процессов жизнедеятельности, что такое защитный потенциал тела и как его повысить собственными силами. Детям нужно рассказать о "поисковой активности" Ротенберга и "физиологическом стрессе" Аршавского, о влиянии на организм мелодии и аромата, цветового и ритмического звукового воздействия. Умение обращаться с приемами звуковой гимнастики и совершать правильные танцевальные движения под медитативную "космическую" музыку, уметь правильно дышать и глубоко расслабляться, находить наслаждение в слушании тишины и непередаваемый "кайф" в услаждении ваннами и потоками воздуха - так детям необходимо привить культуру удовольствий, которая есть ничто иное как умение обращаться с биоэнергетическим "телом" организма. Без такой "энергетической гимнастики", без умения конкретно, технически управлять собственным самочувствием при помощи воды, воздуха, цвета и солнца ребенок не будет чувствовать себя защищенным, к примеру, перед лицом приближающейся эпидемии гриппа. Нужно разъяснить ему, что движение физиологических энергий в его организме является залогом сохранения телесного здоровья, нужно показать и объяснить механизмы действия определенных упражнений. Только тогда можно быть относительно спокойными за его благополучие - ему будет просто приятно подолгу растирать свое тело снегом, он будет получать удовольствие от хождения по росе и впитывать целительные энергии "лечебной музыки". 7. Физическое тело. Каждый человек должен основательно ознакомиться с собственным телом - должен же он, в конце концов, знать, в чем он живет, какова его "одежда", его собственный "телесный дом"! Знакомство детей со своей плотной оболочкой, чудесной, интригующе-таинственной и в то же время находящейся ближе, чем даже собственная рубашка - очень важный раздел воспитания здорового ребенка. Его следует заинтересовать своим телом, научить любить его, изучать, холить и лелеять. Он должен изучать чудеса и тайны анатомии на уроках предмета под названием "поэтическое теловедение" или что-то в этом роде. Это - восхитительнейший механизм, это - чудо Мироздания, подобное Космосу в своей сложности и в то же время имеющееся у каждого, даже самого маленького. Оно само себя чистит (только нужно научиться ему помогать), оно само растет и развивается (только надо научиться поддерживать его рост правильным питанием), оно умеет очень многое (только нужно научиться с ним сотрудничать и использовать его поразительные возможности). Ребенок в ходе изучения поэтики собственного тела должен испытывать благодарность за дарованное ему чудо, он должен благоговеть перед сложностью и непостижимым совершенством организма, только тогда он захочет научиться выполнять все оздоровительные процедуры - от гидротерапевтических до массажных, от растирания ушных раковин ("Чтобы почки и глазки проснулись") до умения правильно моргать глазами и строить смешные рожи для интенсификации кровообращения в коже лица. Как писал знаменитый российский душевед Владимир Леви - "Себя нужно любить, ибо зачем совершенствовать то, что тебе не нравится". Когда мы говорим "себя", мы думаем о чем угодно, только не о собственном теле. Нас отучили любить свое тело, разучили думать обо всех его многоразличных (и таких в общем-то естественных) потребностях, нас отучили вообще обращать на него внимание. А ведь надо! И привить этот дар сотрудничества со своим чудесным телом должен педагог - Учитель, Вдохновитель, Наставник! ПОДУМАЕМ ВМЕСТЕ 1. Есть ли у нас с вами принципы, которыми нам бы не хотелось поступаться? Готовы ли мы сформулировать действительные идеалы - пусть не назвать, но хотя бы осознать, прочувствовать в святая святых собственной души? Не оказались ли мы в положении автомашины, несущейся по автостраде, в то время как водитель - наш дух - преспокойно заснул и видит пятый сон (до первого поворота)? 2. Перечислите (для себя, естественно - не напоказ, а интимно) главные подлинные ценности своей жизни и попробуйте разобрать - как их можно достичь и собираетесь ли лично Вы это делать? Не советуем считать ценностями то, что просто провозглашается, но в жизни не соблюдается, не достигается, не ищется. 3. Умеете ли Вы трудиться, любите ли Вы заниматься делом? Если "да" (ну конечно же, "да" и только "да" - Вы же человек!), то чем бы именно Вам хотелось заниматься в свое удовольствие? Попробуйте исхитриться и придумать - как следует повернуть свою жизнь так, чтобы хотя бы через пять лет заняться любимым делом в полную силу! 4. Довольны ли Вы тем, как приходится смотреть на мир ("Все разрушено, все было бессмысленно, гады и мерзавцы захватили все вокруг, а перспективы будущего сомнительны и мрачны")? Радует ли Ваше собственное эмоциональное бытие? Умеете ли Вы наслаждаться (хотя бы корочкой хлеба или ароматом цветка)? Если нет - Вам срочно необходимо приняться за пересмотр основных жизненных программ. Лев Толстой (а ему можно доверять!) писал: "Жизнь - это радость. Если потеряна радость - возвращайся назад и ищи, где была совершена ошибка". Может быть, Ваш автомобиль едет совсем не туда? Не лучше ли вернуться назад и свернуть на верную дорогу, чем продолжать ехать в полной уверенности в бесполезности движения? 5. Любите ли Вы свое тело? И чем это оно перед Вами так уж провинилось? Кто из вас двоих о ком должен заботиться - Вы о нем или оно о Вас? Подумайте - возможно Вы попросту не выполняете свои элементарные обязательства перед клетками своего тела, не заботитесь о них.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.10.2013, 21:32 | #4 |
Senior Member
МегаБолтун
|
кое что про "тела", рисунки красочные как минимум
http://www.socionicasys.info/modules...ewtopic&t=1191 о Чакрах развёрнуто любопытная альтернативная инфа: http://www.socionik.com/thread/8850-last.html Эта статья описывает базовую информацию про чакры Она необходима для дальнейшего изучения связи соционики и системы чакр чакры Если рассматривать человека как Субъект (наше «Я»), Сознание (Чувства, мысли, воля и пр.) и Тело (физическое тело), то чакры – это часть устройства «Сознания». Поэтому чакры связаны со всеми известными качествами сознания и отражают нашу субъективную реальность. Находясь ближе к «Я», они лучше отражают возможности «Я», чем физическое тело. И, являясь посредником между телом и «Я», помогают «Я» управлять телом и наслаждаться через тело. Сознание является многоуровневой системой, приближаясь качествами к «Я» на наиболее тонких вибрациях и приближаясь к физическому телу на низких вибрациях. Разные уровни сознания – это разные дискретные частоты вибрации «поля сознания». Устройство сознания на его разных уровнях имеет разное количество пространственных и временных координат (размерностей). Чакра («вихрь», «колесо») являются вихреобразной воронкой, которая соединяет разные уровни сознания между собой. Психическая энергия человека течет из одного уровня сознания в другой и обратно через чакры. Чакры чем-то похожи на маленькие «черные дыры», соединяющие разные Вселенные. По аналогии с компьютером, сознание или систему чакр можно сравнить с программным обеспечением, а физическое тело с «железом» компьютера. Тогда пользователь компьютера будет Субъектом или «Я» человека. Психическая энергия человека, находящаяся на каком то конкретном уровне сознания называют аурой или тонким (аурическим) телом человека. Психическую энергии йоги называют «праной», а потоки праны - «нади». Чакра и аура связаны как источник энергии и сама энергия. Эта современная система чакр (в основном, по Синди Дейл) получена на основе индийской (система йогов), индейской (шаманы, Толтеки) и современных исследований сознания. В этой системе чакры делятся на три группы, соответственно: физиологические (7), личностные (5) и духовные (20) (Лидбитер). Физиологические и личностные чакры доступны нашему восприятию. Люди с открытой и развитой 6-й чакрой могут видеть их как цветное сияние, постепенно меняющее свет по мере перехода из чакры в чакру. Чакры каждого человека индивидуальны и зависят от того, у кого какая чакра ведущая или нет, слабая или сильная, заблокирована или нет. Легче всего их ощущать руками. Некоторые пользуются маятником или рамкой, которые являются проводниками подсознания человека. Семь основных чакр Семь физиологических чакр находятся в области физического тела и изучены давно. Они выполняют регулирующие функции. Эти чакры имеют фронтальные и тыльные стороны. Фронтальные чакры связаны в основном с осознаваемыми процессами и с проявлением, а тыльные чакры – с подсознанием и получением. Функции телесных чакр 1. Запись информации. Фиксация всего, что мы испытываем в этой жизни, что принесли из прошлых жизней и опыт предков. 2. Хранение. Хранение собственных воспоминаний, невыраженных чувств, действующих убеждений, желаний. А также чужих (заимствованных) энергий, убеждений, мнений, чувств. 3. Регулирующие функции. Регуляция функционирования физических органов, систем убеждений, эмоциональных реакций. 4. Коммуникативные функции. Связь между разными уровнями бытия и восприятия человека. 1. Корневая чакра - Муладхара Название на санскрите: Муладхара (мула — «корень», «основа» и адхара — «фундамент», «базис», «опора»). Местоположение в теле: Область бедер и половых органов. Цвет: Красный Стихия: «Земля». Орган чувства тела: Нос, обоняние. Орган действия в теле: Анус. Аура: Кожа. Экстраспособность: Психометрия («считывание» физических объектов) – кинестетические коды восприятия. Соответствующая часть мозга: рептильный мозг. Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: половые железы и надпочечники. Связь с соционикой: Волевая сенсорика (экставертная). Осознание Бога: «Всемогущая Сила». 1-я чакра является источником осознания в физическом мире; источником первобытных чувств: страсти, ярости, страха, радости, желание жизни, инстинкта выживания. Корневая чакра поддерживает наш главный инстинкт выживания - потребность трудиться для достижения стабильного положения, что обеспечивает нас пищей, кровом, семьей и потомством, все вместе это представляет собой часть нашей роли и наших потребностей в этом мире. 1-я чакра принимает изначальную, земную энергию - энергию «красной кундалини». 1-я чакра служит «центром силы» для мужчин. Тыльная сторона 1 чакры служит в качестве основы нашего жизненного опыта. Человека с 1-й ведущей чакрой называют – «Реалист» Для поддержания здоровья такому человеку необходимо не подавлять свою любовь к физическому телу и его естественные потребности. 2. Крестцовая чакра. Свадхистхана Название на санскрите: Свадхистхана (сва — «собственный», адхистхана — «жильё»; буквально — «собственное жильё»). Местоположение в теле: Брюшная полость. Цвет: Оранжевый. Стихия: «Вода». Орган чувства тела: Язык, вкус. Орган действия в теле: Гениталии. Аура: Тело чувств. Экстраспособность: Со-чувствие, эмпатия. Соответствующая часть мозга: мозг млекопитающего (лимбическая система) Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: гонады - яичники, яички - простата и лимфатическая система. Связь с соционикой: Этика эмоций (экставертная). Осознание Бога: «Источник Чувств». 2-я чакра является центром чувств и творческой потенции, связанных с зарождением и созреванием чего-либо (детей, бизнеса, идей и проектов). Чувства, зарождающиеся здесь «мягче» и «текучи», чем чувства корневой чакры. 2-я чакра позволяет смаковать, ощущать и упиваться тем, что производят другие чакры: «первобытными» чувствами корневой чакры, физическими ощущениями, мыслями, взаимоотношениями, возможностями, воображением, и даже тишиной. Чувства 2-й чакры соединяясь с мыслеформами 3-й чакры порождают эмоции. Связано с энергией ЦИ (жизненная сила в китайской традиции) 2-я чакра служит «центром силы» для женщин. Также служит источником энергии в боевых искусствах (кунг-фу). Возможно именно вторая чакра связана с источником силы магов (Кастанеда), или «центром воли». Тыльная сторона 2 чакры служит в качестве трафаретной основы наших чувств. Человека со 2-й ведущей чакрой называют – «Чувствующий» Для хорошего здоровья такого человека все: пища, физические упражнения и даже одежда должны поддерживать его эмоциональное равновесие. 3. Чакра силы. Манипура. Название на санскрите: Манипура (мани — «драгоценность», пур — «город»). Местоположение в теле: Солнечное сплетение. Цвет: Желтый. Стихия: «Огонь», «Ум» (Генетического Существа). Орган чувства тела: Глаза, зрение Аура: Ментальное тело. Экстраспособность: Яснознание. Соответствующая часть мозга: полушария мозга. Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: поджелудочная железа и надпочечники. Связь с соционикой: Деловая логика (экставертная). Осознание Бога: «Верховный Организатор», «Принцип наименьшего усилия». 3-я чакра является ментальным центром. Источник "мирских" убеждений, мыслей, понимания, личной силы, эго (самооценки) и различения. Источник организаторских способностей. Регулирует пищеварение. Именно 3-я чакра закрепляет нас в трехмерном восприятии мира (физического). Возможно, именно она связана с точкой «Тональ» (Кастанеда) Тыльная сторона 3=й чакры служит в качестве интеллектуальной трафаретной основы. Человека с 3-й ведущей чакрой называют – «Мыслящий» Для здоровья такого человека важен положительный настрой, так тело такого человека подвержено влиянию той информации, которой его питают: преставления о пище, упражнениях и здоровье. Третья чакра является местопребыванием «Соматического Ума» (телесного ума), или «Генетического Существа» (Р. Хаббард «История человека») Генетическое существо (ГС) - Существо сходное с душой (также перевоплощается из тела в тело, имеет свою цепочку инкарнаций, в отличии от души, только на Земле), но являющееся совокупностью сущностей различных органов тела и клеток тела, которое разрабатывает и проводит тело вперёд от его ранних моментов по эволюционной линии на Земле и которое, через опыт, необходимость и естественный отбор, разработало наилучший для выживания организм (тело). Оно не имеет реальной личности, оно не "Я" тела. Это "разум" животного, как кошки, собаки или коровы. Соматический ум решает задачи на физическом уровне, отвечает за автоматические процессы, такие, как сердцебиение. Является центром управления физическим телом. ГС в современного человека пребывает в 3-й чакре. Гипотеза. В древней Лемурийской расе ГС пребывало в 1-й чакре, у расы Атлантов – во 2-й чакре. ГС следующей эволюционной расы переместиться в 4-ю чакру. (Друнвало Мельхиседек, Георгий Бореев) 4. Сердечная чакра. Анахата. Название на санскрите: Анахата («беспримесный», «нетронутый», «непобедимый», «божественный звук»). Местоположение в теле: Область груди. Цвет: Зеленый, розовый, золотистый. Стихия: «Воздух». Орган чувства тела: Кожа, осязание. Аура: Астральное тело, «тело сна». Экстраспособность: Целительство, астральная проекция. Соответствующая часть мозга: Эфирный мозг, эволюционно еще не проявлен, находится на макушке головы и позволяет получать новую, неизвестную информацию. У некоторых духовно развитых людей этот мозг проявлен на физическом плане. Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: тимус. Связь с соционикой: Этика отношений (интравертная). Осознание Бога: «Высшее Я», Сверхдуша (Параматма), «Источник Экстра-способностей», «Бог в сердце», «Совесть». Центр человеческого тела, взаимоотношений, человеческой любви и сочувствия. Источник целительной силы. Она соединяет физический и эмоциональный центры с центрами высокой умственной и духовной деятельности. Связан с астральным планом и миром «снов». Тыльная сторона 4 чакры является центром средоточия желаний нашего сердца. Человека с 4-й ведущей чакрой называют – «Примиряющий» Для такого человека необходимо устанавливать для себя четкие границы при общении с людьми, чтобы не терять свою жизненную энергию. Для него гармоничные отношения – залог здоровья. Семь Сердец Сердечная чакра имеет вспомогательные чакры-спутники, называемые «семь сердец», они расположены одна над другой начиная от мечевидного отростка до основания шеи: 1-я чакра сердца связана с различением хорошего и плохого, «голосом совести» и чувством вины; 2-я чакра сердца связана с равновесием во взаимоотношениях. Крайние проявления: чрезмерная привязанность или закрытое сердце; 3-я чакра сердца связана с волей к жизни. Крайние проявления: импульсивность или страх жизни; 4-я чакра сердца связана с прощением. Крайние проявления: чрезмерная снисходительность или месть; 5-я чакра сердца связана с состраданием. Крайние проявления: излишняя доброта или жестокосердие; 6-я чакра сердца связана с открытостью к духовной любви. Крайние проявления: игнорирование духовного или же мирского аспекта жизни; 7-я чакра сердца связана с любовным служением. Крайние проявления: навязчивое служение или служение себе. 5. Горловая чакра. Вишуддха Название на санскрите: Вишуддха - «полная чистота». Местоположение в теле: Горло. Цвет: Синий Стихия: «Эфир» , Пространство, Вакуум. Орган чувства тела: Уши, слух. Орган действия в теле: Рот. Аура: «Тело возможностей». Экстраспособность: яснослышание, ченнелинг, телепатия, медиумизм, гипноз. Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: щитовидная и паращитовидная железы. Связь с соционикой: Интуиция возможностей (экставертная). Осознание Бога: «Бесконечное Пространство Вариантов» («Трансерфинг реальности» Вадима Зеланда). Источник мудрости, ответственности, веры, истины, самовыражения и самоопределения. Дает нам возможность выражать себя, свои чувства, свою истину через язык и через пение. Тыльная сторона 5 чакры является центром судьбы (здесь мы постоянно выбираем и затем выражаем то, что мы хотим создать и что не хотим). Человека с 5-й ведущей чакрой называют – «Коммуникатор» Для поддержания здоровья такому человеку необходимо учиться и делиться знаниями.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.10.2013, 21:32 | #5 |
Senior Member
МегаБолтун
|
6. Чакра видения. Аджна
Название на санскрите: Аджна (аджна - «приказ», «команда», «центр управления»). Местоположение в теле: Центр головы. Цвет: Фиолетовый. Стихия: Разум. Аура: «Тело света». Экстраспособность: ясновидение, гипноз Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: гипофиз, связан с гипоталамусом. Связь с соционикой: Структурная логика (интравертная). Осознание Бога: «Высший Разум». Источник видения, озарения, визуализации, своих представлений о себе и о мире. Тыльная сторона 6 чакры является местом созидания самого себя (видение себя). Человека с 6-й ведущей чакрой называют – «Провидящий» Для поддержания здоровья такому человеку нужно иметь свое, независимое от мнения других, представление о себе и о своем внешнем виде. Семь глаз Аджна чакра имеет вспомогательные чакры-спутники, называемые «семь (духовных) глаз»: 1 глаз расположен на месте правого глаза и главным образом, используется, чтобы видеть формы объектов; он помогает воспринимать детали; 2 глаз расположен на месте левого глаза и связан с нашим «эмоциональным я», а также с цветом и фактурой, дает нам видение взаимосвязи между объектами; 3 глаз расположен в межбровье, вносит глубину в то, что видит правый глаз; 4 глаз расположен прямо над третьим, расширяет то, что видит левый глаз и служит пониманию взаимоотношений и развития веры; 5 глаз расположен в середине лба - с его помощью мы получаем "концепции" и он помогает увидеть прошлые жизни; 6 глаз расположен прямо под линией начала роста волос, помогает понять назначение нашей жизни; 7 глаз расположен на расстоянии дюйма выше линии роста волос, помогает видеть сияющий свет и ангельское присутствие. 7. Коронная чакра. Сахасрара Название на санскрите: Сахасрара (букв. - «тысяча»). Местоположение в теле: Макушка головы (темя) Цвет: Белый Стихия: «Эго» (Ахам-кара). Аура: Кетерическое тело, «тело духа». Экстраспособность: Пророчество, ощущение Фатума, понимание «Божьего промысла». Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: эпифиз (шишковидная, или пинеальная железа), связан с эпиталамусом. Осознание Бога: Единый Безличный Свет (Брахман), «Святой Дух». Центр нашей божественности и осознания единства со всем, понимания своего предназначения. Коронная чакра является средоточием целостности. Человека с 1-й ведущей чакрой называют – «Духовный» Для поддержания здоровья такому человеку нужна убежденность, что его тело прекрасно и является необходимым средством для служения высшим силам. Пять внетелесных чакр. Это пять чакр находятся вне физического тела, но, тем не менее, связаны с ним. Они служат посредниками между высшими невидимыми чакрами (20) и телесными чакрами (7). 8. Шаманская чакра. Местоположение: Над головой на расстоянии 2-4 см. Цвет: Черный или серебристый. Выглядит как тонкая плоская монетка (портал) Стихия: «Время». Аура: Восьмой аурический слой связан с «белой зоной» - областью пространства, где пребывает душа до воплощения в тело, «контрактом души»; «черной зоной» - местом направления души сразу после смерти и хрониками Акаши. Экстраспособность: Способность шаманов путешествовать по другим мирам и временам (портал); ощущать телом то, что чувствуют другие (при наличии сильной 1-й чакры). Связь с соционикой: Интуиция времени (интравертная). Осознание Бога: Время (Кала). Шаманская чакра является порталом, через который можно выходить из этого пространственно-временного континуума и возвращаться назад. Здесь можно найти «Хроники акаши» - хроники, в котором записана вся наша история воплощений. Возможно, 8-чакра связана с точкой «Нагуаль» (Кастанеда). Человека с 8-й ведущей чакрой называют – «Шаман» Для поддержания здоровья такому человеку необходимо больше работать проводником целительных сил, а не разрушительных. 9. Чакра души. Местоположение: Над головой на расстоянии вытянутой руки. Цвет: Золотой. Стихия: "Духовная энергия". Аура: Девятый аурический слой связан с «миром душ» или «домом». На этом уровне работают мастера и гиды, помогающие и поддерживающие процесс исцеления. Экстраспособность: Общение с духовными гидами, мастерами и аватарами (воплощениями Бога (нисходящими) на Земле). Осознание Бога: Бог как Личность (Пара Брахман и Аватары). В этой чакре запрограммированы цели и задачи души в этой жизни. 9-я чакра связана с архетипами Канта. Является источником «Золотой кундалини», которая объединяясь с «красной кундалини» первой чакры, помогает открыть «Белую кундалини» в центре каждой чакры. Связана с «Миром душ», описанного в книге Майкла Ньютона «Путешествие души» и «Предназначение души». Человека с 9-й ведущей чакрой называют – «Идеалист» - тот, кто живет интересами всех людей. Для поддержания здоровья такому человеку необходимо не забывать заботиться о себе, заботясь о других. 10. Чакра заземления. Местоположение: На расстоянии 45 см до 1,2м под ступнями ног. Цвет: Коричневый, лимонный, розовато-лиловый. Аура: Эфирное тело. Расположена непосредственно над поверхностью кожи. Кастанеда описывает его как «двойник». Экстраспособность: Способность общаться с растениями, животными и природой. Связь с соционикой: Сенсорика ощущений (интравертная). Осознание Бога: Природа. Позволяет находиться в реальном контакте с Землей и полностью пребывать внутри тела. Источник энергии Земли для повседневной жизни. Отвечает за удаления из организма и ауры отходов. Хранит информацию о семейной наследственности. Человека с 10-й ведущей чакрой называют – «Натуралист» Для поддержания здоровья такому человеку необходимо есть натуральную пищу, одеваться в натуральные вещи и общаться с природой. 11. Чакра трансформации. Местоположение: вокруг рук и стоп Цвет: Розовый. Выглядит как розоватое сияние вокруг кистей рук и стоп. Аура: «Тело трансформации». Экстраспособность: Способность повелевать тонкими энергиями, гипноз. Осознание Бога: Верховный Владыка (Ишвара). Принимает доступную энергию в окружающем мире и обращает ее в энергию, необходимую для ответной реакции. Может трансформировать негативную энергию от окружающих и трансформировать в положительную. Люди с развитой 11-й чакрой – прирожденные лидеры. Человека с 11-й ведущей чакрой называют – «Повелитель» Для поддержания здоровья такому человеку необходимо соблюдение этических норм в применении своих сил и пользоваться умением преобразовывать негативные энергии в позитивные. Чакра Совершенства (Вторичная чакральная система) 12-чакра является набором 32 точек, находящихся в теле и в ауре. Вот перечень мест расположения этих точек: 1) ноги 2) ягодицы 3) копчик 4) крестцовые позвонки 5) поясничные позвонки 6) грудные позвонки 7) шейные позвонки 8 ) череп 9) серебристый энергетический шнур идущий к душе 10) "пружинистые арки" на ступнях ног 11) лодыжки 12) колени 13) бедра 14) тазовые кости 15) пупок и половые органы 16) аппендикс 17) почки и надпочечники 18 ) толстый и тонкий кишечник 19) поджелудочная железа 20) печень 21) желчный пузырь 22) селезенка 23) желудок 24) диафрагма и легкие 25) "пружинистые арки" на ладонях 27) запястья 28 ) локти 29) ключица 30) горло (включая щитовидную железу и язык) 31) верхние отделы головного мозга (головной мозг, шишковидная и вилочковая железы, гипоталамус, таламус) 32) центр Земли Эта чакра тесно связана с нашей аурой и заключает нас в энергетическую капсулу (яйцо), являясь «границей ауры» и в то же время открывает нас невидимым энергиям. Осознание Бога: «Высшее Совершенство».
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.10.2013, 21:35 | #6 | |
Senior Member
МегаБолтун
|
Цитата:
Сообщение от Радуга Цитата: 1. Корневая чакра - Муладхара Название на санскрите: Муладхара (мула — «корень», «основа» и адхара — «фундамент», «базис», «опора»). Местоположение в теле: Область бедер и половых органов. Цвет: Красный Стихия: «Земля». Орган чувства тела: Нос, обоняние. Орган действия в теле: Анус. Аура: Кожа. Экстраспособность: Психометрия («считывание» физических объектов) – кинестетические коды восприятия. Соответствующая часть мозга: рептильный мозг. Гормональные железы в теле, связанные с чакрой: половые железы и надпочечники. Связь с соционикой: Волевая сенсорика (экставертная). Осознание Бога: «Всемогущая Сила». 1-я чакра является источником осознания в физическом мире; источником первобытных чувств: страсти, ярости, страха, радости, желание жизни, инстинкта выживания. Корневая чакра поддерживает наш главный инстинкт выживания - потребность трудиться для достижения стабильного положения, что обеспечивает нас пищей, кровом, семьей и потомством, все вместе это представляет собой часть нашей роли и наших потребностей в этом мире. 1-я чакра принимает изначальную, земную энергию - энергию «красной кундалини». 1-я чакра служит «центром силы» для мужчин. Тыльная сторона 1 чакры служит в качестве основы нашего жизненного опыта. Человека с 1-й ведущей чакрой называют – «Реалист» Для поддержания здоровья такому человеку необходимо не подавлять свою любовь к физическому телу и его естественные потребности. Если диагностировать нас по нашей работе на тренировке, как раз в стиле земли, то у всех явная не включённость этой чакры. Проекты еле двигаются - волевая сенсорика Не проработка бёдер и таза - местонахождение чакры Подавлены и не раскрыты чувства - страсти, ярости, страха, радости, желание жизни, инстинкта выживания Ну так, а что я ВСЕГДА выделял у всех, даже самых проработанных? ... ТАЗ ...что именно там сидит ... и ... это самое НАЧАЛО всего ..и именно ОНО то и приводит и именно в нём то ВСЁ сопротивление и застревает ... Это, можно сказать, программа Страха Жизни, активизируемая как комплекс ВСЕХ программ в "двойном стандарте", типа, сесть на жопу и говорить, что не могу, не знаю, засунуть голову в жопу и интеллектуализировать в поиске причин ... просто СИДЯ на жопе, не шевеля пальцем, думая, почему же я НИКУДА НЕ ПРИХОЖУ и НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ... Цитата:
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
|
24.10.2013, 21:36 | #7 |
Senior Member
МегаБолтун
|
http://www.solium.ru/forum/showthread.php?t=1586
Название: муладхара Элемент: земля Расположение чакры: область копчика Расположение центра управления чакрой (падма): область копчика Сопровождающие органы, эндокринные железы: толстая и прямая кишка, мужские половые органы, простата Соответствующие нервные сплетения: крестцовое сплетение Связь с телами: физическое тело Энергетический источник питания чакры: электромагнитное и гравитационное поле Земли Проявление сбалансированности энергии в чакре: чувство безопасности, стабильности Психологические явления дисбаланса энергии в чакре: потворство своим желаниям, эгоцентризм, чувство опасности, нестабильность, депрессия, меланхолия Физические проявления дисбаланса в чакре: геморрой, запор, ишиас, заболевания простаты Мантра (биджна): ЛАМ Цвет: красный Микроэлементы: Fe железо Точки акупунктуры (указаны в последствии воздействия на них): G14, V47, VG5, VG4, RP6, V52, R13, R7,V37, VG3, VC6 Геометрические фигуры (плагоновы тела): куб Название: свадхистана Элемент: вода расположение чакры: посредине между лобком и пупком Расположение центра управления чакрой (падма): посредине между лобком и пупком Сопровождающие органы, эндокринные железы: женские половые органы, почки, мочевой пузырь, надпочечники Соответствующие нервные сплетения: сплетение простаты Связь с телами: эфирное тело Энергетический источник питания чакры: энергия солнечная и пищевого происхождения Проявление сбалансированности энергии в чакре: терпение, выносливость, уверенность в себе, благополучие Психологические явления дисбаланса энергии в чакре: прострация, неуверенность в себе, беспокойство, страх Физические проявления дисбаланса в чакре: импогенция, фригидность, гиперсексуальность, заболевания почек и мочевого пузыря Мантра (биджна): ВАМ Цвет: оранжевый Микроэлементы: Ni (никель) Точки акупунктуры (указаны в последствии воздействия на них): V52, V47, R7, V16, V17, VG6, VC7 Геометрические фигуры (плагоновы тела): икосаэдр Название: манипура Элемент: огонь расположение чакры: на 2 см выше пупка Расположение центра управления чакрой (падма): 5й поясничный позвонок Сопровождающие органы, эндокринные железы: печень, желчный пузырь, селезенка, желудок, тонкий кишечник, кровеносные сосуды, поджелудочная железа Соответствующие нервные сплетения: "солнечное сплетение" Связь с телами: астральное тело Энергетический источник питания чакры: гравитационное поле Луны Проявление сбалансированности энергии в чакре: сила духа, самомотивация решения, сила воли, самосознание Психологические явления дисбаланса энергии в чакре: бессилие, сомнение, чувство вины, гнев, жадность Физические проявления дисбаланса в чакре: язвы, желтуха, гепатит, гипогликемия, камни в желчном пузыре, диабет Мантра (биджна): РАМ Цвет: жёлтый Микроэлементы: Mg (магний) Точки акупунктуры (указаны в последствии воздействия на них): RP3, VB20, V67, R3, R5, R15, F2, VG3 Геометрические фигуры (плагоновы тела): тетраэдр Название: анахата Элемент: воздух Расположение чакры в середине груди на уровне сердца Расположение центра управления чакрой (падма): 5-й грудной позвонок Сопровождающие органы, эндокринные железы: сердце, легкие, тимус (вилочковая железа) Соответствующие нервные сплетения: кардиальное сплетение Связь с телами: душевное (интуитивное) тело Энергетический источник питания чакры: гравитационное поле планет Солнечной системы Проявление сбалансированности энергии в чакре: сострадание, благосклонное отношение, любовь, исполнительность Психологические явления дисбаланса энергии в чакре: бесчувствие, замкнутость, пассивность, грусть Физические проявления дисбаланса в чакре: сердечно-сосудистые заболевания, артриты, респираторные заболевания, паралич. гипертония Мантра (биджна): ПАМ Цвет: зелёный Микроэлементы: К (калий) Точки акупунктуры (указаны в последствии воздействия на них): VC17 Геометрические фигуры (плагоновы тела): октаэдр Название: вишудха Элемент: - Расположение чакры: на уровне гортани Расположение центра управления чакрой (падма): 1й грудной позвонок Сопровождающие органы, эндокринные железы: щитовидная и паращитовидная железы Соответствующие нервные сплетения: шейное, плечевое и гортанное сплетения Связь с телами: кармическое тело Энергетический источник питания чакры: гравитационное поле Солнца Проявление сбалансированности энергии в чакре: коммуникабельность, экспрессивность, творчество, взаимодействие, вдохновение Психологические явления дисбаланса энергии в чакре: косность, одержимость, подавленность Физические проявления дисбаланса в чакре: боль в горле,заболевания щитовидной железы, простуда Мантра (биджна): ХАМ Цвет: голубой Микроэлементы: Со(кобальт) - пара-щитовидная железа, J (йод)- щитовидная железа Точки акупунктуры (указаны в последствии воздействия на них): IG3, МС6, F2, F3 -паращитовидная железа; E9, E10, R15, R7, VC23, VC12, VC22-щитовидная железа Геометрические фигуры (плагоновы тела): октаэдр Название: аджна Элемент: - Расположение чакры: лобный треугольник Расположение центра управления чакрой (падма): 2й шейный позвонок Сопровождающие органы, эндокринные железы: мозг, гипофиз Соответствующие нервные сплетения: - Связь с телами: ментальное тело Энергетический источник питания чакры: гравитационное поле Галактики Проявление сбалансированности энергии в чакре: способность вызывать зрительные образы, воображение, интеллектуальность Психологические явления дисбаланса энергии в чакре: трудность сосредоточения, шизофрения, отрешенность, интеллектуальная косность Физические проявления дисбаланса в чакре: головные боли, неясность мысли Мантра (биджна): ОМ (БОМ) Цвет: синий Микроэлементы: Мn (марганец) -передняя доля гипофиза; Сl (хлор) - задняя доля гипофиза Точки акупунктуры (указаны в последствии воздействия на них): VG15,VG16, VG17, VG20, VG 19 - передняя доля гипофиза; GI 4.RP6, RP5, V52, V47, V60, R13, V37, VG10, VG11,VG12-задняя доля гипофиза Геометрические фигуры (плагоновы тела): додекаэдр Название: сахасрара Элемент: Расположение чакры: центр макушки Расположение центра управления чакрой (падма): центр макушки Сопровождающие органы, эндокринные железы: эпифиз (шишковидная железа) Соответствующие нервные сплетения: - Связь с телами: духовное тело Энергетический источник питания чакры: гравитационное поле Вселенной Проявление сбалансированности энергии в чакре: восприятие энергии Вселенной и космоса, космическое сознание и любовь, просветленность Психологические явления дисбаланса энергии в чакре: депрессия, ограниченность, самосозерцание, психоз, беспокойство Физические проявления дисбаланса в чакре: церебральные опухоли, повышение внутричерепного давления Мантра (биджна): АУМ (АМИНЬ) Цвет: фиолетовый Микроэлементы: Li (литий) Точки акупунктуры (указаны в последствии воздействия на них): - Геометрические фигуры (плагоновы тела): додекаэдр из книги Л.Г.Пучко "Многомерная медицина". кстати, сама книга тоже очень интересна. рекомендую. выгодно отличается научным подходом. Связь тонких оболочек с чакрами Каждая тонкая оболочка человека рассчитана на производство и переработку определённых частот энергий. Чем ближе к материальному телу оболочка, тем более грубый вид энергий она перерабатывает. Да и сами оболочки в соответствии со своим предназначением формируются из разных видов материи: оболочки утончаются по мере приближения к ядру души, то есть материя, из которой "сделаны" оболочки, разная, и тем тоньше, чем ближе к душе (атман). Оболочка соединяется с физическим телом через чакру. Каждая прикреплена к своей чакре (рис.20). Последовательность соединения оболочек - в зависимости от степени грубости их материи - снизу-вверх. Каждая оболочка прикреплена к основной своей чакре и в то же время имеет связи и с остальными чакрами, но сила этих второстепенных связей уже будет зависеть от работы человека в соответствующем направлении. Оболочка даёт накопления в свой энергетический центр - чакру, создаёт некоторый резерв энергий определённых частот. В любом организме каждая чакра работает на диапазоне определённых частот. Степень возрастания частот идёт также снизу - вверх. Нижняя чакра работает на низких частотах, а вышележащие - на всё более и более высоких частотах. Но для каждого индивида спектр индивидуален, так как каждый человек работает на своём личностном диапазоне, поэтому и возрастание частот по чакрам в направлении от нижней к верхней идёт на индивидуальных частотах, хотя общая тенденция возрастания в сторону более тонких энергий сохраняется. Манипура, являющаяся главным накопителем и распределителем энергий, содержит в себе полный спектр частот, присущих данному организму. Сердечная чакра - анахата - является особым фильтром чистой высокочастотной энергии. ссылка http://www.krassilka-batik.ru/afflat...hp?answer=3368 расположение энерготел человека схема http://www.krassilka-batik.ru/powerS...hp?answer=3644 ЧАКРЫ Наряду с разветвленной нервной системой, отвечающей за восприятие физического мира, внутри человеческого организма находиться еще и так называемая тонкая система, регулирующая эмоциональное, интеллектуальное, психологическое и духовное существование людей. Данная энергетическая система, называемая также тонким телом, состоит из трех энергетических каналов, называемых нади, и семи основных энергетических центров - чакр. интересный сайт о чакрах http://www.sahajayoga.ru/chakras.htm Работа чакр Каждая чакра связана со своими органами и со своими оболочками. Если теперь функции чакры выразить более полно, то можно сказать, что работа её заключается в следующем. http://www.krassilka-batik.ru/afflat...hp?answer=3369 Энергетика чакр и их графические характеристики Уровень энергетики оболочек человека соответствует уровням энергетики чакр http://www.krassilka-batik.ru/afflat...hp?answer=3371 http://www.krassilka-batik.ru/ Аджна Анатомически с аджной связаны головной мозг, глаза, лобные и гайморовы позухи, нос, верхние зубы. Как и любая другая чакра, аджна бывает возбужденной, угнетенной, заблокированной и рыхлой. Аджна угнетается тогда, когда человек слишком часто "западает" и растрачивает энергию. "Западение", по сути - растрата энергии внимания. Например, вы "западаете" сейчас на том, что у вас в данный момент делается дома. Ваша энергия внимания прикована к дому - часть энергии аджны находится вне вас. Если человек имеет тенденцию "западать" на многих вещах одновременно или вообще склонен к "западанию", то вначале его аджна перевозбуждается, а потом, после перерасхода энергии, становится стабильно угнетенной. Это может приводить к различным головным болям тупого характера. Вообще, головные боли бывают разного характера: давящая, пульсирующая, острая, тупая и т.д. Причины их различны. Мигрени связаны с перевозбужденностью аджны, но чаще они связаны со свадхистханой, а именно - с ситуацией, когда энергия свадхистханы начинает попадать в аджну.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.10.2013, 21:36 | #8 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Тупая головная боль и всевозможные помрачения сознания, состояния дискоординации, состояния, когда человек сел и "улетел" (он не задумался, потому что когда человек думает, у него глаза активные, а в этом состоянии глаза пустые) - все такие состояния связаны с угнетенностью аджны или с большой "дыркой" на аджне. Такие дырки и "хвосты" на аджне могут образовываться тогда, когда человек очень много людей "подцепил" на свое мировоззрение или на свою логику. Например, гипнотизер - специалист по классическому гипнозу по Шарко, ведет сеанс. "Сейчас я досчитаю до 10 и ты уснешь+", - это чисто аджновское излучение, после этого человеку дается какая-то установка. Что такое "установка"? Гипнотизер берет "кусок" своей аджны и "вклинивает" его в аджну другого человека. Кому-то при этом может стать легче, но у гипнотизера энергии станет меньше. Природу не обманешь.
Зачастую такие проблемы бывают у школьных учителей, которые учат детей преимущественно внушением на аджне: "Надо делать так, ты понял, надо так!!!" Если при этом чакра у такого учителя не черная, или он нарушает черные законы, то возникаю "хвосты" на аджне, и в дальнейшем аджна постоянно угнетена, что приводит к вышеперечисленным заболеваниям. Специфические синдромы на аджне, менее общие, но тоже случающиеся - это состояние недовольства, которое выражено через аджну. Недовольство может выражаться разными путями: через анахату (обида), вишудху (ворчание, критика). Может оно выражаться и через аджну, человек специфически "исподлобья" смотрит на мир: "Глаза б мои тебя не видели". Как правило, такое состояние "бьет" по гайморовым пазухам и приводит к гайморитам, синуситам и выпадению, продырявливанию верхних зубов. Иногда бывают люди, у которых верхние зубы плохие, а нижние хорошие. Это, как правило, связано с тем, что у человек "верх" недоволен, а манипура нормальная, потому что нижние зубы больше связаны с манипурой, а верхние - с гайморовыми пазухами, носом и аджной. Иногда у спортсменов после травм носа начинают портиться верхние зубы. Есть еще интересные специфические синдромы, связанные с аджной. Это синдром недоплаканности. Человеку, а чаще ребенку в детском возрасте внушили - плакать плохо, надо скрывать свои чувства. Эмоции, точнее, эмоциональные энергии выделяются, но не покидают тело и откладываются на мышцах, связанных с соответствующей чакрой. В рассматриваемом случае - на аджне. Слезы, которые не выплаканы, создают гипернапряжения глазных и некоторых лицевых мышц, которые зачастую проявляются в форме постоянного напряжения лба: такое ощущение, что человек все время немного насуплен. Со временем, поскольку на то, чтобы блокировать все эти эмоции, тратится энергия аджны (хотя это эмоции анахаты), аджна от этого вылетает. У человека могут возникнуть проблемы с головной болью. Установка "Глаза б мои не видели" может быть заложена в виде целостной программы. Например, родители часто повторяют ребенку "Глаза б мои тебя не видели", а ребенок повторяет все за родителями и у него тоже будет эта программа "глаза б мои не видели", и он многого "не видит". Таким образом он сам себе на энергетическом уровне разрушает глаза, а заодно и печень. Иногда это нарушение может привести к диабету. Существует такая забавная связь: печень связана с глазами, а глаза с печенью. Иногда низкая плотность поля на аджне возникает за счет того, что у человека отсутствует внутреннее право на собственное мировоззрение. Он постоянно прислушиватеся к тому, что говорят люди (газеты, книги, СМИ). Но ведь сегодня говорят так, завтора так... А энергия, которая могла бы быть потрачена на то, чтобы сформировать свою точку зрения, уходит. Думать своей головой становится еще труднее. Если поле рыхлое, если чакра слабая, то обязательно кто-нибудь это поле со временем скушает. Поэтому человек с рыхлой аджной рано или поздно "сажает" себе кого-нибудь на аджну. Физиологически это может привести к тику левого глаза, который возникает тогда, когда человеку навязали несвойственную ему точку зрения. Причем человек может и не осознать этого. Иногда такое происходит при неумеренном интересе к разнообразным философским и эзотерическим системам. Проявляется такая своего рода аджновская всеядность. Человек читает, читает, читает, слушает все подряд. При этом он пропускает совершенно разные энергии, а своего мировоззрения не выкристаллизовывает. Но в действительности все чужие системы - это лишь кирпичики, из которых нужно выстроить свое мировоззрение. Это кармическая задача человека по аджне. Если человек этого не делает, то он просто раздает свою энергию всем этим системам и авторам, у него возникают проблемы с аджной. С этой же причиной могут быть связаны другие болезни головы и симптомы, локализованные с левой стороны. Вообще, для аджны очень важны особенности локализации болезни на правой или левой стороне. Вишудха Вишудха связана со щитовидной и паращитовидной железами, с ушами, со всем, что находится в гортани, с пищеводом, трахеей, верхней частью бронхов. Иногда от проблем вишудхи может страдать верхняя часть легких (хотя в основном легкие находятся на анахате), язык (им мы болтаем), шейные позвонки. Наиболее распространенный вариант возбуждения вишудхи - это возбуждение вследствие недосказанности. У человека возникает желание что-то сказать, иногда приятное, иногда неприятное, у него есть свое мнение. А свое мнение нужно выражать. Однако у человека есть программа, которая блокирует право на свободное выражение своего мнения. Энергия все равно есть, она накапливается в районе вишудхи, но не излучается. При этом возникает "комок в горле", который является первой, еще чисто энергетической подсказкой о том, что с чакрой не все в порядке. В дальнейшем подобный "комок" может привести к разным заболеваниям. Если это "комок" обид, то, как правило, он приводит к заболеваниям типа астмы. Бронхиты тоже связаны с большим количеством невысказанного недовольства или просто культивированием в себе состояния недовольства, но в этом случае речь идет уже об анахатных состояниях. Иногда вишудха может возбуждаться вследствие того, что человек ведет себя на вишудхе по-черному, тогда как она у него белая. То есть он провоцирует людей на интерес к какой-то информации, люди на нем начинают западать, энергия идет ему на вишудху, но она не переваривает эту энергию. Тогда она возбуждается, у человека возникают заболевания, связанные с гипофункцией соответствующих органов. С точки зрения здравого смысла, если чакра возбуждена, то органы должны возбуждаться, а если угнетена - то угнетаться. В действительности все наоборот. Если у человека вишудха возбуждена, то у него будет синдром недостаточности функции щитовидной железы. А если угнетена, то - избыточности. "Зоб" - это синдром угнетенной вишудхи, а не возбужденной. (имеется в виду гипотиреоидный зоб (гипотериоз), при котором щитовидная железа может быть увеличена в размере, так организм пытается компенсировать снижение ее гормональной функции. Существует еще эутиреоидный, гипертиреоидный зоб. Их природа другая). С угнетенной вишудхой связаны астма, бронхиты и т.д. Вишудха очень часто, как это ни странно, угнетается из-за критики. Критика, в общем-то связана с недостаточностью манипуры, но когда человек критикует, он выбрасывает энергию вишудхи. Критика - это гипервыражение своего мнения. Человек выражает свое мнение, его никто не спрашивает, а он все выражает и выражает. С этим связаны всевозможные заболевания горла, гланды, т.е. разнообразные воспалительные процессы в области горла. Самой простой и распространенной причиной заболеваний горло, как правило, является критика: кого-то обругал, покритиковал - заболело горло. Пополоскал эвкалиптом, морской солью - вроде отпустило. Хотя, в принципе, нужно сразу разбираться - кого вы и где поругали. С критикой связаны многие острые болезни зубов. Когда кого-то сильно поругали - начинают болеть зубы, причем возникает именно острая боль. Пародонтоз - более сложное заболевание, связанное с разными чакрами. Вишудховское заболевание - глухота, не врожденная - кармическая, а приобретенная. Причина в том, что у человека есть тенденция не слушать чужого мнения вообще. Ему говоришь, а он "как об стенку горохом". Он таким образом сам отгораживается, перекрывает приток энергии в чакру. Еще одно заболевание, связанное с вишудхой - заикание. По моим наблюдениям, заикание связано с пробоем вишудхи или с пожиранием потока вишудхи кем-то другим. Иногда ребенок не может выговаривать буквы. В данном случае нужно смотреть, кто на нем "сидит" (т.е. забирает себе энергию, предназначенную для формирования ребенка). Часто отлучение "поедателя" от потока приводит к улучшению. Синдром пробитой или отданной вишудхи на психоэмоциональном уровне - утрата эстетических чувств. Человеку все равно во что одеваться: красиво или некрасиво, эстетично или неэстетично, утрачивается интерес к своей внешности. Анахата С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован). Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная. Блокированная анахата наблюдается у человека с ригидной сферой чувств. У человека с блокированной анахатой отсутствует внутреннее право на свободное выражение любых чувств. Человек не может свободно любить, свободно ненавидеть, свободно радоваться, свободно печалиться и т.д. Чувства зажаты в тиски и блокированы. Такого человека даже при отсутствии болезни легко определить по некоторым внешним признакам. Во-первых, при полном дыхании йогов или вообще при дыхании человек не дышит грудью, он дышит животом или ключицами, грудь не способна расширяться. Во-вторых, наблюдается "панцирность" - человек ходит как в панцире, монолитно. Почти всегда это сопровождается всевозможными проявлениями остеохондроза, сколиоза. Вообще, везде, где проявляется ригидность спины, можно говорить, как правило, о блокировании соответствующей чакры. В перспективе блокированная чакра приводит ко всевозможным сердечным заболеваниям. В дальнейшей перспективе, если у человека есть блокировка на свободное выражение чувств, это приводит к гипертонии и угнетенности анахаты. Есть несколько цепочек развития болезни. С одной стороны, угнетение может произойти потому, что неиспользованный орган атрофируется, есть такой общий принцип, закон Ламарка. С другой стороны, на такого человека имеют тенденцию западать: "Ах, он сухарь черствый!". Возникают претензии по анахате, пробои в области сердца, оттоки энергии и т.д. А угнетенность анахаты приводит к повышению давления, к гипертонии. В перспективе есть некоторая вероятность дойти до инфаркта. Хотя инфаркт - это специфическая болячка. Развивается инфаркт, по моим наблюдениям, тогда, когда на человека запало одновременно много людей, причем запало специфически, из серии: "Попутного ветра в горбатую сторону". Когда много людей хотят избавиться от человека, он им мешает. Возможны и другие причины. Помните фильм "Время желаний". У героя произошел инфаркт. Причина была в том, что он жил не своими желаниям, жил по чужим желаниям, соответственно, отдавал свою анахату. Возбужденная анахата может быть связана с тем, что человек ведет себя при белой чакре по-черному, т.е. притягивает к себе чувства других людей. Например, распространенная картина - семейная пара в летах, у мужа - гипертония, у жены - гипотония. У обоих болеет сердце. Претензии- "он меня не любит, не понимает, он мне мало уделяет внимания", а он говорит - "а я больше не могу!". Он при этом чувствует себя виноватым. Ощущение себя виноватым - это уже пробой анахаты, он пытается отстегнуть все, что можно, у него энергии становится все меньше и меньше, возникает дырка, а ей эта энергия, которую она от него получает, не нужна, у нее оказалась анахата белая. У жены избыток этой энергии, она ее не съедает, анахата возбуждается, давление падает, голова болит. Всевозможные заболевания легких: воспаления легких, туберкулез и т.д. возникают от недостатка радости жизни. Туберкулез был не случайно "любимой" болезнью русской интеллигенции, которая воспитывалась в печали: "+английский сплин иль русская тоска". Болезни легких напрямую связаны с таким качеством, как тоска. Тоска -- это недостаток энергии огня в легких. Но не огня в чистом виде, а энергии радости, живой энергии. Если человек умеет радоваться жизни, то все классно. Помните известный фильм "Формула любви", где выражен такой взгляд: "Папенька говорит, что вкушать одни радости от жизни недостойно". Здесь имеется в виду восторг от жизни, свадхистхана - это удовольствие, а восторг, направленный на какой-то объект, это больше относится к анахате. Причем, тот же папенька лежал с параличом, что заставляет глубоко задуматься о ценности его жизненной позиции. Бывает, что воспаление легких возникает тогда, когда человек очень сильно с кем-то поругается. Ругань, высказывания с большой претензией к человеку могут привести пробою анахаты, причем грязными энергиями, который в свою очередь может быть причиной легочного заболевания. Бронхиты возникают при недовольстве жизнью. Человеку все не так, он сидит и культивирует в себе это состояние. Если состояние локальное, то возникает острый бронхит, если вялотекущее, постоянное - хронический. Всевозможные заболевания, связанные с позвоночником в области анахаты, т.е. остеохондрозы спины, сколиозы и т.д. Остеохондроз, как наиболее любимое заболевание нашего времени (за всю свою жизнь я видел не более 5 человек, у которых не было остеохондроза), связан с блокированностью или угнетенностью соответствующей чакры. Если чакра блокирована или угнетена, человек сутулится соответствующим образом. Сутулость становится хронической, мышцы слегка воспаляются, подтверждают соответствующее положение позвоночника, позвоночник подтверждает положение мышц. Если у человека боли начинаются от плеч и заканчиваются солнечным сплетением, то смело можно тренировать более свободное выражение чувств.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.10.2013, 21:37 | #9 |
Senior Member
МегаБолтун
|
Сколиозы, искривления позвоночника связаны с другим аспектом. Как уже писалось выше у человека правая сторона тела "мужская", а левая - "женская". Когда у человека на какой-то стороне энергии становится меньше, то человек начинает сутулится в соответствующую сторону. В таком случае у человека нарушение следующего характера: или человек умеет излучать чувство, но не умеет принимать его, или наоборот; или к нему есть какие-то конкретные претензии от представителей определенного пола - только от мужчин, или только от женщин, особенно в детском возрасте, когда может иметь место очень сильная завязка на одного из родителей - маму сильно люблю, а папу - нет, или наоборот.
Вогнутость позвоночника возникает тогда, когда чакра возбуждена. Человек получает энергии больше, чем может переварить. Всевозможные межреберные невралгии, которые тоже связаны часто с анахатой, исходя из моей практики, возникают вследствие локальных нарушений, человек где-то там "прострелил чувствами". Эта проблема хорошо снимается мануальной терапией при вправлении соответствующего позвонка, и боль через пару дней проходит. Мастопатии возникают из-за блокированности анахатных чувств. Они возникают у женщин, у которых анахатной энергии много, но они не умеют ее выражать и излучать. Это застой анахатной энергии, внутри кипит и бурлит, а снаружи нет. По моим наблюдениям, это иногда связано со сверх-дисциплинированной семьей. Например, жестким отцом, который девочку держал в ежовых рукавицах. Если блокировки на чувства не было, т.е. у женщины есть анахатная энергия - она излучает, нет - не излучает. Но если энергия есть, а ее женщина не излучает, то весьма вероятна мастопатия. В молодом, особенно в девичьем возрасте, мастопатия может возникнуть вследствие того, что девочке уже пора жить половой жизнью, а она этого не делает. Такая мастопатия, если не очень запускается, проходит после нахождения постоянного партнера. Поскольку у нас живучи вставки - "пока замуж не выйдет -ни-ни...", то важно вовремя все успеть Сейчас много молодежи с деформированной грудной клеткой, и вообще, сейчас большая редкость верхняя анахата. У анахаты есть несколько сегментов. Верхняя анахата отвечает за любовь к Богу, Природе, Космосу - трансцендентальную любовь, бхакти. Средняя анахата отвечает за любовь, дружбу к равным себе, за партнерские отношения. А нижняя анахата отвечает за любовь к своему: мой дом, моя собака, моя жена. Человек сутулится в той зоне, которая у него угнетена. Сейчас верхняя анахата большая редкость, нижняя еще хоть изредка прорезается. Поэтому распространена "негритянская" (как у исполнителей рэпа) походка у молодежи. Объяснить, как можно любить Бога невозможно, если у человека этот сегмент анахаты отсутствует. На психоэмоциональном уровне синдромом пробитой анахаты является депрессия и обидчивость. Манипура Манипура связана с такими органами: желудок, желудочно-кишечный тракт (за исключением верхней части пищевода), кишечник - прежде всего тонкий, толстый кишечник больше связан с муладхарой, верхняя часть почек и надпочечники (адреналин и т.д.), печень, селезенка, позвоночник на уровне манипуры, поджелудочная железа. Угнетенная манипура формируется у людей, которые постоянно "гнутся", которых гнут. Такой человек не склонен принимать на себя ответственность за свои поступки, а перекладывает ее на кого-то. Человек склонен жить в долг. Человек не имеет способности отстаивать свои интересы. Манипура отвечает за доминирование, за способность человека доминировать среди себе подобных. Если у человека эта способность ослаблена или блокирована, то он свою энергию манипуры отдает другим людям. Что они ему в ответ возвращают, то и ест. Если он отдает больше, чем у него есть, если он постоянно угнетен - формируется образ "маленького человека", то манипура, естественно, угнетается. В медицине такое состояние называют психологическим стрессом, у человека постоянно присутствует чувство тревоги, как я буду жить, страхи - это все синдромы пробитой манипуры. Утрата энергии манипуры - это ощущение страха. Тревожность - это также пробитая манипура. Пробитая, угнетенная манипура приводит прежде всего к повышенной кислотности, гастриту. Язва - результат того, что человеку навязывают чужую позицию, а он ее принимает. Он бы хотел измениться, но не может, потому что не умеет отстаивать себя - язва обеспечена. В психологии есть такая концепция, что язва - это аутоагрессия. Когда на человека наезжают, у него возникает агрессия, а агрессию он не может выразить на другого человека и выражает ее на себя, самоедство. Заболевания печени связаны чаще всего со злостью человека, которая может выражаться, а может и не выражаться. Человек копит в себе злобу и от этой злобы еще и балдеет. Печень и желчный пузырь - это муж-жена по китайской системе. Если у человека возбуждается печень, то угнетаются пути желчного пузыря. Желчь не выбрасывается интенсивно, возникают застои, в застойной желчи формируются хлопья, слипаются, образуются камни. Всевозможные заболевания поджелудочной железы, типа панкреатитов, возникают из-за специфических манипурных нарушений. Моя личная статистика в этой области мала, но наиболее вероятная причина - это отсутствие внутреннего права на инициативу. Человек хороший, манипура у него есть, но проявить инициативу, сделать что-то свое (нижняя манипура) - у него могут возникать заболевания поджелудочной железы. Заболевания двенадцатиперстной кишки - заболевание угнетенной манипуры, самоедство, радикальных отличий по причинам от обычной язвы я не замечал. Манипурная болезнь, как это не странно, диабет. Причиной является общее ощущение недовольства жизнью, то не так, это не так, т.е. отсутствие внутреннего горения. Болезни возбужденной манипуры. Тенденция решать все проблемы только с помощью манипуры. Состояние "вечного воина". Это может быть связано с блокированностью анахаты или свадхистханы. Для таких людей характерны краснота лица, сухость телосложения. У человека угнетается анахата или свадхистхана, иногда и то, и другое, возникает перевозбуждение капиллярной системы, капилляры начинают лопаться. Манипура возбуждается, а кислотность в этом случае понижается. Человек излучает слишком много манипурной энергии, а внутри у него ее не остается. У такого человека становится гиперчувствительным желудок, у него постоянные отравления. Еще один интересный момент - неспособность зачатия часто связана с угнетенной манипурой. Если у пациентки пробита манипура, особенно если она пробита отцом, у нее могут возникнуть проблемы с зачатием. До тех пор, пока она не снимет отца с манипуры, а это значит научиться не зависеть от него эмоционально, до этих пор зачатие проблематично. Хотя вроде бы матка находится на уровне свадхистханы, но при всем при том связана она с плодом через манипуру, и по всей видимости, энергия идет к плоду через манипуру матери, а не через свадхистхану. Если манипура угнетена, то плод не может получать энергию даже на начальных этапах, женщина беременеет и у нее происходят выкидыши. Необходимо снимать с манипуры того, кто там сидит, убирать свою зависимость от чьих бы то ни было мнений, концепций, отношений, чувствовать себя самостоятельным, независимым человеком. С кармической точки зрения, это понятно: если человек не является самостоятельным и независимым, то новый рожденный человек будет психологически ущербным. Кому это надо? Вот душа, желающая воплотиться, и игнорирует таких родителей. Свадхистхана Со свадхистханой связаны половые органы (мужские, женские), мочевой пузырь, нижняя часть почек, почечные лоханки, мочеточники, мочеиспускательный канал, яичники, матка - у женщин, нижняя часть поясницы (кроме крестца, который связан с муладхарой), бедра. Наиболее распространенным нарушением является выдача каких-то обещаний, "распускание" свадхистханных полей при их не-реализации. Женщина или мужчина поля распустили, народ позападал, на секс настроился, а потом - отбой. Сущность этого нарушения состоит в том, что у человека есть желание, которое блокировано, т.е. отсутствие внутреннего разрешения на получение удовольствия. Хочешь - делай. А если у человека желание есть, а внутреннего права на это нет, то рано или поздно возникают заболевания. У женщин это приводит к заболеванию придатков, воспалению яичников. Следующий интересный тип нарушений. Поскольку европейская культура базируется на христианстве, то в нашей культуре есть общая установка на отрицательное отношение к сексу. Эта установка настолько глубоко лежит в нашей культуре, что даже когда сознательно думаешь, что все хорошо и можно, все равно в глубине души (эта установка очень глубоко лежит в нашем менталитете) она остается, и выкорчевать ее очень сложно. Если эта установка активно проявляется, то человек может быть склонен к всевозможным заболеваниям грибкового характера (молочница и т.п.). С другой стороны, если человек не умеет просто кайфовать, получать удовольствие, т.е. жить кайфами в полной мере, то возможны различные застойные заболевания, например, у мужчин - простатиты. Кроме того, при внутренних ограничениях могут возникать заболевания поясничной области, пониженная гибкость этой области. Еще одна психологическая причина, которая бьет по свадхистхане и может привести к тем или иным болезням, и у мужчин и у женщин - страх беременности, у женщин страх забеременеть, у мужчин - за женщину. Это может приводить к развитию разных заболеваний, воспалений. Синдромы возбужденной свадхистханы. Возбужденная свадхистхана может возникнуть тогда, когда у человека очень много энергии на свадхистхане, но она просто не реализуется и не выводится на хвосты. Человеку хочется, но хвосты он не распускает. Это может привести к циститу - воспалению мочевого пузыря. Это может служить причиной приливов крови к голове, головных болей, мигреней, т.е. это синдром возбужденной свадхистханы при неумении выводить энергию из свадхистханы. С этой же причиной связана значительная часть шизофрений, которые формируются в пубертатном возрасте, когда девочке уже пора, а семья вешает ей лапшу на уши, что еще нельзя, еще рано. А гормоны уже играют, они не знают, что по паспорту не пора. Есть еще такое заболевание - приливы крови к голове. Девочка сидит, а потом лицо становится красным, как помидор. А причина та же самая. Проходит это все, если находится постоянный партнер, который будет ее удовлетворять. Всевозможные желания, которые появились и не реализовались, могут ложиться на бедра в виде бедерных зажимов, у мужчин это, как правило, связано с передней поверхностью бедер, у женщин - с задней поверхностью бедер, что является причиной целлюлита. У женщин синдром полноты связан с нереализованной свадхистханой. Болезни предстательной железы (простаты) связаны с отсутствием внутреннего права на получение удовольствия, эмоциональная ригидность, не чувственная ригидность, а именно эмоциональная, и в перспективе с западением женщин на эту ригидность. Мужчина не может полностью получить кайф от женщины, отпустить себя в сексе, что приводит к постоянному поиску новых партнерш: попробовал, что-то не то, пошел искать другую, опять не то. А проблема-то внутри: отсутствует право на полное удовольствие. Иногда мотивацией такого зажима является желание "показать себя" в постели, доказать свои мужские способности. Результат тот же - простатит. Фибромы, кисты и подобные болезни связаны с какими-то конкретными западениями на женщин со стороны мужчин, иногда с обманами, причем обманы могут быть двух видов - обманы мужчин и обманы себя. В одном случае мужчина западает, а в другом случае, женщина делает вид, что ей хорошо. Муладхара Мы уже, естественно, к ней перешли, потому что проблемы бесплодия связаны не со свадхистханой, а с муладхарой. С муладхарой связаны крестец, предстательная железа, таз, толстый кишечник, прямая кишка. Типичные заболевания муладхары: геморрой. Геморрой является, как правило, следствием жадности. Жадность - это гипервыведение своих муладхарных полей на вещи. Что такое выведение полей муладхары? Человек выводит поле и считает, что это мое, никому не отдам. Он вывел поле и полем держит все предметы. У меня есть один знакомый, страдающий геморроем. Он говорил, что как наступает приступ геморроя, надо из дому что-нибудь выкинуть - и сразу легчает. Жадность приводит ко всяким проблемам с кишечником, иногда запорам. И, наоборот, недержание функции муладхары, проблемы с муладхарой могут приводить к поносу. Хотя чаще всего понос связан с манипурой. Это неспособность манипуры в должной мере переваривать энергии. Муладхара отвечает за материалку. Кроме того, это стихия земли. С муладхарой связана проблема плохих зубов, крошащихся, плохих костей, слабых, иногда артритов, артрозов и т.д. Артриты, артрозы - это поражение суставной ткани, которые связаны с таким чисто муладхарным качеством, как упрямство, человек не может поступиться принципами. С муладхарой связаны тромбофлебиты и другие заболевания, связанные с излишне густой кровью, это избыток стихии земли в организме. С муладхарой связана гиперчувствительность. Бывает наоборот: такая чувствительность у человека, что на него пальцем показываешь, а он это чувствует, куда на него показали. Это слабость муладхары. Стихия земли стабилизирует физическое тело, она стабилизирует и эфирное, и астральное тело. Есть стихия земли на физическом теле, на эфирном теле, на астральном теле. Ко мне обращались пациенты - йоги, которые давно занимались, они себе фрустрировали муладхару. Потребности муладхары - потребности материалки, защищенности. Мой дом - моя крепость: образ муладхарного человека. А они сказали: "Мы йоги, нам ничего не надо, материальный мир не для нас, повыкидывали все из дому, о жизни своей не заботились". То есть человек отказался полностью от каких-то муладхарных проявлений. Вначале развился синдром гиперчувствительности, а потом начали сыпаться зубы. Обратите внимание, что о причинах болезни я говорю как о возможных. Для каждого конкретного человека нужно выяснять причины отдельно. /Президент Украинской Федерации Йоги, эзотерик. философ. целитель Андрей Сафронов/ текст взят отсюда
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! |
24.10.2013, 21:39 | #10 | ||
Senior Member
МегаБолтун
|
Цитата:
Сообщение от Лара Физическое тело Под работой с этим телом мы подразумеваем осознанное управление такими процессами как дыхание, походка и осанка, питание, формы и виды отдыха, физическая культура как динамическая, так и статическая, сон и т.д. Обычно тело человека занимает в пространстве такую позу, которая соответствует его привычному способу жизни, тоже самое можно сказать и про дыхание и про все остальные его проявления. Вот некоторые простые примеры того, как можно влиять на качества характера через физическое тело: · обливание холодной водой из тазика увеличивает решительность - манипура, · обливание холодной водой маленькой струйкой вырабатывает терпение - аджна + муладхара, · ежедневная размеренная ходьба увеличивает основательность - муладхара, · выдох длиннее вдоха способствует увеличение сердечности - анахата, · выдох короче вдоха способствует увеличению действенности и активности - манипура + свадхистана, · употребление острых специй способствует активности - манипура + свадхистана, · водка выключает левое полушарие и активирует правое (снимает запреты, снимает моральные ограничения, уменьшается ощущение «должен») выключая цензора и включая внутреннего ребенка, · облегающий широкий пояс помогает быть собранным и увеличивает уверенность в себе - манипура, · расклешенные брюки и ниспадающие рукава увеличивают творческий потенциал человека - вишудха. это всё НЕ ФИЗИЧЕСКОЕ тело, а эфирное, но ...с его физического подтела в основном ... __________________ Цитата:
всю эту инфу нужно не просто выкладывать, а ..работать с ней ... очищать, обсуждать, а у вас у всех ...либо наши догмы, либо чужие, и ...НИКАКОГО пересечения, сопоставления, О-Со-Знанной работы ....ау ...люди ...вы где?
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 21:41. |
||
24.10.2013, 21:41 | #11 | |
Senior Member
МегаБолтун
|
Цитата:
это распространёнейшая ОШИБКА всех ... НИКТО не пускает даже в СоЗнание "физ" уровень, а значит и дальше ..интеллектуализирования весьма сырые, лишь инфа, в которой МОЖНО вытащить что то, но ПОЛНОСТЬЮ перелопатив ...
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 23:46. |
|
24.10.2013, 21:46 | #12 | |||
Senior Member
МегаБолтун
|
Цитата:
Сообщение от Лара Что же такое "физика"? Я ищу... Возможно, в общепринятой терминологии в различных учениях и взглядах взгляда на "физическое" нет? Т.е. искать что-то другое? Не может же быть, что никто кроме тебя, никогда не направлял свое внимание на «физический» уровень…. Я ж рассказывал ...это САМЫЙ БОЛЬШОЙ СЕКРЕТ ...его ДОЛЖНЫ БЫЛИ УБРАТЬ, чтоб манипулировать людьми можно было ...и это убрали ...как минимум 2 тыщи лет назад ...ПРАКТИЧЕСКИ ни у кого нет прямой инфы про "физику" ...информация о мире ВЕЗДЕ искажена ... только сейчас возникает время о УЖЕ НЕВОЗМОЖНОСТИ без этой инфы ВООБЩЕ, но ....и ....тут палки в колёса ВСЕМ прикасающимся .... Да, наверное, не только я, но ...либо просто Пракиковали, либо были уничтожены и стёрты .... либо, сейчас, как и мы, пока НИКУДА не пробились ... рассуждения про физическое тело: http://arhum.ru/forum/viewtopic.php?...er=asc&start=0 Цитата:
Сообщение от Лара Свойства – как устроено Функции – зачем, для чего По видимому, под свойствами понимается Структура. Корректнее было говорить о структурных и функциональных свойствах ...системы Цитата:
Про структуру недостаточно. Функцию проще будет определить ВООБЩЕ разобрав СИСТЕМУ организации Тела из "тел" ... Цитата:
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 23:47. |
|||
24.10.2013, 21:48 | #13 | |
Senior Member
МегаБолтун
|
Цитата:
Интересно расписано. Но некоторые моменты вызвали сомнения. Про эфирную вишудху, например: Цитата: Сон и отдых этого человека должны происходить в освященных высоким эгрегором условиях: Бог должен становиться его кроватью, стенами опочивальни, балдахином, одеялом и простыней. Здесь требуется очень высокий уровень чистоты окружающей среды, и такие люди редко и с трудом могут жить в городе. Получается, что развитая чакра влияет на человека ограничивающе, требуя находиться в "тепличных условиях". И в других высших чакрах проскакивает нечто похожее. Зато про сахасрару классно сказано: Цитата: ...для этого человека еда не является проблемой - он ест то, что ему Бог посылает, и спит он там и так, как Бог его уложит... Вот это мне нравится.
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 23:47. |
|
24.10.2013, 21:51 | #14 | |||
Senior Member
МегаБолтун
|
Цитата:
В Единой Реальности НИЧТО и НИКОГО порезать НЕ МОЖЕТ, это Образы, имеющие личностную природу, суть которых – астралка и ЕЁ закономерности … Это как запись в голограмме, со стороны видишь как там что то режет что то, но, ни того, ни другого нет, или на экране, люди ходят по земле, но не их, не земли нет, или, пуля проникает, но куда, да и пуля то где, это лишь ..образы … По поводу поста про Эфирку Влияние физического тела на эфирное еще более заметно: это энергия (умеренных) физических упражнений и перевариваемой еды. Это не физ на эфир, а физподтело эфирки, то есть, сама эфирка опять на себя … если речь о структурированных упражнениях. Суть голода, «аппетита» не в растрате «физ», это или растрата именно эфирки, что упражнениями легко ввобще приводится в состоянии вообще не нуждаюсь в еде, а «физ», именно ВЗРЫВАЕТ границы эфирки, расширяет эфирку, эфирную структуру, то есть, иррациональное становится больше, и эти новые зоны нуждаются св застройке, то есть в эфирной рационализации структур, в закреплении … что компенсировать можно и едой и …упражнениями рациональными и стихиями … Голод … не ослабление «тел», а «поедание» штампов, лжи в них, оставляя Чистоту того, что имеешь … другие то тела имеют свои источники пищи и …организм то Целый, снижение по одному АКТИВИЗИРУЕТ по другим, так что …наоборот …для чего и Делалось раньше – ТАПАС …а здесь расписывается, что происходит в организме раба ПВ. Чудо Цитата: Сообщение от Феникс Голод … не ослабление «тел», а «поедание» штампов, лжи в них, оставляя Чистоту того, что имеешь … другие то тела имеют свои источники пищи и …организм то Целый, снижение по одному АКТИВИЗИРУЕТ по другим, так что …наоборот …для чего и Делалось раньше – ТАПАС …а здесь расписывается, что происходит в организме раба ПВ. Ну, да. Даже в Христианстве воздержание от еды – в первую очередь сопряжено с духовным очищением. Т.е. получается «голод» - ослабление личности и возможность проявиться Духу. Так? Феникс Через ограничения к Свободе Дракоша Цитата: Сообщение от Феникс Режут ножом и тело – астральные глюки. В Единой Реальности НИЧТО и НИКОГО порезать НЕ МОЖЕТ, это Образы, имеющие личностную природу, суть которых – астралка и ЕЁ закономерности … Это как запись в голограмме, со стороны видишь как там что то режет что то, но, ни того, ни другого нет, или на экране, люди ходят по земле, но не их, не земли нет, или, пуля проникает, но куда, да и пуля то где, это лишь ..образы … Глюки, образы... но есть же некоторые закономерности, воспринимаемые нами как норма? Ну, например, что нож режет бумагу, но не режет стекло. Понятно, что эти закономерности МОГУТ быть нарушены при выходе за пределы этих образов, но внутри-то они работают. Имеет ли смысл исследовать эти закономерности, или важен именно выход за пределы образов, а всё остальное - программные игры? Закономерности - ограничения, а свобода - за границей образов? Феникс Либо Ты - Хозяин и Творец Образов, либо они рулят тобою. Цитата:
Цитата:
физическое - СУТЬ ЦНД. А для РазЛичения и Синтеза Выбором - менталка
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 23:48. |
|||
24.10.2013, 21:59 | #15 | ||
Senior Member
МегаБолтун
|
Цитата:
Цитата:
__________________
Твори Любовь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! ЗАВТРА может быть ПОЗДНО! Последний раз редактировалось Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы; 24.10.2013 в 23:49. |
||
|
Закладки |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
"Баба Яга" и прочая "нечисть" | Феникс Джонатанович ДонХуанЦзы | 6. Мифология | 75 | 20.06.2024 21:37 |
"Тонкие" рациональные Технологии | Чу-До | 3 Обсуждаем, чтоб разобраться в СЕБЕ и СВОЁМ понимании | 18 | 15.03.2009 11:36 |